ยำปลากะป๋อง✨

4/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมยำปลากระป๋องถือเป็นเมนูที่สะดวกและตอบโจทย์สำหรับคนที่ต้องการกินอาหารรสจัดแต่อยากประหยัดเวลา การเลือกปลากระป๋องคุณภาพดีเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะส่งผลโดยตรงต่อรสชาติของยำ นอกจากนี้ การใช้วัตถุดิบสด เช่น หอมแดงซอย ต้นหอม พริกขี้หนูสด และมะนาว จะช่วยเพิ่มความหอมและรสชาติเปรี้ยวที่ลงตัว ส่วนตัวแล้ว การทำยำปลากระป๋องมักใช้ปลากระป๋องที่มีน้ำมันนิดหน่อยมาเพิ่มรสชาติ โดยจะขย้ำเนื้อปลาให้แตกก่อนนำมาผสมกับเครื่องปรุงรส ไม่ว่าจะเป็นน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ น้ำมะนาว และพริกขี้หนูสับ ผสมให้เข้ากัน จากนั้นใส่วัตถุดิบสดและคลุกเคล้าทั้งหมดอย่างเบามือ จะให้ได้ยำที่รสชาติเข้มข้นและกลมกล่อม อีกเทคนิคที่อยากแนะนำคือ การใส่ถั่วลิสงคั่วลงไปในยำ จะเพิ่มเท็กซ์เจอร์กรุบกรอบและความหอม นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มผักสดอย่างผักชี หรือแต่งหน้าด้วยใบสะระแหน่เพื่อเพิ่มความสดชื่นได้ด้วย เมนูนี้เหมาะมากสำหรับทำกินเองที่บ้านเมื่อเวลาน้อย หรือต้องการอาหารว่างทานเล่นก็ทำได้ง่ายและรวดเร็ว แม้จะทำครั้งแรกก็ไม่ยาก เพราะขั้นตอนการทำไม่ซับซ้อน และผลลัพธ์ที่ได้คือความอร่อยถูกใจทั้งคนในครอบครัวและเพื่อนฝูงที่ได้ชิม

ค้นหา ·
ยํา ปลากระป๋อง ยังไง ให้ น่ากิน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

𐔌. สูตรยำปลากระป๋อง ꪆ⏜ׅ ✶
♡﹒ส่วนผสม⸝⸝🥨 ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง พริกขี้หนูซอย 5–7 เม็ด หอมแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ ผักชี + ต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1½ ช้อนโต๊ะ ˗ˋˏ วิธีทำ ˎˊ˗ 1. ใส่ปลากระป๋อง (พร้อมน้ำเล็กน้อย) ลงชาม 2. ใส่พริก หอมแดง ปรุงด้วยน้ำปลา + น้ำมะนาว 3. คลุกเบาๆ ให้เข้ากัน
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับทำยำปลากระป๋องบนเขียงขาว ได้แก่ มะนาว หอมแดง พริก กระเทียม ผักชี และปลากระป๋อง พร้อมหม้อหุงข้าวฮิตาชิและข้อความ “เมนูง่ายๆข้าวหมดหม้อ ยำปลากระป๋อง”
ยำปลากระป๋อง เมนูง่ายๆข้าวหมดหม้อ
🌶️ไปทำกันเลย!!!วันไหนคิดอะไรไม่ออก ลองทำกันดูนะคะ #เมนูง่ายๆ #ยําปลากระป๋องทรงเครื่อง #เมนูข้าวหมดหม้อ #กินง่ายอร่อยด้วย
Lita

Lita

ถูกใจ 48 ครั้ง

ยำปลากระป๋อง
วันนี้ชวนมาทำเมนูสิ้นเดือนกันค่ะ ยำปลากระป๋องง่ายๆ แต่อน่อยมาก #ยําปลากระป๋อง #เมนูปลากระป๋อง #เข้าครัวlemon8 #เข้าครัวกับคุณแมว
เข้าครัวกับคุณแมว

เข้าครัวกับคุณแมว

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบทั้งหมดสำหรับเมนูยำปลากระป๋องทรงเครื่อง ได้แก่ ปลากระป๋อง ตะไคร้ หอมแดง ใบมะกรูด พริกขี้หนู ผักชี/ต้นหอม/สาระแหน่ มะนาว น้ำปลา และน้ำตาลทราย จัดวางอย่างเป็นระเบียบ
เมนูใกล้สิ้นเดือน ยําปลากระป๋องทรงเครื่อง
#สูตรทำอาหาร #ยําปลากระป๋องทรงเครื่อง สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพข้าวไข่ข้นยำปลากระป๋อง เมนูทำง่ายให้โปรตีนสูง 29 กรัม ตกแต่งด้วยสะระแหน่และหอมซอย พร้อมเสิร์ฟในจานสีขาวขอบเขียว
ส่วนผสมสำหรับทำยำปลากระป๋องและไข่ข้น ประกอบด้วยไข่ไก่ มะนาว พริก หอมแดง ปลากระป๋อง และสะระแหน่ วางบนเขียงไม้
ฉลากโภชนาการของปลากระป๋อง แสดงข้อมูลโปรตีน 15 กรัมต่อ 1/2 กระป๋อง และระบุว่าไข่ไก่ 2 ฟองให้โปรตีน 14 กรัม
แจกเมนูทำง่ายได้โปรตีนสูง “ข้าวไข่ข้นยำปลากระป๋อง”
ช่วงนี้เรากำลังพยายามลดน้ำหนัก นอกจากออกกำลังกายแล้ว ก็ต้องทานอาหารที่มีโปรตีนสูงด้วยเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เลยอยากมาแชร์เมนูที่ทำง่ายแต่ให้โปรตีนสูง ที่เราทำทานที่บ้านค่ะ คือเมนูข้าวไข่ข้นแล้วเติมท้อปปิ้งเป็นยำปลากระป๋อง ใช้เวลาทำไม่นาน ปรุงรสน้อยแต่ออกมาอร่อยมากค่ะ #เมนูโปรตีนสูง #อ
Simplate

Simplate

ถูกใจ 10 ครั้ง

ข้าวไข่ข้น ยำปลากระป๋อง
ครัวตัวออ

ครัวตัวออ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ยำปลาสามกรอบ สุดฟิน
​🐟 "ยำปลาสามกรอบ" ฉบับสายเฮลตี้...กรอบฟินแบบไม่รู้สึกผิด! ✨ ​ใครบอกว่าของทอดต้องอ้วนเสมอไป? วันนี้เอาสูตรยำปลาสามกรอบแบบรักสุขภาพมาฝากค่ะ เลือกวัตถุดิบดี เน้นสมุนไพร ปรุงรสน้อยแต่แซ่บมาก! 🌶️🍋 จะทานเล่นหรือเป็นกับข้าวก็เลิศ ที่สำคัญแคลอรี่เบาๆ เพียง 180 kcal ต่อจาน เท่านั้น! #ยำปลา
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 14 ครั้ง

ยำปลากะป๋อง
Day 347 | 29 Mar 2026 🌿 วันสบายๆ + digestion ขยับ + craving หวานเบาๆ ⸻ 🌅 Morning วันนี้ 👉 ตื่นมา ยังไม่ค่อยอยากอุจจาระ เริ่มด้วย • olive oil shot • ดื่มน้ำ • รีดผ้า แล้วก็… 👉 อุจจาระ 2 รอบ ✔ เคลียร์ สบายตัว ⸻ 🍽️ First meal วันนี้อยากกิ
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยำปลาากระป๋องงงง ไหมเย็นนนี้🥫
เมนูง่าย สำหรับมือใหม่ แค่หั่นๆๆก็เสร็จ🔪🫢 กินกับข้าวสวยร้อนๆ ก็เริศแล้วว🍚✨ #ยําปลากระป๋อง #เมนูปลากระป๋อง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Baiwan

Baiwan

ถูกใจ 9 ครั้ง

ผัดคะน้าปลากะป๋อง
noonzz34

noonzz34

ถูกใจ 32 ครั้ง

ยำปลากระป๋อง
#ยําปลากระป๋อง #เมนูแซ่บๆ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ปลากระป๋อง,หอมแดง,ตะไคร้,พริก,กระเทียม,ผักชีฝรั่ง,น้ำปลา 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: 🥄🥣🍴
FA-EN

FA-EN

ถูกใจ 11 ครั้ง

แชร์เมนู | ไข่ขยี้ยำปลากระป๋อง🍳🍋‍🟩
เมนูอร่อยง่ายๆ #ไข่ขยี้ยําปลากระป๋อง #มะนาวน้ำผึ้งโซดา จัดเสิร์ฟคู่กันฟินๆ ทั้งอร่อยและสดชื่น 🍳🍋‍🟩✨ . 🍋‍🟩วัตถุดิบ🍋‍🟩 ไข่เป็ด/ไข่ไก่ ปลากระป๋อง พริก กระเทียม หอมแดง ต้นหอม น้ำปลา น้ำมะนาวคั้นสดแท้ @ไร่มะนาวมีชัย น้ำผึ้ง เกลือ โซดา . #katiizชอบทำกับข้าว #น้ำมะนาวคั้นสดแท้ #ไ
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวไข่ข้นยำปลากระป๋องในชามกระดาษสีน้ำตาล ประกอบด้วยข้าวสวย ไข่ข้น และปลากระป๋องยำรสจัดจ้าน โรยหน้าด้วยพริกแดง พริกเขียว หอมแดงซอย และผักสีเขียว
ข้าวไข่ข้นยำปลากระป๋อง
ครัวหอมละมุน

ครัวหอมละมุน

ถูกใจ 23 ครั้ง

ยำปลากระป๋องไข่ตอก🥫🍳
เมนูง่ายๆในวันที่ไม่รู้จะกินอะไรดี #ยําปลากระป๋อง #เมนูปลากระป๋อง #ยำปลากระป๋องไข่ตอก #เมนูง่ายๆ #เมนูไข่
cookingbygig

cookingbygig

ถูกใจ 42 ครั้ง

ยำปลากระป๋อง
#ยําปลากระป๋อง #เมนูปลากระป๋อง #ปลากระป๋อง #cooking
ครัวแหกคอก

ครัวแหกคอก

ถูกใจ 8 ครั้ง

ยำปลากระป๋องทอดกรอบ🐟🌶️
ปลากระป๋องทอดกรอบ คลุกยำแซ่บจี๊ดถึงใจ กรอบจริงด้วย แป้งทอดกรอบ Uncle Barns🐟🌶️ #ปลากระป๋อง #unclebarns #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
UncleBarns1

UncleBarns1

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลองทำ “ยำปลากระป๋อง” 🥫
วันนี้อิ้งจะมาลองทำ “ยำปลากระป๋อง” กันค่ะ 🥫✨ เป็นเมนูสิ้นเดือนในตำนานที่บอกเลยว่าทำง่ายมาก รสชาติก็จัดจ้าน ทั้งรสเผ็ด🌶️ เปรี้ยว เค็ม หวาน ครบจบในจานเดียว👍🏻 กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินสุดๆ 🥰 เหมาะสำหรับวันที่อยากกินของแซ่บๆ แถมราคาก็สบายกระเป๋าด้วยค่ะ😍 ใครมีสูตรการทำยำปลากระป๋องแบบไหน คอมเมนต์กันมาน้า
แม่บ้าน Social

แม่บ้าน Social

ถูกใจ 16 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม