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「コストが小さいときは、試し続けてください。」 ✌

2025/12/29 に編集しました

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@hana_stretch◃◃◃ほかの投稿もチェック✔ フェイスラインがぼやけてきた気がする… ほうれい線や頬のたるみで、鏡を見るのが憂鬱… エステに行く時間はないけど、シュッとした小顔になりたい! そんなお顔の悩みや老け見えに不安を感じている方に! 実は、お顔の筋肉(表情筋)も体と同じで、動かさないとどんどん衰えて垂れてしまいます✨ 逆に言えば、毎日数分動かすだけで、驚くほど若々しい印象を取り戻せるんです! 💡全共通のポイント 鏡を見ながら、【筋肉の動きをしっかり意識】すること! 顔の筋肉はとても小さいので、丁寧に動かすだけで血流が良くなり、むくみが
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ふっくらジューシー✨ハンバーグはこれ!
レシピはこちら👇 @kako_kitchen_622 こんにちは😌 家族を毎日笑顔にする 栄養満点レシピを お届けしてます🥦 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ \ずっと作り続けていけるハンバーグ/ 「ママのハンバーグが 1番好き!!」 リアルにそう言ってもらえてる 自慢のハンバーグです。 元々ハンバーグ、 自信があったんです。 なのに、 お肉苦手だから投げつけられて ほんとショックで 仕方ないってわかってても 当時はやっぱりしんどかったよ😭 そんなことを乗り越えた 思い出の味。 諦めなくて良かったなって 今では思います
kako kitchen 0622

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炊飯器で試してみた‼️子どもに人気のペッパーランチ
今まではフライパンで作ってたんだけど、炊飯器でもできるんじゃない?って試してみた! 結果、大成功✨ 一気に沢山作れるから冷凍ストックして、母ちゃん不在の冬休みのお昼ごはんを乗り切ったよ☺️ レシピ☆15個分 お米       3合 玉ねぎ      1個 コーン缶     小さいの1缶 牛肉       250g ブラックペッパー 5振り 小ネギ      3本 焼肉のタレ    大さじ6 1️⃣お米を洗う 2️⃣みじん切りにした玉ねぎをいれる 3️⃣コーンを汁ごといれる 4️⃣牛肉をいれる 5️⃣焼肉のタレをいれてお水を200cc入れ、軽く混ぜ
nasara

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様々なダイエットアイテムが並べられており、「ラクして痩せたい人必見ダイソーへGO コスパ良く痩せる神アイテム」というテキストが重ねられています。
複数のダイエットグッズが写っており、「ダイソーの本気が凄すぎる。コスパ最強のダイエットアイテムを7個厳選しました!この7個はガチで体が変わる。」というテキストが重ねられています。
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【ガチ痩せ】体が綺麗に引き締まるダイソーの神アイテム7個💕
今回は、 ダイソーで絶対に買うべきな ダイエットアイテムを7個厳選しました! この7個はまじで百均クオリティじゃない、、、 ちなみにマッサージをする際は ジェルやクリームをつけるのがおすすめ! 私はハトムギ保湿ジェルを愛用しています 皆さんもぜひ試してみてください! #ダイソー #プチプラ #ダイエット #垢抜け #垢抜ける方法 #可愛くなる方法 #自分磨き
Rinka

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100均糸で💗桜シュシュを編むよ
サクラ色シュシュの編み方🌸 今回はお砂糖菓子のような 可愛いシュシュの作り方です💗 全部百均の糸だけで作れるよ! 🧶使用糸🧶 シュシュ本体:DAISOマルチカラーヤーン シュシュのふち:Seria チュチュリボン カラーNo.2 🎀引き揃え糸用の糸🎀 DAISOレース糸ピンク Seriaきらめきコットンオフホワイト&チュチュリボンNo.2 🌸使用かぎ針🌸 シュシュ本体 4号 フチ編み 5号 かぎ針の大きさを大きくすればボリュームアップ! 小さいかぎ針にしたら小さ目に出来るよ🌸 初めの作り目の数を増やせば増やすほど フリルの数が増えて
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この本があれば表現力はちゃんと伸ばせる🖍️
おうち学習のハードル下げ隊のあんこです🫘 @anco.kosodate 「絵、どう教えたらいいかわからない」 「小さい頃から描き方が変わらない」 そんな風に感じたこと、あるよね🥹? でもこのクレパスの本があれば大丈夫👍🏻 ”描き方”を教えるのではなく、 ”一緒に楽しむ”ことで表現の幅を広げられるよ☺️✨ 線を重ねるだけでも、 色を混ぜるだけでも、 「こんな風になるんだ!」という発見がたくさん💡💡 ページをめくるたびに「やってみたい!」が生まれ、 子供だけでなく親も多くの学びが得られる🖼️ そんな時間を、この本が作ってくれるよ💓 「絵心ないから無理」
あんこ  |  小学生の「やりたい」が芽生えるおうち学習

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ガラスのティーポットからグラスカップに薄い黄色のお茶が注がれ、乾燥した花が周りに置かれている。テキストオーバーレイは「え…〇〇でアトピー改善!?」とアトピー改善への期待を示している。
白い背景に、アトピー性皮膚炎に悩む娘のために、母親が治療以外のサポート方法を探していた経緯を説明する日本語のテキストが書かれている。
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アトピーで悩むママ必見!お茶で娘の肌が変わった話
小さい頃からアトピー性皮膚炎に悩んでいた娘。 病院の治療や注射も試したけれど、痛みや恐怖で続けられませんでした💦 そこで出会ったのが、沖縄・宮古島で育つ特別なハーブ「ビデンス・ピローサ」。 お茶として飲ませてみたら、1〜2週間で赤みやかゆみが少しずつ落ち着き、夜中のかゆみも減りました🌿 私は「ナリス化粧品」のものを取り入れましたが、 検索するとネットでも色々でてきますよ! 薬に頼れないお子さんにも、安全に取り入れられるサポートとしておすすめです✨ まずは1杯から、続けてみるのがポイントです☝️ #Lemon8の日 #コメントでつながろう #ア
つむぎ|5児を育てるシンママ

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浮き沈みには泡が関係していた?
おうち学習のハードル下げ隊のあんこです🫘 @anco.kosodate 浮いたり沈んだりのひみつは、 チョコについた泡と、チョコの中にある空気💡 泡がくっつくと、周りが軽くなり水に押し上げられる⤴️ でも水面で泡がはじけると、重くなってまた沈む⤵️ だから浮いたり沈んだりを繰り返す🫧 \ まるでdancing チョコ♪ / 【用意するもの】  ・グラス  ・炭酸水  ・アポロチョコ   ※アポロを他のお菓子に変えてもできるんだけど、比重や表面積の関係で、出来やすいものと出来にくいものがあるよ☝🏻どんな食べ物なら浮くのかぜひ実験してみて🍫 ※未開封の炭酸水で
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めまいツラいなら耳整ミミトトノエ👂
\めまいをラクにする耳整/ フワフワするめまいの多くは 耳のリンパの滞りからきています 楽にしたいならココを指でつまんで 小さい円を描くように30秒もみほぐして 続けたらイイことあると思うから 試してみてほしい #めまい
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賛否両論のこれ試してみた🪟
@hikari_.kurashi ◁他の投稿はこちら 見てくれてありがとう°•✦ みんなはこの方法どう思う? コメントで教えてね📝 【結露対策のやり方】 ● 水 200ml ● 食器用洗剤 大さじ1 → クロスにひたして窓を拭くだけ ✔ 二度拭きなし ✔ 1週間くらい結露しにくくなる✨ ⸻ ⚠️ ここから大事な話(批判について) この方法、カンタンですぐできるけど… こんな意見も多かった👇 ・「湿気が他の場所に行ってカビるのでは?」 ・「小さい子やペットがいる家は心配」 ・「効果を感じなかった」という声もあり わたしは実際やっ
ひかり ⌇ 時間がないママの簡単そうじ

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鋼メンタルの作り方
その心の揺れ、実は〇〇が原因だった 些細なことで傷ついて 一日中引きずってしまう… それ、あなたが弱いんじゃないんだよ? 「心の土台」が育ってないだけ。 保存して、一つずつ試してみてね✨ #40代 #自己肯定感 #メンタルケア #心を整える #コメントチャレンジ
はなさかちーちゃん🌸ボイスコラムニスト

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お試しで小さいけどこれ50円
おかだで買ってみた。ヘアオイル的な! これめっちゃいい!匂いもおすすめでした❤️ #物価高騰との戦い #私の一人時間 #我が家のセコケチ自慢 #メイクやヘア #春を感じた瞬間
はあーぽん

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音の正体を暴こう📣
おうち学習のハードル下げ隊のあんこです🫘 @anco.kosodate 「音ってどうやって出るの?」 「なぜ高い音と低い音があるの?」 家で簡単に音の仕組みを体験できるよ👌🏻 【用意するもの】  ・紙コップ(様々な大きさや素材のもの)  ・たこ糸  ・クリップ ※糸を濡らすのではなく、ウェットシートを手に持ちながら引っ張るのでも◎。 ※もっと大きい紙コップや、段ボールで試してみるのも楽しいかも😊 実験を通して、音が振動で伝わること、 振動の大きさで音が変わることを体感できるよ📣 子供が自分で試すことで、 「どうして?」と考える力も育つ💪🏻 理
あんこ  |  小学生の「やりたい」が芽生えるおうち学習

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ChatGPT-Image2でマンガ風スライド・4コマ漫画・チラシ修正も
2026年4月22日水曜日になりましたが、今日ですね、ついにお待たせしました、ということで、全員にOpenAIのChatGPTの画像生成最新モデルというChatGPT-Image2が全員に無料解放されました、ってことですね。今日このニュースについてお伝えしたいと思うのですが、まずは前回もお伝えしてるので、今回はこのテーマでやっていきたいと思います。ご覧ください。 どうぞ。GPT-Image2で漫画風スライドや4コマ漫画を生成しよう、チラシもリニューアルしよう、ということについてお話をしていきたいと思います。まずですね、これ前回のあと、実は2本目を撮るよって話をして、撮れなかったですね。
横田秀珠ネットビジネス・アナリスト

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iPhoneの文字小さい時はコレ
@kazuya_iphone←他の裏技はコチラ! iPhoneの文字、小さすぎて読みにくいまま使ってない? 設定だけで、びっくりするくらい見やすくできます。 まず画面全体の文字を大きくしたいなら 設定 → 画面表示と明るさ → 拡大表示 → 文字を拡大 これだけでニュースやSNSの細かい文字が一気に読みやすくなる。 さらにホーム画面の時計が小さくて見づらい人は 画面長押し → 編集 → ウィジェット追加 → 時計 好きなデザインを選ぶだけで大きくて見やすい表示に変更可能。 見えづらさって放置すると地味にストレスになるから、 早めに設定しとくのがおすすめ。
かずや|知らないと損するiPhone裏技

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下駄箱のスペースが足りませんので,この防水・湿気防止の靴袋を試してみましょう
#一人暮らし #生活雑貨 #便利アイテム #tiktokshop #良いものを共有す
user7065157912943

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箸で餅を掴み、お椀に入った雑煮を食べる人の手元を写した画像です。餅が大きく、喉に詰まらせやすい状況を示唆しています。
餅が喉に詰まった際の「背部叩打法」の応急処置を図解しています。成人への方法と乳児への方法がイラストと説明文で示されています。
餅が喉に詰まった際の��「腹部突き上げ法」の応急処置を図解しています。成人への方法がイラストと説明文で示され、妊婦や乳児には行わないよう注意書きがあります。
餅を喉に詰まらせない予防法・詰まったときの応急処置 周囲に人がいないときは?
お正月料理の定番といえばおせちや雑煮ですが、年末年始には毎年のように餅をのどに詰まらせて窒息を起こし、死に至る事故が報道されています。 餅をのどに詰まらせないための予防法と、餅が詰まった時の応急処置法について、日本大学医学部附属板橋病院救命救急センター科長の山口順子先生に解説して頂きました。   1月に突出して多い餅などによる窒息事故 餅をのどに詰まらせて窒息を起こしたというニュースは、年末年始のいわば“定番”のようにも感じます。 東京消防庁の調べによると、2019年から2023年までの5年間で餅や団子などをのどに詰まらせた窒息事故による救急搬送は12月の43人、1
感謝✨愛してる✨

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知らないと健康コスト増!寿命を縮めるNG習慣
これ知らないと後悔します… 寿命を縮めてる習慣、やってませんか?😱 実は普段の生活の中に 「気づかないNG習慣」がたくさんあります。 例えば👇 ✔ 長時間座りっぱなし(1日8時間以上) → 心疾患・糖尿病リスク増 ✔ 睡眠不足(6時間未満) → 免疫低下・太りやすい ✔ 塩分・糖分とりすぎ → 高血圧・糖尿病の原因 ✔ 運動不足(週150分未満) → 生活習慣病リスクUP ✔ カフェインとりすぎ → 不眠・動悸 さらに怖いのが… ✔ 孤独(人と関わらない)
ずん|10秒で分かるお金と投資

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✏︎思わず試したくなるドナルドの描き方
#イラスト描き方 #鉛筆イラスト #ディズニー #ドナルドダック
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言いたいことが言えない本当の理由
ノートに書くのも、もちろん良いけど スマホだとどこでも 気軽にアウトプットできるので ぜひ試してみてね。 #インナーチャイルド #生きづらい #アダルトチルドレン #繊細 #HSP
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「やりたいことが分からない」って悩んでない? それ、あなたがだめなんじゃないんだよ? 家族のために頑張ってきた証拠だよ🥹 大きな夢じゃなくていい。 小さな「心地いい」を拾い集めよう。 あなたのペースで大丈夫。 一緒に歩いていこうね🌸 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ そして、がんばりすぎた日には、 【月と種|ぬかほわり】の“魔法の米ぬかカイロ”でほっとひと息を。 あたためることは、自分をゆるすこと。 今日も自分を、やさしくあたためよう𓂃🌾 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 心も体も温める自己受容のサポート 魔法の
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・ 白湯です🫶🏻 今回はクリスマスデート前のスペシャルケアを紹介! 昔はニキビ肌を見られたくなくて デートの日も極力マスクして隠してた😂 でも今は自分に合うケアが分かって自信を持てたから、 今回のデートも気合い入れてスペシャルケアしていくよ❤️‍🔥 忘れがちなリップとボディケアまでしっかりやって たっぷり寝るのが鉄則! 睡眠が最高の美容液だから最優先で👩‍💻 この投稿を保存して、大事な日の前に試してみてね🫶🏻 ______________________________________ ⁡ 10年以上肌と戦う美容オタクOLのおすすめ美容🤍 ⁡
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知らないと損!投資信託のコスト😨
「投資信託」の運用コスト知ってますか!? 知らずに割高な手数料を取られてるかも!? コストの高いものと低いものでは〜百万円の差が出るケースもある😱 まず「コストの種類」から勉強しよう👍 フォロー、いいね、コメントお待ちしております。🙇 #お金の勉強 #投資初心者 #投資の勉強 #簡単投資術 #コメント大歓迎
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0コスト・0基礎で効率的に学ぶ方法!🌟
毎日忙しく過ごした後、放課後に自分のスキルを向上させたいと思いませんか? でも、英語を学ぶのに時間がかかりすぎたりお金がかかりすぎたりするのではと心配していませんか? 実は、仕事帰りのちょっとした時間を利用するだけで、費用ゼロ・基礎ゼロの状態からでも簡単に英語学習を始められます。😊📖 以下に、仕事帰りの時間をより効率的に活用するための4つの実践的な学習方法と時間配分をご紹介します
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迷う時間のコスト
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生活コストを下げる習慣
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「また私ダメだ」が止まらないあなたへ。 自分を許す3ステップ解決法をお伝えするね! 紙とペンで3分。 自責は思考のクセだから変えられるの? 今夜から一緒に始めてみよう👍🏼 自分が十分がんばってる、心底そう思える日まで。 是非、保存して試してみてね💐 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ そして、自分を責めた日には、 【月と種|ぬかほわり】の“魔法の米ぬかカイロ”でほっとひと息を。 あたためることは、自分をゆるすこと。 今日も自分を、やさしくあたためよう𓂃🌾 いつも見てくれて、ありがとう🌸 @40代ママ「自分を受け入れる生き
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小さい帯留パーツに帯締めを通す方法
ワタシも過去に教えてもらった方法です。 この方法で大体、帯留おしゃれが叶うと思います✨ 下記は関連動画です🎥 ブローチを帯留にする方法はこちら ⚠️ご使用の際の注意 帯締めや帯に 跡がつくこともあります。 高級な帯、借り物の帯などにはお控え下さい。 帯留おしゃれを楽しむ用、 割り切れる帯、または帯締めで お試しください。 また、格式の高い場所ほど 帯留をつけない方が良い場合もございます。 周囲の年長者やお立場に合わせてお試しくださいませ♪ 帯締め🇯🇵佐賀錦 帯留🇯🇵柘植、孔雀の彫り #勝手に表彰 #着物 #着物の
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男が本命の女にしか使わない3つのコスト
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在宅ワーク!まずはコストをかけずに、気軽にスタート🍀
「在宅ワークやってみたいけど、不安🥲」 そんな、やってみたいけど1歩踏み出せない人のために今すぐ挑戦できる在宅ワークをまとめてみました! いろいろ調べてみると、選択肢の幅が広がるよ🤲🏻 参考にして、まずは試してみてね😊 いつも最後まで読んでくださり ありがとうございます🌸 #在宅ワーク #働くママ #おうちワーク #コメント大歓迎 #コメントでつながろう
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