มื้อเย็นที่ผ่านมา อร่อยง่ายๆสไตล์เรา

7/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับมื้อเย็นที่ผ่านมานี้ ฉันเลือกทำไก่นึ่งสมุนไพรซึ่งประทับใจมากเพราะเป็นเมนูที่ง่ายและใช้วัตถุดิบธรรมดาแต่ให้รสชาติที่ดีมาก ขั้นตอนการทำไม่ซับซ้อน เพียงนำไก่สดมาหมักกับสมุนไพรสดเช่น ตะไคร้ ใบมะกรูด และขิง จากนั้นนำไปนึ่งจนเนื้อไก่นุ่มและหอมกลิ่นเครื่องเทศ อีกหนึ่งไอเท็มที่ช่วยเติมเต็มความอร่อยคือซุปผักที่ทำง่ายและช่วยเพิ่มสารอาหารให้มื้อเย็นนี้ ซุปมีรสชาติกลมกล่อมและสบายท้อง เหมาะกับการรับประทานคู่กับไก่นึ่งสมุนไพรนี้มาก การใช้สมุนไพรในการปรุงอาหารนอกจากจะเพิ่มรสชาติแล้วยังช่วยเสริมสุขภาพ ทำให้อาหารมื้อนี้ไม่เพียงแค่กินอร่อยแต่ยังดีต่อร่างกายด้วย ถ้าคุณกำลังมองหาเมนูที่ไม่ยุ่งยากแต่ได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ ลองทำไก่นึ่งสมุนไพรและซุปผักตามสูตรนี้ดู รับรองว่าเป็นมื้อเย็นแบบฉบับง่ายๆ ที่ทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการแน่นอน

ค้นหา ·
ตอนเย็นทำอาหารอะไรดี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

• 🍎 กรุ๊ปเลือดบอกสไตล์การกิน! ลดน้ำหนักแบบไหนเหมาะกับเรา?
การ “ลดน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือด” สามารถใช้เป็นแนวทางสนุก ๆ ได้ แต่ไม่จำเป็นต้องเคร่งมากนะคะ เพราะสิ่งที่ทำให้น้ำหนักลดจริง ๆ คือ 👉 กินพอดี + ขยับร่างกาย + นอนพอ แต่ถ้าอยากลองปรับตามกรุ๊ปเลือด นี่คือแนวทางยอดฮิตแบบเข้าใจง่าย 👇 • กรุ๊ป O เหมาะกับอาหารโปรตีนสูง เช่น ปลา ไข่ เนื้อไม่ติดมัน
Chaaim Teerapor

Chaaim Teerapor

ถูกใจ 20 ครั้ง

ฟิชแอนด์ชิปส์กรอบฟิน 🐟🍟 ทำง่าย อร่อยสไตล์อังกฤษ
วันนี้ชวนมาทำเมนูสุดคลาสสิกอย่าง ฟิชแอนด์ชิปส์ 🐟🍟 ปลาชุบแป้งทอดกรอบๆ สีทองสวย กินคู่กับมันฝรั่งทอดหอมๆ เลมอนสด และทาร์ทาร์ซอสครีมมี่ บอกเลยว่าเข้ากันมากกก สูตรนี้ทำตามได้ที่บ้าน ไม่ยุ่งยาก แค่ซับปลาให้แห้งก่อนชุบแป้ง แช่มันฝรั่งก่อนทอด แล้วทอดให้กรอบเหลืองสวย ก็ได้เมนูฟีลคาเฟ่สไตล์อังกฤษแบบน่าก
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 29 ครั้ง

เปิดสูตรไดเอท มื้อเย็นคุมอาหารสไตล์สายเฮลตี้ ลีนไว ไม่โหย 🥚🍤
ใครที่กำลังคุมอาหาร แต่อยากได้มื้อเย็นที่ทำง่าย อิ่มนาน และสารอาหารครบถ้วน มาเซฟไอเดียนี้เก็บไว้เลยค่ะ! เมนูรอบนี้จะเน้นไปที่โปรตีนย่อยง่ายอย่างกุ้งลวก ไข่ต้ม และเต้าหู้ขาว จับคู่กับผักหลากสีและเห็ดหูหนู เพิ่มกากใยให้อิ่มท้อง ควบคู่ไปกับน้ำจิ้มแซ่บๆ (แนะนำสูตรโซเดียมต่ำ/ไม่ใส่น้ำตาลเยอะน้า) 📌 ทร
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 145 ครั้ง

🍞✨ แจกสูตร French Toast สไตล์คาเฟ่ เนื้อนุ่มฉ่ำ ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน! 🥰
เปลี่ยนมื้อเช้าธรรมดาให้ฟินเหมือนนั่งอยู่คาเฟ่ฝรั่งเศส ด้วยขนมปังแผ่นหนาชุบไข่และนมจนฉ่ำ จี่บนเนยแท้จนหอมฟุ้งกรอบนอกนุ่มใน 🤎 ทานตอนร้อนๆ บอกเลยว่าละลายในปากฟินสุดๆ ค่ะ! เช้านี้ใครชอบทานเฟรนช์โทสต์คู่กับท็อปปิ้งหรือเครื่องดื่มอะไรกันบ้าง คอมเมนต์มาแชร์กันหน่อยนะคะ ☕️🍓 ​ #Lemon8เข้าครัว #เมนู
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 38 ครั้ง

ใครยังไม่เคยกิน “ยำเห็ดหูหนูสไตล์จีน” 🥢👀 บอกเลยว่าพลาดมาก!!
เอามื้อเย็นวันนี้มาอวด กินหมดไปแล้วถึงกล้ารีวิว! 😚 เพราะอร่อยจริง ใครยังไม่เคยกิน “ยำเห็ดหูหนูสไตล์จีน” 🥢👀 บอกเลยว่าพลาดมาก!!! กรอบ เด้ง สดชื่น เผ็ดนิด เปรี้ยวหน่อย กำลังดี ทำง่ายกว่าที่คิด เอาสูตรไปลองทำตามกันนน 🫶🏻 วัตถุดิบเตรียมตามนี้! 🍄‍🟫 เห็ดหูหนู (*หั่นพอดีคำ) 🌶️ พริกแดงสับ 🧄 กระเ
Gnapq ◡̈

Gnapq ◡̈

ถูกใจ 300 ครั้ง

เปรียบเทียบ 3 มื้อ 3 สไตล์ มื้อไหนควรจัดเต็ม มื้อไหนควรเบา? 🥑🥗🍳ช💡 Trick: มื้อเช้าห้ามงด! ถ้า
​🌅 1. มื้อเช้า: "มื้อเติมพลังงาน" (The Energy Booster) ​เปรียบเทียบเหมือน: การเติมน้ำมันเต็มถังก่อนออกเดินทาง ร่างกายอดอาหารมาทั้งคืน ต้องการสารอาหารไปกระตุ้นระบบเผาผลาญและสมอง​ ❤​เมนูแนะนำ: โจ๊กข้าวโอ๊ตใส่ไข่และอกไก่สับ หรือ แซนด์วิชขนมปังโฮลวีททูน่าอะโวคาโด + อเมริกาโน่ไม่หวาน 💡 Trick:
เจี๊ยบไร้สนิม

เจี๊ยบไร้สนิม

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อเช้าสไตล์คนท้องถิ่นในเซี่ยงไฮ้ อร่อยจริง 🇨🇳😋
มื้อเช้าสไตล์คนท้องถิ่นในเซี่ยงไฮ้ อร่อยจริง 🇨🇳😋 #ShanghaiFood #ShanghaiStreetFood #ของกินเซี่ยงไฮ้ #เซี่ยงไฮ้ #shanghai
Lefon

Lefon

ถูกใจ 21 ครั้ง

แจกสูตรลดพุง: อะโวคาโดปั่นสไตล์เด็กหอ นัวละมุนเหมือนกินไอติม! 🥑✨
ใครว่าชาวหอจะคลีนไม่ได้? วันนี้มาแจกสูตร "อะโวคาโดกล้วยหอมสมูทตี้" เมนูโปรดที่ทำง่ายมาก แค่มีเครื่องปั่นใบเดียวก็ฟินได้! 🥣 วัตถุดิบมีแค่นี้เลย: อะโวคาโดครึ่งลูก (ไขมันดีเน้นๆ), กล้วยหอม 1 ลูก (เพิ่มความหวานธรรมชาติ), โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ขวด ถั่วอัลมอนด์/เม็ดมะม่วงหิมพานต์ตามชอบ
Papraew

Papraew

ถูกใจ 101 ครั้ง

คลับแซนด์วิชไส้แน่น ทำง่ายสไตล์คาเฟ่ 🥪✨
คลับแซนด์วิชไส้แน่น ๆ มาแล้วค่า 🥪✨ กรอบ หอม อร่อยเต็มคำ ทำง่ายเหมือนอยู่คาเฟ่ ใครชอบเมนูนี้อย่าลืมเซฟไว้ทำตามน้า 💛 #กินกับอาย #คลับแซนด์วิช #เมนูคาเฟ่ #อาหารเช้า #เมนูทำง่าย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 25 ครั้ง

ลาบ 3 สไตล์ ! อร่อย แซ่บ โปรตีนสูง กินแล้วไม่กลัวอ้วน
🍲 ลาบ 3 สไตล์ ใครๆ ก็ทำได้! อร่อย แซ่บ โปรตีนสูง กินแล้วไม่ต้องกลัวอ้วน ❤️ วันนี้ขอพาไปทำเมนูคลาสสิกไทยที่อัพเกรดใหม่ให้เพื่อสุขภาพ ลาบหมู - ลาบไก่ - ลาบทะเล ทั้ง 3 แบบอร่อยไม่เหมือนกัน แต่ดีต่อหุ่นเหมือนกันหมด! ✅ ลาบหมู 260 kcal / โปรตีน 20g ✅ ลาบไก่ 220 kcal / โปรตีน 24g ✅ ลาบทะเล 200 kcal /
GraNoon.Lifely

GraNoon.Lifely

ถูกใจ 1 ครั้ง

10 วิธีลดพุงง่ายๆ สไตล์คนออฟฟิศ
1. เดินหลังทานข้าววันละ 10–15 นาที 2. ลดชาเย็น กาแฟหวาน และน้ำอัดลม 3. ลุกยืนหรือยืดเส้นทุก 1 ชั่วโมง 4. เลือกกินโปรตีนแทนของทอด 5. งดขนมจุกจิกระหว่างทำงาน 6. ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น 7. นอนก่อนเที่ยงคืนให้ได้บ่อยที่สุด 8. ใช้บันไดแทนลิฟต์ 9. ออกกำลังกายสั้นๆ หลังเลิกงาน 10. ควบคุมปริมาณอาหา
ศูนย์งาดำ มาทีน่าแบล็คเซซามิน

ศูนย์งาดำ มาทีน่าแบล็คเซซามิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥣 ซุปครีม หอมละมุน อุ่นท้อง ทำง่ายสไตล์คาเฟ่
ซุปครีมเนื้อเนียนละมุน หอมเนย นม และครีมแบบนุ่มๆ ใส่เห็ด มันฝรั่ง แครอท เพิ่มความอร่อยกลมกล่อม 🤍 ทานคู่ขนมปังกรอบคือฟีลคาเฟ่มาก เหมาะเป็นมื้อเช้า มื้อเบาๆ หรือเมนูอุ่นท้องในวันสบายๆ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #เมนูซุป #เมนูคาเฟ่ #อาหารทำเอง
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 13 ครั้ง

จัดตู้เย็นสไตล์แม่บ้านญี่ปุ่น หยิบง่าย สบายตา สดใหม่เสมอ~
วัย 40+ เวลาคือเงินเป็นทอง! มาลดเวลาหน้าเตาด้วยการเตรียมของกันค่ะ 👩‍🍳✨ เห็นภาพนี้แล้วใจฟูมากกก! วันนี้ขอแชร์ไอเดียการจัดเก็บเครื่องเทศและผักโรยที่ใช้บ่อยๆ ทำแบบนี้บอกเลยว่าชีวิตง่ายขึ้นเยอะ ไม่ต้องมานั่งโขลกกระเทียมหรือซอยพริกทุกมื้อให้แสบมือ! 📍 เทคนิคเตรียมของให้สดและใช้สะดวก: * หั่นตามลักษณะก
Beyourself

Beyourself

ถูกใจ 162 ครั้ง

ทำตามง่ายใน 5 นาที!เมนูต้มจืดเคล็ดลับหุ่นดีสไตล์สาวจีน 👩‍🍳
เย็นนี้มีนัดตุนหมูกระทะ/ชาบูมื้อใหญ่! 🍲 มื้อเช้ากับมื้อเที่ยงเลยต้องขอเซฟแคลอรี่ กินอะไรรสชาติเบาๆ สบายท้องหน่อย 🍃 จะได้กินมื้อเย็นแบบไม่รู้สึกผิด แถมน้ำหนักไม่พุ่งพรวดด้วยนะ! แถม "บวบงู/สลัดได" (丝瓜) มีฤทธิ์เย็น เมนูนี้เลยต้องเบรคด้วยกระเทียมและขิงแก่ เพื่อความสมดุลของร่างกาย แถมทำให้น้ำซ
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 10 ครั้ง

มื้อเย็นกินอะไรดี? แนะนำ 4 สลัดแคลต่ำ ย่อยง่าย ชวนฟินก่อนนอน
สูตรสลัดคลีน ทำง่ายมาก มือใหม่แค่ไหนก็ทำได้ อร่อย ได้ประโยชน์เต็มๆ แถมไม่น่าเบื่อแน่นอนค่ะ 💡 Tip ลับสำหรับคนรักสลัด: ถ้าอยากให้ผักกรอบอร่อยเหมือนทานที่ร้าน หลังจากล้างผักสะอาดแล้ว ให้แช่ผักในน้ำใส่น้ำแข็งทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที จากนั้นสลัดน้ำออกให้แห้งสนิทก่อนนำมาทำสลัดนะคะ น้ำสลัดจะได้เกาะผักด
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 13 ครั้ง

มื้อเย็นง่าย ๆ สไตล์ร้านข้าวต้ม 🍚
หมูสับผัดหนำเลี๊ยบผัดแห้งหอมกระทะ เค็มนัวกำลังดี กินคู่แกงจืดเต้าหู้หมูสับน้ำซุปหวานธรรมชาติจากสต๊อกกระดูกหมูที่เคี่ยวเอง ลงตัวแบบง่าย ๆ แต่โคตรอร่อย 🤍 #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #ไอเดียเมนูอาหาร #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 13 ครั้ง

โกลว์อัพ สไตล์สาวงบน้อยแต่ไลฟ์สไตล์สุดแพง✨🤍
ไม่ได้เขียนโพสต์ยาวๆแบบนี้มาสักพักเลย วันนี้จัดเต็มให้แบบ10/10 อยากให้อ่านให้จบนะคะ แล้วจะได้อะไรดีๆกลับไปแน่นอน 🥹 วันนี้นกมาแชร์รูทีนพัฒนาตัวเองที่นกทำทุกวันในงบที่ไม่เกิน500บาท ด้วย4หัวข้อใหญ่ๆตามนี้⬇️ 1.การกิน🍦 คุมงบกับการกินนี่ค่อนข้างยากแต่วันนี้นกเจอแล้วค่ะ จัดมาเป็นไอเดียของกินที่ทำง่าย+ร
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 84 ครั้ง

🥢🌫️ แจกสูตรเมนูเต้าหู้นึ่งซีอิ๊วสไตล์ภัตตาคาร เนื้อเนียนนุ่ม หอมละมุน ดีต่อใจและสุขภาพ! ✨
มื้อนี้ขอเสิร์ฟความเฮลตี้แบบอร่อยแสงออกปากค่ะ! เต้าหู้คินุเนื้อขาวอวบนุ่มเด้ง นำไปนึ่งจนร้อนได้ที่ แล้วราดด้วยน้ำซอสซีอิ๊วสูตรพิเศษรสชาติกลมกล่อม หวานเค็มกำลังดี 🤎 โรยต้นหอมซอยและขิงซอยตบท้าย เพิ่มความหอมสดชื่นอุ่นท้อง ทานเพลินแบบเบาสบายท้องมากๆ ค่ะ! เมนูเต้าหู้นึ่งซีอิ๊วคลีนๆ แบบนี้ ทุกคนชอบทาน
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 4 ครั้ง

🥚🇹🇷 แจกสูตร Turkish Eggs (Çılbır) เมนูไข่สไตล์ตุรกีสุดพรีเมียม อร่อยล้ำไม่ซ้ำใคร! ✨
ยกระดับมื้อเช้าให้หรูหราด้วยไข่ดาวน้ำ (Poached Egg) เนื้อนุ่มเด้ง วางบนโยเกิร์ตกระเทียมเนื้อเนียนละมุน แล้วราดด้วยซอสเนยพริกเผาร้อนๆ รสชาติเปรี้ยว มัน เผ็ด ปลายลิ้นเข้ากันอย่างเหลือเชื่อเลยค่ะ เมนูนี้ทานคู่กับขนมปังปิ้งกรอบๆ บอกเลยว่าฟินมาก! ใครเคยลองกินเมนูนี้แล้วบ้าง แวะมาคอมเมนต์รีวิวกันหน่อ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 7 ครั้ง

เซฟไว้เลย! 5 ซอสจิ้มสไตล์ฝรั่ง ทำเองง่าย อร่อยเหมือนร้าน
ของทอดธรรมดา อร่อยขึ้นได้แค่เปลี่ยนซอส 😋 รวม 5 สูตรซอสจิ้มสไตล์ฝรั่งยอดฮิต 🥄 Garlic Aioli 🍯 Honey Mustard 🌿 Ranch Dressing 🔥 Smoky BBQ Sauce 🧀 Creamy Cheese Sauce ทำเองได้ง่ายๆ วัตถุดิบไม่เยอะ เซฟเก็บไว้ทำตามได้เลย รับรองว่าจานเดิมอร่อยขึ้นอีกหลายเท่า! #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัว #coo
Mama do 😊❤️

Mama do 😊❤️

ถูกใจ 0 ครั้ง

สวัสดี วันนี้เรามีเมนูอาหารของญี่ปุ่นมาเสนอเราพึ่งทำกินไปมื้อวานบอกเลยว่าอร่อยสุดๆเสนอ ไก่เทอริยากิ 😋
วิธีทำ เมนู ญี่ปุ่น เสนอ เมนู ไก่เทอริยากิ เมนูสไตล์ญี่ปุ่น เคลือบซอยหวานเค็มเงางาม ทำง่าย เเถมอร่อยกับข้าวร้อนๆ ❤️วัตถุดิบ❤️ เนื้อไก่ ซอสโซยุ มิริน ต้นหอม งาขาว ข้าว บรอกโคลี/เเครอท ขิง กระเทียม น้ำตาล ซอสเทริยากิ ❤️"องค์ประกอบของจานไก่เทริยากิ"❤️ ข้าว+ไก่เทอริยากิ+ผัก ❤️ทำไมเมนูนี้
Arita Praserotsang

Arita Praserotsang

ถูกใจ 25 ครั้ง

ไปเสม็ดพักไหนดี? งบ 5xx - 12xx เทียบ 4 โรงแรม 4 สไตล์ที่เคยไปมา! 🏝️✨
Review & แจกพิกัด 4 ที่พักเกาะเสม็ด งบตั้งเเต่ 5xx - 12xx ที่เคยไปพักมาทั้งหมด ตั้งเเต่ที่พักเกาะเสม็ดราคาถูก ยัน ที่พักเกาะเสม็ดราคาดี (ราคาอาจมีเปลี่ยนเเปลงเล็กน้อย แต่ตอนเราไปพักมาได้ราคานี้จริงๆ) ปล. แน่นอนว่าสวยจึ้งทุกที่พักเเน่นอน!! พิกัด : 🏡 Samed Cabana - งบ 12xx เสม็ด คาบา
AryGoround💫🎠☄️

AryGoround💫🎠☄️

ถูกใจ 198 ครั้ง

สปาเกตตี้สูตร "คลีน-อร่อย-ง่าย" สไตล์คนรักสุขภาพ
​"อยากกินเส้นแต่ไม่อยากพัง! 🍝 ชวนมาทำสปาเกตตี้ฉบับคนรักสุขภาพ เน้นผัก เน้นโปรตีน ปรุงน้อยแต่อร่อยมาก 6 ขั้นตอนจบในภาพเดียว ลองทำตามกันดูนะคะ" ​🍝 สปาเกตตี้สูตร "คลีน-อร่อย-ง่าย" สไตล์คนรักสุขภาพ 🌿 ​เปลี่ยนเมนูเส้นสุดเลี่ยน ให้กลายเป็นมื้อสุขภาพสุดฟิน ทำตามได้ 6 ขั้นตอนง่าย ๆ ดังน
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 11 ครั้ง

🥣🥚 เนียนนุ่มละมุนอุ่นท้อง! แจกสูตร Chinese Egg Drop Soup ซุปไข่สไตล์จีน เมนูทำง่ายใน 5 นาที
ชวนทำเมนูซุปใสสไตล์จีนยอดฮิตที่หน้าตาน่ารัก รสชาติเชงๆ ละมุนใจ เหมาะมากสำหรับเป็นมื้อเช้าจานด่วน มื้อดึกอุ่นท้อง หรือเมนูคลายหนาวค่ะ เมนูนี้โดดเด่นด้วย "ริ้วไข่ฝอยสีเหลืองทอง" ที่พลิ้วไหวเนียนนุ่มอยู่ในน้ำซุปไก่รสกลมกล่อม เพิ่มความหนืดข้นกำลังดีด้วยแป้งมันฮ่องกงหรือแป้งข้าวโพด เหยาะน้ำมันงา
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 7 ครั้ง

มื้อเช้าง่ายๆสไตล์เด็กหอ
วัตถุดิบ -สันนอกหมูสไลด์ -ไข่1ฟอง -ผงปรุงรสกับซอสแม็กกี้ ผักเครื่องเคียง -กรีนโอ๊คกับเร๊ดโอ๊ค -กระเจี๊ยบ #คลับทำอาหาร #ติดเทรนด์ #
Mewaliu

Mewaliu

ถูกใจ 9 ครั้ง

น้ำยากะทิปูข้นๆ สูตรง่ายๆ สไตล์เอมี่ 🦀
#อร่อยบอกต่อ #อาหารใต้ #ปุ้มปุ้ยน้ำแกงพร้อมปรุง #อร่อยจัดจ้านพร้อมทานทุกมื้อ #ReadyToCook
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 33 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม