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この壊れた肌を恐れるソンクラーンは、この投稿を救わなければなりません! 💦✨

トータルビューティフルスキンアイテムウェルカムソンクラーン2026実際に使用された肌は、太陽、水、汗に耐えます

一日中ソンクラーンで遊ぶ。顔はくすんでいません。肌は灰色ではありません。

また、目が覚めてからは良いスキンケアをしています。✨

3/15 に編集しました

... もっと見るในช่วงสงกรานต์ที่อากาศร้อนและมีกิจกรรมเล่นน้ำอย่างหนัก การดูแลผิวให้ปลอดภัยและสวยใสเป็นเรื่องสำคัญมาก ที่ผ่านมาผมได้ลองใช้เซรั่มและครีมบำรุงจากแบรนด์ที่แนะนำในโพสต์นี้ เช่น ELEVEN BCNWON และ MIHADA Moisturizer Sensitive Cream ซึ่งมีข้อดีคือเนื้อบางเบา ซึมเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ และยังมีสารกันแดด SPF50 PA+++ ที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ได้ดี สิ่งที่ผมชอบอีกอย่างคือผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีส่วนผสมจากสารสกัดเกาหลีที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวหลังจากโดนแดดและน้ำทำร้าย นอกจากนี้ยังกันน้ำกันเหงื่อ ทำให้ใช้ได้ทั้งวันโดยไม่ต้องกลัวลบเลอะหรือผิวหมองคล้ำ ตัวอย่างเช่น BODY CREAM จาก Bonwon ที่ให้ผิวเนียนนุ่มและยังช่วยป้องกันผิวแห้งกร้าน ส่วนคุชชั่น Derra Teddy Tint SPF 25 PA++ ก็เหมาะสำหรับคนที่ต้องการงานผิวหน้าที่ดูธรรมชาติและควบคุมความมันได้ดีในขณะเล่นน้ำ การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมในช่วงสงกรานต์จะช่วยให้เรามั่นใจได้ว่าไม่ว่าจะเจอน้ำ หรือโดนแดดแรงขนาดไหน ผิวเราก็ยังคงสวยใส ดูสุขภาพดี ไม่หมองคล้ำ หรือแห้งเสียง่าย ผมแนะนำให้เตรียมไอเทมเหล่านี้ไว้ใช้ควบคู่กับการดื่มน้ำเยอะ ๆ และหลีกเลี่ยงการเล่นน้ำกลางแดดจัดนานเกินไป เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับผิวของเราในเทศกาลสนุกสนานนี้

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お金が貯まる人が“実際にやっている習慣”
「節約してるのに貯まらない…」 そう感じている人ほど見てほしいです。 実は、 家にあるモノすべてに “家賃”がかかっています。 使っていないモノも 放置しているモノも あなたのお金を 静かに減らし続けている存在。 だからお金が貯まる人は 「何を買うか」より 「どう持つか」を整えています。 ・床にモノを置かない ・ストックを持ちすぎない ・未使用品を放置しない これだけで お金の流れは大きく変わります。 片付けは節約じゃない。 “お金を守る習慣”です。 「あとでやろう」を減らすだけで 貯まり方は変わっていきます。 そ
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【夫婦生活】で私が壊れていった瞬間
いつからだろう 一緒にいるのに 心が冷えていったのは 孤独を感じる 気持ちがすり減る 存在が嫌になる 夫婦なのに なぜか一人で戦っている気がする 家族の主婦を演じながら 妻としての私は 心の中でずっと叫んでいた 感情を押し殺すたび 心は少しずつ削れていく でも 人は一瞬で壊れるわけじゃない 感謝されない日々 理解されない言葉 見えないふりをされ続けた気持ち そういう 小さな痛みの積み重ねが 静かに心を壊していく もし 一つでも当てはまったなら あなたは 弱いんじゃない むしろ 限界まで踏ん張ってきた人
心理技術 │ 金沢久幸

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当てはまったら要注意 10項目
正直に言うね これは 頑張っていない人の話じゃない むしろ 真面目で 責任感があって ずっと耐えてきた人ほど 当てはまる 50代は 我慢が染みついている 空気を読み 期待に応え 後回しが当たり前になった でも もう気づいているはず このままじゃ 何も変わらないって 怖いのは 挑戦じゃなく 何も選ばないまま 時間が過ぎること あなたは 壊れていない 遅れてもいない ただ 自分を後回しにしすぎただけ ここからは 静かに 自分を取り戻す番 この投稿は 焦らせるためじゃない 目を覚まさせるため 気づいたあ
ミサ*定年前に始める在宅ワークコーチ

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緑色のペンが置かれた方眼ノートに、自分を労わることや無理をしないことなど、心に響く言葉が緑色のインクで手書きされています。
救われる言葉✨
辻仁成さんの言葉をシェア #メンタル #心に響く言葉 #言葉 #人間関係 #手書き
心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

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【妻】気づかないうちに『心が壊れていた』10の瞬間
夫婦なのに 隣にいるのに どうしてこんなに孤独なんだろう―― あの頃は笑い合えていたのに 今はため息のほうが多くなった 「私の何がいけなかったんだろう」 そう責めてきたのは、ずっと自分自身 でもね、壊れそうになるのは 『弱いから』じゃなくて 『それだけ頑張ってきたから』 感謝されない日々 分かってほしい気持ちを飲み込む毎日 その我慢の積み重ねが あなたの心を静かに削っていく 壊れる前に気づいてほしい 限界になる前に 立ち止まってほしい あなたの心が泣いていること もう見て見ぬふりをしなくていい 「そう感じていいんです」 それ
心理技術 │ 金沢久幸

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【保存用】昔はわからなかったのに『今は刺さる言葉』
子どもの頃は 何も感じなかった言葉が 大人になった今 妙に刺さることがあります。 失敗 人間関係 期待と現実 いろんな経験をしたからこそ やっと意味がわかる言葉がある。 優しさとは 相手の痛みに気づく力。 人生は選択の連続で 正解は後から決まる。 幸せは 探すものじゃなく 感じるもの。 “いい人”でいるより “自分を守れる人”になれ。 そんな言葉たちが 大人の心を そっと整えてくれます。 心が迷子になった日に 思い出せるよう この投稿を保存しておいてください。 #ちょっと聞いて #名言集
心理技術 │ 金沢久幸

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洗濯槽の穴にスウェットのピンクの紐が挟まっている様子。手で紐の先端を持ち、「これどうなった?」というテキストが重ねられている。
ピンクのスウェットの紐の先端を指でつまんでいる様子。「修理業者の方が来て切るしかないね、って話になった途端抜けた (笑)」というテキストが重ねられている。
洗濯槽の穴とピンクの紐を背景に、業者からのアドバイスが箇条書きで表示されている。紐が刺さるのを防ぐ方法と、刺さってしまった場合の対処法が書かれている。
洗濯槽に刺さった紐のその後…
洗濯槽にある日突然ぶっ刺さって抜けなくなった、スウェットの紐 刺さってもた話は👉 ここからどうぞ 長期保証期間内だったので、家電量販店に電話して修理(?)に来てもらうことに。 保証対象外になるかも(壊れてないので🤣)とは言われたのでドキドキしつつ。 来てくれた業者さん曰く、構造的に分解しても取れないとのことで、引っ張っても無理そうだから切りますね〜、と。 で、言われた途端、取れたっ🤣 紐が身の危険を感じたのか??? 結局、試運転だけ確認してお帰りになられました。 しょーもないことで呼び出してホンマすんません…ってなったよ😅 せっかくなのて業者さんから
carol✨🌏親子でお出かけ

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\\余るアレで!キャンディシール//
100均×シール作りは【haruty_handmade】 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ \\キャンディシールを作ってみよう// ✤材料✤ ・ホイップクリームのり ・グミ容器 ・アクリル絵の具 ・オイル ・両面テープ ✤注意✤ ・爪楊枝でぐるぐる混ぜてトントンして空気を しっかり抜かないと穴が開くので注意して。 ✤一言コメント✤ レジンのアレルギーがあって、 でもサンリオ型のシールが欲しくて 作ってみたよ! 飴みたいで可愛いね🍬 好きな色で作れるから、 ホイップクリームのりが余ってたら 作ってみて
はるてぃ| 簡単ಇ 100均アレンジシール

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「まだ大丈夫」って 思ってるのに なぜかしんどい そんな日が増えていませんか? 前は平気だったことが しんどく感じたり 人と会ったあと どっと疲れて 何もしたくなくなったり 夜になると 考えすぎて眠れなかったり 本当はしんどいのに 「大丈夫」って言ってしまう 何もしてないのに ずっと気が張ってる それ 気のせいじゃない ちゃんとした 心のサイン 限界って ある日いきなり来るんじゃなくて こうやって 少しずつ近づいてくる
みき|頑張り屋ママを自由に稼がせるプロ

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3件の「いいね」

私たちは、うっかり30年生きてしまうかもしれない、人生100年時代のはじめての世代です。親の介護、自分の介護、実家の家の事、相続の事、お墓…。様々な向き合わなければならないことがあります。 新刊「おひとりさまの生存戦略 人生100年時代をご機嫌に生きるスキル」全国書店で発売中です。
ワタナベ薫

ワタナベ薫

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CanDoで購入して良かったおすすめアイテムを紹介する記事の表紙。背景には様々なCanDo商品がコラージュされており、「買ってよかった/ CanDo 正解アイテム」というオレンジと白の文字が大きく表示されています。
CanDoの「傘の修理セット」のパッケージが写っています。青い傘のイラストと修理マニュアル付きの表示があり、壊れた傘を補修して再利用できる便利なセットであることが説明されています。
CanDoの「グルースティック クリア 20本入」のパッケージと中身が写っています。透明タイプで接着部分が目立ちにくく、ハンドメイドやDIYに便利なアイテムであることが示されています。
キャンドゥ🧡人気✨買ってよかった😆🫶
@100均チャンネル|ダイソー・セリア・キャンドゥ・スリコ 👈 便利な100均グッズたくさん載ってます🌱 【買ってよかった😆🫶】 今回の投稿は… キャンドゥの買ってよかった正解アイテム8選💓 どれも暮らしに欠かせない❣️ 気になった人はぜひお店でチェックしてみてね👀✨ 買いに行く前に聞いておきたいことなどあればどしどしコメントしてください! 100均に行きたくなる情報をたくさん載せてます ぜひ見てみてください👇 \\ @100均チャンネル|ダイソー・セリア・キャンドゥ・スリコ // 詳細はこちら🔍 ※在庫状況や販売コー
100均チャンネル|ダイソー・セリア・キャンドゥ・スリコ

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「自分さえ我慢すればいい」 そうやって 言いたいことを飲み込んで 頼まれごとを断れなくて 周りに合わせてきませんでしたか? それはあなたが優しくて 波風を立てたくなかったから。 でも、 自分を押し込んでまで合わせ続けると、 少しずつ心は苦しくなります。 「これくらい普通」 「我慢してるとは思わない」 そう思った人ほど、 プロフィールの 【頑張りすぎパターン診断】を 試してみてください。 我慢は苦しみとして現れるとは 限りません。 気づかないうちに、 当たり前になっていることもあるからです。
霊視はするけど壺は売らないみなこ/インナーボイスコーチ

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【恋愛】失恋で壊れた心が『少しだけ楽になった理由』
恋が終わった後 なかなか前を向けない日もある でも 誰かのたったひと言で 少しだけ救われた日があった―― 今回は、そんな 「苦しい恋愛を乗り越えられた言葉」 9選をお届けします 苦しい恋を乗り越えた言葉9選 1. 「終わりにしたことに価値がある」 2. 「愛したこと自体は、間違いじゃない」 3. 「別れたことが良かったと思う日がくる」 4. 「好きだったからこそ、手放す選択ができたんだよ」 5. 「その経験が、次に出会う人を大切にする力になる」 6. 「今、ちゃんと傷ついてる自分を、否定しないで」 7.
心理技術 │ 金沢久幸

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40代になると 無理が ちゃんと体と心に出る 若い頃みたいに 気合いだけでは持たない それなのに まだ頑張ればいけるって 自分を追い込んでしまう でも 壊れてからでは遅い 睡眠 人間関係 働き方 ちゃんと整えることが必要 特に怖いのは 自分を後回しにし続けること 我慢を続けるほど 心も体も削られていく 40代は 無理して耐える時期じゃない これからをどう生きるか 見直す時期 守るべきは 周りだけじゃない 自分自身も同じくらい大事
リリコ|モラハラ脱却SNS起業のプロ

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今回のテーマは 12星座別🌙好きでも別れを選ぶ星座ランキングです🌝 エンタメとして楽しんでいただけたら嬉しいです🌼 いつもありがとうございます🙇✨ #ネガティブ占い #星座占い #性格占い
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気を遣うのが得意なんじゃなくて、“気を遣わないと不安”なだけなんだよね。 共感したら、あなたもISFJ気質かも! 「大丈夫?」って言われるより「いつもありがとう」って言われると泣きそうになる😭 #mbtiあるある #mbti診断 #isfj #16タイプ診断
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緑色の二槽式洗濯機が写っており、洗濯槽の片方には黄色の笑顔のステッカーが貼られています。画像には「これ 懐かしくない?」という青い文字のオーバーレイがあり、懐かしさを感じさせる昔ながらの洗濯機です。
二層式⭐️洗った感あり🤩👍👕
当時の必需品 二層式洗濯機✨ 懐かしい!まだ販売は今でもありますよね😊 二層式機見ると母親を思い出します😊💕 二層式機の方が汚れが落ちた感ありませんか⁉️ 思うのは私だけでしょうか⁉️😅💦 すすぎの際は時間を見計らって居ないと、 手動で止めないと水が出っぱなしになります😅💦 昔だもの仕方がない😆👍 もっぱら今は、ドラム式乾燥機付洗濯機で便利 洗濯機も高くなりましたね〜買い替えようなんて 言えない位、壊れたら買う!って感じです😩💦 物価高ヤダヤダ😩 #コメントでつながろう #コメント大歓迎 #ポテンシャルスター #誰かに見せたい #レモ
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心が壊れかけてる人の限界サイン
当てはまることはないですか? 10年前の私は全て当てはまっていました。 心が壊れる前に、心と身体をゆっくり休ませてあげられたらいいですね。 ネットで見つけた言葉より。 #私の一人時間 #メンタル #人間関係 #心と体メンテ月間 #心に響く言葉
心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

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遊びの女にされる人の特徴TOP10 #雑学 #あるある #心理学 #遊びの女 #特徴
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きのなか | 少しのお金と小さな暮らし

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本音を言おうとすると涙が出る そんな経験ありませんか? それは弱さじゃない むしろ今まで必死に頑張ってきた証拠 ママだから 我慢しなきゃ 子どものために 空気を壊さないように そうやって自分の気持ちを 後回しにしてきた人ほど 本音を外に出すとき涙が出やすい 私も別居してから 本音を言う場所がなくて ずっと心の中で抱えてきました でも学びの中で気づいたことがあります 本音を押し込めるほど 心は苦しくなる 逆に 少しでも外に出すと 心は軽くなる 子どものために頑張るママだからこそ 自分の心も大切にしてほしい まず
なな|30代ワンオペママのおうち起業のはじめ方

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空気読みすぎ注意
その「気にしすぎ」、 実はあなたを苦しめていませんか? 相手の顔色、場の空気、ちょっとした違和感。 全部拾ってしまうから、動けなくなる。 でもそれ、本当は あなたが弱いからじゃない。 むしろ逆。 それだけ周りを見てきた証拠です。 ただ一つだけ、気をつけてほしい。 “向き合いすぎること”。 全部を受け止めようとすると あなたが壊れてしまう。 だからこれからは 「全部感じるけど、全部は背負わない」 この感覚でいきましょう。 共感したら❤️置いていってください。 #気にしすぎ #HSP気質 #繊細さん #人間関係ストレス #優し
じゅんいち@ 40代 | 人生再起動コーチ

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あなたの特別なチカラ、何がアルカナ?
タロットって、占いだけじゃない。 22枚の大アルカナはそれぞれ、 人間が持つ『生き方のチカラ』の象徴。 人生を表している。 実は、あなたが生まれた日には すでに『あなたのチカラ』が備わっている。 あなたの特別なアルカナのチカラ、 活かしてみてね。 #ハテナ投稿大会 #占い #タロット #開運
nora.akizuki

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防災!停電対策に常備しておく発泡スチロール
(コメント欄閉じています) #うちの防災これだけは うちの防災 📍防災テーマ:停電対策 🎒これだけは準備してる:発泡スチロール 💬ひとこと: 停電した時に、冷蔵庫の中身をできるだけ守るため 少し大きめの発泡スチロールは取っておいています。 これは一昨年に冷蔵庫が壊れた時にも重宝しました。 壊れる兆候があったので、 新しい冷蔵庫を注文して冷蔵庫の中身を減らしている時に、ついに後2〜3日のところで完全に壊れた冷蔵庫。 だいぶ中身が少なくなっていたけれど、 それでも冷蔵庫に入れてるものって多いのですよね。 保冷バッグも発泡スチロールもフル出
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あなたが壊した人生を病気が救いに来ている
そんなこと信じられない ″あなたはそのままでいいんだよ″ そんなのただの綺麗事だ 分かるよ ずっと″このままじゃダメだ″で がんばってきた人ほど 自分を条件付けでしか認めない 自分の価値を「能力や結果」だとはき違える 自分を無条件で愛することができないから いつもいつも自分を奴隷のように扱って もっとがんばれ もっともっともっと そうやって自分で自分の首を絞めて 気が付いたら身体が壊れてた あなたの不調や病気は 本当のあなたからの 「その生き方を辞めないなら 今世を強制終了するよ」 と
紗梨(さり)*心を観て、体を癒す*

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不機嫌そうな女性とスマートフォンを見る笑顔の女性を背景に、「実は人間関係を楽にするのは『たった1つの前提』でした」というテキストが表示されています。
不機嫌そうな女性とスマートフォンを見る笑顔の女性を背景に、「人と話すのが疲れる」「なんであの人といるとしんどくなるんだろう」「気を遣いすぎて帰ったらぐったり」というテキストが表示されています。
不機嫌そうな女性とスマートフォンを見る笑顔の女性を背景に、「実はうまくいかない時『相手を変えよう』としてしまっているでもね、大事なのは『相手を変える』ではなく『前提を変える』こと」というテキストが表示されています。
実は人間関係を楽にするのは『たった1つの前提』でした
「人と話すのが疲れる・・・」 「なんで あの人といると しんどくなるんだろう」 「気を遣いすぎて 帰ったらぐったり」 そんなふうに感じたこと ありませんか? 実は うまくいかない時 「相手を変えよう」 としてしまっている でもね、大事なのは 『相手を変える』ではなく 『前提を変える』こと 前提を変える10の答え ①『全員に好かれなくていい』 を前提にする 嫌われることは、自然なこと むしろ『自分らしく』いられるサイン ②『人はコントロールできない』 を受け入れる 思い通りにならないのが人間関係の前提 だから、期待を手放す ③『相
心理技術|森保男

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「うちは喧嘩してないから大丈夫」 そう思っていた夫婦ほど 気づかないうちに 距離ができていることがあります 夫婦関係は 大きな出来事で壊れるより 小さな習慣の積み重ねで 壊れていくもの 挨拶をしなくなる 感謝を伝えなくなる 会話をしなくなる 気持ちを聞かなくなる 最初は些細なこと でも積み重なると 同じ家にいるのに 心だけ離れていく 夫婦円満な家庭に 特別な秘訣はありません 「ありがとう」 「おはよう」 「おつかれさま」 そんな当たり前を 続けているだけ もし今 当ては
レイ/40代ママSNS起業|Green Light

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断線しても復活するの😳?!
プロフリンクから商品ページ飛べます✨ “ケーブル” って検索してね🔍 こんばんは🌛 2児ママの @mad.mum_ です👱🏼‍♀️ ⁡ 充電ケーブルの長さが合わんかったり 断線して使えなくなってストレス感じたことある人🥹? ⁡ 自分で好きな長さに切れて、 断線しても復活させれるの見つけたよ👀 いいなと思ったら“シェア”してね🛩️ 購入は、TOPのリンクで “ケーブル” って検索してね🔍 質問や、探し物ががあればDMしてねん💌 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントは𝟤児ママが 子育てママ目線で 暮らしの便利グッズを発信
まどか|ママが選ぶ便利なもの

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欲信教は「努力」や「徳」を条件にしない ─救われるために、立派である必要はありません
欲信教は「努力」や「徳」を条件にしない ─救われるために、立派である必要はありません 多くの宗教や思想では、 「救い」や「幸福」に至るための条件が語られます。 たとえば── 仏教では、煩悩を抑え、修行を重ね、悟りへ近づくこと。 キリスト教では、神を信じ、罪を悔い改め、正しく生きること。 一部の新興宗教では、徳を積み、奉仕し、教えを実践すること。 形は違っても、共通しているのは 「こう生きなければならない」 「ここまで到達しなければならない」 という前提がある点です。 つまり、 努力できない人 徳を積む余裕のない人 心が荒れている人 弱っている
欲信 Yokshin

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直そうとする旦那だったが…
この前は、親指のところ破れた靴下縫って欲しいと頼まれて、今でも履いてくれてるよね。 #家族 #夫婦 #ファミリー
たけうまファミリー

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「なんで、こんな人と結婚したんだろう」 何度も 自分を責めてきたよね。 原因は あなたじゃない。 優しくなりすぎたからでも 我慢が足りなかったからでも 言い方が悪かったからでもない。 相手の 劣等感 歪んだ価値観 支配欲 向き合わなさ。 それが あなたに向けられただけ。 「分かってあげれば変わる」 「私が我慢すればうまくいく」 そう信じたあなたは 弱かったんじゃない。 愛があっただけ。 でもね 理由があることと 許していいことは まったく別。 モラハラは 理解して抱え込むものじゃない。 線を引くもの。
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舘様かっこいい❤ ほんまにクールでロイヤルで最高すぎる❤ 宮舘くんも癒されるね❤ 宮舘担に届け! SnowMan 宮舘涼太(舘様❤)
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teru

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夫婦喧嘩の原因って たいがいこんなんやと思うw 私も通った道ですハイw #夫婦喧嘩 #思いやり #余裕がない #自分だけ #育児
大阪のオカンMaiちゃん🍻

大阪のオカンMaiちゃん🍻

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映画「でっちあげ 殺人教師と呼ばれた男」のポスター。綾野剛、柴咲コウ、亀梨和也ら主要キャスト9名の顔写真が並び、「なぜ、それを信じますか?」という問いかけと「6.27 FRI」の公開日が記されている。
でっちあげ
2003年 小学校教諭・薮下誠一(綾野剛)は、保護者・氷室(柴咲コウ)に児童・氷室拓翔への体罰で告発された。 体罰とはものの言いようで、その内容は聞くに耐えない虐めだった。 これを嗅ぎつけた週刊春報の記者・鳴海三千彦(亀梨和也)が“実名報道”に踏み切る。 過激な言葉で飾られた記事は、瞬く間に世の中を震撼させ、薮下はマスコミの標的となった。 誹謗中傷、裏切り、停職、壊れていく日常。次から次へと底なしの絶望が薮下をすり潰していく。 一方、律子を擁護する声は多く、“550人もの大弁護団”が結成され、前代未聞の民事訴訟へと発展。 誰もが律子側の勝利を切望し、確信していたのだが、法廷で薮
Misa

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