ใครชอบเป็นไมเกรนบ้างงง

6/11 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยทรมานกับอาการไมเกรนและปวดหัวข้างเดียวบ่อยๆ การหาวิธีผ่อนคลายที่ได้ผลจริงเป็นเรื่องสำคัญมาก เมื่อได้ลองใช้เครื่องนวดหัวฟูลิ รู้สึกได้เลยว่าช่วยบรรเทาอาการปวดหัวตึง ๆ ได้อย่างชัดเจน เครื่องนวดนี้ทำงานโดยการนวดหนังศีรษะแบบเบาๆ ใช้แรงกดและการหมุนที่เหมาะสม ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และลดความเครียดในกล้ามเนื้อรอบๆ ศีรษะ นอกจากนี้ เสียงที่เกิดจากเครื่องนวดหัวฟูลิยังให้ความรู้สึกผ่อนคลาย ช่วยให้จิตใจสงบและลดความเครียดสะสม ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของไมเกรนด้วย การใช้งานไม่ยุ่งยาก สามารถใช้นั่งดูทีวีหรือทำงานไปด้วยก็ได้ ทำให้มีเวลาพักผ่อนมากขึ้นโดยไม่รู้สึกเบื่อ สำหรับคนที่เคยลองวิธีต่าง ๆ แต่ไม่ดีขึ้น ลองเปิดใจใช้เครื่องนวดหัวร่วมกับการดูแลสุขภาพ เช่น การนอนหลับให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้มากขึ้น และหลีกเลี่ยงความเครียด ก็จะเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน เครื่องนวดหัวฟูลิจึงเป็นตัวช่วยที่แนะนำสำหรับผู้ที่ชอบปวดหัวไมเกรน หรือรู้สึกตึงๆ บริเวณศีรษะบ่อย ๆ เพื่อสร้างความผ่อนคลายและฟื้นฟูร่างกายอย่างแท้จริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Mam ③ ∞ ⑤ ✵
Mam ③ ∞ ⑤ ✵

เท่าไรค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์สองชนิดที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการแนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัวบ่อยๆ
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์สองชนิดพร้อมคำอธิบายว่าชนิดหนึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัว เป็นตะคริว และนอนหลับยาก ส่วนอีกชนิดเหมาะสำหรับผู้ที่ม�ีอาการปวดหัว ปวดฟัน และปวดท้อง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ชนิดหนึ่งพร้อมรายการคุณสมบัติที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว อาการตะคริว ปัญหาการนอนหลับ และอาการอ่อนเพลีย
ใครปวดไมเกรนบ่อยเหมือนกันบ้างไปลองตัวนี้
นี่ปวดไมเกรนบ่อยมาก นอนน้อยตื่นเช้าบางวันก็เริ่มปวดแล้ว พอปวดก็ซึมไปทั้งวัน แนะนำไปลองงงง กินแล้วนอนพักตื่นมาคือรู้สึกดีขึ้นมากๆ ช่วยทั้งเรื่องปวดไมเกรนและประจำเดือนเลย #เมก้าวีแคร์ #megawecare #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ไมเกรน
ผ้าไหมแพรวา

ผ้าไหมแพรวา

ถูกใจ 346 ครั้ง

ใครเป็นไมเกรนบ้าง? แชร์วิธีหน่อย💬
ใครที่เป็นไมเกรนคงรู้ดี…ปวดทีเหมือนโลกหยุดหมุน 🌀 บางทีปวดข้างเดียว ตื้อ ๆ จนทำอะไรไม่ไหวเลย ส่วนตัวเคยลองหลายวิธี 🌷ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพราะบางครั้งขาดน้ำก็ทำให้ไมเกรนกำเริบ 🌷ประคบเย็นตรงขมับ 🌷ปิดไฟนอนในห้องมืดเงียบ ๆ 🌷หลีกเลี่ยงกาแฟหรืออาหารที่กระตุ้นอาการ แต่ก็อยากรู้เหมือนกันว่า… 💬 เวลาเพื่อน
Chotika🌷

Chotika🌷

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงแขนของบุคคลที่นอนอยู่บนเตียง โดยมีสำลีและพลาสเตอร์ปิดแผลจากการฉีดยาที่แขน ซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการปวดไมเกรนรุนแรงจนต้องฉีดยา
😩 ปวดไมเกรนบ่อย กินยาไม่หาย ต้องฉีดยาตลอดใครเป็นบ้าง?
แวะมาแชร์ประสบการณ์ปวดไมเกรนจนต้องฉีดยา 💉❌ ก่อนหน้านี้มีปัญหาไมเกรนแต่ส่วนใหญ่กินยาแล้วยังหาย แต่เริ่มจากเปลี่ยนงานช่วงต้นปี ทำงาน 6 วัน ประชุมทุกสัปดาห์ ส่วนใหญ่วันอาทิตย์ก็ยังต้องทำงาน ทำให้พักผ่อนน้อยหรือบางทีก็ไม่ได้พัก ปัญหาที่ตามมาคือปวดไมเกรนบ่อยขึ้น สัปดาห์ละ 2 ครั้ง 📌✅ ถามหมอว่า ปวดไม
PP.PAPIT

PP.PAPIT

ถูกใจ 21 ครั้ง

4 จุด..หยุดไมเกรน
#ปวดหัว #ปวดไมเกรน #หมอมิ้งค์ว่าดี #pyrathailand #นวดแก้อาการ
หมอมิ้งค์ว่าดี

หมอมิ้งค์ว่าดี

ถูกใจ 34 ครั้ง

ก่อนจะเป็นเมน ปวดหัวไมเกรนหนักมากก 😢
ช่วงก่อนเป็นเมน เราเป็นไมเกรนทุกวัน เป็นหนักจนทำอะไรไม่ได้ และบางครั้งอยู่ๆก็เป็นขึ้นมาตอนอยู่ข้างนอกทรมานมาก กินยาก็ไม่ดีขึ้น มีใครเป็นบ้าง แนะนำหน่อยว่าควรทำยังไงดีคะ 🥺 #คุยเรื่องสุขภาพ #ถามมาตอบไป #สุขภาพผู้หญิง #สุขภาพดีกับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Babbee

Babbee

ถูกใจ 5 ครั้ง

🧠 รู้ทันไมเกรน! วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น ลดอาการและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นอย่างถูกวิธี
#ไมเกรน #สุขภาพน่ารู้ #ดูแลสุขภาพ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #สาระสุขภาพ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 51 ครั้ง

ใครเคยเป็นไมเกรน แล้วหายได้จริง ๆ บ้าง? 💬
#ไมเกรน ใครเคยเป็นไมเกรน แล้วหายได้จริง ๆ บ้าง? 💬 เราเคยเป็นอยู่หลายปี เข้าใจดีว่ามันทรมานแค่ไหน เลยอยากชวนเพื่อน ๆ มาแชร์กันค่ะ 🧡 วิธีไหนได้ผล วิธีไหนไม่เวิร์ค ยา อาหาร สมาธิ การนอน หรืออะไรก็ตาม ทุกคอมเมนต์ = อาจช่วยใครบางคนให้มีชีวิตดีขึ้น 🙏 #ไมเกรน #สุขภาพ #แชร์ประสบการณ
ดีลเด็ด ไม่ไหว

ดีลเด็ด ไม่ไหว

ถูกใจ 0 ครั้ง

เป็นไมเกรน หรือแค่ ขาดคาเฟอีน ✨
แชร์ประสบการณ์ ป่วยแบบแปลกๆ ในวัย 30+ ของฉัน จะบอกว่าก่อนปวดหัวฉันไม่ได้กิน Match มา 3 วัน วันที่ 4 ปวดหัวแบบคนนอนน้อย (คิดว่ากินพาราก็หาย) แต่!!! ผ่านไป 2 วันก็ไม่หาย ฉันว่าแปลกๆละ เลยไปหาหมอ ใช้ OPD หมอบอกว่าเป็นไมเกรนให้ยามากิน 7 วัน หาหมอเสร็จ ฉันเลยแวะไปเติม Matcha ก่อนกินข้าว ปรากฏว่า อาการ
mooinsurance

mooinsurance

ถูกใจ 53 ครั้ง

🚨 ทำแบบนี้อยู่ไหม? ระวังไมเกรนกำเริบ

🚨 ทำแบบนี้อยู่ไหม? ระวังไมเกรนกำเริบ อดนอน ❌ นอนยาวทั้งวัน ❌ กินกาแฟแก้ปวด ❌ 👉 ยิ่งทำ ยิ่งปวด หลายคนไม่รู้ว่า พฤติกรรมที่คิดว่าช่วย กำลังกระตุ้นไมเกรนอยู่ 📌 เช็กตัวเองด่วน CTLS Clinicการแพทย์แผนไทยประยุกต์ ✨เหมาะสำหรับ: ผู้ที่กำลังมองหาวิธีการรักษาอาการปวด ตึง ชา แบบไม่ใช้ยาด้วย
คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

ถูกใจ 6 ครั้ง

4 ไอเท็มสู้ไมเกรน
ใครที่เป็นไมเกรนและทรมาน เราคือเพื่อนกันค่ะ ทุกวันนี้ปวดจนงง ว่าเราปวดอะไร เป็นหวัดหรือเปล่า หรือปวดหัวเพราะตึงคอ บ่า ไหล่ จากออฟฟิศซินโดรม จะบอกว่าทุกวันนี้ก็ยังแยกไม่ออก จนไม่อยากแยกล่ะ เวลาอาการร้อนก็ปวดหัว เวลาแสงจ้า ก็ปวดหัว ทำงานเยอะก็ปวดหัว ตอนเป็น ปจด ก็ปวดหัว สงสารหัวตัวเอง 5555+ สำ
รีวิวดู้

รีวิวดู้

ถูกใจ 13 ครั้ง

3 สิ่งที่ควรเลี่ยงสำหรับคนเป็นไมเกรน
คาเฟอีนเยอะ นอนผิดเวลา อาหารไทรามีน = ตัวกระตุ้นไมเกรน . ใครเป็นไมเกรนบ่อย คอมเมนต์คุยกันได้ค่ะ #lifesupplements #lifemagnesiumbisglycinate
Life Supplements

Life Supplements

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใสมีเมฆขาว พร้อมข้อความสีเหลืองเด่นชัดว่า "ไมเกรน คนไม่เป็นไม่เข้าใจ" และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง แสดงถึงความรู้สึกของผู้ป่วยไมเกรนที่ต้องการสื่อสารความทรมานให้ผู้อื่นเข้าใจ
ไมเกรน คนไม่เป็นไม่เข้าใจ
คนที่ไม่เป็น #ไมเกรน ไม่เข้าใจหรอก ว่ามันทรมานแค่ไหน ☕️ เคยกินชา กาแฟ แล้วไม่ได้กิน = ปวด 🌞 แดดร้อน อากาศร้อน = ปวด ⛈️ ฟ้าครึ้มๆ ฝนบ้าง แดดบ้าง = ปวด 🎧 เสียงดังเยอะๆ = ปวด 🙇‍♀️ คิดมาก = โคตรปวด 🥱 นอนน้อย นอนไม่พอ = โคตรปวด 😨 กลิ่นเหม็นแรงๆ= ปวด คนที่ไม่เป็นจะมองว่า สำออย อะไรนิดอะไรหน
บ่นไปเรื่อย🤍🥕

บ่นไปเรื่อย🤍🥕

ถูกใจ 42 ครั้ง

ใครเป็นไมเกรนอันนี้ตอบโจทย์✔️
ช่วงนี้แดดแรงมาก เป็นไมเกรนบ่อยมาก ตัวนี้เริ่มแรกเรายืมพี่ที่ทำงานใช้ค่ะ สรุปคือเค้าเย็นสะใจมาก แบบทาบริเวณที่ปวดคือรู้สึกดีมากเลยค่ะ เลยอยากมาบอกต่อคนที่เป็นไมเกรนเหมือนกัน เดี๋ยวเราปักพิกัดไว้ที่หน้าโปรไฟล์นะคะ✔️✨ #แก้ไมเกรน #ไมเกรน #ป้ายยา #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
mμ.

mμ.

ถูกใจ 19 ครั้ง

ไมเกรนกินยาไม่หาย เพราะพลาดสิ่งนี้
ไมเกรนกินยาไม่หาย หลายคนพลาดเรื่องนี้ ต้นเหตุอาจไม่ใช่ อย่างที่คุณคิด #ไมเกรน #ปวดหัว #สุขภาพ #เภสัชกร #ความรู้สุขภาพ
บอกลา NCDs by เภสัชหนึ่ง

บอกลา NCDs by เภสัชหนึ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป คีย์บอร์ดสีชมพู สมุดโน้ตลาย Pompompurin และสมุดจดบันทึก พร้อมข้อความ 'โรคที่มาเป็นคู่ ออฟฟิศซินโดรม ไมเกรนเทียม' เน้นย้ำถึงปัญหาสุขภาพที่มาพร้อมกับการทำงานหนัก
โรคที่มาเป็นคู่ ออฟฟิศซินโดรม + ไมเกรนเทียม
ชาวออฟฟิศมักจะอยู่คู่กับโรคออฟฟิศซินโดรม แต่ก็มีโรคเสริมเข้ามาเมื่อเราอัปเกรดตัวเองด้วยการทำงานหนัก ชนิดที่ว่า 7 วันไม่พักไม่ผ่อน และนั่งทำงานนานๆ ไม่ลุกขึ้นเดิน อาการหลักก็คือ ปวดหลัง ปวดคอบ่าไหล่ ลุกลามขึ้นท้ายทอย และร้าวขึ้นหัว ช่วงก่อนมีประจำเดือน 1-2 วัน ก็ปวดหัวและปวดต่อไปอีก 2 วันค่ะ แ
จิปาถะสไตล์

จิปาถะสไตล์

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไมเกรนตัวร้าย 🚨
ใครเป็นไมเกรนบ่อย ๆ จะรู้ดีเลยว่า “มันทรมานสุดๆ” 🌀 แสงก็จ้าเกิน เสียงก็ดังไป กลิ่นแรงๆ ก็ปวดหัวขึ้นมาเฉย… วันนี้เลยอยากมาชวนแชร์กันว่า “เวลาปวดไมเกรน ทุกคนมีวิธีบรรเทายังไงบ้าง?” เพราะ ไมเกรนไม่ใช่แค่ “ปวดหัวธรรมดา” แต่มันคืออาการที่ร่างกายกำลังขอพักจริงๆ 💭 อย่าฝืนทำงานจนเกินไป — ให้เวลากับตัวเอ
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 6 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ไมเกรนตัวร้าย 🤯 นึกว่าแค่ปวดหัวปกติ แต่มันไม่ใช่!
#ประสบการณ์เจ็บป่วย ใครว่าไมเกรนเป็นแค่โรคปวดหัวทั่วไป? บอกเลยว่าถ้าไม่เจอเองไม่รู้เลยค่ะว่ามันทรมานขนาดไหน วันนี้อยากมาแชร์อาการและวิธีรับมือสไตล์ "วัยรุ่นร้อยโรค" ให้เพื่อนๆ ได้ระวังกันค่ะ [อาการที่เจอ] • ปวดตุบๆ ที่ขมับข้างเดียว บางทีลามไปถึงเบ้าตา • แพ้แสง แพ้เสียง ใครพูดดังหน่อยคื
AOMJAI

AOMJAI

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำมันหอมระเหย Safe Care Refreshing Oil ขนาด 10 ml ในมือ ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน เมารถ และเวียนหัว มีกลิ่นหอมอ่อนโยนแบบสปา สูดดมแล้วสดชื่นผ่อนคลาย ราคา 89 บาท
รีวิวสายไมเกรน 🌿✨
ใครเป็นสายไมเกรน แนะนำให้ลองตัวนี้เลย Safe Care Refreshing Oil น้ำมันหอมระเหยที่เราลองใช้แล้วรู้สึกว่าดีมากกก 🥹💗 กลิ่นจะเป็นแนว หอมอ่อน ๆ ฟีลสปานัว ๆ ไม่แรง ไม่ฉุน ใช้ได้เรื่อย ๆ แบบไม่เวียนหัวเพิ่ม เราชอบเอามาทาที่ขมับ หรือแตะ ๆ บริเวณจมูก เวลารู้สึกมึน ๆ คือสดชื่นขึ้นมาก 🌿 โดยเฉพาะวันที่ไมเ
𝑃𝑎𝑛𝑑𝑎  ᵔᴥᵔ

𝑃𝑎𝑛𝑑𝑎 ᵔᴥᵔ

ถูกใจ 2 ครั้ง

รู้ยัง? ของกินที่เราชอบ อาจเป็นตัวกระตุ้นไมเกรน! 🍫
🍫🧀🍷โดยเฉพาะไวน์แดง ชีส ช็อกโกแลต หรืออาหารแปรรูป – ถ้ากินแล้วไมเกรนมา ต้องระวังแล้วล่ะ ใครเคยเป็น แชร์เลย! #ปวดหัว #ไมเกรน #สุขภาพดี #feelgreat #คลิปนี้ต้องแชร์
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงเจลเก็บความเย็นหลายขนาดวางอยู่ในตู้เย็น โดยมีมือถือเจลแพ็คบางส่วน ข้อความบนภาพระบุว่า "สิ่งที่จำเป็นในชีวิต ชาวไมเกรน เจลเย็นทุกขนาด" ซึ่งเป็นตัวช่วยสำคัญในการประคบเย็นสำหรับผู้ป่วยไมเกรน
ของจำเป็นชาวไมเกรน
ใครเป็นบ้าง ปวดหัวไมเกรนที่ไร ต้องประคบเย็นเท่านั้น ปวดตรงไหนเจลเย็นตรงนั้น ทุกการปวดคือเจลเย็น ตัวช่วยที่ทำให้หายเลย เลิฟมาก ต้องมีติดบ้านตลอด #รีแคป2025 #ไมเกรน #เจลเย็น #เจลเก็บความเย็น #วิธีแก้ไมเกรน
เหมี่ยวโลมา✿

เหมี่ยวโลมา✿

ถูกใจ 44 ครั้ง

วิธีรับมือไมเกรน แบบไม่พึ่งยาอย่างเดียว”
เราเป็นไมเกรนบ่อย เข้าใจเลยว่ามันทรมานแค่ไหน 😖 สิ่งที่ทำแล้วอาการดีขึ้น 👇 • นอนให้ตรงเวลา • ดื่มน้ำให้พอ • พักสายตา งดจอช่วงปวด • ประคบเย็นที่ขมับ • ไม่ปล่อยให้หิว • ลดความเครียด สิ่งที่เราพยายามเลี่ยง กาแฟมากเกินไป นอนดึกสะสม กลิ่นแรงๆ เสียงดังนานๆ เล็กๆ น้อยๆ แต่ช่วยได้จริง 🤍 ใคร
สุชาสตอรี่

สุชาสตอรี่

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปวดหัวบ่อยๆหรือเป็นไมเกรนบ่อยๆต้องมีตัวนี้ติดกระเป๋าไว้ 💗🎀
ใครที่ปวดหัวบ่อยบ่อยหรือเป็นไมเกรนบ่อยบ่อยต้องมีตัวนี้ติดกระเป๋าไว้แล้วค่ะ เป็นตัวช่วยในการลดอาการปวดหัว ซึ่งเป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม ช่วยในการผ่อนคลาย #คลายปวดหัวไมเกรน #ปวดหัวไมเกรน #บาล์ มอโรม่า #บาล์ม #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
แม่เมย์รีวิว

แม่เมย์รีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปวดหัวไมเกรนบ่อยๆอัลไรเราก็เป็น😢🥲
#ไมเกรน #เทอร่าพาเฟ่ #หวัดคัดจมูก #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ https://vt.tiktok.com/ZSUWddctR/
หญิงปอนด์👜รีวิวป้ายยาขอ��งถูก👒

หญิงปอนด์👜รีวิวป้ายยาของถูก👒

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม