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人生のどん底から幸せになった人が信じたこと
【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は、人生のどん底から 幸せになった人が信じたことについて🥺 ひとつでも必要な人の心に 届いたらうれしいです。 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿も フォローして @モモペン お待ちください🌷 #恋愛 #幸せ #人生 #好き #コメントチャレンジ
モモペン
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【レシピについて⇩⇩】憧れの「生クリーム食パン」🍞✨全て冷凍ストック可能🉑
「うんんまっ!これ本当に作ったの!?」 って夫が大絶賛してくれた この生クリーム食パン🍞✨ パン教室もオンラインレッスンも受けたことない初心者の私が、 「おうちでパンを作ってみたい!」 とドキドキしながら焼いて、思わず笑っちゃうくらい美味しくできたレシピだよ🥺 むずかしい工程は一切なし! 自分でも信じられないくらい「ふわっふわ」に焼けて感動…✨ 休日に自分の作ったパンが家族に「おいしい!」って言われるの、 もう最高に幸せだよ☀️💓 「パン作りって難しそう…」 と思っている人にこそ、ぜひ試してほしい! 私と同じ初心者さんに、この「できた!」の感動を味
ゆるはの手作りパン生活🍞✨
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右手の中指に指輪をつける意味について
huykjeweler450
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「6000人の命を救った男。杉原千畝の『正義』とは」
周りに合わせること、組織のルールに従うこと。 それが「正しい」とされがちな現代だからこそ、杉原千畝の決断は私たちの胸に深く刺さります。 もし、組織の命令と自分の良心がぶつかったら。 あなたなら、どちらを信じますか? あなたが本当に守りたい「正義」について、ぜひコメントで教えてください。 #杉原千畝 #同調圧力 #働き方 #人間関係の悩み #マインドセット #生き方 #ショート動画
今日も一歩
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私の あなたの お腹毒出しについて
♯身体に良い飲み物 ♯梅雨時生ものさけて ♯スタミナ肉グルメ
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たんぱく質、糖質、ヘルシーおやつについて解説☝️是非参考にされて下さいね🔆
#たんぱく質 #糖質制限 #ヘルシー #ダイエット #コメント大歓迎 ダイエットにおいて☝️食事は成功の鍵を握る大切な要素です 【栄養バランスの取れた食事をする】 極端な食事制限や特定の栄養素をカットするダイエットは☝️必要な栄養素が不足し🙌健康を損なうだけでなく☝️リバウンドの原因にもなります🙌 ❶五大栄養素:糖質、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルの五大栄養素をバランス良く摂ることが大切です🔆特に、たんぱく質は筋肉量を維持し、基礎代謝を高める効果があります🔆 ❷炭水化物:炭水化物はエネルギー源として重要で、理想的なバランスは食事全体の50〜65%を占め
こぶら
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25歳の私に伝えたいこと
【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は、25歳の私に伝えたいことについて🥺 そのときは精一杯で気付けないけど 未来は続いていくんだよって。 みんなは何がある? 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿も @モモペン フォローして お待ちください🌷 #恋愛 #恋人 #人間関係の呟き #好き #Le
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【第152回】その「救い」、実は魂を縛る鎖かも?—スピリチュアルの「自己責任の罠」から抜け出す方法
こんにちは。今日は、多くの人が無意識にハマってしまう「スピリチュアルの落とし穴」について、少しだけ厳しい、でも大切な話をさせてください。 1. だまされないで。その「信じれば叶う」は、あなたを追い詰める凶器になる。 「願いが叶わないのは、あなたが信じきれていないから」 「現実が変わらないのは、あなたの波動が低いから」 この言葉を一度でも受け入れてしまったら、あなたは「出口のない迷宮」に閉じ込められてしまいます。なぜなら、どんな結果になろうとも、教える側は「一生、間違えない安全圏」に逃げ込めるからです。 望んだ結果が出なければ「あなたの問題」に。うまくいかなければ「あな
欲信 Yokshin
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『触るなキケン』について⚠️
散歩したり、公園に向かう道中に咲いているきれいな花や よく見かける葉っぱ 実は触る・間違って食べると中毒症状が出る ほどの毒があるものがあるよ よく見かけるけど毒がある花・葉っぱを7つまとめたから、 手を触れない、間違って口に入れないように見守ってあげてね🥰 #新米ママ #育児グッズ #赤ちゃんのいる暮らし #1歳児ママ #危険
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globeの復活について
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今の自分を変えるために必要なことって何だろう?
そんなヒントが89コにもわたって紹介されている書籍を読みました。 思考?行動?環境? どれを変えることが一番大切な のか、最も自分に影響を与えるのか。 私は【思考】だと思います。 現在は、読書習慣を身につけ、SNSで発信を継続することができるようになりました。 読書会というイベントの運営や、新しい趣味であるエスニック料理に出会い、そのコミュニティに参加することもできています。 そんな生活を始める前の、家と会社の往復の生活、休日は友人と飲みに行くことくらいしかない生活をしていた私にアドバイスをするなら、何を伝えるか? それは【
かえで | 本のある暮らし📚
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【チョコ不使用🌿】本当に!?信じられないほどチョコチョコチョコ🍫❣️なチョコ風ムースレシピ✨
チョコをやめたら、我慢じゃなくて 「選び方」でした🍫🤍 甘いもの=肌荒れ そう思ってた私が、 今は花粉やホルモンでも 揺らぎにくくなった理由。 それが甘酒。 このムースは ✔ 砂糖なし ✔ チョコなし ✔ 腸にやさしい 「肌が弱い」って思ってる人ほど 試してほしいです。 保存して、あとで作ってね🌿 ーーー (材料) 卵 1個 お好きなミルク 100ml(今回は豆乳) 濃縮甘酒 100ml 純ココア 10g はちみつ 大さじ1〜(甘めは大さじ2〜) 純ココア トッピング用に適量 (作り方) 1️⃣全てをなめらかに混ぜ合わ
🌸satsuki |美容栄養士|食べるスキンケアレシピ
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信じられない..
46年間も無免許か..今回の事故で発覚し歌手が逮捕された出来事について、その歌手は46年間無免許運転をしていたことで昨日事故が発生しました、免許を返納したら車の運転はしないようにすることが大事です!
🥭🪐フリップTV
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斎藤一人さんが提唱する地獄言葉「恐れている」について
🌧️😔 斎藤一人さんが提唱する地獄言葉「恐れている」について 😔🌧️ 🌑 「恐れている」――この言葉が持つ重たいエネルギー 🌑 斎藤一人さんは、私たちが何気なく使っている言葉の中に、 ✨人生を良くする“天国言葉”✨ 💀人生を苦しくする“地獄言葉”💀 があると教えています。 その中でも、とても影響力が強い地獄言葉のひとつが 👉 「恐れている」 という言葉です。 😨 「恐れ」が人生に与える影響とは? 「失敗したらどうしよう…」 「嫌われたらどうしよう…」 「お金がなくなったらどうしよう…」 「病気になったらどうしよう…」 こうした思いが心の 中にあ
筆アート心彩@神仏未来書
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#ポケモンカード#バカにされる#バカにされも自分を信じ続ける力
健康、ダイエットアドバイザー。琉聖救いの笑顔
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信じられないほど太りました。😭
分からないことは、 コメントで質問してください🥹 🐣--------------------------------🐣 \意識が弱くても-13kg&下半身デブ卒業/ ▷意思弱め 女が13kg痩せた方法 ▷ホントに細くなった脚痩せ方法 ▷61kg→48kg 161cm @ちこ-13kg下半身デブ卒業 🐣--------------------------------🐣 #誰かに見せたい #真夏のヘルシー美活 #健康第一主義 #この夏記録 #コメント大歓迎
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夫の乾癬をきっかけに始めた梅仕事
他の投稿は@aya__totonoe 乾癬の夫との経過記録を残しています。 ____________________ 夫と出会うまで知らなかったこと。 梅仕事も、そのひとつでした。 もし夫と出会っていなかったら、 今の私はこんな暮らしをしていなかったかもしれません。 家族の健康について考えることも、 季節の手仕事を楽しむことも、きっとなかった。 今までも日々は色んなことがあって大変だったけれど、 今振り返ると、 すべてが家族のためのサインだったのかもしれません。 まだまだ乾癬に波はあるけれど、 去年より 少し前を向けています! きっ
あや|乾癬夫と「家族で整える」腸活糠漬け
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生理中の体重増加について🤍
生理中、体重増えて落ち込んでない?🥲 でもそれ、 脂肪じゃなくて“むくみ”が原因なことがほとんど! 生理中はホルモンバランスの影響で 体に水分を溜め込みやすくなるから どうしても体重は増えやすい時期。 👉でも安心して大丈夫 それは一時的なものだから 生理が終われば自然と戻るよ◎ むしろこの時期に 無理な食事制限すると逆効果⚠️ ✔︎ 食べても太りにくいものを選ぼう👇 ・バナナ(むくみ対策のカリウム豊富) ・きゅうり・トマト(体の余分な水分を排出) ・わかめ・ひじき(ミネラルで代謝サポート) ・鶏むね肉・卵(たんぱく質で体を整える) ・豆腐・納豆(女性ホルモンを
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最後までやり切ること、それが一番難しくて一番大事だった
何かを始めるのは、わりと得意だ。 新しい手帳を買って、家計管理をはじめる。子どものためにお弁当を毎日作ると決める。朝のうちに掃除を終わらせる習慣をつけようとする。最初の数日は、気持ちよく続く。 でも、だいたい七、八割くらいのところで、ガラッと崩れる。 この本に、まさにそのことが書いてあって、苦笑いした。 多く七八分まで行って崩れる。しりのしまりのない人々の仕事は、大切な事に終わりを全うしない。 終わりをおろそかにするのは、心境のだらしなさの表れだと。途中でやめてしまうのは、意志が弱いのではなく、最後まで気を引き締め続ける覚悟が足りないのだと。 そして親についても、深いことが書いて
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鬱病の時に感じやすい症状について
うつ病のときに感じやすい症状について 🌧️ 🧠① 頭が重い・ぼーっとする感覚 うつのときは、脳がとても疲れやすくなります。 😵💫 頭がズーンと重い 😵 思考がまとまらない 😔 何をするにも時間がかかる 😞 集中できない これは「怠け」ではなく、脳のエネルギーが低下している状態です。 まるでスマホの充電が少なくなっているようなもの📱🔋 🤢② 吐き気・胃の不快感 実はうつ病は「心」だけでなく「自律神経」にも強く影響します。 💫 胃がムカムカする 💫 食欲が出ない 💫 食べると気持ち悪い 💫 胃がキリキリする 不安や緊張が続くことで
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【保存版】学修正無力感を克服する7つの実践方法✨
【保存版】学習性無力感を克服する7つの実践法|ゆっくり学び直そう 月曜日と水曜日の投稿で学習性無力感についてお話ししてきました じゃあ、その後どうする? 今日は実践編です✨ ゆっくり学び直す方法を紹介しますね☺️ ① 1分チャレンジ 「1分だけ」やってみる 例) ・1分だけ掃除 ・1分だけストレッチ ・1分だけ本を読む 1分なら ・失敗しても大丈夫 ・ハードルが低い ・やってみる勇気が出る 1分できたら「できた」と自分を褒めてあげましょう そうすることで、脳が「私はできるんだ」と 学習し直す
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信じられないほどのボリューム満点ランチ🍽️✨
信じられないほどのボリューム満点ランチ🍽️✨ 兵庫・三宮で、これ信じられる...? ずっと行きたかった『鶏料理ひとりひとり』の不定期開催ランチに、やっと当選して行ってきました! ここはまさに、運良く選ばれた人だけが味わえる至福の空間...。 目の前に運ばれてきた瞬間、あまりの迫力に圧倒されました!✨ ここがすごすぎる!ポイント☝️ • 20種類以上の小鉢がずらり! 自家栽培の野菜をふんだんに使ったおばんざいが、お盆を埋め尽くすほどびっしり。野菜たっぷりなのが嬉しいし、どれも本当に美味しい...。 • 揚げ物もサクサク! 小鉢だけじゃなく、揚げ物にお味噌汁にご
グルメな兵庫 | 兵庫厳選グルメ
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斎藤一人さんが伝える天国言葉+α「なんとかなる」について
天国言葉+α「なんとかなる」ってどんな言葉? 🌈 「なんとかなる」って、一見すると 👉 ちょっと無責任 👉 投げやり 👉 現実逃避 …そんなふうに思われがちですよね🤔💦 でも、斎藤一人さんが伝えている 「なんとかなる」 は、まったく違います✨ これは―― 🌟 宇宙を信じる言葉 🌟 自分を信じる言葉 🌟 流れに任せる勇気の言葉 なんです😊💖 🌟「なんとかなる」は最強の安心ワード🌟 人は不安になると、こんな言葉を心の中で言いがちです👇 😣「どうしよう…」 😰「失敗したらどうしよう…」 😢「うまくいかなかったら…」 これ、全部
筆アート心彩@神仏未来書
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優先度5:得るは捨つるにあり🗑 について
【私の座右の銘5つ】 優先度1:自分が自分のことを大好きでいる🌻 優先度2:動物さん(小さい命)に優しく🐈 優先度3:信頼関係を大切に🤝 優先度4:思い描いて、叶える🌈 優先度5:得るは捨つるにあり🗑 引用でそれぞれ詳細を記載🚩 (2021年~2026年現在で最優先としてきた価値観) · · ───── ·✧· ───── · · 今日はこの中の 優先度5:得るは捨つるにあり🗑 についてお話ししていく✏️ 5は、 優先度4:思い描いて、叶える🌈 の予防的役割。 4だけだと、願望が永遠と湧き出てくる私は 切り捨てて研ぎ澄ましていかないと
Miori
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大切な人がステージ4の癌と診断された時にするべきこと
皆さまこんにちは 今回は今年2026年1月に親父が癌と診断されてからの感想を記録に残しておこうと思います。 いつかこの記事が癌患者を支えるご家族さんの役に立てばと思います。 別記事に親父がスキルス胃癌、腹膜播種と診断されてからの動きを細かく書いているので興味があれば覗いてみてください😊 親父との関係性についてですが、性格が似ている部分があるため距離が離れたり戻ったりの仲でしたが、最近では一緒にゴルフするような仲にまで大人の付き合いができるようになりました。 今年1月に胃炎だろうと思われていた検査結果で胃癌と言われたと本人から家族の前で伝えられました。 その時の
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鬱で人生どん底だった私が、人生変わった5つのこと
鬱で ☑︎ 朝起きるのもしんどい ☑︎ 人と会うのが怖い ☑︎ 何もできない自分が嫌い そんな“人生どん底”だった私が 少しずつ人生を取り戻せた理由👇 ① 「頑張れない日」を許した 頑張れない日は休息タイム! 毎日頑張っているからこそ、 頑張れない日もでてくると思うの🫶 ② 完璧を捨てた 100点じゃなくていい 10点でも「今日やった」で前に進んでる!😖 前に進んめるってほんとにすごいことだから できた自分をちゃんと褒めよ💕 ③ 体を整えることを最優先! 食べる・寝るここめっちゃ大事! 心は体のあ とについてくるよん ④ 1人で抱えないを
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