กระดูกข้อศอกหักชนิด (supracondylar fracture) หลังจากกระดูกติดดีแล้ว จะฉีดยาชาเพื่อนำโลหะดามกระดูกชนิด k wires ออก แล้วผู้ป่วยต้องทำกายภาพเพื่องอเหยียดข้อศอกป้องกันภาวะข้อศอกติด #ข้อศอกหัก #supracondylarfracture #กระดูกหัก #กายภาพบําบัด #ผ่าตัด

2/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากที่กระดูกข้อศอกหักชนิด supracondylar fracture ได้รับการรักษาและดามด้วยโลหะชนิด K-wires แล้ว เมื่อถึงเวลาที่กระดูกติดดี ผู้ป่วยจะต้องเข้ารับการฉีดยาชาเพื่อนำโลหะออก ซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยลดภาระของเหล็กที่ยึดกระดูก พร้อมทั้งช่วยฟื้นฟูความคล่องตัวของข้อศอก นอกจากการผ่าตัดและถอดเหล็กแล้ว การทำกายภาพบำบัดหลังผ่าตัดถือเป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยให้อาการปวดบรรเทาลง และเพิ่มการเคลื่อนไหวให้กับข้อศอก การงอและเหยียดข้อศอกเป็นท่าที่ควรฝึกทำอย่างต่อเนื่องเพื่อลดความเสี่ยงของภาวะข้อศอกติด ซึ่งปัญหานี้มักทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถยืดหรืองอข้อศอกได้ตามปกติ ในประสบการณ์ของผู้ที่เคยผ่านการรักษาข้อศอกหักชนิดนี้มา การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ในแต่ละวัน เช่น งอข้อศอกให้ได้มากขึ้นอีกเล็กน้อยในแต่ละวัน ช่วยให้มีแรงจูงใจในการทำกายภาพบำบัด นอกจากนี้ควรรับคำปรึกษาจากนักกายภาพบำบัดเพื่อเรียนรู้ท่าบริหารกล้ามเนื้อและข้อศอกที่ถูกต้องและปลอดภัย รวมถึงการใช้อุปกรณ์ช่วยเสริม เช่น ลูกบอลยางนุ่มสำหรับบีบ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อแขนและมือให้แข็งแรง นอกจากนี้ การดูแลสุขภาพโดยรวมก็มีผลต่อการฟื้นฟูด้วย เช่น การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงและแคลเซียม ช่วยเสริมสร้างกระดูกให้นำกลับมาแข็งแรงได้เร็วขึ้น การพักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงการใช้ข้อศอกหนักเกินไปในช่วงแรกจะช่วยให้กระดูกและกล้ามเนื้อฟื้นตัวได้เต็มที่ การติดตามผลและตรวจเช็กตามนัดหมายแพทย์อย่างสม่ำเสมอก็เป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กัน เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต ดังนั้นการได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องและการปฏิบัติตามวิธีการฟื้นฟูหลังการถอดเหล็ก K-wires อย่างเคร่งครัด จะช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาเคลื่อนไหวข้อศอกได้ดี ลดความรู้สึกเจ็บปวด และเพิ่มคุณภาพชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ค้นหา ·
ข้อศอกหัก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวยิ้มให้กล้องขณะยกมือแตะศีรษะ ข้อศอกซ้ายของเธอมีผ้าพันแผลและพลาสเตอร์ปิดอยู่ มีข้อความว่า "ข้อศอกหัก ใส่ลวดเหล็กที่ข้อศอก" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงภาพเอกซเรย์ข้อศอกสองภาพ ภาพบนเป็นข้อศอกหลังผ่าตัด 2 สัปดาห์ มีลวดเหล็กยึดกระดูก ส่วนภาพล่างเป็นข้อศอกก่อนผ่าตัด แสดงกระดูกที่หัก
ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงภาพเอกซเรย์ข้อศอกสองภาพ ภาพบนระบุว่าเป็นสัปดาห์ที่ 3 และภาพล่างเป็นสัปดาห์ที่ 2 ทั้งสองภาพแสดงข้อศอกที่มีลวดเหล็กยึดกระดูก
ข้อศอกหักจากอุบัติเหตุ!!
เราเพิ่งเกิดอุบัติเหตุมา ตอนนี้ผ่านมา 5สัปดาห์แล้ว กระดูกเริ่มติด หมอบอกว่าโดยปกติกระดูกจะสมาน 6-8 สัปดาห์ 🗣️ข้อแนะนำ: หมั่นทำกายภาพ ยืด พับ แขนอย่างสม่ำเสมอ จะทำให้ไม่เกิดพังผืดและฟื้นกลับมาเป็นปกติได้เร็ว #กระดูกหัก #เจ็บศอก #กระดูก #เรื่องพีค
Whatcharavaree

Whatcharavaree

ถูกใจ 6 ครั้ง

แผนผังความคิดแสดงข้อมูลเกี่ยวกับการแตกหักของกระดูกต้นขาใต้ปุ่มกระดูกใหญ่ (Subtrochanteric Femur Fracture) ครอบคลุมกลไกการเกิด, อาการ, แรงกล้ามเนื้อที่กระทำ, ภาวะแทรกซ้อน, และความจำเป็นในการผ่าตัดเพื่อแก้ไขกระดูกหัก.
Fracture Femur
Nurse ER

Nurse ER

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทริคจำชื่อกระดูก 🦴🩻
#กระดูก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #กระดูกและข้อ
𝕱𝖑𝖔𝖜𝖊𝖗𝖘

𝕱𝖑𝖔𝖜𝖊𝖗𝖘

ถูกใจ 309 ครั้ง

กระดูกข้อเท้าหักจนต้องผ่าตัดดามเหล็ก😵‍💫
สวัสดีทุกคนนนน เราอยากมาแชร์ประสบการณ์มากๆๆๆ คือเราประสบอุบัติเหตุรถมอเตอร์ไซล้มระหว่างเดินทางไปทำงาน เเล้วรถดันล้มมาทับเท้าเรา ทำให้กระดูกนิ้วเท้าเราหัก! ละประเด็นคื้ออ หัก ทุก นิ้ว!!!!!! ไม่หนำซ้ำ เส้นเอ็นระหว่างนิ้วโป้งเท้ากับนิ้วชี้เท้าฉีก เเละจุดที่เเย่มากๆคือ กระดูกตรงหน้าเเข้งข้อเท้าก็หักละม
s i a

s i a

ถูกใจ 6 ครั้ง

ข้อศอกติด
พังผืดรัดข้อศอก หรือ คือภาวะที่ข้อศอกขยับ ได้ไม่เต็มช่วงการเคลื่อนไหว เพราะมีเนื้อเยื่อพังผืด หรือการยึดติดของเยื่อหุ้มข้อ รัดรอบข้อศอก ทำให้เหยียดหรือพับข้อศอกได้จำกัด และมักเจ็บร่วมด้วย สาเหตุที่พบบ่อย • หลังบาดเจ็บหรือกระดูกหักรอบข้อศอก เช่น กระดูกต้นแขนส่วนปลายหัก (Distal humerus frac
Nongluck Kaewpr

Nongluck Kaewpr

ถูกใจ 1 ครั้ง

กระดูกเท้าหักครั้งแรก 🦶🏻😭
เรากระดูกเท้าซ้ายหักค่ะ 🦶🏻 จากการล้มเเบบเท้าพลิกแล้วลงไปนั่งพับเพียบที่พื้น ใครจะคิดว่าน้องเท้าของเราจะหักเลย 🥲 // ช็อคing ตอนนี้ผ่านมา 10 วันเอง หมอยังไม่ให้ลงน้ำหนักเดิน เราเลยนั่งเหยียดขาทั้งวัน มีทานแคลเซียม+วิตามินดีที่คุณหมอให้มา ทานยาแก้ปวดบ้าง (เพราะปวดแขนจากใช้ไม้ค้ำ🥲) 💝 ใครเคยเท้าหั
ploykod ♡◞.*

ploykod ♡◞.*

ถูกใจ 5 ครั้ง

กระดูกนิ้วหักง่ายนิดเดียว
#กระดูกหัก #นิ้วหัก #นิ้วมือ #fingersplint #fracture
Dr.P

Dr.P

ถูกใจ 3 ครั้ง

📌 5สัญญาณเตือนกระดูกหักง่าย‼️
#กระดูกหัก #กระดูกและข้อ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #หมอโด่ง
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ป้องกันยังไงไม่ให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้อีก
#บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา #ติดเทรนด์ #bodyfit
BODY FIT

BODY FIT

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงที่มีข้อมือพันผ้าพันแผลและข้อความเตือนเกี่ยวกับกระดูกข้อมือแยกจากอุบัติเหตุเล็กๆ เน้นย้ำว่าควรรีบรักษาและไม่ควรนิ่งนอนใจ
เด็กชายตัวเล็กยิ้มแย้มอยู่ในกระเป๋าเดินทาง พร้อมข้อความเล่าถึงอุบัติเหตุที่ทำให้เจ็บข้อมือจากการเล่นกับหลาน
แขนของผู้ป่วยที่กำลังวัดความดันโลหิตในโรงพยาบาล พร้อมข้อความบรรยายถึงอาการเจ็บข้อมือที่มากขึ้นเรื่อยๆ จนต้องมาพบแพทย์
กระดูกข้อมือเเยก! จากอุบัติเหตุเล็กๆ
🎢 จากอุบัติเหตุเล็ก ๆ → สู่ประสบการณ์ใหญ่ที่อยากเตือนทุกคน! เริ่มจากเล่นกับหลาน → เจ็บข้อมือนิดหน่อย คิดว่าเดี๋ยวก็หาย แต่ไม่เลย… 😢 ผ่านไป 2 อาทิตย์ ความเจ็บไม่หาย กลับบวมปวดมากขึ้น สุดท้ายไป X-ray ถึงรู้ว่า… “กระดูกข้อมือแยกออกจากกัน!” 👉 หมอให้ใส่เฝือกอ่อน + กินยา + เช็กอาการทุกอาทิตย์ 👉 ลุ
ต้นเฟิร์น กมลรัตน์

ต้นเฟิร์น กมลรัตน์

ถูกใจ 4 ครั้ง

โรคเส้นเอ็นอักเสบข้อศอกด้านนอก LATERAL EPICONDYLITIS:TENNIS ELBOW โรคเส้นเอ็นอักเสบข้อศอกด้านนอก (LATERAL EPICONDYLITIS : TENNIS ELBOW) โรคเส้นเอ็นอักเสบข้อศอกด้านนอก (Lateral epicondylitis : Tennis elbow) เป็นโรคที่มีการอักเสบของเส้นเอ็นกลุ่มกล้ามเนื้อกระดกข้อมือขึ้น (Extensor muscle group) ซึ
ขุนทอง โกเจริญ

ขุนทอง โกเจริญ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงอาการของโรครูมาตอยด์ เช่น ปวดข้อมือ ข้อเล็กบวม ตึงตอนเช้า และปวดเมื่อย อ่อนแรง ไข้ต่ำ น้ำหนักลด อากาศเย็นยิ่งปวด พร้อมคำเตือนให้รีบพบแพทย์ก่อนข้อผิดรูปหรือพิการ
⚠️ ปวดข้อบ่อย ๆ อย่ามองข้าม — อาจเป็นโรครูมาตอยด์
ถ้าคุณมีอาการต่อไปนี้เป็นเวลานาน ลองไปพบแพทย์เพื่อตรวจ: 1️⃣ ข้อเล็ก เช่น ข้อนิ้ว ข้อมือ ข้อนิ้วเท้า ปวด บวม กดเจ็บ 2️⃣ ตึง-ฝืด ขยับลำบาก โดยเฉพาะเช้าใหม่ ๆ 3️⃣ อักเสบเรื้อรังกว่า 6 สัปดาห์ 4️⃣ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อ่อนแรง ไข้ต่ำ น้ำหนักลด อย่าให้ข้อผิดรูปหรือพิการเป็นผล — พบแพทย์เพื่อวินิจฉัยแล
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 6 ครั้ง

พาราฟินบำบัด
พาราฟินสำหรับกายภาพบำบัด (Paraffin Therapy) เป็นพาราฟินสำเร็จรูปชนิดที่มีความหลอมละลายต่ำ จุดใการหลอมเหลวอยู่ที่ 48-52 องศาเซลเซียส สามารถใช้งานได้ทันทีโดยไม่ต้องเติมน้ำมันพาราฟิน พาราฟินชนิดบำบัด ( Paraffin Therapy) ทำมาจากอะไร พาราฟิน ( Paraffin)เป็นผลึกสี ได้จากการก
เฟิร์สชอบกาย

เฟิร์สชอบกาย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม