自動翻訳されています。元の投稿を表示する

46歳、妊娠中。

1/3 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์ที่ได้เจอมา แม้อายุ 46 ปี อาจดูเหมือนเป็นอุปสรรคใหญ่สำหรับการตั้งครรภ์ แต่ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นไปไม่ได้เลย ตอนนี้มีเทคโนโลยีทางการแพทย์หลายอย่าง เช่น การทำ ICSI (Intracytoplasmic Sperm Injection) ที่ช่วยผู้หญิงที่อยากตั้งครรภ์แต่มีปัญหาเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ อย่างในเคสนี้ คุณแม่ที่อายุ 46 ปี เคยทำ ICSI ตอน 40 ปีแต่ไม่สำเร็จ แต่ด้วยความตั้งใจและการปรึกษาคุณหมอ พอได้โอกาสทำอีกครั้งตอนอายุ 46 ปีก็สามารถตั้งครรภ์ได้ นี่จึงเป็นข้อพิสูจน์ว่าความพร้อมทั้งใจและร่างกาย รวมถึงการได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ สามารถช่วยให้ความฝันเป็นจริงได้ อีกทั้งยังมีวิธีดูแลสุขภาพร่างกายให้พร้อม เช่น การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ลดความเครียด และการตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ในวัยนี้ การมีทีมแพทย์ที่ไว้ใจได้และมีประสบการณ์ก็เป็นสิ่งสำคัญไม่น้อย หากใครกำลังกังวลเรื่องอายุและการมีลูก แนะนำให้มาปรึกษาคุณหมอเฉพาะทาง เพราะทุกคนมีโอกาสและวิธีที่เหมาะสมแตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นการทำ ICSI หรือวิธีเสริมอื่น ๆ ก็สามารถช่วยให้คุณแม่น้อยหรือคนที่มีภาวะยากมีลูกได้ค่ะ

関連投稿

妊娠中のむくみ脚これで解消✨
妊娠中でもできる1日3分の整えトレ🪽 こんな悩みないですか? ✔︎妊娠してからむくみやすい ✔︎お尻や内ももがたるんできた気がする ✔︎骨盤まわりが重だるい そんな人におすすめなのがこのトレ♪ ①骨盤整えて美脚ラインに✨ ▶脚を前で組み、ゆっくり丸を描くように動かす ②垂れ尻&内ももスッキリ✨ ▶倒れないようにフォームローラーに手をつき、踵を上げた状態で膝をパカパカ ③たるみ&むくみ解消して脚スッキリ✨ ▶ 脚を手で掴み、ゆっくり膝の曲げ伸ばし ※膝は伸び切らなくてもOK ゆるく動かすだけでOKで股関節や骨盤まわりを優しく動かすことで妊娠中の体も
えみか

えみか

14件の「いいね」

\妊娠中から始められるダイエット3選💐/

「妊娠中にダイエットなんてしていいの?」 そう思う方も多いですが、 ここで言う“ダイエット”は「減らす」ではなく 産後のダイエットに向けて“整える”という意味です🌿 水を飲む・体を温める・体をほぐす この3つは、妊娠中の体にも母乳にも大切なこと。 代謝を落とさず、血流を良くして、 むくみやすい妊娠期の体を整えていきましょう🤰✨ 産後の回復や母乳の出やすさにもつながりますよ💗 #母乳 #母乳育児 #母乳で痩せたい #母乳でダイエット #母乳ダイエット
まめ|母乳×ダイエット専門助産師🍼

まめ|母乳×ダイエット専門助産師🍼

68件の「いいね」

【妊娠中に食べた方がいい食材3選】
今回の投稿は【妊娠中に食べた方がいい食材3選】についてだよ! 実は妊娠中に食べたらお腹の中の赤ちゃんの性格や体質が変わるかもしれない食材があるって知ってた?! それを食べるととってもいい影響があると言われているから ぜひ食べてみてね😊✨ 注意点⚠️ 全てにおいて食べすぎ注意!!! ①アボカド カロリーは高いから1日1/2個ぐらいにしておこう❣️ 食中毒予防のためにもできれば加熱するのがオススメだよ ②いちご 目安は中サイズ10〜30粒程度ぐらいまで (1日30粒も食べれないよね🤣) 万が一食べたい時は一気に食べず何回かに分けてね。。。 食べる前は
えり⌇1分でわかる楽ちん出産準備𓅯 ⸒⸒

えり⌇1分でわかる楽ちん出産準備𓅯 ⸒⸒

35件の「いいね」

\ 妊娠中に大切なエクササイズ3選 /
▼お腹が大きくなるとお腹の重さにより腰が反りやすくなります。この腰の反りにより腰痛や坐骨神経痛、産前産後の姿勢不良を引き起こしてしまいます。 ✅①、②は腰の反りによって硬くなりやすい筋肉を伸ばしていくストレッチ ③は浮腫に対しての対策となります。 呼吸は止めず無理なくやってみてください。 ⸻ 【ポイント】 ①背中〜腰のストレッチ 目的 : 背中や腰の筋肉が硬くなるとお腹の筋肉を後ろに引き伸ばしてしまい産後もお腹の筋肉は引き伸ばされたままとなり、お腹の力が入りにくい原因となります。その予防として効果的です。 ⭕️斜め後ろに重心を残しながら上に伸び上がる ⭕
イナバ|横浜ピラティス整体|機能改善・姿勢改善専門

イナバ|横浜ピラティス整体|機能改善・姿勢改善専門

10件の「いいね」

「妊娠中おせちNG 7選」というタイトルで、エビ、黒豆、伊達巻、紅白かまぼこ、蓮根など様々なおせち料理が盛り付けられた赤いお皿が写っています。
「01. 数の子」と書かれ、竹の葉の上に数の子が並べられています。リステリア菌と塩分に注意し、非加熱のため避けるよう促しています。
「02. お屠蘇 (お酒)」と書かれ、朱色の銚子と盃が写っています。アルコールは胎児の発育に影響するため、絶対に避けるよう注意を促しています。
赤ちゃん妊娠中はおせちNG
【妊娠中おせちNG 7選】 今回は妊娠中に"避けた方がいいおせち"をまとめたよ〜✨ せっかくのおせち堪能したいけど、 今回は自分の体と赤ちゃんを守るために気をつけてね🫶🏻 年末年始を楽しく過ごすためにもチェックは忘れずに👀 今は控えなきゃいけない食べものもたくさんあるけど 出産後の楽しみにとっておこう😋 少しでも参考になったら嬉しいです✨ 。.。:+* ゚ ゜゚ +:。.。:+ ゚ ゜゚ +:。.。.。:+ ゚ ゜゚ *+ もちみみ🧸🎈2024.12月第2子出産 @mochimimi_premama プレママさん初マタさん向けに
もちみみ🧸🎈プレママの損しない暮らし

もちみみ🧸🎈プレママの損しない暮らし

19件の「いいね」

「14選 妊娠中の儀式」というタイトルで、お腹に赤ちゃんがいることを示すマタニティマークのキーホルダーが写っています。背景には白い布とドライフラワーが配置されています。
「SNSで流行ってる!妊娠〇週のお祝い 妊婦の儀式 紹介していきます!今だけの記念日 全部知ってる?」という導入文と、お腹を抱える妊婦さんのイラストが描かれています。
妊娠8週にドーナツでお祝いする写真と、妊娠11週にポッキーでお祝いする写真が掲載されており、それぞれの時期の体の変化が説明されています。
妊娠中の儀式14選
@mai.1mum ⇦他の投稿を見る👀 いいね・フォロー大歓迎🙌 コメントも待ってます♡ 今回の投稿は【妊娠中の儀式14選】 SNSで流行ってることをまとめたよ✨ どれも大切な思い出になって 妊娠生活をもっと楽しめるから、 ぜひ取り入れてみてね♡ ********************* 👇こちらのアカウントでは @mai.1mum 妊婦さん〜産後に向けての情報を投稿しています🤰 分からないことがありましたら気軽にコメント、DMしてください😌 いいね、保存、コメントしてくださるととても嬉しいです🥺✨ #出産準備 #プレママ #妊娠後期
まい|妊婦生活をもっと楽しく

まい|妊婦生活をもっと楽しく

97件の「いいね」

「妊娠中NGケーキ 7選」というタイトルが大きく表示され、右下にはイチゴとブルーベリーが飾られたショートケーキが写っています。妊娠中に避けるべきケーキの紹介記事の表紙です。
「01. 抹茶ケーキ」と表示され、フォークが刺さった抹茶ロールケーキの写真があります。「カフェイン量が心配」とあり、カフェイン摂取量の調整を促しています。
「02. ブラウニー」と表示され、チョコレートソースがかかったブラウニーが積み重ねられた写真があります。「アルコールが残る場合も」とあり、洋酒が残る可能性があるため避けるよう注意喚起しています。
妊娠中NGケーキ
【妊婦中NGケーキ】 今回は妊娠中に“避けた方がいいケーキ”をまとめたよ🧁 知らずに食べている人もいるかもしれないから 自分の体と赤ちゃんを守るためにもチェックしてね👀 今は控えなきゃいけない食べものもたくさんあるけど 出産後の楽しみにとっておこう😋 。.。:+* ゚ ゜゚ +:。.。:+ ゚ ゜゚ +:。.。.。:+ ゚ ゜゚ *+ もちみみ🧸🎈2024.12月第2子出産 @mochimimi_premama プレママさん初マタさん向けに 『妊娠中の後悔を0にする』情報を配信中💕 2児ママのリアルな声をお届けします いいね・コメント・フォロー
もちみみ🧸🎈プレママの損しない暮らし

もちみみ🧸🎈プレママの損しない暮らし

96件の「いいね」

妊娠中でもできる🤰むくみ・股関節・下半身これでスッキリ✨
妊娠中って 「少しは動いた方がいいのは分かるけど…」 ✔️何していいかわからない ✔️体が重くてやる気が出ない ✔️すぐ疲れて続かない こんなふうに感じること、ないですか?🥺 そんな方におすすめなのが 頑張らないで整えるトレ🪽 そんな人におすすめなのがこのトレ🌿 ①骨盤まわり整えて下半身スッキリ✨ 片膝をつき、もう片方の足は真横に伸ばす背中は反らさず、お尻を後ろに引く ②むくみスッキリ軽い脚に✨ お姉さん座り→膝でたち上がる (反動はつけずにゆっくりやるのがポイント) ③妊娠中の股関節がラクに✨ お姉さん座りで股関節に手を置き、前後にゆら
えみか

えみか

9件の「いいね」

妊娠中の子育てで感じた夫にしてほしかったこと5つ
妊娠中って、 体も気持ちも想像以上にしんどい。 「大丈夫?」って言葉も嬉しいけど、 正直ほしかったのは “行動” やった。 ・少し動いてくれること ・一緒に来てくれること ・知ろうとしてくれること  たったそれだけで、 気持ちは全然違った。 特別なことじゃなくていい。 ちょっとした気づきと行動で ママはめっちゃ救われる。  これからパパになる人にも ぜひ知ってほしい内容です。 パートナーと一緒に見返せるように 保存しておいてな🤍 #子育てハック #子育て #妊娠中 #プレママ #ママの気持ち
のん

のん

23件の「いいね」

妊娠中の貧血対策
2025.2.18に第二子を出産したすずです🕊️ いいね・フォローうれしいです💕    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今回の投稿は【妊婦の貧血対策】について✨     妊娠中は出産時の出血に備えて 体が一生懸命血を作ってるらしく、   通常時よりもなんと1.5倍も増えるんだって👀   でも、それについていけず  貧血にもなりやすい💦   だからしっかり鉄分接種を  意識しなきゃいけないけど、 ほうれんそうやらレバーやら🥦🍖 毎日意識して食べるのはなかなか難しい🥺    だからこの鉄玉使ってみて✨   煮詰めすぎたりしなければ  味も全然変わ
すず

すず

11件の「いいね」

【妊娠中のイベント𓂃𓈒𓏸】
【妊娠中のイベント𓂃𓈒𓏸】 について🧺 お腹の中に赤ちゃんが いる今だけの特別な時間🥺 実は思っているよりたくさんの イベントがあるからまとめたよ🤰🏻 しんどい日も不安な日もあるけど 後から振り返ると全部が 宝物みたいな思い出になる☺️ 今しかないこの時間を 大切にしてくれると嬉しいな🫶🏻 ────── 𓂃𓈒𓏸 ────── 妊娠中もキレイでいたいあなたへ𓎤𓅮 体型が変わっても “オシャレ”を楽しむ心はそのままに🩶 高見え×実用性で、 周りから褒められる私へ𓍯 0×3歳.2児のママが贈る リアルで美しいマタニティライフを
あき𓍯  |  2児ママが贈る妊娠~出産までのロードマップ

あき𓍯 | 2児ママが贈る妊娠~出産までのロードマップ

23件の「いいね」

妊娠中パパとやること 夫婦円満なコツ
見てくれてありがとう☺️ 出産がより楽しみになる情報を発信中🤰𓂃 𓈒𓏸 今回の投稿は… 「妊娠中パパとやること」について 妊娠したら心も体も変わる。 そんな時でも夫婦円満にいれる コツをまとめたよ🫶 パパにもシェアしてね☺️ —————————————————————————— この投稿が少しでも参考になったら嬉しいです🫶🏻 はじめての出産、不安でいっぱいだよね🥹 少しでも「楽しみ」に変わるヒントになれば💡 と思って発信しています💓 今しかないこの期間🌱 妊娠〜出産を幸せで大切な思い出にしよう🤰*・.。* ——————————————
なぁママ⌇赤ちゃんとの暮らしが楽しみに𓂃◌𓈒𓐍 𓈒

なぁママ⌇赤ちゃんとの暮らしが楽しみに𓂃◌𓈒𓐍 𓈒

26件の「いいね」

妊娠中の正しいスクワット
「妊娠中の正しいスクワット」をお伝えします。 体力をつけるためにも妊娠中のスクワットはオススメです。 しかし、普通のスクワットをしてしまうと膝が痛くなったり、腰が痛くなったりしてしまいます。 妊婦さん用の【安全な】スクワット方法を3つお伝えしてありますので、是非ご覧になって下さい。 #西荻窪 #マタニティ整体 #産前ケア
にしおぎ整体院【西荻窪の整体院】

にしおぎ整体院【西荻窪の整体院】

10件の「いいね」

【妊婦さんの毎日を健やかに】妊娠中のマイナートラブル9選と、自宅でできる対処法ガイド
「妊娠してから、今までの自分じゃ考えられないような不調(足がつる、胃もたれ、異常な眠気など)に戸惑っていませんか?」🤔 病院で『異常なし』と言われても、本人にとっては本当にしんどいのがマイナートラブルですよね。皆さんは、妊娠中の不快な症状を和らげるために「これをやったら少し楽になった!」という自分なりの秘策、ありますか? #妊婦 #マタニティ #健康 #サクッと情報メモ 福岡市
タクヤ健康ラボ0125

タクヤ健康ラボ0125

28件の「いいね」

カラフルなコンドームのパッケージを手に持った画像で、「夜ふっかり稽古妊婦OK」と「妊娠中にアレってしてもいいの?」というテキストが、妊娠中の性行為について問いかけています。
笑顔の妊婦のイラストと、「妊娠中にアレってしてもいいの?」「妊娠中の性行為」というテキストがあり、意外な効果やメリットを紹介すると示唆しています。
カップルが抱き合っている線画のイラストと、「Q1 性行為はOK?」という問いに対し、「妊娠16週以降はOK」と医師から禁止されていなければ問題ない旨が書かれています。
妊娠中の性行為について🥰
切迫早産などの異常を指摘されていなければ 実は妊娠中もOK😳 でもママの気持ちを大切に相談して決めてね! #新米ママ #出産準備 #プレママ #妊娠初期 #子育ての悩み
ちゃんママ

ちゃんママ

230件の「いいね」

妊娠中の車酔い対策5選
2025.2.18に第二子を出産したすずです🕊️ いいね・フォローうれしいです💕    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今回の投稿は【妊娠中の車酔い対策】について✨     妊娠中って、初期はつわりがあったり  中期~後期は臓器が圧迫されて  気持ち悪くなったりして 常にむかむかしてすっきりしなくない?😭 私は生まれるまでずっとすっきりしなくて  車の妊娠中はあんまり乗りたくなかった💦 でも、生まれる前に帰省したり 旅行にいくひともいるよね😮‍💨 そうすると避けられないし、 ぜひやってみてね✨ ちなみに、 手のツボはつわりにも効くみたいで
すず

すず

11件の「いいね」

妊娠中の手続き
\妊娠中の手続き、忘れてない?👀/ 🫧 プレママ向け知識・出産準備 🫧 【@machan_maternity01】◀︎フォローはこちら 2026年6月に 第2子の女の子を出産予定の まちゃんです𓎤𓅯 妊娠中だけの制度があるのって知ってる?👀 今回は前半と後半に分けて 妊娠中と産後の手続きをまとめたよ! 知らないままだと 産後後悔しちゃうかもだから、 今のうちに確認しておいてね✨ 𓂃𓈒𓏸𓐍𓂃𓈒𓏸𓐍𓂃𓈒𓏸𓐍 🍒出産育児一時金の裏ワザ🍒 出産育児一時金って、 病院でかかった出産費用からそのまま引いてもらう方法と 手続きをして後から受
まちゃん⌇後悔0の妊娠・出産ガイド

まちゃん⌇後悔0の妊娠・出産ガイド

29件の「いいね」

【妊娠中のオシャレ服𓂃𓈒𓏸】
今回は産前産後OK 【妊娠中のオシャレ服𓂃𓈒𓏸】について🧺 妊娠中もおしゃれな服着て テンション上げたい🙌🏻 妊娠中しか着れないものは もったいないよね? 産後も着れるものが嬉しい わたしは普通のおしゃれ服で 妊婦期間を過ごしたよ🩶 楽天スーパーセールでお得に おしゃれな春服GETしよう🫧 クーポン情報やお得なものは 随時ストーリーでお知らせするから チェックしてね! 気になるアイテムは 楽天ROOMで 「ママ服」と検索してね🔎 ────── 𓂃𓈒𓏸 ────── 妊娠中もキレイでいたいあなたへ𓎤𓅮 体型が変わっても
あき𓍯  |  2児ママが贈る妊娠~出産までのロードマップ

あき𓍯 | 2児ママが贈る妊娠~出産までのロードマップ

12件の「いいね」

妊娠中避けたい添加物
見てくれてありがとう☺️ 出産がより楽しみになる情報を発信中🤰𓂃 𓈒𓏸 今回の投稿は… 「妊娠中避けたい添加物」について 普段何気なく食べてるものも実は添加物がたくさんあるの知ってた? 食べ過ぎなければ影響はないとは言われているけど避けられるものはできれば避けたいよね😌 ストレスにならない程度に気をつけて行くのがいいのかなって私は思ってるよ😌 —————————————————————————— この投稿が少しでも参考になったら嬉しいです🫶🏻 はじめての出産、不安でいっぱいだよね🥹 少しでも「楽しみ」に変わるヒントになれば💡 と思って発信していま
なぁママ⌇赤ちゃんとの暮らしが楽しみに𓂃◌𓈒𓐍 𓈒

なぁママ⌇赤ちゃんとの暮らしが楽しみに𓂃◌𓈒𓐍 𓈒

85件の「いいね」

全妊婦さん保存必須!妊娠中の症状 事典
今回は【妊娠中の体調トラブル】を徹底解説します☝️ 「これって普通?」「病院行くべき?」そんな不安を抱える全プレママに届いてほしい、ちょっとした"教科書”的内容です✨✍️ ぶっちゃけ、妊娠中の体は想像以上にハードだと調べて本当に思いました🔍😳 ホルモンの影響で、びっくりするような不調が次々起こってしまうことも、、、😱💦 でも、知らずに戸惑うのと、少しでもわかっていて気づけるのでは心の持ちようも変わるはず! ✅「つわり」と「悪阻」の境界線 ✅お腹の張りがサイン?「切迫早産」のリアル ✅実は怖い「むくみ」と「高血圧」 ✅産後まで続く?「妊娠糖尿病」のこ
TAKEMI

TAKEMI

3件の「いいね」

「みんなはどうでしたか?? 超妊娠初期症」というタイトルが書かれた、赤ちゃんや哺乳瓶のイラストが描かれたピンク色の背景の画像です。
「1 生理が遅れる」という症状と説明文が書かれており、下着と生理用品のイラストが描かれた画像です。
「2 乳首が痛い」という症状と説明文が書かれており、胸を押さえて痛がっている女性のイラストが描かれた画像です。
初めての妊娠 超初期症状🪽
19歳 初マタ妊婦 年齢も年齢で、世間からの目も厳しいかと思いますが私も、第1子 母として 立派に母親努めたいと思います。 よろしければ先輩ママさん達のアドバイスを聞けたら嬉しいです😌 #妊娠初期症状 #妊娠超初期症状 #初マタ #妊婦
もち米

もち米

80件の「いいね」

『妊娠中のNG添加物』について🥰
できれば控えたい添加物が こんなにあるって知ってた💦? 気をつけるのは今からでも間に合うよ! カタカナばかりで覚えづらいから 保存してまた見返してね✨ #新米ママ #出産準備 #プレママ #マタニティライフ #添加物
ちゃんママ

ちゃんママ

38件の「いいね」

もっと見る