9/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากเริ่มโปรแกรมดูแลลำไส้กับแอมเวย์มาได้ 3 วัน รู้สึกได้เลยว่าสุขภาพการขับถ่ายดีขึ้นมาก โดยเฉพาะการรับประทานไฟเบอร์และโพรไบโอติกที่ช่วยเสริมอาหารจุลินทรีย์ดีในลำไส้ ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น ลดอาการท้องอืดและย่อยยากที่เคยเป็นประจำ การดื่มน้ำเย็นประมาณ 300-400 มล.พร้อมกับไฟเบอร์ 1 ซองในตอนเช้าหลังตื่นนอน ถือเป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นระบบขับถ่ายและช่วยให้ลำไส้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ Gut Primer ยังช่วยเตรียมอาหารของโพรไบโอติกให้เข้าสู่ลำไส้ได้ดีขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว หลังนอนหลับที่ไม่ค่อยดีตอนก่อนเริ่มโปรแกรม รู้สึกว่านอนหลับดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ช่วยลดน้ำหนักค้างที่ไม่พึงประสงค์ และรู้สึกสดชื่นขึ้นในทุกๆ เช้า การดูแลลำไส้ด้วยวิธีนี้จึงเป็นตัวช่วยที่ดีและง่ายต่อการทำตามในชีวิตประจำวัน ถ้าใครกำลังมองหาวิธีดูแลสุขภาพลำไส้อย่างเป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพ แนะนำให้ลองใช้ไฟเบอร์และโพรไบโอติกของแอมเวย์คู่กับการดื่มน้ำเพียงพอในแต่ละวัน แล้วสังเกตความเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นทีละวัน รับรองว่าจะรู้สึกดีขึ้นทั้งร่างกายและจิตใจแน่นอนค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เข้าโปรแกรมดูแลลำไส้ บีกิน กันค่า ❤️🦠 #ดูแลลำไส้ #beginprogram #ใยอาหาร #ไฟเบอร์แอมเวย์ #โพรไบโอติกแอมเวย์
Einekh ♡

Einekh ♡

ถูกใจ 0 ครั้ง

เข้าโปรแกรมดูแลลำไส้ บีกิน กับแอมเวย์ 💖🥬🥕 #บีกิน #beginprogram #ดูแลลำไส้ #โพรไบโอติกแอมเวย์ #ไฟเบอร์แอมเวย์
Einekh ♡

Einekh ♡

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 ระยะ ดูแลตัวเองฟื้นฟูลำไส้ให้แข็งแรง
🤔ลำไส้ไม่ใช่สิ่งที่ “ซ่อมแล้วจบ” แต่เป็นระบบที่ต้องดูแลต่อเนื่อง แต่ก็ไม่ได้แปลว่าต้องเคร่งตลอดชีวิต — มันมี “ช่วงฟื้นฟู” และ “ช่วงรักษาสมดุล” ควรทานอาหารฟื้นฟูลำไส้นานแค่ไหน? 🟢 Phase 1: ฟื้นฟู (2–4 สัปดาห์แรก) เป้าหมาย: ลดอาการ + รีเซ็ตลำไส้ สิ่งที่ควรทำ : กิน prebiotic + probiotic ทุกวัน ลดอา
KinPenSuk

KinPenSuk

ถูกใจ 161 ครั้ง

Reset ลำไส้ใน 30 วัน ฟื้นฟูจากภายใน
ลำไส้ คือ “ศูนย์กลางสุขภาพ” ที่หลายคนมองข้าม หากคุณมีอาการ ▪️ ท้องอืด แน่นท้อง ▪️ ขับถ่ายไม่ปกติ ▪️ ผิวไม่สดใส อ่อนล้า ▪️ ภูมิคุ้มกันตก ทั้งหมดนี้ อาจเริ่มต้นจาก “ลำไส้ที่ไม่สมดุล” 💎 BAAC ขอแนะนำ โปรแกรมปรับสมดุลลำไส้ (Premium 30 Days) ฟื้นฟูระบบภายในแบบลึกระดับเซลล์ ✔ Detox & ฟื้นฟูล
BAAC Longevity centre

BAAC Longevity centre

ถูกใจ 0 ครั้ง

โปรแกรมดูแลสุขภาพลำไส้
เริ่มต้นดูแลสุขภาพจากลำไส้ 🌿 Begin Program — ซ่อม • เสริม • สร้าง ดูแลลำไส้ครบทุกมิติ เพื่อไมโครไบโอมที่สมดุลและสุขภาพที่ดีจากภายใน สนใจโปรแกรมดูแลสุขภาพลำไส้ สอบถามได้ครับ #สุขภาพลำไส้ #ไฟเบอร์ #โพรไบโอติก #บีกิน
Prachya Janta

Prachya Janta

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมการดีท็อกซ์ร่างกาย เช่น การดื่มน้ำอุ่น น้ำเปล่า และน้ำผลไม้ พร้อมข้อความ “แจกสูตร! Reset ร่างพัง ใน 7 วัน” และ “เลื่อนดู Day 1 >>”
ภาพแสดงรายละเอียดการดีท็อกซ์สำหรับ Day 1 และ Day 2 โดย Day 1 เน้นการดื่มน้ำอุ่นและน้ำเปล่า ลดหวานมันเค็ม ส่วน Day 2 เน้นน้ำอุ่นผสมมะนาวเพื่อกระตุ้นลำไส้
ภาพแสดงรายละเอียดการดีท็อกซ์สำหรับ Day 3 และ Day 4 โดย Day 3 แนะนำน้ำแช่ผลไม้และมื้อเบาๆ ส่วน Day 4 แนะนำชาสมุนไพรไม่หวานเพื่อลดท้องอืดและผ่อนคลาย
แจกสูตร Reset ร่างพัง ใน 7 วัน 🔥
รีเซ็ตร่างพัง เริ่มต้นด้วยการดีท็อกซ์ลำไส้ ไม่ต้องอด 7 วัน แค่ปรับการดื่ม + การกินให้ถูก ร่างกายจะค่อย ๆ เบาขึ้นจากข้างใน สูตรนี้เหมาะกับคนที่ • ท้องอืด ตัวบวมง่าย • เหนื่อย เพลีย นอนหลับไม่ลึก • อยากเริ่มดูแลตัวเอง แต่ไม่อยากฝืน เป็นดีท็อกซ์แบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่โหด ไม่อด ไม่พึ่งยา ทำ
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 1440 ครั้ง

เข้าโปรแกรมบีกิน ดูแลลำไส้ วันที่ 5 💛🦠 สบายท้องง #beginprogram #บีกิน #ไฟเบอร์แอมเวย์ #โพรไบโอติกแอมเวย์ #ดูแลลำไส้
Einekh ♡

Einekh ♡

ถูกใจ 0 ครั้ง

Begin program 30 days challenge ✨🪱💪 เริ่มต้นดูแลลำไส้ 30 วัน
#หุ่นลีนไปกับแบงค์ #ปรับอาหาร #ปรับสมดุลลําไส้ #โพรไบโอติก #amwaycreatorsth
หุ่นลีนไปกับแบงค์

หุ่นลีนไปกับแบงค์

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีแก้โรคลำไส้แปรปรวน หยุดปวดท้อง ไม่ต้องทนอีกต่อไป . #ลําไส้แปรปรวน #ปวดท้อง #รักษาลำไส้แปรปรวน #สุขภาพ #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #tnnhealth แม้จะยังไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจนแน่นอนว่าลำไส้แปรปรวนเกิดจากอะไร แต่นักวิจัยเชื่อว่ามีหลายปัจจัยร่วมกัน ดังนี้ ความผิดปกติของการบีบตัวของลำไส้
tnn health

tnn health

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูแลลำไส้
เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการดูแลลำไส้ของเรา เพื่อเตรียมพร้อมให้กับร่างกาย ด้วยกลไก 3 อย่าง 🚧 ซ่อม 🧱 สร้าง 💺เสริม #ชุดโปรแกรมดูแลลำไส้ #beginprogram #sapp #nutrilife #ลำไส้ดีสุขภาพดี comment คุยกันน้าใครกินแล้วเป็นยังไง หรือสน❤️ สอบถามได้น้า
Medsign J28g7

Medsign J28g7

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌀 8 วิธีกิน “ล้างลำไส้”
🌀 8 วิธีกิน “ล้างลำไส้” แบบแปลก ๆ แต่ลำไส้ชอบมาก ไม่ต้องอด ไม่ต้องสวน แค่กินให้ “ลำไส้ขยับเอง” 😌 ฟีลที่คนทำแล้วเจอ ตัวเบาแบบไม่ต้องอด ตื่นมาอยากเข้าห้องน้ำเอง พุงยุบ ผิวใส กลิ่นตัวลด ✨ สรุปสั้น ๆ ล้างลำไส้ที่เวิร์ก ❌ ไม่ต้องโหด ❌ ไม่ต้องทรมาน ✅ แค่กินให้ “ลำไส้มีความสุข” #ล้างลำไส้
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1248 ครั้ง

20 อาการที่ลำไส้มีปัญหา
20 อาการปัญหาที่อาจเกิดจากลำไส้ ใครมีข้อใครเมนต์มาบอกหน่อยสนใจเข้าโปรแกรมดูแล สุขภาพลำไส้ทักมาคุยกันได้นะคะ #ลำไส้ดีสุขภาพดี #ดูแลลำไส้ #สุขภาพดีเริ่มที่ลำไส้ #อาหารเพื่อสุขภาพ #มลพาผอม
โค๊ชมลสอนผอม

โค๊ชมลสอนผอม

ถูกใจ 0 ครั้ง

begin ลำไส้...เหมือนบ้านหลังหนึ่ง🏡
บ้านที่ดีต้องมีทั้งโครงสร้างที่แข็งแรง อาหารการกินที่พร้อม และผู้อยู่อาศัยที่เป็นมิตร จากการดูแล “ลำไส้” หนึ่งในระบบสำคัญที่เชื่อมโยงกับการทำงานหลายด้านของร่างกาย การดูแลลำไส้แบบครบ 3 บทบาท ซ่อม🛠️ • เสริม 🧱 • สร้าง 💪 🆕 บีกิน (Begin) คือผลิตภัณฑ์ Gut Primer หรือ “ตัวช่วยเตรียมความพร้อ
JeAb❤️#Bizfit😊

JeAb❤️#Bizfit😊

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลำไส้ดี ชีวิตดี
รีวิว Begin Program Day 6 โปรแกรมบำรุงลำไส้ แบบองค์รวม ทำงาน ไม่ยุ่งยาก ✨️😊 #beginprogram #บำรุงลำไส้
ฟิต กะ นุ๊ก

ฟิต กะ นุ๊ก

ถูกใจ 1 ครั้ง

โยคะกระตุ้นระบบขับถ่าย
#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะหุ่นดี #โยคะระบบขับถ่าย #โยคะพื้นฐาน #สุขภาพดี
Lazy Girl Fit

Lazy Girl Fit

ถูกใจ 43 ครั้ง

สร้างสุขภาพดีระยะยาว เริ่มต้นที่”ลำไส้“
Begin Program 30 วัน 1. Prime (ซ่อม) ปรับสมดถลสิ่งแวดล้อมให้ลำไส้ 2. Protect(เสริม) เพิ่มจุลินทรีย์ดีให้ลำไส้ 3. Perform (สร้าง) เติมอาหารที่ดีให้จุลินทรีย์ในลำไส้
Nook_Style

Nook_Style

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌿 3 ตัวช่วยดูแลลำไส้
🌿 3 ตัวช่วยดูแลลำไส้ ในโปรแกรม 30 วัน 1️⃣ Gut Primer — “เตรียมลำไส้ให้พร้อม” รวม 6-in-1 blend จากธรรมชาติ ที่มีส่วนผสมจากพืชหลากหลายชนิด ช่วยเติมองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ให้กับลำไส้ และเตรียมสภาพแวดล้อมให้พร้อมสำหรับการดูแลสมดุลลำไส้ 2️⃣ Gut Guardian — “เติมจุลินทรีย์ดี” 🦠 มี โพรไบโอติกส์ 6
Hemmy K

Hemmy K

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูแลลำไส้กับแอมเวย์ โปรแกรมบีกิน วันที่ 7 💚🦠🥬🥕 #ดูแลลำไส้ #บีกิน #beginprogram #ไฟเบอร์แอมเวย์ #โพรไบโอติกแอมเวย์
Einekh ♡

Einekh ♡

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครอยากดูแลลำไส้ มาเลย พร้อมมาก
#gutprimer #beginprogram #ซ่อม
sunbeame

sunbeame

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิว ของที่ได้ใน บีกินโปรแกรมค่ะ #บีกินโปรแกรม #beginprogram #ปรับสมดุลลําไส้ #มาดูแลตัวเองกับเกิ้ล
Goo Gle✨

Goo Gle✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

begin program ทาน30 วัน fitlab ทาน 60 วัน ลำไส้จะดี ระบบสุขภาพดี หุ่นดี ผิวดี ผลลัพธ์ช่วยให้ดูดีขึ้น
⁉️ใครอยากมีสุขภาพดี เริ่มต้นดูแลจากลำไส้😊🥤 ⁉️ใครมีปัญหาเหล่านี้บ้าง นอนไม่หลับ, ขับถ่ายไม่ดี, เครียด , ระบบเผาผลาญไม่ดี อึดอัดร่างกาย , ผิวแพ้ง่าย, สิวขึ้นง่าย , ร่างกายเพลียๆ 📌แนะนำทดลองทาน begin program ซ่อมลำไส้พื้นฐานสำคัญของระบบต่างๆในร่างกาย ทานได้30วัน เริ่มทานมื้อเช้า ก่อนจะเริ่ม
My Life❤️Amway

My Life❤️Amway

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลำไส้แปรปรวน เป็นเพราะขาดสิ่งนี้?
เปิดตัวโปรแกรมรีเซ็ตลำไส้ 30 วัน สารอาหารเน้นฟื้นฟูสภาพแวดล้อม ระบบนิเวศในลำไส้ ครั้งแรกของประเทศไทย 🌱 บอกเลยว่าเทอร์รี่ ตื่นเต้นมากกกก ในสายสุขภาพ เทรนการซ่อมแซมลำไส้ ด้วย GUT PRIMER คือเรื่องใหม่ ที่ยังไม่มีใครทำมาก่อน ! อีกขั้นของการดูแลตัวเองแล้วนะ Your journey of longevity BEG
โค้ชเทอร์รี่ |รู้เรื่องYoung🥑

โค้ชเทอร์รี่ |รู้เรื่องYoung🥑

ถูกใจ 0 ครั้ง

สุขภาพดีเริ่มต้นที่ลำไส้
Begin เริ่มแล้ววันแรก มาดูแลลำไส้กันค่ะ👩🏼‍🌾 🍃ใครบ้างที่ควรทาน🥗 •😬มีปัญหาท้องผูก •💩ระบบขับถ่ายไม่เป็นเวลา •🫪ท้องอืดบ่อยๆ •🥴จุกเสียดแน่นท้อง •🤷🏼‍♀️ลดน้ำหนักหลายวิธีแล้ว ไม่ลง หรือ ปัญหาสุขภาพที่กังวลอยู่ มาเริ่มโปรแกรมไปด้วยกันค่ะ 30 วันเพื่อสุขภาพที่ดี จากจุดเริ่มต้น เพื่อสุขภาพที่
Lemon268100740538

Lemon268100740538

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลำไส้คือจุดเริ่มต้นทั้งหมดของสุขภาพนะคะ 🦠✨️ #beginprogram #ดูแลลำไส้ #beginamway #โพรไบโอติกแอมเวย์ #ไฟเบอร์แอมเวย์
Einekh ♡

Einekh ♡

ถูกใจ 0 ครั้ง

6 วิธีดูแลลำไส้
#ดูแลลำไส้ #ลำไส้ดีสุขภาพดี #ลำไส้ดีชีวิตดี
หญิงรีวิว

หญิงรีวิว

ถูกใจ 228 ครั้ง

#BeginProgram
เรื่องนี้อาจยังไม่มีใครบอกคุณ… ถ้าอยากมี HealthSpan ที่ดี อาจไม่ได้เริ่มจากการ “อัดอาหารเสริม” แต่เริ่มจากการดูแลสิ่งที่อยู่ข้างในเรา ⏱️ เพราะ ลำไส้ไม่ได้เกี่ยวข้องแค่เรื่องการขับถ่าย แต่เป็นหนึ่งในระบบสำคัญที่เชื่อมโยงกับการทำงานหลายด้านของร่างกาย เมื่อพูดถึงการดูแลลำไส้ สิ่งสำคัญจึงไม่
AiiDaily💋

AiiDaily💋

ถูกใจ 0 ครั้ง

โรคภัยทุกอย่างเริ่มต้นที่ลำไส้
ทำไมบิดาแห่งการแพทย์ถึงบอกว่า "โรคภัยทุกอย่างเริ่มที่ลำไส้"? 🦠✨ เพราะลำไส้ไม่ได้มีหน้าที่แค่ย่อยอาหาร แต่คือ… 🛡️ บ้านของภูมิคุ้มกัน 70%: ลำไส้พัง เชื้อโรคและสารพิษเข้าเลือดง่าย ร่างกายก็อักเสบเรื้อรัง 🧠 สมองที่ 2 ของร่างกาย: ฮอร์โมนความสุข (Serotonin) กว่า 90% สร้างที่ลำไส้! ลำไส้แย่ อ
is pam

is pam

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้ม พร้อมข้อความรีวิวการดูแลสุขภาพลำไส้ 14 วัน โดยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ระบุว่ามี Postbiotic 1 ชนิด, Prebiotic 5 ชนิด และ Probiotic 22 สายพันธุ์ แสดงซองผลิตภัณฑ์.
ภาพหญิงสาวถือซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พร้อมคำอธิบายว่าเป็นการดูแลลำไส้ 3 ขั้นตอน: Probiotic (22 สายพันธุ์), Prebiotic (5 ชนิด) และ Postbiotic (1 ชนิด) เพื่อสุขภาพลำไส้ที่ดี.
ภาพมือถือซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พร้อมคำแนะนำวิธีรับประทานวันละ 1 ซอง โดยฉีกซองเทกรอกปากหลังอาหาร ระบุว่ารสชาติอร่อยและกินง่ายมาก.
ขับถ่ายตรงเวลา ดูเวลาลำไส้ด้วย Tribiotic28 ต่อเนื่อง 14 วัน 🚽👀🙌🏻
ครึ่งปีที่ผ่านมาเราเริ่มหันมาดูแลสุขภาพจาก “ลำไส้” มากขึ้น 👀 ลอง Bioactive+ Tribiotic28 ต่อเนื่อง 14 วัน ตอนแรกเราก็เข้าใจว่า Probiotic ก็พอแล้วแต่พอศึกษาเลยรู้ว่า จริง ๆ แล้ว Tribiotic กับ Probiotic ไม่เหมือนกัน! 📌เราหลังลองประมาณ 2 สัปดาห์ คือ การขับถ่ายเริ่มเป็นเวลามากขึ้น จากที่เมื่อก่อน
Butter

Butter

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมต้องดูแลลำไส้ สำคัญยังไงนะ❓
#ลําไส้ #ดูแลสุขภาพ #ขับถ่าย #ผิวใส #ริดสีดวง
Mhorjeen

Mhorjeen

ถูกใจ 1 ครั้ง

begin program ช่วยซ่อม เสริม สร้าง ลำไส้ให้ดี ส่งผลให้สุขภาพดี ด้านการนอน อารมณ์ดีขึ้น ขับถ่ายดี ผิวดี
โปรแกรมดูแลสุขภาพลำไส้แบบองค์รวมระยะเวลา 30 วัน ภายใต้แนวคิด "ชีวิตที่ใช่ ไส้ต้องดี" เพื่อสร้างรากฐานสุขภาพที่ยั่งยืนจากภายใน สนใจทัก line id : koikakoika โทร 0626156924 #ก้อยอยากนําเหนอแอมเวย์ #Amway #นิวทริไลท์โปรตีน #BodyKey #beginprogram
My Life❤️Amway

My Life❤️Amway

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารที่ลำไส้ชอบ🐠🍳🐣🥬
อาหารที่ลำไส้ชอบ🐠🍳🐣🥬 #สุขภาพดีเริ่มที่ลําไส้ #ปรับสมดุลลําไส้ #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 245 ครั้ง

ดูแลลำไส้ 4 อย่างนี้ดีขึ้น
ดูแลลำไส้ 4 อย่างนี้ดีขึ้น #ปรับสมดุลลําไส้ #ดูแลตัวเอง #รักตัวเอง #แอมเวย์แบบแมนแมน #สาระความรู้
แอมเวย์แบบแมนแมน

แอมเวย์แบบแมนแมน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูแลลำไส้ที่ถูกวิธี
หนุ่มวิตามิน159

หนุ่มวิตามิน159

ถูกใจ 2 ครั้ง

“อยากดูแลลำไส้…เริ่ม 5 เรื่องนี้”
“อยากดูแลลำไส้…เริ่ม 5 เรื่องนี้” 🎬“ถ้าคุณอายุ 50 ปีขึ้นไป...คลิปนี้อาจมีประโยชน์กับคุณครับ” 🎯 “ถ้าคุณดูมาถึง EP.50 แล้ว และจำเรื่องสุขภาพลำไส้ได้แค่ 5 เรื่อง... ผมอยากให้จำ 5 ข้อนี้ครับ” 🎙️ ข้อที่หนึ่ง... กินอาหารให้หลากหลาย อย่ากินอาหารชนิดเดิมซ้ำ ๆ ทุกวัน ลองหมุนเวียนผัก ผลไม้ ถั่ว ธัญพืช
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 3 ครั้ง

มารวมทีม สร้าง "ลำไส้" ที่ดีครับ
สุขภาพที่ดี…ไม่จำเป็นต้องรอให้ถึงวันพรุ่งนี้ เริ่มวันนี้ ด้วยการกลับมาดูแลตัวเองจาก “ข้างใน” 🌿 ✨ Begin 30 Days Challenge ภารกิจ 30 วัน ชวนเพื่อน ๆ มาปรับพฤติกรรมเพื่อสุขภาพ ตั้งแต่การดูแลลำไส้ การกิน การพักผ่อน ไปจนถึงการสร้างกิจวัตรที่ดีในชีวิตประจำวัน และสิ่งที่พิเศษกว่าการทำคนเดียว คือ เราจ
Prachya Janta

Prachya Janta

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day 3 ของการ เริ่มต้นดูแลลำไส้🥰❤️ #เทรนด์วันนี้ #Begin #เทรนด์สีโลก
Sriwilaiศรีวิไล

Sriwilaiศรีวิไล

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชามซุปผักกาดขาวต้มสมุนไพรพร้อมขิงและผักกาดขาวหั่นชิ้น มีข้อความ “40+ ต้องลอง สูตรล้างลำไส้ พส.จีนแนะนำ” เน้นการดีท็อกซ์ลำไส้
ท้องอืด ขับถ่ายไม่คล่อง ต้องรีเซ็ตระบบลำไส้
🍲 สูตร: ผักกาดขาวต้มสมุนไพร วัตถุดิบ - ผักกาดขาว เครื่องปรุง (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) - โป๊ยกั๊ก - พริกเสฉวน - ขิง - เกลือเล็กน้อย วิธีทำ 1. ล้างผักให้สะอาด หั่นชิ้นพอดีคำ 2. ต้มน้ำ ใส่ขิง + โป๊ยกั๊ก + พริกเสฉวน 3. ใส่กะหล่ำปลีจีน ต้มจนผักนิ่ม 4. ปร
mamadailylife

mamadailylife

ถูกใจ 2935 ครั้ง

สุขภาพดี ลำไส้ต้องดี
งามไส้ ต้อง begin ค่ะ🎉 เปิดตัวเมื่อวาน ได้ลองชิมแล้ว รสชาติอร่อยค่ะ รสชาติเหมือนน้ําผลไม้ เมื่อคืนนอนหลับดีขึ้น หลับลึกขึ้น begin ตัวช่วยเรื่องการขับถ่าย การนอน ผิวพรรณ อารมณ์ และพลังงาน ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟: 🥰ลําไส้ดี = สุขภาพดี ค่ะ🥤 #flawlessbegin #ลำไส้ดีสุขภาพดี #beginprogram #amwa
My Life❤️Amway

My Life❤️Amway

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Bioactive+ Tribiotic28 ทั้งแบบซองใหญ่และซองเล็ก พร้อมข้อความเน้นปัญหาท้องผูก ขับถ่ายไม่เป็นเวลา และผลลัพธ์ที่เห็นได้จริงใน 14 วัน
ภาพซองผลิตภัณฑ์ Bioactive+ Tribiotic28 พร้อมข้อความระบุว่าลำไส้อาจกำลังเสียสมดุลเมื่อจุลินทรีย์ไม่สมดุล และคำถามเกี่ยวกับอาการขับถ่ายไม่ปกติ ท้องอืด ย่อยอาหารไม่ดี
ภาพซองผลิตภัณฑ์ Bioactive+ Tribiotic28 พร้อมข้อความแนะนำว่าเป็น Probiotic ตัวใหม่ที่ดูแล Gut-Microbiome และส่วนประกอบของ Probiotics 22 ชนิด, Prebiotics 5 ชนิด และ Postbiotics 1 ชนิด
ลองแล้ว 14 วัน! ตัวช่วยดูแลลำไส้ที่อยากบอกต่อ | Tribiotic28💚
💭 ปกติเป็นคนท้องผูกมาก บางครั้ง 3 วันถึงจะถ่าย 1 ครั้ง แถมขับถ่ายไม่ค่อยเป็นเวลา รู้สึกอึดอัดท้องอยู่บ่อย ๆ เลยลองดูแลลำไส้ด้วย Bioactive+ Tribiotic28 ติดต่อกัน 14 วัน ✨ สิ่งที่รู้สึกได้สำหรับนาดาคือ ขับถ่ายสบายขึ้น รู้สึกว่าระบบขับถ่ายเป็นเวลามากขึ้น และอาการอึดอัดท้องลดลง ทำให้รู้สึกสบายตัวกว
nada.m

nada.m

ถูกใจ 6 ครั้ง

9อาหารที่ลำไส้ชอบ
อาหารดี ๆ ไม่ได้ดูแลแค่รูปร่าง แต่ช่วยดูแลลำไส้ด้วย ลองเพิ่ม 10 อย่างนี้สลับกันในแต่ละวัน แล้วให้ลำไส้ได้กินของที่หลากหลายขึ้น #อาหารคลีน #ลำไส้ดีสุขภาพดี #สุขภาพลำไส้ #ขับถ่ายดี #สุขภาพดีเริ่มที่ลำไส้
Mook

Mook

ถูกใจ 757 ครั้ง

4 พฤติกรรม ปรับลำไส้ให้ดีขึ้นถาวร💩✨
คุณกำลังทำพฤติกรรมเหล่านี้อยู่หรือเปล่า? อั้นอึบ่อย, ดื่มน้ำน้อย, นั่งทำงานนานเกินไป หรือรีบทานอาหารจนเคี้ยวไม่ละเอียด 😫 นิสัยเล็กๆ เหล่านี้คือสาเหตุสะสมของท้องผูกเรื้อรัง! . มาสรุป 'แนวทางปรับพฤติกรรม' แบบฉบับทำตามได้ทันทีมาฝาก เพื่อลดความเสี่ยงโรคริดสีดวงและลำไส้อักเสบในอนาคต สุขภาพดีเร
KwannieHealthyLife

KwannieHealthyLife

ถูกใจ 56 ครั้ง

หาเพื่อนร่วมทีม
หาเพื่อนร่วมทีมทำภารกิจ "ดูแลลำไส้" 30 วันครับ สุขภาพ (ลำไส้) ดี ทำกิจกรรมสนุก ลุ้นของรางวัล มาสมัครด้วยกันครับ 😊 #BeginProgram #สุขภาพลำไส้
Prachya Janta

Prachya Janta

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครมีอาการเหล่านี้บ้าง??? เช็คด่วนนน!!
▶️ หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณอาจจะกำลังเป็นโรค IBS หรือ ลำไส้แปรปรวน ▶️ การใช้ชีวิตและพฤติกรรมการกิน มีส่วนทำให้เกิด IBS หากใครกำลังเป็นอยู่ ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และปรับอาหารดูนะคะ #อาหาร #สุขภาพ #การดูแลตัวเอง #healthylife
MindStone

MindStone

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม