朝バタバタ勢、このずぼらアイシャドウスティック試してみて! ✨

ひと塗りでアイメイク完成!簡単に夏の爽快感あふれるオレンジソーダメイクができちゃうよ🍊💧

ぼかしも色合わせも必要なし、直接ひと塗りするだけでOK。

メイクのやり方をいちいち考えなくていいから、朝の忙しい時間に最高すぎる!

3色が1本にまとまっていて、ハイライト部分のシャンパンゴールドの細かいラメが上品で高級感たっぷり✨

透け感のあるキラキラで質感抜群、派手すぎずそれでいて存在感がある。

まぶたにのせるとなめらかでしっとり、発色も自然で汚く見えない。

もう大好き! 💕

#ずぼらアイシャドウ

#朝バタバタ界の味方

#オレンジソーダメイク

#3色スティック

#プチプラコスメ

#夏メイク

5/29 に編集しました

... もっと見る忙しい朝のメイク時間を短縮したい方には、この3色アイシャドウスティックが本当におすすめです。私自身も朝は時間が限られているため、ひと塗りで完了するアイシャドウに助けられています。特にこのスティックは、オレンジやゴールドの透け感あるキラキラが派手すぎず程よい華やかさを演出してくれて、夏の季節感を手軽に取り入れられます。 使い方も簡単で、色をぼかす必要がなくスティックを直接まぶたにのせるだけで美しいグラデーションが完成します。これにより、メイク初心者でも失敗しにくく、毎日のルーティンが楽になりました。 また、シャンパンゴールドの細かいラメが上品で高級感があるため、プチプラコスメでありながらもワンランク上の仕上がりを実感できます。さらに、しっとりとしたテクスチャーは目元の乾燥が気になる方にも使いやすいと思います。 夏の爽やかなオレンジソーダメイクは、顔色を明るく見せてくれるため、気分もアップ。忙しい朝の味方として、このずぼらアイシャドウスティックは持っておく価値大です。ぜひ一度試してみてください!

1件のコメント

しまちゃんの画像
しまちゃん

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きのなか

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黄色い表紙の書籍「24時間が変わる朝の30分 「時間がない!」から「余裕のある毎日」へ」を手に持っている写真です。著者は吉武麻子で、大和書房から出版されています。表紙には鳥のイラストがあり、背景には窓から光が差し込み、緑の植物が見えます。
朝の時間ってバタバタするよね…😇
『24時間が変わる朝の30分 「時間がない!」から「余裕のある毎日」へ』 吉武麻子 タイトル通り、朝の時間の使い方についての本。 と聞くと「早く起きよう」「朝活しよう」 のような内容がくるのかな?と思いがち。 この本は少し違っていて、 朝の30分の使い方次第で1日を過ごす上での 心持ちも変わるので、人生を変えることもできる! と伝えてくれています😌✨ だから特にめちゃくちゃ早起きしなきゃいけない というわけではないんです。 少しでも早く起きて、 「自分の未来のために時間を使う」ことに価値がある。 朝ってどうしてもバタバタしてしまって、 自分のケア
マユ@読書で心を整える

マユ@読書で心を整える

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4月にやるべき小学生スッキリ仕組み
入学・進級でバタバタな4月🌸😳 今のうちに「仕組み」さえ作っておけば 5月からのラクさが全然違う🥹🩵 ①セリア フォルダーインバッグ 6年分ぴったり仕切れるから 通知表や集合写真、賞状など挟むだけで6年間整う✨ ②ダイソー ・フリースタンド(スリーピー) ・積み重ねボックス ・貼れる取っ手M ③セリア ・A4キャリーケース ワイド ・A4キャリーケース用トレイ (A.B.C.D.の4種類から選べるよ!) ④セリア ・フック付き有孔ボード ・有孔ボードフック シングルバー4個入り ⑤みてねみまもりGPS ボタンを押したら音声を送れる
りん◎ずぼらママのラク収納術

りん◎ずぼらママのラク収納術

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長良神社の誕生日御朱印と川越花手水の御朱印帳が広げられています。誕生日御朱印には恵比寿様と「Happy Birthday」の文字、花手水御朱印には花柄のデザインが描かれています。
おひつじ座、風船、花、猫と犬のイラストなど、様々なデザインの誕生日御朱印が複数枚並べられています。
長良神社の境内に立つ恵比寿神の看板です。恵比寿様が鯛を抱え、その奥には手水舎が見えます。
💞誕生日御朱印💞
宝徳寺 群馬県川内町5-1608 高山神社 太田市本町48-32 崇禅寺 桐生市川内町2-65 長良神社 群馬県舘林市代官町11-38 小泉神社(郵送) 群馬県邑楽群大泉町城の内1-13-5 って感じでした😅 冠稲荷神社は、その日は、書き置きでしたので、諦めました😂 バタバタ行って来ました😅 長良神社の、御朱印帳は、何種類か色違いで。1200円安い🎵🥳 可愛いかったです 長良おみくじは、長いもので、楽しかったです😻 是非、行ってみてねっ お茶が出たり(笑)~🥰
とらちゃん

とらちゃん

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朝バタバタでもアイメイク1分で完了! ⏰✨
このアイシャドウスティック、ズボラ女子の心をわかってる👀 朝は1分でも長く寝ていたい…それ、私も同じ! そんな私がこの3色アイシャドウスティック #パールブラウン系に出会ってから 、めっちゃ時短になった😳 ひと塗りで3色になっていて、ハイライト・グラデーション・シェードが一直線に並んでるの。 目頭から目尻までひと塗りして、指で軽くぼかすだけで、奥行きのある目元が完成✨ 色合わせの悩みゼロ! 粉飛びしない、よれない、色も自然で初心者でも失敗しない🙆‍♀️ とっても普段使いしやすいアースカラーで、肌色やシーンを選ばない。 通勤にもデートにもぴったり💕 急いで
Nettie Pike

Nettie Pike

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実は1年が早い理由
今年ももう6月。 「ついこの前お正月だった気がする…」 そんな感覚ありませんか? 僕自身、40代半ばを過ぎてから 時間の流れの速さに驚いています。 でも、その理由は 年齢だけじゃありませんでした。 毎日忙しく過ごしているつもりでも、 実は同じような日々を繰り返しているだけ。 子どもの頃に1年が長く感じたのは、 毎日が発見と挑戦の連続だったから。 人生後半戦こそ、 好奇心を取り戻して新しい景色を見に行きたい。 ただ毎日を消費する人生から、 自分で人生をデザインする人生へ。 #人生再起動 #40代からの挑戦 #人生後半戦
じゅんいち@ 40代 | 人生再起動コーチ

じゅんいち@ 40代 | 人生再起動コーチ

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材料三つ❗️混ぜるだけしゅわしゅわパンケーキ🥞
【コレ我が家で週1作るやつ】 朝ごはんってなんであんな食べるの遅いん👦🏻👧🏻⁉️ 「はよ食べてーー!!」 って毎朝言うてる気がする← でもな、 このパンケーキは別。 気付いたら皿が空っぽ👏 さっきまでテレビ見ながら ちびちび食べてた人どこ行った🙂❔ しかも材料3つ ✔️米粉 ✔️砂糖 ✔️卵1個 だけ❗️ 卵白しっかり泡立てたら ふわっふわ通り越してしゅわしゅわ。 もう歯いらんレベル🦷← 幸せのパンケーキ食べに行きたいけど 3歳と1歳連れて並ぶ元気はないので 最近はおうちで幸せ作ってます🥞✨ そして気付い
にじままの日常

にじままの日常

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第50話|思考がゆっくり現実になる日常の法則 — 心の向きを整える習慣
【保存しておくと見返すことが出来ます】 朝の気分が、そのまま一日を左右してしまうことがありますよね。 家事や仕事に追われていると、気がつけば“悪いサイン”ばかり見えてしまう。 でも、それはあなたのせいではなく脳の仕組みです。 脳は、意識を向けたものを優先して拾います。 だからこそ、ヒルが言う「思考は原因」という言葉が現代でも通用します。 ポジティブになれなくても大丈夫。 ただ、心の片隅に“柔らかい言葉”をひとつ置くだけで、 あなたの脳は静かに味方をしてくれます。 忙しい日ほど、思考は乱れやすくなります。 そんな時こそ、今日のテーマを思い出してください。
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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1 個51円で作る米粉蒸しパン
レシピはこちら🧑‍🍳 4人家族食費月4万円生活❤️‍🔥 夜の1人時間にサクッと仕込む🍽️ 朝パン食べたいけど毎日菓子パンは罪悪感が…. これなら混ぜてレンチンするだけで 美味し蒸しパンが1個51円でできちゃうよ😊 米粉だからタンパク質も摂れるし 腹持ちが良くて朝ごはんにピッタリ☺︎ 節約と時短が叶うから バタバタの毎日でもイライラせず 家族と向き合う時間もできた⏰! 他の動画も見てみる ➡︎@aomama_okane_ レシピの詳細⬇️ ———————————————— 【材料】 米粉 200g (250円) (🌾今回は波里のサクッ!と仕上がるお
あおママ〻4年で1000万円貯めたママ

あおママ〻4年で1000万円貯めたママ

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ウマい副業チャンネル|馬井

ウマい副業チャンネル|馬井

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予定つめつめ江南記録
𓂃 ⸝⸝⸝ ‎𓂃 ⸝⸝⸝ ‎𓂃 ⸝⸝⸝ ‎𓂃 ⸝⸝⸝ ‎𓂃 ⸝⸝⸝ ‎𓂃 ⸝⸝⸝ ‎𓂃 ⸝⸝⸝ ‎𓂃 𓊆 #渡韓記録 🇰🇷𓊇 J型の予定つっめつめ1日目の江南vlog✈️🤍. 効率重視で動いていくーー! まずは... @beauty.lounge_jp でInMode🙌 店内が高級感あって、毛穴引き締めとコラーゲン生成促進していただきハリ・弾力が維持されていて効果を感じた☺️❤︎. 場所は... 📍 江南区江南大路442 9階 ビューティーラウンジ 今回夜ご飯だけノープランだったから江南ついて、 その場で『江南駅グルメ』で検索してでてきて美味
🌙¦韓国美容と旅行の記録

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