ป่วยไม่เท่าไหร่…แต่ต้องโทรลางานนี่สิ 😅

I’m not feeling well. = ฉันรู้สึกไม่สบาย

I’d like to take a sick leave. = ฉันขอลาป่วย

I’m calling to inform you… = โทรมาเพื่อแจ้งว่า…

พูดประโยคเหล่านี้ก่อน แล้วค่อยไปนอน 🤣

เคยโทรลางานไหม? พิมพ์ “เคย” 👇

#คุณครูดาสอนอิ๊ง #เรียนภาษาอังกฤษ #ชีวิตวัยทำงาน #fyp

4/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการโทรลาป่วยเป็นเรื่องที่หลายคนต้องเผชิญในชีวิตการทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรู้สึกไม่สบายแต่ยังต้องรักษาความเป็นมืออาชีพและมารยาทในการสื่อสาร การใช้ประโยคภาษาอังกฤษที่เหมาะสมจะช่วยให้การแจ้งลางานเป็นไปอย่างราบรื่นและเข้าใจง่าย เช่น การเริ่มต้นด้วย I’m calling to inform you that I’m not feeling well today (ฉันโทรมาเพื่อแจ้งว่าฉันรู้สึกไม่สบายวันนี้) จะช่วยให้ผู้ฟังรับรู้ถึงสถานการณ์ทันที นอกจากนี้ การบอกอาการอย่างสั้นๆ เช่น I have a fever and headache (ฉันมีไข้และปวดหัว) ช่วยให้หัวหน้าหรือฝ่ายบุคคลเข้าใจเหตุผลที่เราต้องลางาน และการพูดว่า I would like to take a sick leave today (ฉันขอลาป่วยวันนี้) ทำให้ชัดเจนว่าคุณต้องการขอวันหยุดเพื่อฟื้นฟูร่างกาย จากประสบการณ์ส่วนตัว การเตรียมประโยคล่วงหน้าและฝึกพูดให้คล่องจะช่วยลดความกังวลเวลาต้องโทรลางานจริงๆ และถ้ามีการพูดคุยเพิ่มเติม เช่น How can I help you? (มีอะไรให้ช่วยไหม?) และการตอบอย่างสุภาพถือเป็นกุศโลบายที่ดีในการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับหัวหน้า ท้ายที่สุด จำไว้ว่าการพักผ่อนให้เพียงพอและดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีคือสิ่งสำคัญที่สุด เพื่อให้ฟื้นฟูร่างกายกลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเร็วขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อุทาหรณ์ ป่วย ในวัยที่ 27 ปี จนหน้าไม่เท่ากัน
เราป่วยเป็น #ต่อมน้ำลายอักเสบ สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ หนึ่งในนั้นคือเรื่องการพักผ่อนของเราด้วย ร่างกายเราเกิดการอักเสบ มีแผลในช่องปาก เกิดจากสิ่งเล็กน้อยที่เรามองข้าม การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญมาก บอกรักตัวเองทุกวัน ในวันที่เข้มแข็ง และอ่อนแอ นะคะ 🤍
อิสฝ้าย

อิสฝ้าย

ถูกใจ 294 ครั้ง

💧 “คนส่วนใหญ่ไม่ได้ป่วย…แค่ ‘ดื่มน้ำน้อย’ โดยไม่รู้ตัว”
น้ำ คือ สิ่งที่ง่ายที่สุด แต่สำคัญที่สุดต่อร่างกาย 🧠💪 การดื่มน้ำให้เพียงพอ ช่วยได้มากกว่าที่คิด: ✅ ร่างกายทำงานดีขึ้น ✅ สมองปลอดโปร่ง โฟกัสดี ✅ ผิวดีขึ้น สดชื่นขึ้น ✅ ลดอาการเหนื่อยล้า ✅ ช่วยระบบเผาผลาญ และการออกกำลังกาย 📌 วิธีดื่มน้ำให้สุขภาพดี - ตื่นนอน ดื่ม 1 แก้ว - ก่อนอา
ต้าที่แปลว่าใหญ่

ต้าที่แปลว่าใหญ่

ถูกใจ 81 ครั้ง

🫀คู่มือการตรวจและดูแลผู้ป่วย EKG 12 Lead แบบเข้าใจง่าย
🫀คู่มือการตรวจและดูแลผู้ป่วย EKG 12 Lead แบบเข้าใจง่าย (ฉบับพยาบาล) EKG ไม่ใช่แค่ต่อสายแล้วพิมพ์กราฟ แต่คือเครื่องมือวินิจฉัยวิกฤตที่ “คุณภาพกราฟ = ความถูกต้องของการรักษา” วาง Lead ผิดเพียง 1–2 ซม. อาจทำให้ วินิจฉัย MI ผิด / มองไม่เห็น STEMI จริง ได้ ⸻ 🔹 1) รู้ภาษา EKG = ช่วยชีวิตได้ไว
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 304 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Blackmores 4 ชนิด ได้แก่ วิตามินซี, น้ำมันปลา, โปรไบโอติกส์ และมัลติวิตามิน พร้อมระบุประโยชน์หลัก เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน, ปรับสมดุลลำไส้, บำรุงสมอง และบำรุงร่างกายให้สดชื่น
ภาพผลิตภัณฑ์ Blackmores Bio C 1000 mg DAILY IMU พร้อมข้อมูลว่าช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน, ต้านอนุมูลอิสระ, กระตุ้นคอลลาเจน และวิธีรับประทาน 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารมื้อหลัก
ภาพผลิตภัณฑ์ Blackmores Multivitamin Active พร้อมข้อมูลว่ามี CoQ10 ช่วยเสริมพลังงาน, ลดเหนื่อยล้า, บำรุงสมอง และวิธีรับประทาน 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารมื้อหลัก เหมาะสำหรับคนนอนน้อยทำงานหนัก
มัดรวมวิตามินเสริมภูมิ กันป่วย & สายทำงานหนัก💊✨
สายทำงานหนักพักผ่อนน้อย ตื่นมาเพลีย หนักหัว ยิ่งช่วงนี้อากาศเปลี่ยนบ่อย เป็นหวัดง่าย ใครที่อยากเริ่มดูแลตัวเองแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง วันนี้ช่ามามัดรวมวิตามินเสริมภูมิ 4 ตัว ที่รู้งี้กินนานแล้ว😂 พร้อมบอกวิธีทานมาให้มือใหม่กันค่ะ 🍊Vitamin C 🍊 ประโยชน์หลักๆ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ไม่ป่วยง่าย กระต
sha ma share

sha ma share

ถูกใจ 229 ครั้ง

ลูกป่วย 1 ครั้งอาจเท่าค่าเทอมทั้งเทอม
“ไข้หวัดใหญ่”…แต่ค่ารักษาเกือบเทอมหนึ่งของเด็กคนนึง ใกล้เปิดเทอมแล้ว เลยอยากเล่าเคสนี้ให้ฟังค่ะ ปลายปีที่แล้ว มีคุณแม่คนนึงตัดสินใจทำประกันสุขภาพให้ลูกชาย ผ่านไปแค่ 2 เดือน… น้องแอดมิทด้วย “ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A” หลายคนอาจคิดว่า แค่ไข้หวัด ไม่น่าหนักอะไร แต่พอเข้าโรงพยาบาลจริง ค่ารัก
คุยกับเฟิร์นเพลินเรื่องประกัน

คุยกับเฟิร์นเพลินเรื่องประกัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

✏️ปี3 ห้ามป่วย ห้ามท้อ🌟💭
จะหมดเทอม1แล้วเกือนสิ้นใจก่อนมาก🥲 ใครว่าปี2เหนื่อยแล้วพอมาปี3คือไม่ไหวก็ต้องไหวสุดๆ เป็นปีที่บอกตัวเองว่าขออย่าป่วยอย่าเป็นอะไรเลยช่วงนี้🤦🏼‍♀️ 📑 วิชาเรียนลองปล่อยใจไปตามสเต็ปมันอย่าเครียดล่วงหน้าก็พอโอเคแต่งานไม่โอเคเลย555555 🧃เวลาว่างมี แต่ต้องทำงานการบ้านอยู่ตลอด=ว่างกี่โมง สรุปคือมันมีงานท
ไข่เจียว

ไข่เจียว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงแมวบริติชชอร์ตแฮร์นั่งอยู่ท่ามกลางผลิตภัณฑ์สร้างกลิ่นหอม เช่น เครื่องพ่นไอน้ำ น้ำมันหอมระเหย และสเปรย์ปรับอากาศ พร้อมหัวข้อ "5 กลิ่นหอมที่อันตรายกับแมว" และคำเตือนว่ากลิ่นเหล่านี้ทำร้ายตับและระบบหายใจของแมวได้
ภาพอธิบายว่าทีทรีออยล์เป็นกลิ่นอันตรายอันดับ 1 สำหรับแมว เนื่องจากมีสาร terpinen-4-ol สูง ทำให้เกิดพิษเร็วภายใน 2-12 ชั่วโมง โดยมีอาการอ่อนแรง เดินเซ ตัวสั่น หายใจลำบาก และน้ำลายไหล
ภาพแสดงกลิ่นอันตรายรองลงมาสำหรับแมว ได้แก่ ยูคาลิปตัส เปปเปอร์มินต์/มิ้นต์ วินเทอร์กรีน และลาเวนเดอร์ พร้อมอธิบายสารประกอบและผลกระทบต่อสุขภาพแมว เช่น ระคายเคืองทางเดินหายใจ คลื่นไส้ และกระทบตับ
บ้านหอม แต่แมวป่วย…จริงค่ะ ⚠️❌🪔🧯
กลิ่นหอมที่ “คนใช้ทุกวัน” แต่แมวอาจป่วยจากมันได้ เรื่องที่คนเลี้ยงแมวต้องรู้นะคะ 🐱💛 . . #วาฟเฟิ้ลที่เป็นแมวบริติช #ดูแลน้องแมว #ทาสแมว #สัตว์เลี้ยงตัวโปรด #แมวน่ารัก
วาฟเฟิ้ล 🐈🧇

วาฟเฟิ้ล 🐈🧇

ถูกใจ 211 ครั้ง

เหนื่อยจนไม่อยากตื่น… แค่ “หมดไฟ” หรือ กำลัง “ป่วย”?
เหนื่อยจนไม่อยากตื่น… แค่ “หมดไฟ” หรือ กำลัง “ป่วย”? ในยุคที่ทุกอย่างหมุนไวและเต็มไปด้วยความกดดัน หลายคนอาจกำลังเผชิญกับความเหนื่อยล้าที่กัดกินพลังงานชีวิตไปวันต่อวัน จนบางครั้งเราแยกไม่ออกว่าสิ่งที่เราเป็นอยู่คืออาการ “หมดไฟ (Burnout)” จากการทำงาน หรือจริงๆ แล้วเรากำลังก้าวเข้าสู่ภาวะ “ซึมเศร้า (D
Moonking_Allianz

Moonking_Allianz

ถูกใจ 2 ครั้ง

7เครื่องปรุงอันตราย สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง #เภสัชรักบี้
7เครื่องปรุงอันตราย สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช
ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ถูกใจ 9 ครั้ง

เปลี่ยนสายให้อาหารทางจมูกผู้ป่วยติดเตียง
เปลี่ยนสายให้อาหารทางจมูกผู้ป่วยติดเตียง เปลี่ยนที่บ้านผู้ป่วยหรือจะมาเปลี่ยนที่คลินิกก็ได้ เปลี่ยนสายให้อาหารทางจมูกโดยพยาบาลวิชาชีพ คลินิกที่ : แม่โบคลินิก การพยาบาล ซอยบงกช10 ต.คลองสอง อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี 🏥เปิดจันทร์-อาทิตย์ เวลา 9.00-18.00 น. 📞โทรสอบถาม/จองคิว : 093-4688029 (มีบริก
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันที่ป่วย เราต้องการ “ความมั่นใจ”
วันที่ร่างกายอ่อนแอ ใจเรามักจะคิดไปไกล สิ่งที่หลายคนต้องการ ไม่ใช่แค่เงินจ่ายค่ารักษา แต่คือความสบายใจว่า “ อย่างน้อยๆ... เรื่องนี้ เราไม่ต้องแก้ปัญหาคนเดียว”🌱 #วันที่ป่วย #สุขภาพกับการเงิน #ชีวิตคนทำงาน #Moneybrella
Moneybrella

Moneybrella

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจก prompt สอน AI ให้บอกได้ว่า เราป่วยเป็นอะไร
คลิปนี้ผมจะเล่าวิธีใช้ prompt สอนให้ AI ให้กลายเป็น หมอส่วนตัว ที่จะช่วยให้ทุกคนคัดกรองอาการเบื้องต้น ช่วยลดความกังวล และช่วยให้ได้เตรียมข้อมูลสำคัญเพื่อไปบอกหมอที่โรงพยาบาลด้วยครับ ผมได้ทดสอบหลายๆโรค ได้แก่ ไข้เลือดออก ไส้ติ่งอักเสบเฉียบพลัน ฝีในตับ เบาหวาน pseudotumor celebri - โรคความดันในศีรษะส
หมออ๊อก บอกเล่า DrOCT24

หมออ๊อก บอกเล่า DrOCT24

ถูกใจ 22 ครั้ง

ออกกำลังกายไม่ได้แปลว่าห้ามป่วย! 🛑 ส่อง 3 สาเหตุที่คนฟิตก็ร่วงได้🤒✨
เลิกกดดันตัวเองได้แล้วค่ะสายเฮลตี้! 💖 หลายคนคิดว่าพอเริ่มหันมาออกกำลังกายแล้ว ร่างกายจะแข็งแรงจนกลายเป็น "มนุษย์เหล็ก" 🦸‍♂️ ไม่มีวันเจ็บไข้ได้ป่วย พอวันไหนตื่นมาเจ็บคอ เป็นไข้ มีน้ำมูก 😷 ก็พาลรู้สึกนอยด์และหมดแพชชั่นไปซะดื้อ ๆ 🥺 ความเป็นจริงคือ "การออกกำลังกายช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน
อายชวนล้อมรั้ว

อายชวนล้อมรั้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมื่อพ่อแม่ป่วย การสื่อสารสำคัญไม่แพ้ยา
สวัสดีครับเพื่อนๆ นี่คือ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ครับ เมื่อคุณพ่อคุณแม่ของเราก้าวเข้าสู่วัยชราและมีอาการเจ็บป่วย สิ่งที่เรามักนึกถึงเป็นลำดับแรกคือการพาท่านไปพบแพทย์และจัดเตรียมยาให้ครบถ้วน แต่หลายครอบครัวอาจจะพบปัญหาว่า ท่านไม่ยอมทานยา หงุดหงิดง่าย หรือมีอาการซึมเศร้าซ่อนอยู่ วันนี้หมอจะพามา
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

5เครื่องดื่ม ที่ผู้ป่วยเบาหวาน ควรหลีกเลี่ยง #ลดน้ําตาลในเลือด
5เครื่องดื่ม ที่ผู้ป่วยเบาหวาน ควรหลีกเลี่ยง #ลดน้ําตาลในเลือด #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช
ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ถูกใจ 2 ครั้ง

ป่วยจิตเวชมีความรักได้ไหม
ผู้ป่วยจิตเวชมีความรักและแต่งงานได้ไหม? เจาะลึกทุกประเด็นที่ต้องรู้และข้อควรระวัง บทนำ คำถามที่ว่าผู้ป่วยจิตเวชจะมีความรัก มีความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน หรือแต่งงานสร้างครอบครัวได้เหมือนคนทั่วไปหรือไม่ เป็นหนึ่งในคำถามที่สำคัญและสะท้อนความกังวลใจของทั้งตัวผู้ป่วยและคนรอบข้าง ในฐานะจิตแพทย์และผู้ให
ใจของมิว

ใจของมิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

แมวป่วยแต่ใจสู้
บางชีวิตไม่ได้ชนะด้วยร่างกาย…แต่ชนะด้วยหัวใจที่ไม่เคยยอมแพ้ #อังออเอโอ #โด้ #โด้ลิวบอย #แมวน่ารัก #แมว
อังออเอ�โอ

อังออเอโอ

ถูกใจ 115 ครั้ง

ป่วยซึมเศร้ามา 5 ปี กับเรื่องที่อยากจะบอกต่อ
ถ้าย้อนกลับไปเมื่อหลายปีก่อน เชื่อว่าถ้าพูดเรื่องซึมเศร้า คนคงจะมีอคติกับคนที่เป็นโรคนี้ บางคนอาจไม่อยากอยู่ใกล้ บางคนมองว่าเป็นโรคจิต จนส่งผลไปถึงบริษัทบางที่ที่ไม่อยากรับคนที่เป็นซึมเศร้าเข้าทำงานเพราะอาจเกิดปัญหาได้ วันนี้เราเลยอยากจะมาแชร์ประสบการณ์ตั้งแต่เริ่มเป็นซึมเศร้าตลอด 5 ปีที่ผ่านมาว
Gusssnk

Gusssnk

ถูกใจ 81 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ "เรื่องราวของภูมิคุ้มกัน" โดย อิชิฮาระ ที่นำเสนอ 3 เคล็ดลับเพิ่มภูมิต้านทานทันที พร้อมภาพประกอบบ้านสีชมพูและคำแนะนำรอบด้านเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ
หน้าหนังสือที่อธิบายว่าภูมิคุ้มกันคืออะไร โดยมีภาพประกอบแสดงสิ่งแปลกปลอม เช่น ไวรัส แบคทีเรีย ฝุ่นละออง ที่เข้าสู่ร่างกาย ��และกลไกการป้องกันของภูมิคุ้มกัน
หน้าหนังสือแสดงพีระมิดอาหารทรงคุณค่า (Designer Food Pyramid) ที่ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานและป้องกันมะเร็ง โดยมีกระเทียม กะหล่ำปลี ขิง แครอท อยู่ในระดับบนสุด
เกราะกันป่วย 3 เคล็ดลับเพิ่มภูมิต้านทานทันที
ช่วงนี้ใครป่วยบ่อยบ้าง? เอะอะคัดจมูก เอะอะปวดหัว จนไปเจอเล่มนี้มา "เรื่องราวของภูมิคุ้มกัน" เล่าเรื่องยากๆให้เข้าใจง่าย อ่านแปบเดียวจบแต่ได้ทริคดูแลตัวเองเพียบ 3 ข้อที่เล่มนี้ได้บอกไว้ 1.ลิสต์อาหารตัวท็อปสกัดโรค - ในเล่มนี้ได้ทำพีระมิดอาหารมาให้เลย (ดูในรูปนะ) ตัวพีคสุดคือ
KLand เคแลนด์

KLand เคแลนด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

“แสงและเวลา" อาวุธลับฟื้นฟูร่างกายผู้ป่วยมะเร็ง ☀⏰
👉 คุณรู้ไหมว่า... ในร่างกายของคุณมี "นาฬิกา" 🕐 อยู่ ไม่ใช่แค่นาฬิกาข้อมือ แต่มันคือนาฬิการะดับเซลล์ที่เดินอยู่ตลอดเวลา! 🤩 และถ้า "เข็มนาฬิกา" เหล่านี้เดินไม่ตรงกันเมื่อไหร่ ร่างกายจะกลายเป็นสนามรบที่อ่อนแอทันที โดยเฉพาะสำหรับผู้ป่วยมะเร็งที่ต้องการกองกำลังเสริมในการ
Fuda Cancer Thailand

Fuda Cancer Thailand

ถูกใจ 1 ครั้ง

ประกันสุขภาพไม่จำเป็นอะ ไม่ป่วยคิดว่าไม่ได้ใช้ จริงหรอ?🤔
มาหาคำตอบไปพร้อมกันค่ะ #ประกันสุขภาพที่ไหนดี #ประกันชีวิตและสุขภาพ #ประกันสุขภาพเหมาจ่ายกรุงไทยแอกซ่า #ประกันสุขภาพเหมาจ่าย
BeBright🤍

BeBright🤍

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม