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カキ豚もも肉ご飯 😋

2025/9/2 に編集しました

... もっと見るข้าวขาหมูคากิเป็นหนึ่งในอาหารจานเด็ดที่หลายคนติดใจ ด้วยความนุ่มและเด้งของคากิที่ผ่านการตุ๋นจนเปื่อยกำลังดี ผสานกับน้ำพะโล้รสเข้มข้นหอมเครื่องเทศที่ไม่หนักจนเกินไป ทำให้จานนี้เหมาะกับการทานเป็นมื้อหลักอย่างแท้จริง สำหรับผู้ที่ชอบความกลมกล่อมของน้ำพะโล้ น้ำซุปนี้มักประกอบด้วยเครื่องเทศไทยและจีนอย่างเช่นโป๊ยกั๊ก อบเชย และกระเทียมที่ช่วยเพิ่มรสชาติและความหอม นอกจากรสชาติที่ลงตัวแล้ว ข้าวขาหมูคากิยังเป็นเมนูที่มีโปรตีนสูงและไขมันปานกลาง เหมาะสำหรับทานแบบพอดีไม่อ้วนมาก นอกจากนี้การเลือกวัตถุดิบก็สำคัญมาก คากิควรเลือกส่วนที่สดใหม่ไม่มีกลิ่นคาว ช่วยให้รสชาติของจานอาหารดีขึ้นตามไปด้วย น้ำพะโล้ถ้าทำเองจะสามารถปรับแต่งเครื่องเทศได้ตามชอบใจ ยิ่งใครชอบรสชาติที่จัดจ้านนิดๆ หรือรสกลมกล่อม ก็สามารถเพิ่มหรือลดส่วนผสมได้ง่ายๆ ใครที่อยากลองทำข้าวขาหมูคากิเองที่บ้าน แนะนำให้ลองเสิร์ฟคู่กับผักสดหรือผัดกะเพรา เพื่อทำให้มื้ออาหารมีความหลากหลายและสุขภาพดีมากขึ้น รวมถึงน้ำจิ้มที่เข้ากัน เช่น น้ำจิ้มเปรี้ยวหวานหรือซอสพริกก็ช่วยเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อมมากขึ้น โดยรวมแล้ว ข้าวขาหมูคากิเป็นเมนูที่เหมาะมากสำหรับคนที่ต้องการฟิวชั่นรสชาติที่นุ่มนวลแต่ยังคงความโดดเด่นไม่เหมือนใคร ทางที่ดีควรไปลองชิมที่ร้านขึ้นชื่อเพื่อรับประสบการณ์รสชาติแบบดั้งเดิมและแท้จริงมากที่สุด แล้วค่อยกลับมาดัดแปลงหรือทำเองตามใจชอบ

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15分で完成する「どんぐり煮込み」の完成写真。鶏もも肉とうずらの卵が甘辛いタレで煮込まれ、ご飯が進む一品です。
「どんぐり煮込み」の材料リストがオーバーレイされた写真。鶏もも肉、うずらの卵、醤油、みりん、酒、砂糖、水、酢の分量が記載されています。
黒いまな板の上で、鶏もも肉を一口大に切る下準備の様子。調理の最初のステップを示しています。
放置で完成。材料2つで最強のご飯泥棒🍚
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 材料費💰(1.5食) 310円 内訳(調味料は除く) とりもも肉:132円 うずら:178円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー うずらと鶏肉のどんぐり煮込み 二人前だけど、うまくて一人で食べれる。 【材料👜】1.5?〜2人前 - 鶏もも肉:280g - うずらの水煮:10個 - 酢:小さじ1 - 【A】 - 醤油:大さじ2 - みりん
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

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ご飯が進む旨辛鶏キャベツの完成品が白い器に盛られ、青ネギとごまがトッピングされています。左上には「放置」、下部には「放置でガッツリご飯泥棒 旨辛鶏キャベツ」の文字があります。
旨辛鶏キャベツの完成品を背景に、鶏もも肉、キャベツ、塩、鶏ガラの素、コチュジャン、味噌、醤油、砂糖、おろしにんにく、水の材料と分量が記載されています。
まな板の上でキャベツがざく切りにされており、包丁が添えられています。上部には「① 下準備」と、肉とキャベツの切り方、肉に塩を振る指示が書かれています。
放置で濃厚すぎるご飯泥棒!
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 食材費💰 270円(二人分) 内訳(調味料は除く) 肉:200円 キャベツ:70円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 旨辛鶏キャベツ 【材料👜】2人前 - 鶏もも肉:200g - キャベツ:1/8玉 【A】 - 鶏ガラの素:大さじ2 - コチュジャン:小さじ2 - 味噌:小さじ2 - 醤油:小さじ1 - 砂糖:小さじ1 - お
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10分でできる、フライパンで簡単にご飯が進む甘酢チキンが盛り付けられた料理の写真です。刻んだ長ネギがトッピングされています。
甘酢チキンの材料リストが、完成した料理を背景に表示されています。鶏もも肉、長ネギ、米粉、そして調味料A(醤油、酢、ごま油、鶏ガラの素、砂糖、おろしにんにく、おろし生姜)が記載されています。
黒いまな板の上で、長ネギを斜め切りにしている様子です。鶏もも肉を一口大に切り、米粉をまぶすという下準備の指示が書かれています。
鶏肉でご飯止まらん神ご飯泥棒🍚
なまら美味い、簡単ガッツリ飯を失敗なしで作れるようになります🍚 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2026年内にレシピ本を出版するため奮闘中🔥 応援してもらえると嬉しいです! 食材費💰 〇〇円 (調味料は除く) 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【ジューシー!甘酢チキン】 【材料👜】1人前 - 鶏もも肉:150g - 長ネギ:1/2本 - 米粉:大さじ1 - →お麦粉や片栗粉でもOK A - 醤油:大さじ1 - 酢:大さじ2 - ごま油:大さじ1 -
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白いご飯の上に、照り焼きソースで絡められた鶏もも肉としめじがたっぷり乗った丼。刻みネギと黒胡椒がトッピングされ、「10分 ガッツリご飯泥棒 餡掛け照焼き」の文字が添えられています。
鶏もも肉としめじの餡掛け照り焼き丼を背景に、1人前の材料リストが白文字で表示されています。鶏もも肉、しめじ、米粉、ごま油、酢、黒こしょう、そしてAの調味料(醤油、みりん、酒、砂糖)が記載されています。
銀色のバットに一口大に切られた生の鶏もも肉が置かれ、その上から白い米粉がまぶされている様子。「① 下準備」として、鶏肉に米粉を塗す工程が示されています。
秋のとろっと激うまご飯泥棒!しめじ最高。
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 食材費💰 256円 内訳(調味料は除く) 鶏もも肉:140円 しめじ:40円 ご飯:76円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 鶏肉としめじのあんかけ照り焼き 【材料👜】1人前 - 鶏もも肉:150g - しめじ:50g - 米粉:小さじ1 →片栗粉や小麦粉でもOK - ごま油;小さじ2 - 酢:小さじ1 - 黒こしょう:少々
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旨辛味付けが癖になってご飯が止まらない🔥
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 食材費💰 186円 内訳(調味料は除く) 肉:120円 にら:30円 玉ねぎ:20円 春雨:11円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 鶏肉と春雨炒め 【材料👜】1人前 - 鶏もも肉:120g - にら:30g - 玉ねぎ:50g - 春雨:20g - ごま油:小さじ2 【合わせ調味料】 - オイスターソース:大さじ1
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豚バラと長芋のはちみつ梅炒め
レシピはコチラ👇 保存しておくと、いつでも見返せます。 「今日はちゃんと使い切れた」 そんな日に作った 【豚バラと長芋の梅炒め】 【材料】2人分 •豚バラ肉 170g •長芋 200g •大葉 5枚 ⚪︎はちみつ梅 2個 ⚪︎醤油 小さじ1 ⚫︎ごま油 小さじ1 【作り方】 ①山芋はよく洗い、ヒゲを炙って取り除き、一口大に切る。 ②フライパンにごま油を入れて中火にかけ、豚バラ肉、長芋を入れて炒める。 ③豚肉に火が通ったら、種を取り除いたはちみつ梅を入れて崩しながら炒め合わせる。 ④醤油を入れて全体を混ぜたら皿に盛る。 ⑤大葉をキッチンバサ
あも |  元給食の先生のおうちごはん

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簡単やみつきにらタレのにら味噌チキンが、白ごはんと共に盛り付けられています。鶏肉はニラとタレで和えられ、白ごまや唐辛子がトッピングされています。
「にら味噌チキン」の材料リストが、完成した料理の上に重ねて表示されています。鶏もも肉、ニラ、油、米粉、酒、そしてにらダレの調味料が記載されています。
刻んだニラと調味料を混ぜ合わせた「にらダレ」がボウルに入っており、スプーンで持ち上げられています。下準備として、ニラを刻み、鶏肉に米粉をまぶす工程が示されています。
簡単ジューシー混ぜるだけでやみつきご飯泥棒
なまら美味い、簡単ガッツリ飯を失敗なしで作れるようになります🍚 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2026年内にレシピ本を出版するため奮闘中🔥 応援してもらえると嬉しいです! 食材費💰 170円 (調味料は除く) 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【にら味噌チキン】 【材料👜】1人前 - 鶏もも肉:180g - にら:40g - 油:少々 - 米粉:小さじ1 - 酒:大さじ1 A - 醤油:大さじ2 - ごま油:大さじ1 - 砂糖:小さじ2 - おろ
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

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家族が喜ぶ!豚バラでつくる!もつ鍋風
さむい季節にピッタリのもつ鍋🍲 豚バラで作ればお手軽に大人から子供まで みんな喜ぶ味になりますよ~♥ ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) 豚バラ肉 250g ごぼう 1/2本 ニラ 1束 もやし 1袋 キャベツ 150g (お好みで) ニンニク・唐辛子 (A) 水 500ml 料理酒 50ml 醤油 50ml 鶏がらスープ 小さじ2 ニンニクチューブ 小さじ2 ▼レシピ ①ニラは5センチ幅にカット、ごぼうは千切りにして水にさらし、キャベツはざく切りにしておく ②(A)を混ぜ合わせてごぼうを加えて加熱しながらキャベツ、もやし、豚バラ肉、
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

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衣がザクザク 激うま豚こま唐揚げ
👇レシピ お弁当の定番おかずと言えば! 唐揚げ! ちょっと手間はかかるけど、手間をかけた甲斐があったっていうぐらい美味しいです! 子供さんの弁当に入れたら喜ばれること間違えなしですし、彼氏さんへの勝負弁当とかどうですか🫣 もちろん鶏でも美味しいです! まずは王道の鶏もも肉でもいいかもです! ぜひ作ってみてください! 材料 豚こま      220g 醤油       大さじ2 酒        大さじ2 にんにくチューブ 2cm しょうがチューブ 2cm 卵        1個 小麦粉      大さじ5 水        大さじ2.5
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材料2つで爆速ガッツリすぎるご飯泥棒
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 食材費💰 160円 内訳(調味料は除く) とりもも肉:130円 にら:30円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 鶏とにらのやみつき炒め 【材料👜】1人前 - 鶏もも肉:150g - にら:40g - ごま油:少々 A - オイスターソース:小さじ2 - 醤油:小さじ1 - 砂糖:小さじ1 【作り方🍳】 ⒈にらは3cm角にきって、鶏もも肉は小さめのひと口サイズに切る。
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【豚の野菜蒸し】ヘルシー冷凍ストックレシピ
🍽️【豚の野菜蒸し】冷凍ストック🍽️ 【材料】3食分 ・豚肉:300g ※もも肉がおすすめ ・小松菜:1P(300g) ・えのき:1P(100g) ・しめじ:1P(100g) ・人参:1/2本 ・塩コショウ:適量 [タレ]※食べるとき ・ポン酢:大さじ2 ・ごま油:小さじ1/2 ・にんにく:小さじ1/2 ・ごま:小さじ1/2 【作り方】 ①野菜を食べやすい大きさに切る ②ぐしゃぐしゃにしたクッキングシートを3枚用意 ③クッキングシートの上に野菜をのせ、豚肉を並べる ④ 塩コショウを振る ④ 両端をキャンディのように包む ⑥そのままジップロック
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【家族絶賛】カリッとジューシー♪豚こま唐揚げのやみつきポン酢だれ
レシピ詳細はこちら▼▼▼ 「これ美味い!」と家族から大好評の 豚こま唐揚げ♪ 外はカリッと中はジューシー❣️ 調味料2つの簡単ねぎポンダレが絶品で ご飯もお酒も進みますよ〜😋 レシピはこちら👇🏻👇🏻 ♦︎材料(4人分) 豚こま肉     600g 塩コショウ    適量 しょうがチューブ 小さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 片栗粉      大さじ3 Aポン酢     大さじ3 A砂糖      大さじ1 Aいりごま    大さじ1 刻みねぎ     適量 サラダ油     適量 ♦︎作り方 ①ポリ袋に豚こま肉と塩コショウ・
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疲れを癒すヘルシー《豚なすみぞれ煮》
今日はちょっと疲れたな、、😮‍💨 そんな時には沁みる《豚なすみぞれ煮》を 食べてみて🍆🍖🥰 ジュワッと染みたなすに、豚肉と たっぷりの大根おろしでご飯にも合うし 冷えても美味しいから作りおきにも🤤🐷◎ さっぱりヘルシーに食べて欲しいな❤️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料🥣】 ・豚こま肉 250g ・大根   5〜10cm(上部・葉の方) ・なす   3本 ・ごま油  大さじ1 ・(a)水    200ml ・(a)顆粒出汁 小さじ1 ・(a)砂糖   大さじ1 ・(a)みりん  大さじ1 ・(a)酒    大さじ1 ・(a)醤
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食べ痩せ🤍豚トマレタス🐷🍅🥬
↑36歳絶対老けたくない私の簡単美容ごはん ˗ˏˋ お正月太りの救世主 ˎˊ˗ 必殺豚トマレタス🐷🍅🥬 【レシピ】 ・レタス 2/3-1玉 ・ミニトマト 1/2-1パック ・豚もも肉 4-5枚 ・塩胡椒 少々 ・お酒 大さじ1 ★豆乳 大さじ3 ★醤油 小さじ1 ★鶏ガラスープの素 小さじ1 ★甜菜糖 小さじ1/2 ★にんにく、生姜 2cm ★すりごま 大さじ1 ①耐熱ボウルにレタスをちぎって入れて上から豚肉を重ねて、 塩胡椒をして酒をまわしかける。 ②ラップをして600wで5分〜レンチン。お肉の色がグレーになったらOK! ③トマトを切って、★
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簡単ダイエットレシピ冷凍ストック【無限豚キャベツ】
🍽️【無限豚キャベツ】冷凍ストック🍽️ 【材料】4食分 ・豚もも肉:400g ・キャベツ:1/3個(300g)  ・人参:小1本(150g) ・えのき:1P(100g) ・塩コショウ:少々 【タレ】4食分 ※食べるとき ・マヨネーズ:大さじ1 ・醤油:大さじ2 ・てんさい糖:大さじ1 ・ごま油:小さじ1 ・酢:小さじ1 ※ポン酢だけでも美味しいです🙌 【作り方】 ①キャベツ、人参は千切りに、えのきは石付きを落としてほぐす。 ②ぐしゃぐしゃにしたクッキングシートを4枚用意 ③キャベツ、人参、えのきをのせ、その上に豚肉をのせ塩コショウをふる(肉同士が
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薄い華奢な体作るベストご飯🍚
キャプションまで読んでくださり ありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます!! ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を 発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #誰かに見せたい #真夏のヘルシー美活 #ダイエット食事 #ダイエット #日常集めた
ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

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スタミナ豚ニラのワンプレート
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【四ツ谷】最高に旨いカキソース和えそば
㊙️全品2割引きで食べる方法は👇 『嘉賓』/四ツ谷 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 四ツ谷駅から徒歩3分ほどのこちらの中華屋さん。 カキソース和えそばが気になり行ってきました! 平日19:30ごろで店内は満席でした。 予約でいっぱいらしく、20分くらい並んで入店。 店内はテーブル席のみ?ですかね 今回は元々狙っていた ・カキソース和えそば(¥1,250)に加えて ・焼餃子(¥1,280) ・中えびのチリソース炒め(¥2,380)をオーダーしました。 カキソース和えそばは、 見た目は具材も乗ってなくてシンプルですが、 コレがガチで旨い..
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5ヶ月で6キロ痩せた美味すぎ豚トマレタス
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet 豚トマレタス一人前 レタス半玉 えのき一袋 豚ロース肉4枚程度 (豚もも肉や脂身の少ない豚こま肉でも◯) トマトタレ トマト 1つ オリーブオイル 小さじ2 お酢 大さじ1 にんにくチューブ 1cm 塩胡椒 多めが美味しいよ ↑味たりない人はここにポン酢かけても◯ ①耐熱ボウルにレタスとえのきを入れる ②豚肉をしいて塩胡椒をする。お酒をまわしかけてレンジで600w4〜5分、お肉に火が通るまで加熱する ③トマトはさいの目切りにして調味料を全て混ぜる ④②に③のタレをかけて完成
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豚もも肉と野菜のピリ辛味噌炒め
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