6/22 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🫀 มารู้จัก "ไขมันดี" และ "ไขมันเลว" ที่หลายคนเข้าใจผิด
หลายคนได้ยินคำว่า "ไขมัน" แล้วมักคิดว่าเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ความจริงแล้ว ไขมันไม่ได้อันตรายทั้งหมด เพราะร่างกายยังต้องการไขมันบางชนิดในการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นการสร้างฮอร์โมน การดูดซึมวิตามิน หรือการเป็นแหล่งพลังงาน สิ่งสำคัญคือการแยกให้ออกว่า "ไขมันดี" และ "ไขมันเลว
สุขภาพเข้าใจง่าย

สุขภาพเข้าใจง่าย

ถูกใจ 41 ครั้ง

“คนที่ทอดทิ้งพวกพ้อง เลวยิ่งกว่าขยะ”
ประโยคนี้ยังแรงเสมอไม่ว่าจะผ่านไปกี่ปี ใครมีคำพูดจาก Naruto ที่ยังจำไม่ลืมบ้าง? #naruto #kakashi #animequote #animeth #นารูโตะ
NooreNear

NooreNear

ถูกใจ 17 ครั้ง

คนดี ไม่มีใครทำให้เราเป็นคนเลวได้🍋🍋🍋✅😍✨🏝🫶🛍💋💇‍♀️📸🫧🤍🕶💫🎀🎀💐💐💌🧸
#ข่าววันนี้ 💝แชร์ไอเดียของขวัญรับวาเลนไทน์สำหรับคุณผู้ชาย🎁
ดอน#DON DO IT.

ดอน#DON DO IT.

ถูกใจ 4 ครั้ง

คนเรามีสองด้านเสมอจะมองให้เขาดีก็ได้จะมองให้เลวก็ได้สุดแล้วแต่
ว่างเปล่า ค้าบบบ🩵🩵🩵

ว่างเปล่า ค้าบบบ🩵🩵🩵

ถูกใจ 1 ครั้ง

🚨3 สัญญาณว่า “คุณควรถอยออกมา”✨ (อ่านแล้วจะเข้าใจทันที)
เคยไหม… รู้สึกเหนื่อย ทั้งที่ยังไม่ได้เริ่มทำอะไรเลย เรามักโทษตัวเองว่า “เราไม่เก่งพอหรือเปล่า” แต่บางที… ความจริงอาจไม่ใช่แบบนั้น — 🧩 ปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ “ตัวคุณ” แต่อยู่ที่ “คนรอบตัว” พระพุทธเจ้าสอนไว้ตั้งแต่ข้อแรกของมงคลชีวิตว่า “อย่าคบคนพาล” และคนพาล… ไม่ได้หมายถึงคนเลวชัด ๆ เสมอไป
littlebuddi56

littlebuddi56

ถูกใจ 4 ครั้ง

HDL ไขมันดี LDL ไขมันนเลว ไตรกลีเซอไรด์
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลดไขมันเลว 300%‼️
เมนูกะเพราเต้าหู้ 🌿 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.เต้าหู้แข็ง (บด) 100 กรัม 2.กระเทียมโขลก 3 กลีบ 3.พริกแดงจินดาโขลก 2 เม็ด 4.ใบกะเพรา 5 กรัม 5.น้ำเปล่า (ตามต้องการ) 6.ซอสเทซี่ สูตรกะเพรา 1 ช้อนโต๊ะ ขั้นตอนการทำ : 1.ตั้งกะทะ ใช้ไฟแรง ใส่กระเทียมโขลก พริกโขลก และน้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะลงไปผัดจนกลิ
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 12 ครั้ง

หยุด 5 อย่างนี้ “ไขมันเลวลงไวจี๊ดดดด”
หยุด 5 อย่างนี้ “ไขมันเลวลงไวจี๊ดดดด” … โชคดีหยุดยาได้ง่ายๆเลยนะฮะ😊❤️💪
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

ถูกใจ 8 ครั้ง

บางคนชอบใช้คำว่า “บุญคุณ” มาปิดปากลูก ทำเหมือนแค่ลูกกล้าพูด กล้าปฏิเสธ กลายเป็นคนเลวทันที ทั้งที่สิ่งที่ลูก
บางคนชอบใช้คำว่า “บุญคุณ” มาปิดปากลูก ทำเหมือนแค่ลูกกล้าพูด กล้าปฏิเสธ กลายเป็นคนเลวทันที ทั้งที่สิ่งที่ลูกไม่ยอม มันคือ “เรื่องผิด” ไม่ใช่เรื่องถูก แต่ในสายตาคนที่ไม่อยากยอมรับความจริง ลูกก็จะกลายเป็นคนอกตัญญูไปโดยอัตโนมัติ เจ็บกว่าคือ…พ่อแม่บางคนใจดีไปทั่ว ช่วยคนอื่นได้หมด ให้คนอื่นได้ทุกอย่าง
ธรรมชาติ บำบัด

ธรรมชาติ บำบัด

ถูกใจ 2 ครั้ง

เช็คด่วน! 🧐 ร่างกายเรามี "ไขมันเลว" เยอะเกินไปหรือเปล่า?
เเช็คด่วน! 🧐 ร่างกายเรามี "ไขมันเลว" เยอะเกินไปหรือเปล่า ✨ 3 สิ่งที่ต้องรู้: 1️⃣ มันคืออะไร? : ไขมันที่สะสมตามผนังหลอดเลือด 2️⃣ ทำไมต้องกลัว? : ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก เสี่ยงหัวใจขาดเลือด 3️⃣ เลี่ยงได้เลี่ยง! : ลดของทอด ลดมัน ลดหวาน ช่วยลด LDL ได้จริง! 🥗 หันมาทานผักผลไม้ และออกกำลั
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจโปรโมทภาพยนตร์ The School for Good and Evil แสดงตัวละครหลัก โซฟีและอากาธา พร้อมข้อความเกี่ยวกับประโยคภาษาอังกฤษโดนใจ ภาพยนตร์แฟนตาซี และการแนะนำ.
ภาพจากภาพยนตร์ The School for Good and Evil แสดงอากาธากำลังปลอบโซฟีที่ร้องไห้ พร้อมคำพูด "เธอไม่ได้ชั่วร้ายนะโซฟี เธอเป็นมนุษย์" เน้นอารมณ์เศร้าและความเห็นอกเห็นใจ.
ภาพจากภาพยนตร์ The School for Good and Evil แสดงอากาธากำลังพูดคุยและครุ่นคิด พร้อมคำพูด "ฉันไม่เชื่อว่าใครเป็นคนดีหรือชั่วร้ายอย่างแท้จริง เพราะคนเรามีความซับซ้อน".
🖤“จริงหรือ…โลกนี้มีแค่คนดีและคนเลว?”🤍
🦋“You're not evil, Sophie. You're human.” — Agatha เธอไม่ได้ชั่วร้ายนะโซฟี เธอเป็นมนุษย์. — อกาธา 🦋“I don’t believe that anyone is truly Good or truly Evil. Because people are complicated.” — Agatha ฉันไม่เชื่อว่าใครเป็นคนดีหรือชั่วร้ายอย่างแท้จริง เพราะคนเรามีความซับซ้อน. — อกาธา
kurimu

kurimu

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำตาคนเลว
#เพลงฮิต #เทรนวันนี้ #เธรดเศร้า #เปิดการมองเห็น #น้ำตาไหล เลย
👤ส่งคำขอเป็นเพื่อนถึงคุณ

👤ส่งคำขอเป็นเพื่อนถึงคุณ

ถูกใจ 7 ครั้ง

เรื่อง เปลวเทียนใต้เงาคนเลว
❤️‍🔥เรื่อง เปลวเทียนใต้เงาคนเลว 🖊️นามปากกาโกลัญญา 📍อ่านได้ที่ Meb readawrite เพราะความเข้าใจผิดทำให้เขาตราหน้าว่า เธอคือ 'ผู้หญิงแพศยา' ที่พรากชีวิตน้องชายเขาไป 'โยธิน' เจ้าหนี้หน้าเลือดผู้เย็นชา จึงกักขัง 'เทียนประดับ' ไว้ในกรงขังแห่งความแค้น เขาพร้อมจะทำทุกอ
Lucy.review

Lucy.review

ถูกใจ 1 ครั้ง

ประจานเก๋งเลวเฉี่ยว จยย. ด่ากราด เก่งกับคนแก่-เด็ก!
#เก๋งเลว #เชียงใหม่ #อุบัติเหตุ #เฉี่ยวชน #ด่ากราด
Koh Kritsada

Koh Kritsada

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพปกนิยายเรื่อง 'เปลวเทียนใต้เงาคนเลว' โดย โกลัญญา แสดงคู่พระนางกำลังกอดกัน ผู้ชายมีรอยสักมังกรที่แขนและหน้าอก ส่วนผู้หญิงสวมเสื้อเกาะอกลายดอกไม้และกางเกงยีนส์ บรรยากาศในห้องดูอบอุ่นและทันสมัย
เรื่อง เปลวเทียนใต้เงาคนเลว
🔥Coming soon🔥 ❤️‍🔥เรื่อง เปลวเทียนใต้เงาคนเลว 🖊️นามปากกาโกลัญญา เพราะความเข้าใจผิดทำให้เขาตราหน้าว่า เธอคือ 'ผู้หญิงแพศยา' ที่พรากชีวิตน้องชายเขาไป 'โยธิน' เจ้าหนี้หน้าเลือดผู้เย็นชา จึงกักขัง 'เทียนประดับ' ไว้ในกรงขังแห่งความแค้น เขาพร้อมจะทำทุกอย่าง ให้เธอเ
Lucy.review

Lucy.review

ถูกใจ 1 ครั้ง

เรื่อง เปลวเทียนใต้เงาคนเลว
❤️‍🔥เรื่อง เปลวเทียนใต้เงาคนเลว 🖊️นามปากกาโกลัญญา 📍อ่านได้ที่ Meb readawrite เพราะความเข้าใจผิดทำให้เขาตราหน้าว่า เธอคือ 'ผู้หญิงแพศยา' ที่พรากชีวิตน้องชายเขาไป 'โยธิน' เจ้าหนี้หน้าเลือดผู้เย็นชา จึงกักขัง 'เทียนประดับ' ไว้ในกรงขังแห่งความแค้น เขาพร้อมจะทำทุกอ
Lucy.review

Lucy.review

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกนิยาย 'เปลวเทียนใต้เงาคนเลว' โดย โกลัญญา แสดงคู่รักชายหญิงกอดกันอย่างใกล้ชิด ชายหนุ่มมีรอยสักมังกร หญิงสาวสวมเสื้อเกาะอกลายดอกไม้และกางเกงยีนส์ในห้องนอน
เปลวเทียนใต้เงาคนเลว
🔥Coming soon🔥 ❤️‍🔥เรื่อง เปลวเทียนใต้เงาคนเลว 🖊️นามปากกาโกลัญญา เพราะความเข้าใจผิดทำให้เขาตราหน้าว่า เธอคือ 'ผู้หญิงแพศยา' ที่พรากชีวิตน้องชายเขาไป 'โยธิน' เจ้าหนี้หน้าเลือดผู้เย็นชา จึงกักขัง 'เทียนประดับ' ไว้ในกรงขังแห่งความแค้น เขาพร้อมจะทำทุกอย่าง ให้เธอเ
Lucy.review

Lucy.review

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีล้างหนี้เลวให้ไวที่สุด ฉบับจบในโพสต์เดียว
ทำงานตัวเป็นเกลียว แต่เหลือกินจริงแค่หลักร้อย เพราะต้องเอาไปจ่ายหนี้หมด... ใครกำลังเจอแบบนี้บ้างครับ? 😫 Dailybeam เข้าใจดีว่าการมี "หนี้เลว" หรือหนี้ที่เกิดจากการอุปโภคบริโภคที่ดอกเบี้ยสูงลิ่ว มันบั่นทอนกำลังใจขนาดไหน วันนี้ Beam เลยอยากชวนทุกคนมาสู้กับมันด้วย "กลยุทธ์" ครับ! ไม่
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 4 ครั้ง

แฟนไม่เลว..แต่อยู่ด้วยแล้วเหนื่อยแบบนี้ควรไปต่อไหม
เขาไม่ใช่คนไม่ดีนะ ไม่เจ้าชู้ ไม่ทำร้าย ไม่ได้ทำเรื่องแย่ๆ แต่ทุกวันที่อยู่ด้วยกัน เรากลับรู้สึกเหนื่อยมากกว่าสบายใจ เหนื่อยกับการต้องอธิบายความรู้สึกซ้ำๆ เหนื่อยกับการเป็นฝ่ายเข้าใจอยู่คนเดียว เหนื่อยกับการต้องปรับตัวตลอด ทั้งที่ก็อายุขนาดนี้แล้ว บางทีเราก็แอบถามตัวเอง นี่เราคิดมากไปเอง หรื
คุณเมเม่

คุณเมเม่

ถูกใจ 28 ครั้ง

🍋 หัวข้อ: เช็กด่วน! 5 สัญญาณเตือน "ไขมันเลว" พุ่งสูง 😱
😱 (มองเห็นได้จากภายนอก!) รู้ไหมคะ? ไขมันในเลือดสูงไม่ได้ดูได้จากพุงเสมอไป! 📉 บางทีร่างกายส่งสัญญาณเตือนมาทางผิวหนังและดวงตา แต่เราอาจจะมองข้ามไป มาเช็กกันหน่อยว่าร่างกายคุณกำลังฟ้องอะไรอยู่หรือเปล่า? ✨ 👁️ สังเกตที่ "ดวงตา" • วงขาวรอบตาดำ: เห็นเป็นวงสีเทาๆ ขาวๆ รอบขอบตาดำ (ถ้าอายุไม่เยอะแ
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพวาดลายเส้นตัวการ์ตูนหลายตัวบนสมุด มีข้อความเด่นว่า "พี่วี ไม่ได้ เลว อย่างที่เคยคิด" พร้อมอิโมจิและข้อความ "กลรักรุ่นพี่" อยู่ท่ามกลางตัวละคร
ภาพวาดลายเส้นตัวการ์ตูนหลายตัวบนสมุด มีข้อความ "กลรักรุ่นพี่" เขียนด้วยลายมือ พร้อมข้อความภาษาไทยอื่นๆ ประกอบฉาก
ภาพวาดลายเส้นตัวการ์ตูนหลายตัวบนสมุด มีข้อความ "กลรักรุ่นพี่" เขียนด้วยลายมือ พร้อมข้อความภาษาไทยอื่นๆ ประกอบฉาก
พี่วีไม่ได้เลวอย่างที่คิด👀🫵🏻
กลรักรุ่นพี่กับประโยคแซวในตำนาน 'ครับพลอย" 👀🤙🏻 ส่วนตัวเราทองว่าบักวีนางไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คิดนะ // ซื้อฉันแม่นาง🫢 ถ้าเทียบกับไอหมิง ไอท็อป ไอค่าย จากที่ดู ฮีเป็นคนรักแฟนคนนึงเลยแหละ แต่พอเจอน้องก็น่าจะรู้สึกอะไรสักอย่างกับน้อง แต่ความเข้าใจในความรักของฮีคือน่าจะน้อยแท้จนอยากสอน นี่มองว่
จิปาถะ🤏🏻🌟

จิปาถะ🤏🏻🌟

ถูกใจ 52 ครั้ง

เรื่อง เปลวเทียนใต้เงาคนเลว
❤️‍🔥เรื่อง เปลวเทียนใต้เงาคนเลว 🖊️นามปากกาโกลัญญา เพราะความเข้าใจผิดทำให้เขาตราหน้าว่า เธอคือ 'ผู้หญิงแพศยา' ที่พรากชีวิตน้องชายเขาไป 'โยธิน' เจ้าหนี้หน้าเลือดผู้เย็นชา จึงกักขัง 'เทียนประดับ' ไว้ในกรงขังแห่งความแค้น เขาพร้อมจะทำทุกอย่าง ให้เธอเจ็บปวด ยิ่งกว่าที
Lucy.review

Lucy.review

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าเลวถ้าไห้ไปหมดใจแล้วว
💜💜สาวผู้ฮ้ายคนนครพนม💜💜1992

💜💜สาวผู้ฮ้ายคนนครพนม💜💜1992

ถูกใจ 2 ครั้ง

คนอื่นปาดหน้าคือเข้าขั้นเลว แต่พอเราทำคือแค่รีบ? 🚗😠
นี่คืออคติในสมองที่เรียกว่า Fundamental Attribution Error ครับ เรามักจะโทษนิสัยคนอื่น แต่เข้าข้างตัวเองเสมอ ใครเคยหัวร้อนตอนขับรถบ้างครับ พิมพ์มาคุยกันหน่อย! 👇 #จิตวิทยาหน้าปากซอย #จิตวิทยา #ขับรถ #หัวร้อน #มนุษย์เงินเดือน
จิตวิทยาหน้าปากซอย

จิตวิทยาหน้าปากซอย

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไขมันเลว = หัวใจพัง 💔น้ำตาลเกิน = เบาหวานอ้วนลงพุง
“ไขมัน vs น้ำตาล…ใครอันตรายกว่ากัน?” # 🧂 ไขมัน ไขมันไม่ใช่ตัวร้ายเสมอไป ร่างกายยังต้องการไขมันดีเพื่อใช้สร้างฮอร์โมน ดูดซึมวิตามิน และเป็นพลังงานสำรอง แต่ ไขมันเลว (Trans fat, Saturated fat) คือปัญหา → ทำให้คอเลสเตอรอลสูง เสี่ยงโรคหัวใจ อ้วนลงพุง 🍭 น้ำตาล ให้พลังงานเร็ว แต่ถ้ากินมาก →
อออุ๋งอิ๋งค่ะ

อออุ๋งอิ๋งค่ะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม