Human psychologists are definitely better than AI psychologists.
The beginning we discuss stress problems, anxiety with AI, from our friends suggesting that AI is a good friend, it has compassion, sweet mouth, encouragement is not far away.
It feels good for AI at first, but many times it feels that stress does not disappear. AI search google to answer, and sometimes it also introduces the wrong solution. It seems to be good, but it just seems to imitate a psychologist, but it is not a psychologist. It is taken from a red app or an article that someone has written. It does not have a real feeling. Later, it introduces wrong and hurts feelings.
For example, for example, friends do not help work, it will blame us for saying that our working style with friends is different. The world is too beautiful because we think too much. Dedicated too much work. Friends are not wrong at all. Just work according to his style. Just our island is a leech. AI does not say this, we say it ourselves.
AI will be a beautiful world, toxic positivity. We are too serious about work as the carrying, some too diligent. When telling people about the situation, such as the mother, a psychologist will immediately see that this friend has a habit of sticking to other people's points to survive, not fully dedicated, not throwing group work, but throwing regular work.
This is a psychologist 1-0. The other 2-0 is a psychologist. He will also advise us to improve ourselves. Let us see the world change or look forward but do not think too much about the future and want to do anything so we do not regret it.
AI loses where there is information but no judgment. It thinks without heart. But you have to do that. You can't control other people. In fact, the real world has other people.
And then 3-0, the psychologist can insert in the rhythm. We want to tell him, it will give us not to penetrate the AI. Look, we have enough information, he does not recommend anything more. What we lack or do not know, he may say that he asks someone to find more information, something like this, that it is not just scientific. Counseling is a matter of art. It takes a long time to study. No, anyone can suddenly become a live coach.
จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองใช้ AI ในการพูดคุยเรื่องความเครียดและปัญหาชีวิต ต้องบอกเลยว่า AI มีข้อดีคือเข้าถึงง่ายและตอบกลับรวดเร็ว แต่สิ่งหนึ่งที่พบนั้นคือ AI มักให้คำตอบในรูปแบบที่เป็นกลางหรืออ้างอิงข้อมูลทั่วไปจากอินเทอร์เน็ต ทำให้บางครั้งคำแนะนำดูเหมือนเป็นการสอนมากกว่าการเข้าใจความรู้สึกจริง ๆ ในทางกลับกัน นักจิตวิทยามนุษย์นั้นสามารถรับฟังอย่างลึกซึ้งและเข้าใจเรื่องราวเบื้องหลังของแต่ละคนได้อย่างชัดเจน พวกเขาสามารถแทรกแซงในจังหวะที่เหมาะสม ให้คำแนะนำที่สอดคล้องกับอารมณ์และบริบทชีวิตจริงของผู้เข้ารับคำปรึกษา อีกทั้งยังช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้รับคำปรึกษาปรับตัวและพัฒนาตนเองได้ดีกว่า AI โดยเฉพาะเมื่อเจอสถานการณ์ที่ซับซ้อน เช่น ปัญหาความสัมพันธ์ในทีมงาน หรือปัญหาความเครียดสะสม การวิเคราะห์ของนักจิตวิทยามนุษย์จะมีความละเอียดและชัดเจนกว่าการให้คำแนะนำแบบ AI ที่มักจะหลีกเลี่ยงการลงลึกหรืออาจให้คำตอบในเชิงบวกจนเกินไป (toxic positivity) สรุปคือ แม้ว่าเทคโนโลยี AI จะก้าวหน้าและพัฒนาไปอย่างรวดเร็ว แต่เมื่อต้องรับมือกับความรู้สึกและความซับซ้อนของมนุษย์จริง ๆ นักจิตวิทยามนุษย์ยังคงมีบทบาทสำคัญและไม่อาจถูกแทนที่อย่างสมบูรณ์ได้ การให้คำปรึกษาเป็นทั้งศาสตร์และศิลปะที่ต้องใช้ทักษะและใจจริงที่ AI ยังขาดอยู่