แนะนำฟิตเนสโซนพระราม 2

📍 Fitwhey Gym Rama 2

ยิมที่เหมาะทั้งสำหรับ “มือใหม่และมือเก่า” แบบที่หลายคนต้องชอบแน่นอน!

👉 เปิด 06.00–22.00 น. เวลาแบบนี้คือดีมาก คนทำงานก็เข้าได้ ไม่ต้องรีบ

👉 กว้างขวาง โล่ง โปร่ง ไม่อึดอัด เล่นได้สบายๆ

👉 เครื่องเล่นเยอะมาก แบ่งโซนครบทุกสไตล์

👉 อุปกรณ์ครบครัน ทั้งเวท ทั้งคาร์ดิโอ ทั้งเครื่องเดี่ยวแบบจัดเต็ม

👉 มีเทรนเนอร์ให้คำปรึกษา มือใหม่ไม่ต้องกังวลเลย

🔻 ชั้นล่าง – Functional Zone

สายสนุก สายออกแบบท่าแปลกใหม่ต้องโดน

• ใช้พื้นที่เยอะ เล่นเพลิน

• เหมาะทั้งวอร์มอัพและคาร์ดิโอเผาผลาญ

🔺 ชั้น 2 มีหลายโซน เช่น!!

🏋️‍♂️ Free Weight Zone

• ดัมเบลครบทุกน้ำหนัก

• บาร์เบล ม้านั่ง Squat rack

• สายกล้ามต้องแวะ! (แนะนำจริ๊งงง)

🚴‍♂️ Cardio Zone

• ลู่วิ่ง

• จักรยาน

• เครื่องคาร์ดิโออื่นๆ พร้อมครบ

🏋️ Machine Zone (ตามกล้ามเนื้อ)

• อก / หลัง / ไหล่

• ขา / แขน

• ทุกเครื่องใช้งานง่าย ปลอดภัย มือใหม่ก็เล่นได้

#ผู้ชายดูเเลตัวเอง #สตอรี่ของฉัน #fithweygymrama2

Fitwhey GYM RAMA 2
2025/11/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมFitwhey Gym พระราม 2 ถือเป็นยิมที่ตอบโจทย์ทุกระดับผู้เล่น ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้ที่ชำนาญด้านฟิตเนส เพราะมีโซนต่าง ๆ ที่จัดไว้อย่างครบครันและมีคุณภาพ ทั้งนี้ โซน Functional Zone ชั้นล่างเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบการออกกำลังกายที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวแบบหลากหลายและสนุกสนาน รวมทั้งช่วยพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนและเพิ่มความคล่องตัวได้ดีมาก สำหรับโซน Free Weight Zone ที่ชั้น 2 ถือว่าเป็นสวรรค์ของสายกล้าม เพราะมีกลุ่มอุปกรณ์ครบถ้วนตั้งแต่ดัมเบลหลายขนาด บาร์เบล ม้านั่ง และ Squat rack ที่สำคัญสามารถเลือกใช้น้ำหนักได้ตามความเหมาะสม รวมทั้งเหมาะกับการฝึกกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ โซน Cardio Zone ก็จัดเต็มไปด้วยเครื่องเล่นครบเครื่อง ไม่ว่าจะเป็นลู่วิ่ง จักรยาน และเครื่องคาร์ดิโออื่น ๆ ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญไขมันและกระตุ้นระบบหัวใจและหลอดเลือดได้ดี ส่วน Machine Zone ช่วยเสริมกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนอย่างแม่นยำ ทั้งกล้ามเนื้ออก หลัง ไหล่ ขา และแขน โดยเครื่องเล่นแต่ละชิ้นถูกออกแบบมาให้ใช้งานง่ายและปลอดภัย เหมาะสำหรับมือใหม่รวมถึงผู้ที่ต้องการฝึกด้วยวิธีที่คุมทิศทางการเคลื่อนไหวได้ดี นอกจากนี้ Fitwhey Gym พระราม 2 ยังเปิดโอกาสให้คนที่มีเวลาทำงานประจำมาออกกำลังกายในช่วงเช้าหรือเย็น เพราะเปิดให้บริการตั้งแต่ 06.00–22.00 น. ถือว่าสะดวกมากสำหรับคนในย่านนี้ หากคุณกำลังมองหาฟิตเนสที่มีพื้นที่กว้างขวาง ไม่อึดอัด และมีเครื่องเล่นทันสมัยพร้อมเทรนเนอร์ให้คำแนะนำ Fitwhey Gym พระราม 2 คือคำตอบที่พร้อมรองรับทุกไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายของคุณได้อย่างครบถ้วน

ค้นหา ·
ฟิตเนสพระราม 2

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คอนโดพระราม 3 รายล้อมด้วยแหล่งช้อปปิ้ง เช่น เซ็นทรัล โลตัส
ที่ตั้ง: ถนนนนทรี แขวงช่องนนทรี เขตยานนาวา กรุงเทพฯ ลักษณะโครงการ: คอนโดมิเนียม High Rise 1 อาคาร สูง 33 ชั้น จำนวนยูนิต: 1,685 ยูนิตพักอาศัย ปีที่สร้างเสร็จ: พ.ศ. 2556 รูปแบบห้องพัก: 1 ห้องนอน ขนาดพื้นที่ใช้สอย 28.50 - 35.00 ตร.ม. พื้นที่ส่วนกลางและสิ่งอำนวยความสะดวก สระว่ายน้ำระบบเกลือ ฟ
herehouse8

herehouse8

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงรูปร่างช่วงลำตัวของบุคคลหนึ่งในชุดออกกำลังกาย พร้อมตารางการออกกำลังกายประจำวันที่มีการวอร์มอัพ ยกเวท และคูลดาวน์ รวมเวลา 1 ชั่วโมง 10 นาที โดยเน้นกล้ามเนื้อก้น
ภาพหน้าจอแสดงรายการคลิปวิดีโอออกกำลังกายจาก YouTube หลายรายการ เช่น คลิปสำหรับหุ่นลูกแพร์ คาร์ดิโอเพื่อลดน้ำหนัก และการสร้างเอว��เล็กหน้าท้องแบนราบ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการออกกำลังกายที่บ้าน
ภาพคอลลาจแสดงการออกกำลังกายด้วยเครื่องสเต็ปเปอร์ในโซน 2-3 พร้อมภาพช่วงลำตัวที่กระชับ และเท้าที่กำลังใช้งานเครื่องสเต็ปเปอร์ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการออกกำลังกายที่บ้าน
แนะนำคลิปออกกำลังกายง่ายๆที่บ้าน🩰🦦
ไม่ต้องเข้าฟิตเนสก็เฟิร์มได้ 💕🏋️ ⌚️คลิปออกกำลังสั้น ๆ ที่บ้าน 🦵สเต็ปเปอร์อย่างน้อย 30 นาที Zone 2 (อย่าลืมยืดขาด้วยน๊าา 😄) 🥛เวย์โปรตีนปิดท้าย ✨ **ช่วงนี้เราสลับๆกับออกกำลังกายตามคลิปในช่องแดง และเล่นสเต็ปเปอร์ พยายามออกให้ได้อย่างน้อย 20-30 นาที สม่ำเสมอทุกๆวัน วันไหนเหนื่อยๆขี้เกียจก็ยืดเส้นยื
ก. 💬

ก. 💬

ถูกใจ 1343 ครั้ง

ฟิตเนส Ruamchok Fitness มีเครื่องเล่นและลู่วิ่งจำนวนมาก มีห้องอาบน้ำและห้องน้ำให้บริการ พร้อมที่จอดรถกว้างขวางหลายโซน
Ruamchok Fitness เปิดทุกวัน ตั้งอยู่ชั้น 3 รวมโชคมอลล์ มีระบบเข้า-ออกปลอดภัยด้วยคีย์การ์ดและกุญแจล็อกเกอร์สำหรับเก็บของ
ภายในฟิตเนสมีเครื่องเล่นหลากหลายประเภท เช่น ดัมเบลจำนวนมากและเครื่อง Stair Climber ให้เลือกใช้บริการ
รวมโชคฟิตเนสรับจบ มาเช้าไปทำงานต่อได้
ส่วนตัวซื้อรายปีเลย 🏢ใกล้ที่ทำงาน 🚗มีที่จอดรถเยอะ 🛁ห้องอาบน้ำ 🖋️ไปทำงานต่อได้ 🏋️เครื่องเล่นเยอะ 👯‍♀️มีคลาสออกกำลังกาย(สำหรับคนที่ซื่อสมาชิกแบบครบเซต) ช่วงต้นสัปดาห์คนจะเยอะ แต่ก็เล่นได้ตามปกติ ลู่วิ่งถือว่าเยอะนะส่วนมากจะไม่ค่อยได้รอ บางเครื่องอาจจะมีอย่างละ 1 สามารถรอหรือเล่นอย่างอื่นก่อน
78-54 kg.

78-54 kg.

ถูกใจ 3 ครั้ง

แผนที่แนะนำเส้นทางเลี่ยงถนนพระราม 2 จากกรุงเทพฯ ไปเพชรบุรี ชะอำ หัวหิน แสดงเส้นทางผ่านจังหวัดต่างๆ เช่น นครปฐม ราชบุรี สมุทรสงคราม พร้อมระบุหมายเลขถนน ระยะทาง และจุดสำคัญ รวมถึงเบอร์โทรสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม 1586
แนะนำทางเลี่ยงพระราม 2 ไปหัวหิน
แผนที่แนะนำทางเลี่ยงถนนพระราม 2 ไปหัวหิน ชะอำ #huahinvibes #ทางเลี่ยงถนนพระราม2 #เที่ยวหัวหิน #เที่ยวชะอำ #ล่าสุด
HuaHin.Vibes

HuaHin.Vibes

ถูกใจ 159 ครั้ง

ภาพหน้าร้าน Yours Hair Studio ยามค่ำคืน มีป้ายบอกราคา 350 บาท และเวลาเปิด-ปิด พร้อมช่างกำลังตัดผมในร้าน มีข้อความระบุว่าแจกพิกัดร้านตัดผมโซนพระราม 3
เมนูแสดงแบบทรงผมและระดับเฟดต่างๆ เช่น Vintage Fade, Crop Cut, High-Fade, Low-Fade พร้อมภาพประกอบ เพื่อให้ลูกค้าเลือกทรงที่ต้องการ
เมนูแสดงตัวเลือกความยาวผมด้านข้าง ด้านหลัง และด้านหน้า พร้อมภาพประกอบ ช่วยให้ลูกค้าเลือกทรงผมที่ชอบได้ง่ายขึ้น
ชาวพระราม3 ไม่ต้องไปหาร้านตัดผมไกลๆอีกต่อไป💈
ร้านตัดผมที่จริงใจ 350 บาททุกทรง💇🏼‍♂️ อยากได้แบบไหน ความยาวเท่าไหร่ ช่างเข้าใจหมด สถานที่สะอาด มีที่ให้นั่งรอ แอร์เย็น แต่คิวแน่น แนะนำโทรจองก่อน จะได้ไม่เสียเวลาน้าา #ตัดผมชาย #ตัดผมพระราม3 #สาธุประดิษฐ์ #พระราม3 #ร้านตัดผมใกล้ฉัน Yours Hair Studio
mndmnd

mndmnd

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมฟิตเนส CUBIC สาขา Emsphere แสดงป้ายชื่อยิม, ห้องเวทเทรนนิ่งทันสมัยพร้อมวิวเมือง, และอุปกรณ์ออกกำลังกายครบครัน เน้นความใหม่และบรรยากาศอินเตอร์
ภาพฟิตเนส CUBIC แสดงร้านกาแฟ Two Thunder, ห้องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์, และห้องอาบน้ำที่สะอาดพร้อมอุปกรณ์ครบครัน เช่น ผ้าเช็ดตัว ครีมอาบน้ำ และแชมพู
ภาพฟิตเนส ENCORE แสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย, ห้องเวทเทรนนิ่งพร้อมอุปกรณ์ Hyrox, กระดานตารางออกกำลังกาย และลู่วิ่งแบบโค้ง เน้นยิมอินเตอร์และคลาสที่เข้มข้น
แนะนำฟิตเนสใน Classpass ที่ไปเล่นบ่อยๆ
มัดรวมมาให้ก่อนเจ็ดยิม แบบโนสปอน รูปแบบการสมัครจะเป็นแบบรายเดือน มีหลายราคาให้เลือก แต่ราคาจะใช้จำนวนเครดิตไม่เท่ากัน (ใครที่ยังไม่เคยเล่นเค้ามีให้ทดลองเล่นฟรี) ใครที่ขี้เบื่อคือเหมาะมาก! 😉💖 # #Classpass # #ออกกําลังกาย # #ฟิตเนส # #Hyrox # #Cubic
Its_mekate

Its_mekate

ถูกใจ 20 ครั้ง

แนะนำ ที่พัก พระราม5
ใครไม่อยาก เดินทาง ไปไกล ต่างจังหวัด แนะนำ พระราม5 บางกรวย ไทรน้อย ริมน้ำ สะอาด เงียบ ชิวๆ วันพักผ่อน ชอบมาก เรามาช่วง สงกรานต์ ที่พัก มีแค่ 4 ห้อง นะ เจ้าของใจดีมาก อำเภอบางกรวย
Mamza2349

Mamza2349

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้คนกำลังพายเรือคายัคสีน้ำเงินในคลองที่เต็มไปด้วยต้นไม้เขียวขจี มีป้ายชื่อ "Baan Suan 33 Boat & Kayak Club" อยู่ด้านบน
ผู้คนกำลังพายเรือคายัคสีส้มจากด้านหลัง ลอดใต้กิ่งไม้ใหญ่ในคลองที่ร่มรื่นและเต็มไปด้วยต้นไม้เขียวขจี
ผู้คนกำลังพายเรือคายัคสีส้มจากด้านหลังในคลองแคบๆ ที่สองข้างทางเต็มไปด้วยพืชพรรณสีเขียวหนาทึบ
ชี้เป้าพายคายัคพระราม 2 งบ 100.- 🛶✨
สานฝันความอยากพายคายัคแบบนี้มานานแล้ว! 🛶✨ วันนี้ได้มาลองพายเรือที่ Baan Suan 33 Boat & Kayak Club คือดีย์มากกกกค่า 😍 เห็นคลิปใน TikTok แล้วคือรีบจองมาทันที ที่นี่อยู่โซนพระราม 2 เอง ไม่ไกลบ้านเลย สานฝันสุดๆ ร้านเค้าเปิดเฉพาะ ส-อา และวันหยุดนักขัตฤกษ์น้าา ต้องจองล่วงหน้า เราจองวันอาทิตย์รอบ 9
Rattomarty

Rattomarty

ถูกใจ 4 ครั้ง

แผนที่แนะนำเส้นทางเลี่ยงถนนพระราม 2 ไปเพชรบุรี ชะอำ หัวหิน โดยเริ่มจากกรุงเทพฯ ใช้ถนนกาญจนาภิเษก (ทล.35) ผ่านสมุทรสงคราม อัมพวา ดำเนินสะดวก ไปยังราชบุรี แล้วเข้าถนนเพชรเกษม (ทล.4) เพื่อหลีกเลี่ยงพื้นที่ก่อสร้าง มีเบอร์โทรสอบถาม 1586.
แนะนำเส้นทางไปเที่ยว แบบเลี่ยงถนนพระราม 2 ⚠️🚖
ถ้าทริปนี้มีคำว่า “ทะเล” แต่เส้นทางดันมีคำว่า “พระราม 2” บอกเลย…อารมณ์ดีได้ไม่ถึงครึ่งทาง 🥲 งั้นเลี่ยงไปเลยตั้งแต่ต้น จะได้ไม่ต้องนั่งนับเสาไฟเล่น 🚗 ทริปเลี่ยงพระราม 2 สายเที่ยวตัวจริง ออกจาก กรุงเทพฯ ใช้เส้น กาญจนาภิเษก (ทล.35) อ้อมโซนบางขุนเทียน–สมุทรสาคร หลบจุดก่อสร้างยาว ๆ ที่เห็นแล้วใจห
ท่องเที่ยวกับอินทัช

ท่องเที่ยวกับอินทัช

ถูกใจ 21 ครั้ง

แนะนำ ฟิตเนสทางใจ จาก Flex your feelings
📖 ถ้าจะฟิตร่างกายเพื่อให้แข็งแรงแล้วเราควรฟิตทางใจด้วยก่อนที่จะป่วยเหมือนป่วยกาย แต่คนเรามักจะละเลย 📖 เราต้องหัดอยู่กับความอึดอัดให้เก่งโดยการใช้สติฝึกสติก็จะช่วยได้ จะทําให้เราสามารถทําอะไรได้ดีขึ้น 📖 เจ็บหัวข้อของการที่เป็นแกนชี้นําของสุขภาพใจที่ดีไว้เช็คตัวเองและพัฒนาตัวเอง ทั้งสุขภาพใจเป็นเรื
นักตุนมินิม่อน

นักตุนมินิม่อน

ถูกใจ 3 ครั้ง

💪จ่ายแค่ 40 แต่ได้ฟิตเนสหลักแสน! ของดีปากน้ำที่อยากบอกต่อ📌
📝 ฟิตเนสดี ๆ ย่านปากน้ำ จ่ายหลักสิบแต่ได้มาตรฐานเกินราคา ถ้ากำลังมองหาฟิตเนสคุณภาพในงบสบายกระเป๋า ขอแนะนำ ห้องออกกำลังกาย เทศบาลปากน้ำ เลยค่ะ ที่นี่สะอาด กว้าง แอร์เย็น และอุปกรณ์ได้มาตรฐาน มีทั้งโซนคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่งครบ ใช้งานได้จริงทั้งมือใหม่และสายออกกำลังกายประจำ ที่ชอบมากคือบรรยากา
ur.anpan

ur.anpan

ถูกใจ 13 ครั้ง

ใครหาโรงแรมใกล้ เซ็นทรัล พระราม 2 ต้องดู!
14 เพลส ใกล้เซ็นทรัลพระราม2 และตรงข้ามโรงพยาบาลบางมด 🧾รายละเอียด: กาต้มน้ำไฟฟ้า น้ำเปล่า ห้องน้ำส่วนตัว ฝักบัว+น้ำอุ่น ผ้าเช็ดตัว+ผ้าเช็ดศีรษะ ไดร์เป่าผม ของใช้ในห้องน้ำ อินเทอร์เน็ตไร้สาย (ฟรี) โทรทัศน์ดาวเทียม/เคเบิล ที่จอดรถยนต์&รถจักรยานยนต์ 🏷️ราคา : ห้องdeluxe เตียงใหญ่ 6
Got it me

Got it me

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม