1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมแตงกวาผัดไข่ใส่หมูเป็นเมนูที่หลายคนอาจมองข้ามเพราะรู้สึกว่าวัตถุดิบดูธรรมดา แต่ถ้าได้ลองทำตามสูตรและวิธีปรุงรสที่เหมาะสม จะพบว่าเมนูนี้อร่อยและทานง่ายมาก สำหรับส่วนตัว เวลาทำแตงกวาผัดไข่ใส่หมู ผมมักใช้แตงกวาสดใหม่ที่มีความกรอบ เบา ๆ แล้วผัดกับกระเทียมเจียวจนหอม ใส่หมูสับเพิ่มโปรตีน และตอกไข่ใส่ลงไป ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว และน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อให้รสชาติกลมกล่อม และใช้พริกสดหรือพริกขี้หนูตำเพื่อเพิ่มความเผ็ดเล็กน้อยตามชอบ หนึ่งในเคล็ดลับสำคัญคือการผัดแตงกวาอย่างรวดเร็ว เพื่อรักษาความกรอบของแตงกวา ไม่ใช่ผัดจนแตงกวานิ่มเกินไป เพราะจะทำให้เสียรสสัมผัสที่ดี นอกจากนี้ การปรับรสชาติด้วยซอสและเครื่องปรุงสามอย่างที่แนะนำช่วยทำให้รสชาติกลมกล่อมลงตัวอย่างแท้จริง เป็นเมนูที่ทำได้เร็ว เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารแต่งบน้อยแต่ยังอยากได้อาหารที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ เมนูนี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนวัตถุดิบได้ง่าย เช่น การใส่มะเขือเทศเพื่อเพิ่มสีสันและรสชาติเปรี้ยวหวานอ่อน ๆ ช่วยเพิ่มมิติรสชาติให้กับจานอาหารโดยไม่ยุ่งยาก ใครที่กำลังมองหาเมนูง่าย ๆ ใช้วัตถุดิบในครัวน้อยแต่น่ากิน ผมแนะนำให้ลองทำแตงกวาผัดไข่ใส่หมูสูตรนี้ดู รับรองว่าจะเป็นเมนูโปรดอีกหนึ่งอย่างที่ทำบ่อยและทานง่ายในบ้านเลยทีเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของเมนูแตงกวาผัดไข่ใส่หมูที่ปรุงเสร็จแล้ว พร้อมรับประทานในกระทะ
ภาพแสดงขั้นตอนการตั้งกระทะใส่น้ำมันและผัดไข่ไก่ให้สุกเล็กน้อยก่อนตักขึ้นพักไว้
ภาพแสดงขั้นตอนการผัดกระเทียมสับจนหอม ตามด้วยการใส่หมูชิ้นลงไปผัดจนสุก
แตงกวาผัดไข่ใส่หมู ง่ายๆ✨
ทำแตงหวาผัดไข่ง่ายๆกันค่า 🌸วัตถุดิบ ▪️แตงกวาลูกเล็ก 4-5 ลูก ▪️หมูชิ้น 135 กรัม ▪️ไข่ไก่ 3 ฟอง ▪️กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำปลาเมกาเชฟ 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪️น้ำเปล่าเล็กน้อย ▪️น้ำมันสำหรับผัด 🌸วิธีทำ ▪️ตั้งกระทะใส่น้ำมันให้ร้อน นำ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 782 ครั้ง

ภาพเมนูแตงกวาผัดไข่ในชามสีขาว มีแตงกวาหั่นชิ้นสีเขียวและไข่ผัดคลุกเคล้ากับซอสสีน้ำตาลอ่อน พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและคำว่า "ทำง่าย อร่อยด้วย"
ภาพส่วนผสมสำหรับทำแตงกวาผัดไข่ ประกอบด้วยไข่ไก่ กระเทียม แตงกวาหั่นชิ้น และถาดใส่เครื่องปรุงรส ได้แก่ น้ำปลา น้ำตาล และซอสหอยนางรม
ภาพขั้นตอนการทำแตงกวาผัดไข่ เริ่มจากการผัดกระเทียม ใส่ไข่และคนให้เข้ากัน จากนั้นใส่แตงกวาหั่นชิ้นลงไปผัดรวมกันในกระทะ
แตงกวาผัดไข่ ชอบแบบเนื้อไข่ข้นๆ 🥒
อีกเมนูที่ชอบทำ เพราะทำง่าย เค็ม หวานๆ ไข่นุ่ม แตงกวาชอบแบบเปลือกนอกกรอบ เนื้อในนุ่ม อร่อย ❌️ไม่อนุญาตให้ก๊อปปี้ภาพหรือข้อความไปใช้หรือโพสต์ต่อทุกกรณี มีคน copy คอนเทนต์ ไปลง tt ค่ะ 💚 #แตงกวาผัดไข่ #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 346 ครั้ง

ผัดแตงกวาใส่ไข่ เมนูบ้านๆ ที่อร่อยเกินคาด 🥒🍳
เมนูบ้านๆ ที่ทำง่ายมากกก 🥒🍳 แตงกวากรอบๆ ผัดกับไข่นุ่มๆ ปรุงรสเบาๆ กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือเข้ากันสุดๆ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ทำไว เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรอร่อยๆ แบบสบายท้อง 💚 ลองทำตามกันได้น้า ใครชอบเมนูง่ายๆ อย่าลืมกด Save ไว้เลย ✨ #ผัดแตงกวาใส่ไข่ #เมนูง่ายๆ #กับข้าวทำเอง #เข้าครัวกับLe
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 18 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่ใส่กุ้ง🦐🥚
เมนัวมื้อเย็นวันนี้ ไปค้นตู้เย็นเจอแตงกวามา จำได้ว่าซื้อไว้หลายวันแล้ว เลยจับมาผัดซะเลย พอมีกุ้งอยู่บ้าง ก็เลยจับมาผัดกับกุ้ง 🥒🦐🥚 วัตถุดิบ 🥚🦐🥒 1.กระเทียม 2.กุ้ง 3.ไข่ไก่ 4.แตงกวา 5.น้ำตาลทราย 6.ผงนัว 7.น้ำปลา 8.ซีอิ๊วขาว 9.ซอสปรุงรส 10.ซอสหอยนางรม 11.ผงปรุงรส ขั้นตอนการทำ 🫳🏻 1.นำแ
แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

ถูกใจ 91 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่
ผัดแตงกวาใส่ไข่ **สิ่งที่ต้องเตรียม** แตงกวา 1/2 กิโลกรัม ไข่ไก่ 5 ฟอง กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ #ครัวคุณแจ็ค #แจ็คปันกันปรุง #ผัดแตงกวาใส่ไข่
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 102 ครั้ง

ผัดแตงกวาไข่ใส่หมู 🥩🥒
#แตงกวาผัดไข่ #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดี #ติดเทรนด์
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 2 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่ 🥒🍳
#แตงกวาผัดไข่ #คลิปรีวิว #ครัวปูเป้ #อาหารทําเอง #เปิดการมองเห็น
poopae.kitchen

poopae.kitchen

ถูกใจ 27 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่ เมนูบ้านๆ ที่อร่อยเกินคาด 🥒🍳
แตงกวากรอบเบาๆ ผัดกับไข่นุ่มๆ หอมกระเทียม กลมกล่อมแบบกินกับข้าวสวยร้อนๆ แล้วฟินมากกก ✨ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรอุ่นๆ สบายท้องสุดๆ ♡ #กินกับLemon8 #อร่อยกับlemon8 #เมนูง่ายๆ #ทำอาหารกินเอง #กับข้าวบ้านๆ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 16 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่ใส่หมูสับ
#ผัดแตงกวา #ผัดแตงกวาใส่ไข่ #ผัดแตงกวาใส่หมู #ทําอาหารกินเอง
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 19 ครั้ง

ผัดแตงกวาใส่ไข่ สูตรคุณแม่
ผัดแตงกวาใส่ไข่ สูตรคุณแม่ วัตถุดิบ • กระเทียม • แตงกวา • ไข่ไก่, ไข่เป็ด เครื่องปรุง • น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ • รสดี 1 ช้อนชา • ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ • ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนโต๊ะ • น้ำเปล่า 60-80 ml วิธีทำ • ใส่น้ำมันลงไป • ใส่กระเทียมลงไปผัด • ใส่ไข่ลง
Nangummm

Nangummm

ถูกใจ 7 ครั้ง

ชามข้าวสวยพร้อมแตงกวาผัดไข่และไก่ผัดพริกเกลือ จัดวางอย่างสวยงามพร้อมรับประทาน
วัตถุดิบเตรียมพร้อมสำหรับทำอาหาร ประกอบด้วยแตงกวาหั่น, มะเขือเทศ, ต้นหอม, กระเทียม และไข่ไก่ดิบในชาม
ภาพเครื่องปรุง 3 อย่าง ได้แก่ พริกไทยดำ ซีอิ๊วขาว และเกลือ ซึ่งเป็นส่วนผสมหลักในการปรุงรส
แตงกวาผัดไข่+ไก่ผัดพริกเกลือ+ข้าวสวย
เมนูบ้านๆกลับมาแล้วววว Little m home 🏠 🍳 วันนี้ทำ “ แตงกวาผัดไข่•ไก่ผัดพริกเกลือ•ข้าวสวย “ ✨🍳 มาเริ่มกันเลยยยยย….. ✨ วัตถุดิบ : 🔺 ข้าวสวย 🔺แตงกวา 🔺ไข่ไก่ 🔺ต้นหอม 🔺กระเทียมสับ 🔺มะเขือเทศ 🔺เนื้ออกไก่ 🔺เกลือ 🔺พริกไทยดำ 🔺ซีอิ้วขาว 🔺พริกขี้หนูสวน 🔺กระเทียมเจียว 🔺น้ำมันสำหรับผัด
Littlemhome

Littlemhome

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของผัดแตงกวาใส่ปลากระป๋อง มะเขือเทศ และพริกในกระทะ พร้อมข้อความว่า "เมนูง่ายๆ แสนอร่อย ผัดแตงปลากระป๋อง อร่อย"
ภาพวัตถุดิบหั่นแล้ว ได้แก่ มะเขือเทศและแตงกวาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำอยู่ในชามสีฟ้า พร้อมข้อความระบุว่า "วัตถุดิบ มะเขือเทศ แตงกวา"
ภาพพริกแดงหั่นและกระเทียมสับละเอียดอยู่ในภาชนะพลาสติกใสที่ถืออยู่ในมือ พร้อมข้อความระบุว่า "พริก กระเทียม"
ผัดแตงกวาใส่ปลากระป๋อง
🍲ชื่อเมนู: ผัดแตงใส่ปลากระป๋อง ✅ เมนูง่ายๆ แต่แสนอร่อย🥒 กับข้าวแบบประหยัดงบ 💰 #เมนูปลากระป๋อง #ผัดปลากระป๋อง #เมนูแตงกวา #ทํากับข้าวกินเอง #Lemon8ฮาวทู
กล่องข้าวน้อย

กล่องข้าวน้อย

ถูกใจ 5 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่(ผัดน้ำ)
ส่วยผสม - แตงกวา - ไข่ไก่ - น้ำมันหอย - ผงปรุงรส - ซอสปรุงรส - ซีอิ๊วขาว - น้ำเปล่า ขั้นตอนการทำ - ผัดแตงกวากับน้ำความสุกตามต้องการ - ใส่ไข่ไก่ลงไปผัดให้สุก - ปรุงรสตามต้องการ #แตงกวาผัดไข่ #ผัดแตงกวาใส่ไข่ #ผัดแตงกวา #แตงกวา #เมนูแตงกวา
No Ne

No Ne

ถูกใจ 3 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่ใส่หมู✨
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: - ไข่ไก่ 2 ฟอง🥚 - หมูสามชั้น🐷 - กุ้งขาว🦐 - แตงกวา🥒 - ถั่วลันเตา🫛 - มะเขือเทศ🍅 - พริกขี้หนู🌶️ - กระเทียม🧄 - น้ำมันสำหรับผัด 1-2 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วขาว - น้ำมันหอย - น้ำตาลทราย 🍳ขั้นตอนการทำ: - ตั้งกระทะใส่น้ำมันบนไฟกลาง ตามด้วยเจียวกระเทียมให้หอม - นำหมูล
เย็นนี้กินไรดี

เย็นนี้กินไรดี

ถูกใจ 4 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่😋
เมนูง่ายๆเบาๆท้อง😋 #แตงกวาผัดไข่ #ผัดแตงกวา #Lemon8ฮาวทู #เมนูง่ายๆ #อร่อยจนต้องรีวิว
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 49 ครั้ง

ผัดแตงกวาใส่หมูสับ ลดโซเดียม50%
“คุมอาหาร แต่โซเดียมยังเกิน? ลองเปลี่ยนเป็นซอสเอนกประสงค์ไนซ์ ลดโซเดียม ตัวเดียวจบ #ซอสเอนกประสงค์ไนซ์ #ซอสคลีน #คุมอาหาร #เมนูสุขภาพ #กินกับแม่ก้อย วัตถุดิบ ผัดแตงกวาใส่หมูสับ 1.แตงกวา 2.หมูสับ 3.กระเทียม 4.แครอท 5.พริกจินดา 6.ซอสเอนกประสงค์ไนซ ตัวเดียวจบ!
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 30 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่ใส่หมู 🥒🍳เมนูง่าย ๆแต่อร่อยมาก
#แตงกวาผัดไข่ใส่หมู #เมนูง่ายๆ #อาหารไทย ​ #ทําอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 🥒 แตงกวาผัดไข่ใส่หมู 🧂 ส่วนผสม -แตงกวา 5 ลูก (หั่นเฉียงหรือหั่นพอดีคำ) -หมูชิ้น 200 กรัม -ไข่ไก่ 2 ฟอง -กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ -มะเขือเทศ 2 ลูก -ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา -ซอสหอยนางรม 2 ช้
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพแสดงไข่เป็ด 2 ฟองและแตงกวา 3 ลูก พร้อมข้อความแนะนำเมนูแตงกวาผัดไข่ที่จะนำแตงกวาไปขูดเป็นเส้น
ภาพแตงกวากำลังถูกขูดด้วยที่ขูดฝอยสีส้ม เพื่อให้ได้แตงกวาเป็นเส้นๆ โดยระวังไม่ให้ถึงส่วนที่เป็นเม็ด
ภาพแสดงแตงกวาที่ขูดเป็นเส้นฝอยอยู่ในชามสีขาว และไข่เป็ด 2 ฟองที่แยกไข่แดงอยู่ในชามอีกใบ
เมนูแตงกวาฝอยผัดไข่
จะบอกว่าอยากกินแตงกวาผัดไข่ จะธรรมดาไม่ได้ ก็เจอเมนูลับๆใน TikTok เริ่ดนะ น่ากิน อีกด้วย #แตงกวาผัดไข่ #เมนูง่ายๆ #อาหารไทย #tiktokพากิน #จิ๊บจิ๊บติดรีวิว
จิ๊บจิ๊บติดรีวิว

จิ๊บจิ๊บติดรีวิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูง่ายๆวันนี้แตงกวาผัดไข่
tip sutatip

tip sutatip

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพอาหารแตงกวาผัดไข่ใส่หมูและมะเขือเทศในชามสีขาว พร้อมข้อความ 'แตงกวาผัดไข่' และไอคอนผัก หมู ไข่ดาว
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำแตงกวาผัดไข่ ประกอบด้วย หมูชิ้น แตงกวาหั่น มะเขือเทศหั่น กระเทียมสับ และไข่ไก่ 3 ฟอง
ภาพขั้นตอนการทำอาหาร แสดงการนำหมูชิ้นลงผัดในกระทะ และตามด้วยกระเทียมสับลงไปผัดให้หอม
แจกเมนูง่ายๆ ‼️แตงกวาผัดไข่ 🥒🥚 ✨
👩🏻‍🍳 เข้าครัววันนี้ขอนำเสนอเมนู‼️แตงกวาผัดไข่‼️ 🍅 เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำง่ายมากๆใช้วัตถุดิบเพียงไม่กี่อย่าง 🥒 วัตถุดิบ : หมูชิ้น แตงกวา มะเขือเทศ กระเทียม และไข่ไก่ 🍳 ขั้นตอนการทำ : นำหมูลงไปผัดกับน้ำมันให้สุก จากนั้นนำกระเทียมลงไปผัดต่อ ตามด้วยไข่ไก่ผัดให้สุก และใส่แตงกวาลงไป เติมน้ำเปล่าเล็กน้อ
บันทึกยอย้วยยย

บันทึกยอย้วยยย

ถูกใจ 14 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่
🥒🍳แตงกวาผัดไข่ สูตรคลีนลดบวมดีมาก #แม่ตูน #ลดบวมหลังคลอด #ลดพุง #อาหารคลีน #แตงกวาผัดไข่
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 228 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่ใส่หมู 🥒🥚
เมนูวัยเด็กที่ใครก็ชอบ #แตงกวาผัดไข่ #แตงกวาผัดไข่ใส่หมู #ห้องครัวtiktok #ไอเดียอาหาร #เมนูง่ายๆจากtiktok
Cooking for babe 💖

Cooking for babe 💖

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม