✨แฮกความสดใสในวัย 40+✨

มีใครรู้สึกบ้างไหมคะว่า พออายุเพิ่มขึ้น ผิวหน้าติดเหลืองๆ ดูหมองง่ายกว่าเดิม ทั้งที่แต่งหน้าเหมือนเดิมทุกอย่าง 😅 บางวันพักผ่อนน้อยนิดเดียว หน้าก็ดูโทรมจนคนทัก

ช่วงนี้ออยเลยพยายามหาไอเท็มเล็ก ๆ ที่ช่วยให้ลุคโดยรวมดูสดใสขึ้นแบบไม่ต้องแต่งหน้าเยอะ จนได้ลองตัวนี้ (เคยรีวิวไปแล้วแรกๆ ที่ใช้ ตอนนี้เป็นไอเท็มติดกระเป๋าไปแล้ว) COLORKEY Bouncy Creamy Mud สี 002 Mocha Rose 🌹🤎 เป็นโทนชมพูกุหลาบตุ่น ๆ ที่ทาแล้วช่วยเติมสีสันให้ใบหน้าดูมีชีวิตชีวาขึ้นทันที

สิ่งที่ชอบคือสีไม่แรงเกินไป ดูสุภาพ ใช้ได้ทุกวัน เนื้อลิปนุ่มฟู เกลี่ยง่าย ทำให้ปากดูละมุนและหน้าดูอ่อนโยนขึ้น แถมตอนนี้ยังมี ซิลิโคนบรัชแถมฟรี ช่วยเกลี่ยลิปให้ฟุ้งสวยได้ง่ายอีกด้วย 💕

สำหรับออยนะ มองว่า “ความสดใสไม่จำกัดวัย” ยิ่งในวัย 40+ ไม่จำเป็นต้องแต่งเต็มเสมอไป (ขี้เกียจล้าง😅!!!) บางครั้งแค่เลือกลิปสีที่เข้ากับผิว ก็ช่วยให้หน้าดูสดชื่นขึ้นได้เยอะเลย ✨

แล้วเพื่อน ๆ พี่ๆ 40+ มีทริกแฮกความสดใสของตัวเองกันไหมคะ? มาแชร์กันหน่อยค่ะ 🥰💬

#Lemon8Girls #Lemon8club #40ยังแจ๋ว #40บวกไม่สะดวกแก่ #40บวกชวนคุย

6/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับหญิงวัย 40+ อย่างเรา ๆ การดูแลผิวหน้าและการแต่งหน้ามีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าตอนวัยรุ่น ในยุคนี้การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเติมความสดใสและความมีชีวิตชีวาให้กับใบหน้าโดยไม่ต้องแต่งหน้าหนัก คือทางเลือกที่ชาญฉลาดและสะดวกสบายมากขึ้น ผมเองก็เคยรู้สึกว่าผิวหน้าดูหมองคล้ำและติดเหลืองง่ายขึ้นหลังวัย 40 ทำให้การแต่งหน้าแบบเดิม ๆ ดูไม่เหมาะสมหรือไม่สดใสเหมือนเมื่อก่อน การใช้ COLORKEY Bouncy Creamy Mud สี 002 Mocha Rose พวกนี้ช่วยให้โทนผิวดูอบอุ่นและสุขภาพดีขึ้นมาก สีชมพูกุหลาบตุ่น ๆ ไม่เข้มเกินไปทำให้ลุคดูเป็นธรรมชาติและสุภาพ พร้อมเนื้อครีมฟูที่ง่ายต่อการเกลี่ย ทำให้ไม่ต้องกังวลเรื่องสีสะดุดตาหรือไม่เข้ากับผิว อีกทั้งซิลิโคนบรัชที่แถมมาช่วยเกลี่ยลิปให้ฟุ้งละมุนมากขึ้น เป็นตัวช่วยสำคัญที่ไม่เพียงทำให้ริมฝีปากดูสวยขึ้นยังเพิ่มเสน่ห์ให้ใบหน้าโดยรวมดูอ่อนโยนและสดใสขึ้นอย่างชัดเจน นอกจากนี้ยังช่วยลดความยุ่งยากในการแต่งหน้าและล้างหน้า เหมาะกับใครที่ไม่ชอบแต่งหน้าเยอะหรือต้องการลุคที่เป็นธรรมชาติแต่ดูดีในชีวิตประจำวัน ที่สำคัญ ความสดใสไม่ได้จำกัดแค่เด็กสาวเท่านั้น ทุกวัยสามารถเพิ่มความมั่นใจและเสริมสุขภาพผิวด้วยไอเท็มที่เหมาะสมกับตัวเอง สำหรับสาว ๆ วัย 40+ การลงสีลิปสีนุ่ม ๆ ให้ถูกโทนผิว เป็นเคล็ดลับง่าย ๆ ที่หลายคนอาจมองข้ามแต่มีผลดีมากทีเดียว ถ้าคุณกำลังมองหาไอเท็มที่ช่วยเปลี่ยนลุคให้ดูสดใสและมีชีวิตชีวาแถมใช้ง่ายในทุกโอกาส COLORKEY Bouncy Creamy Mud สี Mocha Rose คือคำตอบที่ไม่ควรพลาด นอกจากนี้ยังอยากชวนทุกคนมาร่วมแชร์ทริคแฮกความสดใสของตัวเองกันค่ะ เพราะบางทีประสบการณ์เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราแลกเปลี่ยนกัน อาจกลายเป็นแรงบันดาลใจและเคล็ดลับดี ๆ ในการดูแลตัวเองสำหรับคนอื่นๆ ได้ด้วยกันค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ลิปสีสุภาพ สวยแพง ในวัย40+
นี่คือสิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่กล้าพูด... แต่การเลือกสีลิปสติกผิดโทน คือออร่าดับทันที! วัย 40+ เม็ดสีปากเราเริ่มเข้มขึ้น ถ้าไปเลือกสีติดม่วง หรือนู้ดจนซีด หน้าจะดู 'คล้ำ' และ 'เหนื่อย' ทันที วันนี้ต้าคัดมาให้แล้ว 3 เฉดสีที่ทายังไงก็รอดบนผิวคนไทย: ✅ Dusty Rose: ชมพูกุหลาบแห้ง (ดูอ่อนเย
Queen Code By Tar

Queen Code By Tar

ถูกใจ 597 ครั้ง

แจกความสดใสในวัย 55
#50บวกไม่สะดวกแก่ #ฉันในวัย55
Atom style 50++

Atom style 50++

ถูกใจ 1539 ครั้ง

ใส่สีส้มให้สนุกและดูแพงในวัย40+
หลายคนกลัวสีส้ม เพราะคิดว่าแต่งยาก... ต้าบอกเลยนะคะว่า วัยเรานี่แหละคือวัยที่ใส่สีส้มได้ทรงพลังที่สุด ถ้าคุณรู้คู่สีรหัสลับเหล่านี้! เซฟเก็บไว้ดูเป็นไอเดียแมทช์ชุดตามอารมณ์ที่อยากส่งต่อได้เลยค่ะ: 🧡 ส้ม + ฟ้า = สดใส มีชีวิตชีวา ดูเฟรช 🧡 ส้ม + ชมพู = อ่อนหวาน ละมุน แฝงความแฟชั่น 🧡 ส้ม + แดง = เปรี
Queen Code By Tar

Queen Code By Tar

ถูกใจ 88 ครั้ง

”วัย 40 คือช่วงที่ความสวยกับความรวยมาเจอกันพอดี“
ผู้หญิงวัย 40+ คือวัยที่ความสวยมาจาก "วินัย" และ "ความใจดีกับตัวเอง" คะ นี่คือ 20 กิจวัตรสั้นๆ ที่ทำได้จริงใน 1 วัน เพื่ออัปเกรดออร่าให้พุ่งกระฉูด Morning: ปลุกความสดใส (ช่วงเช้า) 1. ดื่มน้ำเปล่าทันทีหลังตื่น: เติมความชุ่มชื้นให้ผิวจากภายใน 2. ยืดเหยียด 5 นาที: จัดระเบียบร่างกาย
DARAYA ดารายา

DARAYA ดารายา

ถูกใจ 7 ครั้ง

40+ แล้วน้ำหนักขึ้นง่าย?นี่คือเหตุผลที่ผู้หญิงวัยเราควรรู้!
#40แล้วไง #แอมมี่ที่ชอบออกกำลังกาย
แอมมี่  Ceo Missrosee

แอมมี่ Ceo Missrosee

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทริคดูแลตัวเอง,ความงาม,รูปร่าง,วิธีดูแลหุ่นในวัย50++,ป้ายยาสกินแคร์ลดริ้วรอย,ทำยังให้ดูเด็กกว่าวัย
การดูแลตัวเองในวัย 55 ปีของผมเองจะเน้นไปที่การรักษามวลกล้ามเนื้อให้แข็งแรงเสมอ ผมยังให้ความสำคัญกับการเติมความชุ่มชื้นให้ผิวที่เริ่มบางลงและการปรับไลฟ์สไตล์เพื่อชะลอความเสื่อมตามธรรมชาติครับ 1. วิธีดูแลหุ่นในวัย 55 ปี (รักษากล้ามเนื้อและระบบเผาผลาญ)ในวัยนี้ ร่างกายจะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อได้ง่าย (S
ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ถูกใจ 20 ครั้ง

แฮกความเครียดฉบับคนทำงาน ✨ How to กลับเข้าทำงานหลังฟื้นฟูจาก depression ซึมเศร้า
หยุดงานมา 2 เดือน / ยุติการรักษาซึมเศร้า ระยะเวลา 2 ปี 4 เดือน 7 วัน / หยุดกินยาต้านเศร้า / ถอนยาออกจากตัวหมดแล้ว วันแรกของการทำงาน = วันที่ลำไส้ปั่นป่วน? 🤢 ใครเป็นบ้างยกมือขึ้น! พอหยุดยาวแล้วต้องกลับมาเผชิญหน้ากับกองงาน ความเครียดก็พุ่งปรี๊ดจนร่างกายประท้วง วันนี้ส้มโอเลยสรุป "แฮกความเคร
DanaiyaSathu

DanaiyaSathu

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิวตัวเองในวัย 40 (บทเรียนโคตรเยอะ)
วัยนี้บอกเลยว่าไม่ได้มาเล่นๆ ค่ะ บทเรียนเยอะมาก แต่ถ้าให้เมย์สรุปแบบเน้นๆ ที่อยากบอกต่อทุกคน มีตามนี้เลยค่ะ 1. กฎเหล็ก "ห้ามแก่" เด็ดขาด! (ใจต้องเด็กเสมอ) ข้อแรกที่เมย์จะไม่ยอมแลกเด็ดขาดคือความสดใสค่ะ เมย์เรียนรู้ว่าอายุเป็นเพียงตัวเลขจริงๆ เราต้องรักษานิสัยแบบเด็กๆ ไว้บ้าง ความช่างสงสั
คุณเมเม่

คุณเมเม่

ถูกใจ 22 ครั้ง

TikTok บัญชีถูกแฮก ทำยังงัย วิธีจากประสบการณ์จริง
ถ้าฝ่าย Support ติดต่อกลับ ให้ forward mail อย่าส่งฉบับใหม่ไป *ให้เตรียมเบอร์ อีเมลใหม่ที่ไม่เคยใช้สำรองไว้ *ทุกครั้งที่สร้างบัญชีใหม่ ให้ capture รายละเอียดทั้งหมดข้างต้นที่กล่าวมาไว้ เพื่อเป็นหลักฐานถ้าเกิดมีปัญหาแบบเดิมอีก ...... กรอกแบบฟอร์ม : https://www.tiktok.com/legal/report/f
นายช่างขอแชร์

นายช่างขอแชร์

ถูกใจ 10 ครั้ง

สดใสในวัย 40+
เลข 4 แล้ว เราจะไม่แก่ ☺️
🦋Waewwaew nakaa🦋

🦋Waewwaew nakaa🦋

ถูกใจ 231 ครั้ง

ตัวช่วยแต่งหน้าในวัย 40+
Corrector แต่ละสีไม่ได้มีไว้แค่ “กลบ” แต่มีหน้าที่แก้ปัญหาผิวต่างกัน ✨ 🧡 ส้ม = กลบใต้ตาคล้ำโทนน้ำตาล/น้ำเงิน 💚 เขียว = ลดรอยแดงสิว 💜 ม่วง = เพิ่มความสดใสให้ผิวหมอง 💛 เหลือง = ปรับผิวให้ดูเนียนขึ้น 🩷 ชมพู = เพิ่มความสดใส ใต้ตาดูเฟรช 🤍 นู้ด/Neutral = ใช้บาลานซ์สีผิว ให้ดูธรรมชาติ ใช้ถูกสี
AM Color Expert

AM Color Expert

ถูกใจ 16 ครั้ง

รีวิวเรียนแต่งหน้า ในวัย40+
อายุ 40 แล้วไง? แค่อยากลองทำอะไรใหม่ๆ บ้าง! 😍 วันนี้ตั๊กขอมารีวิวคอร์ส เรียนแต่งหน้าตัวเองที่ประทับใจสุดๆ จนต้องบอกต่อ❤️ ​ตั๊กไปลงคอร์สเรียนกับ ครูหยก ที่ Minimaru Studio บอกเลยว่าคุ้มเกินคุ้ม! ✨️ คอร์สนี้รับ 2 คน ทำให้ครูดูแลทั่วถึงมากกก สอนตั้งแต่ 10.30 น. จริงๆ ต้องเลิก 15.30 น. แต่ครูหยกส
ตั๊ก :Detox Life🌿

ตั๊ก :Detox Life🌿

ถูกใจ 5 ครั้ง

Bitcoin แฮกได้มั้ย ?
สรุปคําถามที่หลายคนยังสงสัย ว่าบิทคอยสามารถถูกแฮกได้มั้ย #cryptothailand #bitcoin #ความรู้การลงทุน #ความรู้การเงิน
ลงทุนกับโอ๊ต

ลงทุนกับโอ๊ต

ถูกใจ 5 ครั้ง

วัย 40+ ดูแลตัวเองยังไง? แฮ็กผิวสวย อารมณ์ดีด้วย ”ของในตู้เย็น“ ไม่ง้อสกินแคร์! 🐟🌿✨
พอเข้าเลข 4 หลายคนคงเริ่มรู้สึกว่าผิวดูเหนื่อยล้า แถมอารมณ์ก็สวิงขึ้นๆ ลงๆ... แต่รู้ไหมครับว่า สกินแคร์แพงๆ อาจไม่ใช่คำตอบเดียวเสมอไป! 🧬 สาเหตุหลักๆ มาจากฮอร์โมน "เอสโตรเจน" และ "เทสโทสเตอโรน" ของเราที่เริ่มแกว่งครับ แต่ข่าวดีคือเราสามารถ "แฮ็ก" กลไกธรรมชาตินี้เพื่อดึงเสน่ห
เป็ดนิรนาม

เป็ดนิรนาม

ถูกใจ 46 ครั้ง

แฮกระบบแก้ใต้ตาดำ 😱
แฮกระบบแก้ใต้ตาคล้ำ ใต้ตาโบ๋วไม่สดใสสสส🥱😴 ด้วยการฉีดดอลลี่อาย✨ #เวนดี้คลินิก #wendyclinic #ฉีดดอลลี่อาย #ใต้ตาคล้ํา #รีวิวบิวตี้
Pimpimjr🧸

Pimpimjr🧸

ถูกใจ 4 ครั้ง

วิธีแฮกร่างกาย…ที่คนอาจมองข้าม
กลไกชีวภาพ (Biological Hacks) หรือพฤติกรรมเล็กๆ ที่ส่งผลต่อฮอร์โมนและสมอง #ร่างกาย #สุขภาพ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนัก #สุขภาพดีบอกต่อ
MintY~15🍒🍫

MintY~15🍒🍫

ถูกใจ 0 ครั้ง

ความสดใสในวัย 21 🤍✨
Prompt กลุ่มบ้านเขียว✅
AomAem

AomAem

ถูกใจ 1 ครั้ง

หมอบอก 🩺 คิดแบบนี้ในวัย 40+ อายุจิตเด็กลง 25 ปี 👶🏻
สามเทคนิคแปลก ๆ ที่หมอแนะนำแต่ทำตามง่ายและมีรายละเอียดชัดเจน สำหรับปรับจิตใจให้สดใสเด็กลง25ปี 1. เขียนจดหมายย้อนเวลาให้ตัวเองก่อนนอน 😴 ลองจินตนาการว่าคุณเป็นตัวเองในอีก 10 ปีข้างหน้า แล้วเขียนจดหมายบอกตัวเองในวันนี้ว่า “ขอบคุณที่ทำสิ่งนี้วันนี้นะ” ใส่รายละเอียดเล็กๆ เช่น ได้ยิ้มกับใคร
พอจอ

พอจอ

ถูกใจ 52 ครั้ง

🚀 แฮกชีวิตด้วย AI: รวย, แข็งแรง, มีสุข
🚀 แฮกชีวิตด้วย AI: รวย, แข็งแรง, มีสุข เมื่อคุณเชี่ยวชาญการใช้ AI ในการทำงานแล้ว สนามต่อไปที่สำคัญไม่แพ้กันคือ ชีวิตส่วนตัว เพราะความสำเร็จของผู้ชายไม่ได้วัดแค่ตำแหน่งหน้าที่ แต่คือการมีครบทั้ง ความมั่งคั่ง สุขภาพ และไลฟ์สไตล์ ที่เติมเต็ม 💰 AI เป็น CFO ส่วนตัว AI กำลังปฏิวัติการเงินส่วนบุค
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 5 ครั้ง

เว็บไซต์สถานศึกษา และบริษัทเทค กว่า 700 แห่งถูกแฮก
เว็บไซต์สถานศึกษา และบริษัทเทค กว่า 700 แห่ง ถูกแฮกมาใช้ในแคมเปญ ClickFix จากรายงานโดยเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของบริษัทผู้พัฒนาเครื่องมือต่อต้านมัลแวร์ Malwarebytes ได้กล่าวถึงการตรวจพบช่องโหว่ของเครื่องมือจัดการคอนเทนต์บนเว็บไซต์ หรือ Content Management System (CMS) ที่มีชื่อว่า Ghost ด้วยการอาศ
FreedomHack 󱢏

FreedomHack 󱢏

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 40+ดูแลตัวเองยังไง ให้ผิวยัง “สดใส เปล่งปลั่ง”
ผู้หญิงวัย 40+ ดูแลตัวเองยังไง ให้ผิวยัง “สดใส เปล่งปลั่ง” ไม่ต้องแพง…แต่ต้อง “ดูแลให้ถูก” 1. ผิวสวยเริ่มจากข้างใน กินดี = ผิวดี ✔️ โปรตีน ✔️ ไขมันดี ✔️ ผักผลไม้ เสริม Collagen / Vitamin C / Omega 3 2. สกินแคร์ต้องเปลี่ยน หยุดใช้แบบเดิม! ✔️ Moisturizer ✔️ Hyaluronic ✔️ Retinol ✔️
LittleFamily (ของดีแม่และเด็ก)

LittleFamily (ของดีแม่และเด็ก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

💄 40+ สดใสลดวัย คัดมาให้แล้ว!! เมคอัพ 4 ชิ้นนี้
6.6 นี้ใครยังไม่รู้จะช้อปอะไร มามุงด่วน! คัดมาให้แล้วกับ 4 ไอเทมเด็ด สำหรับพส. 40+ (หรือมือใหม่แต่งหน้า) ที่อยากได้ลุคสวยใส ดูสุขภาพดีแบบธรรมชาติ ที่สำคัญคือ "ใช้ง่ายมาก ไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์" ใช้แค่นิ้วเบลนด์ก็สวยสับ แถมราคาน่ารักสบายกระเป๋าด้วยค่ะ 🥰 ✨ มีอะไรบ้างมาดูกัน: 1️⃣ 💙
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 10 ครั้ง

มัดรวมวิตามินในวัย 40+ ได้ผลจริง 100/100
พอเข้า 40+ แล้วเพิ่งรู้ว่า… “เหนื่อยง่าย ผิวโทรม นอนหลับไม่ลึก ปวดเมื่อย” บางทีไม่ใช่แก่ 😭 แต่ร่างกายเริ่มขาดวิตามินแบบเงียบๆ ช่วงนี้เลยเริ่มดูแลตัวเองจริงจัง อันไหนกินแล้วรู้สึกต่าง จะบอกต่อแบบเพื่อนสาวเลย 💁🏻‍♀️✨ ☀️ Vitamin D ตัวนี้สำคัญมากกก ช่วยเรื่องกระดูก อารมณ์ แล้วก็ความล้า คนทำงานใน
Kanyapat

Kanyapat

ถูกใจ 5 ครั้ง

5 สิ่งที่วัย 30+++++ทำได้ต่อเนื่องแล้วจะเด็กลง อย่าง โซจึ้ง
ให้ความแก่เป็นแค่อายุ ทำต่อเนื่องได้ จะหายแก่หง่อม ล้า #trending #comunity #enjoylife #health #wellness @lamochathailand
Ploy Lamocha

Ploy Lamocha

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌤️ หน้าเด็กแบบไม่ต้องซื้อเยอะ ก็ทำได้ในวัย 40+
ตอนอายุเริ่มขึ้น เก๋สังเกตชัดเลยว่า… ผิวหน้าไม่ได้ต้องการอะไรมากอย่างที่คิด แต่ต้องการ “ความสม่ำเสมอ” มากกว่าอะไรทั้งหมด สิ่งง่าย ๆ ที่ช่วยหน้าเด็กขึ้นจริงคือพลังของตอนเช้า แสงนวล ๆ ถ้วยน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว และใจที่ไม่เร่งรีบจนเกินไป มันเหมือนค่อย ๆ รีเฟรชผิวและพลังใจไปพร้อมกัน ไม่ต้องวิ่งหาอะ
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 7 ครั้ง

HBD. ความสดใสในวัย 27 ขวบ🎂🎉
ขอบคุณทุกๆคนที่ติดตามเด็กน้อยคนนี้🥰 และผู้สนับสนุนทุกๆแบรด์🙏🏻 ที่เห็นความตั้งใจและพยายามของเด็กน้อยคนนี้ 🎂🎉🙏🏻
GGG

GGG

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสีเหลืองแสดงหัวข้อ “How to สดใสในวัย 40 ดูแลกาย ใจให้มีไฟทุกวัน” พร้อม 4 เคล็ดลับ: 1. ฟิตกาย (ไอคอนคนวิ่ง, อาหาร), 2. กินอย่างรู้คุณค่า (ไอคอนอาหาร, คนนั่งสมาธิ), 3. พักผ่อนเต็มที่ (ไอคอนคนนอน, คนนั่งสมาธิ), และ 4. ให้ความสำคัญกับคนรอบข้างและตรวจสุขภาพ (ไอคอนกลุ่มคน, กากบาทแพทย์)
How to สดใสในวัย 40
#40บวกไม่สะดวกแก่ 🌟 How to สดใสในวัย 40 : ดูแลกายใจให้มีไฟทุกวัน ก้าวเข้าสู่วัย 40 หลายคนอาจรู้สึกว่าร่างกายไม่เฟิร์มเหมือนวัย 20–30 อีกแล้ว บางครั้งเจอความเครียดจากงาน ครอบครัว หรือสุขภาพที่เริ่มเปลี่ยนไป แต่เชื่อเถอะครับ วัย 40+ ไม่ใช่ “วัยโรยรา” อย่างที่ใครคิด หากแต่เป็น “วัยที่กำลังพีค” ของช
Kruchai FC

Kruchai FC

ถูกใจ 5 ครั้ง

ความสดใสในวัย 32✨
kru Bombam

kru Bombam

ถูกใจ 2 ครั้ง

สดใสในวัยใกล้40
#แต่งหน้าใสใสไว้ก่อน เด็กตอนไหนไม่รู้แต่แก่ตอนนี้😍
แม่2แงวกับพ่อหมีพูห์💐👨‍👩‍👦

แม่2แงวกับพ่อหมีพูห์💐👨‍👩‍👦

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความสดใสในวัย23💝
#ติดเทรนด์
มัดหมี่ไม่ได้ขูดมะพร้าว🥥🌴

มัดหมี่ไม่ได้ขูดมะพร้าว🥥🌴

ถูกใจ 2 ครั้ง

10 อาหารดีควรทาน ในวัย 40+
📍เมื่ออายุ++ ร่างกายเริ่มเผาผลาญน้อยลง ฮอร์โมนและกล้ามเนื้อก็ลดลง การเลือกทานอาหารจึงเป็นสิ่งจำเป็น เพราะช่วย "เสริม -ซ่อม-ป้องกัน" เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง สดใจ จากภายใน มีสุขภาพดี อายุยื่นยาว และชะลอวัย ✌️✨️ #อาหารชะลอวัย #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน #วัย40 #แข็งแรง
Okae Channal

Okae Channal

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไมโตคอนเดรียกับความอ่อนเยาว์
ไมโตคอนเดรียคือ "โรงงานผลิตพลังงาน" ของเซลล์ ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของความอ่อนเยาว์ เมื่ออายุมากขึ้น ไมโทคอนเดรียจะเสื่อมลง ทำให้พลังงานน้อยลงและแก่เร็วขึ้น จำนวนและประสิทธิภาพของไมโทคอนเดรีย (mitochondria) มีแนวโน้ม ลดลงตามอายุ และนั่นเป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่ทำให้ร่างกายคนเรามีอาการ "แก
พี่จ้วน

พี่จ้วน

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม