Rechill IceBath 🧊

āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ„āđ€āļ­āļēāļ—āđŒ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļ âœĻ

āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļˆāļ­āļ‡āļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļ›āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™āļŠāļīāļĨāđāļĨāļ°āļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļāļ āđ„āļ”āđ‰āļŸāļĩāļĨāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđāļšāļšāļŠāļļāļ”āđ† ðŸŒŋ āđāļŠāđˆāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļ—āļēāļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļĄāļĩāļŠāļĄāļđāļ—āļ•āļĩāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ† āđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ·āđˆāļ™āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļˆāļīāļšāđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒ (āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ!) ðŸĨĪðŸĨ­ðŸ

āđƒāļ„āļĢāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāđˆāļ§āļ‡āđ€āļĨāļĒ āļĄāļĩ Staff ðŸŦĄ āļ„āļ­āļĒāļ”āļđāđāļĨāđāļĨāļ°āļŠāļ­āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļąāļš

āļŸāļąāļ‡āļāđŒāļŠāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļšāđ€āļĨāļĒ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĢāļđāļĄ āļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™/āđ€āļĒāđ‡āļ™ ðŸ§Šâ™Ļïļ

🚅 āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡: BTS āļ­āđ‚āļĻāļ / āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 27 āļ‹āļ­āļĒāļ›āļĢāļ°āļ āļąāļŠāļŠāļĢ

āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ 📍 : Rechill

#rechill #icebath #āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ #āļŦāļĒāļļāļ”āļĒāļēāļ§āđ„āļ›āđ„āļŦāļ™āļĄāļē #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž

6/5 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļīāļĒāļĄāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļœāļĄāđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļĩāđˆ Rechill IceBath āļ—āļĩāđˆāļ­āđ‚āļĻāļāļ‹āļ­āļĒāļ›āļĢāļ°āļ āļąāļŠāļŠāļĢ āđāļĨāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļĄāļēāļāļ„āļĢāļąāļš āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļŦāļĨāļļāļ”āđ„āļ›āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļĒ āđāļ–āļĄāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĢāļđāļĄ āđāļĨāļ°āļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™-āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāđ„āļŦāļĨāđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļ™āļąāļāđ† āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļĨāļĒāļ„āļĢāļąāļš āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļ•āļēāļŸāļ„āļ­āļĒāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ§āļīāļ˜āļĩāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļŦāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļœāļĄāļĒāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĨāļīāđ‰āļĄāļĨāļ­āļ‡āļŠāļĄāļđāļ—āļ•āļĩāđ‰āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļēāļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļĄāļēāļ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļĄāļŠāļ­āļšāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļˆāļīāļ•āđƒāļˆ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļŠāļ‡āļšāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāđƒāļ™āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰ Rechill āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļĄāļēāļāļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāļĨāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ™āļĩāđ‰ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļˆāļ­āļ‡āļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļ āđāļĨāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļŦāļĒāļīāļšāļœāđ‰āļēāđ€āļŠāđ‡āļ”āļ•āļąāļ§āļāļąāļšāļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļĄāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļ°āļ”āļ§āļāļĄāļēāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ BTS āļ­āđ‚āļĻāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ‹āļ­āļĒāļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 27 āļ‹āļ­āļĒāļ›āļĢāļ°āļ āļąāļŠāļŠāļĢāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āđ‚āļ”āļĒāļŠāļĢāļļāļ›āđāļĨāđ‰āļ§ Rechill IceBath āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĒāđƒāļˆāđƒāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āđāļ–āļĄāļĄāļĩāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ„āļĢāļąāļ™āđāļĨāļ°āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļž āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļąāļš

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļžāļ·āļŠāļžāļĢāļĢāļ“āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģ Icebath āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļšāļĢāļīāļāļēāļĢ Steam, Pool āđāļĨāļ° Spa
āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĢāļ°āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļ­āļēāļšāđāļ”āļ”āđāļĨāļ°āļĢāđˆāļĄāļāļąāļ™āđāļ”āļ” āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ­āļšāđ„āļ­āļ™āđ‰āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļœāđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļ•āļđāļāļĢāļ°āļˆāļ
āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļŠāļĢāļ°āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļĄāļĩāđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļœāđ‰āļēāđƒāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™ āļĢāđˆāļĄāļāļąāļ™āđāļ”āļ” āđāļĨāļ°āļĢāļąāđ‰āļ§āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆ āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļŠāļšāļēāļĒāđ†
🧊ðŸŒģIce bath in Chiang Mai
☚ïļāļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļ­āļĒāļēāļāļœāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđāļšāļšāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļˆāļ­āļĒāļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļīāļ”āļ­āļ°āđ„āļĢāļĄāļēāļ āļŦāļĒāļīāļšāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āļŦāļđāļŸāļąāļ‡ āļ­āļ­āļĒāļ­āļēāļšāđāļ”āļ” āļĄāļēāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāđ€āļĨāļĒ Maison de tara 🍃āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āļīāļ”āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ›āļīāļ‡ āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ§āļąāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē āļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āđ€āļĢāļēāđ‚āļ—āļĢāđ„āļ›āļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļ„āļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđ„āļŦāļĄāđ€āļ„āđ‰āļēāļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ° āđ€āļĢāļēāļāđ‡āđ€āļĨāļĒāđ„āļ›āđ€āļĨāļĒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āļ–āđ‰āļēāļ„āļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļ„āļīāļ”āļ­āļ°āđ„āļĢāļĄāļēāļāļŠāļ™āļļāļāļ”āļĩ
aaino

aaino

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ Rechill Asoke āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆ āļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāđ‰āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Rechill Ice Bath & Sauna
āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡ Rechill Asoke āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰ āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ āđāļĨāļ°āļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ­āļĒāļ™āđ‰āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļˆāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ 90 āļ™āļēāļ—āļĩ
āļāļĨāļļāđˆāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āļŦāļĄāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆ Rechill Asoke āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ
Ice bath | Rechill Asoke 🧊
āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļâœĻ ðŸ“Đāļˆāļ­āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ› āļ„āļ™āļĨāļ° 650āļšāļēāļ— āļĒāļīāđˆāļ‡āđ„āļ›āđ€āļĒāļ­āļ°āļĒāļīāđˆāļ‡āļ–āļđāļ ( āđ€āļĢāļēāđ„āļ›3āļ„āļ™ āļ•āļāļ„āļ™āļĨāļ° 600āļšāļēāļ—!! ) ðŸĐĩ🏃ðŸŧ‍♀ïļ ðŸŠ­āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ āļĄāļĩāļ„āļ™āļ„āļ­āļĒāļŠāļ­āļ™āļ™āļ™ āļĄāļĩāļ„āļĢāļšāđ€āļĨāļĒ āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĢāļđāļĄ āļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™/āđ€āļĒāđ‡āļ™ ðŸ§–â€â™€ïļâ™Ļïļ ðŸš… āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡:BTS āļ­āđ‚āļĻāļ / āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ—27 āļ‹āļ­āļĒāļ›āļĢāļ°āļ āļąāļ—āļĢāļĻāļĢ āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: Rechill #rechill #icebath #āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āđāļēāđāļ‚āđ‡
āļžāļ­āļĒāļ„āļīāļ„āļī

āļžāļ­āļĒāļ„āļīāļ„āļī

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 397 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāļ°āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ "Essentials everyday *body *Ice bath" āđāļĨāļ°āļ­āļēāļ„āļēāļĢāļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļ§āļāļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļŠāļĩāđ€āļ—āļē āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāļ°āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ­āļēāļ„āļēāļĢāļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļ§āļāļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļŠāļĩāđ€āļ—āļē āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĨāļ°āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāļ°āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ­āļēāļ„āļēāļĢāļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
Ice bath and SaunaðŸĨĢâœĻ
Activity āļ—āļĩāđˆāļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļ‹āđ‰āļģāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļ™āļąāđˆāļ™āļāđ‡āļ„āļ·āļ­ Ice bath āļŪāđˆāļ°â­ïļâ­ïļâ­ïļ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļāļēāļ™āļ•āđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļŠāļ­āļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđ‰āļēāļ™āļŠāļ›āļēāļ‚āļąāļ”āļ•āļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļ§āļ”āļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ðŸĨĢ āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ™āļļāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ”āļđāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļģ āļāļēāļ™āļ•āđŒāļˆāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™ ARAH - Ice bath, Sauna and Hot tub āļ™āļ°āļ„āļ° āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđ‚āļĢāļ‡āđāļĢāļĄ Mariott āļ‹āļ­āļĒāļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 49 āđ€āļĨāļĒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļ Ice bath
Karn

Karn

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 137 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice bath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆ Baan - Icebath
āļŦāļĒāļļāļ”āļĒāļēāļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāļāļ°āļˆāļ°āļ™āļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ‰āļĒāđ† āđāļ•āđˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļŠāļ§āļ™āļāđ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĨāļ­āļ‡! āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļĨāļ­āļ‡ Icebath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāļ–āļđāļāđƒāļˆāļ›āđˆāļēāļ™āļĄāļēāļāļ â€Ē āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē āđāļĨāļ°āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļĄāļē (āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāđ‰āļēāļ‚āļ™āļŦāļ™āļđ āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ āđ€āļ›āđˆāļēāļœāļĄāđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ°) â€Ē āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāđ‰āļ­āļ‡ Sauna āļ›āļĢāļąāļšāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ â€Ē āļ­āļ­āļāļĄāļēāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ•āļąāļ§ āļžāļąāļāđāļ›āļ›āļ™āļķāļ‡ â€Ē
♡ āļ›āđˆāļēāļ™āļ›āđˆāļēāļ™āļˆāļ­āļĄāļ›āđˆāļ§āļ™ â™Ą

♡ āļ›āđˆāļēāļ™āļ›āđˆāļēāļ™āļˆāļ­āļĄāļ›āđˆāļ§āļ™ â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 121 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļŦāļĄāļ§āļāļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāđ„āļĄāđ‰āļ‚āļ­āļ‡ Arah ice bath sauna āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 49 āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļœāļ™āļąāļ‡āđ€āļāļĨāļ·āļ­āđ€āļĢāļ·āļ­āļ‡āđāļŠāļ‡
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļˆāļēāļ Oreiley Juice āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĄāļąāļ‡āļ„āļļāļ”āđāļĨāļ° Favorite Son āđāļŠāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ–āļąāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļāļĢāļ°āļˆāļāđƒāļŠāļ—āļĩāđˆ Arah ice bath sauna āđ€āļœāļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ™āđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ§āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļĄāļ§āļāļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāđāļ‚āļ§āļ™āļ­āļĒāļđāđˆ
Arah ice bath sauna hub āđƒāļŦāļĄāđˆāļŠāļēāļ§āļŠāļēāļĒ wellness āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļēāđ€āļŠāđ‡āļ„āļ­āļīāļ™āļĨāļ°āļ›āļ°
Arah ice bath and sauna āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļēāđāļĢāļ‡āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 49 āļ„āđˆāļēāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 850.- āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ ice bath sauna āļĨāļ‡āļŠāļĢāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ‡āđāļĢāļĄāļĄāļĩāļ„āļĢāļšāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļœāđ‰āļēāđ€āļŠāđ‡āļ”āļ•āļąāļ§āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļļāļ”āđ„āļ”āļĢāđŒāđ€āļ›āđˆāļēāļœāļĄ āļˆāļģāļāļąāļ”āđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆ 3 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āļŸāļĢāļĩāļ›āļąāđŠāļĄāđ„āļ”āđ‰āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāđ€āļāļīāļ™āļˆāļēāļ 3 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļ„āļīāļ”āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļĨāļ° 40 āļšāļēāļ— āļ„āļ·āļ­āļĄāļąāļ™āļŠāļīāļ§
1991stories

1991stories

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 101 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice Bath āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ 390.-
āļĄāļēāļĨāļ­āļ‡ Ice Bath āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆ Peacefulday, BTS āļšāļēāļ‡āļˆāļēāļ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļĄāļēāļ ðŸƒ āļ™āđ‰āļģāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 2 āļ­āļ‡āļĻāļē āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3 āļšāđˆāļ­ āļĨāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļŦāļ™āļēāļ§āļĄāļēāļāļ 1 āļ™āļēāļ—āļĩāđāļ—āļšāļˆāļ°āļ‚āļēāļ”āđƒāļˆ āļĢāļ­āļš2āđ„āļ”āđ‰āđāļ„āđˆ 30 āļ§āļī ðŸĪĢ āļŠāđˆāļ§āļ‡āļžāļąāļāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļŦāđ‡āļ™āļŠāļ­āļ‡āļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§āļŠāļąāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļŠāļ”āđƒāļšāđ„āļĄāđ‰āļŠāļąāļ” āđāļšāļšāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰āđ€āļ›āļīāļ”āļ‚āļąāđ‰āļ™āļŠāļļāļ”ðŸĪĢ āļĄāļĩāļ™āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļĄāļēāđ€āļ”āļīāļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ ðŸĶœāļžāļąāļāđ„āļ›āļžāļąāļāļĄāļēāđƒāļˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ„āļĄ
Punchvy

Punchvy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 65 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice bath āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļīāļ”āđƒāļˆ āļŦāļĢāļ·āļ­(āļ­āļ­āļāđ€āļĨāļĒ) ðŸĪĢ😍🛁☃ïļ
āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ”āļĢāļĩāļĄāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļˆāļēāļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĢāļĩāļĄāļĢāļĩāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŠ+āļžāļĩāđˆ āļˆāļ™āļ—.āđāļ™āļ°āļ™āļģ āđāļĨāđ‰āļ§āļ”āļĢāļĩāļĄāļāđ‡āļ—āļģāļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰ āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļ āđ€āļŦāđ‰āļĒâ€ĶāļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļ­āđˆāļ° āļ–āđ‰āļēāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļđāđ‰ āđ„āļ”āđ‰āđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄ āļāđ‡āļ„āļ‡āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ„āļ›āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆāđ†āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ™āļ° ðŸ˜Š #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ #rechill #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #icebath #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ RECHILL
DDREAM : āļ”āļĩāļ”āļĢāļĩāļĄ

DDREAM : āļ”āļĩāļ”āļĢāļĩāļĄ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 71 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ RECHILL āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđāļŠāđˆ Ice Bath, āļšāđˆāļ­āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™, āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āđāļĨāļ°āļšāđˆāļ­ Ice Bath āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļĢāļĩāļ§āļīāļ§/āļŠāļ­āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩ āđāļŠāđˆ Ice Bath ❄ïļ Rechill, Asoke'
āļ āļēāļžāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡ RECHILL āđāļŠāļ”āļ‡āļĨāļēāļ™āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™ āļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āđˆāļēāļ‡'
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļšāđˆāļ­āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļšāđˆāļ­ Ice Bath āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ§āđˆāļē 'āļĄāļĩāļšāđˆāļ­āļĢāđ‰āļ­āļ™āļāļąāļšāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ™āļ° āļĄāļēāđāļŠāđˆāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđāļ™āļ°āļ™āļģāđāļŠāđˆāļšāđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļāđˆāļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāļĨāļ‡āļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļāļąāļāļšāļąāļ§āļāđˆāļ­āļ™āļĨāļ‡āļ™āļ°'
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļ­āļ™āđāļŠāđˆ Ice Bath ❄ïļ
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: RECHILL (Bts āļ­āđ‚āļĻāļ) https://maps.app.goo.gl/5DE2MmrBNtcyW6ho7?g_st=ipc āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŦāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆ âœĻ āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļ āļĄāļąāļ™āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļšāļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđāļ•āđˆāļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŠāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĢāļĄāļēāļ™āļĄāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ”āļ—āļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāđ‚āļŸāļāļąāļŠāļ—āļĩāđˆāļĨāļĄāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļ­āļāļŠāđ‰āļēāđ†āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āļŠāļ™āđƒāļˆāđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļąāļāļžāļąāļāļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļŠāļīāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļēāđ„āļ›āđ€āļ­āļ‡ ðŸ˜… āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļ āļ‹āđ‰āļģāļ­āļĩāļāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ ðŸ’Ŋ #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ
āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‹āļēāļĒ

āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‹āļēāļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 241 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ RECHILL āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰, āļāļēāļĢāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļˆāļ, āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļšāļēāļŦāļĨāļĩ āđāļĨāļ°āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ”āļĒāļēāļ‡ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāļĩāļŠāļ­āļĢāđŒāļ—āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ„āļ­āļ‹āđŒāļšāļēāļ˜āđāļĨāļ°āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 27
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļˆāļļāļ”āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ™āđ‰āļģāļ”āļ·āđˆāļĄāļŸāļĢāļĩ, āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļĒāļāļŠāļēāļĒāļŦāļāļīāļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ”āļĢāđŒāđ€āļ›āđˆāļēāļœāļĄāđāļĨāļ°āļ–āļļāļ‡āđƒāļŠāđˆāļŠāļļāļ”āđ€āļ›āļĩāļĒāļ, āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļšāļēāļŦāļĨāļĩ āđāļĨāļ°āļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰��āļģāļ—āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆ, āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰, āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ āđāļĨāļ°āļœāļ™āļąāļ‡āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ
Ice bath & sauna @rechillâœĻ🧊🏝
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: RECHILL āļĢāļēāļ„āļē ðŸ’ĩ : āļˆāļ­āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ› 620āļŋ/person (āļˆāļģāļāļąāļ”āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļ­āļšāļĨāļ°15āļ„āļ™ 90āļ™āļēāļ—āļĩ/āļĢāļ­āļš)ðŸĨĨ āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡ðŸš : bts āļ­āđ‚āļĻāļ /āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ—27 āļ‹āļ­āļĒāļ›āļĢāļ°āļ āļąāļ—āļĢāļĻāļĢ ðŸ§Šāļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĢāļđāļĄðŸŒŋāļ„āļĢāļšāļˆāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ #rechill #icebath #āļāļīāļ™āļāļĢāļĢāļĄāļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ” #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž
Kaosuay

Kaosuay

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 188 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļšāļīāļāļīāļ™āļĩāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļžāļ·āļŠāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļ­āļļāđˆāļĄ āđ€āļ˜āļ­āļ–āļ·āļ­āļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāđ€āļžāļ™āļāļ§āļīāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "Ice bath RECHILL"
āļ āļēāļžāļĄāļļāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģ āļĄāļĩāļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāđ€āļžāļ™āļāļ§āļīāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļĨāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆ āđāļĨāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ‚āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļāļĨāđ‰āđ†
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļšāļīāļāļīāļ™āļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļĢāļ°āļˆāļāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļģāļ—āđˆāļēāļŠāļđāļŠāļ­āļ‡āļ™āļīāđ‰āļ§ āļ­āļĩāļāļ„āļ™āļ–āļ·āļ­āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļŠāļĢāļ°āļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
ice bath in bkk🧊🧘ðŸŧ‍♀ïļ
ice bath RECHILL 🧘ðŸŧ‍♀ïļðŸƒ āļ„āļ·āļ­āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļ āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļŠāļļāļ”āđ† āļ‹āđ‰āļģāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™10/10 āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļˆāļĨāļ­āļ‡āļ„āđˆāļ° āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļŪāļĩāļĨāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđ€āļĨāļĒ āļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļāđ‡āļ”āļĩ āļŠāļ§āļĒāļ—āļļāļāļĄāļļāļĄðŸĨđ #icebath #icebathbkk #Lemon8Box #ootdsummer #outfitidea
KanomdonutðŸĐ

KanomdonutðŸĐ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 57 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ‚āļ­āļ‡ RECHILL āļĄāļĩāļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ RECHILL āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ™āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āđ€āļĨāļēāļ™āļˆāđŒ āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āđāļĨāļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ„āļ™āļ„āļ­āļĒāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ
Ice bath & sauna @rechill 🧊
āļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ§āļ°ðŸ‰ðŸ’Ķ🌊ðŸŒŧ vibe āļ”āļĩāļĄāļēāļāđ†āđ† āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļāđ‡āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļŠāļđāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļĒ āļĒāļēāļāļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāđ†āļŦāļĨāļąāļ‡āđ†āļāđ‡āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ”āļĩ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ” āđāļ•āđˆāļžāļ­āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļˆāļ°āļŠāļšāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļĄāļēāļāļāļāļāļāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļĨāļąāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļąāļ‡āļ§āļĨāļ§āđˆāļēāļ—āļģāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļžāļĩāđˆāđ†āđƒāļˆāļ”āļĩāļĄāļēāļāđ†āđ† āļ„āļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ†āđāļĨāļ°āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļĢāļēāļ•āļĨāļ­āļ” Activity 🧊ðŸĨĢ - Ice bath - sauna - Hot tob - cold plunge - p
T.tualeklz

T.tualeklz

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 81 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļŠāļ”āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ‚āļ­āļ‡ Secret Garden Ice bath & Sauna āļĄāļĩāļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļŠāļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āđƒāļ•āđ‰āļĢāđˆāļĄ
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ”āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ”āļđāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ
āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļ•āđŠāļ°āđāļĨāļ°āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āđƒāļ•āđ‰āļĢāđˆāļĄ āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩāđāļĨāļ°āļ•āļķāļāļŠāļđāļ‡āđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡
āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡ ice bathðŸĨķ
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: Secret Garden Ice bath &Sauna āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩ āļŠāļ‡āļš āļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ° āļˆāļ­āļ‡āđƒāļ™ Gowabi 420.- āđ€āļ›āđ‡āļ™ one day pass āļ­āļĒāļđāđˆāļ™āļēāļ™āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āļ°āļ„āļ° āđāļ•āđˆāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāļ­āļ°āđ„āļĢ ðŸ˜… 🚅 āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡: āļĨāļ‡āļšāļĩāļ—āļĩāđ€āļ­āļŠāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļžāļ‡āļĐāđŒ āđ„āļ›āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ§āļīāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļĢāļ–āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 26 Secret Garden (Icebath and Sauna)
Oat.patt

Oat.patt

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 59 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice bath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ @rechill🧊🍃
āļ›āļĨāļ”āļĨāđ‡āļ­āļ„āļ­āļĩāļ challenge ✅ āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ™āļ™ āļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļĄāļēāļ āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļĢāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļ—āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļĄāļēāļāđ† āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ™āđ‰āļēðŸŦķðŸŧ💖 #icebath #rechill #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļ āļēāļĢāļāļīāļˆāļŠāļīāļ‡āļ„āļĢāļĩāđ€āļ­āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ”āļēāļ§āđ€āļ”āđˆāļ™
Wannakm

Wannakm

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāđ‰āļēāļ™ RECHILL āđāļĨāļ°āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđ€āļĨāļēāļ™āļˆāđŒāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđ‰āļēāļ™ RECHILL āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāđƒāļ™āđ‚āļ‹āļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĨāļēāļ™āļˆāđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ—āļąāļ™āļŠāļĄāļąāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ›āđ‰āļēāļĒāļĢāļēāļ„āļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢ RECHILL THERMAL ZONE āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĢāļ°āļšāļļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļŠāđ‰āđāļĨāļ°āļĢāļēāļ„āļē āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ›āđ‰āļēāļĒāđāļˆāđ‰āļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–
Ice Bath āļ—āļĩāđˆ Rechill āļāļĨāļēāļ‡āļ­āđ‚āļĻāļ mood āļ”āļĩ!🧊🧖‍♀ïļ
āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļˆāļēāļāđ„āļ›āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ āļĄāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļ›āļēāļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ āļ—āļĩāđˆ RECHILL āļ­āđ‚āļĻāļ āļ‹āļ­āļĒāļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 27 (BTS āļ­āđ‚āļĻāļ, MRT āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— āđ€āļ”āļīāļ™āļĄāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 700 āļĄ. āđ„āļ”āđ‰) *āļˆāļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒ: rechill.co āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄāļžāļ™āļ‡. āđƒāļ™āđ„āļĨāļ™āđŒāđ„āļ”āđ‰āļ™āļ° Line ID: @rechill āļ„āļ™āļĨāļ° 90 āļ™. / 620 āļšāļēāļ— (āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ 3 āļ„āļ™ āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ„āļ™āļĨāļ° 600 āļšāļēāļ—) āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļˆāļ°āļĄāļĩ 🧊 āļ­āđˆāļēāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ (I
JeenSamutr

JeenSamutr

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 58 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆ Ice Bath āđāļĨāļ° Jacuzzi āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāđ„āļĄāđ‰ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āđ‰āļēāļĒāļĢāļēāļ„āļē Day Pass 490 āļšāļēāļ— āļ—āļĩāđˆ Mojo Spa & Retreat āļŦāļąāļ§āļŦāļīāļ™
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆ Ice Bath āđƒāļ•āđ‰āļĢāđˆāļĄāļāļąāļ™āđāļ”āļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē Day Pass āļĢāļēāļ„āļē 490 āļšāļēāļ— āđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™āļĢāļ§āļĄ Ice Bath
āļ āļēāļžāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ­āļšāđ„āļ­āļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļ—āļĢāļ‡āļ–āļąāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™ steam room, sauna āđāļĨāļ°āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē
āđ€āđ€āļŠāđˆ 🧊Ice bath āļ‡āļš 490āļŋ 📍āļŦāļąāļ§āļŦāļīāļ™
âœĻāļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™âœĻ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļžāļĨāļ­āļĒāļĄāļĩāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ 1 āļĄāļēāđ€āđ€āļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļ™āļŦāļąāļ§āļŦāļīāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆ āļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āđ€āđ€āļŠāđˆ Ice bath 🧊 āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļ•āļ­āļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļĄāļēāļāļ„āđˆāļ° āļāļąāļš ðŸ“ Mojo Spa & Retreat āļāļąāļšāļĢāļēāļ„āļē Day Pass 490āļŋ ðŸ’ļ āļĢāļēāļ„āļēāļ™āļĩāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡ - āđ€āđ€āļŠāđˆ ice bath - steam room - sauna - jacuzzi - hot tub āļ„āļļāđ‰āļĄāļĄāļēāļāļāļāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™ âœĻāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļą
🎀〰ïļð“đð“ĩð“ļ𝔂💋💕

🎀〰ïļð“đð“ĩð“ļ𝔂💋💕

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 413 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļŠāļĩāļ”āļģāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ \"ice bath\" āđāļĨāļ° \"290 āļšāļēāļ—\" āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļ„āļēāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļē
āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāđ„āļĄāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āļĢāļ°āļ•āļđāļāļĢāļ°āļˆāļ āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĒāđ‰āļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ \"āļĄāļĩāļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ Okay\" āļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ–āļķāļ‡āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰
āļ›āđ‰āļēāļĒ \"ICE JOURNEY\" āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ \"OPEN STEP IN - ICE BATH TIME!\" āđāļĨāļ°āļŠāļ§āļīāļ•āļŠāđŒāļŠāļĨāļąāļš \"VACATION\" āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ āļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ–āļķāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ
Ice bath āļĢāļēāļ„āļēāļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ” āļŠāļēāļĒāļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āđ‰āļ™āļŦāđ‰āļēāļĄāļžāļĨāļēāļ”📌
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ•āļĒāđ„āļ› ice bath private āļĄāļēāļ„āđˆāļ° āļĢāļēāļ„āļē 290 āļšāļēāļ— āļ–āļđāļāļĄāļēāļāļāļ!!! āļĄāļĩāļ„āļ™āļ—āļąāļāļĄāļēāļ–āļēāļĄāđ€āļĒāļ­āļ° āļ‡āļąāđ‰āļ™āļ‚āļ­āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āđ‰āļē āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļ„āļ™āļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļĩāļ āđ€āļ•āļĒāđ„āļ›āđāļŠāđˆāļ—āļĩāđˆ Ice journey 🛁 āļˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāļ‡āđāļĢāļĄ NAPA Hostel āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ‡āđāļĢāļĄ āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āđ‰āļēāļĄāļĩ Welcome drink āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āđ‰āļģāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ„āļąāđ‰āļ™āļŠāļ”āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰ 🍋 āļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āđ€āļĒāļ­āļ°āļ„āđˆāļ° āđāļ–āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāļ–āđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļēāļē āđ„āļ›āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ
It’s toey time

It’s toey time

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 154 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļē RECHILL, āļ­āđˆāļēāļ‡ Ice Bath āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡, āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆ Ice Bath āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđƒāļ™āđ‚āļ‹āļ™āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œRechill ICE BATH āļ‰āļšāļąāļšāļ„āļ™āđ„āļ›āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļâ€
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§, āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāļ—āļąāļ™āļŠāļĄāļąāļĒ, āđ‚āļ‹āļ™āđ„āļ”āļĢāđŒāļœāļĄ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļĢāļ°āļˆāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ­āļģāļ™āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰
āļ āļēāļžāļĄāļļāļĄāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ‹āļ™ Ice Bath āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļĄāļĩāļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ”āļĒāļēāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ
āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģ Ice bath āļ—āļĩāđˆ rechill sukhumvit27 ðŸĨķ💘
āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ„āļ·āļ­āļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļĄāļēāļ āđ„āļ›āļ‹āđ‰āļģāļ­āļĩāļāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļŦāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāļ„āļ·āļ­āļŠāļšāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļĄāļēāļāđ† āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āļĄāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļ­āļ‡āļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļ™āđ€āļ§āđ‡āļšāļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ° 90 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ„āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒ 620āļŋ āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āđ‰āļēāļ™āļ™ RECHILL #icebath #rechill #bkk #wellnesslifestyle #icebathbkk
sarai

sarai

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 116 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļēāļĄāļēāđāļŠāđˆ Ice Bath âœĻ🧊
Self care version āļ āļđāđ€āļāđ‡āļ• āđƒāļ„āļĢāđ„āļ›āļ āļđāđ€āļāđ‡āļ•āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢ āļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāđ€āļĨāļĒ āđ€āļ›āđ‡āļ™wellness hubāļ—āļĩāđˆāļžāļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™ DOPA PHUKET āļ­āļĒāļđāđˆāđāļ–āļ§āđ€āļŠāļīāļ‡āļ—āļ°āđ€āļĨ āļ‚āļąāļšāļĢāļ–āļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļēāļāļ•āļąāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļāļĨāļĄāļēāļ āļ„āđˆāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļ™āļĨāļ° 650 āļšāļēāļ— āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™ āļĄāļĩāļ„āļĢāļš āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āļŠāļ›āļēāļ™āļ§āļ” āļ­āļ­āļ™āđ€āļ‹āļ™ icebath āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄ āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļŠ āļŦāđ‰āļ­āļ‡Banya āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ­āļšāļ•āļąāļ§āđāļšāļšāļ„āļ™āļĢāļąāļŠāđ€āļ‹āļĩāļĒ āļ­
Joe.āđ‚āļˆāđ‹āđ€āļ­āļ‡

Joe.āđ‚āļˆāđ‹āđ€āļ­āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 186 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Ice Bath āļŸāļĩāļĨ rooftop āđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļðŸƒðŸŧ‍♀ïļðŸ§ŠðŸĨķ
āđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡ The Ice House āļŠāļēāļ‚āļēāđƒāļŦāļĄāđˆ āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ â„ïļ āđ€āļ›āđ‡āļ™ ice bath āļ—āļĩāđˆāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļĄāļēāļ āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āđāļĨāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆ: - āļ­āļĒāļēāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄ ice bath āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļāļĨāļąāļ§ - āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļĨāļ‡āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™ - āļ­āļĒāļēāļāļ”āļđāđāļĨāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ + āđƒāļˆ āđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™ āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļē friendly āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ€āļĨāļĒ āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ”āļđāđāļĨāļ”āļĩ āđ„āļĄāđˆāđ€āļĢāđˆāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļāļ”āļ”āļąāļ™ āđ€āļ‚āđ‰āļēāđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļ
āđ€āļĄāļĐāđŒāļšāļīāļŠāļŠāļĩāđˆðŸ’—ðŸŦ§âœĻ

āđ€āļĄāļĐāđŒāļšāļīāļŠāļŠāļĩāđˆðŸ’—ðŸŦ§âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 66 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ­āļ‹āđŒāļšāļēāļ˜āđāļĨāļ°āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļĄāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ”āļĒāļēāļ‡āļĨāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ‚āļ‹āļ™āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļāļąāļšāđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļ­āļ‹āđŒāđ€āļŪāļēāļŠāđŒ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļˆāļ™āļœāļīāļ§āđāļ”āļ‡āļāđˆāļģ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļāļēāļĢāļžāļąāļāđāļĨāļ°āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ
āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­ āđ‚āļ‹āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļēāļ™āđŒāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļˆāļļāļ”āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ™āđ‰āļģāļ”āļ·āđˆāļĄāļŸāļĢāļĩ āđāļĨāļ°āļĄāļļāļĄāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ­āļģāļ™āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļ āļēāļĒāđƒāļ™āđ„āļ­āļ‹āđŒāđ€āļŪāļēāļŠāđŒ
First Time Ice Bath 🧊🍃
āļĄāļēāđāļŠāđˆ ice bath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ feel good āļ™āđ‰āļēāļĨāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļ°āļ•āļēāļĒāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°5555 āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ‚āļ”āļ™āļ™āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļ—āļ‡āđ€āļˆāđ‡āļšāđ†āđ€āļĒāđ‡āļ™āđāļšāļšāļĄāļēāļāļžāļ­āđāļŠāđˆāđ„āļ›āļŠāļąāļāļžāļąāļāļˆāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ­āļ‡āļ„āđˆāļē ~~ âœĻāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš beginner āļĄāļĩāļ„āļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ™āđ‰āļē âœĻ 🧊āđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āđāļŠāđˆāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3-5 āļ™āļēāļ—āļĩ (āđ€āļ—āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļŦāļ§)āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļŠāļąāļ5-10 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļ•āđˆāļ­ 15āļ™āļēāļ—āļĩ+ āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ•āļąāļ§ āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļģāđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄāļ§āļ™āđ„āļ›āļ„āđˆāļ°
Genployxs🍑

Genployxs🍑

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 125 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļŠāļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ”āļĒāļēāļ‡āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļĄāļĩāļĢāđˆāļĄāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ‚āļēāļ§āđāļĨāļ°āļžāļ·āļŠāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļ­āļļāđˆāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'Ice bath Sukhumvit 62'
āļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ Peaceful Day Ice bath āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļ•āļđāđ„āļĄāđ‰āđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ āļĢāļąāđ‰āļ§āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆ āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒāļāļĢāļ°āļ”āļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ§āđˆāļē 'Peaceful Day Ice bath' āļĄāļĩāļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆ��āļšāļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ„āļ­āļ™āļāļĢāļĩāļ•
āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āļžāļ·āļŠāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļĄāļĩāļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰ āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āđ„āļĄāđ‰ āđāļĨāļ°āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļīāļ™āļāļĢāļ§āļ” āļĄāļĩāļĢāđˆāļĄāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ‚āļēāļ§āđāļĨāļ°āđ„āļŸāļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđāļ‚āļ§āļ™āļ­āļĒāļđāđˆ
Ice bath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ 4 āđāļšāļ‡āļ„āđŒāđāļ”āļ‡āļĄāļĩāļ—āļ­āļ™
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āđ„āļ›āļ—āļģ ice bath āļ—āļĩāđāļĢāļāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļ§āļąāļ‡āļ­āļ°āđ„āļĢāļ­āļ°āđ„āļĢāļĄāļēāļāļžāļ­āđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāđˆāļ™āļ™āļ°āļ„āļ° āļ•āļ­āļ™āđāļŠāđˆāđāļĢāļāđ†āļ—āļĩāđˆāļ›āļ§āļ”āļ•āļķāļ‡āļĄāļēāļāļžāļ­āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ”āļĩāđ†āļŠāļļāļ”āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ‚āļĨāđˆāļ‡āļŠāļšāļēāļĒāļ•āļąāļ§ āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ—āļģāļ—āļĩāđˆ āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“:Peaceful Day sukhumvit 62 āļĨāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļĩāļšāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ•āđˆāļ­āļ§āļīāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļžāļĩāđˆāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ”āļĩāļŠāļļāļ”āđ†āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŠāļ‡āļš āļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™ 10/10💘 #icebath #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemo
per

per

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 195 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ‚āļžāļŠāļ—āđˆāļēāļŠāļšāļēāļĒāđ† āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩāđāļĨāļ°āđāļŠāļ‡āđāļ”āļ”āļŠāļ”āđƒāļŠ
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđāļĨāļ°āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļ‚āļēāļŠāļąāđ‰āļ™ āļĄāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ† āđāļĨāļ°āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļœāļĄ
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļ·āļ™āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđāļĨāļ°āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļ‚āļēāļŠāļąāđ‰āļ™āļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡ āļĄāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆ
Ice bath 🛀 🧊
āļˆāļ­āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒ āļĄāļĩāļŦāđ‰āļ­āļ‡ steam āđāļĨāļ° sauna āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāļīāļĨāđ†āļˆāļĢāļīāļ‡āļ„āļĢāļąāļšāļš ðŸ“rechill āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ—27 āļŋ759 #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #icebath #rechill #āđ„āļ­āļ‹āđŒāļšāļēāļ˜ #ootd
Opalopla__

Opalopla__

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 168 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ICE BATH @ RECHILL ASOKE 🐧🧊
first time āļĨāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļĄāļēāļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļēāļŦāļĨāļĩ āļĄāļđāļ”āđāļĨāļ°āđ‚āļ—āļ™āļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™ ðŸ›– āļˆāļģāļāļąāļ”āļ„āļ™āļ•āđˆāļ­āļĢāļ­āļš āđ€āļ§āļĨāļēāļĢāļ­āļšāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļĨāļ° 90āļ™āļēāļ—āļĩ *āđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļ­āļ‡āļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļĩāļĢāļ­āļšāđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļ* â™Ļïļ ice bath, sauna, steam, clod plunge, āđāļĨāļ° hot tub āļˆāļšāļ„āļĢāļšāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āļŦāđ‰āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļĄāļĩāđ„āļ”āļĢāđŒ,āđāļŠāļĄāļžāļđ,āļ„āļĢāļĩāļĄāļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ āđāļĨāļ°āļœāđ‰āļēāļ‚āļ™āļŦāļ™āļđ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ›āđāļ•āđˆāļ•āļąāļ§
faiijðŸĢ

faiijðŸĢ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 24 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­ Hara Home Bangkok āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ›āļīāļ”-āļ›āļīāļ” āđāļĨāļ°āđ‚āļ‹āļ™ Ice Bath āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļŠāļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒāļšāļ­āļāđ‚āļ‹āļ™āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāđāļĨāļ°āđ„āļ­āļ‹āđŒāļšāļēāļ˜
āļ›āđ‰āļēāļĒāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļŠāļ­āļ‡āļ›āđ‰āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡ Hara Home Wellness āđāļĨāļ° Hara Home CafÃĐ āđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ„āļ­āļ‹āđŒāļšāļēāļ˜ āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļ‹āļēāļ§āļ”āđŒāļŪāļĩāļĨāļĨāļīāđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ
āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĢāļ‡āđ„āļ—āļĒāļŠāļ­āļ‡āļŠāļąāđ‰āļ™ āļĨāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ āļĄāļĩāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āđāļĨāļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡
ICE BATH āđƒāļŦāļĄāđˆ!! āļĒāđ‰āļēāļĒāļāļąāđˆāļ‡āļ˜āļ™āļŊ🧊â™ĻïļðŸ›
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“Hara home bangkok ðŸŒģðŸĄ âœĻāļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāļžāļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆāļŠāļ”āđ†āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļĄāļĩāđ‚āļ‹āļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļ āđāļĨāļ°āđ‚āļ‹āļ™āļ™āļ™ ice bath 🛀🧊 āđ„āļŪāđ„āļĨāļ—āđŒāđ€āļĨāļĒāļĒ āļžāļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļ”āđ‰3āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ âœĻ . āđ€āļĢāļēāđ„āļ›ice bath āļĢāļ­āļš13.00-15.00 āđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“4āļĢāļ­āļšāļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄ 9.00 āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāđ€āļ›āļīāļ”āļ•āļąāļ§ 499āļŋïŋžðŸ’–ïŋžðŸĨ° . āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļ āļŠāļ‡āļš āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ­āļĄāļĄāļđāđƒāļŦāļĄāđˆāļĨāļ° āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļđāđˆāđāļ–āļ§āļ™āļĩāđ‰āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļĨāļĒ ðŸ˜šâ™ĻïļðŸ§ŠðŸ› #āļ•āļī
toon.

toon.

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡ Ice bath āļ—āļĩāđˆ Arah Ice Bath āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 49 āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāļēāļĒāļĨāđ‰āļ­āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļĄāđ‰āđ€āļĨāļ·āđ‰āļ­āļĒāđāļĨāļ°āļœāļ™āļąāļ‡āđ„āļĄāđ‰ āļĄāļĩāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļœāđ‰āļēāđāļ‚āļ§āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ†
āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ Arah Ice Bath āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļšāđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļšāđˆāļ­āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ„āļ­āļĒāļ”āļđāđāļĨ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡ Ice bath āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļĄāļēāļ āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 0-4 āļ­āļ‡āļĻāļē āļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļŠāđˆ
Arah Ice Bath | āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 49
āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļāđ‡āļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāđ€āļĨāļĒāļŦāļĨāđˆāļ°āđāļĄāđˆ āļ§āļīāļ§āļāđ‡āļ”āļĩ āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļŠāļ§āļĒāļĄāļēāļāļāļ āļĄāļēāļŪāļĩāļĨāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāļŸāļīāļ™āđ† Ice bath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ„āļ·āļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļŦāļēāļĒāļ›āļ§āļ”āđ€āļĨāļĒ āļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđ† āđƒāļ„āļĢāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļĨāļ­āļ‡ āļĄāļēāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ° āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ„āļĢāļšāļĄāļēāļāļāļāļ āļĄāļĩ Ice bath, āļšāđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™, āļšāđˆāļ­āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđāļĨāļ° āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļĄāļĩāļžāļĩāđˆāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ„āļ­āļĒāđ„āļāļ”āđŒ āļ”āļđāđāļĨāđ€āļ—āļ„āđāļ„āļĢāđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ āļĄāļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļĨāļąāļ§āđ€āļĨāļĒ ðŸ“Arah Ice Bath
lyslynette

lyslynette

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 97 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļīāļ™āđ‚āļŸāļāļĢāļēāļŸāļīāļāļˆāļēāļ Inzpy āđāļ™āļ°āļ™āļģ 5 āļžāļīāļāļąāļ” Ice Bath āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāļĒ Recovery āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ ICE HOUSE, secret.garden.bkk, Dip Garden Onsen & Ice Bath, Rechill āđāļĨāļ° Moonzpell Studio āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļĨāļ°āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļ­āļ­āļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ™ āđāļĨāļ°āđ‚āļĒāļ„āļ°
5 āļžāļīāļāļąāļ” Ice Bath āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž
āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ—āļēāļ‡āļŠāļēāļĒ Recovery āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļ„āļļāđ‰āļ™āļāļąāļšāļ„āļģāļ§āđˆāļē Ice Bath āļāļąāļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ . āļˆāļēāļāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ”āļđāđ„āļāļĨāļ•āļąāļ§ āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļāđ‡āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļžāļīāļāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļšāļš rooftop, garden onsen, sauna āļ„āļĢāļš āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĒ sound healing āļāđ‡āļĄāļĩāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ . #Inzpy āđ€āļĨāļĒāļĢāļ§āļĄāļĄāļēāđƒāļŦāđ‰ 5 āļžāļīāļāļąāļ” Ice Bath āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļĢāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļĢāđˆāļēāļ‡ āđ€āļ›
Inzpy

Inzpy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 39 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāļĩāļŠāļīāļĨāļĨāđŒ āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰ āļŠāļĢāļ°āļ™āđ‰āļģāļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āļĄāļļāļĄāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ—āļĢāļ­āļ›āļīāļ„āļ­āļĨ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ Ice bath Rechill
āļŠāļĢāļ°āļ™āđ‰āļģāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļ›āļđāļāļĢāļ°āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļĨāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļ™āļąāļ‡āļŦāļīāļ™āļŠāļĩāļ”āļģāđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļ•āļĢāđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŠāļ‡āļšāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§
āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļ—āļĢāļ‡āļāļĨāļĄāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆ āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļąāļ™āđ„āļ”āļĄāļĩāđ„āļŸāļŠāđˆāļ­āļ‡āļŠāļ§āđˆāļēāļ‡āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļŠāļĢāļ°āļ™āđ‰āļģ āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ
âœĻ Ice Bath āđƒāļˆāļāļĨāļēāļ‡āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 27 ðŸŒŋ🧊
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŸāļĩāļĨāļŠāļ‡āļš Private āļĄāļēāļ āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļŦāļĨāļļāļ”āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒāđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ€āļĨāļĒ ðŸŒī āļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ™ ice bath, pool āđāļĨāļ°āļĄāļļāļĄāļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ tropical cozy āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ€āļ‡āļĩāļĒāļš āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ§āļąāļ™ recharge āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļˆāļīāļ•āđƒāļˆāļŠāļļāļ” āđ† 🧊 āļˆāļļāļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ â€Ē Ice bath āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ•āļ·āđˆāļ™āļ•āļąāļ§ â€Ē āļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļŠāļ§āļĒāļ—āļļāļāļĄāļļāļĄ āļŸāļĩāļĨ luxury w
Ploy_serein

Ploy_serein

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 84 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice Bath & Sauna @ICE HOUSE by Bangkok
āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŦāļēāļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āļŠāļ§āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģ ICE BATH & SAUNA āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āļ„āļ·āļ­āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļļāļ”āđ€āđ€āļĨāđ‰āļ§āđ„āļ›āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ•āļąāļ§ āļžāļ­āļĨāļ‡āļ–āļąāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āđāļŦāļĨāļ°āļŦāļ™āļēāļ§āļĄāļēāļ!! āļĨāļ‡āđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļŦāļĢāđˆāļ›āļ§āļ”āļ‚āļēāļĄāļēāļāļāļāļ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āđˆāļ­āļĒāđ†āļŦāļēāļĒāđƒāļˆ āđ€āļ­āļēāļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļŦāļ§ āļžāļ­āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļŠāļąāļ 5-10 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļĢāļēāļāđ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļĩāđ‰āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āđ€āļĨāđˆāļ™āđƒāļ”āđ† āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āđ„āļ›āđ€āļ‚
voicifasai

voicifasai

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 26 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĢāļēāļ„āļēāđāļĨāļ°āđāļžāđ‡āļāđ€āļāļˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļ
āļ›āđ‰āļēāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļš 'Welcome To the ICE HOUSE' āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āļœāļ™āļąāļ‡āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆ āļŠāļĩāđ‰āļšāļ­āļāļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļē
āļĄāļļāļĄāļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļēāļ„āļēāļĢ āļĄāļĩāđ‚āļ‹āļŸāļēāļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄ āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđ‚āļ„āļĄāđ„āļŸāļ•āļąāđ‰āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ āļēāļžāļĒāļ™āļ•āļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļœāļ™āļąāļ‡
ðŸŦ§Ice Bath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļ—āļĩāđˆ The Ice house āļžāļĢāļ°āļ‚āđ‚āļ™āļ‡ ðŸĶ‹
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: ICE HOUSE by Bangkok Ice Baths - Ice Bath and Sauna Tropical Garden āļˆāļ­āļ‡āļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ āļœāđˆāļēāļ™āđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒ : https://www.theicehouse.co (āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļˆāļ­āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ°) āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđ€āļĨāļĒ āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļĒāļēāļāļ™āļ° āđāļ•āđˆāđ€āļ­āļēāļˆāļĢāļīāļ‡āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļĄāļēāļ āļĄāļĩāļŠāļ•āļēāļŸāđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģ āļĄāļĩāļŠāļ•āļēāļŸāļžāļēāļ—āļąāļ§āļĢāđŒāļšāđ‰āļēāļ™ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ„āļ·āļ­āļ”āļĩāļĄāļēāļ āļĄāļĩāļˆāļļāļ”āļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™ āļ­
āļœāļąāļāļ‚āļĄ ðŸ€ðŸŒŧ

āļœāļąāļāļ‚āļĄ ðŸ€ðŸŒŧ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 48 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļāļąāļš Ice bath ... ðŸĨķ 🙌ðŸŧ
āđ€āļāļ·āļ­āļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļ­āļ” ðŸ˜‚ #icebath #icebathing #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 RSC Ratchaphruek Sports Club
Boompims

Boompims

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļŠāļĢāđŒāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģ Ice Bath & Sauna āļĒāđˆāļēāļ™āļžāļĢāļ°āđ‚āļ‚āļ™āļ‡
#icebath #sauna #bangkok #wellness #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ
āļŸāđ‰āļēāļŠāļ­āļšāļžāļđāļ”āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

āļŸāđ‰āļēāļŠāļ­āļšāļžāļđāļ”āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 106 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡, āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡, āđāļĨāļ°āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļĒāļēāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ Sun bliss.Icebath&sauna; Ayutthaya.
āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļēāļ„āļēāļĢāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļŠāļ·āđˆāļ­ "the sailing KITH x HOMEBOY" āļĄāļĩāđ‚āļ•āđŠāļ°āđāļĨāļ°āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē.
āļœāļ™āļąāļ‡āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ āļēāļžāļžāļīāļĄāļžāđŒ 6 āļ āļēāļž āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ›āļāļ™āļīāļ•āļĒāļŠāļēāļĢ "DOGUE" āļĢāļđāļ›āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļŠāļļāļ™āļąāļ‚āđƒāļŠāđˆāđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ”.
Sun bliss Icebath&Sauna ; Ayutthaya
āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļēāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļģāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģ Icebath āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļ‡āļšāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāđˆāļ§āļ‚āļ“āļ°āļ™āļķāļ‡ āļ™āļĩāđˆāļĄāļēāļĨāļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđ€āļĨāļĒ staff āđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđāļĨāļ°āļ„āļ­āļĒāļ”āļđāļ•āļĨāļ­āļ” āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļĨāļĨ āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3-5 āļ™āļēāļ—āļĩāđāļĨāļ°āđ„āļ›āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļ•āđˆāļ­ 15 āļ™āļēāļ—āļĩāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ•āļąāļ§ āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ—āļģāļ§āļ™āđ„āļ›āļ„āđˆāļ° āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļĢāļ­āļšāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ„āļ™āļĨāļ°āļŸāļĩāļĨāđ€āļĨāļĒ āđƒāļ„
Bbuuaa

Bbuuaa

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

❄ïļðŸ› āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļāļąāļš Ice Bath āļ—āļĩāđˆ Rechill āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ—
āđ€āļ„āļĒāļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļē Ice Bath āļĄāļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ„āđˆāđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ? āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđāļžāļ•āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆ Rechill Sukhumvit āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļĒāļēāļāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĢāļđāđ‰! 🧊 Ice Bath āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ? āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 5–10°C āļ™āļēāļ™ 2–5 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ™āļīāļĒāļĄāđƒāļ™āļŦāļĄāļđāđˆāļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļē / āļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡â€Ķ ✅ āļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ‚āļ­āļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ âœ… āļŸāļ·āđ‰āļ™āļ•āļąāļ§āđ„āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
Patricia

Patricia

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 99 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ