เครปไข่ไร้แป้ง

3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนอาจจะสงสัยว่าเครปไข่ไร้แป้งทำได้จริงไหม? จากที่ได้ลองทำเอง พบว่าเทคนิคสำคัญคือการใช้ส่วนผสมที่เหมาะสม เช่น ไข่และนมที่ช่วยให้เนื้อเครปนุ่มและยืดหยุ่น โดยไม่ต้องพึ่งพาแป้งเลย ซึ่งเหมาะสำหรับคนที่ลดแป้งหรือควบคุมอาหาร นอกจากนี้ อยากแนะนำให้ลองผสมวานิลลาหรือกลิ่นหอมธรรมชาติเพิ่มเพื่อเพิ่มรสชาติ และใช้ไฟอ่อนๆ ขณะทอดเครป เพื่อให้สุกทั่วถึงและไม่ไหม้ง่าย คือขั้นตอนเล็กๆ ที่ช่วยให้เครปออกมาสวยน่ากินมากขึ้น สำหรับใครที่ชอบหวานเล็กน้อย สามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมผลไม้แทนน้ำตาลได้ หรือจะลองท้อปปิ้งด้วยผลไม้สด เพิ่มความสดชื่นและความหลากหลายให้เมนูนี้ด้วยตัวเอง การทำเครปไข่ไร้แป้งเป็นทางเลือกที่ดีและสนุกสำหรับคนรักของหวานที่อยากทานเครปแบบคลีนๆ ที่บ้านค่ะ

ค้นหา ·
เครปไข่ไร้แป้ง

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ชัดเจน ชัดเจน
ชัดเจน ชัดเจน

น่ากินมากเลยค่ะ👍

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเครปไข่ไร้แป้งที่ทำจากไข่ แฮม และซอสพริก พร้อมข้อความ "Egg Crepe Lover" และ "เครปไข่ไร้แป้ง" แสดงถึงเมนูทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า
เครปไข่ไร้แป้ง (ไร้แป้งอีกแล้ว)
ใครชอบทาน เครปญี่ปุ่น บ้างคะ 🙋‍♀️ เรายกมือเลย… ชอบมากกก 😋 แต่เผลอแป๊บเดียว… แค่แป้งเครปก็เกือบ 400 แคลแล้วนะ! ยังไม่รวมไส้และซอสต่าง ๆ อีก… คาร์บสูง ✖️ โซเดียมสูง ✖️ สำหรับคนที่ชอบประยุกต์ขนมแบบเรา 🍰 …จะพลาดได้ไงกับ เครปไร้แป้ง ถึงจะไม่กรอบเหมือนของออริจินัลเป๊ะ แต่ก็ช่วย ทดแทนความอยากได
Lemon_Jamil

Lemon_Jamil

ถูกใจ 26 ครั้ง

เครปวุ้นสตอว์เบอร์รี่ 🍓 ไม่ต้องใช้แป้ง แต่นุ่มเด้งละลายทุกชั้น✨🍰
🍓 เครปวุ้นสตอว์เบอร์รี่ 🔴 ส่วนที่ 1: แผ่นวุ้นสตอว์เบอร์รี่ ส่วนผสม * ผงวุ้น 1 ช้อนชา (≈3 กรัม) * น้ำเปล่า 500 ml * น้ำสตอว์เบอร์รี่ปั่น 150 ml * น้ำตาล 80 กรัม * น้ำมะนาว 1 ช้อนชา 🍓 น้ำสตอว์เบอร์รี่ปั่น * สตอว์เบอร์รี่สด 120 กรัม * น้ำเปล่า 50 ml 👉 ปั่นรวม → ใช้ 150 ml ⸻
Sweet but Strong

Sweet but Strong

ถูกใจ 35 ครั้ง

เค้กเครปเกรปฟรุต
ของหวานรักษาทุกสิ่ง #แจกสูตร #เครปเค้ก #ป้ายยากับlemon8 #ฝากติดตาม #กินขนมแล้วจะมีความสุข
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 807 ครั้ง

ทำเครปง่ายใน 5 นาที เด็กทำเองยังได้เลย 🥞
ใครมีลูกต้องมี! 🍓 เครื่องทำเครปญี่ปุ่น ใช้ง่าย สนุกทั้งบ้าน แค่เสียบปลั๊กก็พร้อมเทแป้ง! ทำได้ทั้งแพนเค้ก เครป ไข่กระทะ ขนมกล้วย เราให้ลูกหัดทำเอง ก็คือดีมาก ฝึกสมาธิ ฝึกการใช้มือ แถมกินได้ด้วย 😋 ล้างง่ายมาก ไม่ติดกระทะเลย และตัวเครื่องก็เบา พกไปต่างจังหวัดยังได้ แม่บ้านที่ชอบของใช้ครัวน่ารักๆ ต
ลิ้งใต้รูปโปไฟล

ลิ้งใต้รูปโปไฟล

ถูกใจ 8 ครั้ง

🌯 เครปไก่ผักม้วนคาดโบว์ต้นหอม 🎀
อิ่มท้อง ไม่อ้วน สวยปัง ขายดี! ✨ 🎯 ไฮไลท์สุดพิเศษ! 🍗 โปรตีนสูง จากไก่อกไขมันต่ำ 🥬 ผักเยอะ ใยอาหารเต็มคำ 🥚 เครปไข่นุ่ม ไม่ใช้แป้งมาก ไม่อืด 🎀 สวยเก๋ โบว์ต้นหอมน่ารักมาก! 📸 IG-able ถ่ายรูปปัง ขายดีแน่! 💪 เมนูคลีน เหมาะคนลดน้ำหนัก 🛒 วัตถุดิบ (1 เซต / 2 ชิ้น) ส่วนไส้: เนื้อไก่อก 1 แผ่น (1
layerscook

layerscook

ถูกใจ 76 ครั้ง

เครปเชียงราย
#โพสต์รับซัมเมอร์ เจ้ไฝขายเครป ประสบการณ์ เหมาะสำหรับ: ทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย รีวิวประสบการณ์: แผ่นใหญ่แป้งหอม ไส้จุกๆ ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟 💰ราคา: แป้งเปล่าเริ่มต้น 20 บาท 📍พิกัดร้านโปรด: เจ้ไฝขายเครป ข้อแนะนำ: ใช้เวลาทำแผ่นละ 10-15 นาที ถ้าเตาไม่ร้อนอาจจะใช้เวลานานถึง 20-25 นาที
konmueangjao

konmueangjao

ถูกใจ 3 ครั้ง

เครปไข่ไร้แป้ง
ไข่ปูอัด ยำสาหร่ายสาหร่าย
กลับข้าวกลับปลาแม่🌾🧆🥗

กลับข้าวกลับปลาแม่🌾🧆🥗

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครปเฮลตี้ไร้แป้ง 😋✨ วัตถุดิบแค่ 3 อย่างเอง
ประมาณ 75 แคล - 🍫 FLOURLESS COCAO CREPES 😋 only 3 ingredients! 60g ใช้โยเกิร์ตถั่วเหลือง ไม่น้ำตาล ไข่ 2 ฟอง 15g ผงคาเคาแท้ (ไม่ผสม เนย นม มาการีน) MACROS (empty): 1.2C/4.9F/6.5P/ 75cal • #adv #crepes #nutellacrepes #cr êpes #keto #crepe #kindercrepes #breakfastideas #low
PoiizFitJournal

PoiizFitJournal

ถูกใจ 14 ครั้ง

เครป
มอเหมียว

มอเหมียว

ถูกใจ 4 ครั้ง

เครปญี่ปุ่นหน้าแฮม สาหร่าย และปลาโอแห้ง ราดมายองเนสและซอส พร้อมข้อความเกี่ยวกับแป้งเครปกรอบและนุ่ม
เครปไส้ผักโขม แฮม และชีส ราดซอสแดงและมายองเนส พับครึ่ง พร้อมข้อความ 'ผักโขมแฮมชีสน่าอีสสส'
เครปไส้แฮมและชีส ราดซอสแดงและมายองเนส พับครึ่ง ถือโชว์ พร้อมข้อความ 'พิซซ่าแฮมชีสอีกอัน'
Eatcrepe ที่เป็นมากกว่าเครป มีทั้งแป้งกรอบและแป้งนุ่ม🍪🥞🍮✨
#เครปญี่ปุ่น #เครปอร่อยบอกต่อ #เครปพิษณุโลก #ของอร่อยพิษณุโลก #ป้ายยากับlemon8 eat crepe
Eatcrepe

Eatcrepe

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูเครป By .. นันท์นภัส
BB Nannaphat Shop

BB Nannaphat Shop

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครปที่แป้งกรอบ ไส้แน่นที่สุดเท่าที่เคยกิน✨
วันนี้พามาลอง Phumjai Crepe เครปเจ้าดังย่านอารีย์ค่ะ เดินผ่านแถวนี้ต้องแวะตลอด เครปอร่อย ที่สำคัญมีไส้ให้เลือกเยอะมากกก ทั้งสายหวานสายคาวคือครบ ส่วนตัวเราลองไส้นูเทล่า+กล้วย แป้งเค้ากรอบจริง กลิ่นหอมฟุ้งทุกครั้งที่เดินผ่าน ใครมาเดินเล่นแถวนี้ต้องมาลองง 🤩 ปัดดูเมนูหน้าถัดไปได้เลยน้า แอบกระซิ
วันนี้ทำอะไรดีนะ⚡️

วันนี้ทำอะไรดีนะ⚡️

ถูกใจ 2 ครั้ง

เครปไร้เนย นม น้ำตาล
พามาทำแผ่นเครปไร้เนยไร้น้ำตาล ทำจากDiscard อร่อยหอมหนึบหนับเปรี้ยวอ่อนๆ ทาครีมชีส ราดมายองเนสทำเอง ห่อผัก แร็ปไก่ หมู กุ้ง เนื้อ ใส่ไส้ต่างๆ #เครป
TonOneness

TonOneness

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงร้านเครปเล็กๆ การทำเครปไส้ผักโขมเบคอนบนเตา เครปที่พับแล้ว และผู้หญิงกำลังกินเครป พร้อมข้อความรีวิวว่าอร่อยเกินคาด
เมนูร้านเครปที่มีตัวเลือกหลากหลายพร้อมรูปภาพและราคา โดยมีลูกศรชี้ไปที่เมนูเครปผักโขมเบคอน ซึ่งเป็นไส้ที่เลือกสั่ง
ภาพระยะใกล้ขณะกำลังทำเครปบนเตาร้อนๆ โดยมีมือกำลังใส่ไส้ผักโขมและเบคอนลงบนแป้งเครปที่กำลังสุก เน้นย้ำถึงกลิ่นหอมขณะทำ
“แค่เครปธรรมดา…แต่รสชาติไม่ธรรมดาเลยแม่!” 🤤✨🥓🥪
วันนี้มาซักผ้าที่ 🦦 Otteri ข้างๆ 7-11 ผ่านเห็นร้านเครปเล็ก ๆ น่ารักๆเลยเดินเข้าไปดู เอาจริงๆไม่ต้องเดินกลิ่นก็ลอยมาละ 555 ตอนแรกก็ไม่ได้ตั้งใจจะซื้อหรอก…แต่กลิ่นหอมมันเรียก 😭 สรุปสั่งเครปไส้ผักโขมเบคอน แป้งงเราก็เลือกเป็นวนิลา ฟังดูแต่แปลก แต่ว่าามันนัวเข้ากันสุดๆ แต่ความจริงมีให้เลือกเยอะมาก
Areeya.arya

Areeya.arya

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครปยั่วๆ สาย 2 เครปร้านดังที่สายของหวานต้องโดน!
สายเครปห้ามพลาดร้านนี้เลย! 🥞✨ เครปยั่วๆ สาย 2 ร้านเครปเจ้าดังที่หลายคนติดใจ จุดเด่นคือ แป้งสูตรพิเศษของร้าน กรอบฟู หอมเนยสุด ๆ ที่สำคัญคือ ไส้แน่นทะลักแบบจัดเต็ม มีให้เลือกทั้งไส้หวานและไส้คาว ท็อปปิ้งใส่มาแบบไม่กั๊ก กัดคำแรกคือกรอบ หอมเนย กัดคำต่อไปคือฟินกับไส้แน่น ๆ แบบเต็มคำ ใครกำ
ดอยติดเที่ยว

ดอยติดเที่ยว

ถูกใจ 2 ครั้ง

เครปไร้เนยนมน้ำตาล
พามาทำแผ่นเครปไร้เนยไร้น้ำตาล ทำจากDiscard อร่อยหอมหนึบหนับเปรี้ยวอ่อนๆ ทาครีมชีส ราดมายองเนสทำเอง ห่อผัก แร็ปไก่ หมู กุ้ง เนื้อ ใส่ไส้ต่างๆ #เครป
TonOneness

TonOneness

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍕PhumjaiCrepe ภูมิใจเครป #พหลโยธิน2
🍕PhumjaiCrepe ภูมิใจเครป ใครสายเครปต้องแวะ!! #พหลโยธิน2 เปนคาเฟ่ขายเครป ที่มีเครปให้เลือกครบทั้งคาว–หวาน แถมยังมีที่นั่งในร้าน นั่งชิลได้ยาวๆ ไฮไลต์คือกาแฟและเครื่องดื่มจาก Never Snooze Coffee คอกาแฟถูกใจแน่นอน เมลองสั่ง TOKYO CREPE มาลอง เครปชิ้นใหญ่ แป้งกรอบกำลังดี มีหมูสับ ไส้กรอก ไ
May’s Journey - เมเจอนี่

May’s Journey - เมเจอนี่

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภูเครปเครปอร่อยในเมืองพล
หยุดยาวทั้งที ต้องกินให้คุ้ม 🥞🔥 👉เลือกแป้ง เลือกหน้า แล้วปล่อยให้ความอร่อยทำงาน😋 #เครปแป้งบางกรอบ #เครปอร่อยเมืองพล 📌พิกัดร้าน https://maps.app.goo.gl/Jz14GxEZgVDfRq5G8 ⏰ร้านเปิดเวลา 10.00-19.20 น. ที่ ท็อปพลาซ่าเมืองพล #เครปญี่ปุ่น #เครปญี่ปุ่นเมืองพล #ภูเครปเครปญี่ป
ภูเครปท็อปส์พลาซ่าพล

ภูเครปท็อปส์พลาซ่าพล

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม