1/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากภาพและเนื้อหาที่แชร์มา ต้องบอกว่า "เซรีเบลลัม" คือสมองส่วนสำคัญที่ควบคุมการทรงตัวและการเคลื่อนไหวที่ละเอียด เมื่อเราเข้าใจหน้าที่ของมัน จะช่วยให้เรารู้ว่าทำไมเวลาสมองส่วนนี้ได้รับบาดเจ็บ เราจึงมีปัญหาเรื่องการทรงตัว อีกทั้งก้านสมอง หรือ Brainstem ยังมีหน้าที่ควบคุมระบบอัตโนมัติ เช่น การหายใจและการเต้นของหัวใจ ซึ่งเป็นสิ่งที่เราไม่ต้องคิดเองก็ทำงานได้โดยอัตโนมัติ เพิ่มเติมในส่วนของส่วนประกอบอื่นๆ เช่น ทาลามัสและไฮโพทาลามัสซึ่งทำหน้าที่เป็นศูนย์กลางควบคุมการส่งสัญญาณและควบคุมอุณหภูมิร่างกาย ความหิว และองค์ประกอบของอวัยวะรับความรู้สึกอย่างหู ตา และจมูกล้วนแต่มีโครงสร้างเฉพาะที่ซับซ้อน เช่น กระดูกในหูที่ช่วยขยายเสียง หรือเรตินาที่มีเซลล์รับแสงในตา การเข้าใจโครงสร้างและหน้าที่เหล่านี้ช่วยให้เราเห็นภาพรวมว่าร่างกายของเราทำงานร่วมกันอย่างไรเพื่อรักษาสมดุลและตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อมได้อย่างไร โดยส่วนตัวที่ผมเรียนรู้มา การรู้จักและทำความเข้าใจโครงสร้างสมองนี้ ยังช่วยให้มองเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพสมอง รวมถึงการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของสมองและการทรงตัว เช่น โยคะหรือการฝึกบาลานซ์ง่ายๆที่บ้าน

6 ความคิดเห็น

รูปภาพของ เวณิกา ฝากาทอง
เวณิกา ฝากาทอง

ขอบคุณที่แบ่งปันนะคะ

รูปภาพของ เบลไงคั้บพรี่ๆ🥰
เบลไงคั้บพรี่ๆ🥰

🥰

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอวัยวะสำคัญในร่างกายมนุษย์ เช่น สมอง หัวใจ ตับ ปอด พร้อมคำอธิบายหน้าที่เป็นภาษาอังกฤษและภาษาไทย มีภาพประกอบการ์ตูนน่ารัก ช่วยให้เข้าใจการทำงานของร่างกายได้ง่ายขึ้น
“ร่างกายเราคือโรงงานวิเศษ” ⚙️✨
เปรียบเทียบอวัยวะกับคนทำงานในโรงงาน •สมอง = หัวหน้าคุมงาน •หัวใจ = เครื่องปั๊มพลัง •ตับ = เครื่องฟอกน้ำ #ภาษาอังกฤษสำหรับเด็ก #ภาษาอังกฤษง่ายนิดเดียว #Lemon8ฮาวทู #อังกฤษ #English
บ้านเรียนโยอันนาห์

บ้านเรียนโยอันนาห์

ถูกใจ 749 ครั้ง

ทำไมยิ่งตื่นรู้แล้วร่างกายยิ่งเหนื่อยง่าย?
อาการที่กำลังเผชิญเป็นเรื่องปกติมากในกลุ่มผู้ที่กำลังศึกษาหรือปฏิบัติทางจิตวิญญาณค่ะ มันคือภาวะที่จิตวิญญาณ ของเรากำลังอัปเกรดเวอร์ชันใหม่ แต่ร่างกาย ยังเป็นรุ่นเก่า ทำให้เกิดอาการ "เครื่องร้อน" หรือประมวลผลไม่ทัน ส่งผลให้เกิดความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง แม้ว่าจะนอนพักผ่อนเพียงพอแล้วก็ตาม น
Jerrycatchill

Jerrycatchill

ถูกใจ 28 ครั้ง

✨The Microbiomeไมโครไบโอม (ชุมชนจุลชีพในร่างกายมนุษย์)✨
#dek70 #ALevel #ชีววิทยา #biology #bislinksacademy
Bioslinksacademy

Bioslinksacademy

ถูกใจ 12 ครั้ง

3 วิธีหลอกร่างกายให้ใช้ไขมัน id line :@yadasing
#ปรับระบบเผาผลาญ #ลดไขมัน #ลดพุง #amway #ลดความอ้วน
Yada chongrak

Yada chongrak

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใบงานหน่วยร่างกายของฉัน
สื่อการสอนภาษาอังกฤษ 🩵ฝึกภาษา 🩵ทบทวนคำศัพท์​ภาษาอังกฤษ 🩵เรียนรู้หน่วยร่าวกายของฉัน 🩵รู้จักอวัยวะภายใน​และภายนอกร่างกาย ใบงานไฟล์เต็มขนาด A4 จำนวน 12 แผ่น ราคา 10 บาท🎉 #สื่อการเรียนรู้ #สื่ออนุบาล #ใบงานปฐมวัย #ใบงานเด็กอนุบาล #ห้องเรียนครูน้ำฝน 💦
Krunamfon🩵

Krunamfon🩵

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในยิม พร้อมข้อความ 'แจกตารางเวท แบบไม่เครียด Total Body Weight ROUTINE อัพหุ่นสวย' และโลโก้ Lemon8
แจกตารางเวททั้งร่างกายอัพหุ่นสวยเป๊ะ 💋💪🏻✨
💪✨ ออกกำลังกายแบบไม่กดดัน แต่ได้ผลจริง แพลนนี้ใครก็ทำตามได้ ออกเท่าที่ไหว ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องเป๊ะ สิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ใช่ความหนัก แต่คือ วินัย + ความสม่ำเสมอ 🧠❤️ 🏋️‍♀️ เวทให้ร่างกายกระชับ • ปกติจิมเล่น 12 ครั้ง x 4 เซ็ท ไม่ต้องใช้นน.หนักเกินไป เอาที่เราจบเซ็ทได้ แต่ต้องไม่เบาจนไม่รู้สึก
Jjim

Jjim

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพใบงานภาษาอังกฤษเรื่องส่วนต่างๆ ของร่างกาย 2 แผ่น มีแบบฝึกหัดลากเส้นเขียนคำศัพท์และตัดแปะคำศัพท์ลงในช่องว่าง พร้อมภาพประกอบเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชาย
ภาพใบงานภาษาอังกฤษเรื่องส่วนต่างๆ ของร่างกาย 2 แผ่น มีแบบฝึกหัดจับคู่รูปภาพกับคำศัพท์โดยการขีดฆ่า และเกมเขาวงกตลากเส้นจับคู่คำศัพท์กับภาพ
ภาพใบงานภาษาอังกฤษเรื่องส่วนต่างๆ ของร่างกาย 2 แผ่น มีแบบฝึกหัดลากเส้นตามรอยประ และเกมค้นหาคำศัพท์พร้อมฝึกเขียนคำศัพท์ตามรอยประ
ใบงานเกี่ยวกับร่างกายง่ายๆ
ชุดใบงานภาษาอังกฤษเกี่ยวกับส่วนต่างๆ ของร่างกาย สำหรับเด็กอนุบาลและประถมต้น มีทั้งหมด 18 แผ่น 🍄 💋เน้นการเรียนรู้ด้วยการลากเส้น 🫦เขียนคำศัพท์ ตัดแปะ 👂🏻จับคู่คำศัพท์กับภาพ 🌺🌺🌺เหมาะกับการเรียนรู้ทั้งที่บ้านและในห้องเรียน🌺🌺 มีมากมายในการสร้างเสริมประสบการณ์ของลูกน้อย 🪸ติดตามได้ที่ https:
รัก ไม่ใช่ ลัก

รัก ไม่ใช่ ลัก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าจอหลักของแอปพลิเคชันจำลองสถานการณ์ทางการแพทย์ แสดงรถพยาบาลหน้าทางเข้าแผนกฉุกเฉิน พร้อมข้อความว่า "นศ.แพทย์/พยาบาลไม่ควรพลาด!!" และปุ่มสำหรับเข้าถึงคลังเคสและเคสประจำวัน
ภาพหน้าจอส่วนคลังเคสของแอปพลิเคชัน แสดงหมวดหมู่เคสตามหน่วยและเฉพาะทาง พร้อมตัวอย่างเคสจำลองสถานการณ์ในห้องฉุ�กเฉินและรถพยาบาล
ภาพหน้าจอจำลองห้องผู้ป่วยเด็ก มีเด็กนั่งอยู่บนเตียงและตุ๊กตาหมี พร้อมเมนูการดำเนินการทางการแพทย์ต่างๆ เช่น การตรวจร่างกาย การสอบสวนโรค และการสื่อสาร
App ฝึกตรวจร่างกายเริ่ดๆ สำหรับนศ.แพทย์/พยาบาล
ตัวแอปชื่อ Full code medical simulation ตัวนี้โหลดมากจาก IOS ไม่แน่ใจว่า Android มีไหมนะคะ ตัวแอปจะมีการจำลองสถานการณ์ มีชาร์ตให้อ่าน มี CC PI ประวัติแพ้ เหมือนประวัติผู้ป่วยจริงเลย และเราสามารถตรวจร่างกายและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ตามระบบ สั่งตรวจ labs ได้ ตรวจ XRAY CT เพิ่มได้ สั่งให้น้ำเกลือ ออ
ใช้ชีวิตนอกรพ.

ใช้ชีวิตนอกรพ.

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคอลลาจไลฟ์สไตล์หลากหลาย พร้อมข้อความกลางภาพว่า "BODY HACKS วิธีแฮ็กร่างกาย ให้มีประสิทธิภาพสูงสุด" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพคอลลาจไลฟ์สไตล์ประกอบหัวข้อ "1 แฮ็กระบบพลังงาน" พร้อมคำแนะนำการดื่มน้ำ โปรตีน แสงแดดตอนเช้า และการขยับตัวเบาๆ เพื่อปลุกร่างกาย
ภาพคอลลาจไลฟ์สไตล์ประกอบหัวข้อ "2 แฮ็กสมองให้คมขึ้น" พร้อมคำแนะนำการทำงานแบบ Deep Work, การพัก, การปิดแจ้งเตือน และการใช้ White Noise
BODY HACKS วิธีแฮ็กร่างกายให้มีประสิทธิภาพสูงสุด
อัปเกรดตัวเองแบบง่ายๆ แค่แฮ็กระบบร่างกาย 💥 ดื่มน้ำทันทีหลังตื่น 🌞 รับแดด 5 นาที เติมพลังสมอง 🧠✨ ทำงานเป็นรอบๆ โฟกัสดีขึ้นแบบเห็นผลเลย 💪🔥 ลองทำดูนะ ชีวิตลื่นขึ้นจริงๆ 😉💖” #BodyHack #เพิ่มประสิทธิภาพ #โฟกัสดีขึ้น #พลังงานเต็ม100 #ชีวิตลื่นขึ้น
Maikaew

Maikaew

ถูกใจ 1 ครั้ง

hack ร่างกาย-อารมณ์ง่ายๆ 🛍
😣ร่างกาย อารมณ์เกิดอะไรขึ้น ? แก้ปัญหายังไงกันนะ ? 👀ลองทำดู อาจช่วยได้ไม่มากก็น้อยนะคะ ใครมีวิธีอื่น มาแชร์กันนเลย🧚🏼‍♂️ #อารมณ์แปรปรวน #บำบัดความเครียด #hack #body
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 10 ครั้ง

9 อาการนรก... เมื่อไขมันเริ่ม ”กัดกิน“ ร่างกายจากข้างใน!
ถ้าแกมีอาการเหล่านี้มากกว่า 3 ข้อ บอกเลยว่าร่างแกกำลังวิกฤต! หน้ามืด เวียนหัวบ่อย: เลือดไปเลี้ยงสมองไม่สะดวกเพราะท่อเลือดมันแคบ! แน่นหน้าอก: หัวใจเริ่มแบกรับความหนืดของเลือดไม่ไหว พุงยื่น (อ้วนลงพุง): สัญญาณชัดของไขมันพอกตับและอวัยวะภายใน ก้อนเหลืองตามผิวหนัง: ไขมันล้นจนประจานออกมาทางผิวหนัง
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 250 ครั้ง

อวัยวะในร่างกาย กลัวอะไรบ้าง 💗
#อวัยวะ #ร่างกายของเรา #ติดเทรนด์
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 10 ครั้ง

⏳ 3 เคล็ดลับดูแลร่างกายให้อยู่ดี — ไม่มีแก่
(💬จริงๆ แล้วมนุษย์สามารถ ‘ชะลอวัย’ ได้จริงไหม หรือเป็นแค่การดูแลให้แก่ช้าลงเท่านั้น?) ไม่ได้แค่เติมปีให้ชีวิต แต่เติมชีวิตให้มีคุณภาพในทุกปี. (Not just adding more years to your life But adding quality to your life every year.) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เริ่มลงมือ !!! 📲แชร์ต่อ → บางทีสิ่งที่พวกเ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 62 ครั้ง

อินซูลิน กุญแจพลังงานของร่างกาย
> ในร่างกายของเรา มีบ้านเล็กๆ มากมายที่เรียกว่า "เซลล์" เวลาที่เรากินข้าวหรือขนม น้ำตาลก็จะวิ่งมาเต็มถนนในร่างกาย (ถนน = เส้นเลือด) แต่บ้านทุกหลังปิดประตูล็อกไว้ น้ำตาลก็เลยยืนเกาหัวอยู่ข้างนอก โชคดีที่มียามพิเศษชื่อ อินซูลิน ถือกุญแจอยู่ อินซูลินก็จะเดินไปไขประตูบ้าน แล้วบอกน้ำตาลว่
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 2 ครั้ง

ร่างกายแต่ละชั่วโมง ทำอะไรบ้าง?
อ้างอิงตามนาฬิกาชีวภาพของร่างกาย (Body Clock) 06:00 ฮอร์โมนคอร์ติซอลเริ่มสูงขึ้น ร่างกายตื่นตัวง่ายขึ้น 07:00 เหมาะกับการตื่นนอน ดื่มน้ำ และยืดเหยียดเบาๆ 08:00 ระบบเผาผลาญเริ่มทำงานดี เหมาะกับการกินอาหารเช้า 09:00 – 11:00 สมองทำงานดีที่สุด สมาธิและการโฟกัสสูง 12:00 ระบบย่อยอาหาร
Yok Pitchayapha

Yok Pitchayapha

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพถั่วหลากหลายชนิดลอยอยู่บนพื้นหลังสีส้ม พร้อมข้อความ 'ถั่วที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย' ซึ่งเป็นชื่อบทความเกี่ยวกับประโยชน์ของถั่วเพื่อสุขภาพ
ถั่วหลากหลายชนิด เช่น อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พิสตาชิโอ และเฮเซลนัท ลอยอยู่บนพื้นหลังสีส้ม แสดงถึงความหลากหลายของถั่ว
ภาชนะใส 6 ใบ บรรจุถั่วหลากหลายชนิด ได้แก่ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอนด์ วอลนัท พีแคน และพิสตาชิโอ จัดเรียงอย่างเป็นระเบียบ แสดงถึงการเก็บถั่วเพื่อสุขภาพ
ถั่วที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย
🥜💪สรุป “Nuts That Heal Your Body – ถั่วที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย” เหมาะสำหรับ ✅ คนรักสุขภาพ ผู้ที่ต้องการอาหารว่างดีต่อร่างกาย หรือคนที่อยากปรับสมดุลร่างกายแบบธรรมชาติ 🌿 ⸻ 🧠 ถั่วแต่ละชนิดมีประโยชน์เฉพาะตัว 1️⃣ Almonds (อัลมอนด์) 🧩 ช่วยเรื่อง: การทำงานของสมอง (Brain Function) • อ
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม