🔖เปลี่ยนหุ่นตรงเป็นหุ่นเป๊ะ🔥ง่าย ๆ ด้วย Meitu แอปเดียวจบ✨👀

⚠️ผอมไม่ได้แปลว่าหุ่นดีเสมอไป💢 วันนี้มาแชร์ how to สอนตุ้งเอวเอสง่าย ๆ เปลี่ยนหุ่นตรงเป็นหุ่นเป๊ะ ด้วย Meitu แอปเดียวจบ 🔥👀

🔖 How to

1. ถ่ายรูปมามึดย้อนแสงปรับแสงก่อนที่เครื่องมือ “ปรับโทนสี”

2. เครื่องมือที่ใช้คือ “ปรับหุ่น”

- ยืดขาให้ยาวขึ้น

- ปรับรูปร่าง ลดเอว ขาใหญ่ แขนใหญ่ แก้ได้หมด

- ปรับเองไม่ให้โป๊ะ วางตำแหน่งปรับหุ่นได้เป๊ะๆ

📍เพียงแค่นี้ ก็ได้รูปหุ่นเป๊ะสุดจึ้งแล้ว ⏳✨

#Lemon8ฮาวทู #ปรับรูปร่าง #เอวเอสสร้างง่าย #แต่งรูปmeitu #สอนแต่งรูป

3/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนค้นหาเรื่อง “หุ่นดี” แต่พอถ่ายรูปจริง ๆ บางทีกล้องทำให้ดูตัน ตัวตรง ไม่มีทรวดทรง ทั้งที่ตัวจริงโอเคมาก เราเลยใช้ Meitu ช่วย “จัดทรงในรูป” ให้ดูสมส่วนขึ้น แบบยังเป็นตัวเราอยู่ ไม่หลุดความจริงจนเกินไป ทริคที่ทำให้ผลลัพธ์ดูหุ่นดีขึ้น (และไม่โป๊ะ) คือเริ่มจากแสงก่อนเสมอ ถ้ารูปย้อนแสง/มืด ตัวแบบจะดูหนาและสั้นโดยอัตโนมัติ เราจะเข้าเมนู “ปรับโทนสี” แล้วลองใช้ “ไฟอัจฉริยะ” ปรับให้เห็นสัดส่วนชัดขึ้น พอแสงดีแล้วค่อยไป “ปรับหุ่น” จะคุมความเนียนได้ง่ายมาก ส่วนการ “ปรับหุ่น” เราแบ่งทำเป็น 3 จุดหลัก ๆ 1) ยืดขาให้สมส่วน: ใช้เครื่องมือ “ยืด” แบบค่อย ๆ ดันทีละนิด เช็กเส้นพื้น/ประตู/ขอบกำแพงให้ตรงอยู่เสมอ ถ้าเส้นฉากหลังเริ่มโค้ง แปลว่ายืดเยอะไป 2) เก็บเอว-หน้าท้องให้มีทรวดทรง: เลือก “ลดเอว/เก็บหน้าท้อง” แล้วซูมเข้า วางตำแหน่งให้ตรงช่วงเอวจริง อย่าบีบเอวเป็นเส้นตรงเกินไป เราจะทำแค่ 10–30% ก่อน แล้วค่อยเพิ่มทีหลัง (กันมือหนัก) 3) ลดต้นแขน/ขาเล็กให้บาลานซ์: จุดนี้ถ้าทำมากจะดูหลอกง่าย เราจะปรับข้างละนิดและสลับซ้าย-ขวาไปเรื่อย ๆ เพื่อให้สองข้างเท่ากัน และไม่ทำให้เสื้อผ้าบิด อีกอย่างที่ช่วยให้ “หุ่นดีในรูป” ดูจริงคือใช้โหมด “ปรับเอง” พร้อมเส้นไกด์ (ไกด์ไลน์) ลากตามแนวลำตัว แล้วเช็กขอบเสื้อ กางเกง และพื้นหลังทุกครั้ง ถ่ายคู่ Before & After ไว้เทียบ จะเห็นเลยว่าปรับแค่พอดีก็เปลี่ยนฟีลรูปได้มาก สุดท้ายเราแนะนำให้จบงานด้วยการพักสายตา: เซฟรูปไว้ แล้วกลับมาดูใหม่อีกรอบ ถ้ายังดูเป็นตัวเองอยู่ หุ่นดูเพรียวขึ้น เอวเอสแบบธรรมชาติ และฉากหลังไม่บิด นั่นแปลว่าผ่านแล้ว

ค้นหา ·
วิธีใช้ meitu ปรับรูปร่าง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าจอแอป TrueMoney Wallet แสดงยอดเงิน 40.94 บาท และฟีเจอร์ต่างๆ รวมถึงปุ่ม 'ซื้อกองทุน' ที่เน้นข้อความ 'เริ่มต้นที่ 1 บาท!' พร้อมข้อความ 'HOW TO เพิ่มมูลค่าเงินในวอลเล็ท มาด้วยฟีเจอร์นี้'
ภาพหน้าจอแอป TrueMoney Wallet แสดงยอดเงิน 40.94 บาท พร้อมข้อความ 'อย่าปล่อยเงินในวอลเล็ทให้อยู่เฉยๆ' และขั้นตอนการเปิดแอป หาฟีเจอร์ 'ซื้อกองทุน' และเปิดบัญชี
ภาพหน้าจอ 'พอร์ตของฉัน' ในแอป TrueMoney แสดงมูลค่าการลงทุนรวม 242.73 บาท กำไร/ขาดทุนที่ยังไม่เกิดขึ้น +20.55 (+9.25%) พร้อมปุ่ม ซื้อ, ขาย, ประวัติรายการ และข้อความเกี่ยวกับการลงทุนทีละน้อย
เพิ่มมูลค่าเงินในวอลเล็ท ด้วยฟีเจอร์ซื้อกองทุนใน TrueMoney ง่ายจนงง ✨
ใครมีเงินค้างๆในวอลเล็ท อย่าปล่อยทิ้งไว้ให้เสียของ 💸 วันนี้จะมาป้ายยาฟีเจอร์ซื้อกองทุนในแอป TrueMoney 🧡 ที่ช่วยเพิ่มมูลค่าเงินให้เยอะขึ้นได้ด้วยกองทุน เปลี่ยนการลงทุนยากๆ ให้กลายเป็นเรื่องง่ายแค่ปลายนิ้ว! ทำไมต้องซื้อกองทุนที่นี่? 🤔 ✅ เริ่มแค่ 1 บาท! 🪙 มีเงินเหลือจากค่ากาแฟ หรือเงินทอนในว
faiichannn

faiichannn

ถูกใจ 673 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสองคนพร้อมข้อความว่า "หุ่นหนาไม่หาย? ลองวิธีนี้ก่อน!" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความเกี่ยวกับการลดสัดส่วน
ภาพการ์ตูนผู้หญิงกำลังออกกำลังกาย พร้อมข้อความว่า "1. เปลี่ยนจาก “วิ่ง” เป็น “เวทเฉพาะส่วน”" ซึ่งเป็นคำแนะนำแรกในการลดสัดส่วน
ภาพอาหารเช้าเพื่อสุขภาพประกอบด้วยไข่ต้ม สลัด และวาฟเฟิล พร้อมข้อความว่า "2. ลดแป้งขัดสี - น้ำตาล - น้ำหวาน" ซึ่งเป็นคำแนะนำด้านโภชนาการ
หุ่นหนาไม่หาย? ลองวิธีนี้ก่อน!
🧠 1. เปลี่ยนจาก “วิ่ง” เป็น “เวทเฉพาะส่วน” วิ่งช่วยเผาผลาญ แต่ไม่ช่วย “เก็บส่วนเกินเฉพาะจุด” ✔ เพิ่มเวทตรงแขน หลัง เอว เช่น – Plank / Dumbbell row / Russian twist – ทำแบบ circuit สลับคาร์ดิโอเบา ๆ วันละ 20-30 นาที ⸻ 🍽️ 2. ลดแป้งขัดสี – น้ำตาล – น้ำหวาน ฟังดูเบสิค แต่คือ “ตัวการสะสมไขมันแ
sasikan mayer

sasikan mayer

ถูกใจ 5515 ครั้ง

How to | แต่งรูปปรับหุ่น จากพุงกลม ➡️ เป็นเอว S 🔥👀✨
⚠️ ใส่เอวลอยวันไหนกินแซ่บ น้องพุงกลมๆ ออกมาทักทายทันที💢 วันนี้มาแชร์ how to แต่งรูปปรับหุ่นง่าย ๆ ด้วย Meitu แอปเดียวจบ 🔥 🔖 How to 1. แต่งภาพรวมด้วยเเม่เเบบที่เราบันทึกไว้ 2. เครื่องมือที่ใช้คือ “ปรับหุ่น” - ปรับรูปร่าง ลดเอว ขาใหญ่ แขนใหญ่ แก้ได้หมด 3. เครื่องมือ “หุ่นเพรียว” ปรับเอวเอสได้
happypomelo_

happypomelo_

ถูกใจ 127 ครั้ง

ภาพผู้หญิงใส่เสื้อครอปสีขาว กางเกงยีนส์ และเสื้อเชิ้ตลายสก๊อตผูกเอว พร้อมไอคอนแอป Meitu และข้อความสอนแต่งภาพจาก iPhone 14 PM ให้เหมือนกล้องโปร
หน้าจอแอป Meitu แสดงการเลือกรูปภาพและเมนู 'ปรับโทนสี' โดยมีรูปผู้หญิงคนเดิมเป็นตัวอย่าง พร้อมคำแนะนำการใช้งาน
หน้าจอแอป Meitu แสดงการเลือก 'แฟลช' และเลื่อนแถบปรับแสงไปที่ 71 พร้อมรูปผู้หญิงที่สว่างขึ้นเล็กน้อย
สอนแต่งภาพในแอพเดียว ไม่ต้องมีเทคนิคแค่มี Meitu
ไปโหลดมาเล่นกันพี่ๆ แนะนำสมัครพรีเมี่ยมนะคะจะได้เล่นแบบจุใจเลออ แนะนำตรงไหนไม่ชัดเจนเม้นท์ถามเพิ่มเติมได้นะคะ แต่ละตัวเลือกลองปรับตามความชอบได้เลย ถ้าภาพต้นฉบับความสว่างของภาพต่างกันก็ต้องปรับแต่ละตัวเลือกไม่เท่ากันน้า ลองดูงับ ✨🦋🌻🌷 #สอนแต่งภาพจากแอพเหมยตู่ #แต่งภาพ #fypppppppppppppppppppp
มุกอยากกินกะเต๋ว

มุกอยากกินกะเต๋ว

ถูกใจ 537 ครั้ง

ภาพรวมการปั้นหุ่นง่ายๆ ด้วย 4 ช่อง YouTube ที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ มีผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำเป็นจุดเด่น และภาพประกอบอุปกรณ์สีชมพู
หน้าช่อง YouTube Lidia Mera แสดงวิดีโอพิลาทิส 15-20 นาทีต่อวัน เพื่อหุ่นนาฬิกาทรายในฝัน พร้อมตัวอย่างคลิปออกกำลังกายหลากหลาย
หน้าช่อง YouTube Nikola's Pilates แสดงวิดีโอพิลาทิสสั้นๆ 7-10 นาที ที่ช่วยให้เห็นผลเร็ว พร้อมตัวอย่างคลิปเน้นเอวและแขน
หุ่นโซ้ะง่ายๆ ฉบับคนติดบ้าน💘
1. Lidia Mera 🧩 100% Pilates แค่ 15-20 นาทีต่อวันก็โซ้ะ หุ่นนาฬิกาทรายเลอ 🌸 ไม่ใช้อุปกรณ์เลย แต่ละท่าโดนเต็มๆ ส่วนตัวเราอึ้งมากที่ชคพึ่งคลอดลูกแล้วทำวิดีโอต่อเลยย แข็งแรงมากก โอโหห 2. Nikola’s Pilates 🥨 คนนี้ Pilates เหมือนกัน วิดีโอสั้นเยอะ 7 นาที 15 นาที แต่บอกเลยว่า เกือบต้ายยย โดยมา
Kira<3

Kira<3

ถูกใจ 1646 ครั้ง

หุ่นตรง เอวตัน แต่งยังไงให้เอวเล็ก
#ความรู้แฟชั่น #คลิปนี้ต้องฟีด #Lemon8ฮาวทู
KAE ALINPHAT🌸

KAE ALINPHAT🌸

ถูกใจ 347 ครั้ง

หุ่นทรงตรงแต่งตัวยังไงให้ดูมีเอว??
ใส่เสื้อเข้ารูป+กางเกงเอวสูง+เข็มขัด = หุ่นจิ้ง #ความรู้แฟชั่น #แฟชั่นโกงหุ่น #หุ่นตรง #ไอเดียแต่งตัว
มิ้นจิบอกต่อ

มิ้นจิบอกต่อ

ถูกใจ 383 ครั้ง

สูตรน้ำผลไม้ลดหุ่นผิวสวยของพสจีน🇨🇳🤍
你好 lemon8!🤏🏻 วันนี้ถิงถิงมาแชร์ตารางน้ำผลไม้ 3 เวลาที่พสจีนกำลังฮิต 🇨🇳✨ คือช่วงนี้เห็นสูตรนี้ผ่านหน้าฟีด Xiaohongshu บ่อยมากกก 👀 💚 ตอนเช้า 🥒 แตงกวา + ลูกแพร์ 🧡 ตอนกลางวัน 🥕 แครอท + แอปเปิล 💖 ตอนเย็น 🐉 แก้วมังกร + กล้วย หลายคนดื่มแทนของหวานหรือเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลตัวเองในแต่ละวัน
พสจีนใช้ พสจีนรีวิว🇨🇳🤏🏻

พสจีนใช้ พสจีนรีวิว🇨🇳🤏🏻

ถูกใจ 984 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ผงชงดื่มสำหรับลดหน้าท้องง่ายๆ เพื่อหุ่นที่ดีก่อนสงกรานต์ มีภาพผู้หญิงบนชายหาดและแก้วเครื่องดื่มที่เตรียมไว้ พร้อมข้อความว่า "ทานง่าย อร่อยด้วย"
ภาพผลิตภัณฑ์ผงชงดื่มที่ช่วยเรื่องรูปร่างและผิวพรรณ มีสารสกัดจากส้มสีเลือด ช่วยลดไขมันหน้าท้อง ลดรอบเอวและสะโพก โดยมีงานวิจัยรองรับ
ภาพผงชงดื่มสีแดงในกระปุกพร้อมช้อนตวง แสดงว่าเป็นแบบผงที่ทานง่าย หนึ่งกระปุกสามารถทานได้ 20 ครั้ง เป็นซุปเปอร์ฟู้ดที่ช่วยเรื่องรูปร่างและผิวสวยใส
ลดหน้าท้องง่ายๆ🧚🏻‍♀️♥️ทวงคืนหุ่นก่อนสงกรานต์💞✨ด้วยPROOVE
เราอยากหุ่นดีขึ้นก่อนสงกรานต์เพราะเรามีทริปช่วงsummer🐠🏝️หลายทริป เราเลยทานตัวนี้มาแล้ว3เดือนและออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย แล้วเห็นผลดีมาก👀🧚🏻‍♀️ เราเลยมาแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกัน ใครอยากหุ่นดีขึ้นหรือกำลังลดน้ำหนักอยู่ เรามาแชร์ไอเทมที่เราทานช่วงนี้มาให้ดูกัน✨ ♥️Proove Boost Powder (บูสต์หุ่นเป๊
Bowiebowbb

Bowiebowbb

ถูกใจ 43 ครั้ง

2 เดือน หุ่นพุ่งพรวด!
✅ หุ่นเป๊ะ ✔️ หน้าท้องยุบ ✔️ ผิวไม่เหี่ยว บอกเลยว่า หุ่นพังไม่ใช่เพราะ “กินเยอะ” แต่เพราะ “กินมั่ว”! 📆 เดือนที่ 1 : รีเซ็ตระบบ + ปรับการกิน เริ่มต้นด้วยการเคลียร์ร่างกายให้ระบบเผาผลาญกลับมาเดินเต็มที่ 1️⃣ งดน้ำตาล น้ำอัดลม ขนมจุกจิก 2️⃣ กินครบ 3 มื้อ แต่เลิกกินเล่น 3️⃣ ดื่มน้ำเปล่า 2 ลิตรขึ
กรณ์รีวิว

กรณ์รีวิว

ถูกใจ 2389 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการปรับแต่งรูปผู้หญิงริมทะเล ให้มีหุ่นทรงนาฬิกาทราย โดยมีข้อความ 'How to เปลี่ยนหุ่นตรง เป็นทรงนาฬิกาทราย' และ 'Before' 'After' กำกับ
ภาพผู้หญิงริมทะเล พร้อมหน้าจอแอป Meitu ที่ชี้ไปที่เมนู 'ปรับโทนสี' เพื่อปรับแสงของรูปที่ย้อนแสง
ภาพผู้หญิงริมทะเล พร้อมหน้าจอแอป Meitu ที่ชี้ไปที่เมนู 'แฟลช' เพื่อเพิ่มแสงและมิติให้กับรูป
🔥How to | เปลี่ยนหุ่นตรงเป็นทรง “นาฬิกาทราย” ⏳👀✨
⚠️ผอมไม่ได้แปลว่าหุ่นดีเสมอไป💢 วันนี้จะมาทำ How to ขั้นตอนเปลี่ยนหุ่นตรง ให้เป็นทรงนาฬิกาทรายสุดจึ้ง ด้วยแอป Meitu 🔥 🔖 How to 1. รูปย้อนแสงปรับเเสงก่อน ให้ไปที่ “ปรับโทนสี” จากนั้นกดไปที่คำว่า “แฟลช” รูปแสงจะสวยเเละดูมีมิติขึ้น 2. ไปที่เครื่องมือ “ปรับหุ่น” เข้าไปแล้วเลือกปรับรูปร่าง เพื่อลดเ
happypomelo_

happypomelo_

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบขาของผู้หญิงก่อนและหลังการลดขนาดต้นขาและน่อง ด้านซ้ายแสดงขาที่ดูใหญ่ (ขาลำใหญ่) และด้านขวาแสดงขาที่เรียวสวยขึ้น (ขาเรียวสวย) พร้อมลูกศรชี้การเปลี่ยนแปลง
🍐 วิธีลดต้นขาหุ่นลูกแพร์แบบเข้าใจง่าย
🍐 วิธีลดต้นขาหุ่นลูกแพร์แบบเข้าใจง่าย (ทำจริงได้ผลใน 1 เดือน!) มีเพื่อนคนนึงหุ่นลูกแพร์มากกกก — ช่วงบนเล็กแต่ช่วงล่างแน่นสุด ๆ ขา 58 cm ใส่กางเกงทีอึดอัดไปหมด 😩 เธอเลยลองเปลี่ยนวิธีใหม่ทั้ง “ฝึก + กิน + ปรับพฤติกรรม” ผ่านไปแค่ 1 เดือน เหลือขา 48 cm จริง ๆ ✨ 1️⃣ ฝึกให้ถูกจุด ไม่ใช่แค่ขยับแล้
ttanngmmo 🍉

ttanngmmo 🍉

ถูกใจ 1134 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนอยู่ริมทะเล พร้อมข้อความระบุ 3 ขั้นตอนเปลี่ยนหุ่นตรงเป็นทรงนาฬิกาทราย โดยเน้นที่เนินอก เอวคอด และสะโพกผาย
ภาพหน้าจอแอป Meitu แสดงขั้นตอนที่ 1 การใช้เครื่องมือ “ปรับหุ่น” และเลือก “ปรับรูปร่าง” เพื่อลดเอว โดยมีวงกลมสีแดงเน้นที่ตัวเลือก “ปรับรูปร่าง”
ภาพหน้าจอแอป Meitu แสดงขั้นตอนที่ 2 การเพิ่มเส้นหน้าท้อง โดยเลือก “ร่อง 11” และมีเครื่องหมายถูกบนตัวเลือกดังกล่าว
🔖 3 steps | เปลี่ยนหุ่นตรง เป็นทรงนาฬิกาทราย ⏳👀🔥
⚠️ผอมไม่ได้แปลว่าหุ่นดีเสมอไป💢 วันนี้มาแชร์ทริค 3 ขั้นตอนง่าย ๆ เปลี่ยนหุ่นตรง ให้เป็นทรงนาฬิกาทรายสุดจึ้ง ด้วย Meitu แอพเดียวจบ 🔥👀 🔖 How to 1. เครื่องมือที่ใช้คือ “ปรับหุ่น” เข้าไปแล้วเลือกปรับรูปร่าง เพื่อลดเอว 2. เพิ่มเส้นหน้าท้องสักนิดเลือก “ร่อง 11” *วางตำแหน่งให้สมจริงจากนั้นลบบริเวณส่
happypomelo_

happypomelo_

ถูกใจ 70 ครั้ง

5 ทริคกู้พุงหลังวันหยุดยาว! 🥗 กลับมาหุ่นเป๊ะใน 7 วัน ✨
จบเทศกาลทีไร เสื้อผ้าเริ่มแน่นทุกที! 🙋‍♀️ ใครเป็นเหมือนกันบ้าง? วันนี้มาแชร์ 5 วิธีฟื้นฟูหุ่นแบบฉบับเร่งด่วน ทำตามง่าย ไม่โทรมแน่นอน✌️ 1️⃣ ตัดวงจรน้ำหวาน/แอลฯ: ช่วงหยุดยาวจัดหนักไปเยอะ ต้องรีบตัดน้ำตาลเพื่อลดอาการบวมน้ำด่วนๆ เลย🥤 2️⃣ กิน Real Food: เน้นโปรตีน (อกไก่, ปลา) 🐔🐟 🥬🥦🥒และผักใบเข
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการแต่งรูปผู้หญิงให้ดูเหมือนไอดอลเกาหลี โดยด้านซ้ายคือภาพต้นฉบับที่ระบุว่า 'ทั้งอ้วนดำ' และด้านขวาคือภาพที่แต่งเสร็จแล้วระบุว่า 'ครบจบในแอปเดียว'
ภาพแสดงขั้นตอนการปรับขาให้ดูเล็กลงในแอปแต่งรูป โดยมีคำแนะนำให้ลากจากขาล่างขึ้นบนและบนลงกลาง พร้อมขยาย�รูปเพื่อเก็บขอบให้เนียน
ภาพแสดงขั้นตอนการปรับสีผิวและสมดุลผิวในแอปแต่งรูป โดยเลือกโทนสีผิว 'โทนเย็นขาว' และปรับระดับความสว่างเพื่อให้สีผิวหน้าและร่างกายเท่ากัน
HOW TO ตุ้งรูปยังไงให้หุ่นเหมือนไอดอลเกา🇰🇷✨💅🏻
มาดูวิธีทำกันเลยยย~~💈💄🎀 #ปรับรูปร่าง #หุ่นดีแบบสาวเกาหลี #สอนแต่งรูป #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
NN

NN

ถูกใจ 865 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกัน ด้านซ้ายแสดงหุ่นที่กว้างกว่าและไม่มีส่วนโค้ง ด้านขวาแสดงหุ่นเอวเอสที่เพรียวขึ้น พร้อมลูกศรชี้การปรับแต่ง
ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกัน ด้านซ้ายแสดงหุ่นที่กว้างกว่าและไม่มีส่วนโค้ง ด้านขวาแสดงหุ่นเอวเอสที่เพรียวขึ้น พร้อมลูกศรชี้การปรับแต่ง
หน้าจอแอปแสดงการปรับหุ่นเพรียวอัตโนมัติ โดยเลือก 'หุ่นเพรียว' และตั้งค่า 'ป้องกันพื้นหลัง' ที่ 50 พร้อมตัวเลือกปรับลดเอว หน้าเรียว ขาเล็ก
สอนตุ๊งเอว S💃🏻หุ่นสับบบ
ตุ๊งหุ่นให้เพรียวยังไงให้ไม่โป๊ะ 👍🏻 📍ขั้นตอนแรก กดเลือก หุ่นเพรียว(อัตโนมัติ) : + 50 พอจะได้ไม่โป๊ะเกิน 📍ขั้นที่ 2 กดเลือก หุ่นเพียวเหมือนเดิม (ปรับเอง) : อันนี้ปรับเองได้ตามใจเลย อยากให้ตรงไหนโค้ง เว้า สร้างหุ่นที่อยากได้จบในขั้นตอนนี้✨ ตุ๊งหุ่นวิธีนี้ง่ายสุด ขั้นตอนน้อยแต่ไม่มีโป๊ะเหมือ
Pungpond🥖

Pungpond🥖

ถูกใจ 7 ครั้ง

สอนแต่งรูปแอพ Meitu💖
ความลับนางฟ้าได้เฉลยแล้ว สีอาจจะมีเพี้ยนไปบ้างแต่แต่งประมาณนี้แน่นอนค่ะ🤣🫶🏻 #สอนแต่งรูปmeitu #แต่งรูปด้วยmeitu #meituthailand #แอพmeitu #Meitu
athidtaya_mild

athidtaya_mild

ถูกใจ 128 ครั้ง

ดูแลหุ่นให้เป๊ะในวัย 40+
ได้เลยเพื่อนรัก ✨ อาราจัดให้เป็นโพสต์/สคริปต์แบบ “How to หุ่นเป๊ะในวัย 40+” ครบทั้ง 5 ข้อ เล่าแบบเข้าใจง่าย สไตล์แนท ๆ เลย 👇 ⸻ 🌟 How to หุ่นเป๊ะในวัย 40+ 1. อาหาร 🍳 วัยนี้ระบบเผาผลาญช้าลง ต้องโฟกัสอาหารที่ดีต่อร่างกาย กินโปรตีนให้ถึงทุกมื้อ เลือกคาร์บเชิงซ้อน และไขมันดี จะช่วยรักษา
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 489 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความ 'Tricks ดูแลหุ่น ฉบับวัยเรียน!' และคำแนะนำ 'ไม่อดอาหาร!' 'ไม่กินคลีน!' เพื่อสื่อถึงการดูแลรูปร่างแบบไม่เคร่งครัด
ภาพคอลลาจแสดงเคล็ดลับการดูแลหุ่น: เน้นโปรตีนมื้อหลัก, กฎ 80/20, สั่งหวานน้อย/ไม่หวาน, ไม่ปล่อยให้หิวนาน, เคี้ยวช้าๆ และดื่มน้ำก่อนกินข้าว
ภาพแสดงเคล็ดลับการดูแลหุ่น: ภาพทางเดินในสวนสาธารณะยามค่ำคืนพร้อมข้อความ 'เดินหรือขยับร่างกายบ่อยๆ' และภาพตุ๊กตาใต้ผ้าห่มพร้อมข้อความ 'พักผ่อนให้เพียงพอ'
💖 มัดรวมทริคดูแลหุ่นฉบับ ’ชีวิตมหาลัย‘ ทำตามง่าย หุ่นสวยเป๊ะ!📖💅🏻
ดูแลหุ่นฉบับวัยเรียน ไม่ต้องอด ไม่ต้องคลีน 100% ก็ปังได้! โพสต์นี้จะมารวมทริคง่ายๆ ที่ช่วยให้ชีวิตมหาลัย happy แถมหุ่นเป๊ะขึ้นแบบไม่รู้ตัว มีอะไรบ้างไปดูกันเลยย💞 🍗 เน้นกินโปรตีนในมื้อหลัก อันนี้สำคัญมากไม่ว่าจะกินข้าวมื้อไหนจะเลือกสั่งเมนูที่มีโปรตีนก่อนเสมอ อะไรก็ได้ที่เป็นโปรตีนสั่งมาก่อน5555
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 82 ครั้ง

“อยากหุ่นเป๊ะเหมือนไอดอล?ลองทำท่าออกกำลังกายนี้เลย
📌📌รีวิวท่าออกกำลังกาย “หุ่นไอดอล K-pop” ทำได้ที่บ้าน📌📌 1. Squat (สควอท) ประโยชน์: กระชับต้นขา ก้น และสะโพก วิธีทำ: ยืนตรง กางขาให้เท่าช่วงไหล่ โน้มตัวลงเหมือนจะนั่งบนเก้าอี้ ให้เข่าชิดปลายเท้า ไม่เกินปลายเท้า กลับขึ้นยืนตรง ทำ 3 เซต เซตละ 15-20 ครั้ง 2. Plank (แพลงก์) ประโยชน์: เส
babyMomo🖤

babyMomo🖤

ถูกใจ 555 ครั้ง

🔥 แค่วันละ 10 นาที เปลี่ยนหุ่นได้จริง!
• 👀 ใครอยากหุ่นเป๊ะ ดูให้จบ! • 🚨 ท่านี้ทำทุกวัน = หุ่นเปลี่ยนชัดมาก • 🔥 ไม่ต้องฟิตเนส ก็หุ่นดีได้ • 💥 ดูเฉยๆ ไม่พอ ต้องลุกขึ้นทำ! • ✨ เปลี่ยนตัวเองเริ่มจากคลิปนี้ • 🎯 คนขี้เกียจต้องดู! ง่ายแต่ได้ผล • 🔥 อยากเฟิร์ม อยากปัง กดเซฟแล้วทำตาม
มาดามญ่า

มาดามญ่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

“ทำผมหัวหุ่นง่ายกว่าทำผมคนจริง”
นี่คือคอมเมนต์ที่เค้าเห็นอยู่บ่อย ๆ และเค้าก็ยอมรับนะ… ใช่ค่ะ หัวหุ่นไม่ขยับ ไม่บ่นเจ็บ ไม่เมื่อยคอ ไม่หันหน้าหนี ในมุมนี้ หัวหุ่นง่ายกว่าคนจริงจริง ๆ แต่มีเรื่องหนึ่งที่หลายคนอาจไม่เคยคิด… ตอนที่เราเริ่มฝึกใหม่ ๆ ไม่มีใครยอมนั่งให้เราฝึก 100 ชั่วโมง หรือ 1,000 ชั่วโมงหรอกค
ครูหญิง ครูสอนทำผมที่อายุ 40

ครูหญิง ครูสอนทำผมที่อายุ 40

ถูกใจ 26 ครั้ง

หุ่นเป๊ะแบบพี่นางแบบ✨
เปลี่ยนเอว 28 ให้เป็น 24 ง่ายๆด้วยปลายนิ้ว แบบไม่เสียเวลาออกกำลังกาย เริ่มมมม📏🪄 🌭จุดนี้สำคัญทำให้หุ่นดีสุดๆ ‘หุ่นเพรียว = ใช้ฟีเจอร์นี้ปรับหุ่น สร้างเคิร์ฟเอวเอสให้หุ่นดี 🌭ปรับรีทัชผิว = ปรับผิวให้สว่างขึ้น เพราะจะได้เห็นฟีเจอร์ถัดไปชัดๆ 🌭ปรับหุ่น > เส้น = เลือกเงาซิกแพคที่ตรงกับหุ่นเรา หรืออ
Pungpond🥖

Pungpond🥖

ถูกใจ 597 ครั้ง

How to ถ่ายรูปง่ายๆให้หุ่นดูเซี้ย
#ถ่ายยังไงให้หุ่นดี #ถ่ายรูปให้ผอม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
cm.

cm.

ถูกใจ 426 ครั้ง

สอนแต่งรูปโกงหุ่น จดด📝⭐️
วันนี้มาแนะนำทริคแต่งรูปโกงหุ่นกันค่า~♡ ไม่โป๊ะด้วย แต่งนิดแต่งหน่อยแต่หุ่นดูผอมขึ้น😘 เนยใช้แอพmeitu น้าใช้แบบฟรีก็แต่งได้ค่า✨️ ➡️ไปที่หุ่นเพรียว ตุ๊งตรงช่วงเอวเข้านิดนึง จะดูเอวคอดขึ้น ➡️ไปที่ปรับรูปร่าง ปรับความสูงกันก่อนเลย ปรับให้พอดีๆน้า ➡️จากนั้นไปปรับลดเอว กับปรับสะโพกนิดๆหน่อยๆ หุ่นก
เนยชิล🧀🧀

เนยชิล🧀🧀

ถูกใจ 2 ครั้ง

🎀แจกท่าโพสต์พลางหุ่นอวบ✨ ถ่ายยังไงให้ได้รูป👀
วันนี้มอสแจกท่าโพสต์ถ่ายรูป “พรางหุ่น” สำหรับสาวอวบ💖หรือสาวที่ยังไม่มั่นใจ👀 คืดท่าไม่ออก 📍มีทริคดีๆมีบอกต่อด้วยแหละ 1📸พยายามสร้างสามเหลี่ยม นำสายตา จะทำให้ดูเพรียวขึ้น 2📸ยืนหน้าตรง และถ่ายมุมครึ่งตัว เหนือเข่าเล็กน้อย จะทำให้ดูไม่ตัน🌟 3📸ถ่ายเต็มตัว เท้าชิดขอบรูป สูง1000%✅ 4📸จับเสื้อผ้าสร้าง
mammos

mammos

ถูกใจ 253 ครั้ง

หุ่นตรงทื่อไม่มีเอวแต่งตัวแบบไหนดี?
ครูเคท #คลาสเเฟชั่น #คลาสแต่งตัว #สไตล์การแต่งตัว #เสื้อผ้าแฟชั่น #มิกซ์แอนด์แมทช์
ครูเคท

ครูเคท

ถูกใจ 199 ครั้ง

สอนตุ้งรูปหุ่นเป๊ะแบบไอดอล🇰🇷
🌷 ทุกคนนน~ วันนี้เราจะสอนตุ้งหุ่นให้เอวคอด แขนเล็กแบบไอดอลเกาหลี! ทำตามได้ใน 1 นาที 🌷 เลือกโหมดปรับหุ่น > ปรับรูปร่าง แล้วปรับรูปร่างตามใจชอบได้เลย 🌷 เลือกโหมดรีทัชผิว > ปรับ“โทนสีผิว”และ“ประเภทผิว” ให้ผิวสว่างโกล์ว 🌷 เลือกโหมดแปลงโฉม > ปรับสัดส่วนอวัยวะที่ใบหน้าให้ดูสมส่วนรับกับรูปหน้า
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการปรับแต่งหุ่นของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยภาพขวาแสดงเอว S-curve ที่ชัดเจนขึ้น
หน้าจอแอป Meitu แสดงการปรับลดเอว โดยมีแถบเลื่อนตั้งค่าอยู่ที่ 100 และตัวเลือก 'ลดเอว' ถูกเลือก
หน้าจอแอป Meitu แสดงการปรับสะโพกให้สวยงาม โดยมีแถบเลื่อนตั้งค่าอยู่ที่ 56 และตัวเลือก 'สะโพกสวย' ถูกเลือก
เสกหุ่นนางแบบเอว S-curve✨
✨ เสกหุ่นนางแบบใน 1 นาที! ใครอยากได้เอว S-curve ทำตามได้เลยค่า💃 ✨ เข้า App : Meitu🪄 ✨ เลือก “ปรับหุ่น” >> เลือก “ปรับรูปร่าง” แล้วปรับลดเอว / สะโพกสวย / หน้าอก / ไหล่เพรียว ตามต้องการได้เลย ✨ เลือก “ปรับหุ่น” >> เลือก “ปรับเอง” วางตำแหน่งให้ตรงกับเอวเพื่อปรับให้เอวเล็กเพรียว ✨ เลือก
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 18 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม