กระเจี๊ยบเขียวอบกรอบ ✨✨

ไพรทิพ แบรนด์ผักอบกรอบเพื่อสุขภาพ ที่มีผักอบกรอบหลากหลายชนิดให้เลือกรับประทาน วันนี้ ได้มีโอกาสลอง "กระเจี๊ยบเขียวอบกรอบ"บอกเลยว่า ไม่มีผิดหวัง เพราะทานง่ายมาก ทั้งกรอบ ทั้งอร่อย ทานเล่นได้เพลินๆ ไม่เหม็นเขียวเลย ✔️✔️

ซึ่งใครๆต่างก็รู้กันดีว่า "กระเจี๊ยบเขียว" มีสรรพคุณทางยามากมาย ทั้งช่วยดูแลกระเพาะอาหารและลำไส้ ช่วยเคลือบกระเพาะ อีกทั้งยังช่วยบำรุงสมอง มีโฟเลตสูงในการสร้างเม็ดเลือดแดง ใครที่ไม่ชอบรสสัมผัสลื่นๆ ของกระเจี๊ยบต้ม แต่ยังอยากได้ประโยชน์จากกระเจี๊ยบ รวมไปถึงผู้ที่ทานกระเจี๊ยบสดไม่ไหว แนะนำซองนี้เลย ทานง่าย กรอบ อร่อยจากรสธรรมชาติ ได้คุณค่าทางสารอาหารครบถ้วน

✅️ผักแท้

✅️ไฟเบอร์สูง

✅️ไม่มีวัตถุกันเสีย

✅️ไม่มีผงชูรส

ปริมาณ 30 กรัม

พิกัด : BBT-JXF-UPK

คัดลอกโค้ดค้นหาบ้าน🍊

#ผักกรอบ #กระเจี๊ยบเขียวอบกรอบ #ผักกรอบไพรทิพย์ #ผักอบกรอบเพื่อสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8

2/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกระเจี๊ยบเขียวอบกรอบจากแบรนด์ไพรทิพถือเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพที่ไม่ชอบทานกระเจี๊ยบสดเพราะรสสัมผัสลื่นๆ ซึ่งมีหลายคนประสบปัญหาเหมือนกัน การอบกรอบช่วยให้ได้รสชาติธรรมชาติของกระเจี๊ยบเขียวโดยยังคงคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ไฟเบอร์สูง ช่วยในเรื่องการเคลือบกระเพาะและบำรุงสมองด้วยโฟเลตที่สูง จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองกระเจี๊ยบเขียวอบกรอบนี้ รู้สึกได้เลยว่ากรอบจริง ทานง่าย ไม่เหม็นเขียว แถมสามารถทานเล่นระหว่างวันแทนขนมที่มีน้ำตาลหรือสารปรุงแต่งเยอะได้ดีมาก อีกทั้งยังมั่นใจในความปลอดภัยเพราะไม่มีวัตถุกันเสียและผงชูรสด้วย หากต้องการเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูเพื่อสุขภาพ กระเจี๊ยบเขียวอบกรอบนี้ถือเป็นนวัตกรรมที่ตอบโจทย์ได้ดี และเหมาะกับทุกคนที่อยากได้ประโยชน์จากผักไพรแต่ไม่ชอบทานแบบเดิมๆ สามารถใช้เป็นของว่างหรือเสริมในสลัดก็ได้เช่นกัน การเก็บรักษาก็ง่ายเพราะมาในรูปแบบซองปริมาณ 30 กรัม ที่สะดวกพกพาไปทานนอกบ้าน โดยรวมแล้วนี่คือของว่างเพื่อสุขภาพที่อร่อยและดีจริง เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่อยากดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ ที่บ้านหรือระหว่างเดินทาง

ค้นหา ·
กระเจี๊ยบเขียวอบ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กระเจี๊ยบเขียวทอดพริกแกง อร่อยมันส์กินเพลิน
#กระเจี๊ยบเขียวทอด #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 10.7K ครั้ง

ยำกระเจี๊ยบเขียว ทานแซ่บแบบเฮลตี้ 🌶️🔥
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 1512 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียวคลุกไข่เค็ม..กรอบมันอร่อย
#เมนูกระเจี๊ยบเขียว #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 7458 ครั้ง

สลัดควินัวเต้าหู้โปรตีนอบกรอบ เมนูเฮลตี้แบบครบหมู่มากค่า 🥗
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 68 ครั้ง

EP.11 ทำไก่แผ่นอบกรอบไว้ทานเล่นกันค่า
จะใช้อกไก่หรือสันในก็ได้ โปรตีนเต็มแผ่น เหมาะสุด ๆ กับสายเฮลตี้ #อกไก่อบกรอบ #ขนมสุขภาพ #เมนูคลีน #ลดน้ําหนัก #เมนูดัง
กินเที่ยวกับอัญ

กินเที่ยวกับอัญ

ถูกใจ 196 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียว​ กินสดหรือลวกดีกว่ากัน
กระเจี๊ยบเขียว กินแบบสดได้ประโยชน์กว่าใช่ไหม? หรือจริงๆ ต้องลวกก่อนถึงจะเวิร์ก? เดี๋ยววันนี้เราจะมาบอก #กระเจี๊ยบเขียว #เมนูกระเจี๊ยบเขียว #ผักเพื่อสุขภาพ #ไฟเบอร์สูง #ประโยชน์ดีมีทุกวัน
aornida

aornida

ถูกใจ 244 ครั้ง

มันหวานอบกรอบ
ใครที่เบื่อมันหวานนึ่ง ลองเปลี่ยนเอาใส่หม้อทอดดูค่า💖🥰📍ขวดใส่นํ้ามัน⭐️ พิกัดหน้าโปรไฟล์นะคะ😆👆🏻💖 #มันหวานอบกรอบ #มันหวาน #เมนูมันหวาน #หม้อทอดไร้นํ้ามัน #มันอบ
เปิดหม้อมา งงทุกวัน

เปิดหม้อมา งงทุกวัน

ถูกใจ 477 ครั้ง

เต้าหู้ อบกรอบ เต้าหู้โมคิ ทำงาาย อร่อย
เต้าหู้โมคิ นำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ออกมาฟู กรอบ อร่อย และทำง่ายมาก . แล้วด้วยความพอง เอาไปทำขนมต่อ อร่อยลงตัวสุด ๆ #เต้าหู้โมคิ #เต้าหู้หม้อทอด #เต้าหู้ #รีวิวเซเว่น #อาหารเจ
TEE.Suwannukul

TEE.Suwannukul

ถูกใจ 102 ครั้ง

ยำกระเจี๊ยบเขียวแบบแซ่บๆ 🌶️🔥
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 1654 ครั้ง

ขนมปังอบกรอบ รายได้เสริมวันว่าง
เปิดรับออเดอร์แต่ละรอบ ได้มาทีละ 10 ทีละ 5 ก็ดีใจมากๆแล้ว #รายได้เสริม #ขนมปังสร้างอาชีพ #ขนมปังโฮมเมด #รายได้เสริมหลังเลิกงาน #ขายขนมปัง
ห้องขนมหวาน

ห้องขนมหวาน

ถูกใจ 280 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียว: ผักที่คนเข้าใจผิดแต่ประโยชน์สุดปัง
ทุกคนเคยสงสัยไหมว่าเจ้าผักเมือก ๆ หน้าตาแปลก ๆ อย่าง กระเจี๊ยบเขียว มีดีอะไร? โบว์เองก็เคยคิดว่ามันต้องขมแน่ ๆ เลยไม่เคยกล้าลองเลยค่ะ! แต่พอได้ลองแล้วต้องบอกเลยว่ามันไม่ได้ขมเลยนะ แค่มีความลื่น ๆ เมือก ๆ ที่ตอนแรกอาจจะแปลกนิดหน่อย แต่เมื่อเทียบกับประโยชน์ที่ได้คือคุ้มสุด ๆ! เปิดสรรพคุณกระเจี๊ยบเขี
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 132 ครั้ง

ปลูกกระเจี๊ยบเขียว ตั้งแต่เริ่มจนจบ✅✨
#กระเจี๊ยบเขียว #กระเจี๊ยบ #ปลูกกระเจี๊ยบ #ปลูกผักในกระถาง #ปลูกผักกินเอง
สวนผัก บ้านจอย

สวนผัก บ้านจอย

ถูกใจ 523 ครั้ง

ภาพถั่วลูกไก่อบกรอบที่ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรบนถาดอบ พร้อมข้อความว่า 'อยากสุขภาพดี ให้กินสิ่งนี้' แสดงถึงขนมสุขภาพที่ดีต่อร่างกาย
ภาพส่วนผสมสำหรับการทำถั่วลูกไก่อบกรอบ ประกอบด้วยถั่วลูกไก่ที่แห้งสนิท น้ำมันมะกอก และถาดอบที่รองด้วยกระดาษรองอบ พร้อมคำอธิบายส่วนประกอบ
ภาพถั่วลูกไก่ที่จัดเรียงบนกระดาษรองอบในถาด เตรียมพร้อมสำหรับการอบครั้งแรก เพื่อไล่ความชื้นออกจากถั่วลูกไก่
🌟 เเจกสูตรถั่วลูกไก่อบกรอบ (Healthy Crunchy Chickpeas)
🛒 ส่วนผสม 1. ถั่วลูกไก่ (ชิกพี/Chickpea) 2 ถ้วย (แช่น้ำค้างคืน หรือใช้แบบกระป๋องก็สะดวก) 2.น้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนโต๊ะ 3. เกลือชมพู หรือเกลือทะเล ½ ช้อนชา 4. เครื่องเทศตามชอบ เช่น ผงปาปริก้า ผงกระเทียม พริกไทยดำ ขมิ้นผง โรสแมรี่/ออริกาโน่ (เพิ่มกลิ่นหอม) 🔥 วิธีทำ 1. เตรียมถั่ว ต้มถั่วลูกไก่ที่
กินกับบี่

กินกับบี่

ถูกใจ 27 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียว
กระเจี๊ยบเขียวปลูกง่ายโตไวมีประโยชน์ลดน้ำตาลในเลือดเหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวานแนะนำหามาปลูกไว้กินกันค่ะ😊👍
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 106 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า ทำมันฝรั่งอบกรอบ Low Cal! 🥔✨ ทำเองง่ายๆ ไม่ต้องง้อเลย์
✨ โตขึ้นจึงรู้ว่า ถ้าชอบกินมันฝรั่งทอด ทำกินเองได้ง่ายๆ ✨ * ล้างสะอาด: แช่น้ำสลัดดิน ใช้แปรงขัดผิวให้เกลี้ยง ซับให้แห้งก่อนฝานแผ่นบางๆ * เคล็ดลับความกรอบ: นำแผ่นมันฝรั่ง แช่น้ำเย็นจัด 15-30 นาที เพื่อล้างแป้ง (Starch) ออกให้หมด (ขั้นตอนนี้สำคัญมาก!) * ซับให้แห้งสนิท: ตักขึ้นมาซับด้วยทิชชู่อเน
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

ถูกใจ 477 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงกระเจี๊ยบเขียว 3 แบบ: ลวก, ต้ม, แช่น้ำ พร้อมประโยชน์ที่ต่างกัน. ลวกได้ใยอาหาร+เมือกสมดุล, ต้มเน้นใยอาหารสูงช่วยคุมน้ำตาล/ไขมัน, แช่น้ำได้เมือกสูงช่วยดีท็อกซ์ลำไส้และระบบขับถ่าย. มีภาพประกอบกระเจี๊ยบเขียวแต่ละแบบ.
กระเจี๊ยบเขียว กินต่างกันให้ผลลัพธ์ต่างกัน✅✅
🌿 กระเจี๊ยบเขียว 3 แบบ กินต่างกัน ผลลัพธ์ก็ต่างกันนะคะ หลายคนกินกระเจี๊ยบเขียวเพราะดีต่อสุขภาพ แต่รู้ไหมว่า วิธีเตรียมต่างกัน ประโยชน์ก็เน้นต่างกัน 🥬 1. กระเจี๊ยบเขียวลวก (1–2 นาที) ได้ทั้ง ใยอาหาร + เมือกธรรมชาติ ✔ ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด ✔ ลดคอเลสเตอรอล ✔ ช่วยระบบขับถ่าย ✔ ดีต่อจุลินท
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 108 ครั้ง

💚 กระเจี๊ยบเขียว เต้าเจี้ยวหลน 🥬✨ น้ำพริกนัวๆ ไฟเบอร์แน่นๆ
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #wellness #healthylifestyle #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 38 ครั้ง

มือถือฝักกระเจี๊ยบเขียวสดหลายฝักในไร่ พร้อมข้อความว่า "ถ้ารักตัวเอง อย่าลืมกินกระเจี๊ยบเขียว"
ต้นกระเจี๊ยบเขียวมีฝักอ่อนและใบเขียวสดในไร่ พร้อมข้อความว่า "ป้องกันมะเร็ง"
ต้นกระเจี๊ยบเขียวมีฝักอ่อนและดอกตูมในไร่ พร้อมข้อความว่า "รักษาเบาหวาน"
รักตัวเอง ต้องกินกระเจี๊ยบเขียวนะคะ 💚
#ผักสวนครัว #เกษตรกร #ปลูกผักกินเอง #ความสุขของฉัน #รักตัวเอง
จ๊ะเอ๋คนสวน

จ๊ะเอ๋คนสวน

ถูกใจ 1146 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม