2025/9/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครกำลังหาเมนู “ซุปเห็ดนางฟ้า” ที่ทำง่ายๆ วัตถุดิบไม่เยอะ แต่อร่อยแบบได้กินผักเต็มๆ เราว่าเวอร์ชัน “ซุบเห็ดใส่มะเขือยาว” คือเข้าทางมาก เพราะเห็ดนางฟ้าให้ความหอมหวานตามธรรมชาติ ส่วนมะเขือยาวช่วยเพิ่มเนื้อสัมผัสนุ่มๆ กินแล้วสบายท้อง ทิปส่วนตัวก่อนเริ่ม: เห็ดนางฟ้าอย่าล้างน้ำนาน แนะนำใช้ทิชชู่ชุบน้ำเช็ดหรือสะบัดเร็วๆ แล้วฉีกเป็นชิ้นพอดีคำ จะได้ไม่อมน้ำจนจืด ส่วนมะเขือยาวถ้ากลัวดำ ให้หั่นแล้วแช่น้ำผสมนิดหน่อยของเกลือ/มะนาวไว้แป๊บเดียว แล้วค่อยใส่ตอนน้ำซุปเดือด จะช่วยให้สีสวยขึ้น แนวทางทำแบบบ้านๆ (ปรับได้ตามของที่มี): ตั้งน้ำให้เดือด ใส่เห็ดนางฟ้า + มะเขือยาว พอสุกค่อยปรุงรสให้นัวๆ (เราใช้เกลือ/น้ำปลาเล็กน้อย แล้วเติมความหอมด้วยหอมแดงซอย ข้าวคั่ว และพริกป่นตามชอบ) ถ้าอยากให้ซุปข้นนิดๆ สามารถบดมะเขือยาวบางส่วนในหม้อให้แตก จะได้ความละมุนแบบไม่ต้องใส่แป้งอะไรเลย หลายคนถามว่า “ซุปมะเขือกินกับผักอะไร” ถึงจะเข้ากัน เราว่าผักแนวกรอบสดช่วยตัดความนัวได้ดีมาก เช่น กะหล่ำปลี แตงกวา ถั่วฝักยาว ผักกาดขาว หรือผักกาดหอม ถ้าชอบกลิ่นสมุนไพรเพิ่ม ลองใส่/กินคู่กับใบโหระพา สะระแหน่ ต้นหอม ผักชี จะหอมขึ้นแบบรู้สึกสดชื่น ถ้าอยากให้เป็นมื้ออิ่มๆ เราชอบกินซุปเห็ดนางฟ้ากับข้าวเหนียวร้อนๆ หรือข้าวสวยก็ได้ แล้วเพิ่มโปรตีนง่ายๆ อย่างไข่ต้ม/อกไก่ฉีก จะกลายเป็นจานเดียวอยู่ท้องเลย ข้อควรระวังเล็กๆ: มะเขือยาวบางลูกอาจมีรสขมนิดๆ เลือกลูกอ่อน ผิวตึง เมล็ดไม่แก่ และอย่าต้มนานเกินไปจนเละมาก จะทำให้รสเพี้ยนได้ สุดท้ายชิมก่อนเสิร์ฟแล้วค่อยเติมรส จะได้กลมกล่อมพอดีค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#กับข้าวราคาประหยัด #อาหารงบประหยัด
Miss Trongphak (พี่โอ๋)

Miss Trongphak (พี่โอ๋)

ถูกใจ 378 ครั้ง

มะเขือยาวชุบไข่ทอด
วิธีการทำง่ายๆ #มะเขือยาวชุบไข่ทอด #อาหารทําเอง #จิ๊บจิ๊บติดรีวิว #อาหารไทย #เมนูง่ายๆ
จิ๊บจิ๊บติดรีวิว

จิ๊บจิ๊บติดรีวิว

ถูกใจ 4 ครั้ง

น้ำพริกมะเขือยาวคลีนๆสไตส์โคราช ✨😍
น้ำพริกมะเขือยาวหรือซุปมะเขือยาวกินกับไข่ต้มเป็นเมนูมื้อเย็นง่ายๆ คลีนๆ แคลต่ำ ไปลองทำกันเลย~ 🥦วัตถุดิบ: มะเขือยาว/พริก/กระเทียม/หอม/น้ำปลา/น้ำปลาร้า/น้ำตาล/ผงชูรส/ต้นหอม 🍳ขั้นตอนการทำ: · เอามะเขือยาวไปเผา เผาในหม้อทอดในน้ำมันได้เลย 200 องศา 15 น. พลิกกลับด้าน เอาเข้าหม้อทอดต่ออีก 5 น. อย่าลื
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำแกงไก่ใส่มะเขือยาว ประกอบด้วยสะโพกไก่สับ มะเขือยาว พริกแกงแดง กะทิ น้ำตาล น้ำปลา ใบโหระพา ใบมะกรูด และพริกชี้ฟ้าแดง
ภาพขั้นตอนการทำแกงไก่ใส่มะเขือยาว เริ่มจากการผัดพริกแกงกับกะทิ ใส่ไก่ เติมน้ำ ปรุงรส ใส่กะทิเพิ่ม เคี่ยว ใส่ มะเขือยาว และปิดท้ายด้วยใบโหระพา ใบมะก�รูด พริกชี้ฟ้าแดง
ภาพแกงไก่ใส่มะเขือยาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามแก้วใส มีเนื้อไก่ มะเขือยาว ใบโหระพา และพริกชี้ฟ้าแดงลอยหน้า ดูน่ารับประทาน
แจกสูตรแกงไก่ใส่มะเขือยาว🐔
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: -สะโพกไก่ -มะเขือยาว -น้ำตาล น้ำปลา -พริกแกงแดง -กะทิ -ใบมะกรูด พริกชี้ฟ้าแดง ใบโหระพา 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะ/หม้อ ตะหลิว/ทัพพี 🍳ขั้นตอนการทำ: -ตั้งกระทะนำพริกแกงแดงลงไปผัดกับกะทิให้แตกมัน จากนั้นใส่สะโพกไก่ลงไป ผัดให้เข้ากับพริกแกงจนไก่สุก เติมน้ำเปล่าพอประมาณ จ
พลอยจ้าาาาา

พลอยจ้าาาาา

ถูกใจ 6 ครั้ง

วิธีทําผัดมะเขือยาวหมูสับใบโหระพา
#ผัดมะเขือ #มะเขือยาวผัดหมูสับ #เมนูมะเขือ #มะเขือยาว #อาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 120 ครั้ง

"แกงหมูนุ่มๆใส่มะเขือยาว" 😝😝😝😝😝
laoong thongkam .."Pad Riew"

laoong thongkam .."Pad Riew"

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงยำมะเขือยาวเจบนจานสีขาว มะเขือยาวย่างวางราดด้วยเต้าหู้บี้ พริกแดงและเขียวซอย และใบสะระแหน่สด มีน้ำยำสีเหลืองอ่อนอยู่ด้านล่าง
ยำมะเขือยาวเจ
ย่างมะเขือยาวในหม้อไร้น้ำมัน 200องศา 20-30นาที เมื่อสุกตามชอบก็วางไว้ให้อุ่นๆค่อยๆเอาเปลือกออก เต้าหู้นิ่มเอามาบี้ใส่แค่รอทสับเพิ่มสีสันจากนั้นเอาไปคั่วในกระทะปรุงรสด้วยรสดีเห็ดหอมขณะคั่วพอมันแห้งก็เอาไปตักราดที่มะเขือยาว จากนั้นทำน้ำยำราด ผสมน้ำมะนาว ซีอิ้วเห็ดหอมเจ น้ำตลาด พริกซอย ราดลงบนเต้าหู
CAKE

CAKE

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตรผัดมะเขือยาวโหระพา เข้มข้น หอม อร่อยมาก
แจกสูตรผัดมะเขือยาวโหระพา รสชาติเข้มข้น หอมโหระพา พร้อมเคล็ดลับทำให้มะเขือยาวสีเขียวสวย กินกับข้าวสวยร้อนๆ อิ่มอร่อยได้ทั้งครอบครัว 🥦วัตถุดิบ: – น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ – มะเขือยาวหั่นเเว่น (ลูกละ 300 กรัม) 1 ลูก – กระเทียมกลีบใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ – พริกขี้หนูสวนสับ 1 ช้อนชา – หมูบดติดมัน 100 กร
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 215 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของมะเขือยาวผัดพริกแกง มีมะเขือยาวสีเขียวหั่นชิ้น หมูบด พริกชี้ฟ้าแดง และใบโหระพา คลุกเคล้าในน้ำพริกแกงสีแดงส้ม ดูน่ารับประทาน
มะเขือยาวผัดพริกแกง
มะเขือยาวผัดพริกแกง ..ส่วนผสม..(สองเราสตอรี่) มะเขือยาว 400 กรัม ้้เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ หมูบด 120 กรัม พริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 8 ช้อนโต๊ะ ( 120 ml) ใบมะกรูด 5 ใบ พริกชี้ฟ้าแดง 1 เม็ด ใบโหระพา ..วิธีทำ.. 1. ตั้งกระท
Toma45

Toma45

ถูกใจ 33 ครั้ง

#🍆🦐 ผัดมะเขือยาวกุ้งสดใส่โหระพา😋
🥣 วัตถุดิบ: • มะเขือยาว 2 ลูก หั่นท่อน • กุ้งสด 200 กรัม • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ • พริกแดงจินดา 5-10 เม็ด • ใบโหระพา 1 ถ้วย • น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ • ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา • น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำมันสำหรับผัด 👩‍🍳 วิธีทำ: 1. โขลกพริกกับกร
golf

golf

ถูกใจ 4 ครั้ง

มะเขือยาวผัดกะปิ🥰ครัวบ้านอ้วน
#ผัดมะเขือยาว #ครัวบ้านอ้วน #อาหารทำเอง #อาหารไทย
🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

ถูกใจ 36 ครั้ง

🍆✨ ตำมะเขือยาวใส่ไข่ต้ม ✨🥚
เมนูบ้านๆ แซ่บนัว ทำง่ายมากกก 😋 วัตถุดิบ 🥣 🍆 มะเขือยาวเผา 2–3 ลูก 🍳 ไข่ต้ม 1–2 ฟอง 🌶️ พริกสด ตามชอบ 🧄 กระเทียม 2–3 กลีบ 🧅 หอมแดง 1 หัว 🦐 กะปิ + 🧂น้ำปลา เล็กน้อย วิธีทำ 👩🏻‍🍳 🔥 เผามะเขือยาวให้สุก ลอกเปลือก 🥄 โขลกพริก กระเทียม หอมแดง ➕ ใส่มะเขือยาว ปรุงกะปิ น้ำปลา 🍳 ใส่ไข่ต้ม คลุกเบาๆ
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพแสดงทอดมันมะเขือยาวสีเหลืองทองน่ารับประทานวางอยู่บนจานสีขาว มีมะเขือยาวสดสีเขียวอยู่ในกรอบเล็กๆ ด้านบนซ้ายมือ พร้อมข้อความ "ทอดมันมะเขือยาว" และ "แบ่งปันความสุขbyPui"
ทอดมันมะเขือยาว
คุณยายทำทอดมันมะเขือยาวให้กินอร่อยมากเลยค่ะทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆเข้ากันมาก ส่วนประกอบ มะเขือยาว 2 ลูก พริกแกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ แป้งทอดกรอบ 12 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเย็นจัด 10 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ - นำมะเขือยาวมาปอกเปลือกหั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆจากนั้นแช่น้ำเกลือไว้ก่อนเพื่
แบ่งปันความสุขb

แบ่งปันความสุขb

ถูกใจ 122 ครั้ง

มะเขือยาวผัดกุ้งจานนี้ประกอบด้วยกุ้งสดตัวโต มะเขือยาวสีเขียว ใบโหระพา และพริกแดงหั่นแฉลบ คลุกเคล้าในซอสรสกลมกล่อม จัดวางบนจานขาวอย่างสวยงาม
มะเขือยาวผัดกุ้งสีสันสดใส มีกุ้งเนื้อแน่น มะเขือยาวหั่นชิ้น ใบโหระพา และพริกแดง จัดวางอย่างสวยงามบนจานขาว ราดด้วยน้ำซอสฉ่ำๆ
จานมะเขือยาวผัดกุ้งที่น่ารับประทาน มีกุ้งตัวอวบ มะเขือยาวสีเขียวสด ใบโหระพา และพริกแดงหั่น คลุกเคล้าในน้ำซอสเข้มข้นบนจานขาว
สร้างโดย AI #มะเขือยาวผัดกุ้ง
มะเขือยาวผัดกุ้ง เป็นอาหารจานเดียวรสชาติจัดจ้านที่นำเอา มะเขือยาว ไปทอดพอสุกเพื่อให้เนื้อนุ่มสวย ก่อนจะนำมาผัดคลุกเคล้ากับ กุ้งสด เนื้อแน่น ๆ และเครื่องปรุงรสหลักอย่างน้ำพริกเผาหรือซอสปรุงรสที่ให้รสชาติกลมกล่อม มีทั้งความเค็ม หวาน และเผ็ดเล็กน้อย พร้อมใส่ใบโหระพาเพิ่มกลิ่นหอมชวนรับประทาน Stir-fr
Shrimp_Shrimp

Shrimp_Shrimp

ถูกใจ 4 ครั้ง

มะเขือยาวผัดหมูสับ
มื้อแรกในครัวกับคุณแม่แฟน ความอร่อยที่อบอุ่นหัวใจ #มะเขือยาวผัดหมูสับ #ผัดมะเขือ #ผัดมะเขือยาว #มะเขือยาว #ทําอาหาร
Gingabel

Gingabel

ถูกใจ 3 ครั้ง

Cook with husband🩷
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ไข่ไก่ มะเขือยาว พริกแดง หอมแดง กระเทียมไทย ผักชี ต้นหอม น้ำปลา ผงนัวร์(แล้วแต่จะใส่ไม่ใส่ก็ได้) 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: ครก เตาย่าง กระทะ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ต้มไข่ไก่รอ (8 นาที) 2.นำมะเขือยาว,พริก,หอมแดง ไปย่างหรือจี่บนกระทะ 3.สุกนำมาตำรวมกันและใส่ไข่ต้ม (แบ่งไข่เป็น 2
ฝนที่มีแฟนตามใจทุกอย่าง☺️

ฝนที่มีแฟนตามใจทุกอย่าง☺️

ถูกใจ 1 ครั้ง

"แกงหมูสามชั้นใส่มะเขือยาว"###
laoong thongkam .."Pad Riew"

laoong thongkam .."Pad Riew"

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม