Started the day at Cyber(*) Wellness Check 2026 🔐

An insightful session covering the latest cybersecurity challenges, emerging threat landscapes, and key takeaways from OWASP. It was also great to explore innovative solutions like TrafficPeak, helping organizations enhance data visibility and optimize performance at scale.

Many thanks to Akamai, Icon Connect, and Tech Direct for bringing together such valuable knowledge and industry perspectives.

#CyberWellnessCheck2026 #CyberSecurity #Akamai #IconConnect #PacificInternet

กรุงเทพมหานคร
6/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเข้าร่วมงาน Cyber Wellness Check 2026 ครั้งนี้ถือเป็นโอกาสดีที่ได้เรียนรู้และอัปเดตข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับโลกไซเบอร์ที่เปลี่ยนแปลงรวดเร็ว จากประสบการณ์ส่วนตัว พบว่าในยุคนี้ภัยคุกคามไซเบอร์ไม่ได้มาจากช่องทางเดียว แต่มีรูปแบบที่ซับซ้อนขึ้น เช่น การโจมตีแบบ phishing หรือ ransomware ที่เปลี่ยนวิธีการอย่างต่อเนื่อง ความรู้จาก OWASP ที่แบ่งปันในงานช่วยให้เข้าใจปัญหาด้านความปลอดภัยที่พบได้บ่อย และวิธีการป้องกันที่ต้องปรับใช้ได้จริงในองค์กร อีกหนึ่งจุดเด่นคือการแนะนำ TrafficPeak ซึ่งเป็นเทคโนโลยีที่เพิ่มความสามารถในการมองเห็นข้อมูลและการจัดการทราฟฟิกบนเครือข่าย ช่วยให้การวิเคราะห์และแก้ไขปัญหาทำได้แบบเรียลไทม์ อีกทั้งยังช่วยลดต้นทุน Total Cost of Ownership (TCO) โดยการจัดการข้อมูลอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสดีที่ได้ฟังมุมมองและประสบการณ์จากผู้เชี่ยวชาญของ Akamai, Icon Connect และ Tech Direct ที่ช่วยเติมเต็มภาพรวมของสถานการณ์ความปลอดภัยทางไซเบอร์ในประเทศไทยและภูมิภาค ซึ่งคำแนะนำเหล่านี้ช่วยให้เราสามารถเตรียมความพร้อมและวางแผนรับมือกับความเสี่ยงได้ดีขึ้น จากการสัมผัสในงานชี้ให้เห็นว่าการอัปเดตความรู้และการใช้เทคโนโลยีใหม่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับองค์กรในปัจจุบัน การลงทุนในมาตรการความปลอดภัยและนวัตกรรมที่ทันสมัย จะช่วยสร้างความเชื่อมั่นให้ลูกค้าและรักษาความต่อเนื่องทางธุรกิจในโลกดิจิทัลที่เต็มไปด้วยภัยคุกคามนี้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

💼 HR แชร์ทริค! เสนอสวัสดิการปี 2026 ยังไงให้ปัง
สวัสดีครับเพื่อนๆ HR และทุกคนที่กำลังมองหาไอเดียพัฒนาองค์กร! 👋 ในปี 2026 นี้ เราต่างรู้ดีว่าสถานการณ์โลกตึงเครียดมาก ทั้งผลกระทบจากสงครามในตะวันออกกลางที่ดันราคาน้ำมันและค่าครองชีพให้พุ่งสูงปรี๊ด ⛽️ บวกกับเศรษฐกิจไทยที่ยังท้าทาย... ​คำถามคือ: ในฐานะ HR เราจะออกแบบสวัสดิการยังไงให้ดูแลพนักงานได้ทั
Chee Tos

Chee Tos

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงยิ้มถือแก้ว พร้อมข้อความ "รวม 8 หมวด ทริคความสวย หัวจรดเท้า ฉบับปี 2026" และไอเท็มความงาม เช่น เสื่อโยคะ ลูกกลิ้งนวดหน้า และขวดบอดี้ออยล์
ภาพแสดงโน้ตหัวข้อ "1) HAIR - ผมดูสุขภาพดี & มีวอลลุ่ม" พร้อมรายการทริคดูแลเส้นผม เช่น การเลือกแชมพู การใช้มาสก์ผม และน้ำมันบำรุงผม โดยมีผลิตภ��ัณฑ์ดูแลผมอยู่ด้านหลัง
ภาพแสดงโน้ตหัวข้อ "2) FACE - ใบหน้าดูสดใส คมชัด สุขภาพดี" พร้อมรายการทริคดูแลผิวหน้า เช่น สกินแคร์รูทีน การดื่มน้ำ และการนวดหน้า โดยมีลูกกลิ้งนวดหน้าสีชมพูอยู่ด้านหลัง
รวม 8 หมวด ทริคความสวยหัวจรดเท้าฉบับปี 2026 ✨
ไปค่ะสาว ๆ ✨ ปีหน้าเราจะสวยกันตั้งแต่ Head to Toe ใครไม่อยากพลาดทริคเด็ด ๆ เซฟ Roadmap ความสวยนี้ไว้ แล้วมาสวยไปพร้อมกันนะคะ 🫶 #รักตัวเอง #selflove #พัฒนาตัวเอง #อยากสวย #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
@Blairebesties

@Blairebesties

ถูกใจ 1046 ครั้ง

รวม 8 หมวด ทริคความสวยหัวจรดเท้าฉบับปี 2026 ✨
ไปค่ะสาว ๆ ✨ ปีหน้าเราจะสวยกันตั้งแต่ Head to Toe ใครไม่อยากพลาดทริคเด็ด ๆ เซฟ Roadmap ความสวยนี้ไว้ แล้วมาสวยไปพร้อมกันนะคะ 🫶 #รักตัวเอง #selflove #พัฒนาตัวเอง #อยากสวย #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
@Blairebesties

@Blairebesties

ถูกใจ 612 ครั้ง

🎨 20 Graphic Styles ที่น่าสนใจ ปี 2026
ปี 2026 ไม่ใช่แค่ “สวย” แต่ต้อง “มีคาแรกเตอร์” กราฟิกปีนี้จะชัดมากว่าแบรนด์คุณเป็นใคร ไม่ใช่ปีของ “ใครทำสวยสุด” แต่เป็นปีของ “ใครชัดที่สุด” เพราะตอนนี้ทุกคนมีเครื่องมือเหมือนกัน AI ทำภาพได้ Canva ทำเลย์เอาต์ได้ Midjourney / Firefly / Generative AI ทำ mood ได้ใน 30 วินาที ดังนั้นคำถามไ
Design-Database

Design-Database

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพรวมสวัสดิการ Shopee ปี 2026 แสดง Provident Fund, Health Insurance, Leave, Employee Privileges และ Facilities พร้อมภาพพนักงานและมาสคอต Shopee ท่ามกลางกล่องพัสดุ 11.11
นโยบายวันลาของ Shopee ระบุประเภทการลาต่างๆ เช่น ลาป่วย ลากิจ ลาพักผ่อน ลางานศพ ลาแต่งงาน ลาคลอด และอื่นๆ พร้อมเงื่อนไขและจำนวนวันลาที่กำหนด
สิ่งอำนวยความสะดวกของ Shopee ประกอบด้วยห้องพยาบาลสำหรับปฐมพยาบาลเบื้องต้น และห้องนวดฟรีที่สามารถจองได้สัปดาห์ละครั้ง ครั้งละ 30 นาที
🧡อัพเดต!! สวัสดิการ พนักงานSHOPEE 2026 มีไรบ้าง?🍊
สรุป สวัสดิการพนักงาน Shopee ปี 2026 ใครอยากรู้ลองอ่านได้เลยยย~ 🙌🏻version2025 > https://s.lemon8-app.com/s/GgMyprQdFU 1️⃣ Provident Fund 2️⃣ Health Insurance 3️⃣ Leave 4️⃣ Employee Privileges 5️⃣ Facilities #shopee #เรื่องงานเรื่องใหญ่ #รีวิวอาชีพ #อาชีพ #แอพส้ม
VIVIIEW (วิว)✨

VIVIIEW (วิว)✨

ถูกใจ 258 ครั้ง

50 สิ่งเกี่ยวกับ Lemon8 🍋 ที่คุณควรรู้ในปี 2026
50 สิ่งเกี่ยวกับ Lemon8 ที่คุณควรรู้ในปี 2026 ถ้าย้อนไป 2-3 ปีก่อน หลายคนอาจยังสงสัยว่า Lemon8 จะไปต่อได้ไหม แต่ในปี 2026 คำถามเปลี่ยนไปแล้ว ไม่ใช่ “Lemon8 จะอยู่รอดไหม” แต่คือ “เราจะใช้ Lemon8 ให้เกิดประโยชน์ที่สุดได้ยังไง?” เพราะวันนี้ Lemon8 ไม่ได้เป็นแค่แอปน้องใหม่อีกต่อไป แต่กลายเป็
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 24 ครั้ง

Wellness Trend 2026 ✨
Gen Z & Gen Y เปลี่ยนจากดูแลสุขภาพ “เมื่อป่วย” สู่การดูแลเชิงรุก วางแผนสุขภาพระยะยาว เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน 🌱 . ชอบคอนเทนต์ดีๆ อย่าลืมกด save & share กันด้วยน้า #hdmall #เทรนด์สุขภาพ #healthwellness
HDmall

HDmall

ถูกใจ 10 ครั้ง

2026 ปีแห่งการเติบโตของ Wellness
เพราะวันนี้การดูแลสุขภาพ ไม่ใช่แค่รอวันที่ร่างกายมีปัญหา . แต่คือการดูแลตัวเองในทุกวัน ทั้งสุขภาพใจ การใช้ชีวิตให้อยู่ได้นานอย่างมีคุณภาพ การเลือกกินอาหารที่ดีต่อร่างกาย ความงามที่เริ่มจากข้างใน การดูแลน้ำหนักอย่างไม่ฝืน และการพักผ่อนหรือท่องเที่ยวเพื่อฟื้นฟูทั้งกายและใจ . Wellness ไม่ใช่
แมนหยุดนิ้ว

แมนหยุดนิ้ว

ถูกใจ 5 ครั้ง

มัดรวม ร้านเด็ดเชียงใหม่ 2026!!✨
มาเชียงใหม่รอบนี้ทำการบ้านมาอย่างดี จองร้านอาหารล่วงหน้าแทบทุกมื้อ คัดมาให้เลยว่าเป็นร้านที่ดัง & น่าลองสำหรับปีนี้ แล้วหน้าสุดท้ายแอบแปะ location อื่นๆ ที่ปกติเราไปทานตลอดให้ด้วย ใครจะไปเชียงใหม่ตามได้เลยย #chiangmai #ร้านอาหารเชียงใหม่ #foodie #คาเฟ่เชียงใหม่
Gammy

Gammy

ถูกใจ 36 ครั้ง

🛡️Cyber(*) Wellness Check 2026, evening session (Tech Direct)
Learned about emerging cyber threats, the latest OWASP insights, and powerful tools like TrafficPeak that help organizations make smarter use of their data. Big thanks to Akamai and Tech Direct for the great sessions and knowledge sharing. #CyberWellnessCheck2026 #CyberSecurity #IconCon
Icon Connect (Thailand)

Icon Connect (Thailand)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีเข้ม สวมเสื้อเบลเซอร์สีขาว ยืนกอดอกยิ้มอย่างมั่นใจ มีข้อความว่า 'เทรนด์การตลาด น่าสนใจ ในปี 2026' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @marketing101_byaimmie
ภาพแสดงเทรนด์การตลาด #1: People > Brand > Product เน้นว่าคนจะเชื่อ 'คนที่อยู่เบื้องหลังแบรนด์' มากขึ้น มีภาพตัวอย่างผู้ก่อตั้งแบรนด์ เช่น คมสันต์ ลี แ��ละ ท็อป วสุพล พร้อมข้อความสรุปว่า เป็นโอกาสของแบรนด์เล็กๆ ที่สร้างตัวตนได้ดี
ภาพแสดงเทรนด์การตลาด #2: Content ต้อง 'มีตัวตน' มากกว่าแค่สวย เน้นว่าคอนเทนต์ที่ลูกค้าสนใจคือสิ่งที่สะท้อนความคิดและจุดยืน มีภาพตัวอย่างคอนเทนต์จาก YUEDPAO และ merge.official_ พร้อมข้อความสรุปว่า Personal point of view จะชนะ
เทรนด์การตลาดน่าสนใจ ในปี 2026
2026 = ปีของ People • Community • Trust 📍ใครเข้าใจก่อน ได้เปรียบก่อน! อย่าลืมกด Save ไว้อ่านซ้ำ และแชร์ต่อให้เพื่อนๆด้วยน้า _________ #ครูเอมมี่สอนการตลาดภาษาคน #เทรนด์ธุรกิจ #ติดเทรนด์ #การตลาด #ทำแบรนด์ตัวเอง
Kru Aimmie 🩷

Kru Aimmie 🩷

ถูกใจ 94 ครั้ง

เผยคัมภีร์ดูแลสุขภาพฉบับปี 2026
Andrew Huberman x Goop Kitchen: เมื่อเจ้าพ่อ Biohacker จับมือกับเจ้าแม่ Wellness และเผยคัมภีร์ดูแลสุขภาพฉบับปี 2026 ถ้าพูดถึงชื่อ Andrew Huberman ศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาจาก Stanford เจ้าของพอดแคสต์ Huberman Lab หลายคนคงนึกถึงภาพชายวัย 50 ที่เคร่งครัดเรื่องการ Optimization ร่างกาย ทั้งการแช่น
lanesra.life

lanesra.life

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงชุดคลุมและกระเป๋า PANPURI Wellness, ผู้ชายกำลังเลือกผลิตภัณฑ์, มุมพักผ่อน และทางเดิน พร้อมข้อความ "PANPURI WELLNESS Update Onsen 2026 Gaysorn Tower 12nd floor"
ป้ายบอกชั้นของ Gaysorn Village แสดง PANPURI WELLNESS อยู่ที่ชั้น 12 พร้อมข้อความ "ประตูลิฟต์เปิดถึงเลยครับ ชั้น 12"
ผู้ชายสวมเสื้อกันหนาวสีเทากำลังยืนเลือกชมผลิตภัณฑ์ PANPURI ที่จัดแสดงอยู่บนชั้นวางไม้
PANPURI Wellness at Gaysorn Tower อัพเดต 2026✨
มา Relax and Refresh ตัวเองกันกันครับ ✨ ปัญญ์ปุริ เวลเนส โลเคชันเริ่ดๆ สำหรับสายออนเซ็นและคนรักความผ่อนคลาย กลิ่นหอมจากแบรนด์ไทย ใจกลางกรุงเทพ เพิ่งได้มาลองครั้งแรกเหมือนกันครับ ค่อนข้างประทับใจในส่วนของ Product Quality และบรรยากาศ กลิ่น ที่ใช้ดีเลย อ่อนๆ ให้ฟิลผ่อนคลาย ได้ลองใช้บริการแค่
ปะปิ้ง

ปะปิ้ง

ถูกใจ 36 ครั้ง

🌍 เทรนด์สุขภาพโลก 2026
โลกไม่ได้ป่วยน้อยลง… แต่คนเริ่ม “ดูแลตัวเองอย่างมีระบบ” มากขึ้น ปี 2026 ไม่ใช่ปีของ “สุขภาพแบบแก้ปัญหาเฉพาะหน้า” แต่คือปีของ Healthspan Thinking อยู่ให้นานขึ้นแบบ ยังใช้ชีวิตได้ดี 1️⃣ โรคติดเชื้อยังไม่หายไป (แต่เรารับมือฉลาดขึ้น) หลังโควิด โลกไม่ได้กลับไปเหมือนเดิม ไข้หวัดใหญ่, RSV, ไวรัสกล
lanesra.life

lanesra.life

ถูกใจ 40 ครั้ง

Miss Wellness Word Thailand 2026
วันนี้โรสได้มีโอกาศมาร่วมงานในฐานะ ผู้เข้าประกวด Miss Wellness World Thailand 2026 เป็นครั้งแรกค่ะทุกคน!! ✨👸 กับการร่วมสัมมนาครั้งยิ่งใหญ่ “หลักสูตรสตรีทรงเสน่ห์สง่าศักดิ์เพื่อการสร้างชาติ ” ที่จัดขึ้นโดยสถาบันการสร้างชาติ(สสช.) ร่วมกับ Charming Ladies Power for Nation-Building" ค่ะ โดย
โรสลองตามรีวิว

โรสลองตามรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีชมพูอ่อนกำลังถือเสื่อโยคะสีชมพูในสวนสาธารณะ พร้อมข้อความว่า "ชวนเพื่อนไปกัน! Wellness Clubs 2026" ซึ่งเป็นภาพปกของบทความ
หน้าโปรไฟล์ Instagram ของ Garmin Run Club Thailand แสดงจำนวนผู้ติดตาม 2,949 คน และโพสต์เกี่ยวกับการวิ่งมาราธอน "FROM ZERO TO HERO" พร้อมอีโมจิรูปนักวิ่ง หยดน้ำ และเหรียญรางวัล
หน้าโปรไฟล์ Instagram ของ The Wireless Club แสดงจำนวนผู้ติดตาม 1,600 คน และโพสต์เกี่ยวกับร้านกาแฟ บาร์ ไลฟ์สไตล์ และกิจกรรมชุมชน พร้อมอีโมจิรูปหูฟัง กาแฟ และคนนั่งสมาธิ
มัดรวมClubsสุขภาพน่าลอง 2026💓
🤍Saveไว้แล้วไปกันทุกคนนน🤍 มัดรวม10Clubsน่าลอง… List นี้รวมคลับสำหรับ: 🏃‍♀️ สายวิ่ง(runner) 🧘🏻‍♀️สายโยคะและพิลาทิส (Yoga & Pilates) 💓 HIIT ถามว่าอยากเริ่มดูแลตัวเอง หรืออยากเริ่มทำคอนเทนท์ยังไงการไปjoin community ต่างๆก็เป็นเริ่มต้นที่ดีเลย 💖🧘🏻‍♀️ มีคลับไหนน่าลองอีกมั้ยน้า? 🤗 #ด
Yogalates Girl🎀

Yogalates Girl🎀

ถูกใจ 15 ครั้ง

Global Wellness Summit 2026 in Phuket, Thailand 🇹🇭
ข่าวใหญ่ของประเทศไทย! เมื่อ Global Wellness Summit 2026 เวทีประชุมด้านสุขภาพและเวลเนสที่ทรงอิทธิพลที่สุดของโลก เลือก “ภูเก็ต” เป็นเจ้าภาพจัดงานในปี 2026 งานจะจัดขึ้นระหว่างวันที่ 10–13 พฤศจิกายน 2026 ที่ Angsana Laguna Phuket โดยเป็นการครบรอบ 20 ปีของการประชุมระดับโลกนี้ ภายในงานจะรวมตัว ผู้
The Best Part Of Your Life

The Best Part Of Your Life

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ พร้อมข้อความ “8 เทรนด์ชีวิต ปี 2026 ต่อยอดสู่ธุรกิจได้” และคำว่า family, country, eco friendly, wellness ลอยอยู่รอบๆ
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมเพื่อสุขภาพ เช่น ผู้หญิงถือมะนาว, โชว์หน้าท้อง, และรองเท้าวิ่ง พร้อมข้อความ “อยากอยู่ให้นาน อย่างมีความหมาย 1” และการใช้ชีวิตเชิงบวก
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงทำหน้าตลก, แมวนอนบนหลังคา, อาหาร, และเซลฟี่กลุ่ม พร้อมข้อความ “พ่อแม่ยุคใหม่ กับการสร้างเด็กเจนอัลฟ่า 2” ที่เน้นความสุขมากกว่าความสำเร็จ
เทรนด์ 2026 (ปีหน้า) มีอะไรบ้าง 🌐
เราเนื้อหาทั้งหมดนี้จาก Podcast ช่อง THE SECRET SAUCE 🤏🏻 และรู้สึกว่าเป็นประโยชน์ต่อทุกคนไม่มากก็น้อย เนื้อหาหลักๆจะเป็นเทรนด์ที่คาดว่าจะมาในปีหน้า ซึ่งความต้องการของคนก็จะมีเรื่องธุรกิจมาเกี่ยวข้อง เพื่อตอบสนองคน ไอเดียธุรกิจที่มาอาจเป็นสาย อนุรักษ์ local แม่และเด็ก ใครมีเเนวทางแบบไหนอ
Nile

Nile

ถูกใจ 205 ครั้ง

✨🇨🇳2026 อะไรได้ไปต่อ ?
🛌 Skin Longevity เทรนด์ไม่ใช่ Anti-aging แล้ว แต่เป็น Longgevity Skin หรือการทำให้ผิวดูเด็ก สุขภาพดีในระยะยาว • Skin Barrier Repair • ลดการอักเสบ • ฟื้นฟูเซลล์ผิว • PDRN • Exosome • Growth Factor • Copper Peptide • EGF แนวคิดคือ “ผิวแข็งแรง = ผิวสวย”ๆ 💋 Neo Luxury Makeup เมคอัพจีนปีนี
chinesegirliebestfriend 💗🩵

chinesegirliebestfriend 💗🩵

ถูกใจ 247 ครั้ง

6 แบรนด์ไทยน่าจับตามองปี 2026 💗
ปี 2026 นี้เราจะมาแนะนำ 6 แบนรด์ของคนไทย ที่น่าสนใจกัน 🔥 #siriwellness #siriwellnessสาขาลาดพร้าว #ติดเทรนด์ #ติดเทรนด์lemon8
ศิริเวลเนสรีวิว

ศิริเวลเนสรีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปี 2026 "ความรวย" ที่แท้จริงอาจไม่ใช่เงินในบัญชี
แต่คือการมี "จิตใจที่สงบ" 🌿 เมื่อ Healing กลายเป็น New Luxury ที่เงินต้องซื้อ! . สารภาพมาเถอะ... ปีนี้ใครที่เปิดดูแอปฯ ธนาคารแล้วรู้สึกเฉยๆ แต่พอเห็นรูปป่าไม้เขียวๆ หรือที่พักสงบๆ แล้วใจสั่นบ้าง? 🙋‍♀️ . ตอนนี้เทรนด์การท่องเที่ยวทั่วโลก รวมถึงในไทย กำลังเปลี่ยนไปแบบก้าวกระโดด จากเดิมที่
Chilljourneyth

Chilljourneyth

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิวลงแข่ง Hyrox Bangkok 2026✨
รีวิวลงแข่ง Hyrox Bangkok 2026 ที่ไบเทค บางนา รอบนี้ลงรุ่น Double Mixed ช-ญ หลังจากเล่นจบรู้สึกเลยว่า เรายังต้องปรับปรุงอีกหลายอย่าง ในใจอยากลงเดี่ยว ญ ซักครั้ง ความจริงตั้งใจแต่แรกอยากลงปีนี้ แต่ลงคู่เล่นน้ำหนักชายก็ ถือว่าท้าทายดี และรอบนี้ซ้อมน้อยมาก พาร์ทวิ่ง ก็แบบอีกนิดเดินละ ปล่อยต
KP ตะลอนแหลก

KP ตะลอนแหลก

ถูกใจ 18 ครั้ง

2026 สไตล์สาวแต่งหน้าไม่เก่งเน้นทำผิวให้ดี⭐️
หมวดสกินแคร์เดี๋ยวมาลงให้นะคะ 💖 #ไปต่อ #สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026 #ใช้ดีบอกต่อไม่ได้ขายของ #รีวิวจริง #จ่ายเองไม่มีสปอนจ้าาา
Tonliu

Tonliu

ถูกใจ 4 ครั้ง

Hyrox Engine โปรแกรมออกกำลังกายมาแรงปี 2026🏃🔥
ถ้าพูดถึงโปรแกรมออกกำลังกายที่ฮิตมากในปี 2026 ทั้งสายฟิตตัวจริง ไปจนถึงคนดังอย่าง ณเดชน์ คูกิมิยะ และ หมาก ปริญ สุภารัตน์ ก็ยังลงสนามกันมาแล้ว ก็ต้องพูดถึง “Hyrox” 🏃 HYROX คือการแข่งขันฟิตเนสที่ผสม “การวิ่ง 8 กิโลเมตร” สลับกับด่านออกกำลังกายอีก 8 สถานี เช่น ดันเลื่อน แบกทราย พายเรือ ฯลฯ เรียกว่
Orn 🥰³⁶⁵

Orn 🥰³⁶⁵

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าเพื่อสุขภาพประกอบด้วยขนมปังหน้าอะโวคาโดและแซลมอนรมควัน มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้ม และแก้วน้ำสีขาววางอยู่ข้างแล็ปท็อป
ภาพยำอะโวคาโดและข้าวผัดทูน่าพร้อมไข่ต้ม มะเขือเทศเชอร์รี่ และผักชี จัดวางในชามสีขาวบนโต๊ะทำงาน
ภาพอกไก่ย่างหมาล่า ข้าวกล้อง ไข่ต้ม ผักสลัด และมะเขือเทศเชอร์รี่ จัดวางในชามสีขาว เป็นเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
Wellness trend ไอเดียอาหารสุขภาพ 2026
ช่วงนี้การทำอาหาากินเองถือว่าช่วยประหยัดค่าข้าวของเราได้เยอะมาก เรารวบรวมอาหารที่ทำได้ง่ายๆที่บ้านที่คอนโด ไม่ยาก ได้โปรตีน และคุมน้ำหนักได้อีกด้วย - จะมีทั้งข้าว / ขนมปัง / ผลไม้ ทั้งหมดนี้ใน 7 วันที่เรากินสลับไปมา #กินยังไงให้ผอม #cleanfood #อาหารลดน้ําหนัก #เมนูอาหาร #Lemon8ฮาวทู
พาจี้

พาจี้

ถูกใจ 375 ครั้ง

ภาพแสดงเทรนด์ทรงจมูกปี 2026 โดยแบ่งเป็น 4 แบบ ได้แก่ ทรงจมูกสายเกาที่เน้นความละมุน, ทรงจมูกพส.จีนที่เน้นความคมชัด, ทรงจมูกสายฝอ.ที่เน้นความโด่งคมชัด, และทรงจมูกตุรกีที่โด่งพุ่งคมชัดแต่ยังคงความหรูหรา
เทรนด์ทรงจมูกปี 2026 🔥🔥
เทรนด์ทรงจมูกมาแรงปี 2026 📍ทรงจมูกสายเกา ทรงจมูกเน้นความละมุน ธรรมชาติ เข้ากับใบหน้าโดยรวม 📍ทรงจมูกพส.จีน ทรงจมูกเน้นความคมชัด สวยเป๊ะ ดูแพง ดูขึ้นกล้อง 📍ทรงจมูกสายฝอ. เน้นความโด่ง คม ชัด โครงหน้าดูชัดเจนแบบฝั่งยุโรป-อเมริกา ลุคดูสวยแซ่บ ดูมั่นใจ 📍ทรงจมูกตุรกี ทรงจมูกที่ได้แรงบันดาลใจจากงานศ
ศิริเวลเนสรีวิว

ศิริเวลเนสรีวิว

ถูกใจ 10 ครั้ง

บ้าน 2026: ฮีลใจ รักษาโรค โตพุ่ง 3 เท่า! 🏡✨
ยุคนี้คนเครียดและป่วยง่ายขึ้น เทรนด์ "Wellness Real Estate" (บ้านที่ดูแลสุขภาพเราได้) เลยกลายเป็น Super Trend ที่นักพัฒนาอสังหาฯ ต้องจับตามองครับ! หมดยุคขายแค่ทำเลหรือดีไซน์แล้วครับ บ้านยุคใหม่ต้องมีระบบเติมอากาศบริสุทธิ์ (O2), กระจกตัดแสง UV แต่รับแสงธรรมชาติเพื่อปรับฮอร์โมนการนอน, และวัส
Mr.Game

Mr.Game

ถูกใจ 3 ครั้ง

อาหารเสริมวัย30+ที่ได้ไปต่อ2026
เป็นคนที่กินอาหารเสริมเยอะมากๆ แล้วแต่ช่วงว่าตัวเองต้องการอะไร แต่สิ่งที่คัดมาคือกินประจำไม่ขาด เรากินอาหารเสริมมา10กว่าปีแล้ว #อาหารเสริมวัย30 #อาหารเสริมตามวัย #ป้ายยา #รีวิว #อาหารเสริมวัยทำงาน
ยอยอที่แปลว่ายุ๋มยิ๋ม

ยอยอที่แปลว่ายุ๋มยิ๋ม

ถูกใจ 53 ครั้ง

กิจกรรม wellness ไปต่อ 2026
กิจกรรม wellness ไปต่อ 2026 #wellness
SunnyHealthme

SunnyHealthme

ถูกใจ 2 ครั้ง

Digital Planner 2026 ลายหมีเนย 💛🐻
Digital Planner 2026 ลายหมีเนย น่ารักมากก ใช้งานง่ายมากก มีไฮเปอร์ลิงค์ ลิงค์ไปtranslate ChatGPT google calendar ได้ โน้ตมีกระดาษให้เลือกหลายแบบ มี 500+ หน้า น่ารักทุกหน้าเลย ไปตำกันค่า พิกัด webudding #digitalplanner #planer #ดิจิตอลแพลนเนอร์ #แจกplanner #ป้ายยากับlemon8
Melon 🍈

Melon 🍈

ถูกใจ 0 ครั้ง

Spa Favorite 2026 🫧🧖🏼‍♀️
ถ้าพูดถึงสปาที่ไปแล้วรู้สึก Calm มาก ยกให้ที่นี่!🫶🏻 สิ่งที่ชอบมากคือบรรยากาศร้านที่เงียบ สะอาด และให้ความรู้สึก private มาก เหมือนได้พักจากโลกข้างนอกจริงๆ ตั้งแต่ก้าวเข้าไปก็รู้สึกสบายใจแล้ว 🕯️ การนวดคือดีแบบรู้เลยว่าพนักงานมีประสบการณ์ กดตรงจุด น้ำหนักพอดี ไม่เบาไม่แรงเกินไป หลังทำเสร็จคือรู
Mudwaii✨🍒

Mudwaii✨🍒

ถูกใจ 27 ครั้ง

8 Resulotions 2026 สำหรับคนทำธุรกิจ
#Storyofwellness #apinyabrand #essentialoil #ธุรกิจ #นักธุรกิจ
กลิ่นติดจมูก story of wellness

กลิ่นติดจมูก story of wellness

ถูกใจ 1 ครั้ง

Thesis สถาปัตยกรรม BU 2026 สุดจึ้ง
คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ สาขาสถาปัตยกรรม หลักสูตร 5 ปี ที่เรียนสุดเข้มข้น ตั้งแต่ปี 1 ครอบคลุมงานสถาปัตยฯ ทุกแนว ด้วยพาร์ทเนอร์สุดสตรอง อย่าง A49 บริษัทชั้นนำด้านสถาปนิก • การเรียนที่เน้นลงมือจริง ด้วยสถานที่และอุปกรณ์เฉพาะทางที่ทันสมัย และให้น้องๆ ได้ใช้งานฟรีตลอดหลักสูตร • และนี่คือส่วนหนึ
Bangkok_BU

Bangkok_BU

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพตารางกำหนดการ CHODTHANAWAT CORPORATE STRATEGY WORKSHOP 2026 วันที่ 26-27 พฤษภาคม 2569 ณ หัวหิน แสดงรายละเอียดกิจกรรมแต่ละช่วงเวลา เช่น การประชุม กิจกรรมผ่อนคลาย และมื้ออาหาร
CHODTHANAWAT Corporate Strategy Workshop 2026
วันที่ 26–27 พฤษภาคม 2569 กลุ่มบริษัทโชติธนวัฒน์ พร้อมคณะผู้บริหารและหัวหน้าฝ่าย ร่วมประชุมสัมมนานอกสถานที่ HUA HIN ..เพื่อแลกเปลี่ยนมุมมอง ระดมแนวคิด และทบทวนทิศทางการดำเนินงานร่วมกัน การสัมมนาในครั้งนี้ ไม่ได้มุ่งเพียงการประชุมเชิงกลยุทธ์ แต่ยังเป็นโอกาสในการทดลองประสบการณ์การเข้าพักและระบบบร
VUTTIPONG [CHOM]

VUTTIPONG [CHOM]

ถูกใจ 1 ครั้ง

โอกาสใหม่ๆ สำหรับธุรกิจ Medical และ Wellness
โอกาสใหม่ๆ สำหรับธุรกิจ Medical และ Wellness #MKTPNG #AI #การตลาดวันละคลิป #เทรนด์ธุรกิจ2026 #กลยุทธ์การตลาด
MKTPNG

MKTPNG

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดง Digital Planner 2026 ลาย Hello Kitty จาก Webudding มีฟังก์ชันเชื่อม Google Calendar, ChatGPT, Translate และมีกว่า 500 หน้า
หน้าเว็บ Webudding แสดง Digital Planner ลาย Hello Kitty, Kuromi, My Melody และ Zanmang Loopy พร้อมโปรโมชั่นลดราคาและสินค้าอื่นๆ
หน้าดัชนีของแพลนเนอร์ Hello Kitty แสดงส่วนโปรไฟล์และรายการฟังก์ชันต่างๆ เช่น ปฏิทิน, การวางแผนเป้าหมาย, การติดตามอารมณ์ และสมุดบันทึกพร้อมไฮเปอร์ลิงก์
REVIEW DIGITAL PLANNER 2026 ✨
สวัสดีปีใหม่ 2026 นะค้าา 🎉 ขอให้เป็นปีที่ดีของทุก ๆ คนค่า ปีใหม่เหมาะกับการเริ่มต้นเป็นที่สุด เราจะเติบโตไปในทางที่ดี ตามที่หวังไว้ก็ต้องมีตัวช่วย 📍 เลยจะมาป้ายยา planner ที่ได้มาจาก Webudding ✨ ซึ่งเราโดนยิงแอดมาในคอลของ hello kitty ลิขสิทธิ์แท้ มี 500 กว่าหน้าเป็นภาษาอังกฤษนะคะ มีไฮเปอร
La Fourmi Formiga

La Fourmi Formiga

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงหน้าหลักหมวด Wellness ของ Digital Planner 2026 พร้อมตัวเลือกสำหรับ Challenge, Weekly Self Care, Symptom & Pain Tracker, Doctor Visits และ Wheel of Life Balance
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงหน้าบันทึกการทำชาเลนจ์ 100 Days Challenge ใน Digital Planner 2026 มีช่องสี่เหลี่ยม 100 ช่องสำหรับติดตามความคืบหน้า
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงหน้าบันทึกการดูแลตนเอง Weekly Self Care Goal ใน Digital Planner 2026 มีรายการเป้าหมายการดูแลตัวเองพร้อมช่องทำเครื่องหมายรายวัน
Digital Planner 2026
วางแผนตารางงานแล้ว อย่าลืมวางแผนดูแลสุขภาพตัวเองด้วย✨ ❤️รักตัวเองไม่เจ็บที่สุด #digitalplanner #planner #แพลนเนอร์ 2026 #ตารางงาน
Blossombloom

Blossombloom

ถูกใจ 6 ครั้ง

2026 เทรนด์การดูแลตัวเองของคนยุคใหม่ ✨🤩
ความเครียดสะสม งานที่รัดตัว พักผ่อนไม่เป็นเวลา ไปจนถึงมลภาวะที่ต้องเผชิญทุกวัน... สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นตัวการที่ทำให้ร่างกายแบกรับความเหนื่อยล้า หลายคนรู้สึกว่านอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ตื่นมาก็ยังเพลีย สมองตื้อ หรือป่วยง่ายขึ้นโดยไม่รู้ตัว เมื่อการพักผ่อนแบบเดิมๆ หรือการทานวิตามินแบบเม็ดอาจฟื้นฟูได้ไม่
THE KLINIQUE

THE KLINIQUE

ถูกใจ 1 ครั้ง

BananaRun Wellness 2026 🥳
พ่อได้รับเกียรติให้มางาน BananaRun Wellness 2026 🥳 เปิดตัว Garmin Forerunner 70/170 และหูฟัง Shokz Open Dots 2 ไอเทมเด็ดที่นักวิ่งต้องห้ามพลาด และยังมีโซน recovery และ gadget ให้นักวิ่งได้เลือกสรรอีกมากมาย ที่ Sports Mall ชั้น 2 Siam Paragon 🌈🙌🏻✨ #ร้านกล้วย #Bananarun #BananaRunGarmin
ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ผู้ใหญ่บ้านผานกกก

ถูกใจ 1 ครั้ง

WELLNESS SUNDAY ❤️
สถานที่📍: Holiday Specialty Coffee & Beach Bar #รีวิวระยอง #beachbarrayong #เทรนเนอร์ระยอง #เทรนเนอร์ผู้หญิงระยอง #fypシ
แตงโมเทรนเนอร์ระยอง

แตงโมเทรนเนอร์ระยอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

Wellness Economy 2026 เปลี่ยนไปแล้ว! 🚨
ถ้าแบรนด์ของคุณยังขายด้วยวิธีเดิมๆ ระวังจะเสียลูกค้ากลุ่ม Premium ไปแบบไม่รู้ตัว คลิปนี้สรุป 3 จุดเปลี่ยนสำคัญที่ SME ต้องรีบปรับถ้าอยากโตในตลาดสุขภาพยุคใหม่ . #BarterConnect #WellnessEconomy #เทรนด์ธุรกิจ2026 #กลยุทธ์การตลาด #SMEThailand
Poonnaphavee

Poonnaphavee

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกนำเสนอเทรนด์สี Earth-Inspired Tones ปี 2026 พร้อมเฉดสีเด่น 8 สี เช่น Sand, Terracotta, Sage, Moss อธิบายความหมาย จุดเด่น วิธีใช้ให้ดูแพง และงานที่เหมาะสม เน้นความสงบ อบอุ่น และเป็นธรรมชาติ
อัปเดตเทรนด์สีมาแรงปี 2026! “Earth-Inspired Tones”
สายกราฟิก เจ้าของแบรนด์ หรือใครที่กำลังหาเรฟทำอาร์ตเวิร์กในปี 2026 ต้องเซฟด่วน! 📌 ตอนนี้เทรนด์สี "Earth-Inspired Tones" หรือสีสันที่ได้แรงบันดาลใจจากธรรมชาติกำลังมาแรงสุดๆ เพราะในยุคดิจิทัลที่วุ่นวาย ผู้คนต่างโหยหาความสงบ สมดุล และไลฟ์สไตล์ที่ยั่งยืน 🍃 พาเลตต์นี้ไม่ได้มีแค่สีน้ำตาลน่าเบื
P.R.Design

P.R.Design

ถูกใจ 3 ครั้ง

Luvvi Manifest your Era 2026💖🍀
ปีนี้2026 ตี้อยากชวนทุกคนมาลองทำกิจกรรมใหม่ๆ อย่างเช่นการManifest ที่เริ่มได้ทุกวัน จากการคิดสิ่งที่อยากได้จนเกิดขึ้นจริง✨🎀 อาจจะดูเป็นเรื่องยากแต่ลองเริ่มจากสิ่งเล็กใกล้ตัว ฉันตั้งใจจะสุขภาพดี ก็ต้องเริ่มจากการกินอาหารดีๆนะคะ 💝 ลิปจากแบรนด์ Luvvi เป็นลิปที่จะทำให้เราหันมามองตัวเองและดูแลตัวเองให
tt.pat

tt.pat

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงสวมหมวกและชุดออกกำลังกาย ถือเสื่อโยคะและขวดน้ำ ยืนอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ ภาพมีข้อความ “WELLNESS + LONGEVITY 2026 ออกแบบชีวิตให้ยืนยาวและมีคุณภาพ” ซึ่งสื่อถึงการดูแลสุขภาพเพื่อชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ
🌱 Wellness + Longevity 2026
จาก “ดูแลสุขภาพ” → สู่ “ออกแบบชีวิตให้ยืนยาวและมีคุณภาพ” ปี 2026 คือจุดเปลี่ยนสำคัญของโลกสุขภาพ คนไม่ถามแค่ว่า จะผอมยังไง แต่ถามว่า จะยังแข็งแรง ชัดเจน มีพลัง และใช้ชีวิตได้เต็มที่ตอนอายุ 50–80 ยังไง Wellness กำลัง evolve เป็น Longevity Science x Lifestyle 🧠 1️⃣ Longevity = ระบบ ไม่ใช่ไอ
lanesra.life

lanesra.life

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพถ่ายหน้าหนังสือเดินทางที่แสดงวีซ่าสหรัฐอเมริกาประเภท B1/B2 ที่ออกให้ ณ กรุงเทพฯ มีวันออกวีซ่า 8 มกราคม 2026 และวันหมดอายุ 6 มกราคม 2036
ภาพหน้าจอเว็บไซต์เริ่มต้นการสมัครวีซ่าสหรัฐฯ แบบไม่ย้ายถิ่นฐาน พร้อมช่องให้เลือกสถานที่และกรอกรหัสยืนยัน มีข้อความ 'ขั้นตอนที่ 1' กำกับอยู่
ภาพหน้าจอใบยืนยันการส่งแบบฟอร์ม DS-160 สำหรับวีซ่าสหรัฐฯ แสดงข้อมูลผู้สมัคร สถานที่เลือก และวัตถุประสงค์การเดินทาง (ท่องเที่ยว/รักษาพยาบาล B2)
รีวิวทำวีซ่าอเมริกาด้วยตัวเอง 2026 ผ่าน✅
สวัสดีค่ะ ขอมารีวิวการขอวีซ่าอเมริกา 2026 ประเภท B1/B2 tourism ผ่านค่ะ✅ เอกสารที่ต้องเตรียมก่อนกรอก: พาสปอร์ตที่อายุเหลือมากกว่า 6 เดือน, แพลนท่องเที่ยวคร่าวๆ, รูปถ่ายสีขนาด 2 นิ้ว ขั้นตอน 1: เข้าไปกรอกฟอร์ม DS-160 ออนไลน์ https://ceac.state.gov/genniv/?TSPD_101_R0=0883343043ab2000f77ecdce75
hydrohydra1992

hydrohydra1992

ถูกใจ 0 ครั้ง

เทรนด์ Private life ในปี 2026🏝
#ติดเทรนด์ #privatelife #เทรนด์2026 #Introvert
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 1 ครั้ง

8/6/2026 Wellness journey🥕
8/6/2026 My Diary: วันนี้บ้าบิ่นอร่อย เช้า🍳: ไข่ต้ม แก้วมังกร อเมริกาโน่ สาย🥕 : น้ำผักสกัดเย็น กลางวัน☀️: เกาเหลาต้มยำหมู + หมี่ขาวต้มยำหมู บ่าย🍵 : เพียวมัทฉะ เย็น🌆: บ้าบิ่น ข้าวผัดฉ่าปลา ก่อนนอน 😴 : AB Pre&Pro #กินคลีน #รักตัวเอง #เมนูสุขภาพ #ไดอารี่ของฉัน
Bam.diary🥝📝

Bam.diary🥝📝

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของ PAÑPURI WELLNESS ที่ Gaysorn Tower แสดงบรรยากาศหรูหรา ห้องนวดส่วนตัว ผลิตภัณฑ์สปา และชายหนุ่มในชุดคลุมอาบน้ำ พร้อมข้อความรีวิวนวดและสปา
ภาพบรรยากาศภายใน PAÑPURI WELLNESS ชั้น 12 Gaysorn Tower แสดงพื้นที่ต้อนรับ โซฟานั่งพักผ่อน และชั้นวางผลิตภัณฑ์สปา พร้อมวิวเมืองที่สวยงามและบรรยากาศเงียบสงบ
เครื่องดื่ม Welcome Drink Organic Vitality Boost สีเหลืองสดชื่นสองแก้ว พร้อมผ้าขนหนูม้วนวางบนถาดไม้บนโต๊ะหินอ่อน บ่งบอกถึงการเริ่มต้นประสบการณ์การผ่อนคลาย
รีวิวนวดตัวที่ PAÑPURI WELLNESS ✨
รีวิวนวดตัวที่ PAÑPURI WELLNESS (ชั้น 12 เกษร ทาวเวอร์) มอบประสบการณ์นวดและสปาสุดหรู ในบรรยากาศเงียบสงบใจกลางเมือง วิวสวย moodดีสุดๆ ⭐️เราจองผ่าน Gowabi ใช้ฟีเจอร์ Instant Booking ช่วยให้จองได้ทันที เลือกบริการ / เลือกเวลา / จองได้ในไม่กี่ขั้นตอน ง่ายมากๆ แถมยังมีโปรโมชั่นดีๆและโค้ดส่วนลดในการใ
Torhm

Torhm

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังแตะหน้าจอโฮโลแกรมแสดงข้อมูลสุขภาพและข้อความ “INTELLIGENT LONGEVITY” พร้อมหัวข้อ “เทรนด์สุขภาพ 2026 REDEFINING LONGEVITY”
ภาพผู้หญิงในชุดเสื้อกาวน์สีขาวกำลังยิ้ม พร้อมข้อความ “Precision Wellness & Medical Care” อธิบายการดูแลสุขภาพปี 2026 ที่เน้นข้อมูลวิทยาศาสตร์และ Longevity
ภาพผู้หญิงในชุดเสื้อกาวน์สีขาวกำลังยิ้ม พร้อมข้อความ “Eat for Quality, Not Just Calories” อธิบายแนวคิดการกินที่เน้นคุณภาพสารอาหาร โปรตีน และไฟเบอร์
เทรนด์สุขภาพที่ได้ไปต่อ 2026 ✨
Precision Wellness & Medical Care ปี 2026 การดูแลสุขภาพจะเปลี่ยนจากความรู้สึกสู่การใช้ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์ได้จริง Longevity คือการสร้างสมดุลชีวภาพเฉพาะบุคคลผ่าน Biomarkers และการฟื้นฟูระดับเซลล์เพื่อป้องกันโรคก่อนที่ร่างกายจะส่งสัญญาณเตือน Eat for Quality,Not Just Calories แนวค
Orn 🥰³⁶⁵

Orn 🥰³⁶⁵

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิเคราะห์ตลาดสเต็กเจ้าดังในไทย 2026
ช่วงนี้นั่งทำคอนเทนต์เตรียมลงเพจ @deliciousaddicts อีกครั้ง เลยได้แวะไปขุดอินไซต์ตลาดร้านสเต็กในไทยอัปเดตของปี 2026 มาครับ ทำไปทำมาก็ยิ่งสนุก เพราะสมรภูมินี้เค้าแข่งกันเดือดกว่าที่คิด เลยขอเอาสรุปมาแปะสปอยล์บนไทม์ไลน์ตัวเองเลยละกัน 5555+ ถ้ามองในมุม Business จริงๆ ตลาดสเต็กตอนนี้ไม่ได้สู้กันแค่ว
Vevee

Vevee

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมการเที่ยวบางแสน 2 วัน 1 คืน แบบไม่มีรถส่วนตัว แสดงวิวทะเล ผู้คนบนชายหาด และอาหารเช้าแซนด์วิช
ภาพการเดินทางด้วยมินิบัสไปบางแสน แสดงตั๋วรถโดยสาร ภายในรถมินิบัส และจุดจอดรถที่มีผู้คน
ภาพที่พัก Prayaa Wellness Bangsaen Beachfront แสดงสระว่ายน้ำกลางแจ้ง ห้องพักที่ตกแต่งอย่างทันสมัย และวิวทะเลจากหน้าต่าง
เที่ยวบางแสน 2026 แบบไม่มีรถส่วนตัว(2 วัน 1 คืน)👙🌺🌊
hi hi ⭐️ ซัมเมอร์นี้ก็ต้องทะเลสิน้าา ~ ใครกำลังมีแพลนแต่ไม่มีรถส่วนตัวแบบเราไม่ต้องกลัวเลย ! บางแสนไปง่ายเที่ยวง่ายมาก ๆ ไม่น่ากลัวอย่างที่คิดด้วย 👀✨ ⭐️ เราเดินทางด้วยมินิบัส 150 บาท มีทั้งที่เอกมัยและรังสิตเลย นั่งสบายมาก ๆๆๆ หลับแปปเดียวตื่นมาถึงเลย เราลงสุดทางเลยคือตรงวงเวียน 🚌💨 ⭐️ แล้ว
dreamonyou

dreamonyou

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 เทรนด์สุขภาพและโภชนาการปี 2026 ได้แก่ Natural Wellness, Weight Shift, Positive Aging, Her Health และ Mental Nourishment พร้อมภาพประกอบที่สื่อถึงการกินอาหารธรรมชาติ การออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพตามวัย และโภชนาการสำหรับผู้หญิงและสุขภาพจิต
อัพเดตเทรนด์สุขภาพ&โภชนาการปี 2026
1) Natural Wellness — สุขภาพจากความเป็นธรรมชาติ • คนทั่วโลกอยากกินอาหาร “ธรรมชาติ” มากขึ้น • ต้องการอาหารที่ ไม่ปรุงแต่งเยอะ, ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม, ไม่ใช่สารให้ความหวานเทียม • ชอบอาหาร clean label ส่วนผสมน้อย มาจากธรรมชาติ • โปรตีนพืช กลายเป็นทางเลือกสำคัญ สรุป: ผู้บริโภคมองว่า “ธรรมชาติ = สุ
นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม