น้ำมันมะกอก 🫒

จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ลองใช้น้ำมันมะกอกสูตร EXTRA VIRGIN นี้ พบว่ากลิ่นน้ำมันมะกอกค่อนข้างชัด เป็นกลิ่นธรรมชาติที่ทำให้รู้สึกสดชื่นเวลาใช้ทานสดหรือนำไปปรุงอาหารแบบไม่ต้องผ่านความร้อนมาก ซึ่งช่วยรักษาคุณค่าของไขมันดีเอาไว้ได้มากขึ้น ประโยชน์หลักคือช่วยลดไขมันเลว ลดโคเลสเตอรอลในเลือด ทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานดีขึ้น น้ำมันมะกอกยังช่วยบำรุงผิวพรรณและมีสารต้านอนุมูลอิสระ การเลือกน้ำมันมะกอกที่ไม่ผ่านกรรมวิธีมากหรือที่เรียกว่า EXTRA VIRGIN จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่อยากดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืนและไม่อยากจ่ายแพง สูตรนี้ราคากลางๆ ทำให้สามารถใช้เป็นน้ำมันคู่ครัวในชีวิตประจำวันได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องงบประมาณ สำหรับวิธีใช้ส่วนตัวชอบทานน้ำมันมะกอกสดกับสลัด หรือจิ้มขนมปัง เพราะรสชาติและกลิ่นมันช่วยเพิ่มรสชาติแถมยังได้รับไขมันดีโดยตรง นอกจากนี้ยังเหมาะกับการผสมในน้ำสลัดหรืออาหารจานเย็นต่างๆ ที่ไม่ผ่านความร้อนมากเกินไป จะได้ประโยชน์เต็มที่ ทั้งนี้ต้องระวังการเก็บรักษาให้พ้นแสงและอากาศ เพื่อคงคุณภาพของน้ำมันมะกอกให้ดีที่สุด เรียกได้ว่าเป็นของดีคู่ครัวสำหรับคนรักสุขภาพที่แนะนำให้ลองซื้อหามาใช้ดู