PENDING - ความรู้สึกที่ลบไม่สำเร็จ กลายเป็นศิลปะ

#InsomniaInExhibition

เมื่อความรู้สึกที่ลบไม่สำเร็จ กลายเป็นภาพศิลปะบนผืนผ้าใบ "PENDING" นิทรรศการของความรู้สึกที่ยังไม่กล้าพูด ความทรงจำที่ยังไม่หาย และการรอคอยที่ไม่เคยสิ้นสุด โดย ศิลปิน วรรณพล แสนคำ

"PENDING" เกิดขึ้นจากการสำรวจ “สภาวะระหว่างกลาง” ของอารมณ์มนุษย์ ช่วงเวลาที่คำสารภาพยังไม่ถูกยอมรับ ความผิดที่ยังไม่ได้รับการให้อภัย และความทรงจำที่ไม่ชัดพอจะยึดไว้ แต่ก็ไม่จางพอจะลืม ซึ่งเป็นช่วงเวลาหนึ่งที่มนุษย์เราเปราะบางที่สุด เพราะต้องอยู่ในสถานะของการรอคอย รอให้ความเจ็บปวดจางลง รอให้เข้าใจตัวเอง รอให้ได้รับการให้อภัย หรือรอให้กล้าปล่อยบางสิ่งไป

ศิลปินถ่ายทอดความรู้สึกส่วนตัว ไม่ว่าจะเป็น การสูญเสีย การไม่กล้าพูด การคิดถึง และคำขอโทษที่ไม่เคยพูดออกมา ให้กลายเป็นงานจิตรกรรมที่ทำหน้าที่เสมือนบันทึกอารมณ์ที่ไม่เคยเสร็จ ผ่านการเขียนทับ ลบ ขูด ถู และถมสีซ้อนกันหลายชั้น แต่ละชั้นของสีเปรียบเหมือนชั้นของความทรงจำ และ ชวนให้เราหยุดมอง และรับรู้สภาวะภายในของตนเองไปในเวลาเดียวกัน

มาสำรวจความรู้สึกที่ค้างคา ผ่านภาษาทางศิลปะที่นิทรรศการ “PENDING” กันได้นะครับ

------

🗓️ จัดแสดงแล้ววันนี้ – 11 มกราคม 2569

📍สถานที่จัดแสดง: Neu Contemporary (ซอยนราธิวาส 22, กรุงเทพฯ)

⏰️ เปิดให้เข้าชมทุกวันอังคาร - วันอาทิตย์ ตั้งแต่เวลา 12.00 - 18.00 น. (ปิดทุกวันจันทร์)

💵 เข้าชมฟรี

🚘 มีที่จอดรถยนต์ส่วนตัว

-------

#PENDING

#NeuContemporary

#InsomniaScene

#artexhibition

1/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการได้เข้าไปสัมผัสงานนิทรรศการ “PENDING” นี้ นับว่าเป็นประสบการณ์ที่เปิดมุมมองใหม่ในการรับรู้ถึงสภาพจิตใจของมนุษย์ซึ่งบางครั้งเราก็ไม่อาจแสดงออกหรือยอมรับความรู้สึกได้ทั้งหมด การใช้ศิลปะเป็นสื่อช่วยให้เรารู้สึกถึงความเปราะบางภายในใจผ่านจังหวะของสีและชั้นของภาพ ที่ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบหรือชัดเจนเสมอไปเหมือนชีวิตจริง ผลงานที่มีการเขียนทับและลบเลือนคล้ายกับกระบวนการใจที่ยังคงอยู่ในภาวะ “Pending” หรือรอให้บางสิ่งเกิดขึ้น หรือจบสิ้นอย่างสมบูรณ์แบบ แม้ว่าจะยากแต่ก็เป็นขั้นตอนที่ทุกคนต้องผ่าน การได้ดูชั้นสีต่างๆ ที่ซ้อนกันเป็นชั้นเหมือนชั้นความทรงจำ ทำให้รู้สึกว่าแม้ความเจ็บปวดจะไม่สามารถลบเลือนได้อย่างสมบูรณ์ แต่มันก็สามารถกลายเป็นส่วนหนึ่งของตัวตนที่เราพัฒนาและเติบโตได้ โดยส่วนตัวแล้ว การไปเยี่ยมชมงานศิลปะแบบนี้ทำให้ผมได้ย้อนกลับมาพิจารณาเรื่องความรู้สึกที่เก็บงำไว้ในใจและการให้อภัยตัวเอง ซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญที่หลายคนมักมองข้ามไปในชีวิตประจำวัน นิทรรศการนี้จึงเหมาะกับผู้ที่กำลังอยู่ในช่วงสับสน หรือกำลังหาทางปลดปล่อยความรู้สึกที่ยังค้างคาไม่กล้าพูดออกมา นอกจากความสวยงามและแนวคิดที่ลึกซึ้งของผลงานแล้ว การจัดแสดงที่ Neu Contemporary ก็เป็นสถานที่ที่สะดวกและเหมาะสมสำหรับเดินชม มีบรรยากาศสงบ และเข้าชมฟรีซึ่งเป็นโอกาสดีสำหรับคนรักศิลปะและผู้ที่สนใจการสำรวจอารมณ์มนุษย์ผ่านจิตรกรรมชั้นสูง งานนี้ยังเปิดให้ชมถึงวันที่ 11 มกราคม 2569 จึงถือเป็นโอกาสที่ไม่ควรพลาดสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการค้นหาความหมายผ่านศิลปะและได้รับแรงบันดาลใจในการเยียวยาจิตใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแมวการ์ตูนสวมฮู้ดสีเหลือง แสดงข้อความว่า 'อยู่ร่วมกับคนประสาทแดก ต้องมีศิลปะ' บนพื้นหลังสีขาว
ภาพข้อความ 'ศิลปะแห่งการนิ่ง' พร้อมคำแนะนำให้รู้ว่าเมื่อไรควรพูดหรือเงียบ เพื่อไม่ให้คนอื่นได้ปฏิกิริยาจากเรา
ภาพข้อความ 'ศิลปะแห่งการใช้เหตุผล' แนะนำไม่ให้ตอบโต้ด้วยอารมณ์ แต่ให้ใช้เหตุผลและอารมณ์ที่สงบเป็นเกราะป้องกัน
อยู่ร่วมกับคนประสาทแดกต้องมีศิลปะ
บางครั้งที่เราเจอคนที่ทำให้รู้สึกแย่ รู้สึกกดดัน รู้สึกไร้คุณค่า ตอนแรกก็อยากหงุดหงิด อยากสวนกลับ แต่ก็หยุดตัวเองไว้ได้ รู้สึกเหมือนว่า การอยู่กับคนแบบนี้ต้องมี ศิลปะ จริงๆ วันนี้เลยนำเทคนิคดีดีมาฝากเพื่อนๆค่ะ เผื่อหยิบกันเอาไปใช้เวลาเจอมนุดประสาทแดก ศิลปะที่ว่าไม่ใช่การอดทนอย่างเดียว
แต่คื
Happy Mango

Happy Mango

ถูกใจ 718 ครั้ง

​💡 สัญญากับตัวเอง: วิธีฝึกตนไม่ให้กลายเป็นคน "Toxic" ✨
บางทีคำพูดหรือพฤติกรรมเล็ก ๆ ของเรา อาจจะกำลังทำร้ายคนรอบข้างอยู่หรือเปล่านะ? วันนี้มาลองเช็กและปรับพฤติกรรมง่าย ๆ 5 ข้อนี้ เพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่ดีและเติมพลังบวกให้คนรอบข้างกันนะคะ 💖 ​👇🏻 5 สิ่งเตือนใจ... อย่าให้เรากลายเป็นคนส่งต่อพลังลบ ​🎧 ฝึก "ฟัง" ให้มากกว่า "พูดสวน" บ
Chompoo Wow🤍✨

Chompoo Wow🤍✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

ผมเปลี่ยน LINE ให้กลายเป็นเครื่องมือจัดการงานของตัวเอง
ผมอยากแชร์สิ่งหนึ่งที่เปลี่ยนวิธีทำงานของผมไปแบบชัดเจนมาก จากคนที่ “เริ่มจากศูนย์” ไม่รู้โค้ด ไม่รู้ว่า App Script คืออะไร อาศัยดู YouTube + ลองผิดลองถูกล้วนๆ จนวันนี้…ผมสร้าง “เครื่องมือจัดการงานของตัวเอง” ขึ้นมาได้จริง — เมื่อก่อนชีวิตผมเป็นแบบนี้เลยครับ ตื่น 6–7 โมงเช้า รีบเขียน
CHΔLIT∞

CHΔLIT∞

ถูกใจ 329 ครั้ง

ศัตรูไม่ได้น่ากลัว เท่าคนใกล้ตัวที่คิดลบ
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #น่ากลัว #Lemon8ฮาวทู #วัยเกษียณ
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 412 ครั้ง

Okunoshimaเกาะลับสุดยอดที่ญี่ปุ่นเคยลบออกจากแผนที่ไม่ให้ใครเจอ
Okunoshima เกาะลับสุดยอดที่ญี่ปุ่นเคยลบออกจากแผนที่ไม่ให้ใครเจอ นี่คือเกาะในจังหวัดฮิโรชิมะที่เคยถูกซ่อนไว้ จนถึงขั้นที่ญี่ปุ่นต้องถูกสั่งลบออกจากแผนที่ เพราะมีประวัติศาสตร์สุดดาร์กอยู่เบื้องหลัง แต่ปัจจุบันกลายเป็นเกาะที่เต็มไปด้วย "กระต่าย" และเราจะเดินทางไปหาคำตอบที่เกาะนี้กัน
GO WENT GO

GO WENT GO

ถูกใจ 103 ครั้ง

จับมือสอนจากสาวผิวแทนกลายเป็นสาวเกาหลี✨💋
ผิวแทนไม่ได้แปลว่าทำลุคเกาหลีไม่ได้นะ! แค่ต้องรู้โทน + เทคนิคที่ถูกวันนี้มาจับมือสอนทีละขั้น เปลี่ยนลุคให้ละมุนฉ่ำ ใส แบบไม่โป๊ะ✨🌺🪽 #สอนแต่งรูปผิวสวย #ติดเทรนด์ #แต่งรูปงานผิว #สอนแต่งรูป #ปรับรูปหน้า
NN

NN

ถูกใจ 3035 ครั้ง

เมียนินทา ระบายลบ เปิดทางทรัพย์
เมียนินทาชาวบ้าน…อย่าเพิ่งห้าม นี่อาจเป็น “การระบายพลังลบ” ถ้าเก็บไว้ พลังจะอัดแน่น กลายเป็นความเครียดและพลังเสีย แต่พอได้พูด พลังจะคลาย บ้านจะเบา อารมณ์จะนิ่ง ผู้หญิงคือศูนย์พลังอารมณ์ ยิ่งนิ่ง บ้านยิ่งสมดุล อย่ามองแค่คำพูด ให้มองว่า “พลังกำลังถูกปล่อยออก” บางครั้ง ความรวย เ
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 7 ครั้ง

🚨 สุดติ่ง! ชีวิตติดลบเพราะ "เครดิตบูโรเน่า" ปิดหนี้แล้วทำไมยังกู้ไม่ผ่าน!? 😭
อยากรวมหนี้ ปิดหนี้ดอกแพง อยากผ่อนจ่ายชิลๆ หรือมีเรื่องฉุกเฉินต้องใช้เงิน... แต่กู้ที่ไหนก็ "ไม่ผ่าน" ❌ ทุกธนาคารปฏิเสธหมด! ใครกำลังเจอแบบนี้อยู่บ้างคะ? ​หยกเพิ่งรู้ซึ้งเลยค่ะว่า การที่เราเคยเป็นหนี้แล้วแค่ไป "ปิดหนี้" ให้จบๆ มันไม่จบเสมอไป ผลที่ตามมาคือเราติด "เครดิตบูโร"
💜หยก รัก เงิน💰ツ💵🌾🧿

💜หยก รัก เงิน💰ツ💵🌾🧿

ถูกใจ 190 ครั้ง

🔥10 กฎเหล็ก "ช่างแม่งเถอะ" เพื่อความสำเร็จของชีวิต
สรุปหนังสือ "ช่างแม่งเถอะ" 1. เลิกคาดหวัง = เลิกเจ็บ หยุดเอาความสุขไปผูกติดกับคนที่ไม่เห็นค่าเรา การ "ช่างแม่ง" กับความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ แล้วหันกลับมาโฟกัสเป้าหมายของตัวเอง คือจุดเริ่มต้นของความสำเร็จ 2. ตื่นมาพร้อมกับคำว่า YES! เปิดรับทุกโอกาสที่เข้ามาในชีวิต ความมั่นค
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 102 ครั้ง

🌿 เลิกคิดลบใน 7 วัน! วิธีรีเซ็ตสมองให้กลับมาคิดบวกแบบไม่ฝืน
✨ลองทำ 7 วันนี้ดู… คุณอาจไม่ได้กลายเป็นคนคิดบวกทันที แต่คุณจะ “ใจดีกับตัวเองมากขึ้น” แบบรู้สึกได้ 🤍 #คิดบวก #วิธีพัฒนาตัวเอง #ฮีลใจ #mindset #รักตัวเอง
BueatyBuzz

BueatyBuzz

ถูกใจ 19 ครั้ง

Don't underestimate yourself. อย่าปล่อยให้ใจ "ติดลบ"
นี่คือบทความที่เน้นการปรับจูนทัศนคติให้ "อยู่เป็น" ในสังคมปัจจุบัน โดยเน้นไปที่การเคารพตัวเองและเคารพผู้อื่น เพื่อการสื่อสารอย่างสร้างสรรค์ อย่าปล่อยให้ใจ "ติดลบ" จนกลายเป็น "คนดูถูกตัวเอง": เคล็ดลับการอยู่ร่วมกันแบบไม่ทำร้ายใคร เมื่อทุกอย่างเต็มไปด้วยคำวิพากษ์วิจารณ์ หล
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 11 ครั้ง

จากจอมเวทกลายเป็นผู้ใช้เวทระดับต่ำสุด อะไรครับ?!?
ออสการ์ เซจ พระเอกเคยเป็นถึงจอมเวทระดับหัวหน้าหอคอยขาวและปลิดชีพจอมปีศาจได้แต่เขาก็จบชีวิตด้วยเช่นกัน จนเวลาผ่านมา 20 ปี หอคอยขาวที่เคยหอคอยขาวที่เคยมั่งคั่งตอนนี้กลับไร้ซึ่งอนาคต การเงินไม่ดี คนที่ทำงานมานานบำเหน็จจะได้จริงมั้ยๆไม่รู้ หอคอยก็เสื่อมโทรม แถมธุรกิจที่หอคอย
Journey.n เจอนี่ละยัง!

Journey.n เจอนี่ละยัง!

ถูกใจ 137 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหลับตาพริ้มยิ้มเล็กน้อย สวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ มีข้อความว่า 'เปลี่ยนพลังลบ ให้กลายเป็น แรงผลักดัน' พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @sombow26
เปลี่ยนพลังลบให้กลายเป็นแรงผลักดัน
#ล้างพลังงานลบ #สร้างพลังบวก #แคปชั่นลงสตอรี่
IISOMBOW 🧸

IISOMBOW 🧸

ถูกใจ 18 ครั้ง

iOS 27 กำลังเปลี่ยน iPhone ให้กลายเป็น "ผู้ช่วยอัจฉริยะ" อย่างแท้จริง!
🍎 iOS 27 กำลังเปลี่ยน iPhone ให้กลายเป็น "ผู้ช่วยอัจฉริยะ" อย่างแท้จริง! หากข้อมูลหลุดล่าสุดเป็นจริง iOS 27 อาจเป็นการอัปเดตครั้งใหญ่ที่สุดของ Apple ในรอบหลายปี เพราะจุดเด่นไม่ได้อยู่ที่หน้าตาใหม่ของระบบ แต่เป็นการนำ AI เข้ามาเป็นศูนย์กลางของการใช้งานทั้งหมด ✨ ไฮไลต์ที่น่าสนใจ ✅ Siri
iQ iT : ไอคิว ไอที

iQ iT : ไอคิว ไอที

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ “เส้นทางชีวิตตามช่วงอายุของผู้ที่เกิดวันศุกร์” บนพื้นหลังกระดาษยับสีน้ำตาลอ่อน พร้อมคำอธิบายว่าวิเคราะห์โดยใช้หลักโหราศาสตร์ไทย ผสมหลักกรรมเก่าและพลังดาวประจำวันเกิด มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ที่มุมซ้ายล่าง
เส้นทางชีวิตตามช่วงอายุของผู้ที่เกิดวันศุกร์
วิเคราะห์โดยใช้หลักโหราศาสตร์ไทย–ผสมหลักกรรมเก่า–พลังดาวประจำวันเกิด เพื่อเป็นเข็มทิศในการเข้าใจตนเอง และวางแผนชีวิตอย่างมีทิศทาง . . ดวงคนเกิดวันศุกร์ • ดาวประจำวัน: ศุกร์ • ธาตุหลัก: ธาตุน้ำ + ธาตุดินละเอียด • สัญลักษณ์: ความงาม ความรัก ความปรารถนา ความนุ่มนวล ความฟุ่มเฟือย •
Natphatpakon

Natphatpakon

ถูกใจ 495 ครั้ง

รูปย้อนแสงแบบนี้ อย่าเพิ่งลบ! แค่ใช้ทริคนี้✨
เคยไหม…ถ่ายรูปแล้วหน้าสวย แต่ย้อนแสง! มาสอน “กู้ภาพย้อนแสง” แบบง่ายมาก ใช้แอพเดียว กู้รูปเสียได้ใน 1 นาที จากรูปเกือบทิ้ง กลายเป็นรูปโปรด✨💛 #ปรับแสง #สอนแต่งรูปmeitu #ถ่ายรูปย้อนเเสง #เปิดแฟลชถ่ายรูป #ถ่ายรูป
Wrapepe

Wrapepe

ถูกใจ 20 ครั้ง

วันที่ความคิดลบเต็มหัว ลองกลับมาคุยกับตัวเองแบบนี้
สรุปข้อคิดจากคลิป Inner self talk ของคุณนัท Peanut Butter เรื่องการสร้าง “ภูมิคุ้มกันทางใจ” ในวันที่เรารู้สึกหมดไฟ ไม่เก่ง ชอบเปรียบเทียบ หรือไม่มั่นใจในตัวเอง 1️⃣. หมดไฟ เพราะเราลืมฟังตัวเอง บางทีร่างกายยังทำงานได้ แต่ข้างในเริ่มถามว่า “เราทำไปทำไม?” สัญญาณหนึ่งของ burnout คือเราเอาแต่ทำสิ่ง
Nningptrs

Nningptrs

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพถุงขนมและบรรจุภัณฑ์เปล่าหลากหลายชนิด กองรวมกัน พร้อมข้อความ 'ขยะเล็ก ๆ ที่เปลี่ยนเป็นศิลปะ' แสดงถึงวัตถุดิบสำหรับงานศิลปะ
สมุด Junk Journal ที่เปิดอยู่ แสดงหน้ากระดาษที่ตกแต่งด้วยเศษบรรจุภัณฑ์ขนม รูปภาพแมว และสติกเกอร์หลากสีสัน พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเปลี่ยนขยะให้มีความหมาย
หน้าสมุด Junk Journal ที่ตกแต่งด้วยเศษบรรจุภัณฑ์เครื่องสำอาง รูปภาพผู้หญิง และอุปกรณ์เสริมต่างๆ เช่น ที่ตั้งโทรศัพท์
ขยะ! ที่เปลี่ยนเป็นศิลปะ 🎨
บางทีก็ช่วยให้หายเหงา ช่วยคลายเครียด เวลาทำอะไรแบบนี้แล้วในหัวมันโล่งมากๆ และรู้สึกสนุกมากๆกับการทำ Junk Journal 🥰💖✨ #junkjournalideas #idea #สมุดบันทึก #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
ยี่hwa🍀

ยี่hwa🍀

ถูกใจ 19 ครั้ง

3 คาถา~เปลี่ยนพลังลบ ให้กลายเป็นพลังรักตัวเอง
☁️💖 3 คาถาฮีลใจ ฉบับ “น้องฟ้า” เปลี่ยนพลังลบ ให้กลายเป็นพลังรักตัวเอง ✨ สวัสดีค่ะ~ น้องฟ้ามีเรื่องอยากเล่า 🥰❤️ บางวันเวลาเล่นโซเชียล เราอาจเจอโพสต์แปลกๆ คำพูดลอยๆ หรือประโยคที่อ่านแล้วใจแอบหวิว แล้วก็อดคิดไม่ได้ว่า “เขาหมายถึงเราหรือเปล่านะ” แต่รู้ไหมคะ 🌷 ถ้าเราปล่อยให้ทุกคำพูด
Kids Can Do Studio🍰❤️

Kids Can Do Studio🍰❤️

ถูกใจ 5 ครั้ง

บางความรู้สึก ไม่ต้องลบ แค่เรียนรู้ ที่จะอยู่กับมัน
บางความคิดถึง มันไม่ได้มาเพื่อทำให้เรากลับไปหาใคร แต่มันมาเพื่อบอกว่า ครั้งหนึ่ง…เราเคยรู้สึกกับใคร “จริงขนาดไหน” ______________________________________ พอเราเริ่มไม่ฝืนมัน ความคิดถึงจะค่อยๆ เปลี่ยนรูป จากอะไรที่เคยบีบแน่นในอก กลายเป็นอะไรบางอย่างที่แค่อยู่…เฉยๆ ไม่ต้องไล่ ไม่ต้
Mauylipipo

Mauylipipo

ถูกใจ 19 ครั้ง

5 ประโยคไว้พูดกับตัวเอง ในวันที่รู้สึกไม่เก่ง💐
บางวันที่ความคิดลบเต็มหัว เราอาจไม่ได้ต้องการคำปลอบใจจากใครมากมาย แต่อาจต้องการ “น้ำเสียงที่อ่อนโยนจากตัวเอง” สักครั้ง เพราะหลายครั้ง คนที่พูดกับเราแรงที่สุด ไม่ใช่คนอื่น แต่เป็นตัวเราเอง ถ้าวันนี้รู้สึกไม่มั่นใจ ชอบเปรียบเทียบตัวเอง หรือรู้สึกว่าตัวเองยังไม่ดีพอ ลองค่อยๆ พูดกับตัวเองแบ
Nningptrs

Nningptrs

ถูกใจ 15 ครั้ง

Cognitive Reframing หยุดการคิดลบและโทษตัวเอง ด้วยการเปลี่ยนมุมมอง
หยุดการคิดลบที่กัดกินใจ ด้วยการเปลี่ยน "ความคิด" ที่คุณใช้มองโลก 🌑✨ เราไม่ได้ทุกข์เพราะ "สิ่งที่เกิดขึ้น" แต่เราทุกข์เพราะ "วิธีที่เราคิด" กับมัน นี่คือหัวใจของ Cognitive Reframing ทักษะการปรับกรอบความคิดใหม่ ที่ไม่ได้หมายถึงการโลกสวย หรือการหลอกตัวเอง แต่คือการมองหา &
Blackthornix

Blackthornix

ถูกใจ 8 ครั้ง

อย่าอนุญาตให้ “ปากคนอื่น” กลายเป็น “คำตัดสิน” ชีวิตคุณ 💎
คุณเคยไหมคะ? เดินเข้าออฟฟิศด้วยพลังงานเต็มร้อย แต่พอเดินผ่านวงสนทนาที่จู่ๆ ก็เงียบกริบลง... ใจคุณหล่นวูบไปอยู่ที่ตาตุ่มทันที หรือบางคืนที่ควรจะได้หลับฝันดี แต่คุณกลับนอนจ้องเพดาน วนเวียนคิดถึงคำพูดลอยๆ ของคนบางคนว่า "เขามองเราแบบนั้นจริงๆ เหรอ?" หรือ "เรามันแย่ขนาดนั้นเลยใช่ไหม?&
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 40 ครั้ง

"คืนเดียวหาย 2.5 ล้านคน!คน ลบ ChatGPT ทิ้งทำไม?
เกิดอะไรขึ้น? ทำไมคนแห่ลบ ChatGPT? กลายเป็นดราม่าไฟลุกทั่วโลกโซเชียล! เมื่อ ล่าสุด OpenAI ยักษ์ใหญ่ เจ้าของ Chat GPT ที่เคยสัญญาว่าจะสร้าง AI เพื่อ “ช่วยมนุษย์” แต่แม่ง กลับหันไปจับมือกับ Pentagon (กระทรวงกลาโหมสหรัฐฯ) เพื่อ เซ็นสัญญาโปรเจกต์ความมั่นคง จนเกิดกระแส #QuitGPT ที่คนนับล้านขอยกเล
FilmAholicMan

FilmAholicMan

ถูกใจ 34 ครั้ง

แดดเที่ยง แสงเยอะอย่าพึ่งลบ!!! ลองฟิลเตอร์ Meitu ก่อน❣️
ชอบมู๊ดแสงนี้มาก จากรูปธรรมดากลายเป็นดูมีอะไร✨💖 #meituthailand #ฟิลเตอร์ #แต่งรูป #ติดเทรนด์
Ary🐰

Ary🐰

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ 8 ประโยคสั้นๆ ที่เปลี่ยนความคิดเชิงลบให้เป็นเชิงบวก แต่ละประโยคมีไอคอนน่ารักประกอบ เช่น ใบไม้ หัวใจ และดอกไม้ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการพูดกับตัวเองอย่างอ่อนโยนเพื่อการเติบโต และวลี "Slow progress is still progress" บนพื้นหลังสีอ่อน
🌸 8 ประโยคสั้น ๆ ที่เปลี่ยนพลังลบให้กลายเป็นพลังบวก
8 Gentle Reframes for a Softer Day บางครั้งสิ่งที่เรา “พูดกับตัวเอง” คือพลังที่ส่งผลต่อทั้งวันของเราเลย ลองค่อย ๆ เปลี่ยนคำพูดในใจทีละนิดนะ 🤍 ⸻ ✨ จากแบบนี้ → เป็นแบบนี้ 1. ฉันเหนื่อยมากเลย → 🌿 ฉันขอพักก่อน เดี๋ยวฉันจะกลับมาได้ดีขึ้น 2. ทำไมเราถึงทำไม่ได้สักที → 💛 เร
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 19 ครั้ง

จัดอันดับ 12 ราศี: ”คนโปรดที่ลบไม่ออก“
"มูฟออนเป็นวงกลม หรือเดินหน้าเป็นเส้นตรง? อันดับความฝังใจที่คุณต้องยอมรับความจริง!" 🤫💔 ในทางโหราศาสตร์ ความฝังใจไม่ได้เกิดจากแค่ความรัก แต่เกิดจากตำแหน่ง ดาวจันทร์ (Moon) ที่บอกถึงอารมณ์ และ ดาวเสาร์ (Saturn) ที่บอกถึงบทเรียนที่ยากจะลบเลือน การมูฟออนเป็นเรื่องส่วนบุคคล ถ้าใครรู้สึกว่า
LilithMystra

LilithMystra

ถูกใจ 96 ครั้ง

7 ความลับ Manifest เปลี่ยนชีวิตพังให้ปังทันตา
คุณเคยรู้สึกไหม? พยายามแทบตายแต่ไปไม่ถึงไหน... บางทีอาจไม่ใช่เพราะคุณไม่เก่ง แต่เป็นเพราะคุณกำลังติด "กับดัก" ที่มองไม่เห็น! 🚫🗝️ วันนี้พามาเจาะลึก Chapter 1 จากหนังสือ "The Black Book of MANIFEST" ของคุณคิดมาก (The Manifest Master) หนังสือเล่มนี้ไม่ได้สอนแค่ กฎแรงดึงดูด (Law of A
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 34 ครั้ง

8 วิธีเคลียร์พลังลบ (Toxic Energy) ให้ใจกลับมาสบายขึ้น 🌿
1. 🚫 ลดการอยู่ใกล้คนที่ทำให้รู้สึกแย่ ไม่ต้องตัดขาดเสมอไป แต่ “ลดการรับพลังลบ” ให้มากที่สุด 2. 📵 ดีท็อกซ์โซเชียลมีเดีย หยุดเสพคอนเทนต์ที่ทำให้เปรียบเทียบตัวเอง แล้วเลือก follow สิ่งที่ inspire แทน 3. 🧠 หยุดคิดวน (Overthinking) ถามตัวเองว่า “เรื่องนี้แก้ได้ไหม?” ถ้าไม่ได้ = ปล่อย 4. 📝 เขียนระบ
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 26 ครั้ง

📖💸 “นิสัยเล็กๆ วันนี้ อาจกลายเป็นอิสรภาพทางการเงินในวันหน้า” ✨
📖 รีวิวหนังสือ “Hack Income นิสัยหาเงินเก่ง” 💸✨ เล่มนี้ไม่ได้สอนแค่ “หาเงินยังไง” แต่สอนว่า “ต้องคิดและใช้ชีวิตยังไง” ถึงจะสร้างรายได้และเติบโตได้จริงในระยะยาว สิ่งที่ชอบมากคือ หนังสือไม่ได้ขายฝันแบบรวยเร็ว แต่เน้นเรื่อง “วินัย” และ “นิสัยเล็กๆ” ที่ค่อยๆ เปลี่ยนชีวิตการเงินเราได้จริง 🖤
ggift 🌻

ggift 🌻

ถูกใจ 26 ครั้ง

5 เล่มเปลี่ยน Mindset ดึงดูดความสุขและความสำเร็จ ✨📚
เคยรู้สึกไหมคะ... ยิ่งเราพยายามเป็นคนดี พยายามแคร์ความรู้สึกทุกคน รอบตัวกลับมีแต่เรื่องแย่ๆ และคนที่คอยเอาเปรียบเรา 🥺 วันนี้ขอมาป้ายยาหนังสือ 5 เล่มเปลี่ยนชีวิตจากข้างใน ที่ช่วยเซ็ตระบบความคิดใหม่ ให้ชีวิตดีขึ้น 10 เท่า! 🧠✨ 👉 ช่างมันเถอะ! อีกไม่กี่ปีเราก็เป็นเถ้าธุลีกันหมดแล้ว / เลิกเป็นคนดี แล้ว
IG: Manyapha Talks 🪐

IG: Manyapha Talks 🪐

ถูกใจ 7 ครั้ง

บทเรียนที่ 3 Mind–Emotion กลายเป็น Body ยังไง
🌸 1. เริ่มต้นที่ “ความคิด” (Mind) เวลาคิดอะไรออกมา — ไม่ว่าจะดีหรือร้าย มันจะสร้าง “คลื่นพลังงานเล็ก ๆ” ในหัวเรา (เหมือนสัญญาณไฟฟ้าในสมอง) เช่น คิดว่า “ฉันไม่เก่ง” → คลื่นพลังนั้นจะเป็นแนวถี่ สั่นเร็ว คิดว่า “ฉันทำได้” → คลื่นจะนุ่มและกว้าง Mind คือเหมือน “ศูนย์ควบคุม” ที่เริ่มสั่งให้พลัง
Follow the STAR

Follow the STAR

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 10 นิสัยยามเช้าที่ช่วยสร้างความสุข โดยมีหัวข้อและภาพประกอบแต่ละข้อ เช่น ผู้หญิงกำลังหายใจช้าๆ, แสงแดดยามเช้าส่องผ่านหน้าต่าง, เตียงที่จัดเรียบร้อย, ผู้หญิงกำลังหายใจลึกๆ, แก้วน้ำและกาแฟ, ผู้หญิงกำลังยืดตัว, สมุดบันทึกแผนประจำวัน, โทรศัพท์มือถือที่มีเครื่องหมายห้าม, สมุดบันทึกรูปหัวใจ และผู้หญิงกำลังดื่มเครื่องดื่มอย่างมีความสุข
🌟10 นิสัยยามเช้าที่ช่วยสร้างความสุข
(10 Morning Habits That Will Make You Happier (Backed by Science) ซึ่งได้รับการยืนยันตามหลักวิทยาศาสตร์ มีดังนี้ cr. จากช่องยูทูป The Success Paradox https://www.youtube.com/watch?v=q0J5I1Lvrq0 1️⃣การหยุดพักเพื่อปรับสมดุล 60 วินาที (The 60-second wakeup reset): -เมื่อตื่นนอน อย่าเพิ่งหยิบโท
เรียนรู้ไปด้วยกันกับศน. บอล

เรียนรู้ไปด้วยกันกับศน. บอล

ถูกใจ 40 ครั้ง

📖 “Worthy — หนังสือที่จะทำให้คุณเชื่อว่าตัวเอง ‘ดีพอ’”
เคยไหม…เรามักตั้งคำถามกับตัวเองว่า “ฉันดีพอหรือยัง?” หนังสือเล่มนี้บอกเราว่า — จริงๆ แล้ว เรา ดีพอและควรค่า ตั้งแต่แรกแล้ว แค่ใจเรายังไม่เชื่อเท่านั้นเอง สิ่งที่ได้จากการอ่านคือ ✨ วิธีสังเกตเสียงในใจที่ชอบบั่นทอนเรา ✨ เทคนิคเปลี่ยนความคิดลบให้กลายเป็นพลังบวก ✨ การเรียนรู้ที่จะรักและยอมรับตัว
อ่านกับbookforsmile

อ่านกับbookforsmile

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหน้าบึ้ง สวมเสื้อสีแดงเข้ม มีข้อความภาษาไทยสีเหลืองว่า "5 คำห้ามพูด ถ้าอยากให้เขารู้สึกผิด" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @chakriya.89 บนพื้นหลังสีแดง
5 คำห้ามพูดถ้าอยากให้เขารู้สึกผิด🍋🍋
“5 คำห้ามพูด…ถ้าอยากให้เขารู้สึกผิด” เวลาผู้ชายทำผิด…โดยเฉพาะเรื่อง “ความสัมพันธ์” ผู้หญิงส่วนใหญ่จะเผลอพูดออกไป จากความเจ็บ ความน้อยใจ และความคับแค้นในใจ แต่ครูเมแกนอยากบอกว่า คำบางคำที่พูดด้วยอารมณ์ อาจทำให้เขา “ป้องกันตัว” แทนที่จะ “สำนึกผิด” เพราะในทางจิตวิทยา สมองของผู้ชายจะปิดรับทัน
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 86 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม