Black tea bun [wheat egg milk not used]
↓ Detailed recipe from here
This time from a follower.
Recipe 🤭
Because it's fluffy and very delicious
Save and make it 🥺✨
Gluten-free black tea bun
[Materials]
◎ Tea bag (Lipton) ・ ・ ・ One
◎ Hot water ・ ・ ・ 90g
⭐ ︎ Rice flour (Hari)... 55g
⭐ Sugar 15g
⭐ ︎ Oil ・ ・ ・ 5g
⭐ ︎ tea leaves ・ ・ ・ 1 / 3 of tea bag ~
Baking powder ・ ・ ・ 4g
(※ If you want to put tea leaves, use a tea bag
Use a total of two 👩🍳
I put about a third of the tea leaves this time,
Increase to your liking 🙆♀️
By the way... it's delicious without tea leaves 💡)
[How to make]
~ Preparation ~
Cover the bowl with plastic wrap
① Put the ◎ ingredients in a bowl
make a strong black tea liquid
② Add all ⭐ ︎ ingredients to ① and mix well
③ Add baking powder and mix quickly
④ Pour all the dough into the bowl
⑤ Tap 2-3 times
⑥ Heat at 500W for 2 minutes and 30 seconds
⑦ Eat with whipped cream if you like 🤤
⚠️ Do not wrap when heating!
I'll do a little 🙅♀️
⚠️ Use a bowl that can be heated in the microwave!
⚠️ after heating, if the surface of the dough is sticky, try heating it for another 20 seconds!
⚠️ freshly made is the most delicious ☺️ If you don't eat it right away, take the rough heat and then wrap it tightly to prevent it from hardening 🫶🏻 But eat it as soon as possible!
Thank you for reading to the end ♡
Mom who is worried about that child's meal,
A repertoire of gluten-free recipes
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紅茶まんは小麦、卵、乳製品を使わずに手軽に作れるグルテンフリーのスイーツとして注目されています。私も子どものアレルギー対応でさまざまなレシピを試してきましたが、この紅茶まんは特に簡単で失敗が少なく、忙しい朝でもサッと作れるので重宝しています。 ティーバッグを使って濃いめの紅茶液を作り、米粉や砂糖、油と混ぜ、ベーキングパウダーでふくらませるだけ。電子レンジで加熱する時間も2分30秒と短く、手軽にふわふわの食感を楽しめました。茶葉を入れるとより本格的な香りが楽しめますが、苦手な方は入れなくても十分に紅茶の風味が感じられます。 加熱後は生地がべちゃっとしやすいので、表面の様子を見て30秒程度追加で加熱したり、冷める前に粗熱をとってからラップをピタッと被せるとしっとり感が保てます。出来たてにホイップクリームをのせるとカフェスイーツのような味わいに変身し、子どもも大喜びです。 朝の忙しい時間でも、この紅茶まんがあればさっとおいしいスイーツが用意できて、少しだけホッとするひとときを過ごせます。アレルギー対応のレシピとしてだけでなく、健康志向の方やグルテンフリーダイエット中の方にもおすすめです。ぜひ一度、手作りのふわふわ紅茶まんを楽しんでみてください!

















































































