6/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกล้วยหักมุกเป็นพันธุ์กล้วยที่มีรสชาติหวานและเนื้อสัมผัสนุ่ม เมื่อนำมาย่างจะเพิ่มความหอมกรุ่นและรสชาติที่เข้มข้นขึ้นอย่างชัดเจน สำหรับการย่างกล้วยหักมุกนั้น คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ซับซ้อน การใช้เตาถ่านหรือกระทะแบบไม่ติดก็สามารถทำได้ดี โดยการวางกล้วยที่ปอกเปลือกแล้วบนตะแกรงหรือกระทะจนผิวกล้วยเริ่มเป็นสีสีน้ำตาลทองและมีกลิ่นหอม จะเพิ่มความน่ากินมากขึ้นถ้าทานร้อน ๆ คู่กับน้ำจิ้มหวาน หรือโรยน้ำตาลทรายแดงเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ ประโยชน์ของกล้วยหักมุกย่างนั้นมีมากมาย เพราะกล้วยเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินบี วิตามินซี และโพแทสเซียม ซึ่งช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ การย่างยังช่วยคงไว้ซึ่งสารอาหารและลดความหวานที่เพิ่มจากน้ำตาล จึงเหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพหรือต้องการควบคุมน้ำหนัก นอกจากจะเป็นของว่างที่อร่อยและดีต่อสุขภาพแล้ว กล้วยหักมุกย่างยังเหมาะกับทุกช่วงวัย ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ การทำกล้วยย่างด้วยตัวเองที่บ้านยังเป็นกิจกรรมที่ทำได้ง่าย ๆ และช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายจากการซื้อของหวานจากภายนอกอีกด้วย ลองเพิ่มสูตรกล้วยหักมุกย่างในเมนูของคุณ แล้วคุณจะหลงรักเมนูนี้ไปอีกนานแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงคู่มือสารไอโอดีนในอาหารสำหรับผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ที่ต้องเตรียมตัวก่อนการรักษาด้วยไอโอดีนรังสี โดยมีข้อแนะนำการเตรียมตัว ผลข้างเคียงจากการหยุดยาฮอร์โมนไทรอยด์ และตัวอย่างอาหารที่มีไอโอดีนสูง เช่น อาหารทะเลและเกลือ
ภาพแสดงการเตรียมตัวก่อนรักษาด้วยไอโอดีนรังสี ผลข้างเคียงจากการหยุดยาฮอร์โมนไทรอยด์ และตัวอย่างเมนูอาหารไอโอดีนต่ำสำหรับ 4 ท่าน ได้แก่ ต้มซุปไก่มะเขือเทศและข้าวผัดหมู พร้อมส่วนประกอบ ปริมาณไอโอดีน และวิธีทำ
ภาพตารางแสดงรายการอาหารที่มีไอโอดีนต่ำ โดยแบ่งเป็นหมวดหมู่เนื้อสัตว์และไข่ ผักและผลิตภัณฑ์ ธัญพืชและผลิตภัณฑ์ นมและผลิตภัณฑ์ พร้อมระบุปริมาณไอโอดีนต่อ 100 กรัม และต่อ 1 หน่วยบริโภค
💪🏻🥰คู่มือสารไอโอดีนในอาหาร🌸🍀
คู่มือสารอาหารไอโอดีน สำหรับผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ เตรียมตัวก่อนการรักษาด้วยไอโอดีนรังสี เป็นอีกคนที่เป็นโรคนี้และผ่าตัดออกหมดแล้วค่ะ เป็นคู่มือสำหรับตัวเองและเพื่อนๆที่สนใจ ขอบคุณข้อมูลจาก คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล แผนกรังสีวิทยา #ไทรอยด์ #สารไอโอดีน #lemon8ไดอ
Knomphing🍀

Knomphing🍀

ถูกใจ 3 ครั้ง

กล้วยหักมุกเชื่อม
กล้วยเชื่อมเนื้อหนึบ กินอร่อย อีกหนึ่งเมนูกล้วยหักมุกที่ทำง่ายมาก ใช้วิธีเดียวกับการทำกล้วยไข่เชื่อมเลยนะคะ เราใช้กล้วยหักมุกสุกเหลืองทั้งผล น้ำตาลทราย + น้ำเปล่า ในอัตราส่วนเท่ากัน เช่น น้ำตาล 500 กรัม + น้ำเปล่า 500 กรัม ตั้งไฟเคี่ยวจนน้ำตาลทรายละลายและน้ำเชื่อมใส ใส่กล้วยลงไป พลิกกล้วยเบ
Jhom Teenida

Jhom Teenida

ถูกใจ 1 ครั้ง

นันท์ไม่ดีไม่ขาย

นันท์ไม่ดีไม่ขาย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ย่างกล้วยหักมุก ครั้งแรก 😇✌️ อร่อยมากๆค่ะ #กล้วยหักมุกย่าง #ความสุขในแบบของเรา #สาวสูงวัยใจมักม่วน #ครอบครัว #วันหยุดที่ไม่ได้หยุด 😊❤️🫰
สาวสูงวัย ใจมักม่วน

สาวสูงวัย ใจมักม่วน

ถูกใจ 7 ครั้ง

กล้วยหักมุกย่างยังไงให้อร่อย
#กล้วยหักมุก #pepazabb #พี่ภาภาแซบ
พี่ภาภาแซบ

พี่ภาภาแซบ

ถูกใจ 1 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต แนะนำการทำกล้วยฉาบ #วิธีทํากล้วยฉาบ #อาชีพเสริม #ลาออกจากงานประจํามาทําเกษตร #พิพัฒน์กล้วยฉาบราตรี
พิพัฒน์กล้วยฉาบ

พิพัฒน์กล้วยฉาบ

ถูกใจ 22 ครั้ง

ขนมน่ากินแบบนี้ ใช้ส่วนผสมแค่ 2อย่าง #ดลลี่ว่าดี #ดลลี่รักสุขภาพ #อาหารสุขภาพ #อาหารทําเอง #คลีน
ดลลี่ว่าดี

ดลลี่ว่าดี

ถูกใจ 20 ครั้ง

อบกล้วยหักมุก
นำกล้วยหักมุกที่สุกแล้วใส่เข้าไปทั้งลูก วางเรียงกันอย่าให้ซ้อนกันนะคะ จากนั้นตั้งหม้อทอดไร้น้ำมันที่อุณหภูมิ 180 องศา อบประมาณ 25 นาที แค่นี้ก็จะได้กล้วยหักมุกสีเหลืองสวย น่าทานแบบร้อนๆ เลยค่ะ
เจี๊ยบ 123 ไปต่อ

เจี๊ยบ 123 ไปต่อ

ถูกใจ 4 ครั้ง

กล้วยหักมุกย่างเพื่อนๆมีใครเคยกินกันมั้ยค่ะ
#ต้อนรับ2026
แจ่ม

แจ่ม

ถูกใจ 4 ครั้ง

ปิ้งกล้วยหักมุก
ปิ้งกล้วยหักมุก #กล้วยหักมุก #กล้วยปิ้ง #กล้วยย่าง #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
สวน กัลยกร เกษตรผสมผสาน

สวน กัลยกร เกษตรผสมผสาน

ถูกใจ 16 ครั้ง

กล้วยหักมุกฉาบ
#กล้วยหักมุก #กล้วบฉาบพีอิ อำเภอ อ่าวลึก
Sukanya Phibun

Sukanya Phibun

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล้วยหักมุกปิ้ง
#กล้วยหักมุก #กล้วยปิ้งหม้อทอด
คุณสุ มานา

คุณสุ มานา

ถูกใจ 7 ครั้ง

ใครชอบกิน นี่มาไกลมากแล้วนะ 😁 #กล้วยหักมุกย่าง #ทํากินเอง #เตาถ่าน #ครัวบ้านๆ
Tan Promusa

Tan Promusa

ถูกใจ 0 ครั้ง

ย่างกล้วยหักมุกอันนี้คือกล้วยหักมุกนะเพื่อนๆ
Sand wich668

Sand wich668

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล้วยหักมุกปิ้งทั้งเปลือก รสชาติอร่อย เนื้อกล้วยหนึบหนับ หวานธรรมชาติเคล็ดลับทำให้กล้วยไม่ฝาด สีสวยน่ากิน #แบ่งปันความสุขbypui #ห้องครัวtiktok #
แบ่งปันความสุขb

แบ่งปันความสุขb

ถูกใจ 0 ครั้ง

กล้วยปิ้งอาลีฟพัทยา
🕌حلالกล้วยปิ้งพัทยา🕌 🫕เมนูพิเศษ 𝐒𝐢𝐠𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 วันนี้🎉 🍌กล้วยทรงเครื่อง 🍌กล้วยปิ้งหน้ามะพร้าวอ่อน 🍌🍌กล้วยปิ้งชุดครอบครัว👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦‍👦🍌🍌 🍌🍌กล้วยปิ้งชุดพิเศษ👭 🍠มันหวานเผานำเข้าจากญี่ปุ่น🍠🇯🇵 🥔มันย่าง/เผือกย่าง 🧇🧁เครปเย็นครีมสด🍌🍓🍫 🧀ข้าวโพดคลุกเนย🌽 #อาลีฟกล้วยปิ้งกล้วยทรงเครื่องเจ้าแรกพั
อาลีฟกล้วยปิ้งPattayaBanana 🍌

อาลีฟกล้วยปิ้งPattayaBanana 🍌

ถูกใจ 0 ครั้ง

กล้วยหักมุกปิ้งอุ่นๆ จากเพื่อน 💛
กล้วยหักมุกปิ้งอุ่นๆ จากเพื่อน 💛 อร่อยทั้งใจทั้งท้อง 🍌” #กล้วยหักมุกปิ้ง #ของฝากจากเพื่อน #มื้อเที่ยงอร่อย #กล้วยปิ้งหอมหวาน #อบอุ่นเหมือนกล้วยปิ้ง #อร่อยแบบบ้านๆ #ขอบคุณเพื่อนมากนะ
หนูดี มีของ

หนูดี มีของ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชิฟฟ่อนเค้กกล้วยหักมุกหลายชิ้นวางอยู่บนผ้าสีอ่อน บางชิ้นเป็นแบบทูโทนรสกล้วยและโกโก้ ตกแต่งด้วยเมล็ดฟักทองและงาขาว มีข้อความว่า "แจกสูตรชิฟฟ่อน เค้กกล้วยหักมุก" และ "By Filmm.jk" พร้อมไอคอนหน้ายิ้ม
ภาพชิฟฟ่อนเค้กกล้วยหักมุกหลายชิ้นวางอยู่บนผ้าสีอ่อน บางชิ้นเป็นแบบทูโทน ตกแต่งด้วยเมล็��ดฟักทอง งาขาว และช็อกโกแลตชิพ มีข้อความให้คะแนน "10/10" และสัญลักษณ์ดาวสี่ดวง
ภาพชิฟฟ่อนเค้กกล้วยหักมุกหลายชิ้นวางอยู่บนผ้าสีอ่อน บางชิ้นเป็นแบบทูโทนรสกล้วยและโกโก้ ตกแต่งด้วยเมล็ดฟักทอง งาขาว และช็อกโกแลตชิพ โดยมีเค้กชิ้นหน้าสุดอยู่ในโฟกัส
🎉แจกสูตรชิฟฟ่อนเค้กกล้วยหักมุก🧁✨️
✨️แบ่งปันสูตรชิฟฟ่อนเค้กกล้วยหักมุก ดัดแปลงจากชิฟฟ่อนเค้กกล้วยหอม เนื้อสัมผัสจะฟูนุ่ม เนื้อแน่น เพราะกล้วยหักมุกจะมีแป้งในตัวเยอะค่ะ💖🍌 ไข่แดง 6 ฟอง เกลือ 1/4 ช้อนชา กลิ่นวนิลลาบัตเตอร์ 1 ช้อนชา น้ำมัน 75 กรัม นมสด 30 กรัม ผงฟู 1/2 ช้อนชา แป้งเค้ก 150 กรัม กล้วยหักมุก 150 กรัม ไข่ขาว 6
Filmm.jk

Filmm.jk

ถูกใจ 4 ครั้ง

อาหารเช้าประกอบด้วยข้าวกล้อง แซลมอนย่างเกลือ ต้มจืดผักกาดขาว และผลไม้ (ฝรั่งกับส้ม) พร้อมเครื่องดื่มโปรตีนสูง Meiji รสมัจฉะ
อาหารกลางวันประกอบด้วยสลัดผักสดและข้าวกล้องกับยำหมูรสจัดจ้าน พร้อมข้อความ "Lunch Time" และ "Yummy!"
อาหารเย็นประกอบด้วยข้าวกล้อง กะเพราหมูสับใส่หน่อไม้ ต้มจืดผักกาดขาว และโยเกิร์ตพร้อมดื่ม Meiji สูตรไม่เติมน้ำตาล
คนท้อง กลืนน้ำตาล 50g ❌ไม่ผ่าน❌คุมอาหารยังไง? ✅ให้กลืน 100g ผ่านฉลุย!!
หลังจากกลืนน้ำตาล 50 g (ไม่ผ่าน) - ผลตรวจ 199 mg/dL (เกณฑ์ : ไม่เกิน 140 mg/dL) - ต้องกลืนน้ำตาล 100 g อีกครั้ง โดยวันก่อนตรวจต้องงดอาหารและน้ำ 8-12 ชั่วโมง ✅ หมอให้เวลาคุมอาหาร 10 วัน ก่อนมาตรวจอีกครััง ✅ งดแป้งฟอกสี เน้นคาร์บเซิงซ้อน ✅ งดของหวาน งดน้ำหวาน งดของมันและทอด ✅ งดผลไม้รสหวาน เน้น
วาสิทา��ย🎀

วาสิทาย🎀

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้นำที่แท้จริง ไม่ได้วัดกันที่ตำแหน่ง แต่วัดกันที่คนรอบข้างเติบโตแค่ไหน หลายคนเข้าใจผิดว่าการเป็น "ผู้นำ" คือการมีตำแหน่งสูง มีอำนาจสั่งการ หรือมีคนจำนวนมากอยู่ใต้บังคับบัญชา แต่ในความเป็นจริง... ตำแหน่งอาจทำให้คน "เชื่อฟัง" แต่อิทธิพลทางความคิดและการกระทำต่างหาก ที่ทำให้คน "
Neng Rangsan

Neng Rangsan

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปิ้งกล้วยหักมุก
ปิ้งกล้วยหักมุกกินกับกาแฟดำเข้ากันดี #กล้วยหักมุก #กล้วยปิ้งง่ายๆทำเอง #กาแฟดำ #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
สวน กัลยกร เกษต��รผสมผสาน

สวน กัลยกร เกษตรผสมผสาน

ถูกใจ 11 ครั้ง

🍌ชิฟฟ่อนเค้กกล้วยหักมุก✨
💖ลองเอากล้วยหักมุกมาดัดแปลงจากสูตรชิฟฟ่อนกล้วยหอม ก็อร่อยไปอีกแบบเหมือนกันนะเนี่ย อาจจะไม่หอมเท่ากล้วยหอม ด้วยความที่กล้วยหักมุกมีแป้งเยอะ เนื้อเค้กฟูแน่นเกือบเหมือนบัตเตอร์เค้กเลย 👍😍 #ชิพฟ่อนเค้ก #เมนูกล้วย #กล้วยหักมุก #ขนมhomemade
Filmm.jk

Filmm.jk

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำตาล

น้ำตาล

ถูกใจ 1 ครั้ง

เริ่มลดแบบไม่กดดัน เน้นทำได้จริงในทุกวัน ✨
ตั้งเป้าแค่ “กินดีขึ้นนิดนึง ขยับตัวมากขึ้นหน่อย”ผ่านมาไม่นาน รู้สึกตัวเบาขึ้น พุงยุบขึ้น และสดชื่นขึ้นมาก ทริคที่ช่วยเรา:• กินครบ 3 มื้อ ไม่ปล่อยให้หิวจัด• เพิ่มโปรตีน ผัก และดื่มน้ำให้พอ• ลดของหวาน น้ำหวาน ของทอด• เดินวันละ 30–40 นาที สม่ำเสมอ ตอนนี้โฟกัสที่ความสม่ำเสมอ มากกว่าตัวเลขบนตาชั่
Review by Tiffy

Review by Tiffy

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล้วยหักมุกเชื่อมบ้านๆ
เย้าลักขนา

เย้าลักขนา

ถูกใจ 2 ครั้ง

กล้วยหักมุกโบราณหวีใหญ่ สีเขียวอมเหลืองอ่อน วางอยู่บนพื้นไม้ มีข้อความ “เมนูเด็ด กล้วยหักมุก” พร้อมไอคอนพริก กระเทียม และมะนาวประกอบ
กล้วยหักมุกหั่นชิ้นสีเหลืองทองกำลังเชื่อมอยู่ในน้ำเชื่อมใส ดูน่ารับประทาน เนื้อกล้วยดูนุ่มและฉ่ำ
กล้วยหักมุกปิ้งหรืออบสุก 6 ลูก เปลือกสีน้ำตาลเข้ม เนื้อในสีเหลืองทองฉ่ำ ถูกผ่าครึ่งวางอยู่ในตะกร้าพลาสติกสีขาว
กล้วยหักมุก
🧾รายละเอียด: กล้วยหักมุก กล้วยหักมุกโบราณ ปลอดสารเนื้อเยอะเมื่อสุกแล้วสีเหลืองสวย เนื้อหนึบ 🏷️ราคา : หวีละ 60 บาท (มีประมาณ 12-14 ลูก) 📌ข้อแนะนำ 👉 ปิ้ง ย่าง : ใส่เตาอบลมร้อน 200 องศา 30 นาที 👉เชื่อม : เนื้อสีเหลือง สวย เนื้อหนึบ 👉ทอด ฉาบ : เนื้อเยอะ สีสวย 📌https://vt.tiktok.com/ZSHE3dR
@ฟาร์มLuX789

@ฟาร์มLuX789

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปิ้งกล้วยหักมุก
กล้วยปิ้งที่ทำจากกล้วย หักมุก เป็นเมนูที่อร่อยและแปลกได้ทดลองชิมเป็นครั้งแรกในชีวิตเลยครับ #กล้วยหักมุก #กล้วยปิ้ง #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #สวนกัลยกร
สวน กัลยกร เกษตรผสมผสาน

สวน กัลยกร เกษตรผสมผสาน

ถูกใจ 5 ครั้ง

กล้วยหักมุกย่าง ร้อนๆๆ
กล้วยหักมุกทองย่างร้อนๆ
อาลีฟกล้วยปิ้งPattayaBanana 🍌

อาลีฟกล้วยปิ้งPattayaBanana 🍌

ถูกใจ 0 ครั้ง

กล้วยหน้าบ้านสุกคาต้น #กล้วยหักมุก #ตัดกล้วยสุกคาเครือ #กล้วยสุก
กล้วยหน้าบ้านสุกคาต้น #กล้วยหักมุก #ตัดกล้วยสุกคาเครือ #กล้วยสุกคาต้น
@chefgarden

@chefgarden

ถูกใจ 25 ครั้ง

น้ำปั่นเพื่อสุขภาพ
#น้ําปั่นเพื่อสุขภาพ ลองปั่นทานกันดูเช้าๆ ดีต่อสุขภาพมากๆ✨ #น้ำผักผลไม้ปั่น #เมนสุขภาพ #กล้วยหักมุกย่าง
ตัวป่วน ของใคร!!!🍭

ตัวป่วน ของใคร!!!🍭

ถูกใจ 1 ครั้ง

70/100 กล้วยหักมุกปิ้ง 🍌 >>มีใครเคยกินบ้างง อร่อยนะ #กล้วยปิ้ง #กล้วย #ร้อยเมนูอาหารตามสั่ง #ทำอาหาร #ครัวทุลักทุเล👩‍🍳
Koi (。 ́︿ ̀。)

Koi (。 ́︿ ̀。)

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌸เรื่องของกล้วย🌸
กล้วยเชื่อมขนมไทยนุ่มหนึบหวานอร่อย แค่กล้วยหวีเดียวก็อร่อยได้ทั้งบ้านได้แก่ กล้วยน้ำว้าเชื่อม กล้วยหอมเชื่อม กล้วยไข่เชื่อม และกล้วยหักมุกเชื่อม รวมทั้งทำเป็นไส้ขนมอย่างพัฟกล้วยเชื่อมได้ด้วย       • กล้วยน้ำว้าห่าม ๆ 1 หวี (ประมาณ 8-10 ลูก)       • น้ำเปล่า 3 ถ้วยตวง       • ใบเตย 3 ใบ
Natlada Subkham

Natlada Subkham

ถูกใจ 12 ครั้ง

กล้วยหักมุก ทอด กรอบ พร้อมส่งจ้า 🔥🔥🔥
กล้วยฉาบสุโขทัย By แม่แจ๊ค

กล้วยฉาบสุโขทัย By แม่แจ๊ค

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม