🐶🍎 ผลไม้ก็อร่อย น้องหมาก็กินได้...แต่ต้องให้พอดีนะ! 🍌🍉

ใครเลี้ยงน้องหมาแล้วชอบแบ่งผลไม้ให้กินบ้าง? วันนี้รวมผลไม้ที่น้องหมากินได้มาให้แล้ว 🥰 ทั้งแตงโม แอปเปิ้ล กล้วย มะละกอ และอีกหลายชนิด แต่ควรให้ในปริมาณที่เหมาะสม และเลือกผลไม้สด ไม่ปรุงรส ไม่เติมน้ำตาลนะคะ

✅ ช่วยเพิ่มวิตามินและไฟเบอร์

✅ เป็นของว่างคลายร้อนให้น้อง

✅ เสริมสุขภาพได้เมื่อให้พอดี

⚠️ อย่าลืมหลีกเลี่ยงองุ่น ลูกเกด ทุเรียน และผลไม้ที่มีเมล็ดแข็ง เพราะอาจเป็นอันตรายต่อน้องหมาได้

💬 บ้านไหนเคยให้น้องกินผลไม้อะไรกันบ้าง? คอมเมนต์มาแชร์กันได้เลย 🐾❤️

#Lemon8Pets #คนรักหมา #น้องหมา #สาระสัตว์เลี้ยง #เลี้ยงหมา #ทาสหมา #สุนัขน่ารัก #PetLover #ผลไม้สำหรับสุนัข #ความรู้สัตว์เลี้ยง #Lemon8TH #สัตว์เลี้ยงน่ารัก #DogLover #PetTips #น้องหมาสุดน่ารัก

6/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการแบ่งปันผลไม้ให้กับน้องหมาเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มความหลากหลายในมื้ออาหาร และช่วยให้พวกเขารู้สึกสดชื่น โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อนๆ อย่างไรก็ตาม การเลือกชนิดและปริมาณผลไม้ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก ผลไม้บางชนิด เช่น แตงโม กล้วยน้ําว้า แอปเปิ้ล มะละกอสุก และสตรอว์เบอร์รี ถือเป็นตัวเลือกที่ดีเพราะมีวิตามินและไฟเบอร์สูง ช่วยในการย่อยอาหารและบำรุงสุขภาพทั่วไป แต่ควรให้เป็นชิ้นเล็กๆ และไม่เกิน 10% ของอาหารมื้อหลักต่อวัน เพื่อป้องกันปัญหาเรื่องน้ำตาลและพลังงานเกิน นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงผลไม้ที่มีเมล็ดแข็งหรือผลไม้แช่อิ่มที่ใส่น้ำตาลและเครื่องปรุง เช่น องุ่น ลูกเกด ทุเรียน หรือผลไม้ดอง เพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ หรือภาวะเป็นพิษต่อสุนัขได้ จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อนำผลไม้สดมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ และคอยสังเกตพฤติกรรมน้องหมา พบว่าน้องหมามักจะชอบกล้วยและแตงโมมาก ช่วยคลายร้อนและเพิ่มความสดชื่นได้ดี แต่ก็ต้องค่อยๆ เพิ่มปริมาณและดูว่ามีอาการแพ้หรือไม่ พร้อมกับเลือกผลไม้ที่ปลอดสารพิษและล้างสะอาดก่อนเสมอ การดูแลเรื่องอาหารที่อร่อยและปลอดภัยให้กับน้องหมานั้นไม่ยากอย่างที่คิด ขอแค่ผู้เลี้ยงรู้จักเลือกและให้ในปริมาณที่พอเหมาะ ก็จะช่วยเพิ่มสุขภาพและความสุขให้น้องหมาได้มากขึ้นอย่างแน่นอน ถ้าใครมีผลไม้โปรดของน้องหมาที่อยากแชร์ หรือมีคำแนะนำอื่นๆ อย่าลืมมาคอมเมนต์แลกเปลี่ยนกันนะครับ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กินผลไม้อะไรบ้างถึงจะดี✨
😱 รู้ไหม? ผลไม้บางชนิดน้ำตาลสูงไม่แพ้ขนม! ก่อนหยิบผลไม้มากินช่วงลดน้ำหนัก ลองดูโพสต์นี้ก่อน 🍇🍌🥭 รวมผลไม้ 3 กลุ่ม 🍏 แคลต่ำ 🍍 กินได้แต่ต้องพอดี 🍈 กินมากเสี่ยงน้ำหนักขึ้น กดเซฟไว้ใช้ทุกวัน และส่งต่อให้คนที่กำลังลดน้ำหนักด้วยนะ ❤️✨ #ความรู้สุขภาพ #ลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี #ผลไม้เพื่อ
ไลฟ์สไตล์อิลุงตุงนัง

ไลฟ์สไตล์อิลุงตุงนัง

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพผลไม้สดหลากหลายชนิดจัดเรียงในกล่องและถ้วย เช่น องุ่นเขียว สตรอว์เบอร์รี่ แตงโม มะม่วง เชอร์รี่ และบลูเบอร์รี่ พร้อมข้อความว่า "ผลไม้กิน แล้ว ผอมไม่รู้ตัว" และโลโก้ Lemon8
ผลไม้ที่กินเเล้ว “ ผอมไม่รู้ตัว ”📌🪞
👍🏻คำแนะนำ:กินผลไม้สดมากกว่าน้ำผลไม้จะดีมาก💡 ใครที่กินขนมกรุบกรอบเพลินๆพอหันไปดูอีกทีหมดเเล้ว เเถมทำให้ให้น้ำหนักขึ้นอีกลองเปลี่ยนเป็นกินผลไม้สดเเทน ✨ #ผลไม้ลดความอ้วน #ชอบกินผลไม้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ผลไม้สำหรับลดน้ำหนัก
୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

ถูกใจ 14.4K ครั้ง

10 ผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพน้องหมา🐶
#Lemon8 #ทาสหมา #สัตว์เลี้ยง #หมาน่ารัก #ติดเทรนด์
เจ้าสี่ขาพาเพลิน

เจ้าสี่ขาพาเพลิน

ถูกใจ 43 ครั้ง

ผลไม้ช่วยลดน้ำหนัก 🍎
ถ้ากำลังมองหา ผลไม้ช่วยลดน้ำหนัก 🍎 ต้องเลือกแบบที่ น้ำตาลไม่สูง ไฟเบอร์เยอะ อิ่มนาน จะช่วยคุมหิวและลดแคลอรีได้ดีค่ะ 🍏 ผลไม้ยอดนิยมช่วยลดน้ำหนัก 1. แอปเปิลเขียว 🍏 ไฟเบอร์สูง อิ่มนาน แคลอรีต่ำ 👉 กินทั้งเปลือกจะยิ่งดี 2. ฝรั่ง 🥝 น้ำตาลต่ำมาก วิตามินซีสูง 👉 เหมาะกินเป็นของว่างสุด ๆ 3. มะละกอ
บ้านก้อยสตอรี่

บ้านก้อยสตอรี่

ถูกใจ 145 ครั้ง

ผลไม้ที่กินแล้วผอมมม 🍎🫐🍊🩷
🗣️แนะนำเพิ่มเติม : ให้กินปริมาณที่พอดีนะคะ กินมากไปจะเป็นน้ำตาลเเทนประโยชน์น้า #ลดน้ำหนัก #ผลไม้กินเเล้วไม่อ้วน #ติดเทรนด์ #ออกกำลังกาย #ของกินมีประโยชน์
bunni Ი𐑼ྀིྀི

bunni Ი𐑼ྀིྀི

ถูกใจ 4623 ครั้ง

เยลลี่ผลไม้ 🍓🥝 สดชื่น เด้งดึ๋ง สีสวยมาก
วันนี้ชวนมาทำเมนูของหวานสดชื่นๆ “เยลลี่ผลไม้” 🍓🥝🍊 เยลลี่ใสเด้งดึ๋ง สีสวยน่ารัก ใส่ผลไม้สดแน่นๆ ทั้งสตรอว์เบอร์รี กีวี ส้ม องุ่น และบลูเบอร์รี กินเย็นๆ แล้วสดชื่นมาก เหมาะกับวันที่อยากได้ของหวานเบาๆ ไม่หนักท้อง เมนูนี้ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ จะทำใส่ถ้วย ใส่พิมพ์น่ารักๆ หรือทำเป็นของหวานสำหรับปาร์
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 338 ครั้ง

5 ผลไม้หน้าร้อน อร่อยได้ แต่ต้องรู้ปริมาณ
ของอร่อยกินได้ทุกวัน แต่ถ้ารู้ “ปริมาณที่พอดี” สุขภาพจะดีกว่าเดิม #สุขภาพดีเริ่มที่กิน #ผลไม้หน้าร้อน #กินอย่างฉลาด #ดูแลตัวเอง #HealthyLifestyle
AIM

AIM

ถูกใจ 38 ครั้ง

วุ้นผลไม้รวมสีรุ้ง 🍓🍊🥝 ทำง่าย อร่อยสดชื่นในงบหลักสิบ
ผลไม้เหลือในตู้เย็นอย่าเพิ่งทิ้ง! 🍓✨ จับมาทำ "วุ้นผลไม้รวม" สีสวย น่ารัก สดชื่น ทำง่ายมาก มือใหม่ก็ทำได้ 🍊💕 #วุ้นผลไม้ #ขนมทำง่าย #สูตรขนม #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8อาหารอร่อย
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงโพยผลไม้ตามระดับน้ำตาล แบ่งเป็น 3 ระดับ: ต่ำ (5-10g), ปานกลาง (7-13g) และสูง (13-20g) ต่อ 100 กรัม พร้อมตัวอย่างผลไม้ เช่น ฝรั่งกิมจู สตรอว์เบอร์รี่ ชมพู่ มะละกอ มะม่วงน้ำดอกไม้ และทุเรียนหมอนทอง
แจกโพยผลไม้ตามลำดับน้ำตาล
ผลไม้ดีต่อสุขภาพ 🍎 แต่หวานไม่เท่ากัน! ✅ ฝรั่งกิมจู 5g / แคนตาลูปเขียว 8g — กินได้บ่อย ⚖️ ชมพู่ 7g / มะละกอสุก 8g / มังคุด 13g — พอดี ๆ ⚠️ มะม่วงน้ำดอกไม้ 14g / ทุเรียนหมอนทอง 20g — หวานจัดต้องระวัง! กินผลไม้ให้ฉลาด หวานได้แบบไม่พังสุขภาพ 💚 #ผลไม้เพื่อสุขภาพ #ผลไม้แคลน้อย #Lemon8ฮาวท
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 95 ครั้ง

วุ้นผลไม้ เมนูนี้ ไม่เคยเบื่อ ใครเห็นก็อยากทาน วุ้นใสๆเย็นๆมีเนื้อผลไม้ใหชื่นใจ
วุ้นผลไม้ทานไม่เบื่อใส่ผลไม้อะไรก็ดูน่าทานไปหมด สีสันชนะขาดกับเมนูนี้ #วุ้นผลไม้ #วุ้นผลไม้สด #วุ้นผลไม้รวม #วุ้นสวย #วุ้นน่ารัก
P.lek

P.lek

ถูกใจ 48 ครั้ง

🐶🐱 ผลไม้ 7 ชนิด ที่ไม่ควรให้สัตว์เลี้ยงกิน 🍇รักน้องต้องรู้!
🐶🐱 ผลไม้ 7 ชนิด ที่ไม่ควรให้สัตว์เลี้ยงกิน 🍇 รักน้องต้องรู้! ผลไม้บางชนิดอาจทำให้น้องหมาและน้องแมวมีอาการไม่สบายได้ ❌ 1. องุ่น และลูกเกด อาจส่งผลต่อการทำงานของไต ❌ 2. อะโวคาโด มีสารที่อาจทำให้สัตว์เลี้ยงบางตัวเกิดอาการผิดปกติ ❌ 3. เชอร์รี่ เมล็ดและส่วนของต้นมีสารที่ไม่เหมาะกับสัตว์เล
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขนมปังโรลผลไม้ครีมนมสด อร่อยต้องลอง ทำง่ายๆ ผลไม้สดชื่น อร่อยบอกต่อเลยจ้า
ขนมปังแผ่นรีดบางๆใส่ครีมนมสด ผลไม้หวานฉ่ำ ไม่ฟินยังไงไหว #โรลขนมปัง #โรลผลไม้สด #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ #อร่อย
P.lek

P.lek

ถูกใจ 14 ครั้ง

กินผลไม้ตอนกลางคืน...อ้วนจริงไหม? 🍎🌙
หลายคนไม่กล้ากินผลไม้ตอนกลางคืน เพราะกลัวอ้วน แต่ความจริงแล้ว เวลาที่กินไม่ใช่ปัจจัยหลักที่ทำให้น้ำหนักขึ้น สิ่งที่สำคัญกว่าคือปริมาณอาหารและพลังงานที่ได้รับตลอดทั้งวัน ผลไม้ยังเป็นแหล่งของวิตามิน ไฟเบอร์ และสารอาหารที่ดี หากกินในปริมาณพอดี ก็สามารถกินตอนกลางคืนได้ บางทีสิ่งที่ทำให้อ้วน อ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

มัสมั่นผลไม้
แกงมัสหมั่นที่จริงใจ! 🍛✨ ใครว่าลดน้ำหนักจะกินมัสหมั่นไม่ได้? ลองมาเจอ "มัสหมั่นผลไม้" สูตรเข้าครัวกับบียูเอ็มดูค่ะ หอมเครื่องแกงเข้มข้น แต่แคลเบาหวิวแค่ 185 kcal เท่านั้น! 🍎🍍 ​ใช้ความหวานจากแอปเปิ้ลและสับปะรด แทนน้ำตาลปึก และความนัวจากกะทิธัญพืช ดีต่อใจดีต่อพุงสุดๆ สาวๆ ที่กำลังฟิตหุ่นต้
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨กินผลไม้แบบไหนให้อ้วนน้อยที่สุด✨
อยากของหวานตอนเย็น แต่ไม่อยากพุงมา? เลือกให้ถูก 🍓✨ มาดูกันผลไม้กินได้ไม่อ้วน แต่อย่ากินเยอะน้าาา 🍓 8 ผลไม้สายไม่บวม 1️⃣ ฝรั่ง 2️⃣ แอปเปิลเขียว 3️⃣ สตรอว์เบอร์รี 4️⃣ แก้วมังกร 5️⃣ ชมพู่ 6️⃣ กีวี 7️⃣ มะละกอ (พอดีคำ) 8️⃣ โยเกิร์ตผลไม้สด (ไม่หวาน) ตอนเย็นกินได้ แต่ต้อ
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผลไม้โปรตีนสูง + กินเวลาไหนไม่พุ่ง 👀
หลายคนคิดว่า ผลไม้ = สุขภาพ 🍎✨ แต่จริง ๆ แล้ว บางชนิด “น้ำตาลสูงกว่าที่คิด” 😅 โดยเฉพาะผลไม้ที่หวานมาก กินเพลินง่าย เผลอทีเดียว…น้ำตาลพุ่ง 👀 ลูกปัดรวมให้แล้ว 💛 🍓 ผลไม้โปรตีนสูง 🍍 ผลไม้ที่ควรระวัง ⏰ ควรกินเวลาไหน ✨ กินยังไงไม่ให้อินซูลินพุ่ง ทริคง่าย ๆ คือ ✔️ กินช่วงเช้า–กลาง
กินดีง่ายๆกับลูกปัด

กินดีง่ายๆกับลูกปัด

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงการจัดอันดับผลไม้ไทยที่มีโพแทสเซียมสูง พร้อมปริมาณโพแทสเซียมและแคลอรี่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค สำหรับผู้ป่วยโรคไตที่ต้องระวัง ได้แก่ กล้วยน้ำว้า น้อยหน่า มะละกอสุก ทุเรียนหมอนทอง เนื้อมะพร้าว และมะม่วงสุก อ้างอิงข้อมูลจากสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล
ผลไม้ไทยโพแทสเซียมสูง (โรคไตต้องระวัง)🍌
จัดอันดับผลไม้ไทยโพแทสเซียมสูง (คนป่วยโรคไตต้องระวัง)🥔🍠🥦 ‌ โพแทสเซียมเป็นแร่ธาตุหนึ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยควบคุมความดันโลหิต การทำงานของกล้ามเนื้อ และระบบประสาท ‌ มีความเสี่ยงร้ายแรงต่อหัวใจและร่างกายอย่างมาก เนื่องจากไตไม่สามารถขับโพแทสเซียมส่วนเกินออกได้ทัน ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นผ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงลูกพลับสดสีส้มวางอยู่บนพื้นไม้ มีทั้งลูกเต็มผล ผ่าครึ่ง และหั่นเป็นชิ้น พร้อมใบสะระแหน่ประกอบ ข้อความระบุว่า “ลูกพลับ ทานให้ถูกวิธี ดีต่อร่างกาย มีใยอาหาร ช่วยขับถ่าย ช่วยให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ สุขภาพดีกับกินดีอยู่ดี ไม่ควรทานตอนท้องว่าง”
🍊 ลูกพลับ ผลไม้หน้าหนาว กินให้ถูกวิธี ดีต่อร่างกายกว่าที่คิด 🌬️❄️
🍊 ลูกพลับ ผลไม้หน้าหนาว กินให้ถูกวิธี ดีต่อร่างกายกว่าที่คิด 🌬️❄️ หน้าหนาวทีไร จะเห็น ลูกพลับ วางขายเต็มตลาด หลายคนอาจไม่รู้ว่า ถ้ากินให้เหมาะ ลูกพลับเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ไม่น้อยเลย 🌿 ✨ ลูกพลับมีดีอะไรบ้าง? 🍊 มีใยอาหาร ช่วยเรื่องการขับถ่าย 🛡️ มีสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ 💧
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 9 ครั้ง

มังคุดประโยชน์เยอะแต่ต้องทานให้พอดี
ตาตี๋

ตาตี๋

ถูกใจ 5 ครั้ง

🐷 เนื้อหมูแต่ละส่วน ให้คุณค่ากับน้องหมาแตกต่างกัน
หลายคนอาจโฟกัสแค่ว่า “น้องกินหมูได้ไหม” แต่จริง ๆ แล้ว “เลือกส่วนไหน” ก็สำคัญไม่แพ้กันค่ะ เนื้อส่วนลีนอย่างสันในหรือสันนอก เหมาะกับน้องที่ควบคุมน้ำหนัก สูงวัย หรือระบบย่อยอ่อนโยน ส่วนที่มีไขมันมากขึ้น เช่น สันคอ อาจเหมาะกับน้องผอม หรือใช้พลังงานเยอะ แต่ควรให้ในปริมาณที่เหมาะสม รวมถึงเค
สะบัดขน

สะบัดขน

ถูกใจ 15 ครั้ง

4 สูตรขนมโยเกิร์ตจากผลไม้ ที่แคลอรีต่ำ โปรตีนสูง และทำง่ายสุดๆ
เคล็ดลับสำคัญเพื่อให้ผอมชัวร์คือการเลือกใช้ กรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ (สูตรไขมันต่ำหรือ 0%) เป็นเบสหลักนะคะ จะช่วยให้อิ่มนานและคุมน้ำหนักได้ดีเยี่ยมเลย ​ #ขนมโยเกิร์ต ​ #เมนูลดน้ำหนัก ​ #ขนมคลีนทำเอง ​ #กินยังไงให้ผอม ​ #สูตรขนมลดน้ำหนัก ​
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 29 ครั้ง

ผลไม้✨
ทริคที่ทำให้อยากกินผลไม้มากขึ้น✅💖 ทริคง่าย ๆ เลยคือ ทำให้กินง่ายขึ้น หั่นให้สวย ดูน่ารับประทาน ทำให้เพิ่มความอยากอาหาร👨‍🍳🔪 หั่นใส่กล่องแล้วแช่เย็น 🧊🆒☃️ เมื่อสะดวกสบาย ง่ายต่อการรับประทาน ไม่ต้องมือเปื้อน ก็ยิ่งทำให้อยากกินมากขึ้น 🍎🍇🍊 ผลไม้ดีต่อสุขภาพ ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย‼️ แต่ก็ต้องระว
Jirawan

Jirawan

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินผลไม้ ทำไมน้ำหนักยังขึ้น?
หลายคนคิดว่า ผลไม้เป็นอาหารสุขภาพ จึงกินได้แบบไม่ต้องกังวล แต่ความจริงคือ ผลไม้มีน้ำตาลธรรมชาติอยู่ ถ้ากินมากเกินไป หรือกินหลายครั้งต่อวัน พลังงานรวมของวัน อาจเพิ่มขึ้นโดยไม่รู้ตัว จึงทำให้น้ำหนักค่อย ๆ เพิ่มขึ้นได้ ผลไม้ยังเป็นอาหารที่ดี แต่การกินให้พอดี สำคัญกว่าการกินให
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 19 ครั้ง

น้องหมาน่ารักเกินน 🐶💖 สไตล์ลิสคอลนี้ต้องมี
#stylist #เสื้อกันหนาว #รีวิวบิวตี้ #รีวิวของดีบอกต่อ #สเวตเตอร์
ชอบกินรชาเขียววว

ชอบกินรชาเขียววว

ถูกใจ 0 ครั้ง

สุนัขพันธุ์ชิวาวาตัวอ้วนน่ารักในชุดสีเหลือง นั่งอยู่บนเบาะสีเหลืองข้างทุเรียน พร้อมหัวข้อ "5 ผลไม้ต้องห้าม! ที่น้องหมากินไม่ได้เด็ดขาด"
สุนัขพันธุ์ชิวาวาหน้ายิ้ม มีองุ่นสีแดงพวงใหญ่วางอยู่บนหัว พร้อมข้อความเตือนว่าองุ่นเป็นอันตรายต่อไตของสุนัข
สุนัขพันธุ์ชิวาวาที่มีลูกเกดสีดำคลุมอยู่บนหัวคล้ายหมวก พร้อมข้อความเตือนว่าลูกเกดเป็นอันตรายต่อสุนัข
5 ผลไม้ต้องห้าม! ที่หมากินไม่ได้เด็ดขาด 🍇🍒
บางอย่างดูเหมือนไม่อันตราย… แต่สำหรับน้องหมาแล้ว “อาจถึงชีวิตได้เลยค่ะ วันนี้เรนนี่ขอเตือนแม่ ๆ ทุกคนเลยน้า~ 🐶 ว่า ผลไม้เหล่านี้อย่าเผลอให้เด็ดขาด! 🍇 องุ่น ลูกเล็กแต่พิษแรง! อาจทำลายไตน้องหมาได้เลย 🍇 ลูกเกด องุ่นแห้งก็อันตรายเหมือนกัน! แค่คำเดียวก็เสี่ยง 🥑 อะโวคาโด มีสารชื่อ “เปอร์ซิน”
เรนนี่ที่แปลว่าดื้อ

เรนนี่ที่แปลว่าดื้อ

ถูกใจ 36 ครั้ง

​🍉 แตงโม: หวานฉ่ำชื่นใจ แต่ต้องทานในปริมาณที่พอดี!
แตงโมเป็นผลไม้คลายร้อนที่หลายคนเลิฟ เพราะมีประโยชน์เพียบ! ​เติมความชุ่มชื้น: มีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 92% ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ​บำรุงหัวใจ: มีสารไลโคปีน (Lycopene) ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ​วิตามินสูง: ทั้งวิตามิน A และ C ช่วยบำรุงสายตาและเสริมภูมิคุ้มกัน ​⚠️ ข้อควรระวัง: แม้จะสดชื่น แต่แตงโมมีค่าดัชน
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 63 ครั้ง

7 ผลไม้หาทานง่ายพร้อมปริมาณที่เหมาะสมกับ "น้องหมา"
📌 #เซฟและแชร์เก็บไว้ได้เลย ได้ใช้แน่ๆ!! รู้ไหมคะ ผลไม้บางอย่างดีต่อใจและดีต่อไส้ของพวกหนูมาก 🍎🍌 แต่ก็มีโทษนะ ไม่ใช่จะโยนให้กินทั้งลูกนะแม่ ต้องปอก ต้องหั่น และกะปริมาณให้ถูกไม่งั้นน้ำตาลพุ่ง พุงย้อยแน่ๆ ค่ะ วันนี้ข้าวโพดรวม 7 ผลไม้หาทานง่าย พร้อมปริมาณที่เหมาะสมสำหรับพี่ๆ ทุกไซส์ มาฝากค่ะ
kaopoddog

kaopoddog

ถูกใจ 7 ครั้ง

แต่ละกรุ๊ปเลือด กินยังไงให้พอดี ?
ใครลองแล้ว มายอดต่อกันได้นะ ✅ #กินตามกรุ๊ปเลือด #ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด
Meenmintra🎀

Meenmintra🎀

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍎🍊 ผลไม้สายคลีน กินได้ ไม่ต้องกลัวอ้วน 🤍
หลายคนลดน้ำหนักแล้วเลิกกินผลไม้ ทั้งที่จริงแล้วผลไม้เป็นแหล่งวิตามิน ไฟเบอร์ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีมาก ✨ 🥝 ผลไม้ที่สายคุมแคลนิยม 🍎 แอปเปิ้ล 🍊 ส้ม 🥝 กีวี 🐉 แก้วมังกร 🍈 ฝรั่ง 🫐 เบอร์รี่ ช่วยให้อิ่มนาน อยู่ท้อง และดีต่อระบบขับถ่าย 🌿 ✨ ทริคกินผลไม้ให้ไม่หลุดแคล ✔ กินเป็นของว่างระหว
เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมนูผลไม้สุขภาพดี สายเฮลท์ต้องลอง
แคลต่ำ อร่อยมาก ทำง่ายสุดๆ อร่อยเปรี้ยวหวานลงตัว ทานแล้วไม่รู้สึกผิด #ผลไม้เพื่อสุขภาพ #ผลไม้สุขภาพ #ผลไม้สำหรับลดน้ำหนัก #ผลไม้ลดความอ้วน #ผลไม้ลดน้ำหนัก
P.lek

P.lek

ถูกใจ 6 ครั้ง

รู้กันหรือไม่? น้องหมาก็กินโยเกิร์ตได้นะ
🐶 น้องหมากินโยเกิร์ตได้มั้ย? ควรกินปริมาณเท่าไร และดียังไงบ้าง หลายคนชอบแบ่งโยเกิร์ตให้หมานิด ๆ หน่อย ๆ แต่ก็ยังไม่แน่ใจว่าให้ได้จริงไหม… คำตอบคือ “ให้ได้ค่ะ แต่ต้องเลือกให้ถูกประเภท และไม่ให้เยอะเกินไป” โยเกิร์ตแบบ Plain หรือกรีกโยเกิร์ตที่ไม่มีน้ำตาล ถือว่าเหมาะสำหรับน้องหมาที่ไม่มีอาการแ
บ้านเด๋วรู้กับฟู่ซิง

บ้านเด๋วรู้กับฟู่ซิง

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินผลไม้ตอนกลางคืน...อ้วนจริงไหม? 🍎🌙
หลายคนไม่กล้ากินผลไม้ตอนกลางคืน เพราะกลัวอ้วน แต่จริง ๆ แล้ว สิ่งที่มีผลต่อน้ำหนักคือ "พลังงานรวมทั้งวัน" มากกว่าเวลาที่กิน ผลไม้กินได้ แม้ตอนกลางคืน ขอแค่กินในปริมาณพอดี และเลือกให้เหมาะกับเป้าหมายของตัวเอง #รู้ไว้เป็นต่อ #กินผลไม้ #กินดึก #คุมน้ําหนัก #สุขภาพใกล้ตัว
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍏ผลไม้น้ำตาลน้อย กินแล้วสบายใจ ถูกใจ Gen X
อายุเริ่มเข้าเลข 5 แล้ว หลายคนอยากกินผลไม้ให้สดชื่น แต่ก็กังวลเรื่องน้ำตาล น้ำหนัก และสุขภาพโดยรวม จริง ๆ แล้วผลไม้ยังกินได้ค่ะ แค่ต้อง “เลือกให้เป็น” และ “คุมปริมาณให้พอดี” ผลไม้ที่เหมาะกับคน Gen X ควรเป็นผลไม้สด หวานน้อย ไฟเบอร์สูง เช่น ฝรั่ง แก้วมังกร เบอร์รี แอปเปิล ส้ม ส้มโอ กีวี ชมพู่ และอ
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินผลไม้ตอนกลางคืน อ้วนจริงไหม?
ไม่กล้ากินผลไม้ตอนกลางคืน เพราะกลัวอ้วน ความจริงแล้ว การกินผลไม้ตอนกลางคืนไม่ได้ทำให้อ้วนทันที สิ่งที่สำคัญกว่า คือปริมาณอาหารและพลังงานรวมที่กินทั้งวัน ผลไม้กินได้ ขอแค่เลือกชนิดที่เหมาะ และกินในปริมาณพอดี บางทีสิ่งที่ทำให้อ้วน อาจไม่ใช่ผลไม้...แต่เป็นของกินอย่างอื่นหลังผลไม้นั่นเอง 😆
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍇🍌ผลไม้ที่ไม่ควรให้ลูกกินมากเกินไป 🍉🍈
ผลไม้มีประโยชน์มากสำหรับเด็ก แต่ "ของดี" หากกินมากเกินไปก็อาจส่งผลต่อสุขภาพได้เช่นกันนะคะ 👶❤️ 🍌 1. กล้วย ✅ มีโพแทสเซียมและพลังงานสูง ⚠️ หากกินมากเกินไป อาจทำให้ ท้องผูก อิ่มจนกินอาหารมื้อหลักได้น้อยลง 💡 ควรสลับกับผลไม้ชนิดอื่น 🍇 2. องุ่น ✅ มีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ ⚠️ แต่มีน้ำตาลธ
Pattariyaporn

Pattariyaporn

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม