TAXI EV เวียนหัว

วันนั้นเป็นครั้งแรกที่ได้นั่ง TAXI EV (รถไฟฟ้าค่ายจีน) แล้วรู้สึกเวียนหัวกับเมื่อยคอแบบชัดมาก ทั้งที่ปกติขึ้นแท็กซี่/Grab ไม่ค่อยเป็น เลยลองสังเกตตัวเองแล้วสรุปเป็นทริคเผื่อใครเจอเหมือนกัน สาเหตุที่เป็นไปได้ (จากที่เจอเอง) 1) การออกตัว-ชะลอแบบ “หน่วงๆ” ของรถไฟฟ้า: EV แรงบิดมาไว พอคนขับแตะคันเร่ง/ยกคันเร่งบ่อยๆ จะเกิดอาการโคลงเล็กๆ ทำให้เวียนหัวได้ โดยเฉพาะคนที่เมารถง่าย 2) นั่งก้มดูมือถือ: พอก้มอ่านแผนที่/แชต ระหว่างรถมีการเร่ง-ผ่อน อาการจะมาง่ายมาก 3) ท่านั่ง/พนักพิงไม่พอดี: วันที่ไปนั่งรู้สึกเมื่อยคอ เพราะพนักพิงกับหมอนรองคอไม่ซัพพอร์ต ต้องเกร็งคอเอง 4) กลิ่นในรถ + แอร์: บางคันมีกลิ่นอับ/น้ำหอมแรง หรือแอร์เย็นจัด ทำให้คลื่นไส้ได้ วิธีรับมือระหว่างนั่งแท็กซี่ EV ให้เวียนหัวน้อยลง - ขอคนขับขับ “นุ่มๆ” เน้นคงความเร็ว ไม่เร่ง-ผ่อนถี่ๆ (พูดดีๆ ช่วยได้จริง) - มองไกลๆ ออกนอกหน้าต่าง ลดการก้มดูมือถือ ถ้าจำเป็นให้เงยหน้าพักเป็นช่วงๆ - เลือกนั่งเบาะหลังฝั่งซ้าย/กลาง (หลายคนจะเวียนหัวน้อยกว่า) และคาดเข็มขัดให้ตัวนิ่ง - ปรับท่านั่งให้คอไม่เกร็ง: หนุนคอด้วยผ้าพันคอ/หมอนเล็กๆ หรือดันพนักพิงให้พอดีหลัง - เปิดช่องลมให้โดนหน้าเบาๆ หรือแง้มกระจกนิดหนึ่งถ้ากลิ่นในรถทำให้คลื่นไส้ - ก่อนขึ้นรถอย่าหิวหรืออิ่มเกินไป และจิบน้ำเล็กน้อย เรื่องยา Diphenidol / Diphenidol 25mg (คนค้นหาเยอะ เลยสรุปแบบเข้าใจง่าย) Diphenidol เป็นยาที่ใช้บรรเทาอาการเวียนศีรษะ บ้านหมุน คลื่นไส้อาเจียนจากความผิดปกติของหูชั้นในในบางกรณี แต่ถ้าเวียนหัวจาก “เมารถ” เฉยๆ บางคนอาจไม่ได้ตอบสนองเท่ายาแก้เมารถกลุ่ม antihistamine (ซึ่งก็ทำให้ง่วงได้) ข้อควรระวังที่อยากฝากไว้ - ไม่ควรกินยาเองถ้าไม่แน่ใจสาเหตุ โดยเฉพาะเวียนหัวร่วมกับชา อ่อนแรง พูดไม่ชัด เจ็บหน้าอก หรือปวดหัวรุนแรง ควรไปพบแพทย์ทันที - ยาเวียนหัวบางชนิดทำให้ง่วง: ถ้าต้องต่อรถ/ทำงาน ระวังง่วงซึม และหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ - ถ้ามีโรคประจำตัว ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือกินยาอื่นอยู่ แนะนำถามเภสัชก่อน (ปลอดภัยกว่า) สุดท้าย ถ้าใครกำลังหาข้อมูล “ผ่อนแท็กซี่ไฟฟ้า” เพราะสนใจทำอาชีพเสริม: จากมุมผู้โดยสาร สิ่งที่ทำให้คนเวียนหัวไม่ใช่ตัวรถอย่างเดียว แต่เป็นสไตล์การขับมากๆ ถ้าขับนุ่ม คงความเร็วดี คนขึ้นรถจะสบายและให้คะแนนดีกว่าแน่นอน