自動翻訳されています。元の投稿を表示する

私の顔は油のせいで壊れています。🚨

始まり

2025年の初めから、私たちは私にオイルのブランドを使用し、少し水ぶくれができてかゆくなり始めました。私たちはそれがほこりにアレルギーがあるかもしれないと思ってそれを残しました。私はそれが油にアレルギーがあるとは思わなかった。しばらくすると、にきびは他の領域に広がり始め、炎症に広がり始め、頭が圧迫されなくなりました。

トリートメント

2.私たちはにきびプレスクリニックに入り始めました。プレスは繰り返されました。

3.私たちは約1ヶ月間、にきびの頭を溶解し始めましたが、皮膚が薄くなるほど、にきびの頭も薄くなります。

4.私達が選んだ最後の処置は楽園でした。

心からのレビュー、高価な薬、高価な治療法ですが、実際には回復しました

5.1,2,3 rd処置、私達はレーザーと扱いましたり、頭部を開け、そしてアクネを押します。

6.結果いくつかのにきびは戻ってこないが、いくつかは戻ってくる、感染している可能性があり、医師の処方薬を服用し、薬を適用します。

多くのにきびが消えました。今でも、皮膚が炎症を起こして薄くなり、日焼け止めが不足して黒くなることによる跡が残っています。

7.現在、いくつかのニキビや黒い斑点が治療されていますが、それらははるかに優れています。

📍は1年間の治療をまとめます。戻った場合は、最初に行かなければなりませんが、高価に感じます。だから、それが悪くなり始めるまで、さまざまなクリニックでにきびクリームを見つけてみてください。大まかな価格を請求する場合は、にきびクリームを購入するよりも皮膚科医の医師を見つける方が安いです。🥲

💰経費です。

各治療は、9 xxxを含む3回、2000〜3500バーツです。治療期間は2ヶ月です。

#アクネ治療 #プラサド #にきび #クリアフェイス #ビューティーレビュー

2025/8/31 に編集しました

... もっと見るการที่เกิดสิวจากออยล์ใส่ผมนั้น เป็นปัญหาที่หลายคนอาจไม่คาดคิดมาก่อน เพราะออยล์บางชนิดมีส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการอุดตันรูขุมขน และผิวหนังของแต่ละคนมีความไวต่อสารต่าง ๆ แตกต่างกันไป หากเกิดตุ่มคันหรือสิวขึ้น ควรหยุดใช้ออยล์นั้นทันทีและพิจารณาปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อวินิจฉัยและเลือกการรักษาที่เหมาะสม โดยทั่วไปแล้ว การรักษาสิวอักเสบที่เกิดจากการแพ้หรืออุดตัน มักจะใช้วิธีรักษาแบบผสมผสาน เช่น การใช้ยาทา ยาละลายหัวสิว รวมถึงการเลเซอร์เพื่อเปิดหัวสิวและช่วยทำความสะอาดผิว นอกจากนี้ การกดสิวก็ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญ เพื่อหลีกเลี่ยงการอักเสบหรือเกิดรอยแผลเป็น ที่สำคัญหลังจากสิวหาย ควรดูแลผิวอย่างถูกวิธี เช่น การใช้กันแดดอย่างสม่ำเสมอเพื่อลดการเกิดรอยดำสะสม และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมช่วยฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงขึ้น การเลือกใช้ครีมหรือยาควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวบางหรือไวต่อแสงมากขึ้น ในแง่ของค่าใช้จ่าย การรักษาที่คลินิกเฉพาะทางเช่นพรเกษมจะมีราคาที่สูงกว่าการใช้ครีมทั่วไปหรือการรักษาที่คลินิกทั่วไป แต่ผลลัพธ์ที่ได้มักจะชัดเจนและยั่งยืนมากกว่า และช่วยลดความเสี่ยงของการกลับมาเป็นซ้ำอีก หากต้องการประหยัดงบประมาณ การวางแผนการรักษาและรับคำปรึกษาที่เหมาะสมตั้งแต่ต้นจะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีในระยะยาว สุดท้ายนี้ หากคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมหรือผิวหน้า ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ไม่มีส่วนผสมที่เสี่ยงต่อการแพ้ และทดลองใช้ในพื้นที่เล็ก ๆ ก่อนเพื่อตรวจสอบอาการแพ้ เพื่อป้องกันปัญหาผิวหน้าพังแบบที่เกิดจากการใช้ออยล์สำหรับผมในบทความนี้ได้

関連投稿

アゴ下のたるみ、それ姿勢のせいかも。30秒でフェイスラインを削り出す神ストレッチ
@hana_stretch◃◃◃ほかの投稿もチェック✔ 鏡を見るたび、フェイスラインのぼやけが気になる… スマホの見すぎで、首が短く太くなった気がする… アゴ下のたるみのせいで、写真に写るのが恥ずかしい… そんな「顔まわり」の重だるさに悩んでいる方に! 実は、顔の大きさや首の太さの原因は、 脂肪だけじゃなく「姿勢」と「巡りの悪さ」なんです✨ 首の筋肉を正しい位置へ導けば、フェイスラインは面白いほどシュッと整い始めます。 1日30秒で、輪郭スッキリ・埋もれた首が伸びる・アゴ下たるみ解消・顔のむくみ解消が目指せるフルコンボ! 💡全共通のポイント 【首の付け
はな|1日30秒の若見え習慣

はな|1日30秒の若見え習慣

1324件の「いいね」

【腎臓が静かに壊れていくサイン4選】
腎臓は、 体の老廃物や余分な水分を処理する とても重要な臓器です。 しかし、腎臓は多少ダメージを受けても、 ほとんど痛みや自覚症状を出しません。 そのため、 むくみ・夜間頻尿・だるさ・尿の変化などの 一見よくある不調が、 実は腎機能低下の初期サインであることもあります。 腎臓の機能が落ちると、 老廃物が体内に溜まりやすくなり、 血圧上昇・貧血・心臓への負担にもつながります。 さらに進行すると、 透析が必要になるケースもあり、 日常生活に大きな影響が出ることも。 だからこそ大切なのは、 「症状が出てから」ではなく、 サインに気づいた時点で対処す
【私の健康ラボ】- 毎日1分で健康に

【私の健康ラボ】- 毎日1分で健康に

749件の「いいね」

春を感じる!新玉ねぎと豚バラ蒸し/せいろほったらかし10分レシピ
👉ご飯泥棒な自家製ダレはコメント欄へ こんばんは🌿 せいろでラクして美味しい時短ごはんを作る フルタイムワーママのよつはです🌷 明日の夜ごはん、もう決めましたか? 旬の新玉ねぎ、 ただサラダにするだけじゃ ちょっともったいないかも! 豚バラと一緒に せいろにぎゅっと詰めたら スナップエンドウも真ん中に忍ばせます🥷 10分蒸している間に 絶品の味変ダレを混ぜるだけ🥣 👉レシピはコメント欄を見てね とろとろの甘い玉ねぎと お肉にコク旨だれを絡めたら… 正直、お箸が止まらなくてたまらない💗 忙しい平日でも ちゃんと“褒められる”せいろ
よつは🍀19時帰宅ワーママのせいろ10分レシピ

よつは🍀19時帰宅ワーママのせいろ10分レシピ

262件の「いいね」

【ごめんね】に隠れた『ズルい心理』気づいてますか?
「謝ってくれたはずなのに、モヤモヤが残る…」 そんな経験、ありませんか? それ、本当に謝っていたわけじゃないかもしれません。 ○「そう思ったならごめんね」 ○「そんなつもりじゃなかった」 ○「でも、そっちも悪いよね?」 ○「もういいじゃん、終わったことでしょ?」 これらはすべて 『謝っているように見せかけた責任転嫁』 あなたの傷を軽く扱い 逆に罪悪感を抱かせて 黙らせようとする危険な言葉です 本当に反省している人は 言い訳せず あなたの痛みに静かに向き合うはず 「これ、私も言われたことある」 そう感じたら この投稿を【保存】し
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

346件の「いいね」

せいろで【沼るナスドック🍆】
せいろを使った簡単レシピを投稿中!他のせいろレシピも見逃さないようにフォローしてね☺ \ 忙しい日にこそ、せいろ。/ 切らずに挟んで蒸すだけで、 ナスがとろっとジューシーに🍆✨ しかも、 豚こまの旨みがしみ出して、 家族にも大好評のメインおかずに。 「ナスってこんなに美味しかった?」って きっとなるはず☺️ ━━━━━━━━━━━━ 本日のせいろレシピ🍳 ━━━━━━━━━━━━ 【なすドック🍆】 👨‍🍳材料(2人分) ・ナス … 2本 ・豚こま肉 … 約150g ・塩、こしょう…少々 ・片栗粉…大さじ1 〈たれ〉 ・梅干し…
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

322件の「いいね」

せいろの使い方 4つのポイント✨
“うまく蒸せない…”の原因、だいたいここ🧺🌿 せいろ初心者さんがつまずきやすい基本4つまとめたよ👇 ① 根菜は 薄く・小さく(火入れは切り方で決まる) ② シートは2択 ・油カット→穴あり(せいろ紙/シリコン) ・汁気/味付け→穴なし(クッキングシート) +汁気で穴ふさぎがちだから【割りばし3本→その上にシート】が地味に効く◎ ③ 水は 多めが安心(空蒸し防止/水面は底に当たらない高さで) ④ 蒸気が上がってからせいろON(蓋なしで湯気チェック→OKで蓋) 火と油に頼らず、ほったらかしで整うから 忙しいママほど、時短もヘルシーも叶って自分時間が増える🫶 🎁蒸
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

180件の「いいね」

頑張らない日の方が、痩せる!?【神の調理器具せいろ】
ダイエット中、料理が面倒でついついコンビニ飯に頼っちゃう… そんなあなたにこそ「せいろ」を使ってほしい! 頑張らない日の方が」実は、美味しく、ヘルシーに痩せられるかも! 今日のヘルシーメニュー✨ ・豚ロースと野菜の蒸しもの(脂を程よくカット!) ・蒸しさつまいも(低GIで甘くて満足感◎) ・ブロッコリー&トマト(ビタミンたっぷり!) ・お味噌汁(腸活にも!) なぜせいろがダイエットにいいの? 1 ノンオイル: 油不要で大幅カロリーカット! 2 余分な脂をカット: 肉の脂が下に落ちてヘルシー! 3 満足感: 温かいものをゆっくり食べることで満腹中枢を刺激! 4 栄養
OKINAWA6

OKINAWA6

233件の「いいね」

せいろで作る麻婆豆腐
@moka_seiro👈🏻夫を沼らすせいろレシピ५✍️ --------------------------------------- こんにちは、もかです𖤐 ̖´- このアカウントでは、夫を沼らせるガッツリだけど ヘルシーで、時短になるレシピを 発信しています🐰 ∘° 今日の献立は、ピリうま 「麻婆豆腐」🤍 ピリ辛がご飯を進ませるよ🤭ᩚ ※レシピはコメント欄にあるよっ!! 簡単にできるから、ぜひ作ってみてね! ----------------------------------------- #せいろ #せいろごはん #せいろレシピ #
もか

もか

194件の「いいね」

せいろで蒸された鶏肉とごぼうの煮込み料理のクローズアップ。刻みネギがトッピングされ、食欲をそそる茶色の汁が見える。画像には「夫のおかわりが止まらん!汁ごと美味しい鶏ごぼう せいろほったらかし10分」というテキストが重ねられている。
白い背景に手書き風の文字で「Recipe」と書かれた画像。夫が何度もおかわりする「せいろ10分で作る鶏ごぼう(2人分)」の食材(鶏もも肉、ごぼう、小ネギ)と調味料(醤油、みりん、砂糖、おろししょうが)がリスト形式で記載されている。
鶏ごぼう料理を背景に、「作り方」のタイトルと5つの調理ステップが書かれている。せいろを使った鶏もも肉とごぼうの蒸し料理の具体的な手順が、材料の準備から蒸し時間、仕上げまで順を追って説明されている。
夫のおかわりが止まらん!汁ごと美味しい【鶏ごぼう】仕事帰りワーママのお助けせいろ10分レシピ
みなさん、こんばんは🌿 39歳フルタイムワーママのよつはです🌷 @yotsuha_seiro きょうご紹介するのは 多忙すぎてクタクタで疲れていた時に 急に食べたくなって作ったレシピ! 夫とお昼ごはんに食べたんだけど ご飯が進みすぎておかわりが止まらなくなった 「汁ごと美味しい鶏ごぼう」🍗 こってり濃厚ではなく 疲れた身体を労うしみじみとした味わい。 鶏とごぼうの旨みが染み込んだ汁をかけながら ほかほかご飯と一緒に食べると美味しいよ🍚 ごぼうは火が通りにくいので ごぼう→鶏肉→調味料の順に入れて蒸してね! 10分蒸しだとごぼうは少しシャキシャ
よ�つは🍀19時帰宅ワーママのせいろ10分レシピ

よつは🍀19時帰宅ワーママのせいろ10分レシピ

155件の「いいね」

無一郎が寝ている主人公を見つめ、寝言を聞いて義勇の夢を見ていると勘違いし、いたずらを企む様子が描かれている。
目覚めた主人公が無一郎に「義勇さん」と寝ぼけて呼び、無一郎が夢の内容を尋ねる様子。主人公は変な夢を見ていたと恥ずかしがる。
主人公が夢の内容を話した�がらないが、無一郎が真剣な表情で夢について問い詰め、腕を掴む様子。
寝言のせいで無一郎が不安になる話
無一郎くんは 本当に自分以外に気持ちが向いてしまったら 一体どのような反応を示すんだろうか #夢漫画 #夢絵 #時透無一郎
まるこげちゃん

まるこげちゃん

152件の「いいね」

せいろdeしょうが焼き
せいろdeしょうが焼き 下段のせいろでは・・・次回投稿します!! 【材料】 豚ロース薄切り 玉ねぎ しょうが たまご 【調味料】 しょうゆ 大2 酒 大2 【作り方】 ①玉ねぎとしょうがを切る ②①で切った野菜と豚肉をせいろに並べる ③15分蒸す(残り5分で真ん中にたまごを投入) ーーーーーー このアカウントは、 せいろを使ったら毎日の夕飯作りに革命が起きたワーママが発信しています😊 \簡単・美味しい・ヘルシー叶う✨/ 💬帰ってから料理作るのめんどくさい… 🌟10分準備→蒸すだけでOK 🌟美容と健康にもGOOD 35歳OL(元エス
せな|帰宅後10分でせいろを蒸すワーママ

せな|帰宅後10分でせいろを蒸すワーママ

118件の「いいね」

せいろの使い方✨蒸し時間⏰
@あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ 👈他のせいろレシピはこちら せいろユーザーのお悩み第一位、蒸し時間⏱️ 10分?15分?毎回レシピ見て迷ってない? でも実は—— 蒸し時間って「細かい正解」より、ざっくり基準があると一気にラクになります。 私の基準はこれ👇 ✅ 葉物・きのこ → 5分 ✅ 薄切り肉・魚 → 10分 ✅ 根菜・厚めの肉 → 15分 迷ったら、一番火が通りにくい食材に合わせればOK◎ 保存して見返してね✨ :..。o○☆゚・:,。:..。o○☆*:゚・:,。:..。o○☆゚・:,。:..。o○☆゚・:,。* 私が使
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

125件の「いいね」

その身体の不調巻き肩のせいかも!?
@yuyu_bodymake_mama←23kg痩せた秘訣はコチラから🌱⋆。 こんばんは🌙ゆゆです♡ 見てくれてありがとうございます🥰 今日は巻き肩をなんとかするストレッチ✨ これ伸ばすだけやし簡単やからやってみて🧡 私もずっと姿勢も悪くて肩幅広いなって思っててんけど巻き肩なだけやってん😂 30秒ずつ合計で1分間だけ‼️ やってみた人はコメントに「💖」って書いてね🤗 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ アラフォーで小学生2人のママ、ゆゆです♡ 40代を目前にしてなかなか痩せない… 身体は堅くてガチガチ… そんな私でもでき
ゆゆ┊︎23kg痩せた無理なくできるダイエット

ゆゆ┊︎23kg痩せた無理なくできるダイエット

39件の「いいね」

なぜ人が集まる人と、離れていってしまう人がいるのか。
人が離れていく人って、 最初から嫌われてるわけじゃない。 むしろ最初は、 話しやすそう。 優しそう。 ちゃんとしてそう。 って思われてることも多い。 でも、関わるうちに少しずつ、 「この人しんどいな…」 が積み重なっていく。 ⸻ ・頭ごなしに否定する ・言い訳ばかりする ・すぐ人のせいにする ・反射で言い返す ・上から目線で話す こういうのって、 一回なら耐えられる。 でも何度も続くと、 人は静かに離れていく。 ⸻ 逆に、人が集まる人って、 特別に面白いわけでも、 すごい実績があるわけでもない。
やすべえ

やすべえ

25件の「いいね」

せいろで【茶碗蒸し定食】
せいろを使った簡単レシピを投稿中!他のせいろレシピも見逃さないようにフォローしてね☺ Instagramでもレシピを発信中!ここに載せていないレシピもあるよ📝 見に来てね♡ ---------- 出産を機に、働き方がガラッと変わることってあるよね👶✨ フルタイムで働いていた頃とは違い、収入も減る... でも、収入だけで「仕事の価値」って決まるの? 毎日、家族のために頑張ることも立派な仕事🏠💖 だけど「当たり前」になると、なかなか感謝されない😔 だからこそ、自分で自分を認めてあげよう🌸 「今日もお疲れさま」って、自分に言ってあげよう😊 無理せず、自分のペ
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

624件の「いいね」

40秒でマスター!せいろの使い方✨
焦げないコツからお手入れまで、ポイントはたったこれだけ! せいろを使えば、放っておくだけでヘルシー&美味しいご飯が完成🍳 \簡単だから、忙しい日にぴったり!/ 1.【せいろを濡らす】 せいろ全体を水で濡らし、水気を切る ⭐️point⭐️水で濡らすことで食材のにおい移りを防ぎ、焦げつきや変形を防ぐよ 2.【食材を入れる】 せいろに食材を直接orシート(さらし)を敷いて入れる ⭐️point⭐️ ・水分や油分が出ないものは直接入れてOK ・食材のくっつき、色やにおいが移る可能性がある場合は、シート等を敷く ・細かく切った野菜やごはんなどはさらしで。さらしごと取
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

681件の「いいね」

頭皮の気になる臭いは◯◯が原因?大人髪シャンプー選びがめっちゃ大事‼️‼️年齢のせいじゃない!!!
頭皮の加齢臭、実は シャンプー選びで かなり変わります。 「もう年だから仕方ない…」 と思っていませんか? でも、原因を知れば においは確実に減らせます👇 ⸻ ■ そもそも“頭皮の加齢臭”って? 加齢臭は年齢とともに 皮脂が酸化して発生するニオイ。 特に頭皮は ✔ 毛穴が多い ✔ 皮脂が溜まりやすい ✔ 洗い残しが起きやすい ので、顔や体以上に においが気になりやすい部位です。 ⸻ ■ 間違ったシャンプー選びで悪化する理由 よくあるNGパターン👇 ・洗浄力の強すぎるシャンプー → 皮脂が必要以上に奪われ  → 頭皮が
Chan🌿フォローしてね🫧

Chan🌿フォローしてね🫧

128件の「いいね」

せいろ蒸しのおすすめ具材まとめ
〜ヘルシーで美味しい、毎日使える蒸しレパートリー〜 最近じわじわ人気の「せいろ蒸し」。 油を使わず、素材の甘みや旨みを引き出してくれるので、 体にもやさしく、後片付けもラク。 一度使い始めると「もっと早くやればよかった!」と 思う方も多いのではないでしょうか。 今回は、せいろ蒸しにおすすめの具材をジャンル別に たっぷりご紹介します。 🌿 まずは定番!野菜編 せいろ蒸しの主役はやっぱり野菜。 蒸すことで水分がほどよく抜け、 甘みがギュッと濃縮されます。 おすすめ野菜: • キャベツ • 白菜
こころのミニー

こころのミニー

111件の「いいね」

鶏せいろ素麺の完成品が写っており、2人前210円という価格と「シンプルにして究極 / 鶏せいろ素麺」のタイトルが重ねて表示されています。
鶏せいろ素麺の完成品と、竹ざるに盛られたそうめんを背景に、2人前の材料(そうめん、鶏もも肉、長ねぎ、水、めんつゆ、柚子胡椒)がリストアップされています。
鍋でそうめんが茹でられている様子と、茹で上がったそうめんが竹ざるにきれいに盛り付けられている様子が写っています。
\ シンプルにして究極 / 鶏せいろ素麺🥢
保存用に静止画にまとめてみました✍🏻 (リールverも投稿しています!) そばでいう鴨せいろのイメージで 鶏せいろ素麺にしてみました☺️✨ 焦がしねぎも鶏のだしも美味しくて 素麺たりひんなる\(^-^ )🤣 👛2人前210円 ⏰約15分 ✎﹏材料(2人前) ・そうめん 150g〜200g  ・鶏もも肉 1/2枚 ・長ねぎ 1/2本 ・水 230ml ・めんつゆ(2倍濃縮)100ml  ・柚子胡椒 少々 柚子胡椒必須です😂(笑) #夏育児応援求む #夏の救世主 #夏休みごはん #そうめん #素麺レシピ
みずき | 結婚1年目の節約レシピ

みずき | 結婚1年目の節約レシピ

390件の「いいね」

〜せいろで作るナスドッグ〜
꒰ レシピはコメント欄に記載してます🔖꒱ 【せいろで作る人気のナスドッグ】 40代に入って体重がなかなか減らない、むしろ増え続けている…そんな悩みにピッタリなせいろごはん。 お料理が得意じゃない私でも切って蒸すだけでちゃんと美味しい♡ 心も体も健康に! このナスドッグはせいろで蒸すから油を使わずとってもヘルシー🍲✨ ボリューミーな見た目に反して低カロリーでお腹もしっかり満たしてくれます🍆 タレで味変も出来て優秀👍 いつでも見返せるように保存して作ってみてね📝 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ このアカウントでは「無理なく自然とスッキリ体質」にな
hiiro|蒸すだけで整うせいろご飯 𐩢𐩺.*

hiiro|蒸すだけで整うせいろご飯 𐩢𐩺.*

10件の「いいね」

\知らなきゃ損!5分蒸すだけ⏰ホテル級せいろモーニング☕️/
他のレシピはこちら⇨ @ゆき⌇産後ママのダイエットレシピ \知らなきゃ損!ホテル級せいろモーニング☕️/ 焼かないトースト⁉︎ せいろで5分蒸すだけで、 外ふわっ・中もちっの贅沢パンに大変身♡ 🍳目玉焼きトースト 🥓ベーコン×バターのごちそうパン 🥦 温野菜で胃にやさしく栄養もしっかり しかも洗い物ほぼなし✨ 私はこれで 3キロ痩せました🔥 朝からラクして、美味しくキレイに🧡 ☕️ホテル級せいろモーニング🍳 📌 明日の朝ごはんは、これに決まり♡ ━━━━━━━━━━━━━ 1ヶ月で3kg痩せたダイエットレシピ発信中🌿 「作ってみたい
ゆき⌇食べて痩せるダイエットレシピ

ゆき⌇食べて痩せるダイエットレシピ

393件の「いいね」

簡単!せいろdeエビチリ
せいろでエビチリ 【材料】 エビ(今回は冷凍を使いました) 片栗粉 〈ソース〉 ネギ しょうが 酒 大さじ2 酢 大さじ1 ケチャップ 大さじ3 豆板醤 大さじ1 鶏ガラスープのもと 大さじ1 【作り方】 ①エビを解凍する→水気をきって片栗粉をまぶす ➁しょうがとネギをみじん切りにして〈ソース〉を混ぜる ➂せいろに①と➁をいれて15分蒸す ーーーーーー このアカウントは、 せいろを使って毎日の夕飯作ってたら−5kgしてたワーママがゆる痩せレシピを発信✨ 帰宅後でもさっと整う 【ゆる痩せせいろ夜ごはん】 心が喜ぶ美容と健康を創ります✨ 35歳
せな|帰宅後10分でせいろを蒸すワーママ

せな|帰宅後10分でせいろを蒸すワーママ

52件の「いいね」

ずっとシャンプーのせいにして、自分の髪質をわかってなかった!
ずっとシャンプーのせいにして、自分の髪質をわかってなかった! #メイク #メイク初心者
シロチ

シロチ

1296件の「いいね」

せいろでやってはいけないもちレシピ3選✨
@あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ 👈他のせいろレシピはこちら せいろで餅、 これはやってはいけない。 ・そのまま蒸してきな粉 ・海苔巻いて醤油 ・いなり餅(チーズ入り)←子供も悶絶 ━━━━━━━━━━━━ 🍳本日のせいろレシピ ━━━━━━━━━━━━ 【餅の蒸し方】 ①シートを敷く(※薄く油を塗るとくっつきにくい) ②切り餅を並べる ③沸騰した蒸気で 10〜12分蒸す ※途中で開けなくてOK 【きな粉餅のきな粉】 きなこ:砂糖=1:1 ※甘さ控えめ派は 2:1 でも◎ 【海苔巻き】 ・切り餅…お好みで ・
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

263件の「いいね」

真っ黒バナナの救済レシピ!ズボラでも大丈夫✌️せいろで作るはちみつバナナ蒸しパン
真っ黒バナナ作りがちな人🙌 みなさん、こんにちは🌼 39歳フルタイムワーママのよつはです🌿 @yotsuha_seiro 息子が大好きなバナナは 基本的におうちに常備してるんだけど ついつい真っ黒にしちゃうのって、わたしだけ?笑 きょう紹介するのは そんな真っ黒バナナを救う! 「はちみつバナナ蒸しパン」です🍯 バナナを潰して混ぜるだけ せいろほったらかし15分でつくれるから 保存して作ってみてくださいね🫶 🍌 材料 ・バナナ2本(熟したもの) ・ホットケーキミックス 200g ・卵 … 1個 ・はちみつ … 大さじ1.5 ・牛乳 … 9
よつは🍀19時帰宅ワーママのせいろ10分レシピ

よつは🍀19時帰宅ワーママのせいろ10分レシピ

34件の「いいね」

せいろで【ふわとろ天津飯✨】
@あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ 👈他のせいろレシピはこちら 極上のふわとろ食感♡ 家族が「飲める…!」って沼った天津飯🥚💭 実はフライパンいらず。 “せいろで蒸すだけ”で、ふわとろ卵ととろみあんが完成✨ きくらげには鉄分とビタミンDが豊富で、美容にも◎ 余計な油を使わないから、ヘルシー中華ごはん🍱 しかもせいろなら、 上の段で「なすとピーマンのおろしポン酢」も一緒に蒸せちゃう🧺 同時調理で、8分で整う中華定食🌿 今日の夜ごはんにどう? 保存して一緒に作ろ💛 @あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ ━━
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

31件の「いいね」

私のせいじゃない。
#夫を愛しすぎた犬 #理不尽に耐える妻 #猛抗議 #ヨークシャテリア
doggo

doggo

41件の「いいね」

え、せいろってこんなに簡単なの!?😳
食材ポン→蒸すだけ→お店みたいな味✨ しかも洗い物少なくて、片付けもラク! 時短なのにヘルシーとか、最強じゃない?💪 愛用してる蒸籠はぜひインスタご確認ください✨ プロフィールから飛べます! ぜひ覗いてみてね♡♡ ※私が使用しているサイズは21cmです。 #せいろ #キッチンアイテム #時短料理 #ズボラ飯 #簡単レシピ
miho ⌇ちょこっと暮らしnote🌿

miho ⌇ちょこっと暮らしnote🌿

135件の「いいね」

部屋が荒れるのは性格のせいじゃない
自分を後回しにしてると 部屋も少しずつ乱れていく。 忙しかったり 疲れていたりすると 自分のことは後回しでいいって 無意識に思ってしまうから💭 でもそれは だらしないからじゃなくて、 自分を労る余裕が 少し減っているだけ。 それだけ頑張ってるってことだから 自分を責めなくて大丈夫です🥺 むしろ、頑張ってるからこそ、 一番大切な自分を 優しい環境に置いてあげていい。 まずは目の前にあるものを 1つ戻すことから始めてみませんか?🫧 #ミニマム暮らし #ミニマリスト #ミニマルライフ #断捨離 #一人暮らし部屋
もふぃ|アラサー同棲解消女のミニマルな暮らし

もふぃ|アラサー同棲解消女のミニマルな暮らし

87件の「いいね」

せいろでカオマンガイ✨
@あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ 👈他のせいろレシピはこちら 疲れてる夜は、 考えなくていいごはんが助かる。 せいろでカオマンガイ。 鶏むねなのにしっとり、 ヘルシーなのにちゃんと満足。 がんばらないけど、ちゃんと整う 夜ごはんを発信してます。 保存して、疲れた日に✨ フォローして、一緒に作ろう🌱 ━━━━━━━━━━━━ 🍳本日のせいろレシピ ━━━━━━━━━━━━ 【やみつきカオマンガイ】(2人分) 👩🏻‍🍳材料 鶏むね肉(or もも)…1枚(300g前後) 冷ごはん…茶碗2杯分 きゅうり…お好
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

150件の「いいね」

せいろで【ポッサム✨】
せいろを使った簡単レシピを投稿中!他のせいろレシピも見逃さないようにフォローしてね☺ Instagramでもレシピを発信中!ここに載せていないレシピもあるよ📝 見に来てね♡ ━━━━━━━━━━━━ 本日のせいろレシピ🍳 ━━━━━━━━━━━━ 【ポッサム🥬】 👨‍🍳材料 2人分 豚バラブロック...250g 塩麴...大さじ2 サンチェ...お好みで きゅうり...お好みで 〈味噌ダレ〉 ●長葱...1/3本 ●味噌...大さじ1 ●コチュジャン...小さじ1 ●砂糖...小さじ1 ●ごま油...小さじ1 ●みりん...小さじ1/2 ●すり
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

882件の「いいね」

せいろで【米粉肉まん✨】
せいろを使った簡単レシピを投稿中!他のせいろレシピも見逃さないようにフォローしてね☺ Instagramでもレシピを発信中!ここに載せていないレシピもあるよ📝 見に来てね♡ 蒸すだけでごほうび☁️ 小麦不使用!米粉肉まん 罪悪感ゼロなのに、子どもがパクパク🍴 もちもち×ジューシーで栄養も満点✨ 冷凍OKで朝ごはんやおやつにも🙆‍♀️ チーズin、カレー味アレンジも最高🧀🍛 コンビニ肉まん欲で作ったら…大正解👏 ━━━━━━━━━━━━ 本日のせいろレシピ🍳 ━━━━━━━━━━━━ 【米粉肉まん✨】 👨‍🍳材料 4個分 〈具〉 鶏ひき
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

197件の「いいね」

透明で丸い香水瓶が金色のキャップと液体、小さなビーズを中に含み、反射する表面に置かれている。背景には「EAU DE PARFUM」の文字を含む青いアイテムが見える。
透明で丸い香水瓶が金色のキャップと液体、小さなビーズを中に含み、反射する表面に置かれている。背景には焼き菓子のイラストとレシピに関するテキストが書かれた青いアイテムが見える。
透明で丸い香水瓶が金色のキャップと液体、小さなビーズを中に含み、反射する表面に置かれている。背景には焼き菓子のイラストと一部のテキストが書かれた青いアイテムが見える。
この香水のせいでクビになりそうです…同僚が首元に寄ってきて仕事にならない!
みなさんにどうしてもシェアしたくて!✨ 私の人生を変えた香水に出会ってしまいました…! 職場の空気が変わったんです。同僚が「それ、何の香水??」と寄ってきて、全然仕事が進まないという嬉しい悲鳴 。 なぜだかわかる、その香りを詳しく説明しますね! 🍊最初のひと吹きは、みずみずしいオレンジとグレープフルーツがはじける感じ!甘ったるくなくて、とっても爽やかで、朝の眠気をふっとばしてくれます。 そして、ここからが魔法の時間! 💐少し経つと、キンセンカの優しい花の香りと、ユニークなフリントストーン(燧石) のミネラルなニュアンスが広がります。この石のエッジが、香りにすごく洗練さ
AOPOKA_JP

AOPOKA_JP

191件の「いいね」

🦪旬のあさり&魚介のせいろ蒸しレシピ
やさしい旨みをまるごと味わう、ごちそう蒸し料理 春になると、身がふっくらして旨みが増す「あさり」。 そんな旬の魚介をシンプルに楽しむなら、 断然おすすめなのが“せいろ蒸し”。 油を使わずヘルシーで、素材本来の美味しさを 引き出してくれる調理法です。 今回は、あさりを主役にした魚介たっぷりの せいろ蒸しレシピをご紹介します。 🍳材料(2〜3人分) ・あさり(砂抜き済み)…200〜300g ・えび…6〜8尾 ・ホタテ…4〜6個 ・白身魚(鯛やタラなど)…2切れ ・春キャベツ…1/4玉 ・新玉ねぎ…1個 ・にんじん…1/2本 ・きのこ(しめじ・舞茸な
こころのミニー

こころのミニー

9件の「いいね」

こじらせ恋愛「脳のバグ」のせいにするのは危険
アダルトチルドレンが 「こじらせ恋愛の原因は脳のバグ」 って片付けると危険です。 ますます自己否定を強めてしまいます。 脳のバグって例えば 「私は頑張らないと愛されない」 「私は嫌われる」 「私はひとりぼっちになる」 みたいな自分を追い詰めてきた思い込み。 今まで恋愛がうまくいかなかったのは 「脳の反応のせいですよ」って言われると なんか気が楽になりませんか。 でもアダルトチルドレンは注意してね。 私たちにとっては「脳のバグ」では片付けられなくて 「生存戦略」でもあるから。 「私は頑張らないと愛されない」って長年思い込んできて 「それは間違った
なつこ|こじらせパートナーシップ相談室

なつこ|こじらせパートナーシップ相談室

1件の「いいね」

油を使わないからヘルシー✨あんかけ蒸しそば
詳しいレシピはこちらに👇 いつでも見返せるように【保存】しておくと便利✨ “美味しそう”って思ったらコメントに💓を 送っていただけると励みになります✨ _________________ \油を使わないからヘルシー/ あんかけ蒸しそば 【材料】 ・焼きそば 1袋 ・豚肉   5.6枚 ・カット野菜 1/2袋 ・エビ    お好みで ・うずらの卵 お好みで タレ ・醤油麹   大さじ2(醤油でも◯) ・鶏ガラ   大さじ1 ・酒     大さじ1 ・酢     大さじ1 ・片栗粉   大さじ1 ・水     100ml 【作り方】
はるか|せいろで美容ごはん

はるか|せいろで美容ごはん

36件の「いいね」

せいろで簡単蒸しチャプチェ🍲
꒰ レシピはコメント欄に記載してます🔖꒱ 【せいろで蒸しチャプチェ🍲】 40代に入って体重がなかなか減らない、むしろ増え続けている…そんな悩みにピッタリなせいろごはん。 お料理が得意じゃない私でも切って蒸すだけでちゃんと美味しい♡ 心も体も健康に! このチャプチェはせいろで蒸すから油はごく少量、春雨はモチモチ🍲 野菜の甘みとひき肉の旨味が凝縮してとっても美味しい1品です☺︎︎︎︎ いつでも見返せるように保存して作ってみてね📝 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ これから「無理なく自然とスッキリ体質」になれる簡単せいろレシピを投稿していくのでフォローして
hiiro|蒸すだけで整うせいろご飯 𐩢𐩺.*

hiiro|蒸すだけで整うせいろご飯 𐩢𐩺.*

14件の「いいね」

🌸恋愛が上手くいかないのは、本当にあなたのせい??🌸
☀訳アリ恋愛の専門家 (音信不通・復縁・不倫) ☀毒親育ち/うつ経験あり ☀猫好き30代 10代前半からアラサーまで 恋愛依存症だった私が やっと辿り着いた 『魂のキズの根本原因から癒し 本命彼女の在り方を作る』方法で サポートさせていただいています😌 @selflove_rina の公式LINEより期間ごとに プレゼントもらえます🎁 ーーーーーー 今、恋愛がうまくいかないのは 顔のせいでも、元の性格のせいでも 女としての魅力がないからじゃない。 あなたがまだ 傷ついてしまった小さなあなた に気づいてないだけ 魂のキズを
りな|男性専門恋愛カウンセラー

りな|男性専門恋愛カウンセラー

0件の「いいね」

優しい人が壊れてしまう理由
優しい人ほど 壊れてしまうことがあります。 人に嫌われないようにしたり 頼まれると断れなかったり 周りの空気を気にしすぎたり。 周りから見ると 「いい人」。 でもその分 自分の気持ちは 後回しになってしまうことも多いです。 この中で あなたはどのタイプですか? ①NOと言えない ②自己否定してしまう ③他人の感情に敏感 ④我慢しすぎる 番号だけでもいいので コメントで教えてください。 #人生 #人間関係 #働き方 #人生の悩み #考え方
よう| 人生整理Labo

よう| 人生整理Labo

24件の「いいね」

せいろで簡単【トンデリング🍩】
忙しいママ必見!🍴 『トンデリング』で、簡単&美味しいご飯が完成💡 . 豚バラと玉ねぎをドーナツ型にして蒸し上げるだけ! 余計な油を使わず、しっかり味が染み込んで、 家族みんな大満足!😊 3ステップ 1.切る 2.巻く 3.蒸す 👇レシピはこちら 【保存】しておくと後から見返せて便利♡ . せいろで簡単ヘルシーレシピ🍚 . ━━━━━━━━━━━━ 本日のせいろレシピ🍳 ━━━━━━━━━━━━ . 【トン・デ・リング🍩✨】 👨‍🍳材料 豚バラスライス...300g 玉ねぎ...2個 片栗粉...適量 ●酒...大さじ2 ●醤油...大さ
あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ

258件の「いいね」

もっと見る