Country Run วิ่งตามความฝัน 🏃‍♀️🌾

เกิดจากความตั้งใจของคุณทราย จาก @Framsookleklek

ที่อยากชวนทุกคนมาวิ่งในบรรยากาศคันทรีอบอุ่น พร้อมส่งต่อความรักเล็ก ๆ ให้เพื่อนสี่ขา 🐶🤍

ใครที่สนใจรอติดตามกิจกรรมดี ๆ แบบนี้ครั้งถัดไป แล้วอย่าลืมมาวิ่งไปด้วยกัน

#JebanLife #วิ่งตามความฝัน #CountryRun2 #framsookleklek #RunClub

4/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเข้าร่วมกิจกรรมวิ่งแบบ Country Run ที่จัดขึ้นโดยคุณทรายจาก @Framsookleklek ถือเป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร เนื่องจากบรรยากาศคันทรีที่อบอุ่นและเป็นกันเอง ทำให้ผู้ร่วมกิจกรรมรู้สึกผ่อนคลายและสนุกสนานไปกับการวิ่งอย่างแท้จริง นอกจากจะได้ออกกำลังกายและสัมผัสกับธรรมชาติแล้ว สิ่งที่ทำให้กิจกรรมนี้พิเศษ คือความตั้งใจที่ส่งต่อความช่วยเหลือให้กับเพื่อนสี่ขาที่ขาดโอกาส ผ่านรายได้จากกิจกรรมซึ่งจัดสรรไปช่วยเหลือน้องหมาจร นี่คือการวิ่งที่ไม่ได้เป็นเพียงแค่การออกกำลังกายเท่านั้นแต่ยังเต็มไปด้วยความหมายและจิตสำนึกเพื่อสังคม สำหรับใครที่ชื่นชอบการวิ่งและอยากร่วมกิจกรรมที่มีเป้าหมายดี ๆ แบบนี้ อย่าลืมติดตามข่าวสารและประกาศกิจกรรมจาก #CountryRun2 และ #วิ่งตามความฝัน ที่จะจัดขึ้นในโอกาสถัดไป นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสที่ดีในการพบปะกับกลุ่มเพื่อนนักวิ่งในคอมมูนิตี้ #RunClub ที่แบ่งปันประสบการณ์และแรงบันดาลใจในการวิ่ง ด้วยความตั้งใจเล็ก ๆ แต่ยิ่งใหญ่ของผู้จัดกิจกรรม จึงไม่แปลกใจว่าทำไม Country Run จึงได้รับความสนใจและความรักจากผู้เข้าร่วมทุกคน ใครที่อยากได้ทั้งสุขภาพ ความสนุก และมีส่วนร่วมในการช่วยเหลือสังคม ต้องไม่พลาดงานนี้แน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไอดอลหญิงที่ไม่วิ่งตามสแตนดาร์ด สวยแบบตัวเอง!
เอาจริงๆ ในวงการ k-pop มีไม่ค่อยเยอะเลยนะคะคนที่ไม่วิ่งตามเทรนด์หรือสแตนดาร์ดของเกาหลี ส่วนใหญ่จะเห็นคนสวยที่สวยเหมือนๆ กัน แต่นี่ให้เลย 3 คนที่สวยในแบบตัวเอง ใครจะวิจารณ์ยังไงก็ยังเป็นตัวเอง เริ่ดสุดๆ👏🏼 #ติ่งกับlemon8 #lemon8บันเทิง #Lemon8Club #Kpopidol #ติดเทรนด์
w

w

ถูกใจ 627 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังวิ่งในเมืองโตเกียวที่มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า 'แจกรูทวิ่ง & ที่ยืมรองเท้า Tokyo city run' และ 'Tokyo, Japan'
ภาพหน้าร้าน ASICS RUN TOKYO ที่มีป้ายชื่อร้านชัดเจน พร้อมข้อความระบุว่ามีบริการให้ยืมรองเท้าวิ่งและร้านตั้งอยู่ที่สถานี Tokyo Station
ภาพภายในร้าน ASICS RUN TOKYO แสดงชั้นวางรองเท้าวิ่งสำหรับเช่าและป้าย 'RENTAL SHOES' พร้อมหญิงสาวกำลังถือรองเท้าวิ่งสีม่วง และข้อมูลเวลาทำการของร้าน
เที่ยวโตเกียวแบบดีต่อใจ ได้ภาพ และได้ไวบ์ (มีที่ยืมรองเท้าวิ่งด้วยนะ!) 🫶🏻🏃🏻‍♀️
เพื่อนๆ พี่ๆ นักวิ่งคนไหนเล็งกิจกรรม city run ช่วงไปเที่ยวโตเกียว วันนี้มาแปะรูทวิ่ง และที่ยืมรองเท้าวิ่งให้ค้าบ 🩷 เราไปมาช่วงต.ค.2025 (เพิ่งจะมีเวลามาเขียนรีวิว) รูทวิ่งที่หาไว้คือรอบ Imperial Palace นะคะ ลงที่ Tokyo Station ได้เลย บอกเลยว่าวิ่งช่วงอากาศเย็นๆ คือฟินมากกกกก เช้าวันที่เราวิ่
skydynanbum

skydynanbum

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงการวิ่งแบบ Easy Run โดยนักวิ่งชายสวมเสื้อเทา วิ่งเหยาะๆ เพื่อพัฒนาพื้นฐานหัวใจและหลอดเลือดในระดับ RPE 3-5 พร้อมคำอธิบายวิธีซ้อมวิ่ง 5 แบบ
ภาพนักวิ่งชายสวมเสื้อกล้ามดำกำลังวิ่งแบบ Long Run เพื่อฝึกให้คุ้นเคยกับการแข่งขันจริง โดยเพิ่มความเร็วจากวิ่งเหยาะๆ ในระดับ RPE 6-7
ภาพนักวิ่งชายสวมแว่นกันแดดกำลังวิ่งแบบ Tempo Run ด้วยความเร็วต่อเนื่อง เพื่อเพิ่มความอึดของกล้ามเนื้อให้ทนกรดแลคติกในระดับ RPE 8-9
วิธีฝึกวิ่ง 5 แบบ: เหมาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับ 🏃
วิธีฝึกวิ่ง 5 แบบ: เหมาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับ 🏃 #วิธีฝึกวิ่ง 5 รูปแบบ ที่ได้รับความนิยม ซึ่งเหมาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ไม่ว่าจะเป็นมือใหม่ที่ต้องการเพิ่มความแข็งแรง หรือนักวิ่งมากประสบการณ์ที่ต้องการพัฒนาขีดความสามารถของตนเองให้สูงยิ่งขึ้น 1. #EasyRun (วิ่งสบายๆ) * ลักษณะ: วิ่งเหยาะๆ ด
Run of a Reason

Run of a Reason

ถูกใจ 621 ครั้ง

แผนที่เส้นทางวิ่ง BKK Trail Route 002 “เดินดีวิถีคนเมือง” ระยะทาง 10.9 กิโลเมตร ผ่านสยามพารากอน เซ็นทรัลเวิลด์ และถนนสำคัญหลายสาย พร้อมจุดเชื่อมต่อ BTS/MRT
แผนที่เส้นทางวิ่ง BKK Trail Route 001 “ตามรอยพระนคร” ระยะทาง 10 กิโลเมตร ผ่านทำเนียบรัฐบาล สนามหลวง วัดสระเกศ และพระบรมมหาราชวัง พร้อมรายชื่อถนนในเส้นทาง
แผนที่เส้นทางวิ่ง BKK Trail Route 002 “เดินดีวิถีคนเมือง” ระยะทาง 10.9 กิโลเมตร ผ่านสยามพารากอน อุทยาน 100 ปี จุฬาฯ และโรบินสัน บางรัก พร้อมจุดเชื่อมต่อ BTS/MRT
เซฟเลย! กทม.แจก 12 เส้นทางวิ่ง “BKK Trail”
กรุงเทพมหานคร ได้พัฒนาเส้นทางสิ่งในเมืองแล้ว 12 เส้นทาง รวมระยะ 120 กิโลเมตร มุ่งเน้นการซ่อมแซมทางเท้าให้เรียบโล่งปลอดภัย พร้อมพัฒนาสิ่งอำนวยความสะดวกโดยรอบ เช่น ห้องน้ำ แสงสว่าง จุดจอดรถ และ สัญญาณไฟต่าง ๆ รวมทั้งประสานร้านค้าท้องถิ่นและจุดเช็กอิน (Check-in) เพื่อรองรับทั้งนักวิ่งและนักเดินทาง เพื
พี่เศก LazStar

พี่เศก LazStar

ถูกใจ 8 ครั้ง

6 ท่ายืดหลังวิ่ง🏃‍♀️
หลังวิ่งหลายคนรีบกลับบ้านทันที 😭 แต่การยืดเหยียดหลังออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวดีขึ้น กล้ามเนื้อตึงน้อยลง และพร้อมสำหรับการวิ่งครั้งต่อไป✨ เซฟโพสต์นี้ไว้ทำตามหลังวิ่งได้เลย 💕 ✅ ลดอาการตึงกล้ามเนื้อ ✅ เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ✅ ช่วยฟื้นตัวหลังออกกำลังกาย ✅ วิ่งวันต่อไปสบายขึ้น 📌 ค้
Liya Soleil ☀️🦁🪞🕊️

Liya Soleil ☀️🦁🪞🕊️

ถูกใจ 66 ครั้ง

3 จุดบาดเจ็บยอดฮิตของนักวิ่ง ที่ Kinesio Tape ช่วยได้
เจ็บเข่า เจ็บน่อง เจ็บเอ็นร้อยหวาย? Kinesio Tape กับการวิ่งออกกำลังกาย: ตัวช่วยฟื้นฟูอาการบาดเจ็บที่นักวิ่งควรรู้ การวิ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เพราะช่วยเสริมสร้างสุขภาพหัวใจ เผาผลาญพลังงาน และลดความเครียดได้ดี แต่ในขณะเดียวกัน “การบาดเจ็บจากการวิ่ง” ก็เป็นป
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 3 ครั้ง

เลิกวิ่งตาม! ใช้กฎ 80/20 เปลี่ยนให้เขาเป็นฝ่ายไล่ตามเราแทน
🗝️ กฎ 80/20 ในความสัมพันธ์คืออะไร? แทนที่จะทุ่มเท 100% จนเขาชินชา ให้เราลองถอยมาอยู่ในจุดที่พอดี โดยการให้ความสนใจเขาแค่ 20% และเอาเวลาอีก 80% กลับมาดูแลตัวเองค่ะ 1. โฟกัสความสุขตัวเอง 80% (Self-Love is Key) • ใช้ชีวิตให้ยุ่งเข้าไว้: อย่าแสตนบายรอตอบแชทเขาตลอดเวลา ออกไปทำเล็บ ไปคาเฟ่กับเพื่อน
Heartmimt

Heartmimt

ถูกใจ 24 ครั้ง

3 วิธีเลิกวิ่งตามคนที่ไม่เลือกคุณ…
ที่รัก... การวิ่งตามใครสักคนที่ไม่เคยมองมาที่ใจเรา มันเหนื่อยจนหัวใจแทบจะล้าเลยใช่ไหมคะ? ถึงเวลาแล้วนะที่น้องต้องหยุดวิ่ง แล้วหันกลับมาดูแล "คนสำคัญ " ที่สุดในชีวิตอย่างตัวเราเองค่ะ 1.หยุดหาเหตุผลแทนเขา คนดี... เลิกพยายามหาเหตุผลมาเข้าข้าง หรือแก้ตัวแทนเขาได้แล้วนะคะว่าทำไมเขาถึงทำ
LUWRA

LUWRA

ถูกใจ 44 ครั้ง

วิธีปักตะกร้าในคลิป ตามนี้เลยค่ะ
** เลือกสอนค้าที่ตรงกับคลิปนะคะ #ปักตะกร้า #คลิปปักตะกร้า #สอนทำคลิปปักตะกร้า #ติดตะกร้าtiktok #aomadw
Aom ADW

Aom ADW

ถูกใจ 522 ครั้ง

วิ่ง แลก …?
เมื่อมีคนถามว่า วิ่งแล้วได้อะไร 🙂‍↔️🤲🤲 #วิ่ง #runclub #วิ่งไหนดี #ติดเทรนด์ #วิ่งสะสมระยะทาง
pp_paranee

pp_paranee

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพปกบทความเรื่อง 'วัฒนธรรมสุดหลอน ที่คนในอยากทำ คนนอกอยากวิ่งหนี' บนพื้นหลังสีดำที่มีเงาคนสองคนคลุมผ้า
ข้อความอธิบายประเพณีมาเนเนของชาวทอราจันในอินโดนีเซีย ที่มีการขุดศพมัมมี่ญาติขึ้นมาทำความสะอาด แต่งตัว และแห่ไปรอบหมู่บ้านทุก 3 ปี
ข้อความอธิบายพิธีฟามาดิฮานาของชาวเมรินาในมาดากัสการ์ ที่มีการขุดกระดูกบรรพบุรุษมาห่อผ้าไหมใหม่และเต้นรำฉลองรอบฮวงซุ้ยทุก 5-7 ปี
วัฒนธรรมสุดหลอน... ที่คนในอยากทำ คนนอกอยากวิ่งหนี
วัฒนธรรมสุดหลอน... ที่คนในอยากทำ คนนอกอยากวิ่งหนี รอบนี้เราเปิดวาร์ปไปดู "วัฒนธรรมและประเพณีสุดหลอน" จากทั่วทุกมุมโลกครับ เป็นวัฒนธรรมที่คนนอกอย่างพวกเราเห็นแล้วอาจจะขนลุกจนนอนไม่หลับ แต่สำหรับพวกเขา มันคือพิธีกรรมศักดิ์สิทธิ์ที่ทำสืบต่อกันมาด้วยความรักและความเชื่อครับ ​1. ประเพณีมาเน
5 POINT

5 POINT

ถูกใจ 107 ครั้ง

Kiprun Pacer แอพซ้อมวิ่งที่น่าสนใจ
Kiprun Pacer @ เหมาะสำหรับ: คนที่อยากพัฒนาการวิ่งผ่านตารางซ้อมที่จะคำนวนและวิเคราะห์ผลการออกกำลังกายในแต่ละครั้ง โดยสามารถส่งตารางการซ้อมไปที่แอพ Garmin แล้วส่งเข้านาฬิกาได้เลย เคยออกแบบการซ้อมใน Garmin เอง แล้วค่อนข้างงง แต่อันนี้ทำได้ดีเลยทีเดียว รีวิวประสบการณ์: เริ่มใช้วางแผนวิ่งฮาล์ฟมาราธอน
MbtzSin

MbtzSin

ถูกใจ 54 ครั้ง

สามนักวิ่งโพสท่าบนสะพานพร้อมแผนที่เส้นทาง City Run 5km รอบเกาะรัตนโกสินทร์ แสดงจุดสำคัญเช่น วัดกัลยาณมิตร ท่ามหาราช สนามหลวง และสวนลอยฟ้าเจ้าพระยา
กลุ่มนักวิ่งกำลังวอร์มอัพร่างกายด้วยการยืดเหยียดขาใต้โครงสร้างอาคาร เพื่อเตรียมพร้อมก่อนวิ่งและป้องกันการบาดเจ็บตามคำแนะนำ
แผนที่เส้นทางวิ่ง City Run รอบเกาะรัตนโกสินทร์ สะท้อนในกระจกกลม แสดงจุดเริ่มต้นที่วัดกัลยาณมิตร และจุดสิ้นสุดที่ท่ามหาราช พร้อมแลนด์มาร์คสำคัญตลอดเส้นทาง
🏃‍♀️ City Run 5km. วิ่งยังไงให้เหมือนมาเที่ยว (ฉบับมือใหม่ก็ไหว) ✨
พิกัดรูทวิ่งทั้งเส้นใน Google maps 👉🏻 https://shorturl.asia/6Ohea สายคอนเทนต์แต่ใจรักสุขภาพต้องมาทางนี้! วันนี้เราจะพาทุกคนไปเปลี่ยนบรรยากาศการออกกำลังกายแบบเดิมๆ มาเป็น City Run รอบเกาะรัตนโกสินทร์กันค่ะ บอกเลยว่าเส้นนี้ "ดีต่อใจ และดีต่อปอด" สุดๆ 🫁💖 🌟 ทำไมต้อง City Run เส้นนี้? นอก
นานะชื่ออะไร

นานะชื่ออะไร

ถูกใจ 22 ครั้ง

มาวิ่งเอาเหรียญ KITTY กันเถอะ🥇🩷
♡ HELLO KITTY SUMMER DAYS VIRTUAL RUN ♡ เป็นการวิ่งเก็บระยะทาง วิ่งตอนไหนก็ได้ สะสมระยะทางตามที่เราเลือก แค่นี้ก็ได้ เหรียญคิตตี้สุดคิ้วท์แล้ว ♡ ครั้งนี้ลองเลือกมากสุดตั้งแต่เคยวิ่งมา คือ 50km ยังเหลืออีกเยอะมาก แต่เพื่อเหรียญคิตตี้ เราทำได้ ✌🏻✌🏻 🩷 ยังเปิดรับสมัครอยู่น้า ใครสนใจลองไปสมัครดู
Glowtiny.co

Glowtiny.co

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกเรื่องสั้น 'เด็กเลี้ยงควาย' แสดงถึงวิถีชีวิตชนบทไทย มีทุ่งนาเขียวขจี กระท่อมไม้ ควายหลายตัว และเด็กๆ กำลังเล่นน้ำกับควายในบึงยามพระอาทิตย์ขึ้น เขียนโดย หนุ่ม เมืองน้ำดำ
เรื่องสั้น : เ ด็ ก เ ลี้ ย ง ค ว า ย
ประเภท : เรื่องสั้น : นวนิยาย เรื่อง : เด็กเลี้ยงควาย วันเสาร์ วันที่ 27 ธันวาคม พ.ศ. 2529 ( ย้อนหลังไปเมื่อผู้เขียน อายุ 9 ขวบ ) กาฬสินธุ์ อีก 5 วัน ปีเก่าไป ปีใหม่จะมาเยือนแล้วครับ "ควาย"หรือ"กระบือ"เป็นสัตว์ใหญ่ ที่อยู่คู่ชาวนาไทยมานานแสนนานและเป็นสัตว์ที่มีบุญคุณกับคนไ
หนุ่ม เมืองน้ำดำ ヒロマサ 蓮

หนุ่ม เมืองน้ำดำ ヒロマサ 蓮

ถูกใจ 60 ครั้ง

พลังของผู้หญิง…ไม่ใช่การวิ่งไล่ทุกอย่าง แต่คือการนิ่งพอ จนสิ่งที่ใช่เดินเข้ามาหาเอง ✨
🌷 เลิก “ไล่ล่า” แล้วเริ่ม “ดึงดูด” 👉 คนที่มั่นคงในคุณค่าตัวเอง ไม่จำเป็นต้องวิ่งตามทุกอย่าง 🤍 ต้องการได้…แต่ไม่ยึดติด 👉 มีเป้าหมายได้ แต่ไม่ panic ถ้ายังไม่ได้ทันที 👉 เชื่อว่าสิ่งที่เหมาะกับเรา จะมาถูกเวลาเอง 🎁 เรียนรู้ที่จะ “รับ” 👉 รับคำชม รับความช่วยเหลือ รับความรักดีๆ โดยไม่รู้สึกผิด 🧠 Emotio
YananVelvet69

YananVelvet69

ถูกใจ 7 ครั้ง

บางครั้ง…สิ่งที่เราวิ่งตาม แค่ไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อเรา
การวิ่งตามใครสักคน อาจทำให้เราเหนื่อยมากกว่าที่คิด เพราะหัวใจไม่เคยได้พักเลยสักวัน แต่ความจริงคือ…ความรักไม่เคยเกิดขึ้นจากการไล่ล่า หากเขาไม่หันมา รอเท่าไหร่ก็ไม่เจอแววตาเดียวกัน เราควรหันกลับมาโอบกอดตัวเอง แล้ววิ่งไปหาชีวิตที่มีค่าโดยไม่ต้องพึ่งการยอมรับจากใคร ปรัชญา: การวิ่งตาม…ไม่เคยทำให
Pojian

Pojian

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นกันแดดถือโทรศัพท์มือถือแสดงหน้าจอแอปฟิตเนสที่บันทึกระยะทาง 12.59 กม. และ 19,729 ก้าว พร้อมข้อความโปรโมทกิจกรรม Lenskart 'วิ่งแลกแว่น' ที่ระบุว่า 'จ่ายแค่ 300 บาท!' และ 'แค่โชว์ก็ได้แว่นฟรี!!!'
ภาพแสดงกติกาการร่วมกิจกรรม 'วิ่งแลกแว่น' ของ Lenskart โดยแบ่งเป็น 3 ระดับตามระยะทางหรือจำนวนก้��าวที่วิ่งได้ พร้อมรายละเอียดของรางวัลและค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม รวมถึงประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้รับแว่นสายตาและแว่นกันแดดลดราคา
ภาพแสดงหน้าจอแอป Fitness บน iPhone ที่บันทึกระยะทาง 12.59 กม. และ 19,729 ก้าว พร้อมข้อความอธิบายว่าสามารถใช้แอป Apple Health หรือแอปนับก้าวที่น่าเชื่อถืออื่น ๆ ในการแลกแว่นได้ โดยอ้างอิงจากข้อมูลการวิ่งในวันที่ 21 พฤษภาคม
🏃🏻‍♀️สายวิ่งต้องรู้!! วิ่งแลกแว่นฟรี 👓✨| 2 หมื่นก้าว = ได้แว่นฟรี ทำยังไงมาดู?! 🤩
📣 เราเพิ่งไปเจอกิจกรรม ‘วิ่งแลกแว่น‘ ของ Lenskart มา แค่วิ่งครบ 20,000 ก้าว หรือ 12 กิโลเมตร ก็ได้แว่นฟรีจริง ๆ 🤩แค่ทำตามกติกาตามนี้เลย👇🏻 📍กติกาง่ายมาก 1. วิ่งให้ครบ 20,000 ก้าว หรือ 12 กิโลเมตร แค่อย่างใดอย่างนึงก็ได้ (ของเราวิ่งครบ 12 กิโล แต่ไม่ครบ 20,000 ก้าว ก็แลกได้เหมือนกัน) 👓 รับไปเ
Sophie W.

Sophie W.

ถูกใจ 116 ครั้ง

ภาพแสดงมาตรการ DLT พร้อมซัพพอร์ตช่วยค่าน้ำมัน: รถบรรทุกสูงสุด 6,000 บาท, รถโดยสาร/แท็กซี่/รถตู้ 5,040 บาท, วินมอไซค์ 840 บาท ลงทะเบียนถึง 19 เม.ย. ผ่าน tss.dlt.go.th หรือ Walk-in เงื่อนไขคือรถใช้น้ำมัน วิ่งตามระยะทาง ใช้ GPS และภาษีครบ
🚛💸 รัฐช่วยค่าน้ำมันมาแล้ว! ใครวิ่งงานอยู่ มีสิทธิ์รับเงิน
🚛💸 รัฐช่วยค่าน้ำมันมาแล้ว! ใครวิ่งงานอยู่ มีสิทธิ์รับเงิน มาตรการ “DLT พร้อมซัพพอร์ต” รอบนี้ แจกจริงให้กลุ่มขนส่งที่ยังใช้น้ำมันเป็นหลัก ✔ รถบรรทุก สูงสุด 6,000 บาท ✔ รถโดยสารประจำทางสูงสุด 5,040 บาท ✔ แท็กซี่ / รถตู้ รับ 5,040 บาท ✔ วินมอไซค์ ยังได้ 840 บาท เงื่อนไขรายละเอียดเพิ่มเติ
Car2day

Car2day

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดวิ่งสีดำแดง นั่งอยู่ริมน้ำพร้อมถือโทรศัพท์มือถือ มองกล้องด้วยรอยยิ้ม มีข้อความว่า "กิโลแรกมา หนอ กิโลที่เหลือม าทําไม"
หญิงสาวสวมชุดวิ่งสีฟ้าเข้ม กำลังวิ่งอยู่บนทางเดิน มีพุ่มไม้สีเขียวเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "วิงตามแทบตาย สดท้ายเขาไปกับคนมีรถ"
หญิงสาวสวมชุดวิ่งสีดำ ยืนมองนาฬิกาข้อมือ มีพุ่มไม้สีเขียวเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "รองเทาตัวแรง โดนยายวิ่งแซงมาแล้วกีรอบ"
แคปชั่นวิ่ง ฮาๆกวนๆ
ใครๆก็ run club แล้วมีแคปชั่นฮาๆกวนๆไว้ลงเรียกขำกันยัง? #แคปชั่นวิ่งกวนๆ #แคปชั่น
Su.srira

Su.srira

ถูกใจ 42 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม