การทำกล้วยหอมสมูทตี้ให้อร่อยนั้น ผมอยากแชร์ประสบการณ์ที่ได้ลองทำด้วยตัวเอง ซึ่งวัตถุดิบหลักที่ผมใช้ก็คือกล้วยหอม คุณภาพดี นำมาปั่นกับนมสดที่ให้รสชาติหวานมันตามธรรมชาติ และเติมรสด้วยผงโกโก้เล็กน้อยเพื่อเพิ่มมิติของรสชาติ กล้วยหอมสมูทตี้นี้เหมาะมากสำหรับคนที่ชอบดื่มเครื่องดื่มแบบเย็นสดชื่น รสชาติหวานพอดีไม่เลี่ยน อีกทั้งยังทำง่ายและใช้เวลาน้อย นอกจากรสโกโก้แล้ว ผมยังเคยลองเพิ่มมะลิหรือน้ำมะนาวลงไปเล็กน้อยเพื่อให้ได้รสชาติเปรี้ยวหวานสลับกัน เพิ่มความสดชื่นไปอีกแบบ นอกจากนี้ การเลือกใช้กล้วยหอมที่สุกพอดีจะช่วยให้รสชาติกลมกล่อมและน้ำสมูทตี้มีความเข้มข้นกำลังดี ร้านเครื่องดื่มในซอยสารพัดช่างชลบุรีหลายแห่งยังนิยมใช้สูตรนี้เพราะเป็นที่ชื่นชอบทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่ ราคาก็อยู่ที่ประมาณ 60 บาทเท่านั้น ถือว่าเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีสำหรับซื้อดื่มในช่วงบ่ายหรือเวลาระหว่างวันที่ต้องการพลังงานและความสดชื่น สำหรับใครที่อยากลองทำที่บ้าน แนะนำให้ใช้เครื่องปั่นที่มีกำลังไฟพอเหมาะ จะช่วยให้สมูทตี้เนื้อเนียนละเอียดมากขึ้น และหากใครอยากได้รสหวานมากขึ้นก็สามารถเติมน้ำผึ้งแทนน้ำตาลทรายได้ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่าและรสชาติที่เป็นธรรมชาติยิ่งขึ้นอีกด้วย
0 คนบันทึกแล้ว
5/3 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



แจกสูตรสมูทตี้กล้วยนมตราหมี 🍌🧸 อร่อยนัว ทำง่ายมาก!
มอนิ่งค่าทุกคนน~ วันนี้มีเมนูดับร้อนทำง่ายที่บ้านมาฝาก "สมูทตี้กล้วยหอมนมตราหมีน้ำผึ้ง" บอกเลยว่านัวมากกก กล้วยหอมหวานๆ เจอกับนมตราหมีหอมกลิ่นน้ำผึ้งคือที่สุด! 🥣 วัตถุดิบหาได้ใน 7-11 • กล้วยหอม (หั่นชิ้น) • นมตราหมีผสมน้ำผึ้ง 1 กล่อง • น้ำแข็ง • กราโนล่า 👩🍳 วิธีทำง่ายๆ 1. ใส่น้ำ
ถูกใจ 20 ครั้ง

🍌กล้วยหอมมมมนมสดปั่น
#ร้านกาแฟเล็กๆ #ร้านกาแฟหน้าบ้าน #กล้วยหอมปั่น #สมูทตี้ #ผลไม้ปั่น
ถูกใจ 2 ครั้ง

สมูทตี้กล้วยหอม
💋วิธีทำ เตรียมเครื่องปั่น Tefal 2.ใส่กล้วยหอม 2 ลูก 3.ใส่น้ำผึ้ง 4.ใส่น้ำแข็ง 5.ใส่นมจืด เลือกโปรแกรมสมูทตี้ ปั่นจนเป็นเนื้อเดียวกัน เทใส่แก้ว เสริฟได้เลย #เครื่องปั่นสมูทตี้ #Lemon8ฮาวทู #วันละโพสต์ #ครัวคุณเปิ้ล
ถูกใจ 2 ครั้ง

โกโก้กล้วยหอมสมูทตี้
ถูกใจ 0 ครั้ง

🧊สมูทตี้กล้วยหอมโยเกิร์ต🍌
วิธีทำ สมูทตี้กล้วยหอมโยเกิร์ต 🍌🥣 (สำหรับ 1-2 แก้ว) 📝 ส่วนผสม: กล้วยหอมสุก 1 ผล (แช่เย็นไว้จะเนื้อเนียน) โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วยตวง (ประมาณ 125 มล.) น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชา (ปรับตามความหวานที่ชอบ) นมสด (หรือน้ำเย็น) 1/4 ถ้วยตวง น้ำแข็ง 1/2 ถ้วยตวง (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 🥣 วิธีทำ: ป
ถูกใจ 6 ครั้ง

สมูทตี้กล้วยนม
“สมูทตี้กล้วยนม – เติมพลัง ลดความเหนื่อยล้า” เนื้อหา: คุณรู้ไหม? แค่แก้วเดียวก็ช่วยให้ร่างกายสดชื่นได้จริง! เพราะกล้วย + นม = พลังงานพร้อมใช้ ประโยชน์หลัก: ✔ กล้วย มีโพแทสเซียมสูง ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย และปรับสมดุลเกลือแร่ ✔ นม มีโปรตีนและแคลเซียม ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเพิ่มพลังงาน วิ
ถูกใจ 29 ครั้ง

ฟื้นพลัง ติดสปีท หลังออกกำลังกาย‼️
สูตรสมูทตี้ แอคทีฟ 🍌🍓 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.กล้วยหอม 1 ลูก 2.สตรอเบอร์รี่ 6 ลูกใหญ่ 3.นมอัลมอนด์ 150 มิลลิลิตร ขั้นตอนการทำ : 1.นำกล้วยหอมกับนมอัลมอนด์ 75 มิลลิลิตรลงไปปั่นผสมรวมกันจนละเอียด 2.เทนมกล้วยหอมลงแก้ว 3.นำสตรอเบอร์รี่กับนมอัลมอนด์ส่วนที่เหลือลงไปปั่นผสมรวมกันจนละเอียด 4.เทน
ถูกใจ 53 ครั้ง

🥤 สมูทตี้เพื่อผิวใส สดชื่น ✨
สตอเบอรี่ 🍓 + กล้วยหอม 🍌 + น้ำผึ้ง🍯 แก้วนี้ช่วย เติมพลัง + ผิวใส + ระบบขับถ่ายดี • สตอเบอรี่ → วิตามินซีสูง ต้านอนุมูลอิสระ ผิวดูสดใส • กล้วยหอม → อิ่มนาน ช่วยย่อย ลดอยากของหวาน • น้ำผึ้ง → ให้พลังงานดี บำร ุงลำไส้ ไม่หวานหลอก ✨ เหมาะมากสำหรับมื้อเช้า หรือหลังออกกำลังกาย อัตราส่วนแนะนำ (1 แก้ว
ถูกใจ 23 ครั้ง


