3/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการกินไข่ลวกถือเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อเช้าที่รวดเร็วและสะดวกสบาย ไข่ลวกมีความนุ่มนวลและรสชาติที่คุ้นเคย ซึ่งหลายคนอาจคิดว่าไข่ลวกกินยากหรือไม่น่าอร่อย แต่จริงๆ แล้วมันง่ายและอร่อยกว่าที่คิดมาก ผมเองเคยลองกินไข่ลวกแบบนี้ในตอนเช้าและรู้สึกว่าเป็นมื้อที่เติมพลังงานได้ดีและเร็วทันใจ นอกจากวิธีลวกไข่ที่เหมาะสมแล้ว การมีอุปกรณ์ช่วยอย่างที่วางไข่ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยให้การกินไข่ลวกสะดวกขึ้น ที่วางไข่มีให้เลือกหลายแบบและวัสดุช่วยประหยัดเวลาและลดความเลอะเทอะ ซึ่งนอกจากจะช่วยให้ไข่ไม่กลิ้งไปมาแล้วยังช่วยให้การเสิร์ฟอาหารดูน่ารับประทานมากขึ้น สิ่งที่ผมชอบอย่างหนึ่งคือการผสมผสานไข่ลวกกับเครื่องปรุงง่ายๆ อย่างซอสถั่วเหลือง น้ำปลาพริก หรือแม้แต่ผักสด เพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้การกินไข่ลวกยังถือเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพดีที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและให้พลังงานในช่วงเช้าได้อย่างเหมาะสม ถ้าใครยังไม่เคยลองทานไข่ลวกแบบนี้ แนะนำให้ลองดู รับรองว่าเป็นเมนูที่ไม่ยุ่งยากและรสชาติดี ที่สำคัญคือคุณจะได้ลองมุมมองใหม่ของการกินอาหารเช้าที่น่าสนใจและอร่อยกว่าเดิมอย่างแน่นอน

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ RealKathy
RealKathy

ชอบมากค่ะ😂 คำแรก “เค็ม” แต่น่าอีสมาก

รูปภาพของ Ninwaritta
Ninwaritta

👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥚 ไข่ออนเซ็น VS ไข่ลวก
เลือกทานแบบไหน…ก็อร่อยและได้ประโยชน์ แต่ถ้าคำนึงถึงความปลอดภัยและวิตามิน
✨ ไข่ออนเซ็น: * รสชาติหวานละมุน ไข่แดงข้นเป็นครีม * เนื้อสัมผัสนุ่ม ไข่ขาวคล้ายคัสตาร์ด * ปลอดภัยกว่า ย่อยโปรตีนง่าย 95% * รักษาวิตามินได้ดีกว่า 🔥 ไข่ลวก: * กลิ่นซัลเฟอร์ชัดกว่า * ไข่แดงเหลว ไข่ขาวจับตัวบางส่วน * เสี่ยงพบเชื้อ salmonella * สูญเสียวิตามินมากกว่า 💡 เคล็ดลับ: เลือกทา
น้องยักษ์ พาสวย

น้องยักษ์ พาสวย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ต้มไข่ยาฃมะตู ไข่ลวก ไข่ออนเซ็น
ด้วยเครื่องต้มไข่อเนกประสงค์ ของ Carmel #เครื่องต้มไข่ #เครื่องต้มไข่อัตโนมัติ #เพลงประชาสุข #รีวิวเครื่องครัว
เพลง ประชาสุข

เพลง ประชาสุข

ถูกใจ 30 ครั้ง

✨ไข่ลวก
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #Lemon8พากิน #เช้านี้ทานอะไรดี
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 10 ครั้ง

ใครเค้ากินไข่ลวกกันแบบนี้!? 🤯
ใครเค้ากินไข่ลวกกันแบบนี้!? 🤯 แต่เชื่อมั้ย…ที่นี่มีกาแฟแก้วละ 25 บาท จริง ๆ ☕💸 ร้านดังจากคลองถม มาเปิดแล้วที่ทุ่งมังกร พุทธมณฑลสาย 1 อาหารเช้าคลาสสิก 🍞🥚 ขนมปังปิ้งเตาถ่าน ไข่ลวก กาแฟราคาหลักสิบ อิ่มคุ้มแน่นอน! 🥰 📍 ตี๋หยกกาแฟ สาขาทุ่งมังกร ซอย 7 (พุทธมณฑลสาย 1) ⏰ 06:00–16:00 น. (หยุดทุกวัน
มะนาว มาลา ไม่ใช่หมาล่า

มะนาว มาลา ไม่ใช่หมาล่า

ถูกใจ 122 ครั้ง

วิธีทำไข่ลวกง่ายๆ
#ไข่ลวก #วิธีทำไข่ลวก #bellสรินญากอบัว
bellสรินญา กอบัว

bellสรินญา กอบัว

ถูกใจ 106 ครั้ง

ไข่ลวก 10 นาที
🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ต้มน้ำในหม้อให้เดือด ปุ๊ดๆแล้วปิดแก๊ส 2. นำไข่อุณหภูมิห้องใส่ลงไปในน้ำ 3. ปิดฝาหม้อวางทิ้งไว้ 10 นาที (ถ้าชอบไข่แดงเริ่มสุกตามในรูป) ถ้า 8 นาที ไข่แดงจะเยิ้มมากกว่านี้ (ส่วนตัวไม่ชอบกลิ่นเท่าไหร่) 4. ครบเวลาแล้ว ตอกกินได้เลย 5. ใส่พริกไทยและซอสตามชอบ คำแนะนำ : ไม่ควร
Ruchda ..

Ruchda ..

ถูกใจ 3 ครั้ง

✅✅ไข่ลวก+หม้อทอดkashiw🥰🥰
Nas'thy Natthar

Nas'thy Natthar

ถูกใจ 3 ครั้ง

โจ๊กหมูไข่ลวก Pork Congee with Soft Egg 🍲🥚 โจ๊กนุ่มละมุน อุ่นท้องทุกคำ
เมนูเช้าแสนอบอุ่นที่กินแล้วใจฟูมากค่ะ ✨ โจ๊กเนื้อเนียนนุ่ม ซดง่ายสบายท้อง ใส่หมูสับนุ่มๆ ไข่ลวกเยิ้มๆ โรยขิงซอย ต้นหอม และกระเทียมเจียวหอมกรุบ 🥰 เป็นเมนูที่ทำง่าย กินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เหมาะกับเช้าวันสบายๆ หรือวันที่อยากกินอะไรอุ่นๆ เบาๆ 💕 ตักคำไหนก็ละมุน อิ่มอุ่นใจสุดๆ เซฟไว้ทำตามได้
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไข่ลวกทำง่ายอร่อยมาก🤤
1. ตักน้ำร้อนจัดมาแช่ไข่ ปิดฝาไว้ 9 นาที 2. เมื่อครบเวลาแล้วนำมาแช่น้ำเย็นจัด 30 วินาที 3. ตอกไข่ใส่ภาชนะ ใส่ซอสและพริกไทยตามใจชอบ …อร่อยมากก… **น้ำต้องต้มแบบเดือดปุดๆเลยนะคะ #ไข่ลวก #ไข่ลวกยามเช้า😂 #อาหาร #อาหารเช้า #เมนูไข่ง่ายๆ
ปลานิล

ปลานิล

ถูกใจ 411 ครั้ง

✨อกไก่นุ่ม ไข่ลวกเยิ้มๆ สายเฮลท์ตี้ต้องลอง
สลัดผักอกไก่ไข่ลวก 🥗🥚 เมนูคลีนทำง่าย โปรตีนสูง ผักแน่น อิ่มสบายท้อง เหมาะกับมื้อเบาๆ ของคนคุมแคลสุดๆ ✨ #สลัดอกไก่ #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารคลีน #คุมแคล #Lemon8ทำอาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 20 ครั้ง

ไข่ลวกทันใจ แค่กดปุ่มเดียวก็ได้กิน
มื้อเช้าง่ายๆ แค่กดปุ่มเดียวก็ได้ไข่ลวกอร่อยๆ พร้อมเสิร์ฟแล้ว #เมนูไข่ #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #มื้อเช้า #ไข่ลวก #คลิปนี้ต้องแชร์
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 169 ครั้ง

ไข่ต้มกับไข่ลวก แบบไหนดีกว่ากัน
หนุ่มวิตามิน159

หนุ่มวิตามิน159

ถูกใจ 172 ครั้ง

ครั้งแรกกับไข่ลวก
#thailand #firasmakk #ไข่ลวก
Firas Makk

Firas Makk

ถูกใจ 37 ครั้ง

ทำไข่ลวกแบบง่ายมากกกก
ทำไข่ลวกแบบฉบับไม่พึ่งหม้อต้ม แค่มีกาน้ำร้อน และ ไข่ ต้มน้ไให้เดือดแล้วเเช่ไข่ทิ้งไว้ 8นาที ก็ได้ไข่ลวกแล้วค่ะ 🥚🤤 #ไข่ลวก #ไข่ #เมนูจากไข่ #เมนูไข่ง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู
Gam_Gam

Gam_Gam

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨ไข่ต้ม&ไข่ลวก
🥚เถียงกันไม่จบ! ไข่ลวก หรือ ไข่ต้ม? แบบไหนที่ร่างกายดูดซึม โปรตีนไปใช้ได้ดีกว่ากันแน่? #ไข่ต้ม #ไข่ลวก #เมนูไข่ #tiktokสายความรู้
Mommy termkhun

Mommy termkhun

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครชอบกินไข่ลวกแบบง่ายๆ ไม่ต้องเฝ้าหน้าเตา มาลองวิธีนี้เลยค่า 🍳✨
วันนี้เราลองทำ “ไข่ลวกในหม้อทอดลมร้อน” บอกเลยว่าง่ายมากกก! 🥚 วิธีทำ • ใช้ไข่อุณหภูมิห้อง • ตั้งหม้อทอดลมร้อน 120 องศา • ใช้เวลา 10 นาที แค่นี้ก็ได้ไข่ลวกเยิ้มๆ น่ากินมาก 💛 กินคู่กาแฟตอนเช้าคือฟินสุด อิ่มท้อง ได้โปรตีนจุกๆ ลองทำตามกันดูนะค่ะ 😆 #ไข่ลวก #หม้อทอดลมร้อน
Chu_ti

Chu_ti

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการทำซุปขิงไข่ลวก 6 ขั้นตอน เริ่มจากการใส่ขิงซอย ตอกไข่ เทน้ำซุป ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและพริกไทย โรยต้นหอมและกระเทียมเจียว และหยดน้ำมันงา
ท้องอืด หมดแรง ปรับด้วย ซุปขิงไข่ลวก ควรทาน
สูตรนี้เป็น เทคนิคของร้านโจ๊กหลายร้าน ที่ทำให้ซุปขิงไข่ลวก หอมขึ้นมาก แบบเปิดฝาหม้อแล้วกลิ่นลอยทั้งครัว เลยค่ะ ⸻ 🍲 สูตรลับร้านโจ๊ก – ซุปขิงไข่ลวกหอม 3 เท่า วัตถุดิบ • ขิงแก่ซอยเส้น 1 กำมือ • ไข่ไก่สด 1 ฟอง • น้ำซุปกระดูกหมูร้อนจัด 1 ถ้วย • ซีอิ๊วขาว
อยู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 22 ครั้ง

สุกี้หมูไข่ลวก
เมนู: สุกี้หมูไข่ลวก — สูตรอาหาร — 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม - หมูส่วนไหนก็ได้ สไลด์ หรือหั่นตามชอบ - เส้นวุ้นเส้น เส้นมัน (ตามใจ😋) - ผักกาด ต้นหอม - ไข่ 1 ฟอง - น้ำ - เครื่องปรุง 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ต้มน้ำซุป ใส่รากผักชีทุบแล้วเบาๆ 1-2 ราก 2.ใส่เครื่องปรุง ที่บ้านเราใส่เป็นรสดีประมาณ 1 ช้อนยาวไม่พ
Pleng

Pleng

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไข่ลวกง่ายๆ ด้วยเครื่อง 200 บาท
✨เหมาะสำหรับ: คนรีบไปทำงาน 💵 ราคา: 2xx บาท 📍พิกัด: หน้า profile 🗣ข้อแนะนำ: กด L2 ไข่ออนเซน #เครื่องลวกไข่ #ไข่ลวก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อาหารเช้าง่ายๆ
KT STORY DAILY

KT STORY DAILY

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨ไข่ลวกขนมปัง มื้อเช้าคุมแคลง่ายๆ
มื้อเช้าลดน้ำหนัก ทำง่ายใน 10 นาที ไข่ลวกขนมปัง อิ่มเบาๆ ไม่หนักท้อง เมนูโปรตีนดี สำหรับเช้าวันรีบๆ #ไข่ลวกขนมปัง #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารเช้า #Lemon8ทำอาหาร #EyetaPmk
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 130 ครั้ง

ไข่ลวก ลดน้ำหนัก
ไข่ลวกเป็นตัวช่วยลดน้ำหนักที่ดีเยี่ยม ให้พลังงานต่ำเพียง 70-80 แคลอรีต่อฟอง แต่โปรตีนสูง อิ่มนาน และช่วยเผาผลาญไขมัน ควรทานมื้อเช้า 2-3 ฟองร่วมกับผักและอาหารหลากหลายเพื่อลดแคลอรี่สะสม โดยเลี่ยงการปรุงรสเพิ่ม ทั้งนี้ ไข่ลวกย่อยง่ายแต่หากต้องการความอิ่มนานกว่าอาจเลือกไข่ต้ม แนวทางการลดน้ำหนักด้วยไข
ต่าย

ต่าย

ถูกใจ 26 ครั้ง

ไข่ลวกหม้อทอด✨
ใช้หม้อทอด simplus 🍳ขั้นตอนการทำ: - ใช้ความร้อนความร้อน 160 องศา 12 นาที 👍🏻คำแนะนำ: - ใช้ไข่ไก่อุณหภูมิห้อง - ทำเสร็จแช่น้ำอุณหภูมิฟ้องทันที
Achatan

Achatan

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไข่ออนเซ็น VS ไข่ลวก ต่างกันยังไง❓ควรเลือกกินอะไรดี❓
🥚 ไข่ออนเซน: ใช้อุณหภูมิที่ 65 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 15 นาที 🥚รสชาติ: รสชาติเข้มข้น หวานละมุน มีความอูมามิ ไม่คาว 🥚เนื้อสัมผัส: ไข่ขาว - เนียนนุ่มคล้ายคัสตาร์ด ไข่แดง - เนียน ข้นเป็นครีม 🥚ความปลอดภัย: มีความปลอดภัยกว่า เนื่องจากคล้ายการพาสเจอไรสซ์ 🥚โภชนาการทางอาหาร: รักษาวิตามินได้ดีกว่า เนื่
Food - Decode

Food - Decode

ถูกใจ 20 ครั้ง

ประโยชน์ของการกินไข่ลวก 🥚✨
กินง่าย อิ่มนาน ได้โปรตีนเต็ม ๆ เหมาะกับสายดูแลตัวเอง + คนทำงานเช้าเร่งรีบ ข้อดีของไข่ลวก 🥚 โปรตีนสูง ช่วยซ่อมแซมร่างกาย 💪 อิ่มนาน ลดการกินจุกจิก 🧠 มีโคลีน บำรุงสมองและความจำ 👀 ลูทีน + ซีแซนทีน ดีต่อสายตา ✨ ไขมันดี ช่วยให้ผิว ผม แข็งแรง ⚡ ให้พลังงานแบบไม่หนักท้อง 🍳 ย่อยง่าย เหมาะกับมื้อเช
ดาราฉัตรบิ้วตี้เพลส

ดาราฉัตรบิ้วตี้เพลส

ถูกใจ 3 ครั้ง

โจ๊กไก่ไข่ลวก
🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: Foodchaฟู้ดชา อาหารเช้าฮาลาล ✔️เมนูแนะนำ: โจ๊กไก่ไข่ลวก ⭐️เรตติ้ง: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰ราคาโดยเฉลี่ย: 30.- 🚅 วิธีการเดินทาง: ถนนพระยาเมือง ใกล้โรงเรียนอนุบาลปัตตานี สั่งไลน์แมนร้าน FOODCHA ฟู้ดชา, https://lin.ee/PL3fPzC?openExternalBrowser=1 ร้านอาหาร #โจ๊กไก่ #โจ๊กปัตตานี #
Foodcha ฟู้ดชา

Foodcha ฟู้ดชา

ถูกใจ 4 ครั้ง

หลังผ่-าตัดน้องเพาะ
9 เดือน 4 วัน
ไข่ลวก 4 ฟอง
หลังผ่-าตัดน้องเพาะ 9 เดือน 4 วัน ไข่ลวก 4 ฟอง #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #ออกกำลังกาย #ผ่าตัดกระเพาะ #สุขภาพดี
ทราย เบาหวิว ปลิวลม

ทราย เบาหวิว ปลิวลม

ถูกใจ 36 ครั้ง

วิธีทำไข่ลวกแบบง่ายสุดๆ
วิธีทำไข่ลวกแบบง่ายสุดๆ ชอบสุกมากสุกน้อยก็ปรับเวลาเอานะคะ #ไข่ลวก #วิธีทําไข่ลวก #อาหารเช้า #breakfastidea #cooking
ป้า��นัท อยากเล่า

ป้านัท อยากเล่า

ถูกใจ 11 ครั้ง

โจ๊กหมูสับไข่ลวก: พื้นที่ว่างของการเปิดรับ
### [ 07:12 AM ] โจ๊กหมูสับไข่ลวก: พื้นที่ว่างของการเปิดรับและเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความสบายใจ ** เช้าวันพฤหัสบดีที่แสงแดดสีนวลเพิ่งจะพาดผ่านรอยต่อของผ้าม่านลินิน อากาศภายนอกยังคงทิ้งรอยความเย็นชื้น และเสียงเมืองกำลังเริ่มสตาร์ทเครื่องอย่างเชื่องช้า ก่อนที่ตารางงานอันหนาแน่นจะเข้ามาแย่งชิงเว
Goldfish_ปลาทองความจำสั้น😇

Goldfish_ปลาทองความจำสั้น😇

ถูกใจ 4 ครั้ง

"เลิกใช้ทัพพีตักไข่ลวกให้ลื่นตก! ใช้ที่คีบตะกร้ออันนี้ ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ"
หมดปัญหากับการใช้ที่คีบแบน ๆ แล้วคีบพวกของทรงกลม ทรงมน เช่น ไข่ต้ม ไข่ลวก ลูกชิ้น หรือมันฝรั่ง แล้วลื่นหลุดตกแตกกระจายทำความสะอาดยาก! 🥚❌ มาลองใช้ตัวนี้ดูครับ "ที่คีบอาหารปากตะกร้ออัจฉริยะ" ออกแบบมาเพื่อจัดการกับอาหารทรงกลมโดยเฉพาะ! ปากคีบเป็นทรงตะกร้อส่วนโค้งมนรับกับรูปทรงอาหารพอดีเป๊ะ ทำให
ของมันต้องมีในบ้าน

ของมันต้องมีในบ้าน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไข่ลวก มื้อเช้า
ยกให้เป็นเมนูสุดยาก ทำทุกอย่างเหมือนเดิม แต่ ทำกี่รอบ ได้ไข่ลวกไม่เหมือนกันสักรอบ 😅 #พู่อยู่บ้าน #ไข่ลวก #ติดเทรนด์
พ�ู่อยู่บ้าน

พู่อยู่บ้าน

ถูกใจ 1 ครั้ง

”ไข่ลวก“ ด้วยหม้อทอด
#หม้อทอดไร้มัน #อาหารเช้า #แจกสูตรอาหาร #ห้องครัว #ป้ายยากับlemon8
Yinglada_Kitchen

Yinglada_Kitchen

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไข่ลวกโปรตีนสูง
ตาตี๋

ตาตี๋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม