เขื่อเถอะ ผมพังควรใช้!!

3/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยเจอปัญหาผมแห้งเสีย ช็อต หรือผมขาดง่ายไหม? สำหรับใครที่กำลังเจอกับปัญหานี้ ผมขอแชร์ว่าทรีทเม้นท์เชื่อมพันธะแกนผมช่วยได้มากจริงๆ เท่าที่ลองใช้มาระยะหนึ่ง วิธีการก็คือใช้ทรีทเม้นท์ประมาณ 50 กรัม ผสมกับน้ำยาประมาณ 3-4 ฝา แล้วหมักบนผมที่แห้งเสีย โดยเฉพาะบริเวณปลายผมซึ่งผมมักแห้งเสียมากกว่าส่วนอื่น หมักทิ้งไว้ประมาณ 10-30 นาที จากนั้นใช้น้ำสะอาดล้างออก วิธีนี้ช่วยลดอาการผมช็อตและคืนความนุ่มลื่นให้เส้นผมได้อย่างเห็นผล ในระหว่างที่ผมกำลังหมัก ผมจะรู้สึกได้ว่าผมเริ่มแข็งแรงขึ้น เพราะสารในน้ำยาเชื่อมพันธะจะช่วยซ่อมแซมแกนผมที่เสียหายจากความร้อนหรือการทำเคมีต่างๆ ที่สำคัญคือไม่ต้องตัดผมบ่อยๆ อีกต่อไป เพราะการใช้ผลิตภัณฑ์นี้อย่างสม่ำเสมอจะช่วยฟื้นฟูผมให้สุขภาพดีขึ้นเรื่อยๆ จากประสบการณ์ของผม การเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและวิธีการใช้ที่ถูกต้องเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลผมแห้งเสีย ผมแนะนำให้หมักหลังสระผมด้วยแชมพู เพื่อให้สารสำคัญซึมซาบเข้าสู่แกนผมได้ดี และอย่าลืมบำรุงอย่างสม่ำเสมอเพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน เพราะผมสุขภาพดีจะช่วยเพิ่มความมั่นใจและภาพลักษณ์ที่ดีได้อย่างชัดเจน

ค้นหา ·
เชื่อมแกนผม

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ เปิ้ล
เปิ้ล

ใช้ทรีทเมนท์ตัวไหนคะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

บอกไม่ถูกว่า “รู้สึกอะไร” อยู่? ลองใช้สิ่งนี้ดู 🧠❤️
บางทีเราไม่ได้ “ไม่เป็นอะไร” แต่แค่ยังหาคำอธิบายความรู้สึกไม่เจอ โพสต์นี้เบ๊นซ์เลยอยากชวนใช้ Emotion Wheels เครื่องมือที่ช่วยให้เรา “เข้าใจ & สื่อสารความรู้สึกตัวเอง” ได้ดีขึ้นกัน จาก 2 วงล้ออารมณ์ ที่ใช้ต่างกันนิดหน่อยค่ะ 🧠 1) Plutchik’s Wheel of Emotions เหมาะกับวันที่เราอยากเข้าใจลึก
Benz ขอแชร์ ⏳️🚀

Benz ขอแชร์ ⏳️🚀

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นน้ำทะเลใสสะท้อนแสงแดด มีเรือสีขาวจอดอยู่บางส่วน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "7 นิสัย ที่ควรหยุด ถ้าไม่อยากให้ภาพลักษณ์พัง" และคำแปลภาษาอังกฤษ
ภาพเรือสีขาวจอดในน้ำทะเลใส มีภูเขาเป็นฉากหลัง แสดงนิสัยที่ 1 "ขาดความตรงต่อเวลา" และนิสัยที่ 2 "พูดจาเผลอทำร้าย" พร้อมคำแนะนำในก��ารปรับปรุง
ภาพเรือสีขาวจอดในน้ำทะเลใส มีภูเขาเป็นฉากหลัง แสดงนิสัยที่ 3 "บ่นเกินไป" และนิสัยที่ 4 "ไม่รักษาสัญญา" พร้อมคำแนะนำในการปรับปรุง
🚫 7 นิสัยที่ควรหยุด… ถ้าไม่อยากให้ภาพลักษณ์พัง
(💬 ทำไมนิสัยบางอย่าง ถึงทำให้ภาพลักษณ์ของเรา พังลงทันที — แม้จะเก่งแค่ไหนก็ตาม?) “คุณอาจไม่ได้ถูกตัดสินจากความสำเร็จเสมอไป… แต่คุณถูกจดจำจาก นิสัยเล็กๆ ที่ทำซ้ำทุกวัน” (You may not always be judged by your success… But you will be recognized by the small habits you repeat every day.)
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 2060 ครั้ง

หัวเข่าดีจนแก่ เบาหวานดีด้วย จะเขื่อไหม!
หัวเข่าดีจนแก่ เบาหวานดีด้วย จะเขื่อไหม! #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม #ผู้สูงอายุ #เบาหวาน #ความดัน
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 49 ครั้ง

ของที่ไม่ควรแช่ตู้เย็น รู้ไว้ของไม่พัง 🧊💛
บางอย่างแช่ตู้เย็นแล้วไม่ได้สดขึ้นเสมอไปน้า 💕 บางชิ้นอาจเสียรสชาติ เนื้อสัมผัสเปลี่ยน หรือชื้นง่ายกว่าเดิม เซฟไว้เช็กก่อนยัดของเข้าตู้เย็นครั้งหน้าเลย ✨ #ของที่ไม่ควรแช่ตู้เย็น #ทริคในครัว #เก็บอาหารให้สด #งานบ้านน่ารัก #Lemon8TH
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 22 ครั้ง

ของ 10 อย่างที่ไม่ควรเก็บไว้ในบ้าน
เคยรู้สึกไหมครับว่า บางช่วงชีวิตเราก็ดูติดขัดไปเสียหมด ทำงานหนักแต่เงินไม่เหลือ หรือรู้สึกอ่อนล้าทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนักหนา บางทีคำตอบอาจจะไม่ได้อยู่ไกลตัว แต่อยู่ใน "บ้าน" ของเราเองนี่แหละครับ ในทางจิตวิทยาและศาสตร์ความเชื่อโบราณ "บ้าน" คือภาพสะท้อนของจิตใจและพลังงานชีวิต หากบ้า
Natphatpakon

Natphatpakon

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพปกแสดงโลโก้ SORA ที่แตกหัก พร้อมข้อความว่า “Sora ปิด ควรใช้ตัวไหนแทน?” มีตัวการ์ตูนและโลโก้เครื่องมือ AI วิดีโอทางเลือก เช่น Runway, Luma, Kling AI, Pika Labs และ Google Veo อยู่ท่ามกลางฉากเมืองยามค่ำคืนที่ลุกเป็นไฟ
“Sora ปิด แล้วควรใช้ตัวไหนแทน?”
🎬 เมื่อ Sora สะดุด เกมยังไม่จบ — แต่ “คนที่รอด” ต้องเล่นให้เป็น ข่าวการเตรียมปิดตัวของ Sora ไม่ใช่แค่ข่าวเทคโนโลยี แต่มันคือ 🚨 “สัญญาณเตือน” ของทั้งวงการ AI วิดีโอ หลายคนเพิ่งเริ่มทำเงิน… หลายคนกำลังจะเริ่ม แล้วอยู่ดี ๆ เครื่องมือที่คิดว่า “จะอยู่ยาว” กลับสั่นคลอน ⚡ คำถามคือ: 👉 เราค
นายช่างขอแชร์

นายช่างขอแชร์

ถูกใจ 27 ครั้ง

15 นิสัยการเงินพัง เลิกซะถ้าอยากรวย
การสร้างความมั่งคั่งไม่ได้เริ่มจากการมีรายได้มหาศาล แต่เริ่มจากการ "ปรับนิสัยเล็กๆ" ในวันนี้ หากคุณค่อยๆ ปรับลดนิสัยเหล่านี้ออกไปได้ทีละข้อ เชื่อเถอะว่าเงินในกระเป๋าของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในเวลาไม่นาน #ทำแล้วรวย #ติดเทรนด์ #การเงินการลงทุน #พัฒนาตัวเอง
⋆. 𐙚˚࿔ Ploy Nab-ngen 𝜗𝜚˚⋆

⋆. 𐙚˚࿔ Ploy Nab-ngen 𝜗𝜚˚⋆

ถูกใจ 817 ครั้ง

8ข้อที่ควรรู้ไว้ ช่วยให้ใช้ชีวิตง่ายขึ้น💗💫📌
ยิ่งรู้ไว ก็ยิ่งง่ายต่อการใช้ชีวิต เพราะช่วงเวลาในการวางรากฐานชีวิตนั้น สำคัญมาก ถ้ารู้จักตัวเองดี มีวินัย ใช้เวลาดี รู้จักเก็บเงิน กล้าลองผิดลองถูก และไม่ลืมดูแลทั้งสุขภาพจิตและกายของตัวเอง ไม่ต้องรีบโตแต่อย่ารอให้สายไปน้า💌 (ส่วนตัวก็แอบคิดว่า ไม่อยากทำคอนเท้นแนวนี้เลย ฉันเป็นใครมานั่งบอกคนอ
phalmmer

phalmmer

ถูกใจ 33 ครั้ง

#12ราศี ราศีพิจิกเดือนนี้ ความจริงกำลังจะปรากฏ! แต่อย่าพังโอกาสเพราะความใจร้อน 🦂✨
#12ราศี ราศีพิจิกเดือนนี้ ความจริงกำลังจะปรากฏ! แต่อย่าพังโอกาสเพราะความใจร้อน 🦂✨ เข้าสู่เดือนมิถุนายน ช่วงเวลาที่เมฆหมอกเริ่มจางหาย สิ่งที่เคยคลุมเครือจะค่อยๆ เผยความจริงให้เห็น เป็นเดือนที่คุณจะตอบตัวเองได้ชัดเจนขึ้นว่า "อะไรควรไปต่อ และอะไรควรพอแค่นี้" ความสามารถในการวิเคราะห์แ
MooNiverse

MooNiverse

ถูกใจ 3 ครั้ง

ป้ายยาของที่ควรพกไปโรงเรียน📚🎒
ไหนใครเปิดวันที่เท่าไหร่กันบ้างง🙋🏻‍♀️ มาบอกกันหน่อย!!
mukสวยวันไหนเถอะ🤦🏻

mukสวยวันไหนเถอะ🤦🏻

ถูกใจ 1113 ครั้ง

ข้อดี–ข้อเสียของการใช้น้ำแข็งถูหน้า ที่ควรรู้ก่อนทำ
น้ำแข็งถูหน้า “ช่วยได้บางอย่าง” แต่ไม่ใช่ตัวจบปัญหาผิว และใช้ผิดวิธีอาจพังได้เหมือนกัน #น้ำแข็งถูหน้า #น้ำแข็งนวดหน้า #ข้อดีข้อเสีย #สภาพผิวหน้า #ภารกิจชิงครีเตอร์ดาวเด่น
Smiley

Smiley

ถูกใจ 138 ครั้ง

ใครใช้เลขนี้ระวังชีวิตพัง‼️
ใครใช้เลขนี้ระวังชีวิตพัง‼️ #ชีวิตพัง #เลขศาสตร์ #เบอร์มงคล #เลขมงคล #banktarot
BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

ถูกใจ 11 ครั้ง

📱✨ 10 ทริคง่ายๆ ที่คนใช้มือถือ “พังไว” มักพลาด!
ใครใช้มือถือหนักๆ ต้องอ่าน! โพสต์นี้รวม 10 ทริคดูแลมือถือแบบง่ายมาก แต่หลายคนมองข้าม จนเครื่องพังไวแบบไม่รู้ตัว 😭 ตั้งแต่เรื่องการชาร์จแบต การใช้แอป ไปจนถึงความร้อน ทุกอย่างมีผลกับอายุเครื่องหมดเลยนะ 📌 สรุปสั้นๆที่ควรรู้ – อย่าปล่อยแบต 0% บ่อย – อย่าเล่นไปชาร์จไป 🔥 – เคลียร์แอป/ล้างแคชบ้าง เ
CRTLlife

CRTLlife

ถูกใจ 14 ครั้ง

3เทคนิคคุยกับลูกให้เขื่อฟัง
พูดกับลูกยังไงให้ลูกฟัง? เทคนิคง่าย ๆ จากจิตวิทยาเด็ก Connect ก่อน Correct และสูตร 3 สูตร ที่ช่วยให้ลูกเข้าใจโดยไม่ต้องดุหรือบ่นยาว #หม่ามี้กับน้องยุนกิ #เลี้ยงลูกเชิงบวก #พ่อแม่มือใหม่ #แม่และเด็ก #เลี้ยงลูก
PRANG.MY

PRANG.MY

ถูกใจ 26 ครั้ง

15 เรื่องที่เชื่อแล้วรักพัง
(ทั้งที่จริงๆ มันไม่ควรพังเลย)
1.รักแท้ = ต้องเปย์ สิ่งที่เกิดขึ้น: ค่าเดทหรู ๆ เดือนละเป็นหมื่น ก็เลิกกันได้อยู่ดี Mindset ที่ผิด: “ไม่ซื้อ = ไม่รัก” วิธีแก้: รักแท้พิสูจน์ได้ด้วย “ความใส่ใจ ไม่เปย์ ไม่ได้หมายความว่าไม่รัก 2.ทะเลาะ = ต้องเลิก สิ่งที่เกิดขึ้น: คู่รักนับไม่ถ้วนเลิกเพราะคำพูดตอนทะเลาะกัน Mindset ที่ผิด: “
หมูกิ๊ฟสตอรี่

หมูกิ๊ฟสตอรี่

ถูกใจ 231 ครั้ง

พฤติกรรมที่ไม่ควรทำกับตู้เย็น จะพังโดยไม่รู้ตัว
#ตู้เย็นเป็นระเบียบ #Lemon8ฮาวทู #เทคนิคงานบ้าน #แม่นิดา
แม่นิดา

แม่นิดา

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพใบหน้าแสดงปัญหาผิวและข้อความระบุว่าสิวซ้ำซากอาจเกิดจาก Skin Barrier พัง พร้อมเช็คอาการและวิธีแก้
ภาพใบหน้าแสดงอาการของ Skin Barrier พัง เช่น สิวขึ้นซ้ำๆ ผิวแห้งสลับมัน หน้ามันกว่าปกติ และรูขุมขนกว้าง
ภาพแปรงแต่งหน้าและฟองน้ำแต่งหน้า พร้อมข้อความระบุว่าแปรงที่ใช้ซ้ำๆ โดยไม่ล้างเป็นสาเหตุภายนอกที่สะสมฝุ่นและสิ่งสกปรก
เช็คอาการคนเป็น Skin Barrier พังแล้วควรทำยังไงดี?
บางคนเป็นสิวซ้ำซาก ขึ้นที่เดิมๆ อาจจะเกิดจากชั้นผิวพัง วันนี้จะมาบอกวิธีเช็คอาการและวิธีรักษาให้หายขาด 🔴อาการ -เป็นสิวที่คาง กรอบหน้าหรือหน้าผากโดยขึ้นที่เดิมซ้ำๆ ทั้งสิวที่อักเสบไม่มีหัวและมีหัว -หาครีมเยอะแต่ผิวยังแห้ง -ผิวมันขึ้นกว่าเดิมระหว่างวัน -แต่งหน้าไม่ติด เป็นคราบ 🟢วิธีแก้ไข ต้องแ
Brighteye

Brighteye

ถูกใจ 368 ครั้ง

ความลับของวุ้น เรื่องที่ 6..ผงวุ้นยี่ห้อไหนดี เลือกผิดเนื้อพัง #วิทย์ในขนมไทยที่ควรรู้ #ร้านรฤกไทยราชบุรี
ครูจีน่าสมองดีสร้างได้

ครูจีน่าสมองดีสร้างได้

ถูกใจ 3 ครั้ง

พลาดทีมีพัง! 5 สิ่งที่สาว ๆ ไม่ควรทำตอนเป็นเมนส์
ช่วงเมนส์มาอย่าปล่อยให้พฤติกรรมเล็ก ๆ มาทำให้ให้รู้สึกไม่สบายตัว🥹 ❌ใช้คลีนเซอร์ที่แรงไปสำหรับน้องสาว ✅ควรใช้คลีนเซอร์ที่มีค่า pH ที่เหมาะสมกับน้องสาว และไม่มีน้ำหอม ❌ใส่ผ้าอนามัยนานเกินไป ✅ไม่ควรใส่นาน ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก ๆ 3-4 ชม. ❌นอนดึกหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ ✅ควรนอนให้ได้อย่างน้อย
Besept

Besept

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพหญิงสาวแสดงสีหน้ากังวลกับผมที่แห้งเสียมาก โดยมีภาพผมเสียประกอบ และข้อความเกี่ยวกับการดูแลผมที่เสียหาย.
ภาพเปรียบเทียบสภาพผมที่แห้งเสียจากการทำเคมีและความร้อน พร้อมข้อความอธิบายถึงสาเหตุที่ทำให้ผมเสียหาย.
ภาพซองผลิตภัณฑ์บำรุงผมสองซองในมือ พร้อมข้อความระบุถึงคุณสมบัติช่วยฟื้นบำรุงผมที่เสียหายให้กลับมาแข็งแรงและนุ่มสลวย.
รู้งี้ใช้ตั้งนานแล้ว! ผมพังไม่ไหว😭
ผมที่ผ่านทั้งฟอก ทั้งทำสี ทั้งโดนความร้อนทุกวันจนแห้งเสียแตกปลาย…บอกเลยว่าตอนแรกคิดว่าต้องตัดทิ้งแล้ว 🥹 จนมาเจอตัวช่วยกู้ผมที่ใช้จริงแล้วเห็นผลจริงอย่าง Lolane Pixxel Bond Resetter Hair Treatment ใช้ต่อเนื่องแล้วผมนุ่มขึ้นมาก ชี้ฟูน้อยลง หวีง่ายขึ้น ผมดูเงาสุขภาพดีแบบคนผมไม่พัง ✨ เนื้อทรีตเมนต์เข
เจ้าหญิงปุย

เจ้าหญิงปุย

ถูกใจ 59 ครั้ง

ใช้ชีวิตง่ายขึ้นไม่ต้องรอโอกาสให้พังกว่านี้ 💔🚫
Ohayoooo ⭐️ สวัสดีค่ะตอนนี้ผ่านไปครึ่งปีแล้ว เป็นอย่างไรบ้างคะ ส่วนเตยเนื้ยเหนื่อยมากก งานเยอะ เหนื่อย เจอคนแปลกๆเวียนในชีวิตบ้าง แต่ก็ผ่านมาได้เพราะเหมือนเราโตขึ้นอีกสเต็ปนึง อันที่จริงเตยก็มีเรื่องหนักใจอยู่บ้าง เวลาเจอคำพูดไม่ดีหรือแย่ ๆ จากคนที่ไม่รู้จักบ้าง แต่ก็มีการปรับตัว คือเข้าใจแหละ
สังขยาใบเตย 🐰ྀི

สังขยาใบเตย 🐰ྀི

ถูกใจ 59 ครั้ง

อย่าพึ่งใช้!? ก่อนหน้าจะพัง… My skincare routine
🫧สำหรับใครพึ่งเข้าวงการ Skincare วันนี้พี่สาวคนนี้้จะเอาประสบการณ์ทั้งหมด มาบอกวิธีการเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเอง ❤️‍🔥ก่อนซื้ออยากให้อ่านจริงๆ ยาวหน่อย แต่คุ้มนะ❤️‍🔥 ✅ ผิวมีสภาพแบบไหน (สิว/แห้ง/บอบบาง/หมองคล้ำ) ก่อนทุกคนจะใช้สกินแคร์อะไร เข้าใจผิวตัวเองเป็นเรื่องที่โครตสำคัญ ไม่ว่าจะแต่
PoLy Recap

PoLy Recap

ถูกใจ 17 ครั้ง

แด่…เธอ(ฉัน) ผู้คู่ควรกับความรักที่ดีเสมอ 📝🩷
ค้นพบกับการถูกรักและตกหลุมรัก หนังสือ ที่เหมาะกับเดือนแห่งความรัก “ตราบใดที่ฉันยังอยู่ เธอจะถูกรักอยู่เสมอ“ 💐🤍 โดนตกไปที่เรียบร้อย ใครที่หาของขวัญ หรืออยากได้ไอเดียเล็กๆน้อยๆ เหมาะกับการมอบความรักโดยคน Classic อยากแนะนำหนังสือเล่มนี้มากๆ เพราะดึงดูดเค้าได้ตั้งแต่หน้าปก 555555 คือแบบเค้าชอบอะไ
aoeyrz_

aoeyrz_

ถูกใจ 19 ครั้ง

คนทํางาน 8 ชั่วโมง... แต่ผมใช้ไม่กี่ชั่วโมง ทำกําไรหลักพันจากตลาด
แต่สิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่เห็นคือ… ผมไม่ได้เข้ามากด Buy หรือ Sell มั่วๆ ผมใช้เวลาศึกษาตลาดหลายปี เรียนรู้จากการขาดทุน เข้าใจว่าจังหวะไหนควรเข้า จังหวะไหนควรรอ การเทรดไม่ใช่เรื่องของโชค . มันคือการมีระบบ มีวินัย และรู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไร . เพราะสุดท้ายแล้ว . ตลาดไม่ได้ให้เงินกับคนท
NewLion - เทรดเพื่ออิสรภาพ

NewLion - เทรดเพื่ออิสรภาพ

ถูกใจ 55 ครั้ง

“สิ่งที่ควรเลิก ถ้าอยากใช้ชีวิตดีขึ้น”
บางครั้งชีวิตจะดีขึ้น ไม่ใช่เพราะเรา “พยายามเพิ่ม” แต่เพราะเรา “ยอมปล่อยบางอย่างออกไป” 🌿✨ เลิกกดดันตัวเอง เลิกเปรียบเทียบกับคนอื่น เลิกแบกทุกอย่างไว้คนเดียว ค่อยๆ ใช้ชีวิตในแบบที่ใจเราไหว แล้วความสุขจะชัดขึ้นเอง 🤍 #คิดบวกชีวิตเปลี่ยน #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #พัฒนาตัวเอง
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 5 ครั้ง

10 เรื่องที่ควรสอน?...เมื่อลูกเริ่มโต!
การสอนลูกเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ เพื่อให้เขาซึมซับความคิดดีๆ และสามารถปรับตัวให้เข้ากับผู้คนในสังคมได้ สำหรับเราอาจไม่ได้ตั้งหน้าตั้งตาสอนเป็นทฤษฎียาวเหยียด หรือมาตั้งโต๊ะสอนลูกเป็นข้อๆ เพราะถ้าพูดเย๊อะๆ เด็กสมัยนี้จะไม่ค่อยชอบฟัง จะบอกว่า แม่ขี้บ่น จึงใช้วิธีซึมลึก เช่น มีเหตุการณ์หรือเรื่องอะไรที
เอ๋🌸ณัฐณิชา

เอ๋🌸ณัฐณิชา

ถูกใจ 24 ครั้ง

อยากใช้ Retinol ให้หน้าใสก่อนหน้าพัง ต้องอ่านให้จบนะ ^^
✨ มือใหม่หัดใช้ Retinol ต้องรู้อะไรบ้าง? เพื่อนสาวมาบอก! ✨ ช่วงนี้ใครอยากหน้าใส ลดริ้วรอย ลดสิวอุดตัน คงเคยได้ยินชื่อ “Retinol” กันใช่ไหม? แต่เดี๋ยวก่อน! อย่าเพิ่งทาแบบจัดเต็มทุกคืน เพราะเรตินอลไม่ใช่ครีมที่ยิ่งใช้เยอะยิ่งดีนะสาวๆ 😆 💡 Retinol คืออะไร? Retinol เป็นอนุพันธ์ของวิตามิน A ที
Moon Whisper

Moon Whisper

ถูกใจ 2 ครั้ง

⚠️5 นิสัยที่คนเป็นรูมาตอยด์ควร “หยุดทำ” ก่อนข้อพัง
⚠️ 5 นิสัยที่คนเป็นรูมาตอยด์ควร “หยุดทำ” ก่อนข้อพังมากกว่าเดิม ✨1 เลิกละเลยสุขภาพ ✨2 เลิกโทษร่างกายตัวเอง ✨3 เลิกกินอะไรตามอารมณ์ ✨4 เลิกเครียดกับคำพูดคนอื่น ✨5 เลิกคิดว่าตัวเองไม่มีวันกลับมาแข็งแรง เพราะทุกวันที่ดูแลตัวเอง คือวันที่ร่างกายค่อย ๆ ขอบคุณเรา 🤍 แล้วเริ่ม “ดูแลตัวเอง” วัน
พี่แอนดูแลรูมาตอยด์ให้สงบ

พี่แอนดูแลรูมาตอยด์ให้สงบ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังทำงานบนแล็ปท็อปด้วยความเครียด โดยมีโลโก้ Gemini และเครือข่ายข้อมูลลอยอยู่ด้านบน แบนเนอร์สีแดงระบุ “ธุรกิจหาทางออกไม่เจอ ยิ่งแก้ยิ่งพัง มัดรวม 6 สูตร ใช้ Gemini” เพื่อช่วยวิเคราะห์ธุรกิจและวางแผนการตลาดให้พุ่ง 10X พร้อมรูปหัวหน้าแบงค์ Full Funnel
ธุรกิจหาทางออกไม่เจอ ยิ่งแก้ยิ่งพัง มัดรวม “6 สูตร” ใช้ Gemini
ธุรกิจหาทางออกไม่เจอ ยิ่งแก้ยิ่งพัง มัดรวม “6 สูตร” ใช้ Gemini ช่วยวิเคราะห์ธุรกิจ คู่แข่ง ช่องว่าง วางแผนการตลาดให้พุ่ง 10X คนทำงานรู้ดีขึ้น 300% (เซฟเก็บไว้เลย) . หลายคนตอนนี้ใช้ AI กันเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะ Chat GPT แต่ก็มักจะเจอปัญหาว่าถามไปแล้ว ได้คำตอบไม่ลึกพอ ใช้งานจริงไม่ค่อยได้
หัวหน้าแบงค์

หัวหน้าแบงค์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำอาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้ใช้ GLP-1 เพื่อสุขภาพที่ดีและลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน โดยเน้นโปรตีนสูง ไฟเบอร์สูง และไขมันดี เช่น อกไก่ ปลา ผัก และอะโวคาโด พร้อมระบุอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น ของทอด ของหวาน และอาหารแปรรูปสูง
คลายข้อสงสัย ⁉️สำหรับคนใช้ปากกาลด น.น ด้วย GLP-1
🎯1. ทำไมคนใช้ GLP-1 ต้องกินโปรตีนให้พอ? เพราะเวลาน้ำหนักลด ร่างกายไม่ได้ลดแค่ไขมัน แต่สูญเสีย “กล้ามเนื้อ” ได้ด้วย โดยเฉพาะถ้ากินได้น้อยมาก โปรตีนช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อ ทำให้อิ่มนาน ลดโอกาสโยโย่ และช่วยให้รูปร่างกระชับมากกว่า “ผอมแต่ไม่มีแรง” แนะนำ: * เน้นโปรตีนทุกมื้อ * เลือกโปรตีนย่อยง่าย *
นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

ถูกใจ 1 ครั้ง

จะกิน Zinc ลดสิว/ผมร่วง? หยุดอ่าน 5 ข้อนี้ก่อน (ไม่งั้นพัง)
ใครที่กำลังหน้าสิวเห่อ ผมร่วงกราว แล้วเตรียมจะพุ่งตัวไปซื้อ Zinc มากระดก... วางขวดลงแล้วอ่านโพสต์นี้ด่วนครับ! ✋ Zinc เป็นแร่ธาตุที่เทพจริงครับยอมรับ แต่ถ้ากินไม่เป็น บอกเลยว่า "โทษ" เยอะกว่า "คุณ" แน่นอน! Pelmon สรุป 5 กฎเหล็กที่เภสัชฯ อาจไม่ได้ย้ำเรา มาให้แล้วครับ 👇 1. กินตอนท้
Pound_GBP

Pound_GBP

ถูกใจ 366 ครั้ง

7 เรื่องที่ควรรู้ เที่ยวญี่ปุ่นแบบชิล ไม่หลง ไม่ลน ไม่พัง ‼️✈️🇯🇵
การไปเที่ยวญี่ปุ่นเป็นทริปในฝันของใครหลายคน แต่ถ้าไม่อยากเปลี่ยนจาก "นักท่องเที่ยว" ไปเป็น "ผู้ประสบภัย" ที่ต้องยืนงง หลงทาง หรือเจอปัญหาเฉพาะหน้าจนหมดสนุก นี่คือ 7 ทริคเตรียมตัวให้รอดและเที่ยวชิลแบบมือโปร 1. วางแผนเสื้อผ้าตามพยากรณ์อากาศแบบ "เรียลไทม์" อย่าจัดกระเป๋
diary journey

diary journey

ถูกใจ 68 ครั้ง

7เครื่องปรุง ที่คนเป็นความดันโลหิต ควรหลีกเลี่ยง #เภสัชรักบี้
7เครื่องปรุง ที่คนเป็นความดันโลหิต ควรหลีกเลี่ยง #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช
ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าแฟน “เอาแต่ใจ” ควรจัดการยังไง 😢
ถ้าแฟน “เอาแต่ใจ” ควรจัดการยังไง (มองให้ลึกก่อน ไม่ใช่แค่พฤติกรรม) ปัญหานี้แก้ด้วยการเถียงไม่จบ เพราะมันไม่ใช่เรื่องนิสัยอย่างเดียว แต่มันคือ ระบบป้องกันตัวของมนุษย์ที่ถูกนำมาใช้แบบผิดๆโดยไม่รู้ตัว 1) เข้าใจธรรมชาติของผู้หญิงก่อน ผู้หญิง = สิ่งมีชีวิตที่ขับเคลื่อนด้วย “ความรู้สึกและความเ
Sia Sirina

Sia Sirina

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีครีม แสดงข้อความภาษาไทยสีดำตัวหนาว่า 'เช็กให้ชัด 5 สัญญาณ ผู้ชาย ที่ควรถอยห่าง' โดยมีเลข 5 สีแดงขนาดใหญ่ และสัญลักษณ์ห้ามสีแดงอยู่ด้านบนขวา พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @firstbeaurty ที่มุมซ้ายล่าง
5 สัญญาณผู้ชายที่ควรถอยห่าง ก่อนที่หัวใจจะพัง---
🚩 1. พูดไม่ตรงกับการกระทำ บอกว่าจะทำ แต่ไม่เคยทำจริง สัญญาแล้วไม่รักษา → แสดงถึงความไม่จริงใจ 🚩 2. ทำให้คุณรู้สึกผิดตลอดเวลา เวลาเกิดปัญหา เขาโยนผิดให้คุณเสมอ ใช้คำพูดบั่นทอนจนคุณเริ่มโทษตัวเอง 🚩 3. ควบคุมชีวิตคุณมากเกินไป ไม่ให้มีเพื่อน ตรวจแชท โทรเช็กตลอดเวลา → นี่คือการครอบงำ ไม่ใ
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 140 ครั้ง

ภาพแสดงผมยาวสีน้ำตาลที่มีปัญหาผมแตกปลายอย่างชัดเจน พร้อมข้อความ “หยุด! ผมแตกปลาย” และ “ผมแตกปลาย ไม่หยุดแค่ที่ปลาย!” มีภาพขยายปลายผมที่เสีย และคำแนะนำให้ “cut” เพื่อแก้ไขปัญหาผมแตกปลายที่ลุกลาม.
🚫หยุด!ผมแตกปลาย ก่อนพังทั้งหัว…
ผมแตกปลาย ไม่ได้จบแค่ปลายจริง ๆ นะ!? สวัสดีเพื่อน ๆ ชาว Lemon8 ค่าา วันนี้ขอมาเมาท์มอยเรื่องผมแบบจริงใจมาก ใครเคยคิดแบบนี้บ้างคะ “แตกปลายนิดเดียวเอง เดี๋ยวหมักผมก็รอด” ขอให้หยุดก่อนค่ะ เพราะ ผมแตกปลายไม่ได้น่ารักแบบที่คิด 🧵 ทำไมผมแตกปลายถึงลามไปทั้งหัว ? ต้องบอกว่าผมเรา ไม่ใช่สิ่งมีชีวิ
Jairuk Clinic

Jairuk Clinic

ถูกใจ 29 ครั้ง

100 วิธีผมสวย ที่คน “ผมพัง” ควรรู้!!
100 วิธีผมสวย ที่คน “ผมพัง” ควรรู้ กดเซฟได้เลย ลองอ่านกันดูนะคะ ทุกข้อเราทำเองได้ง่ายๆ มาดูแลผมกันค่า #ดูแลผม #ผมสวย #ผมสวยสุขภาพดี #ทริคดูแลผม #Lemon8ฮาวทู
เกลบอกว่าดี

เกลบอกว่าดี

ถูกใจ 5 ครั้ง

🔎✨ส่องดีล6.6 ป้ายยา 5 ร้านในGowabiที่ควรค่าแก่การกักตุน🤩
วันเลขเบิ้ล 6.6 นี้กำเงินและสติไว้ให้ดี! เพราะ GoWabi 6.6 Birthday Sale ปีนี้เค้าฉลองครบรอบ 10 ปีแบบยิ่งใหญ่เกรียงไกรมากกก ลดแรงสุดในสามโลกถึง 95% เลย!🔥 มีทั้งดีลเด็ดเริ่มต้น 10 บาท มีแจก Voucher ให้กดฟรีๆ แถมยังมี Flash Sale ลดแบบโหดสะบัด ตั้งแต่วันที่ 5-7 มิ.ย. นี้เท่านั้น 🛍️วันนี้เลยรวมพิกัดร้า
sandsannn

sandsannn

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม