Non-fried potato chips
You can easily make potato chips in the microwave!!
If you want to eat potato chips, try making it!!
Material
2 potatoes
Salt to taste
Appropriate amount of green laver
How to make
① Prepare potatoes and peel them
② Expose to water and slice
③ Wipe off the water from the sliced items with kitchen paper
⑤ Arrange them so that they do not overlap one by one 600W 5 minutes
⑥ When it is still soft, change the position and add 1 minute
point
✔ add range while watching the situation
✔ this time I introduced salt and green laver, but please try other arrangements!!
Children's hands did not stop with crispness!!
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Thank you for watching until the end.
This account is sent to those who want to eat safe things to children, who are worried about their physical condition and want to improve from what they eat.
Let's start additive-free life together ☺️✨
Additive-free 2 years, nutritionist 10 years, mother of 2 children
揚げないポテトチップスは、油を使わずに電子レンジで手軽に作れるため、健康志向の方や無添加生活を心がける家庭にぴったりのレシピです。 この方法の大きな魅力は、じゃがいもをスライスして水にさらし、余分なでんぷんを取り除くことでカリッとした食感を実現し、さらに電子レンジで加熱するため揚げ物特有の油っぽさがなく、カロリーも抑えられます。塩や青のりといったシンプルな味付けはもちろんですが、例えばカレー粉や粉チーズ、ハー ブソルトなどお好みのスパイスを使ってアレンジすると、さらにバリエーション豊かなポテトチップスが楽しめます。 また、油で揚げないことで片付けも楽になり、時間のない時のおやつ作りに重宝します。子どもから大人まで安心して食べられる無添加レシピとして、家族の健康にも配慮しやすいのが嬉しいポイントです。 水分をしっかり取るためにキッチンペーパーで拭くことがカリカリ食感のコツなので、ここは丁寧に行いましょう。電子レンジの加熱時間は様子を見ながら調整することで、好みの仕上がりにできるため、初めての方も焦らずチャレンジしやすいです。 この揚げないポテトチップスレシピを活用して、無添加で安心な暮らしを目指す方はぜひ試してみてください。きっと子どもたちも手が止まらなくなる美味しさとヘルシーさに満足できるはずです。
