เมนูโปรด ซุบเห็ดกระด้างใส่หนังหมู เมนูบ้านเฮาแซบๆจ้า เห็ดกระ

เมนูโปรด ซุบเห็ดกระด้างใส่หนังหมู เมนูบ้านเฮาแซบๆจ้า

เห็ดกระด้าง 600 กรัม

บักเขือ 4 ลูก

ถั่วฝักยาว 5 ฝัก

หนังหมู 300 กรัม

ผักคาด 1 กำ

พริกสดจี่ 8 เม็ด

พริกป่น 2 ช้อน

ผงนัว 1 ช้อนชา

น้ำปลา 1 ช้อนแกง

ปลาร้า 2 ช้อนแกง

น้ำต้มผัก ตามชอบ

ต้นหอมผักชีหอมเป

ผักชีลาว

#เอื้อยเก๋ #ซุบเห็ดกระด้าง #ทำอาหาร #อาหารอีสาน #เมนูอร่อย

1/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนเสิร์ชหา “ลาบเห็ดกระด้าง” หรือ “เมนูเห็ดกระด้าง” แล้วอาจงงว่าจริงๆ ทำได้ทั้งแบบลาบแห้งและแบบซุบ (มีน้ำคลุกๆ) นะคะ ของบ้านเราเรียกซุบเห็ดกระด้าง แต่รสชาติและเครื่องลาบคือแนวเดียวกันเลย จุดสำคัญคือทำให้เห็ดหนึบแต่ไม่เหนียว และให้นัวแบบอีสานแท้ๆ 1) เตรียมเห็ดกระด้างให้กินอร่อย - ล้างเห็ดให้สะอาด แล้ว “ฉีกเป็นเส้น” หรือหั่นชิ้นพอดีคำ จะช่วยให้เครื่องลาบเข้าเนื้อ - ถ้าเห็ดค่อนข้างแก่/เหนียว แนะนำลวกในน้ำเดือดพอสะดุ้ง (1–2 นาที) แล้วสะเด็ดน้ำ จากนั้นค่อยเอาไปตำ/คลุก จะได้หนึบกำลังดี - น้ำลวกเห็ดเก็บไว้ได้ค่ะ เอาไว้เป็น “น้ำต้มผัก” เติมลงซุบให้กลมกล่อม 2) หนังหมูให้นุ่ม ไม่คาว - ต้มหนังหมูให้เปื่อยนุ่มก่อน แล้วหั่นชิ้นเล็กๆ - ถ้ามีกลิ่นคาว ลองใส่ตะไคร้/ใบมะกรูดตอนต้ม หรือขยำเกลือแล้วล้างก่อนต้ม จะช่วยได้มาก 3) เครื่องลาบ/ซุบเห็ดกระด้างให้หอม - พริกสดจี่ (พริกย่าง) คือหัวใจความหอมค่ะ ยิ่งจี่ให้ผิวเกรียมๆ นิดๆ จะหอมมาก - ปรุงหลักๆ ด้วยปลาร้า + น้ำปลา + พริกป่น + ผงนัว แล้วชิมให้ได้ “เค็มนัวเผ็ดนำ” - ใส่ผักหอมท้ายสุด เช่น ต้นหอม ผักชี ผักชีลาว เพื่อให้กลิ่นไม่หาย 4) ใส่ผักอะไรได้บ้าง (นอกจากในสูตร) เมนูเห็ดกระด้างเข้ากับผักหลายอย่างค่ะ นอกจากบักเขือ ถั่วฝักยาว ผักคาดแล้ว จะเพิ่มหอมแดงซอย ใบสะระแหน่ หรือผักแพวก็อร่อยไปอีกแบบ แต่ถ้าชอบแนวบ้านๆ ก็ยึดชุดเดิมได้เลย 5) ทำ “ลาบเห็ดกระด้าง” แบบแห้ง vs “ซุบเห็ดกระด้าง” - ถ้าอยากได้ลาบแห้ง: สะเด็ดน้ำให้มาก คลุกเครื่องให้แห้งๆ เน้นข้าวคั่ว (ถ้ามี) จะได้กลิ่นลาบชัด - ถ้าอยากได้ซุบเห็ดกระด้าง: เติมน้ำต้มผัก/น้ำลวกเห็ดทีละนิด คลุกให้มีน้ำขลุกขลิก กินกับข้าวเหนียวคือเข้ากันสุดๆ ทริคส่วนตัวคือชิมก่อนใส่ผักหอมค่ะ พอรสถึงแล้วค่อยใส่ต้นหอมผักชี ผักชีลาว จะได้ทั้งกลิ่นทั้งความสด กินเป็นกับข้าวหรือกับแกล้มก็แซ่บเลย

ค้นหา ·
หมูผัดหนำเลี๊ยบ เมนูคลีน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ rapeephan jomfo
rapeephan jomfo

น่ากินมากค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แกงอ่อมเห็ดรวม หอมฟุ้งไปสามบ้านแปดบ้าน! 🌾🔥 เมนูโปรดของใครบ้างขอสติกเกอร์รูป '🍄' ค่า
#แกงอ่อมเห็ดรวม #อาหารอีสาน #ทำเองกินเอง #แซ่บนัว #เมนูเห็ด #อาหารไทย
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพปกแสดงตัวละครจาก My Hero Academia เช่น มิโดริยะ อุราระกะ โทโดโรกิ และคามินาริ กำลังวิ่งอย่างร่าเริง พร้อมเมนูอาหารญี่ปุ่นยอดนิยม เช่น ราเม็ง ข้าวแกงกะหรี่ และข้าวหน้าปลาดิบ โดยมีข้อความว่า 'เมนูโปรดบอกนิสัย' อยู่ด้านบน
ภาพออลไมท์ในชุดฮีโร่ ยืนอยู่ท่ามกลางจานสเต็กเนื้อหลายจาน ข้อความระบุว่า 'ออลไมท์ สเต็กเนื้อ' ซึ่งสื่อถึงความแข็งแรง ความเป็นลูกผู้ชาย และการเป็นที่พึ่งพาได้ ตรงกับฉายา 'สัญลักษณ์แห่งสันติภาพ' ของเขา
ภาพไอซาวะ ซะเอมเค็ม (ขนมที่มีลักษณะเป็นแท่งสีดำ) วางอยู่รอบตัวเขา ข้อความระบุว่า 'ไอซาวะ ซะเอมเค็ม' ซึ่งเป็นขนมที่รสชาติชัดเจนและตรงไปตรงมา สะท้อนความซื่อตรงและการมองโลกตามความเป็นจริงของเขา
นิสัยบอกผ่านเมนูโปรด! ส่องเมนูสุดเลิฟของฮีโร่ MHA😍✨
เคยสงสัยไหมว่า... เบื้องหลังความเก่งกาจของเหล่าโปรฮีโร่ใน My Hero Academia เขามีอาหารจานโปรดเป็นอะไรกันบ้าง? วันนี้จะพามา "แกะรอย" เมนูสุดเลิฟที่ดูเหมือนธรรมดา แต่แฝงความหมายที่ตรงกับนิสัยสุดๆ! 🔍🥩 #MyHeroAcademia #โอตะเข้าครัว #เมนูโปรด #มายฮีโร่อคาเดเมีย #อนิเมะ
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 388 ครั้ง

🍮 ไข่ตุ๋นญี่ปุ่นทรงเครื่อง
เนียนนุ่ม หอมละมุน ทำง่าย เด็กกินได้ ผู้ใหญ่ก็ชอบ 😋 #อาหาร #food #thaifood #วันนี้กินอะไรดี #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 35 ครั้ง

🥗🌶️ส้มตำปูปลาร้า🦀🐟
🦀🌶️ ส้มตำปูปลาร้า แซ่บนัวถึงใจ เมนูโปรดของสายปลาร้า ถ้าพูดถึงเมนูแซ่บๆ ที่กินแล้วหยุดไม่ได้ ต้องยกให้ "ส้มตำปูปลาร้า" เลยค่ะ! ความกรอบสดของมะละกอ คลุกเคล้ากับน้ำปลาร้าหอมๆ และปูเค็มรสกลมกล่อม ทำให้ได้รสชาติที่นัว แซ่บ และจัดจ้านแบบลงตัว 😋✨ เสน่ห์ของเมนูนี้อยู่ที่ความเข้มข้นของน้ำปลาร้
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 5 ครั้ง

สายหวานที่ไม่มีเตาอบ หรือไม่อยากเปิดเตาให้ร้อน
วันนี้รวบรวม 4 สูตรขนมทำง่าย ไม่ต้องอบ (No-Bake) มีทั้งแนวเฮลตี้ทานเพลินและแนวหวานฉ่ำละมุนใจ จะมีเมนูไหนน่าลองบ้าง มาดูกันเลยค่ะ 🥣✨ 💡 เคล็ดลับน่ารู้: ขนมที่ไม่ใช้เตาอบส่วนใหญ่จะใช้ ตู้เย็น ในการช่วยให้ขนมเซ็ตตัวเซ็ตตัว ดังนั้นเวลาทำเสร็จแล้วใจเย็นๆ รอให้ครบเวลา ขนมจะออกมาตัดง่ายและเนื้อสัมผัสดีท
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 16 ครั้ง

🔥ก๋วยเตี๋ยวเรือ🍜
สคริปต์โพสต์ Lemon8 เมนู "ก๋วยเตี๋ยวเรือ" 🍜🔥 ก๋วยเตี๋ยวเรือรสเข้มข้น หอมเครื่องเทศ อร่อยจนต้องยกซด! วันนี้ขอพาเข้าครัวกับเมนูโปรดของใครหลายคน ❤️ ก๋วยเตี๋ยวเรือน้ำซุปเข้มข้น หอมเครื่องเทศไทย รสชาติกลมกล่อม เส้นเหนียวนุ่ม พร้อมเนื้อหมูและลูกชิ้นแบบจัดเต็ม ✨ ความอร่อยที่ห้ามพลาด ✅ น้ำซุปเข
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 21 ครั้ง

เมนูผักกินง่ายจัง📌 100 เมนูผักอร่อย
🥬หลายคนอยากกินผักให้มากขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มจากเมนูไหนดี โพสต์นี้รวบรวมเมนูผักหลากหลายแบบ ทั้งผัด แกง ต้ม ยำ สลัด และเครื่องดื่มจากผัก ให้เลือกกินได้ไม่มีเบื่อ 🥦 กินผักไม่ได้แปลว่าต้องกินจืด 🥕 กินผักอร่อยได้ทุกวัน 🥬 เปลี่ยนเมนูเดิม ๆ ให้มีสีสันมากขึ้น ลองดูสิว่าใน 100 เมนูนี้ คุณเคยกินมาแล้วกี่เ
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 61 ครั้ง

เมนูโปรดป้าไฝ
🍚 ลำแต๊ลำว่า… ของกิ๋นบ้านเฮา 💕 น้ำพริกหนุ่ม ไส้อั่ว แคบหมูฮ้อนๆ กิ๋นกับข้าวเหนียวอุ่นๆ ฟินขนาดเจ้า 😋🌿 ใครฮักอาหารเหนือ มาทางนี้เน้อ ป้าไฝพาไปฮู้ ไปกิ๋น ไปม่วนใจ๋ 💛 #ป้าไฝสาวล้านนา #ของกิ๋นบ้านเฮา #วิถีล้านนา #คนฮักอาหารเหนือ
🥕ป้าไฝ สาวล้านนา พาไปฮู้ 🇹🇭

🥕ป้าไฝ สาวล้านนา พาไปฮู้ 🇹🇭

ถูกใจ 31 ครั้ง

✨ แจกสูตรเมนูสุขภาพ ทำปลาเผาหมกเกลือ+น้ำจิ้มแซ่บ ชามเดียวจบด้วย ANYDAY 🐟🤍
✨ แจกสูตรเมนูสุขภาพ ทำปลาเผาหมกเกลือ+น้ำจิ้มแซ่บ ชามเดียวจบด้วย ANYDAY 🐟🤍 สายเฮลตี้และชาวคอนโดต้องเซฟสูตรนี้ไว้เลยค่ะ วันนี้ใช้เครื่องครัวพรีเมียม ANYDAY มาทำเมนูโปรด บอกเลยว่าฟังก์ชันความครบเครื่องเค้าเริ่ดมาก ลบภาพจำว่าต้องใช้ภาชนะเยอะแยะไปได้เลย 👍 ฟังก์ชันสุดจึ้งในมื้อเดียว ❄️ Freezer-Saf
Anyday Thailand

Anyday Thailand

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูโปรดของหนุ่มๆ NCT WISH ทั้งหกคน ได้แก่ ริคุกับทงคัตสึ, ชิอนกับผัดไทย, ยูชิที่กินได้ทุกอย่างแต่ไม่ชอบของมัน, ซาคุยะกับขนมปัง, แจฮีกับกิมจิจิม และเรียวกับก๋วยเตี๋ยว
เมนูโปรดน้องวิช “NCT WISH” 🐬
ใครอยากลองกินแบบน้องบ้างยกมือขึ้น! 🙋‍♂️🙋‍♀️ #NCTWISH #KPOP #ไอดอลเกาหลี #ติ่งเกาหลี #อาหาร
Mr.K Kimchi

Mr.K Kimchi

ถูกใจ 150 ครั้ง

เมนูอาหารเด็กทำง่ายๆ
สูตรรรรรรแบบกะๆเอานะคะ ปีกไก่ น้ำปลา น้ำตาล แป้งทอดกรอบ น้ำสะอาดนิดหน่อย (หมักแล้วแช่เย็น15-20นาที ไม่มีเวลาสามารถทอดได้เลย) *ใส่แป้งทอดกรอบในน้ำมันนิดนึงจะทำให้ไม่ติดกะทะ ทอดให้สุก จบค่ะ!! #เมนูลูกรัก #เมนูเด็ก #อาหารเด็ก #เมนูอาหาร #เมนูเด็กเบื่อข้าว
MommyMie

MommyMie

ถูกใจ 91 ครั้ง

หุ่นแบบนี้ กินยังไง?“ เปิดกรุเคล็ดลับฉบับน้ำทิพย์
เจอคำถามนี้บ่อยมากๆ วันนี้น้ำทิพย์เลยขอมาแชร์ทริคส่วนตัวว่าในแต่ละวัน น้ำทิพย์มีวิธีเลือกกินยังไงให้หุ่นเฟิร์มกระชับ และยังรักษาสุขภาพให้ดีจากภายในกันค่ะ บอกเลยว่าไม่ต้องอดอาหารจนหน้ามืดแน่นอน! 🙅‍♀️ หลักๆ เลยน้ำทิพย์จะเน้นให้ความสำคัญกับ "สารอาหารที่ครบถ้วน" และให้ความสำคัญกับการลดน้ำตาล ล
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 29 ครั้ง

ผัดบวบทะเลใส่ไข่ อร่อยย✨✨
🍲🍲ผัดบวบทะเลใส่ไข่ อร่อยเกิน ผัดแบบแห้งๆแต่รสจัดจ้าน เมนูโปรดของใครบ้างค่ะ วัตถุดิบ - บวบ - ไข่ไก่ - อาหารทะเล - ซอสหอยนางรม - ซอสปรุงรส - น้ำตาลหล่อฮังก๊วย - กระเทียม - น้ำมันสำหรับผัด #ผัดบวบ #เข้าครัวlemon8 #เมนูง่ายๆ #แจกสูตรอาหาร #อร่อย
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 77 ครั้ง

🍗 ชวนมาทำ ‘ไก่ต้มน้ำปลา’ ฉ่ำเข้าเนื้อ พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ!
วันหยุดนี้ใครยังไม่มีเมนูโปรดประจำบ้าน มาทางนี้เลยค่ะ! วันนี้พามาทำ "ไก่ต้มน้ำปลา" สูตรเนื้อนุ่มเด้ง ฉ่ำซอสแบบฟินๆ ยิ่งกินคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ดรสแซ่บ บอกเลยว่าลงตัวสุดๆ ทำง่ายแถมใช้เวลาแปป 🛒 วัตถุดิบหลัก • ปีกไก่กลาง (หรือส่วนที่ชอบ) 1 กิโล • ตะไคร้ 3 ต้น, กระเทียม 10 หัว , ใบมะกรูด , รา
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 15 ครั้ง

โยเกิร์ตกราโนล่า เมนูคลีนๆ อร่อยง่ายได้ประโยชน์ 🥣
**แจกพิกัดความอร่อยฟินฉ่ำแบบไม่อ้วน! 🍓🥣✨** มื้อเช้าหรือมื้อว่างก็รอด!"โยเกิร์ตผลไม้กราโนล่า" เมนูโปรดของสายเฮลตี้ที่หน้าตาคิ้วท์มากกก 🥰 ตักกินคำไหนก็เจอแต่ความฟิน โยเกิร์ตนุ่มๆ ท็อปปิ้งด้วยสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และกล้วยหอมสดๆ เพิ่มความกรุบกรอบเคี้ยวเพลินด้วยกราโนล่ากับอัลมอนด์เม็ดโต นอ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 6 ครั้ง

🥓🧈 หมูกระทะย่างเนย เมนูโปรดในเวอร์ชันเฮลตี้ ✨
🥓🧈 หมูกระทะย่างเนย เมนูโปรดในเวอร์ชันเฮลตี้ ✨ หมูนุ่มๆ ย่างกับเนยหอมๆ ฟินตั้งแต่คำแรก 🤍 เสิร์ฟพร้อมผักสด เห็ด ข้าวโพด และน้ำจิ้มสูตรโฮมเมดรสแซ่บ 🌽🥦🌶️ ความพิเศษคือ น้ำจิ้มสูตรเฮลตี้ ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล อร่อยครบ แต่เบาขึ้นแบบไม่ต้องรู้สึกผิด 🫶 มื้อเดียวได้ทั้งความอร่อย ความอิ่ม และควา
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลูกถูกใจสิ่งนี่
#เมนูลูกรัก #เมนูเด็ก #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูโปรด
MommyMie

MommyMie

ถูกใจ 12 ครั้ง

ขนมทองม้วน สายคลีน
​🥥 แจกสูตร "ทองม้วนสายคลีน" กรอบ อร่อย ไม่รู้สึกผิด! ✨ ​ใครว่าขนมไทยต้องอ้วนเสมอไป? วันนี้มาเปลี่ยนเมนูโปรดให้เป็นมิตรกับสุขภาพกันค่ะ กับ "ทองม้วน" ฉบับโฮมเมด ใช้แป้งไม่ขัดสี หวานน้อยแต่หอมมากกกก จะทำกินเองหรือทำฝากผู้ใหญ่ก็ดีต่อใจสุดๆ 🤎 ​🛒 วัตถุดิบ (Clean & Healthy)
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 6 ครั้ง

ความรู้ข้าวผัดอเมริกัน
#ข้าวผัด #ข้าวผัดอเมริกัน #ไข่ดาวไม่สุก #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 20 ครั้ง

ตำเส้นเล็กน้ำปลาร้ากุ้งสุกน่ากินจัง! มีกุ้งสดเด้งๆ เส้นเล็กนุ่มๆ มะละกอกรอบๆ พร้อมเครื่องแน่นๆ ทั้งถั่วลิสง มะเขือเทศ มะนาว พริกสด และน้ำปลาร้านัวๆ แซ่บถึงใจเลยนะ ต้องลอง!
ตำหลวงพระบางจานนี้ก็น่าอร่อย! เส้นดิบกรอบๆ คลุกเคล้าน้ำปู๋เข้มข้น หอมมันถั่วลิสง เมล็ดกระถินกรุบกรอบ มะเขือเทศฉ่ำๆ แล�ะพริกแดงเผ็ดกำลังดี เมนูเด็ดที่ต้องลองเลยจ้า
ผัดไทยกุ้งสดจานโต กุ้งตัวใหญ่เนื้อแน่น เส้นเหนียวนุ่ม ผัดมาหอมๆ มีถั่วงอกกรอบๆ ถั่วลิสงคั่วหอมมัน เต้าหู้และไข่ รสชาติกลมกล่อม เปรี้ยวหวานเค็มกำลังดี อร่อยฟินสุดๆ เลยนะ
แจก prompt
นำไปแต่งรูปให้ดูเริสส..เก๋ๆได้เลยจ๊าบ Prompt : Add aesthetic hand-drawn annotations to the image. [Language Rule — VERY IMPORTANT] ALL text MUST be in Thai language only. Use cute, soft, handwritten Thai style (like a casual diary note). Do NOT use English or Japanese. [Object Detectio
คร��ัวต้นทอง เวียงแก่น

ครัวต้นทอง เวียงแก่น

ถูกใจ 24 ครั้ง

เป็นเมนูโปรดอีกเมนูที่ก็ทำบ่อยเหมือนกัน 😋 #favmenu
เป็นเมนูโปรดอีกเมนูที่ก็ทำบ่อยเหมือนกัน 😋 #favmenu แค่ต้องมี มะเขือเทศสดๆ @bijintomato.official ส่วนผสม; มะเขือเทศ 🍅 กระเทียม น้ำมันมะกอก พริกป่น ออริกาโน่ เกลือ พริกไทย เข้าเตาไมโครเวฟได้เลย ประมาน 2 นาที แล้วนำมาท็อปบนขนมปังซาวโดว์ ซอสเพลสโต้ ผัก บูราต้าชีส แล้วเอามะเขือเทศที
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 18 ครั้ง

7วัน กับเมนู ซาวโดว์ (Sourdough)
# 🍞 ซาวโดว์ (Sourdough) กินยังไงให้อร่อย? รวม 7 เมนูยอดฮิต อิ่มง่าย ได้ประโยชน์ ช่วงนี้ "ขนมปังซาวโดว์" กลายเป็นเมนูโปรดของสายสุขภาพหลายคน เพราะมีรสเปรี้ยวอ่อน ๆ เนื้อสัมผัสหนึบหอม และผ่านกระบวนการหมักธรรมชาติที่ช่วยให้ย่อยง่ายกว่าขนมปังทั่วไป แต่หลายคนซื้อซาวโดว์มาแล้วไม่รู้จะกินกับอ
อะไรดีMeview

อะไรดีMeview

ถูกใจ 1 ครั้ง

แต่ละมื้อ แต่ละเดย์ 😋
#โรงอาหารโรงงาน #เชฟแม่แอน #อาหารไทย #เมนูโปรด #ติดเทรนด์
Hajimemashite

Hajimemashite

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมนูโปรด ยำทูน่า ในน้ำเกลือ #เทรนด์วันนี้ #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน
Shinorose Bks

Shinorose Bks

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวมันอาหรับ
เมนูโปรดของบ้านนี้เลย
Nanalove

Nanalove

ถูกใจ 0 ครั้ง

📍พอจะเป็นเมนูโปรดใครได้ไหม💗
#แกงเห็ด #เห็ด #เมนูบ้านๆ #ทำยังThamYang
ทำยัง : Tham Yang

ทำยัง : Tham Yang

ถูกใจ 1 ครั้ง

สปาเกตตี้โฮลวีทอกไก่
​🍝 สปาเก็ตตี้โฮลวีทอกไก่ เมนูโปรดของคนรักหุ่น! 🏃‍♀️💨 ​เบื่อไหมกับเมนูลดน้ำหนักเดิมๆ? มาเติมสีสันให้มื้อสุขภาพด้วยเมนูนี้กันค่ะ! ได้ทั้งโปรตีนจุกๆ จากอกไก่ และไฟเบอร์เน้นๆ จากเส้นโฮลวีท อิ่มนาน ไม่กินจุกจิก แถมทำง่ายมากกก (ก.ไก่ล้านตัว) ​✨ พลังงานประมาณ 420-450 kcal ต่อจาน ✅ โปรตีนสูง ช่วยสร้างกล
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 5 ครั้ง

🍲 𝟗 เมนูซุปสุขภาพ แคลต่ำ อิ่มท้องนาน 🥬🍅
ใครกำลังลดน้ำหนักแต่ชอบหิวบ่อยๆ 🥺 หรืออยากหาเมนูเบาๆ สบายท้องบ้างคะ? 🙋‍♀️ วันนี้ หลิงคัด 9 เมนูซุปสุขภาพมาฝากค่ะ 🥣✨ บอกเลยว่าแคลอรี่ต่ำ ทานแล้วอิ่มสบายท้อง แถมยังมีประโยชน์เพียบเลยน้า! ซุปถือเป็นตัวช่วยที่ดีมากๆ ในช่วงคุมน้ำหนักเลยนะคะ ✌️ เพราะนอกจากน้ำซุปจะช่วยให้เราอิ่มไวขึ้นแล้ว เมนูที่
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 11 ครั้ง

เมนูโปรด‼️ไก่ต้มโค๊ก #ก๋วยเตี๋ยวเรือต่อคิว #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ #ฟีดดดシ #fyp
เมนูโปรด‼️ไก่ต้มโค๊ก #ก๋วยเตี๋ยวเรือต่อคิว #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ #ฟีดดดシ #fyp
เตี๋ยวต่อคิว

เตี๋ยวต่อคิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

มาที่เมนูโปรดคุณนายลอวล่ากันบ้างค่ะ “หมกหม้อหมูใส่เห็ด”
ปลาแดกแซ่บปลาร้าหอม เปลืองข้าวสุดๆ!! #คุณแม่หยองแย๋ง #เมนูง่ายๆ #cooking #อาหารอีสาน #เมนูประจําวัน
KhunmaeYongyaeng

KhunmaeYongyaeng

ถูกใจ 21 ครั้ง

สามชั้นทอดน้ำปลาเมนูโปรด กรอบนอกนุ่มในทำกินเองได้ง่ายมาก 🥰 #makro #รีวิวแม็คโคร #aro #กระดาษทิชชู่ลายกาเกาแอนด์เฟรนด์
จานอาหารของ��แม่หมิว 🥙

จานอาหารของแม่หมิว 🥙

ถูกใจ 77 ครั้ง

หอยทอดทะเลรวมมิตรกรอบๆ พร้อมกุ้ง หอยแมลงภู่ หมึก และถั่วงอก โรยหน้าด้วยต้นหอมและผักชี จัดเสิร์ฟในจานสีขาวน่ารับประทาน
การทำหอยทอดในกระทะ โดยมีกุ้ง หมึก และหอยแมลงภู่ผสมอยู่ในแป้ง กำลังตอกไข่แดงลงไปเพื่อเพิ่มความอร่อย
หอยทอดกำลังทอดในกระทะ แสดงส่วนผสมของกุ้ง หมึก และหอยแมลงภู่ที่คลุกเคล้ากับแป้งก่อนที่จะสุกเต็มที่
"น้ำมันพืชลีลา”💚🌴 แจกสูตรลับแบบไม่หวง #หอยทอด เมนู
"น้ำมันพืชลีลา”💚🌴 แจกสูตรลับแบบไม่หวง #หอยทอด เมนูโปรดที่ใครได้ทำทานก็ต้องหลงรัก 🦪✨ ทั้งกรอบ อร่อย ไม่อมน้ำมัน ซีฟู้ดแน่นๆ ทานตอนร้อนๆ บอกเลยว่าฟินมาก!😍 วัตถุดิบ • น้ำมันพืชลีลา • แป้งทอดกรอบ 1 ถ้วย • แป้งมัน 1/2 ถ้วย • พริกไทย 2 ช้อนชา • ผงปรุงรส 1/2 ช้อนชา • น้ำ 250 มล. • กุ้ง,
@อุ้มงัย!จะใครล��่ะ!😊

@อุ้มงัย!จะใครล่ะ!😊

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูโปรด ซุปไก่มันฝรั่ง
#ต้มซุปไก่มันฝรั่ง #ซุปมันฝรั่ง #ต้มซุปไก่ #
Joy En Joy

Joy En Joy

ถูกใจ 2 ครั้ง

เช็คอินทุกวัน
ไม่คาดหวัง ไม่ผิดหวัง ฯ

ไม่คาดหวัง ไม่ผิดหวัง ฯ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดเห็ดฟางกุ้งสด👩🏻‍🍳✨ #cooking #เมนูโปรด #อาหาร
Jaeat👩🏻‍🍳

Jaeat👩🏻‍🍳

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผักแขนงหมูทอดกรอบ 🥬🥓
เมนูที่เจอบ่อยในร้านข้าวต้มกุ๊ย เมนูโปรด ✨ #ผักแขนงหมูกรอบ #ผักแขนง #ไอเดียอาหาร #เมนูอาหาร #ติดเทรนด์
cooking for babe 💖

cooking for babe 💖

ถูกใจ 3 ครั้ง

เป็นน้ำซอสที่ต้องยกนิ้วให้เลยค่ะ และยกให้เป็นเมนูโปรดช่วงคุมน้ำหนักเลย! 🦐✨ "กุ้งอบวุ้นเส้น" เครื่องแน่นๆ กุ้งเด้งสู้ฟัน แถมรอบนี้ทำง่ายกว่าเดิมเยอะ เพราะใช้ซอสวุ้นเส้นรสเห็ดหอมสูตรคีโตขวดเดียวจบ! ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่ผงชูรส วุ้นเส้นเหนียวนุ่มซอสฉ่ำเข้าเนื้อสุดๆ อร่อยแบบเฮลตี้มีอยู่จริง ไปลองทำตาม
ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูโปรดลูกสาวบ้านนี้😋 มะระหวานผัดไข่ใส่กุ้ง #ทำอาหารกินเอง #มะระหวานผัดไข่
ครัวตัวจิ๋ว

ครัวตัวจิ๋ว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไก่แมคซี้ดคัมแบคแล้ววว 🔥🔥
ไก่ทอดแมคซี้ดคัมแบคแล้วววว 🍗🔥 นี่ยกให้เป็นหนึ่งในเมนูโปรดที่แมคเลย รสเผ็ดแซ่บเด็ดดวงดีจริง ทอดมากรอบ ชุ่มฉ่ำ คลุกผงซี้ดเผ็ดสะใจถึงรสพริก มะนาว และเครื่องเทศ มีทั้งแบบไก่ทอดแมคและวิงส์ ส่วนตัวชอบวิงส์อร่อยอ่ะ แซ่บบบบ ส่วนไก่ทอดหนังนี่กรอบดีงาม ไปลองงงง ชุดไก่ทอดแมคซี้ด เริ่มต้น 189.- วิงส์แมค
กินกันเถอะ

กินกันเถอะ

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม