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J'adore cette photo. Elle nous représente si bien🤣

2025/10/26 Edited to

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Quand la cuisine italienne 🇮🇹 rencontre la cuisine haïtienne 🇭🇹…Je vous présente ma version raffinée du classique spaghetti haïtien au hareng et à la saucisse. Sauce tomate rôtie maison, hareng grillé en topping, et une marinade qui explose les saveurs signée @legoutdecaproduits J’ai utilisé mes pâ

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Qui prendra sa place en suivant ses pas? Personne! Juste avant son spectacle aux Francos de Montréal, @Raphaël Roy a parlé à @Marie-Mai! Et…c’est confirmé: de nouvelles chansons s’en viennent! 🎶 #mariemai #francos #mtl #musique

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La prêle des champs, on pourrait l'appeler la coquerelle des plantes. Parce qu'elle a vu naître, vivre, pis disparaître les dinosaures...pis elle, elle est encore là! Ses rhizomes s'enfoncent à plusieurs mètres sous terre, pis elle résiste aux herbicides chimiques. C'est d'ailleurs pour ça qu

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Parfois, la vie nous fait de petits clins d'œil inattendus au quotidien ! ✨ Hier, en achetant cet article, l'étiquette affichait 80$. Mais arrivée à la caisse... surprise : j'ai payé 25$ ! 💜 Au-delà de la belle économie, cela m'a fait réaliser, une fois de plus, la puissan

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👂 Écoutez bien cette phrase… elle fait réfléchir 💭

👂 Écoutez bien cette phrase… elle fait réfléchir 💭🤔 On ignore celui qui tient à nous… et on tient à celui qui nous ignore. 😶‍🌫️💔 On aime celui qui nous blesse… et on blesse celui qui nous aime. 🥀❤️‍🩹 C’est réel. ‼️🔥 Parfois on court après ce qui nous échappe… et on laisse filer ce qui

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On voit souvent les résultats. Beaucoup moins les pages de notes. 📖💜

Chaque Zoom, chaque formation et chaque échange me rappellent une chose : on n’arrête jamais d’apprendre. Aujourd’hui, j’ai retenu plusieurs points qui résonnent avec moi : ✨ Travailler intelligemment. ✨ Être constante. ✨ Rester organisée. ✨ Créer de vraies connexions. Les gens observent

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Cette maladie a changé ma vie…

Si vous me suivez depuis un moment, vous m’avez vue essayer plusieurs choses. Aujourd’hui, j’ai envie de vous expliquer pourquoi. Pendant plus de 10 ans, j’ai vécu avec des douleurs partout dans mon corps, une fatigue écrasante et ce brouillard mental qui me faisait parfois douter de moi-même

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🌟 Prendre un instant pour faire le tri 🌟 À quelle vitesse tourne votre mental aujourd'hui ? Entre le travail, les enfants, nos relations et les petits tracas du quotidien, il est si facile de se laisser submerger et de voir notre énergie s'éparpiller. Parfois, un simple petit str

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Et si ton stress était un appel au secours de ton âme ? 🕊️ On court, on performe, on répond aux exigences du quotidien… et puis, un jour, le stress devient si lourd qu’il finit par nous paralyser. Souvent, nous cherchons des solutions à l'extérieur : un nouveau projet, une pause, une liste

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✨ L'émerveillement d'un enfant ✨ Retrouver son enfant intérieur, c'est retrouver sa personnalité, son être profond, son essence toute entière dans l'innocence. Sans se poser de question et aller de l'avant en vivant chaque moment présent et s'il y a un obstacle l'en

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Vous voyez cette petite patte et ce bout de queue qui dépassent de la couette ? 🐾 C'est souvent exactement comme ça que l'on agit avec notre propre spiritualité. On a beau essayer de s'en cacher, tenter de l'ignorer ou même de la nier complètement pour se fondre dans le moule...

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🧿 Quand Valérie m'a rencontré...

Elle était en plein éveil. 😬 Elle ne comprenait pas ce qu'elle traversait. 😬 Elle se sentait seule. Ses dons, ses capacités s'éveillaient 💥👁️. Elle recevait plein de choses... mais elle doutait beaucoup aussi et se sentait souvent confuse et submergée. Elle ne savait pas commen

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L'illusion des apparences : Même couleur, mission différente 🪑 Avez-vous déjà remarqué comment la vie s'amuse à nous laisser des messages dans les détails du quotidien ? Regardez cette photo. Au premier plan, une chaise bleue et une verte. En arrière-plan, deux immenses conteneurs qui

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Cette semaine, j’aurais pu ne plus être ici…

On voit souvent les sourires sur les réseaux. On voit un café. Un jardin. Une femme qui continue de publier. Mais on ne voit pas toujours ce qui se passe derrière la caméra. Cette semaine, j’ai vécu un arrêt respiratoire qui aurait pu être fatal. Aujourd’hui, je récupère tranquillement.

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Salut mes amis! Pour cette édition de PHIT TALKS je vous présente un spinoff ✨francophit✨ où je raconte mon expérience avec la course… quand j’ai commencé la course l’année dernière, je ne pouvais pas m’appeler une « vraie coureuse » mais pourquoi pas? Je n’ai pas besoin d’être la plus rapide ou de

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Notre astrologue Ginette Blais vous présente les 3 signes astrologiques qui seront les plus chanceux en juin! ✨️ #signesastrologiques #horoscope #juin2026

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Et si cette vision était aussi la tienne ?

Pendant longtemps, j’ai cherché une façon de prendre soin de moi tout en restant alignée avec mes valeurs. 🦋 Aujourd’hui, je choisis de protéger mon énergie, de cultiver mon bien-être et de m’entourer de personnes qui m’inspirent à grandir. C’est exactement ce que cette vision représente pour

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À l’achat de 3 produits de maquillages ou soins de la peau cette huile hydratant

#soinsdevisage #skincareproducts #gift #beauté

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Alex de Survivor Québec nous dit tout sur son arrivée dans la maison du jury et sur son amitié avec Jean-Marie. 👀🤝 @Survivor Québec #survicorquebec #alex #noovo

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https://www.archiveakashique.ca/ 💧 Et si nous apprenions à agir comme l'eau ? Avez-vous déjà observé l'eau couler lorsqu'elle rencontre un obstacle sur son chemin ? C'est une parfaite illustration du lâcher-prise actif et de la résilience. Face à un rocher, l'eau ne se bat

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👋 Ouvrir tes dons ne dépend pas seulement de...

De “techniques”, mais bien de l’état intérieur, de l’âme et des blessures que tu portes en toi. Les 7 blessures de l’âme (selon Lise Bourbeau et adaptées à la pratique spirituelle) sont directement liées à la manière dont tu vas recevoir, canaliser et incarner tes dons, parce qu’elles peuvent t

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Marie a respiré de très proche les pissenlits en tournant cette capsule, comme vous pourrez le remarquer. 😆👃🌼 Partagez-nous vos meilleures recettes avec du pissenlit en commentaire! ⚠️ Avertissement ⚠️ Cette vidéo est purement informative. Avant de cueillir ou consommer des plantes sauvage

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As-tu tes racines profondément ancrées !? 🌱 À QUOI ÇA SERT ? C'est ta force de résilience face à la vie et aux obstacles à surmonter, peu importe ce qui se présente devant toi. Ce n'est pas chercher à être invulnérable ; c'est, au contraire, accepter tous tes états d'être, qu

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Petit ✨vloggy-vlog✨ du gala @InfluenceCréation ! Au cas où c’est pas assez clair dans la vidéo, on a eu ben du fun! Chapeau à toute l’organisation, et un gros gros merci à l’équipe de @Karine Joncas Cosmétiques 🇨🇦 pour l’invitation ❤️ Et gros shoutout aux belles personnes qui ont embelli cette soir

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Les produits mystère sont de retour pour un temps limité. 🫨 #kaseme #daretobeyou #mykaseme #mysterycase

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La clé du cœur ouvre toujours la bonne porte 💛🔑✨️

FR : Cette image représente bien plus qu’un cœur et une clé 💛🔑 Elle symbolise l’amour, la lumière et l’énergie positive que nous portons tous en nous ✨ Nucléaire 2.0 – La clé du cœur, c’est un rappel doux : 👉 l’amour est une force 👉 la famille est une richesse 👉 et chaque cœur pos

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Il était une fois : les hostas. Cette plante de plate-bande un peu "banale" qu'on plante dans nos coins d'ombre sans trop y penser. Elles sont originaires du Japon. Là-bas, ça décore les jardins de temples depuis le 11e siècle et ça se mange depuis des siècles aussi, sous le nom d'urui : bouilli,

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Comment se lancer comme technicienne en pose d’ongle

Se lancer comme technicienne en pose d’ongle et devenir une Nail Tech prospère qui remplis sa clientèle nécessite des base solide et une fondation sans faille si l’on veux que cela fonctionne… rapidement ! Tout cela débute évidement par… Votre formation de base ! Malheureusement… je vois énorm

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Cette petite fille qui vient de voir le jour nous

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D’où venons-nous… et où allons-nous après cette vie ?

Depuis longtemps je demeure pensif, gardant au fond du cœur une tristesse silencieuse. Je ne sais d’où vient ce corps, ni vers où il retournera après la mort. Où donc aller ? Ô toi, contemple profondément : tous les phénomènes sont impermanents, tout ne naît que de l’esprit. Quand ces

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Ça part pour la 4e retraite de Harmony wellness, notre accompagnement de 6 mois 🩷 Les filles ont des challenges d’entraînements, des plans de nutrition et recettes simples, des suivis en individuel et atelier hebdomadaires, une naturopathe et des experts invités. Elle rentre dans l’univers

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Ressentir une énergie négative ou une présence mystérieuse agit comme un signal d'alarme intérieur. C’est notre instinct qui nous avertit : "Quelque chose ici n'est pas à sa place." Pourtant, cette expérience a une raison d'être profonde. Elle fonctionne comme un inst

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Cette crème solaire ne laisse aucun fini gris

J’ai testé la crème solaire complète hydratation de chez Eucerin #becomingugccreator #ugccreator #fps50 #eucerin #contentcreator

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Squalane vs abyssinie, c’est comme… comparer une clôture en métal pis une haie. Ouep! Reste avec nous dans ce comparatif douteux. Va-t-en pas là! Regarde : les deux délimitent. Les deux offrent de l’intimité. Mais la haie est vivante, elle ajoute du vert, de la vie, des petits oéseaux (en plus d

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Je sais… c’est difficile. Parce qu’au fond, tu ne cours pas après cette personne. Tu cours après la validation que tu n’as jamais vraiment reçue de toi-même. Tu cours après une version de toi qui veut prouver qu’elle mérite d’être aimée. On s’acharne, pas parce qu’on est faibles, mais parce q

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🛡️ La protection énergétique, parlons-en!!

Beaucoup de travailleurs de lumière pensent que se protéger, c’est attirer immanquablement à soi la peur, parce qu'en spiritualité, il y a la loi d'attraction qui dit qu'on attire à soi ce qu'on pense 🪞. Donc, l’intention de se protéger... ce serait, selon eux, de donner lieu d'

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Cette année, je veux être plus qu’une entrepreneur qui travail 80h, plus qu’une maman pas toujours présente mentalement, je veux être une femme présente, magnétique, qui se dépasse, une coach qui inspire et transforme, une mère remplie d’énergie et une conjointe aimante 🩷 Cette année j’arrête d

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📖 Quelle belle journée au Salon du livre de Notre-Dame-du-Laus! 💕 Ce n’est pas parce qu’une municipalité est « éloignée » des grands centres qu’elle ne peut pas réaliser de belles choses! 📓 J’ai été agréablement surprise de l’intérêt qu’on porte encore à mon livre Maudites diètes, même s’il

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🍬 Alerte pépite : Betta Candy Nemo Plakat ! 🧡🖤 Regardez-moi cette merveille ! Le magnifique spécimen que vous voyez sur la photo est officiellement disponible. On craque complètement pour son corps bicolore, ses marbrures orange et noires intenses, et surtout ces petites touches bleues électriqu

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Arrête de faire cette erreur

🚨 Cette erreur te coûte TROP CHER Tu veux économiser sur tes vacances pendant les semaines de la construction 2026 ? Alors arrête de réserver tes hôtels sur Booking ou Expedia. 🙅‍♀️ Je connais une astuce qui te permet de payer beaucoup moins cher 😉 Regarde bien: 👉 Prix affiché sur Booki

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Fais exactement comme ça, c'est la seule façon de réussir. 🛑 Combien de fois as-tu entendu cette phrase ? On nous enseigne souvent des méthodes toutes faites, des chemins "garantis" vers le succès. Mais la vérité, c'est que se conformer à un cadre trop rigide crée des blocag

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Cette année je vous reserve plusieurs surprises 😍

Commencer par chercher sur ma page ici! Premier indice 🫶🏻

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Depuis 8 ans bientôt que cette boisson digestive

Depuis 8 ans bientôt que cette boisson digestive fait partie de ma routine 💯💕 Mon cocktail digestif pour commencer la journée! Mais c’est quoi exactement? 💚 De l’aloès qui a des propriétés anti inflammatoires très efficace. Aide à la digestion. Ce n'est pas laxatif, mais nettoie. Procédé a

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Il y a deux ans, ma définition d’être une bonne maman ou bonne blonde c’était de donner +++ et j’ai réalisé qu’en fesant ça, j’allais me perdre moi … J’ai vu maman se dévouer à nous et je la remercie tellement pour cela, mais elle s’est perdue en tant que femme… il est jamais trop tard pour se

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