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グリークヨーグルト。退屈するまで食べる!

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... もっと見るถ้าใครกำลังกรีกโยเกิร์ตจนเบื่อเหมือนกัน ลองเปลี่ยนเป็น “ไอติมสตรอว์เบอร์รี่กรีกโยเกิร์ต” แบบ Strawberry Ice-cream ด้วยวิธี ice bath คือวางภาชนะไว้ในอ่างน้ำแข็ง จะช่วยให้ส่วนผสมเซ็ตตัวไวขึ้นและได้ทรงสวยขึ้นค่ะ ทริคส่วนตัวที่ทำแล้วเวิร์ก: 1) เลือกกรีกโยเกิร์ตให้เหมาะ: ถ้าอยากได้เนื้อแน่นครีมมี่ ใช้แบบรสธรรมชาติ (plain) จะคุมหวานได้ง่าย แต่ถ้าใครชอบหวานนิด ๆ เลือกแบบมีน้ำผึ้งก็ได้ แล้วลดผลไม้ลงนิดหน่อย 2) สตรอว์เบอร์รี่แช่แข็งช่วยได้เยอะ: ใช้แบบแช่แข็งจะทำให้เนื้อออกมาเหมือนไอติมไวขึ้น และได้ความเย็นจัดแบบ “หนาวกว่าเดิม” กินแล้วสดชื่นมาก ถ้าสตรอว์เบอร์รี่ลูกใหญ่ แนะนำหั่นครึ่งก่อนผสม จะปั่น/คลุกง่ายกว่า 3) ความหวานเพิ่มได้แบบไม่เลี่ยน: ถ้าชิมแล้วเปรี้ยวไป เติมน้ำผึ้ง/เมเปิลไซรัปทีละนิด หรือใส่กล้วยหอมแช่แข็ง 1/2 ลูกเพื่อเพิ่มความหวานธรรมชาติ เนื้อจะนุ่มขึ้นด้วย 4) เคล็ดลับให้ “ได้ก้อนสวยงาม”: หลังผสมเสร็จให้เกลี่ยหน้าให้เรียบ กดไล่อากาศนิดหน่อย แล้วแช่แข็งอย่างน้อย 1–2 ชั่วโมงตามทิปเดิม ถ้าใจร้อนเหมือนเรา ลองแบ่งใส่พิมพ์ซิลิโคนหรือถ้วยเล็ก ๆ จะเซ็ตไวและแกะออกมาสวยกว่า 5) วิธีเสิร์ฟให้อร่อยจริง: เอาออกจากช่องแข็งแล้วพักไว้ 3–5 นาทีค่อยตัก เนื้อจะไม่แข็งเป็นหิน ได้ฟีลไอติมมากขึ้น หรือจะท็อปด้วยสตรอว์เบอร์รี่สด กราโนล่า อัลมอนด์ หรือช็อกชิพนิด ๆ ก็อร่อยค่ะ เมนูนี้เหมาะมากสำหรับวันอยากกินของหวานแต่ยังอยากคุมแคล แค่นี้ก็ได้ไอติมโฮมเมดแบบง่าย ๆ ใครลองทำแล้วชอบรสไหน (หวานน้อย/หวานมาก/เปรี้ยวจัด) เมนต์ไว้เลย เดี๋ยวมาแชร์ทริคเพิ่มให้ค่ะ

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【東京】罪悪感ゼロ♡なグリークヨーグルト7選 ———————————————————— ❶APTIMO 【ポイント】 様々なフレーバーの ヨーグルトがあるよ♡ 自分好みを見つけよう! 【アクセス】 北参道駅より徒歩7分 【料金】 〜1,999円 【定休日】 無休 【営業時間】 月〜土:8:00〜19:00 日祝:8:00〜17:00 ■Photo by @chihiro_bingopapi ———————————————————— ❷yoguル 【ポイント】 通常より水分が少なめで もちもちのヨーグルト! 朝活にもぴったり。 【アクセス】 代
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pia🤍美容オタク

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この“もったり感”伝わる?👀 毎日丁寧に作ってる 濃厚グリークヨーグルト🤍 アサイーとも相性抜群✨ #グリークヨーグルト #自家製ヨーグルト #もったり #濃厚ヨーグルト #アサイー屋 所沢市
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【大阪心斎橋】アサイー&グリーク
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グリークヨーグルト🐮
レシピ詳細は👇 ⁡ @mai_healthy_sweets ⁡ 👩‍🎓腸活豆知識 水分(ホエー)を落とすと、乳糖が減り、糖質もオフ&高たんぱく化✨水切りヨーグルトは、“お腹にやさしいヨーグルト”としても注目なんです! ホエーの活用方法もあるけど、私は使わないかな! ⁡ __________________ ⁡ 腸活スイーツレシピ詳細📝💕 ⁡ "グリークヨーグルト🐮〟 ⁡ 【材料:1個分】 ⁡ ・ヨーグルト…1パック ⁡ ※クリチ感を出したい人は塩麹30gを混ぜる ⁡ ▶保存しておくと レシピを見返すとき便利です♥ ⁡ 【作り方】 ⁡
太らないレシピ@まい

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腸が喜ぶグリークヨーグルト専門店🥣✨
☑︎order 毎日食べても飽きないボウル +高カカオ有機チョコレートトッピング ☺︎︎‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥☺︎︎ こんなお店見たことない…! 80時間も水切りをしたもったり食感の こだわり抜かれたグリークヨーグルト専門店🙊🤍 食材からなにから 全てにこだわりが詰まった逸品🥝🍊 美容皮膚科監修ということもあって 食べるだけで美しくなれそうなくらい 体の喜びを感じたっ💓 グリークヨーグルトって意外とお腹いっぱいになるし メニューにフルーツやナッツなどの 栄養や性能が書いてあるからそれもすごく勉強になる📚.ᐟ.ᐟ
rie|東京カフェ・グルメ

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鶴橋/ヨーグルトアイス食べるならここが穴場☝️
*・゜゚・*:.。..。.:* アンニョン\(^o^)/韓国&鶴橋系YouTuberのMAIMAIの動画へようこそ*:.。. .。.:*・゜゚・* 鶴橋は今、どこもかしこもグリークヨーグルト&ヨーグルトアイス大ブームでございます🐮 フレッシュジュース専門店【juicy】で @juicy_japan 韓国トゥッソムにある本店ヨーグルトアイスがそのまま新発売‼️ フレッシュジュース専門店だけあり 果物が新鮮で美味しいのが強みです🍌🍓🥝🫐 一個が大きいので2人〜3人でシェアがおすすめ ヨーグルトアイスを存分に味わうなら 食べ歩きもできるヨーグルトアイスもありま
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