กล้วยแผ่นหนึบ

อำเภอเมืองขอนแก่น
3/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกล้วยแผ่นหนึบที่คุณชลจากขอนแก่นนำเสนอเป็นตัวอย่างของกล้วยอบแห้งที่ทำได้อย่างประณีตและนำเสนอรสชาติที่เข้มข้นของกล้วยแบบเหนียวนุ่มซึ่งแตกต่างจากกล้วยทอดหรือกล้วยอบกรอบทั่วไป ในประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกกล้วยที่สุกพอดีเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะจะให้ความหวานและกลิ่นหอมธรรมชาติ ช่วยเพิ่มรสชาติที่ดีให้กับกล้วยแผ่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออบแห้งอย่างถูกวิธีจนได้เนื้อสัมผัสที่ไม่แข็งเกินไปและยังคงความหนึบที่น่ารับประทาน นอกจากความอร่อยและความหวานที่ได้จากกล้วยแผ่นหนึบ การทำกล้วยอบแห้งในรูปแบบนี้ยังเป็นทางเลือกของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เพราะกล้วยเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียม ไฟเบอร์ และวิตามินต่างๆ ที่ช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหาร และให้พลังงานอย่างธรรมชาติ ทำให้กล้วยแผ่นหนึบเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบทานของว่างในระหว่างวันหรือในช่วงออกกำลังกายชั้นยอด หากใครสนใจทำกล้วยแผ่นหนึบเองที่บ้าน เคล็ดลับคือการหั่นกล้วยเป็นแผ่นหนาซึ่งไม่บางจนเกินไป เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่หนึบ และอบในอุณหภูมิที่เหมาะสมประมาณ 50-60 องศาเซลเซียส ใช้เวลานานพอสมควรจนกล้วยแห้งแต่ยังคงความเหนียวนุ่มไว้ได้ นอกจากนี้ สามารถปรับเพิ่มความหวานได้ตามใจชอบด้วยการโรยน้ำตาลทรายไม่ฟอกสีเล็กน้อยก่อนอบ เพื่อได้กลิ่นหอมและรสชาติที่กลมกล่อม ซึ่งเป็นเทคนิคที่คุณชลนำมาใช้ในการสร้างสรรค์สูตรกล้วยแผ่นหนึบที่มีเอกลักษณ์ สำหรับผู้ที่ชื่นชอบทานของว่างสุขภาพ กล้วยแผ่นหนึบนี้ถือเป็นตัวเลือกที่ดีที่นอกจากจะอร่อย ยังเก็บง่ายและสามารถพกพาไปทานระหว่างวันได้สะดวก เหมาะกับผู้ที่ต้องการขนมสุขภาพดีแทนของว่างที่มีน้ำตาลหรือสารกันบูดสูง จึงแนะนำให้ลองเป็นของว่างหรือของฝากในโอกาสต่างๆ รับรองได้ว่าจะติดใจในรสชาติและคุณประโยชน์ของกล้วยแผ่นหนึบแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

โมเม้นต์ที่รอคอย กล้วยหนึบลอกออกทั้งแผ่น
✨ ลอกง่าย เนื้อหนึบกำลังดี เห็นแล้วหายเหนื่อยเลย กว่าจะได้แต่ละแผ่น ใช้ทั้งเวลาและความใส่ใจ แต่ผลลัพธ์คุ้มมาก 💛🍌 #กล้วยหนึบ #กล้วยอบ #ขนมโฮมเมด #Homemade #FoodLover #Lemon8TH #ของอร่อย
คลีนดี โฮมเมด

คลีนดี โฮมเมด

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคยสงสัยไหม…ทำไม กล้วยน้ำว้าอบแผ่น ถึง “หนึบ”
🤔 เคยสงสัยไหม…ทำไม กล้วยน้ำว้าอบแผ่น ถึง “หนึบ” ทั้งที่ไม่ได้ใส่แป้งหรือเจลาตินเลย? 🍌✨ ความลับอยู่ที่… ตัวกล้วยนั่นเอง! เมื่อเลือกใช้กล้วยน้ำว้าที่สุกกำลังดี กล้วยจะมีน้ำตาลธรรมชาติสูง เนื้อจะนิ่ม หอมหวาน และมีเพกทิน (Pectin) ซึ่งเป็นใยอาหารธรรมชาติอยู่ในผล เมื่อนำไปอบด้วยลมร้อน ด้วยอุณหภู
HUGFRUIT FARM

HUGFRUIT FARM

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกสูตร กล้วยหนึบน้ำผึ้งโฮมเมด 🍌🧑‍🍳🥣✨
แจกสูตร กล้วยหนึบน้ำผึ้งโฮมเมด 🍌🧑‍🍳🥣✨ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย เมนูเฮลตี้สำหรับคนรักสุขภาพ รสชาติอร่อย หอม หวาน เคี้ยวหนุกหนับกินเพลินสุดๆ 🥣 วัตถุดิบ : • กล้วยน้ำว้า ( ปริมาณตามชอบ ) • น้ำผึ้ง ( ปริมาณตามชอบ ) • งาขาวคั่ว , งาดำคั่ว ( ปริมาณตามชอบ ) 🧑‍🍳 วิธีทำ : • ขั้นตอนที่ 1 นำกล้วยน้ำ
Kamyui Bakery

Kamyui Bakery

ถูกใจ 21 ครั้ง

กล้วยหนึบอร่อยแถมประโยชน์เยอะด้วย อร่อยยยยย✨✨
อบไฟบนล่าง +พัดลม 150 องศา ฝั่งละ 2 ชม. ถ้าไม่ใช้เตาอบตากแดกประมาณ 2-3 วัน #เมนูจากกล้วย #กล้วยหนึบ #แจกสูตรขนม #เมนูกล้วย #เข้าครัวกับLemon8
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 455 ครั้ง

เปลี่ยนกล้วยธรรมดา ให้เป็นกล้วยหนึบ
ไม่ต้องเติมน้ำตาลเลย เพราะเราใช้ความหวานจากธรรมชาติ สายสุขภาพ ทานได้ค่ะ #กล้วยหนึบธัญพืช #กล้วยหนึบแผ่น #กล้วยหนึบโฮมเมด #กล้วยหนึบคลีนดีโฮมเมด
คลีนดี ครัวโฮมเมด

คลีนดี ครัวโฮมเมด

ถูกใจ 9 ครั้ง

🍌กล้วยอบธัญพืช ไม่ใส่ทาเนย ไม่ทาน้ำผึ้ง
ใครมีกล้วยสุกอยู่บ้านแล้วเอามาทำเมนูนี้ดูนะคะ อร่อยได้สุขภาพ #กล้วยอบธัญพืช #กล้วยน้ำว้าอบธัญพืช #กล้วยแผ่นอบ #เตาอบขนม
tidastory

tidastory

ถูกใจ 180 ครั้ง

#้เทรนด์วันนี้ 🍌เมนูกล้วยป๊อบแว่น เป็นเมนูที่ออกบ่อย กินเพลิน เคี้ยวมันส์มากเลยค่ะ ✅วิธีทำก็ไม่ยากเลยคร่า เป็นอีกหนึ่งวันที่วนอยู่กับหน้าเตาเลยคร่า 😍เพื่อนๆคนในอยู่หน้าเตาเหมือนเรา ✌️สู้ สู้ นะคะ #กล้วยป๊อป #กล้วยหนึบ
Niradchada Whan

Niradchada Whan

ถูกใจ 560 ครั้ง

กล้วยหนึบจากหม้อทอด
#กล้วยอบหม้อทอดไร้น้ำมัน #กล้วยอบหนึบ #ป้ายยากับlemon8 #หม้อทอดไร้นํ้ามัน #ติดเทรนด์
เปิดหม้อมา งงทุกวัน

เปิดหม้อมา งงทุกวัน

ถูกใจ 836 ครั้ง

เรื่องกล้วยๆ
#กล้วย #กล้วยหนึบ #กล้วยอบ #กล้วยแผ่น
user1265003249615

user1265003249615

ถูกใจ 2 ครั้ง

ประโยชน์ของกล้วยหนึบที่หลายคนอาจไม่รู้
กล้วยหนึบไม่ได้เป็นแค่ขนมอร่อย เคี้ยวเพลิน แต่ยังแอบซ่อนคุณค่าดีๆ ไว้อีกเพียบ 👇 🍌 ให้พลังงานทันใจ เหมาะกับคนทำงานหรือออกกำลังกาย เพราะกล้วยมีคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายดูดซึมง่าย เติมพลังได้เร็ว 🍌 ดีต่อระบบขับถ่าย กล้วยมีใยอาหารสูง ช่วยให้ลำไส้ทำงานดี ป้องกันอาการท้องผูก 🍌 อุดมไปด้วยโพแทสเซียม ช่ว
HUGFRUIT FARM

HUGFRUIT FARM

ถูกใจ 321 ครั้ง

กล้วยหนึบดอกไม้
วิธีทำกล้วยหนึบดอกไม้ - ใช้กล้วยน้ำว้าสุกแต่ไม่ใช่สุกจนงอม มาล้างเปลือก ปอกเปลือกแล้วหั่นกล้วยเป็นท่อน - ใช้พิมพ์กดขนมไหว้พระจันทร์กดให้เป็นลาย (ใช้พิมพ์ขนาด 50 กรัม) - วางกล้วยเรียงบนตะแกรงที่ปูรองด้วยแผ่นซิลิโคนรองอบ - กดลูกเกดให้ฝังลงเนื้อกล้วย - อบในตู้อบลมร้อนที่ 60 องศาเซลเซียส 6 - 12 ชั
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 11 ครั้ง

กล้วยหนึบ หนึบหนับ
บ้านใครมีกล้วยเหลือๆ ไม่รู้จะทำอะไรกินบ้างคะ นี่เลยจ้ากล้วยหนึบ แบบกรอบนอกหนุ่มใน อร่อยจริง ไม่เชื่อลองทำตามสูตรเลยจ้าา🍌 #กล้วยหนึบหนับ #กล้วยน้ำว้าหนึบ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู สูตรอาหาร 🍌วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กล้วยห่ามๆที่ใกล้จะสุก 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: - ปอกกล้วยแล้วหั่นตามที่ชอบ ขนาดที่กินแ
Nattaya Nah

Nattaya Nah

ถูกใจ 20 ครั้ง

หนึบหนับรัปประทานแบบไม่รู้สึกผิด
#เมนูกล้วย
ภา💖ปั้นหุ่น#ลดพุง#สร้างร่อง11

ภา💖ปั้นหุ่น#ลดพุง#สร้างร่อง11

ถูกใจ 233 ครั้ง

ภาพแสดงกล้วยหนึบอัลมอนด์ในกล่องพลาสติกใส มีกล้วยน้ำว้าสุกธรรมชาติหั่นเป็นชิ้นโรยหน้าด้วยอัลมอนด์สไลด์ พร้อมฉลากสินค้าและข้อความเน้นความอร่อย หนึบหนับ หอมหวานมัน และประโยชน์จากอัลมอนด์
ภาพแสดงกล้วยส่วนเกินแปรรูปในกล่องพลาสติกใส เป็นกล้วยน้ำว้าสุกธรรมชาติผสมธัญพืช 4 ชนิด (งาขาว งาดำ �เมล็ดฟักทอง ถั่วลิสง) หอมหวานหนึบหนับ ไม่ใส่วัตถุกันเสีย น้ำหนักสุทธิ 200 กรัม
ภาพแสดงกล้วยหนึบงารวมในกล่องพลาสติกใส เป็นกล้วยน้ำว้าสุกธรรมชาติคลุกงาขาวและงาดำคั่วหอม กรอบมัน หนึบหนับ อร่อยลงตัว ไม่แต่งกลิ่น ไม่แต่งสี และไม่ใส่วัตถุกันเสีย
มากินกล้วยหนึบกัน
🛍️ ของกินเล่นสุดฮิต ลองแล้วจะติดใจ “กล้วยหนึบมะเขือเทศ” หวาน หนึบ เคี้ยวมัน 🍅✨ 🔥 โปรอร่อยคุ้ม ซื้อ 5 แถม 1 ซื้อ 10 แถม 2 รีบก่อนหมดน้าา 🍌💛 🌈 อร่อยจนต้องบอกต่อ กล้วยหนึบหนับ ความลงตัวที่ต้องลอง 😋 ดวงใจกล้วยแว่น #กล้วยหนึบหนับ #ดวงใจกล้วยแว่น #กล้วยแว่นดวงใจ #ของฝากจังหวัดพะเยา
กล้วยแว่นดวงใจ

กล้วยแว่นดวงใจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍌FRIED BANANA - กล้วยแขกสูตรง่ายจนงง
✨วัตถุดิบ✨ กล้วยน้ำว้าสุก: 4 ลูก แป้งทอดกรอบ: 100 กรัม แป้งข้าวจ้าว: 20 กรัม (เพิ่มความกรอบนาน) โซดาเย็นจัด: 120 มล. งาขาว: แล้วแต่ชอบ ชีสฝอย: แล้วแต่ชอย น้ำมันสำหรับทอด 🔥 วิธีทำ 1. ปอกกล้วย หั่นตามใจได้เลย จะผ่าครึ่งหรือแผ่นบางก็ได้ 2. ผสม แป้งทอดกรอบ + โซดาเย็นจัด คนให้เข้ากันจนแป้ง
Kenneisbaking

Kenneisbaking

ถูกใจ 913 ครั้ง

กล้วยหนึบอร่อยๆbyคุณครู
#ป้ายยาเสื้อผ้า
สุภัท พรหมแก้ว

สุภัท พรหมแก้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขนมคลีนสุดง่าย ไร้น้ำมัน แคลน้อย อร่อยฟิน✨
ชาว Lemon8 สายเฮลตี้ห้ามพลาด! วันนี้มีเมนูขนมคลีนที่ทำง่ายมากๆ มาฝากกันค่ะ 'Banana Toast Roll' กรุบกรอบ หอมหวานธรรมชาติจากกล้วยและเนยถั่ว ที่สำคัญคือ *ไร้น้ำมัน* และ *แคลอรี่น้อย* สุดๆ! เหมาะสำหรับเป็นมื้อเช้าแบบเร่งด่วน หรือของว่างยามบ่ายที่ทานแล้วไม่รู้สึกผิด 😋 มาดูวิธีทำและแคลอรี่กันเลย
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 712 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม