ต้มจึดกระดูกอ่อนใส่แฟง

🥦วัตถุดิบ: รากผักชี กระเทียม พริกไทยดำ แครอท แฟง เห็ดหอม ผักชี ตั้งโอ๋

ปรุงรสด้วยคนอก้อน ซีอิ๊วขาว เกลือ น้ำตาลนิดหน่อย

#ครัวรมณีย์

#แกงจึดกระดูกอ่อน

2025/8/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเวลาอยากได้เมนูซดคล่องคอ ฉันจะทำ “ต้มจืดกระดูกอ่อนใส่แฟง” เพราะได้ทั้งความหวานจากผักและความกรุบของกระดูกหมูอ่อน น้ำซุปใสๆ หอมพริกไทยดำ กินกับข้าวสวยคือพอดีมาก ทริคแรกคือการเตรียมกระดูกหมูอ่อนให้ซุปใส: ฉันมักล้างให้สะอาดแล้วลวกน้ำเดือดสั้นๆ 2–3 นาที จากนั้นเทน้ำทิ้งและล้างคราบฟองออกก่อนค่อยเอาลงหม้อจริง วิธีนี้ช่วยลดกลิ่นและทำให้น้ำซุปไม่ขุ่นง่าย ขั้นตอนที่ทำแล้วเวิร์กสำหรับฉัน: 1) ตั้งหม้อใส่น้ำ พอเดือดใส่รากผักชี กระเทียม และพริกไทยดำบุบ (สามเกลอ) ให้หอมก่อน 2) ใส่กระดูกหมูอ่อนลงต้มไฟกลางค่อนอ่อน เคี่ยวประมาณ 30–45 นาที หรือจนกระดูกอ่อนนุ่มตามชอบ ระหว่างเคี่ยวคอยช้อนฟองออก น้ำซุปจะใสสวย 3) ใส่เห็ดหอมและแครอทก่อน เพราะใช้เวลาสุกนานกว่า แล้วค่อยใส่แฟงหั่นชิ้นท้ายๆ (ประมาณ 5–8 นาที) แฟงจะหวานแต่ไม่เละ 4) ปรุงรสแบบเบาๆ: ฉันใช้คนอร์ก้อนเล็กน้อย + ซีอิ๊วขาว + เกลือ แล้วตัดปลายด้วยน้ำตาลนิดหน่อย ชิมให้ได้รสกลมกล่อม ไม่เค็มนำ เพราะเราต้องการความ “ใส” ของซุป 5) ก่อนปิดไฟ ใส่ผักชีและตั้งโอ๋ (ถ้ามี) ลงไปแค่ให้สลด จะหอมและสีสวย เคล็ดลับให้หอมพิเศษ: ถ้าชอบกลิ่นพริกไทยชัดๆ ให้เติมพริกไทยดำบดเพิ่มตอนปิดไฟอีกนิด กลิ่นจะลอยดีมาก และช่วยให้ซุปดูอบอุ่นขึ้น ถ้าอยากเตรียมไว้กินหลายมื้อ ฉันจะแยก “น้ำซุป+กระดูกอ่อน” กับ “แฟง/ผัก” คนละกล่อง เวลาจะกินค่อยต้มรวมกันสั้นๆ แฟงจะไม่ช้ำและน้ำซุปยังใสอยู่ เมนูนี้เหมาะมากสำหรับวันที่อยากกินอะไรเบาๆ แต่ยังอิ่มสบายท้อง ใครลองทำต้มจืดกระดูกอ่อนใส่แฟงแล้วชอบแบบไหน (นุ่มมาก/กรุบหน่อย) ปรับเวลาเคี่ยวได้เลยตามสไตล์บ้านเรา

ค้นหา ·
ต้มจืดแฟงกระดูกอ่อน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Marshmello คุกกี้บราวนี่
สูตรบราวนี่คุกกี้สูตรนี้ เป็นสูตรที่ขายหน้าร้าน และเป็นเมนูขายดีประจำร้าน ทุกคนสามารถนำไปทำขายกันได้เลยค่ะ #สูตรขนม #คุกกี้บราวนี่่ #คุกกี้
Comlaa

Comlaa

ถูกใจ 999 ครั้ง

พุดดิ้งสตอเบอร์รี่ ความสวยความอร่อยนิตีคู่กันมาเลย
ง่ายๆแต่อร่อยแน่ สีสัน ความสวย ความน่าทาน น่ารักดูดีมีคลาส เมนูนี้ไม่มีแพ้ใคร #พุดดิ้งสตรอเบอร์รี่ #พุดดิ้งผลไม้สด #พุดดิ้งนมสด #เค้กพุดดิ้ง #สตอเบอรี่นมสด
P.lek

P.lek

ถูกใจ 37 ครั้ง

ฟินทุกคำที่กัด 🍰🍓
#Lemon8ฮาวทู #เมนูทานเล่น #คุกกี้
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไดฟูกุในงบ 300 บาท!! เมนุขนมที่ไม่ต้องใช้เตาอบ 😊 #คำนวณต้นทุน #tobipos #ระบบposขายหน้าร้าน #foryou #งบน้อยขายอะไรดี #ไอเดียทําของกินขาย #อาชีพเสริม #ไดฟูกุนูเทลล่า
tobiposofficial

tobiposofficial

ถูกใจ 59 ครั้ง

ทฤษฎี 21 วัน ใช้ได้เสมอ ถ้าตั้งใจ
แจกตารางเมนูลดน้ำมัน ตามทฤษฎี 21 วัน ไม่ต้องเป๊ะตามเมนู ขอแค่คุณดื่มน้ำเยอะๆ ออกกำลังกายบ้าง พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด เน้นโปรตีนมากกว่าคาร์โบไฮเดรต รับรอง ลดแน่นอนไม่ต้องพึ่งยาลดน้ำหนัก จากประสบการณ์ตรง #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ทฤษฎี21วัน #ติดเทรนด์ #ตารางลดน้ำหนัก #ป้ายยากับlemon
Kevlin_Miguel

Kevlin_Miguel

ถูกใจ 676 ครั้ง

อาหารซัพพอร์ตฮอร์โมนสาว Pcos ทำเองได้ง่ายง่าย !!!
ลองดูค่ะเพื่อนสาว #pcosgirl #pcosfighter #ถุงน้ำรังไข่ #ฮอร์โมน #ผู้หญิง
แอลซัพพอร์ตคุณนะคะ🥰

แอลซัพพอร์ตคุณนะคะ🥰

ถูกใจ 293 ครั้ง

ต้มยำทะเลน้ำข้น
วัตถุดิบ วัตถุดิบหลัก * กุ้งสด 300 กรัม * เห็ดฟางหรือเห็ดตามชอบ 150 กรัม * ตะไคร้ 2 ต้น หั่นท่อนบุบ * ข่า 5–6 แว่น * ใบมะกรูด 4 ใบ ฉีก * หอมแดง 3 หัว บุพอแตก * พริกขี้หนูบุบ 8–10 เม็ด * ผักชีฝรั่ง 1 ต้น ซอย * มะนาว 2–3 ลูก เครื่องปรุง * น้ำเปล่าหรือน้ำสต็อก 3 ถ้วย * น้ำพริกเผา
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 29 ครั้ง

✨สอนปรุงจืด จืดแบบไม่ป่วย✨
ใครว่าแต่งหน้าต้องแน่นเสมอไป? ลุคนี้ใช้สีอ่อน ๆ ฟุ้ง ๆ เน้นลดความแดงของแก้ม เพิ่มมิติกลางหน้า และทำให้ตาดูหวานขึ้นแบบธรรมชาติ 💗 คอนซีลเลอร์สีขาวช่วยดันหน้าให้ดูละมุน 💗 บลัชโทนชมพูนมปัดเบา ๆ 💗 ดอลลี่อายจาง ๆ ให้ตาดูโตแต่ไม่โป๊ะ 💗 งานผิวใสเหมือนดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร ผลลัพธ์ = หน้าดูซอฟต์ ดูสะ
sha ma share

sha ma share

ถูกใจ 118 ครั้ง

🍋✨ มาม่าต้มยำใส่นม...นัวจนต้องยกซดทั้งชาม! 🤤🍜
🍜🥛 ใครชอบมาม่าต้มยำต้องลองสูตรนี้! แค่เติมนมสดลงไป น้ำซุปจะนัวละมุนขึ้นแบบคาดไม่ถึง 🌶️✨ ได้ทั้งความแซ่บ หอมมัน และความอิ่มแบบจัดเต็ม เซฟไว้ทำตามคืนไหนหิวดึก รับรองฟินจนซดหมดชาม 😋💕 #สูตรอาหารง่ายๆ #มาม่าต้มยำน้ำข้น #เมนูทำเองที่บ้าน #เคล็ดลับเข้าครัว #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตารางเมนู 7 วัน สำหรับเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์ (ไตรมาส 3)
ตารางเมนู 7 วัน สำหรับเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์ (ไตรมาส 3) เป้าหมาย: เพิ่มโปรตีนคุณภาพดี 75–100 กรัม/วัน พร้อมแคลเซียม ธาตุเหล็ก และไขมันดี เพื่อช่วยให้ลูกเจริญเติบโตและเพิ่มน้ำหนักตามเกณฑ์ อาหารที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักลูกได้ดี 🥚 ไข่วันละ 2–3 ฟอง 🥛 นมวันละ 2–3 แก้ว 🐟 ปลา 3–4 มื้อต่อสัปดาห์ 🍗 ไก่
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 1 ครั้ง

🤣 ช่วงเวลาเร่งๆ ชงมัทฉะปั่นยังไงให้ทัน !!! น้องก็ขายดีมากซะด้วย และที่ร้านพี่ๆออฟฟิศ พักเที่ยงมีเวลาจำกัด ต้องเอาให้ทัน #ร้านกาแฟ #ชาเฮียเข้ม
Number36

Number36

ถูกใจ 1 ครั้ง

แซลมอนเหลือ? จัดเมนูนี้ อร่อยเกินคาด❗️🐠
🔥 ข้าวยำแซลมอน สูตรแซ่บนัว ทำง่าย อร่อยแน่นอน! 🐟 วัตถุดิบ * แซลมอน 150 กรัม * ข้าวสวยร้อน ๆ 1 ถ้วย * หอมแดงซอย 2 หัว * พริกขี้หนูซอย 8–10 เม็ด (ปรับตามความเผ็ดที่ชอบ) * พริกป่น 1 ช้อนชา * น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำมะนาว 1½ ช้อนโต๊ะ * น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา * ชูรส ¼ ช้อนชา (ใส่ตามชอบ) 👩🏻
แชร์ทุกอย่างรอบตัว😂

แชร์ทุกอย่างรอบตัว😂

ถูกใจ 67 ครั้ง

#สูตรเค้กสปันจ์ 1 ปอนด์
unjai bakery

unjai bakery

ถูกใจ 5 ครั้ง

ชาไทย ชาเขียว 1 ลิตร
สูตรนี้จะได้กลิ่นชาที่ชัด เข้มข้น ความหวานมัน ปรับได้ตามชอบนะคะ
157 Home Cafe

157 Home Cafe

ถูกใจ 89 ครั้ง

ต้มยำหมูสับ ใส่เต้าหู้ไข่
ต้มยำหมูสับ คือเมนูปลุกชีพในวันขี้เกียจ ไปดูวิธีทำกันค่ะ #ต้มยำหมูสับเต้าหู้ไข่ #หมูสับต้มยำ #ไอเดียอาหาร #อาหารง่ายๆ #ทํากินเอง
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 8264 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน 5 หมวดหมู่ ได้แก่ เมนูข้าวสุขภาพ เมนูต้มและแกง เมนูสลัดและยำ และของว่างเพื่อสุขภาพ พร้อมตัวอย่างอาหารแต่ละประเภท เช่น ข้าวกล้องอกไก่ย่าง แกงเลียง สลัดอกไก่ และไข่ต้ม
ภาพแสดงเมนูข้าวสุขภาพสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน 25 รายการ (ลำดับที่ 1-25) เช่น ข้าวกล้องอกไก่ย่าง ข�้าวไรซ์เบอร์รี่ปลานึ่งมะนาว ข้าวกล้องผัดกะเพราไก่ และข้าวกล้องลาบไก่
ภาพแสดงเมนูต้มและแกงสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน 25 รายการ (ลำดับที่ 26-50) เช่น ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ ต้มยำเห็ดน้ำใส แกงเลียงผักรวม แกงส้มชะอมกุ้ง และต้มมะระยัดไส้
แจกฟรี 100 เมนูอาหารสำหรับคนเป็นเบาหวาน
เมนูอาหารที่คนเป็นเบาหวานทานได้ อิ่มอร่อยอยู่ท้องไม่เป็นอันตราย #อาหารเบาหวาน #อร่อยย่อยง่ายสบายท้อง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

#creatorsearchinsights #กาแฟอร่อย #เอสเปรสโซ่ #สูตรเครื่องดื่ม #คุณแพทกาแฟไลฟ์สไตล์ @คุณแพทกาแฟไลฟ์สไตล์ @คุณแพทกาแฟไลฟ์สไตล์ @คุณแพทกาแฟไลฟ์สไตล์
คุ�ณแพท รู้เรื่องกาแฟ

คุณแพท รู้เรื่องกาแฟ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เต้าฮวยฟรุตสลัดนุ่มละมุน 🍮🍒 สดชื่น ทำง่าย น่าเซฟมาก!
ของหวานเย็นๆ เนื้อนุ่มละมุน หอมกลิ่นนมถั่วเหลือง ท็อปด้วยฟรุตสลัดและผลไม้สดสีสันน่ารัก กินแล้วสดชื่นสุดๆ 🥰 ทำง่าย เหมาะกับวันร้อนๆ หรือทำไว้เป็นของหวานหลังมื้ออาหารมากค่า ใครชอบของหวานเบาๆ ไม่หนักท้อง ต้องลองเมนูนี้เลยน้า เต้าฮวยเด้งนุ่มกับผลไม้ฉ่ำๆ เข้ากันมาก 🍑🍇 กดเซฟไว้ทำตามได้เลย รับรองอร่อย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 13 ครั้ง

วิธีทำหอยลายผัดน้ำพริกเผา
#สูตรทำอาหาร #หอยลายผัดน้ำพริกเผา สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 111 ครั้ง

ต้มยำกุ้งน้ำข้นรสจัดจ้าน อร่อยจนต้องตะโกน! 🌶️🦐 เคล็ดลับคือ ต้มยำกุ้งน้ำข้น ต้องคู่กับ นมข้นจืดคาร์เนชัน เท่านั้นนะคะ! 🥛ถึงเครื่องทุกชาม ถึงใจทุกคำแน่นอนค่ะ ✨ #สังเกตความอร่อยสังเกตคาร์เนชัน #ต้มยำกุ้งน้ำข้นต้องคู่กับนมข้นจืดคาร์เนชันเท่านั้น #นมข้นจืดคาร์เนชัน #ถึงเครื่องทุกชามถึงใจทุก
จานอาหารของแม่หมิว 🥙

จานอาหารของแม่หมิว 🥙

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกพิกัดเมคอัพโทนพรูฟจืด ปัดแล้วหน้าผ่อง ไม่ซีดไม่ป่วย! 🌸✨
➡️OUKEYA เบอร์ 06: บลัชออนสีชมพูนมตุ่นๆ มีไฮไลท์ชิมเมอร์ในตัว ปัดแล้วแก้มฉ่ำเล่นแสงสุด ➡️ odbo เบอร์ 10: พาเลตต์ตาที่ควรมีติดตู้ โทนชมพู-น้ำตาลตุ่น มีทั้งแมตต์และกลิตเตอร์วิ้งค์ตาแตก ➡️ mude. เบอร์ 101: ลิปโทนชมพูอมม่วงกะปิ ทาแล้วปากดูสุขภาพดี ชุ่มชื้นยาวๆ #คูลโทนที่ถูกต้อง #odbo #mude #แ
เอชเมย์อยากรีวิว

เอชเมย์อยากรีวิว

ถูกใจ 873 ครั้ง

ชาไทย Thai Tea 🧡🧋 หอมชา หวานมัน สดชื่นละมุนทุกแก้ว
เครื่องดื่มสีส้มสดใสที่เห็นแล้วใจละลายมากค่ะ ✨ ชาไทยหอมๆ ชงเข้มกำลังดี เติมนมข้นหวาน นมข้นจืด และน้ำแข็งเย็นๆ ได้รสหวานมันละมุน ดื่มแล้วสดชื่นสุดๆ 🥰 แก้วนี้ทำง่ายมาก แถมถ่ายรูปขึ้นสุดๆ เหมาะกับบ่ายวันร้อนๆ หรือวันที่อยากเติมความหวานให้ใจ 💕 ใครเป็นสายชาไทย เซฟไว้ทำตามได้เลยน้า 🌷 #ชาไทย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 3 ครั้ง

เทคนิคสำหรับมือใหม่เปิดร้านน้ำ ☺️ #คํานวณต้นทุน #ระบบposขายหน้าร้าน #foryou #งบน้อยขายอะไรดี #ไอเดียทําของกินขาย #อาชีพเสริม #tobiเพื่อนซี้สอนขาย #tobipos
tobiposofficial

tobiposofficial

ถูกใจ 81 ครั้ง

แจกไอเดียเมนูต้ม ฉบับคนคุมน้ำหนัก 👀💗
แจกไอเดียเมนูต้มที่ทำเองในระหว่างที่คุมน้ำหนักของเรากัน ❤️ เราไม่ได้เคร่งกับการกินมากนะคะ มีสลับกับออกกำลังกาย เป็นเมนูที่ทำไม่ยาก อร่อย แล้วก็กินง่ายมากๆ 1.ต้มจืดแตงกวายัดไส้หมูสับวุ้นเส้น 2.ซุปกิมจิ (ซดร้อนๆฟินสุดๆ) 3.ข้าวต้มปลาไข่คั่ว (แอบใส่พริกบีบมะนาวแซ่บขึ้นเยอะ) 4.ต้มจืดเต้าหู้ หมูส
Nanphats

Nanphats

ถูกใจ 894 ครั้ง

🦐มาม่าต้มยำน้ำข้น🍜🥚
สูตรมาม่าต้มยำน้ำข้น ทำได้ประมาณ: 2 ชาม พลังงานรวม: ประมาณ 1,240 kcal เฉลี่ย: ประมาณ 620 kcal/ชาม ค่าพลังงานเป็นค่าโดยประมาณ วัตถุดิบ * มาม่าต้มยำกุ้งน้ำข้น 2 ห่อ * น้ำเปล่า 700 มล. * กุ้ง 120 กรัม * ปลาหมึก 100 กรัม * หมูสับ 120 กรัม * เห็ด 80 กรัม * ไข่ไก่ 1 ฟอง * นมข้นจืด 120
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 18 ครั้ง

✨แจกสูตรทำไข่ข้นเบคอน🥓
#อาหารเช้า #ข้าวไข่ข้นเบคอน #เมนูจากไข่ #แจกสูตร #เข้าครัวกับLemon8
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

ตารางเมนูอาหาร 7 วัน สำหรับผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหาร โดยแบ่งเป็นมื้อเช้า กลางวัน เย็น และของว่าง พร้อมรายการอาหารที่ย่อยง่ายและไม่ระคายเคืองกระเพาะในแต่ละวัน
อาหารสำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ
ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวเป็น #กระเพาะอาหารอักเสบ โรคกระเพาะอาหาร ( #กระเพาะอาหาร #กระเพาะอักเสบ กรุงเทพมหานคร กระเพาะอักเสบ/ #กรดในกระเพาะอาหาร แผลในกระเพาะ) สิ่งสำคัญคือการเลือกอาหารที่ ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะ และ รับประทานให้ตรงเวลา เพื่อลดการหลั่งกรดมากเกินไปครับ ✅ อาหารที่ควรทาน อาหา
Review ไปเรื่อย

Review ไปเรื่อย

ถูกใจ 36 ครั้ง

ตอบกลับ @benchamat🌷✨ มาแจกไอเดียทำขนมอีกแล้วค่าา งบน้อยก็ทำได้! 😍 #คํานวณต้นทุน #ระบบposขายหน้าร้าน #fyp #งบน้อยขายอะไรดี #ไอเดียทําของกินขาย #อาชีพเสริม #tobiเพื่อนซี้สอนขาย #tobipos
tobiposofficial

tobiposofficial

ถูกใจ 106 ครั้ง

📌แจกสูตรเมนูคลีนฉบับคนพยามจะเฮลตี้💁🏻‍♀️✨
💬วันนี้คุณพยามจะเฮลตี้รึยัง? 📌แจกสูตรเมนูคลีนฉบับคนพยามจะเฮลตี้ วันนี้ขอเสนอเมนู “อกไก่หมักซอสพริกไทยดำ + บล็อคโคลี่ผัดเนย” ทานคู่กับข้าวกล้องร้อนๆ และใช่ค่ะทั้งหมดในจานยกเว้นข้าวกล้อง เราทำด้วยหม้ออบลมร้อนแบบง่ายๆ✨ 💡กดเซฟ กดแชร์ไว้ทำ แล้วมาพยามเฮลตี้ไปด้วยกันนะคะ😊🫶 #เมนูง่ายๆ #เมนูหม้
thankyoureviewer

thankyoureviewer

ถูกใจ 1 ครั้ง

โพสต์นี้รวมไว้แล้ว 📌ทั้งสูตรเบาหวาน + โรคไตสำหรับผู้ป่วยติดเตียง / ใส่สายให้อาหาร ❤️
🩺 สูตรอาหารปั่นเฉพาะโรค สำหรับผู้ป่วยติดเตียง / ใส่สายให้อาหาร (NG Tube) 🍚 สูตรสำหรับ “ผู้ป่วยเบาหวาน” 🎯 เป้าหมาย คุมน้ำตาล โปรตีนพอ อิ่มนาน ✅ หลักสำคัญ ลดหวาน ❌ เลือกคาร์บเชิงซ้อน ✅ แบ่งอาหาร 5–6 มื้อเล็ก 🥣 สูตรปั่นเบาหวาน (1 มื้อ) ให้พลังงาน ~250–300 kcal ข้าวกล้องต้ม 4 ช้อนโต๊ะ อกไ
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 32 ครั้ง

เครื่องดื่มมะม่วงมิลค์เชคในแก้วใส มีชั้นมะม่วงบดด้านล่าง นมปั่นสีครีมตรงกลาง และมะม่วงหั่นเต๋าโรยหน้า พร้อมข้อความ “mango milkshake” และ “Ripe mango. Smooth milk. Perfect harmony.”
ส่วนผสมสำหรับทำมะม่วงมิลค์เชค ประกอบด้วย นมสด นมข้นจืด นมข้นหวาน ไซรัปวานิลลา ไซรัปมะม่วง และมะม่วงหั่นเต๋า จัดวางบนพื้นผิวสีเทาอ่อน
ขั้นตอนการทำมะม่วงมิลค์เชค แสดงการใช้สากไม้บดมะม่วงหั่นเต๋าผสมกับไซรัปมะม่วงในชาม เพื่อเตรียมส่วนผสมสำหรับฐานของเครื่องดื่ม
แจกสูตรเครื่องดื่ม : MANGO MILKSHAKE🥭💛⭐️
"แก้วนี้คือความฟินขั้นสุดของคนรักมะม่วง 🥭💛 ทั้งหอม หวาน ละมุนจากนมวานิลลาปั่น เจอกับมะม่วงสุกเนื้อนุ่ม + ซอสมะม่วงเข้มข้น ได้เคี้ยวเนื้อมะม่วงเต็มคำทุกอึก ฟินตั้งแต่คำแรกจนหยดสุดท้าย ✨ #MangoLover #homemadedrink #havepmoment #mangomilkshake #แจกสูตรเครื่องดื่ม "This c
havepmoment

havepmoment

ถูกใจ 2 ครั้ง

📌ป้ายยาไอเท็มปรุงจืดแบบพสเกา หายากมาก!!🇰🇷✨️💗
#losykim #ติดเทรนด์ #ปรุงจืด #รีวิวเกาหลี #เมคอัพเกาหลี
Wawa Maripha

Wawa Maripha

ถูกใจ 114 ครั้ง

แกงเผ็ดกระดูกอ่อน ใส่ถั่วฝักยาว
แกงเผ็ดกระดูกอ่อน เมนูรสจัดจ้าน ทำกินเองง่ายๆ ที่บ้าน! เนื้อหมูนุ่มๆ เครื่องแกงหอมๆ กลมกล่อมถึงใจ กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินทุกคำ #แกงเผ็ด #แกงเผ็ดกระดูกอ่อน #อาหารทําเอง #แกงเผ็ดหมู #ผัดพริกแกงถั่วฝักยาว
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 150 ครั้ง

ใครชอบกินข้าวโพดห้ามพลาด!
#เมนูลูกรัก #เมนูลูกน้อย👶🏻 #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็ก #เมนูอาหาร
MommyMie

MommyMie

ถูกใจ 90 ครั้ง

คำถามนี้เรื่อยไป~
#เมนูลูกรัก #เมนูลูกน้อย👶🏻 #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็ก #เมนูอาหาร
MommyMie

MommyMie

ถูกใจ 12 ครั้ง

Pick A Card ใครกำลังแอบชอบคุณอยู่ในตอนนี้?
บางครั้งก็มีคนเฝ้ามองเราอยู่เงียบ ๆ โดยที่เราอาจไม่รู้ตัว ไพ่จะช่วยสะท้อนพลังงานของคนที่กำลังสนใจคุณในช่วงนี้ เลือกกองที่สะดุดตา แล้วมาดูกันว่าเขาเป็นใครค่ะ #pick a card #ดูดวงคนแอบชอบ #pickacardreading #แม่หมอวิกกี้ #wiccawitch9365
แม่หมอวิกกี้ Wicca Witch 9365

แม่หมอวิกกี้ Wicca Witch 9365

ถูกใจ 23 ครั้ง

ตัวบำรุง แม่ตั้งครรภ์ตั้งแต่ไตรมาสหนึ่งยันไตรมาสสาม
#อาหารบำรุงครรภ์ #แม่มือใหม่ #บำรุงครรภ์ https://s.shopee.co.th/6ptCtSp8jx
SaNook

SaNook

ถูกใจ 72 ครั้ง

#ปังไอติมบัตเตอร์สก็อตใบเตย 🍞🥥 ขนมปังกลิ่นใบเตยเนื้อนุ่ม สอดแทรกชิ้นบัตเตอร์สก็อต เสิร์ฟในรูปแบบไอศกรีมแซนด์วิช พร้อมไอศกรีมกะทิใบเตย ราดด้วยบัตเตอร์สก็อตหอมมันจากกะทิ และความหวานอันเป็นเอกลักษณ์ของน้ำตาลมะพร้าว เมนูอร่อยกับฟาร์มเฮ้าส์ #พร้อมเสิร์ฟทุกเช้า #ขนมปังฟาร์มเฮ้าส์ #Farmhouse
Pholfoodmafia

Pholfoodmafia

ถูกใจ 26 ครั้ง

💪🌿 การเปลี่ยนแปลง30 วันต่อจากนี้...
💪🌿 ของการเปลี่ยนแปลง 30 วันต่อจากนี้... ไม่ได้ตั้งใจจะผอมที่สุด แต่ตั้งใจจะเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่สุขภาพดีที่สุด ❤️ ค่อย ๆ ลด ค่อย ๆ ปรับ ไม่เร่ง ไม่กดดันตัวเอง เพราะทุกก้าวเล็ก ๆ คือความสำเร็จ ใครกำลังลดน้ำหนักอยู่เหมือนกัน มาจับมือไปด้วยกันนะ 😊 #เปลี่ยนหุ่นใหม่30วัน #ลดความอ้ว
บ้านก้อยสตอรี่

บ้านก้อยสตอรี่

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดีใจที่สุดดดด เริ่มต้นจาก0จริงๆ จะพัฒนาตัวเองไปเรื่อยๆงับ ขอบคุณทุกคนที่support 🤩💞
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาดูนะคะ #ติดเทรนด์ #นายหน้าaffiliate #นายหน้าshopee
แป้งไม่ชอบกินผัก🥬🥒

แป้งไม่ชอบกินผัก🥬🥒

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดง 7 สูตรจับคู่เจลลี่มีไฟเบอร์กับสินค้า 7-Eleven เพื่อลดพุง เร่งเบิร์น ลดบวม และดีท็อกซ์ลำไส้ แต่ละสูตรมีวิธีรับประทานและประโยชน์ที่แตกต่างกัน เช่น ช่วยขับถ่ายดี เบิร์นไขมัน หรือลดบวม
✨เจลลี่มีไฟเบอร์ กินกับอะไรก็ปัง✨
อยาก ลดพุงป่อง เร่งเบิร์น ลดบวม จัดตามนี้ได้เลย! กินง่าย ทำตามได้จริง ✅ ครบทั้งขับถ่าย เบิร์นไขมัน ดีท็อกซ์ ตัวเบา 🌿🔥 📍มีครบใน 7-Eleven💚💛 #ลดพุง #เร่งเบิร์นไขมัน #ลดบวม #พุงป่อง
Pandaa

Pandaa

ถูกใจ 119 ครั้ง

สูตรชาไทยหวานปกติ🧡😱
#ชาไทย #Thaitea #ชาไทยเย็น #HomeCafe #hugteakoffee
hugtea_koffee

hugtea_koffee

ถูกใจ 14 ครั้ง

โกโก้ฮีลใจ💗
เมนูโกโก้หวานจับใจ โกโก้มิ้นท์เย็น ชั้นล่าง • ไซรัปมิ้นท์ 40 ml • นมข้นจืด 30 ml • นมข้นหวาน 30 ml • นมสด 125 ml • น้ำแข็ง ไซรัปมิ้นท์นิยม ลองบีชไซรัป ชั้นบน • โกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำร้อน 50 ml วิธีทำ 1. ผสมนมทั้งหมด + ไซรัป คนให้เข้ากัน 2. ใส่น้ำแข็ง
ตามซันมา

ตามซันมา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของกล่องข้าวคลีนหลากหลายเมนู เช่น ข้าวผัดอกไก่ กะเพราอกไก่ และสะโพกไก่ย่างเทริยากิ พร้อมข้อความ "ข้าวกล่อง EP.10 ไอเดียอาหารคลีน" แสดงถึงแนวคิดอาหารสุขภาพที่พกพาง่าย
กล่องข้าวคลีนประกอบด้วยข้าวผัดแหนมอกไก่ใส่ไข่ และสันในไก่ซอสเทริยากิ โรยงาขาว จัดวางในกล่องแก้วสองช่อง พร้อมช้อนและกล่องข้าวสีน้ำเงินเป็นฉากหลัง
กล่องข้าวคลีนมีกระเจี๊ยบเขียวผัดไข่อกไก่สับ และข้าวกล้องกับไข่เจียว จัดวางในกล่องแก้วสองช่องอย่างเป็นระเบียบ
ไอเดียอาหารคลีน EP.10 ข้าวกล่องคลีน พกง่าย อร่อยนาน ✨
ถ้าพกข้าวกล่องไปกินได้ = เป้าหมายจะสำเร็จได้ง่ายขึ้นเยอะ #ueelicioiscuisine #howtoกินคลีน #ข้าวกล่อง #เฮลตี้กับlemon8 #สุขภาพดีกับlemon8
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 905 ครั้ง

#Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
บีบีมมารีวิว✨💢

บีบีมมารีวิว✨💢

ถูกใจ 2 ครั้ง

อุปมาอุปไมย กพ.2569
#เตรียมสอบกพ #สอบกพ #ติดเทรนด์ #ข้อสอบ #กพ
เตรียมสอบให้ปัง

เตรียมสอบให้ปัง

ถูกใจ 73 ครั้ง

เป็นเมนู"แกงจืดแตงกวายัดไส้ไก่สับ"กินอุ่นๆสบายท้องมากกก😊 #creatorsearchinsights #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไตระยะที่5 #โรคไต
🌸🌸 Lampoo🌸🌸

🌸🌸 Lampoo🌸🌸

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม