คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

【 3 เทคนิคอะโวคาโด】

@koara_lifhack 👈โพสต์อื่น ๆ ที่นี่

ทักษะชีวิตที่คุณต้องการลอง🐨

อะโวคาโดเรียกว่าเนยแห่งป่าและอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ!

คุณรู้จักชื่อภาษาญี่ปุ่น "Waninashi" 🥺หรือไม่?

วิธีการสุก🥑อยู่ที่นี่⏬

1. ใส่อะโวคาโดลงในถุงที่มีแอปเปิ้ลหรือกล้วยแล้วทิ้งไว้ข้ามคืน

2. ก่อนตัด ห่ออะโวคาโดด้วยอลูมิเนียมฟอยล์แล้วเทน้ำร้อนทิ้งไว้ 10 นาที

3. หลังจากตัดแล้ว กระดาษครัวเปียก + ห่อเป็นเวลา 1 นาที

บันทึกและลอง!

: * ❗ * +: ❗ .: + * ❗ * +: . . .: + * * ❗ * +

@koara_lifhack

บัญชีนี้เป็นแม่ของสอง

ฉันดีใจที่ได้รู้ & ฉันกำลังส่งข้อความที่นำไปสู่เวลาสั้น ๆ

⏩สามารถทำได้ใน Zubora

⏩ต้องการลองแฮ็คชีวิตนี้

⏩ต้องการใช้รายการที่มีประโยชน์

เพราะมันใจร้อนกับ Zubora งานบ้านจึงถูกดึงออกมาอย่างดี

หาเวลาให้ตัวเองและครอบครัว🤍

ฉันยินดีที่จะได้รับการกดถูกใจ ความคิดเห็น และ DM (*)

*.:+*❗*+: ❗.:+** * * +: ❗. ❗: + * ❗ ❗

#อะโวคาโด เทคนิค # เทคนิค #ชีวิต_แฮ็ก #สุก เทคนิคการใช้ชีวิต

1/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมアボカドは栄養価が高く、「鰐梨」とも呼ばれるほどユニークな果物ですが、熟すタイミングや保存方法を誤ると、せっかくの美味しさを損なってしまいます。私自身も試行錯誤しながら、今回紹介されている方法を生活に取り入れてみました。例えば、りんごやバナナと一緒に袋に入れる追熟法は、エチレンガスの効果で驚くほど早く柔らかくなるのが実感でき、忙しい日でも食べ頃を逃しません。さらに、切る前にアルミホイルで包んでお湯をかける方法は、芯の部分にも熱が伝わり、全体が均一に熟すのがポイントでした。切った後は濡らしたキッチンペーパーとラップで包み電子レンジで加熱することで、変色を防ぎつつすぐに使えてキッチンの時短にも繋がっています。私の場合、家族が少ないためアボカドを余らせがちでしたが、この方法で長持ちさせることができストレスが減りました。ぜひ、皆さんも「鰐梨」の魅力を損なわず、簡単に美味しく楽しんでみてください。 また、アボカドは食べるだけでなく美容や健康にも良いとされているため、積極的に取り入れることをおすすめします。栄養の宝庫であるアボカドの効果を最大限に活かすためにも、今回のような裏ワザを覚えておくと毎日の食生活がより豊かになりますね。これからも自分のライフスタイルに合わせて工夫を重ねて、賢くアボカドを楽しみましょう。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อะโวคาโดเค้ก เนื้อนุ่มละมุน
#เมนูง่ายๆ #เมนูขนมง่ายๆ
ปุ๋มปิ๋ม ที่จบสายอาหาร

ปุ๋มปิ๋ม ที่จบสายอาหาร

ถูกใจ 431 ครั้ง

ภาพปกแสดงจีเซล Aespa ในชุดสีดำและภาพเล็กๆ ของเธออีกสองภาพ พร้อมข้อความว่า “แจกโปรแกรมดูแลรูปร่าง! จีเซล Aespa” และหัวข้อ “คุมอาหาร” “ออกกำลังกาย” “สวยเชิด” “ตัวแม่!” และ “ทานสามมื้อก็ผอมได้!”
ภาพผู้หญิงกำลังเอามือปิดหน้า พร้อมข้อความเกี่ยวกับมื้อเช้าของจีเซล: ดื่มน้ำ 1 แก้วตอนท้องว่าง, แอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อน, อัลมอนด์ 5 เม็ด และมะเขือเทศเชอร์รี่ 5 ลูก
ภาพผู้หญิงกำลังนั่งมองออกไปพร้อมแก้วเครื่องดื่มบนโต๊ะ ข้อความระบุถึงมื้อเที่ยงของจีเซล: ทานอะไรก็ได้ตามปกติ แต่ไม่ทานมากเกินไป
👩🏻แจกโปรแกรมดูแลรูปร่างของ “จีเซล Aespa” หุ่นลีนเว่อ!🌷💖
สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้สตังมีเคล็ดลับการดูแลรูปร่างของไอดอลสาวจากวง Kpop ชื่อดังที่ใครๆก็ต้องรู้จักมาฝากกันค่ะ ทริคเค้าดีมาก เป็นโปรแกรมที่แอบโหดแต่ได้ผลดีมากเลย ซึ่งก็คือเทคนิคจาก “จีเซล หรือ พี่เซลคนสวย จากวง Aespa” นั่นเองค่า! จะเป็นยังไงไปดูกันค่ะสาวๆ💕 🌸 เทคนิคการทานอาหาร 3 มื้อของพี่เซล - ม
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 501 ครั้ง

💪“เล่นแขน” ให้ใหญ่ ล่ำสวยแบบพระเอก
อยากมีแขนที่ใครเห็นแล้วต้องเหลียว? ไม่ต้องมีอุปกรณ์เยอะ ไม่ต้องเป็นนักเพาะกาย แค่โฟกัสให้ถูกจุด แขนก็โตขึ้นแบบ ล่ำจริง ไม่จกตา! 1️⃣ หยุดฝึกมั่ว! ต้องเข้าใจ “Biceps vs Triceps” ก่อน • กล้ามแขนหน้าคือ Biceps (ลูกหนู) • กล้ามแขนหลังคือ Triceps (แขนม้า) 👉 ถ้าอยากแขนเต็ม ต้องฝึกทั้งคู่ ไม่ใช่เล่นแ
Review ไปเรื่อย

Review ไปเรื่อย

ถูกใจ 429 ครั้ง

8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด✨
8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด เคยไหม...นั่งนาน อึไม่สุด 😩 ความจริงมันไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร แต่คือเรื่อง “พฤติกรรมเล็ก ๆ” ที่เรามองข้าม! มาดู 8 เทคนิคเข้าห้องน้ำให้อึออกหมดจด ไม่ต้องเบ่ง ไม่ต้องทรมาน ลำไส้สะอาด ผิวดีขึ้นแบบเห็นได้เลย 🌿 1️⃣ ดื่มน้ำทันทีหลังตื่น 💧 น้ำหนึ่งแก้วตอนเช้า = ปลุกลำ
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 1606 ครั้ง

เคล็ด(ไม่)ลับ 3 วิธีเก็บอะโวคาโด🥑 นาน 3 วันไปถึง 1 เดือน‼️✨
ใครชอบกินอะโวคาโดเหมือนกันบ้างคะ🥑 เคยเจอปัญหาแบบนี้มั้ย❓กินไม่ทัน เน่าเสีย ต้องทิ้ง เสียดายสุดๆ🥲 . หลังจากลองมาหลายวิธี เราพบ 3 วิธีเก็บอะโวคาโดที่รอดที่สุดแล้ว ✅🤩✨ . อย่างแรกเลย เราต้องรอให้น้องๆอะโวคาโดสุกก่อนนะ ไม่งั้นพอเก็บเข้าตู้เย็นเท่ากับน้องจะไม่สุกอีกแล้วนะ😊 . วิธีที่ 1️⃣ : แรปพลาสต
ffarit.k

ffarit.k

ถูกใจ 29 ครั้ง

คนรักสุขภาพต้องเลิฟ ข้าวคลุก“ทูน่าอะโวคาโด 🐟🥑”
เมนูง่าย ๆ ที่ไม่มีใครปฏิเสธได้‼️ สายลดไขมันจะใครไหวกับชามนี้ ง่าย อร่อย สุขภาพดี แค่ 3 อย่างก็จบ 1 มื้อ 👏🏻 📝 วัตถุดิบ • ทูน่ากระป๋อง (ในน้ำแร่) • สาหร่ายคลุกข้าว • อะโวคาโด ✨ แคลอรี่โดยประมาณ (1 ชาม) • ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง (120g) ≈ 120 kcal • อะโวคาโด 1/2 ลูก ≈ 120 kcal • ข้าวส
Babbee

Babbee

ถูกใจ 218 ครั้ง

วิธีเก็บอะโวคาโดให้กินได้นานขึ้น 🥑
🥑 อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่สุกเร็วมาก เพราะมีฮอร์โมนเอทิลีน (Ethylene) สูง ถ้าเก็บไม่ถูกวิธี จากเนื้อครีมสวยๆ จะกลายเป็นเละดำเร็วมาก แต่ถ้ารู้เทคนิคเล็กๆ น้อยๆ สามารถยืดอายุได้หลายวันถึงเป็นสัปดาห์เลยค่ะ 😊 1️⃣ หากอะโวคาโดยังไม่สุก อย่าเพิ่งแช่ตู้เย็น เก็บแบบนี้ดีที่สุด ให้วางไว้ที่อุณหภูมิห้อง อย่า
P'kae Yossawee

P'kae Yossawee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพสลัดไก่อะโวคาโดห่อผักกาดแก้วสองชิ้น วางอยู่บนจานสีอ่อน สลัดมีเนื้อไก่ อะโวคาโด หอมแดง และโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง ดูน่ารับประทานและสดชื่น
สลัดไก่อะโวคาโดห่อผักกาดแก้ว🥬
สลัดไก่อะโวคาโดห่อผักกาดแก้ว 🎯ส่วนผสม: อกไก่ปรุงสุก 2 ถ้วย หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าหรือฝอย อะโวคาโดสุก 1 ลูก หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า หอมแดงหั่นบาง 1/4 ถ้วย โยเกิร์ตกรีกธรรมดาหรือมายองเนส 1/4 ถ้วย น้ำมะนาวหรือน้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่งหรือผักชีสับ 1 ช้อนโต๊ะ ผงกระเทียม 1/4
Tangmo🍉🍉

Tangmo🍉🍉

ถูกใจ 437 ครั้ง

น้ำอะโวคาโด 🥑🥛
เป็นเครื่องดื่มที่หอม มัน และอิ่มท้อง ทำง่ายมากค่ะ🥑🥛✨เคล็ดลับ ถ้าอยากหอมมันมากขึ้น ใส่นมข้นจืดเพิ่มเล็กน้อย ถ้าอยากหวานธรรมชาติ ใช้ น้ำผึ้ง แทนนมข้นหวานได้ #อะโวคาโดน้ำผึ้ง #อะโวคาโดปั่นนมสด #อะโวคาโดนมสด #ครัวสารพัด #ฝากกดใจกดติดตามหน่อยนะคะ
ครัว�สารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 119 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม