เลิกได้เลิกจ้าาา ทำ Math แล้วชอบใช้ my theory

เลิกได้เลิกจ้าาา ทำ Math แล้วชอบใช้ my theory ใครเป็นยกมือเลยย😱😱

💙🧡💙🧡💙🧡💙🧡

KPH Online Tutorial Center วางแผนการเรียนกับพี่ฟ้าพี่ฝน

Tel: 064-954-7733

Line OA: @krupimhouse

www.krupimhouse.com

#dek69 #dek70 #dek71

#satmath #เรียนต่อต่างประเทศ

3/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการเรียนคณิตศาสตร์ การพึ่งพา 'My Theory' หรือวิธีที่ตัวเองคิดขึ้นมาเองโดยไม่ได้อ้างอิงหลักการทางคณิตศาสตร์มักทำให้เราแก้โจทย์ผิดหรือใช้เวลานานกว่าที่ควร เพราะทฤษฎีเหล่านี้บางครั้งไม่สอดคล้องกับวิธีการแก้โจทย์ที่เป็นมาตรฐาน หลายครั้งผมได้เรียนรู้ว่าการแก้โจทย์คณิตศาสตร์ที่ถูกต้องและรวดเร็ว ต้องอาศัยการฝึกฝนทำความเข้าใจสูตรและหลักการอย่างเป็นระบบ ซึ่งช่วยสร้างความมั่นใจและลดความผิดพลาดได้มากกว่า การเชื่อใน My Theory ที่ไม่ได้รับการพิสูจน์ สำหรับน้องๆ ที่กำลังเรียนเตรียมสอบเข้ามหาวิทยาลัยหรือสอบระดับชั้นอื่นๆ ผมขอแนะนำให้ลองปรึกษาหรือเรียนกับติวเตอร์ผู้มีประสบการณ์ เช่น พี่ฟ้าพี่ฝน จาก KPH Online Tutorial Center ที่ให้คำแนะนำวางแผนการเรียนและแก้โจทย์อย่างมีระบบ จะช่วยให้การเรียนคณิตศาสตร์มีประสิทธิภาพมากขึ้น และไม่ต้องเสียเวลาแก้ปัญหาด้วยวิธีที่ไม่น่าเชื่อถือ นอกจากนี้ เทคนิคเล็กๆ ที่ผมได้ลองใช้ คือการจับกลุ่มเรียนกับเพื่อนๆ เพื่อแลกเปลี่ยนความรู้และวิธีการแก้โจทย์ ซึ่งช่วยให้น้องๆ มองเห็นมุมมองใหม่ๆ และเข้าใจเนื้อหามากยิ่งขึ้น ทั้งนี้ การตั้งคำถามและไม่กลัวที่จะผิดพลาดจะช่วยพัฒนาทักษะการแก้โจทย์ได้เร็วขึ้น ท้ายที่สุดแล้ว การเรียนคณิตศาสตร์อย่างมีประสิทธิภาพ คือการยึดหลักการที่ถูกต้องและฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง พร้อมทั้งเปิดรับคำแนะนำที่มีคุณภาพจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้ฝันในการสอบผ่านและเรียนต่อต่างประเทศสำเร็จตามเป้าหมาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Let Them Theory ผ่านโลกของ Spirited Away
Let Them Theory ชิฮิโระไม่ได้รอดเพราะโชคดี เธอรอดเพราะเลือกหยุดควบคุมสิ่งที่ไม่ใช่ของเธอ ครั้งแรกที่หลายคนดู Spirited Away ตอนเด็กๆ อาจจำได้แค่ว่ามันสวย มันแปลก และมันน่ากลัวนิดหน่อย แต่พอโตขึ้นกลับมาดูใหม่ในวันที่เหนื่อยกับชีวิต บางอย่างที่เคยรู้สึกเมื่อตอนนั้นก็เปลี่ยนไป ฉากที่พ่อแม่กลายเป็
MaryLanla

MaryLanla

ถูกใจ 375 ครั้ง

21 วัน บิวตี้ชาเลนจ์ เซฟไว้ทำตามวันละ 1 ข้อ ผิวฉ่ำ ออร่าพุ่ง✨
ทฤษฎี 21 วัน (21-Day Habit Theory) ที่ริเริ่มโดย ดร.แมกซ์เวล มอลท์ซ (Maxwell Maltz) ศัลยแพทย์ตกแต่งชื่อดัง สามารถนำมาปรับใช้เพื่อ "เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ที่สวยและดูดีขึ้น" ได้อย่างเห็นผล สัปดาห์ที่ 1 ปรับตัว (เน้นวินัยพื้นฐาน) Day 1 ดื่มน้ำ 1 แก้วทันทีหลังตื่นนอน และทากันแดด 2 ข้อนิ้
glow diary

glow diary

ถูกใจ 2316 ครั้ง

ชายหนุ่มในชุดทำงานกำลังแตะหน้าจอโฮโลแกรมแสดง "LEVEL UP" พร้อมข้อความ "เลิกใช้ชีวิตแบบ NPC" และ "3 เทคนิคจิตวิทยา 'แฮ็กชีวิต' ให้ชนะทุกด่าน (ฉบับ Master Class)"
แผนภาพอินโฟกราฟิก "LIFE STRATEGY BLUEPRINT: GAME MASTERY" แสดงการเปลี่ยนจาก NPC เป็น Player-Designer ด้วย 3 กลยุทธ์หลัก: Game Theory, Game Design, และ Gamification พร้อมผลลัพธ์คือกรอบความคิดเหนือเกม
ภาพการ์ตูนแสดงชีวิตประจำวันของชายหนุ่มที่ตื่นนอนอย่างเหนื่อยล้า เดินทางในรถไฟที่แออัด และตั้งคำถามกับชีวิตที่ซ้ำซากจำเจ
เลิกเป็น NPC! เปลี่ยนชีวิตให้เป็นเกม ด้วยจิตวิทยา
คุณเคยรู้สึกเหมือนกำลัง "เล่นบทตัวประกอบ" ในชีวิตตัวเองไหม? 🛑 ตื่นนอน ทำงาน กลับบ้าน หมดไฟ... วนลูปเดิมๆ เหมือน NPC (Non-Player Character) ที่ถูกเขียนโค้ดมาให้เดินไปมาโดยไม่มีปากเสียง? หรือแย่กว่านั้น คือต้องคอยรองรับอารมณ์ของ "ผู้เล่นแย่ๆ" ที่เข้ามาปั่นป่วนชีวิตคุณ? ถึงเวลาแย่ง
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 313 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ '10 ข้อปฏิบัติ Let Them Theory ทฤษฎีแห่งการปล่อยให้โลกเป็นไป และใจเราได้พักจริง ๆ' บนพื้นหลังสระว่ายน้ำอินฟินิตี้ที่มองเห็นวิวเมืองยามค่ำคืน พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงข้อปฏิบัติ 5 ข้อแรกของ 'Let Them Theory' ได้แก่ การไม่พยายามอธิบายตัวเอง, การปล่อยให้คนอื่นทำในแบบที่เขาต้องการ, การไม่ตอบโต้��ทุกความเข้าใจผิด, การเลือกอยู่ในที่ที่ไม่ต้องพิสูจน์คุณค่า และการยอมรับว่าเราเปลี่ยนคนอื่นไม่ได้ บนพื้นหลังสระว่ายน้ำอินฟินิตี้
ภาพแสดงข้อปฏิบัติ 5 ข้อสุดท้ายของ 'Let Them Theory' ได้แก่ การโฟกัสที่พลังของเรา, การใช้เวลาอยู่กับคนที่อยากอยู่กับเรา, การไม่ยึดติดเมื่อคนเปลี่ยนไป, การดีขึ้นเพื่อใจเราเอง และการยอมรับว่าการปล่อยไม่ได้แปลว่าแพ้ บนพื้นหลังสระว่ายน้ำอินฟินิตี้
Let Them Theory
#ทำก่อนสิ้นปี #วันละโพสต์ #รีวิวนิสัย #ทัศนคติที่ดี #พัฒนาตัวเอง
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 47 ครั้ง

The Let Them Theory ปล่อยเขาให้ใช้ชีวิตของเขา
📖หนังสือ The LET THEM THEORY ทฤษฎีปล่อยเขา 🌸ความรู้สึกหลังอ่านจบคือรู้สึกว่าใจเบาขึ้น เลิกสนใจความคิด คำพูด การกระทำของคนอื่น 🌸กลับมา Focus ที่ตัวเอง เลือกทำสิ่งที่จะทำให้ตัวเองภูมิใจ 🌸เพราะสิ่งเดียวที่เราควบคุมได้คือตัวเราเอง #รีวิวหนังสือ #หนังสือพัฒนาตนเอง #อ่านตามlemon8
PP Story

PP Story

ถูกใจ 135 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'THE LET THEM THEORY ทฤษฎีปล่อยเขา' โดย Mel Robbins พร้อมรูป Mel Robbins ยิ้ม และข้อความ 'รวมข้อคิด จากหนังสือ กำลังเป็นที่พูดถึง' บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน
ภาพแสดงข้อคิด 3 ข้อแรกจาก '20 ข้อคิด ทฤษฎีปล่อยเขา The Let Them Theory' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน พร้อมไอคอนหัวใจและขนมหวาน โดยมีปกหนังสือขนาดเล็กประกอบ
ภาพแสดงข้อคิดลำดับที่ 4-7 จาก 'Let Them Theory' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน พร้อมไอคอนแม่กุญแจและขนมหวาน โดยเน้นแนวคิดการปล่อยวางและความชัดเจนในตัวเอง
ข้อคิดดีๆ จาก Let Them Theory
ช่วงนี้ได้ยินคนพูดถึงเยอะมากกับหนังสือ Let them theory ที่เขียนโดย Mel Robbins เลยอยากเอาข้อคิดดีๆมาฝากเพื่อนๆกันนะคะ 🥰💕 * 20 ข้อคิดจากหนังสือ ทฤษฎีปล่อยเขา The Let Them Theory #ข้อคิดดีๆ #หนังสือน่าอ่าน #ข้อคิดจากหนังสือ #ข้อคิดสอนใจ #หนังสือดีบอกต่อ
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 76 ครั้ง

🍋 จิตวิทยา “Lemon Meringue Theory” 
ที่ทำให้คุณแตกต่าง
(💬 อะไรทำให้บางคน “น่าหลงใหล” โดยไม่ต้องพยายาม?) เพราะเขาไม่ได้พยายามให้คนรัก… แต่พยายาม “รักษาคุณค่าของตัวเอง” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า “ไม่ต้องลดตัวเพื่อให้ใครรัก” 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังหลงทางในความสัมพันธ์ได้เห็น 🔗กดติดตาม → เพื่อเข้าใจตัวเองลึกขึ้นทุกวัน #จิตวิทยาความร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 14 ครั้ง

4 จิตวิทยาที่เอาไปใช้ในชีวิตได้💡
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน🍓 จิตวิทยาไม่ได้เป็นแค่ทฤษฎีในหนังสือเรียน แต่มันสามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้จริงๆ มาดูกันค่ะว่ามีจิตวิทยาอะไรบ้างที่สามารถช่วยให้เราปรับปรุงชีวิตและความสัมพันธ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ! 1. กฎของการรับรู้ (The Law of Perception) 👀 การรับรู้ของเรามักถูกกรอบด้วยมุมมองที่เราเห็นโลก
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 108 ครั้ง

ใช้โปรแกรมดีไซน์ได้แต่ไม่มีงานไหนสวย เพราะขาดสกิลสำคัญนี้
หลายคนที่เราสัมภาษณ์งานสายออกแบบ ไม่ว่าจะเป็นกราฟิกดีไซน์หรือฝั่ง Editor, Motion graphic สามารถใช้โปรแกรมได้หลากหลาย แต่เมื่อเรากางผลงานออกมากลับไม่มีงานชิ้นไหนโดดเด่นออกมา และยิ่งบางคนทำงานในตำแหน่งดีไซน์มาแต่กลับใช้โปรแกรมออกแบบได้คล้ายงานดีไซน์สำเร็จรูป ซึ่งทั้งหมดนี้สิ่งขาดหายไปไม่ใช่ความสามารถ
GuyYama

GuyYama

ถูกใจ 102 ครั้ง

✨ October Theory : 3 เดือนสุดท้ายที่อาจเปลี่ยนทั้งชีวิต
ทุกคนเคยได้ยินคำว่า October Theory ไหมคะ? มันคือ “ทฤษฎีแห่งการเปลี่ยนแปลง” เดือนตุลาคมเป็นเหมือนจุดเริ่มต้นเล็กๆ ที่เราเลือกจะ ปล่อยของเก่า ที่ไม่จำเป็น และ เริ่มต้นใหม่ ด้วยสิ่งที่มีความหมายจริงๆ ✨ ความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่ ✨ ความคิดลบที่คอยฉุดรั้ง ✨ ความกลัวที่ทำให้เราไม่ก้าวต่อ เด
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 22 ครั้ง

October theory ✨มีต่อ
galegale🧸🎀

galegale🧸🎀

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไปกันต่อ2026! เพราะ 5 เล่มนี้ทำให้ชีวิตดีขึ้นแบบ 200%📚✨👀
ปีที่ผ่านมาซินมีเวลาอ่านหนังสือเยอะมาากก ส่วนใหญ่จะเน้นการพัฒนาตัวเอง ความหมายของชีวิต และการใช้ชีวิตให้มีความสุข ซินเลยจัดเป็นหมวดหมู่นี้มาให้เพื่อน ๆ ลองเอาไปอ่านตามจะได้มีไฟในการใช้ชีวิตในปี 2026 กันค่ะ!👏🏻🔥 🪄🧡Manifest : 7 ขั้นตอนสู่ทุกสิ่งที่ปรารถนา คู่มือ 7 ขั้นตอนง่ายๆของการใช้จิตดลบันดาล
sinmse🐰💌

sinmse🐰💌

ถูกใจ 459 ครั้ง

5สิ่งที่เลิกทำแล้วมั่นใจขึ้น❗️
1.เลิกพูดวิจารณ์ตัวเอง🤬 สิ่งนี้คือตัวดีที่ทำให้ความมั่นใจลดลง บางครั้งคนที่วิจารณ์เราแรงที่สุดอาจไม่ใช่คนอื่น แต่มันคือตัวเราเองนี่แหละ ไม่ว่าจะวิจารณ์หุ่น หน้าตาตัวเอง ก็ไม่ควรทำอย่างมาก วิจารณ์ตัวเองไปมันก็ไม่ช่วยให้ดีขึ้นด้วยซ้ำ เพราะนั้นเลิกได้เลิก 2.เลิกกลัวเสร่อ😐 เรารู้ว่าในสังคมปัจจุบั
ปายฝุ้ย💌🍸

ปายฝุ้ย💌🍸

ถูกใจ 9 ครั้ง

เลิกฟุ้งซ่าน! ด้วย 6 สูตรลับคณิตศาสตร์ฉบับคลาสสิก
เคยเป็นไหมครับ? ยืนงงในดงปัญหา ตัดสินใจไม่ได้สักที... 🤯 จะซ้ายก็กลัวผิด จะขวาก็กลัวพลาด หรือบางทีก็แบกทุกอย่างไว้จน Burnout หลายคนใช้อารมณ์นำทางจนหลงทาง วันนี้ผมเลยอยากชวนมาใช้ "เหตุผล" นำทางกันบ้างครับ ผมไปเจอหนังสือเก่าเล่มหนึ่งชื่อ "การทำนายเหตุการณ์ฯ" ปกสีส้มวินเทจเล่มนี้
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 89 ครั้ง

จิตตกเพราะโซเชียล? เลิกเทียบชีวิตเรากับคนอื่น
ไถฟีดทีไร รู้สึกตัวเล็กนิดเดียว... เคยเป็นไหมครับ? 😔 เห็นเพื่อนไปเที่ยวหรู คนรู้จักได้เลื่อนขั้น หรือใครๆ ก็ดูมีความสุขกันหมด จนเผลอคิดว่า "ทำไมชีวิตเราถึงไม่ดีแบบเขาบ้าง?" ถ้าคุณกำลังรู้สึกแบบนี้ อยากบอกว่า "คุณไม่ได้แย่" และ "คุณไม่ได้เป็นคนเดียว" ครับ นี่คือกับดักทาง
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 253 ครั้ง

”The Let Them Theory“ ทฤษฎีปล่อยเขาหนังสือที่ควรปล่อยเขาไปเเล้วควรให้โอกาสตัวเองได้เลือกบ้าง
#คลับอ่านเขียน #Lemon8Club #หนังสือดีบอกต่อ #letthem
Lalita

Lalita

ถูกใจ 26 ครั้ง

Art Theory Hack EP.1 แจกสูตรจับคู่สีง่าย ๆ ด้วยวงล้อสี ใช้ได้ตลอดชีพ
#colorwheel #ระบายสี #arttheory #coloring #ศิลปะ
Renaissance

Renaissance

ถูกใจ 48 ครั้ง

“เลิกควบคุมทุกอย่าง ชีวิตดีขึ้นจริงไหม?”
ช่วงนี้กำลังอ่าน Let Them Theory แล้วรู้สึกว่า เราเสียพลังไปกับการพยายามควบคุมคนอื่นเยอะมาก ทั้งที่จริงๆแล้ว เราควบคุมได้แค่ “ตัวเอง” เลยลองฝึกพูดกับตัวเองว่า “ปล่อยเขา” แล้วมันเบาขึ้นจริงๆ #selfgrowth #พัฒนาตัวเอง #lemon8th #letthemtheory #ทฤษฎีปล่อยเขา
becomingnortor

becomingnortor

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงทำหน้าครุ่นคิด มีหัวใจล้อมรอบ พร้อมข้อความว่าคนไทยมูฟออนเป็นวงกลม คิดถึงแฟนเก่าไม่หยุด
ภาพประกอบผู้หญิงสองคนนั่งหันหลังพิงกัน พร้อมข้อความว่าการวนกลับไปเจอคนเก่าในซีรีส์ ทำให้สงสัยว่าคนไทยหรือมนุษย์ทั้งโลกที่อินกับแฟนเก่า
ภาพประกอบสมองสีม่วงยิ้มแย้ม พร้อมข้อความอธิบายว่าสมองจดจำความสุขและผูกพันจากโดพามีนและออกซิโทซิน ทำให้ย้อนกลับไปหาความรู้สึกเดิมๆ
มูฟออนเป็นวงกลม ทำยังไงก็วนคิดถึงเขาทุกที
ใครมูฟออนเป็นวงกลมยกมือขึ้น! 🙋‍♀️✨ ช่วงนี้ติดซีรีส์หนักมาก แล้วสังเกตเห็นว่าพล็อต 'แฟนเก่า' มันโดนใจคนไทยเหลือเกิน จนมีวลีนึงที่ฮิตมากว่า... "คนไทยเป็นอะไรกับคนเก่ามากไหม?" 🇹🇭💔 เราเลยแอบไปหาข้อมูลมาว่า... ทำไมสมองเราถึงชอบพาเราย้อนกลับไปหา "ความรู้สึกเดิมๆ" ทั้งที่จบกันไปแ
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 7 ครั้ง

21 Day Habit Theory
ทฤษฎี 21 วัน คือแนวคิดที่บอกว่า ถ้าทำอะไรซ้ำๆ ต่อเนื่องอย่างน้อย 21 วัน สมองจะเริ่มสร้าง “เส้นทางประสาท” (Neural Pathways) ให้สิ่งนั้นกลายเป็น นิสัยหรือความเคยชินใหม่ 🫀🤏🏻 ⚠️ แต่ความจริงในทางวิทยาศาสตร์ • งานวิจัยหลังๆ พบว่าบางนิสัยใช้เวลามากกว่า 21 วัน เช่น 30–66 วัน หรือบางอย่างต้อ
ทฎษฎีกับมิ้น 🐻🤏🏻

ทฎษฎีกับมิ้น 🐻🤏🏻

ถูกใจ 4 ครั้ง

วิธีเลิกผลัดวันประกันพรุ่ง✍🏻
ทำไมคนเราถึงชอบผลัดวันประกันพรุ่ง #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #รีวิวหนังสือ #theletthemtheory
Nelin.yaaaa

Nelin.yaaaa

ถูกใจ 19 ครั้ง

ทำของขวัญให้แฟนสู่รายได้เสริม
ตั้งใจทำมากๆ เวลาผ่านไปไวจนตอนนี้ร้านได้ 3 ปีแล้ว #ไหมพรม #ของขวัญทำเอง #รายได้เสริม #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
Hikaew

Hikaew

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงถ่ายเซลฟี่, มือถือหนังสือ 'LET THEM THEORY', ขาในชุดออกกำลังกาย, และชุดทดสอบสีผิว พร้อมข้อความ 'สวยขึ้นใน 21 days ด้วยกฎ 80/20' บนพื้นหลังดอกไม้
ภาพข้อความ 'กฎ 80/20 Rule of beauty' และ '20% ที่ควรโฟกัส' พร้อมรายการ 4 ข้อเกี่ยวกับการดูแลผิว ดื่มน้ำ ออกกำลังกาย และพักผ่อน บนพื้นหลังช่อดอกไม้สีชมพูม่วง
ภาพข้อความ 'กฎ 80/20 Rule of beauty' และ '80% ที่ควรเลิก' พร้อมรายการ 4 ข้อเกี่ยวกับการใช้สกินแคร์ การแต่งตัว การกินคลีน และการออกกำลังกาย บนพื้นหลังช่อดอกไม้สีชมพูม่วง
สวยขึ้นใน21วันด้วยกฎ 80/20💐✨ | ทำน้อยแต่ได้มาก‼️
💐 ทุกคนนนวันนี้เราจะมาแจกทริคสวยขึ้นใน 21วันด้วยกฎ 80/20 ที่เราทำแล้วเห็นผลจริงๆ💕💗 💐 กฎ 80/20 : 20%ของความพยายามจะสร้างผลลัพธ์ 80% เพื่อให้สวยขึ้น หรือพูดง่ายๆคือ เราควรโฟกัส20% ที่จะทำให้เราสวยขึ้นจริงๆ ✨👏🏻 ฟิลลิ่งทำน้อยแต่ได้ผลมาก 💐 ให้เราโฟกัสที่ 20% ‼️ที่ทำให้เราสวยขึ้น🌸 1. ผิว✨: สกินแคร์ 2-
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 35 ครั้ง

ปกหนังสือ "THE LET THEM THEORY ทฤษฎีปล่อยเขา" โดย Mel Robbins สีเขียว มีข้อความ "เครื่องมือเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ผู้คนนับล้านหยุดพูดถึงไม่ได้เลย" และ "บางที 'การไม่ทำอะไรเลย' นั่นแหละ คือการตอบสนองที่ดีที่สุด" พร้อมโลโก้ Lemon8
หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงบทที่ 1 หัวข้อ "หยุดเปลืองชีวิตไปกับ สิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้" พร้อมเนื้อหาเกี่ยวกับการไม่พยายามเปลี่ยนผู้อื่นและควบคุมสิ่งที่ทำได้ มีโลโก้ Lemon8
หน้าหนังสือเปิดอยู่ มีข้อความไฮไลต์สีชมพูเกี่ยวกับ "ทฤษฎีปล่อยเขา" และการไม่คาดหวังให้ผู้อื่นเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ มีโลโก้ Lemon8
รีวิวหนังสือ The Let Them Theory📚
ปล่อยให้เขาเป็นไปตามทางของเขา แล้วดูแลตัวเองให้ดีที่สุด✨ถ้าคุณเคยเหนื่อยกับการพยายามเปลี่ยนคนอื่น เล่มนี้ตอบโจทย์มาก! 📌 คะแนน: ★★★★☆ (4.5/5) 📖 ประเภท: จิตวิทยาเชิงบวก / การพัฒนาตนเอง 📚 เหมาะสำหรับ: คนที่อยากกลับมาโอบกอดตัวเองอีกครั้ง #รีวิวหนังสือ #theletthemtheory #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
HeyMaymae

HeyMaymae

ถูกใจ 36 ครั้ง

คุณกำลังใช้สิ่งนี้อยู่รึเปล่า?
บางครั้งพฤติกรรมที่เราทำโดยไม่รู้ตัว อาจเป็นวิธีที่จิตใจกำลังปกป้องตัวเองจากความเจ็บปวด หรือความรู้สึกที่รับมือได้ยาก มาทำความรู้จัก “Defense Mechanism” กันน #จิตวิทยา #defensemechanism #fyp
joik

joik

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ "THE LET THEM THEORY ทฤษฎีปล่อยเขา" สีเขียว มีข้อความเน้นย้ำว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงชีวิตและหยุดเปลืองพลังงานไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ วางอยู่บนโซฟาสีอ่อน
หน้าหนังสือจากบทที่ 1 หัวข้อ "หยุดเปลืองชีวิตไปกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้" อธิบายว่าปัญหาไม่ใช่ตัวเรา แต่เป็นพลังที่เรามอบให้คนอื่�นโดยไม่รู้ตัว
หน้าหนังสือจากบทที่ 1 หัวข้อ "คุณไม่อาจควบคุมสิ่งที่คนอื่นคิดกับคุณได้เลย" อธิบายว่าการพยายามควบคุมความคิดผู้อื่นเป็นการสิ้นเปลืองเวลาและเป็นไปไม่ได้ทางวิทยาศาสตร์
THE LET THEM THEORY 📖หนังสือเล่มนี้.. อ่านจบเเล้วโคตรดีย์💖
📌จิตวิทยาการยอมรับ 🔗สิ่งที่ควบคุมไม่ได้กำลังสอนให้เราปล่อยวาง "ปล่อยให้เขา (Let Them)" เพื่อยอมรับในสิ่งที่ผู้อื่นเป็น และ "ปล่อยให้ฉัน (Let Me)" เพื่อกลับมาโฟกัสและควบคุมสิ่งที่ตนเองทำได้ หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้ผู้อ่านหลุดพ้นจากความกังวลและความเครียดที่เกิดจากการพยายามควบคุมความค
mj

mj

ถูกใจ 227 ครั้ง

รวมแนวคิดดึงสติ จากหนังสือ"Let Them Theory"
รวมแนวคิดดึงสติ จากหนังสือ "Let Them Theory" เมื่อการเริ่มต้นใหม่ในความสัมพันธ์ ที่ทำให้เรารู้สึกว่าเราสูญเสียพลังงาน กับการสนใจเขามากจนเกินไป #letthemtheory #ความรักความสัมพันธ์
Jay.cm

Jay.cm

ถูกใจ 0 ครั้ง

แนะนำ 8 หนังรักที่อาจทำให้มุมมองความรักของคุณเปลี่ยนไป ˚ ༘ ೀ⋆。˚
✨ เพราะบางครั้ง “หนังรัก” ไม่ได้มีไว้แค่ให้หัวใจเต้นแรง… แต่มันทำให้เราเข้าใจความรักในมุมมองใหม่ ๆ ที่อาจเปลี่ยนชีวิตของเราไปตลอดกาล ลองเปิดใจให้กับ 8 เรื่องรักในตำนานเหล่านี้ ที่อาจทำให้คุณ “รัก”แบบไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป 💌·˚ ༘ 1.50 First Dates (2004) 🎬 แนว: โรแมนติก / คอมเมดี้ / ดราม่า ชายคน
twentiefivehoursperdae

twentiefivehoursperdae

ถูกใจ 357 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีพาสเทลอ่อน มีข้อความภาษาไทยและอังกฤษเกี่ยวกับ 5 ทฤษฎีปล่อยเขาไป (Let Them Theory) เพื่อให้เลิกควบคุมสิ่งภายนอกและดูแลตัวเอง พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @HappySoulGuide
ภาพพื้นหลังสีพาสเทลอ่อน มีข้อความภาษาไทยและอังกฤษเกี่ยวกับทฤษฎีข้อที่ 1: ถ้าเขาอยากคิดแบบไหนก็ปล่อยให้เขาคิด พร้อมโลโก้ Lemon8 แล�ะชื่อผู้ใช้ @HappySoulGuide
ภาพพื้นหลังสีพาสเทลอ่อน มีข้อความภาษาไทยและอังกฤษเกี่ยวกับทฤษฎีข้อที่ 2: ถ้าเขาอยากทำอะไรก็ปล่อยให้เขาทำ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @HappySoulGuide
✨ 5 ทฤษฎีปล่อยเขาไป Let them theory 🫧🍀
#letthem #letthemtheory #ทฤษฎี #รักตัวเอง #ทฤษฎีความรัก
pp.upsoul

pp.upsoul

ถูกใจ 2 ครั้ง

Let Them ทฤษฎีปล่อยเขา💁‍♀️🫶🏻| เลิกพยายามเป็นที่รักของทุกคน👀‼️
💖 หนังสือที่จะทำให้เลิกพยายามเป็นที่รักของทุกคน👀‼️ | Let Them ทฤษฎีปล่อยเขา💁‍♀️🫶🏻 💖 Let them (ปล่อยเขา) ปล่อยวางและยอมรับตัวตนของคนอื่น 💖 Let me (ให้ฉัน) พัฒนาตัวเองสู่ความสงบสุขและความสมดุล 💖 ⭐️ความพอใจ: 10/10 อ่านง่ายทำให้มองเห็นภาพ ใครอยากได้หนังสือแนวพัฒนาตัวเองแนะนำเลยค่า #หนังสือน่าอ่าน
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ The Let Them Theory โดย Mel Robbins สีเขียวสดใส มีมือคนกำลังถืออยู่ พร้อมข้อความรีวิวและแฮชแท็กจาก Lemon8
ภาพหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความภาษาไทยถูกไฮไลต์ด้วยแถบสีชมพูและเขียว เขียนว่า 'ตรงนี้ชอบมาก' ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเนื้อหาที่เน้นการปล่อยวางและโฟกัสที่ตนเอง
ภาพหนังสือที่เปิดอยู่ มีโพสต์อิทหลากสีคั่นหน้ากระดาษ พร้อมข้อความระบุว่าหนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับผู้ที่เหนื่อยกับความสัมพันธ์ คิดมาก และอยากฝึกใจให้เบาลง
รีวิวหนังสือ: The Let Them Theory- Mel Robbins
รีวิวหนังสือ: The Let Them Theory- Mel Robbins . หนังสือเล่มนี้พูดง่าย ๆ คือ “เลิกพยายามควบคุมทุกอย่าง และปล่อยให้คนอื่นเป็นของเขาเอง” Mel Robbins ใช้แนวคิดง่าย ๆ แต่โดนใจมาก เวลาคนอื่นไม่ทำในแบบที่เราคาดหวัง เช่น 📍เพื่อนไม่ชวนเราไปเที่ยว 📍คนรักไม่ใส่ใจเท่าที่เราทำให้ 📍คนในที่ทำงานไม่เห
มะลิมะล้อกมะแล้ก

มะลิมะล้อกมะแล้ก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าต่างมีผ้าม่านสีทองอ่อน แสงแดดยามเช้าส่องเข้ามา มีข้อความว่า "I AM HOPEFUL October theory WILL GIDE ME TO NEW LIGHT" และโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าต่างมีผ้าม่านสีทองอ่อน แสงแดดส่องเข้ามา พร้อมข้อความอธิบายทฤษฎีเดือนตุลาคมเกี่ยวกับ การเติบโตส่วนบุคคล การเปลี่ยนแปลง และการเริ่มต้นใหม่
ภาพหน้าต่างมีผ้าม่านสีทองอ่อน แสงแดดส่องเข้ามา พร้อมรายการหัวข้อหลักของทฤษฎีเดือนตุลาคม ได้แก่ ปีใหม่เล็กๆ การเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล การใคร่ครวญ และพลังของการเปลี่ยนแปลง
เคยได้ยิน “October theory” กันไหมคะ✨
🍁”October theory“ หรือ ทฤษฎีเดือนตุลาคม สังเกตกันไหมคะว่า ช่วงเดือนตุลาคม ไปจนถึงสิ้นปี หลายคนจะมีการเปลี่ยนแปลงมากมาย การตัดสินใจเริ่มต้นอะไรใหม่ๆ ทั้งเรื่องการงาน การย้ายที่อยู่ การคิดถึงวันข้างหน้า หรือมีแพลนทำสิ่งใหม่ๆ รวมไปถึงการจบความสัมพันธ์ที่ค้างคามานาน ช่วงระหว่างนี้จะเกิดการตัดสินใจ
Nana’s Takeaway

Nana’s Takeaway

ถูกใจ 11 ครั้ง

ปกหนังสือ "The Let Them Theory" โดย Mel Robbins สีเขียว มีข้อความเขียนด้วยลายมือว่า "12 ข้อคิดดีๆจาก The Let Them Theory" และ "ใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองภูมิใจ" พร้อมสัญลักษณ์ดาวและหัวใจ
หน้าสารบัญของหนังสือ "The Let Them Theory" แสดงหัวข้อหลักเช่น "คุณและทฤษฎีปล่อยเขา", "จัดการกับความเครียด", "กลัวความคิดเห็นของคนอื่น" แล��ะ "การจัดการกับปฏิกิริยาทางอารมณ์ของคนอื่น"
หน้าหนังสือ "The Let Them Theory" แสดงหัวข้อ "ความสัมพันธ์ของคุณ กับทฤษฎีปล่อยเขา" พร้อมหัวข้อย่อย เช่น "เชี่ยวชาญการมีมิตรภาพแบบผู้ใหญ่" และ "เลือกความรักที่คู่ควรกับคุณ"
📚 12 ข้อคิดดีๆจากหนังสือ: The Let Them Theory
1. เวลาและพลังงานของคุณ คือทรัพยากร 2 สิ่งอันมีค่าที่คุณมีอยู่ 2. จุดประสงค์ของการมีชีวิต คือ การใช้ชีวิต และใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองรู้สึกภูมิใจ 3. มันง่ายมากที่จะมองเห็นพฤติกรรมและวุฒิภาวะทางอารมณ์ของคนอื่น แต่ต้องใช้ความกล้าหาญและความฉลาดทางอารมณ์ระดับหนึ่ง ที่จะมองเห็นสิ่งนี้ในตัวเราเอง 4.
PATTY 🌻

PATTY 🌻

ถูกใจ 91 ครั้ง

21 theory แชร์ปสก. base on ทฤษฎี 21 วัน
21 วันดูเป็นช่วงเวลาที่นานพอสมควร แต่พอเป็นคนที่รู้สึกสบายใจ 21 วันก็ผ่านไปแบบไม่ทันได้รู้ตัว Recap สั้นๆ ส่วนตัว* มันทำได้จริง และได้ผลดีมากถ้าถูกคน ตอนช่วงแรกหน่วงมาก รู้สึกเหมือนได้คุยกับคนเพิ่มแค่นั้น แต่พอรู้จักมากขึ้นกลับกลายเป็นว่าเราเปิดใจให้เค้ามาก เค้าเองก็รับรู้และเปิดใจรับเราเหมือนก
a

a

ถูกใจ 9 ครั้ง

ทำไมบางคน “ตัดกันไม่ขาด” แม้จะเลิกกันไปแล้ว 🧠💔
ในทางจิตวิทยามีทฤษฎีที่เรียกว่า Attachment Theory ซึ่งอธิบายเรื่องความผูกพันระหว่างมนุษย์ นักจิตวิทยาพบว่า เมื่อคนสองคนมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกันเป็นเวลานาน สมองจะสร้าง ระบบความจำทางอารมณ์ (emotional memory) ที่เชื่อมโยงกับคน ๆ นั้น ความทรงจำเหล่านี้ไม่ได้เก็บแค่เหตุการณ์ แต่รวมถึง ความรู้สึก
The Spiritual Tour Guide

The Spiritual Tour Guide

ถูกใจ 1 ครั้ง

2 ปีที่แล้วฉันโดนทำร้ายจาก คนคนนึ่ง ทั้งคำพูดและการกระทำ
Kitiyakorn

Kitiyakorn

ถูกใจ 2491 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม