มันก็เหนื่อยทุกช่วงแหละ สู้ๆนะตัวเรา

2025/11/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันของเราทุกคนย่อมต้องเผชิญกับความเหน็ดเหนื่อยและความท้าทายที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน การเรียน หรือความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง แต่สิ่งที่สำคัญคือการไม่ยอมแพ้และหาวิธีเติมพลังใจให้กับตัวเองเสมอ เช่นเดียวกับประโยคคำคมที่ว่า 'มันก็เหนื่อยทุกช่วงแหละ สู้ๆนะตัวเรา' ที่เหมือนเป็นเสียงกระซิบปลอบใจให้เรายังคงก้าวเดินต่อไปได้ หลายคนพบว่าการอ่านคำคมหรือข้อความให้กำลังใจสามารถช่วยเยียวยาจิตใจได้อย่างดี เพราะมันช่วยเตือนเราว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียวในความรู้สึกเหนื่อยล้านี้ อีกทั้งยังเป็นการยืนยันว่าเป็นเรื่องปกติที่ทุกคนต้องพบเจอและสามารถก้าวผ่านมันไปได้หากมีความมุ่งมั่นและความเชื่อมั่นในตัวเอง ลองเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ หาเวลาสำหรับกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย เช่น ฟังเพลงโปรด อ่านหนังสือที่ชอบ หรือเดินเล่นนอกบ้าน พร้อมทั้งตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ที่ทำได้ในแต่ละวัน เพื่อสร้างความรู้สึกสำเร็จและพลังบวกต่อเนื่อง นอกจากนี้ การแชร์คำคมดี ๆ ในโซเชียลมีเดียหรือชุมชนออนไลน์ เช่น Lemon8 ก็เป็นอีกหนทางหนึ่งที่ช่วยให้เราได้พบเจอกับผู้คนที่มีความคิดและความรู้สึกเดียวกัน ทำให้เกิดการแลกเปลี่ยนกำลังใจและสร้างแรงบันดาลใจให้กันและกันได้มากขึ้น จำไว้ว่าทุกช่วงเวลาที่เหนื่อยล้าคือโอกาสให้เราเข้มแข็งขึ้น และการมีคำคมหรือข้อความให้กำลังใจที่เหมาะสม จะช่วยเติมเต็มพลังใจให้เรายืนหยัดต่อสู้กับเรื่องราวในชีวิตได้อย่างมั่นคงและยาวนาน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ GOLF & TERกินเที่่ยวเดี๋ยวกลับ
GOLF & TERกินเที่่ยวเดี๋ยวกลับผู้สร้าง

ขอบคุณร่างกายที่เดินมาด้วยกันจนถึงทุกวันนี้🥺สู้ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อยีนส์สีน้ำเงิน ทำท่าชูสองนิ้ว สะพายกระเป๋าสีน้ำตาล มีข้อความว่า 'เงินคือแรงผลักดัน ที่ทำให้เราแหกขี้ตา ตื่นไปทำงานทุกเช้า' อยู่ด้านบน
หาเงินมันเหนื่อย แต่ไม่มีเงินเหนื่อยกว่า สู้ๆ✌️
#แคปชั่น #แคปชั่นคำคม #รวมแคปชั่น #
plari_parichat2

plari_parichat2

ถูกใจ 236 ครั้ง

ถ้าช่วงนี้คุณกำลังเหนื่อย อยากให้คุณรู้ไว้ว่า…คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้ 🤍พักได้ เหนื่อยได้
ถ้าช่วงนี้คุณกำลังเหนื่อย อยากให้คุณรู้ไว้ว่า… คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลาก็ได้ 🤍 พักได้ เหนื่อยได้ และค่อยเริ่มใหม่เมื่อพร้อมนะคะ ✨ ส่งคลิปนี้ให้ใครสักคนที่อาจกำลังต้องการฟังข้อความนี้ 🌷 #CreateAura #SelfLove #Mindset #กำลังใจ #LifestyleTok
Create Aura Beauty Lifestyle

Create Aura Beauty Lifestyle

ถูกใจ 1 ครั้ง

เลิกพูดแค่ "สู้ๆ" 🚫 เปลี่ยนเป็น 9 ประโยคนี้... แฟนมีแรงฮึดทันที!
1️⃣: แฟนบ่นว่างานเยอะ เหนื่อย เครียด "เหนื่อยหน่อยนะช่วงนี้... เธอเก่งมากแล้วที่ผ่านมันมาได้ทุกวัน" "พักบ้างนะ ไม่ต้องแบกโลกทั้งใบไว้คนเดียวหรอก“ "วันนี้เป็นไงบ้าง? เล่าให้ฟังได้นะ เราพร้อมฟังทุกเรื่อง" (เปิดโอกาสให้เขาระบาย) 2️⃣ สอบตก, โดนเจ้านายด่า, งานพัง "ไม่เป็นไ
อะทิมเอทิม

อะทิมเอทิม

ถูกใจ 27 ครั้ง

มหากาพย์รีวิว! เอาชีวิตรอดตอนทำวิจัยฉบับ Gen Z ตัวมารดา (ไม่บ้ง ไม่ตุ๊บ จบแน่แม่จ๋า✨)
รีวิวสู้ชีวิต! ทำวิจัยยังไงให้จบ ส่วนที่ 1: ล่าหัวเปเปอร์ตัวตึง📚 เริ่ม! งานวิจัยไม่มาถ้าไม่มีเปเปอร์ 🙄 เฟสแรกคือการล่าหัว Paper มาเป็นฐานทัพ ✅ ขั้นตอนตัวแม่ : 1. Search Paper ฉ่ำๆ : พิกัดที่ไอเลิฟคือ Google Scholar, ScienceDirect (ใช้ VPN ม. นะจ๊ะ), และ ResearchGate (ขอ authors โดยตรงได้เลย เวล
เจ้าเจน 🐰

เจ้าเจน 🐰

ถูกใจ 530 ครั้ง

สู้ๆ นะคะ
บางช่วงของชีวิต... ไม่ว่าเราจะพยายามแค่ไหน ทุกอย่างก็เหมือนพังพร้อมกันหมด เงินติดขัด คนรักเปลี่ยนไป คนใกล้ตัวทำให้เสียใจ สิ่งที่เคยมั่นคงกลับสั่นคลอน และบางครั้ง... เราก็ได้แต่นั่งถามตัวเองเงียบๆ ว่า “ทำไมชีวิตต้องหนักขนาดนี้?” 🌿 6 ข้อควรทำ... เมื่อวิบากกรรมส่งผลหนัก 🌿 พระผู้มีพระภาคตรัสว่า “
หมอจุ๋มดูดวงภูเก็ต

หมอจุ๋มดูดวงภูเก็ต

ถูกใจ 47 ครั้ง

เช้านี้…อยากส่งกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังสู้ 🫶ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงเริ่มต้น ช่วงที่กำลังเหนื่อยหรือช่วงที่ยังมองไม่เห็น
Mamii 978💰

Mamii 978💰

ถูกใจ 6 ครั้ง

เหนื่อยหน่อยนะช่วงนี้ติดแดงเกือบทุกช่อง
เป็นกำลังใจให้create ได้ทุกคนนะคะ #สร้างรายได้จากเนื้อหา #ภาพนิ่งสร้างรายได้ #facebook
kaich

kaich

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผีเสื้อสีเขียวสดใสกำลังโบยบินอยู่กลางท้องฟ้าสีครามสดใส มองขึ้นไปเห็นใบไม้สีเขียวสดใสล้อมรอบ มีแสงแดดส่องลงมาอย่างเจิดจ้า สื่อถึงความเบาสบายและมุมมองเชิงบวก
เมื่อชีวิตมันเหนื่อย…ก็ขำมันซะเลย!
..เช้าวันจันทร์ ฉันยืนรอรถเมล์ที่ไม่เคยมาตามเวลา เหงื่อก็ไหล แดดก็แรง จนคิดว่าอีกนิดคงได้ไข่ดาวบนหัวแน่ๆ แต่แทนที่จะหัวเสีย ฉันก็หัวเราะกับตัวเองว่า “อ๋อ…นี่คือฟรีซาวน่าเวอร์ชันคนจนไง!” แล้วอยู่ๆ ความหงุดหงิดก็เบาลงไปหน่อยหนึ่ง ชีวิตยุคนี้มันก็แบบนี้แหละค่ะ งานเยอะ เงินน้อย ความฝันใหญ่ แต่เตียงน
🌈SJS-Jill🌱🌳

🌈SJS-Jill🌱🌳

ถูกใจ 3 ครั้ง

5 ราศียอดนักสู้
ช่วงนี้ดวงดาวแกงหม้อใหญ่ ใครเป็น เดอะแบก แห่งชาติยกมือขึ้น แบกทั้งงาน แบกทั้งบ้าน แบกทั้งความหวังของหมู่บ้าน จนไหล่จะทรุดแต่หยุดไม่ได้ เพราะคำว่า สู้ มันค้ำคอ เหนื่อยได้ ท้อได้ แต่อย่าลืมหาเวลาวาง ลงบ้างนะเพราะเราเป็นคน ไม่ใช่หุ่นยนต์ 😶‍🌫️ #ราศี #ราศีใดในช่วงนี้ #ติดเทรนด์ #ราศีมาแรง
chompoo_netrsiva

chompoo_netrsiva

ถูกใจ 34 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสีเข้มสวมเสื้อสีเหลืองมองตรงมาที่กล้อง มีข้อความว่า "บ่นเหนื่อยทุกวัน แต่ก็สู้ทุกวันแหละ" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @lookpla1091 อยู่บนภาพ
บ่นเหนื่อยทุกวันแต่ก็สู้ทุกวันแหละ
ชีวิตคนเราต้นทุนอาจมีไม่เท่ากัน พื้นฐานที่มาอาจต่างกัน แต่สุดท้ายเราทุกคนก็คือคน เหนื่อยได้ ท้อได้ เสียใจ ผิดหวัง ร้องไห้ อ่อนแอ อะไรก็ได้ทั้งนั้นแหละ อยู่ที่ว่าเราจะสู้ต่อ ใช้ชีวิตต่อมั้ยเท่านั้นเอง เป็นกำลัฃใจให้ทุกคนที่กำลังเหนื่อย กำลังท้อนะคะ #กําลังใจในทุกวัน #ลูกปลา #สาวน่าน
Thalatchanan

Thalatchanan

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ถึงแม้บางวันจะเหนื่อยแต่ก็สู้อยู่ทุกวันแหละ✌️🥰
supawadeetawdee

supawadeetawdee

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหนื่อยก็ต้องสู้นะ✨
ทุกอย่างมันต้องดีขขึ้นสิ ใช่มัย.ตัวเรา❤️🌸🌿❤️ #เหนื่อยก็ต้องทน #เหนื่อยสุดๆ
วันใหม่shop789

วันใหม่shop789

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนหลับตาอย่างสงบในทุ่งดอกไม้สีเหลือง มีข้อความว่า "รวมประโยคฮีลใจ ในวันที่สู้จนหมดแรง ท้อ เหนื่อย กับชีวิต งาน ความรัก" และ "แม่จ๋า...ลูกเหนื่อยจัง" พร้อมประโยคให้กำลังใจ "วันนึงฉันจะมองย้อนกลับมา...แล้วรู้ว่าช่วงที่ยากที่สุดนี่แหละ ที่ทำให้ฉันเติบโต"
ประโยคฮีลใจในวันที่ หมดแรงสู้ เหนื่อยและท้อกับงาน ชีวิต ความรัก
คำพูดแต่ละคำรวมออกมาเป็นประโยคฮีลใจดีๆสำหรับคนที่เหนื่อย ท้อแท้กับงานและชีวิต มาดูได้เลยเรารวบรวมมาให้ทั้ง 3 แบบนะ 🤍 ✨ ประโยคฮีลใจสั้น ๆ แบบอ่านแล้วมีกำลังใจทันที • “วันนี้อาจไม่ง่าย แต่ฉันก็ยังไม่ยอมแพ้” • “ค่อย ๆ ไปก็ยังดีกว่าหยุดเดิน” • “ฉันเก่งมากแล้วที่ผ่านวันนี้มาได้” • “ความเหนื่อยไ
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพหญิงสาวชาวลาวชื่อโบว์ อายุ 20 ปี นั่งยิ้มอยู่บนพื้นหญ้าแห้ง สวมเสื้อยืดสีขาวและกางเกงขาสั้น เธอเล่าเรื่องราวการมาทำงานในประเทศไทย 4 ปี และตั้งคำถามถึงเหตุผลที่คนลาวส่วนใหญ่มาทำงานที่นี่
ช่วงชีวิตที่น่าจดจำ
#สาวลาว #คนลาวอยู่ในไทย🇱🇦🇹🇭 #Lemon8ฮาวทู #กดติดตาม *เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมคนลาวส่วนใหญ่ถึงมาทำงานที่ประเทศไทยกัน •เพราะว่ามาจากครอบครัวที่ไม่ได้มีอะไรมากพูดง่ายๆก็คือ "จน"นี่แหละคือเหตุผลของการที่ต้องจากบ้านไกล เราเจอมาทุกอย่างไม่ว่าดูถูกเหยียดดำแต่เราก็สู้เพราะชีวิตไม่ได้ขึ้นอยู่
Bow.สาวลาว🇱🇦🇹🇭

Bow.สาวลาว🇱🇦🇹🇭

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงแบกกระเป๋าเดินทางและเป้หนักอึ้ง ยืนอยู่ทางแยก แสดงถึงความรู้สึกหนักอึ้งและสับสนในวัยกลางคน พร้อมข้อความต้อนรับสู่ Midlife Crisis
ภาพอธิบายความหมายของ Midlife Crisis ตามแนวคิดของ Carl Jung ว่าเป็น 'The Noon of Life' จุดที่ชีวิตสว่างที่สุดแต่ก็มีเงา พร้อมภาพดวงอาทิตย์และภูเขา
ภาพแสดงรายการ 'ภาระที่ถาโถม' ในวัยกลางคน เช่น การดูแลครอบครัว งาน ความคาดหวัง และร่างกายที่เปลี่ยนไป พร้อมไอคอนประกอบแต่ละข้อ
เมื่อชีวิตวัย 40+ เหมือนแบกเป้หนัก ๆ นี่แหละ Midlife Crisis
“รู้สึกเหมือนชีวิตช่วงนี้หนักไปหมดไหม? 🎒 ต้องดูแลพ่อแม่ ลูก งาน และยังมีความคาดหวังของตัวเองอีก… ถ้าคุณกำลังเหนื่อย สับสน หรือหมดไฟอยู่ อาจไม่ใช่เพราะคุณอ่อนแอ แต่คุณอาจกำลังเผชิญกับ Midlife Crisis 💭” 💡 Midlife Crisis คืออะไร? เป็นช่วงวัยประมาณ 40+ ที่หลายคนเริ่มตั้งคำถามกับชีวิตว่า “ตกลงฉันอ
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงหัวข้อ “เส้นทางชีวิตตามช่วงอายุของผู้ที่เกิดวันอังคาร” พร้อมคำอธิบายว่าวิเคราะห์โดยใช้หลักโหราศาสตร์ไทย ผสมหลักกรรมเก่าและพลังดาวประจำวันเกิด พื้นหลังเป็นกระดาษยับสีน้ำตาล มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ที่มุมล่างซ้าย
เส้นทางชีวิตตามช่วงอายุของผู้ที่เกิดวันอังคาร
วิเคราะห์โดยใช้หลักโหราศาสตร์ไทย–ผสมหลักกรรมเก่า–พลังดาวประจำวันเกิด เพื่อเป็นเข็มทิศในการเข้าใจตนเอง และวางแผนชีวิตอย่างมีทิศทาง . . ดวงคนเกิดวันอังคาร • ดาวประจำวัน: ดาวอังคาร • ธาตุหลัก: ธาตุลม / ไฟ / เหล็ก (ตามตำราต่างสาย) • สัญลักษณ์: พลัง กล้า บุกตะลุย กล้ามาก–กลัวมากในคนเ
Natphatpakon

Natphatpakon

ถูกใจ 437 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มนมสดเย็นในแก้วพลาสติกใส มีสติกเกอร์ร้านตะวันกาแฟสด พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการทำงานหนักเพื่อชีวิตที่ต้องใช้เงิน และสัญลักษณ์มือชูสองนิ้ว.
กูก็บ่นเหนื่อยของกูทุกวันแหละ แต่สุดท้ายกูก็สู้อยู่ดี...ถอยไม่ได้...ชีวิตต้องใช้เงิน..✌️✌️..
#นมสด #ปทุมธานี #สามโคก #แคปชั่น วัดบัวแก้วเกษร ลาดหลุมแก้ว ปทุมธานี
☀️ตะวันกาแฟสด

☀️ตะวันกาแฟสด

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดง 2 ราศีที่เหนื่อยลึกเหนื่อยเงียบ: ราศีมังกรเหนื่อยภาระชีวิต แบกงาน เงิน ความคาดหวัง และราศีกรกฎเหนื่อยความรู้สึก คิดมากแคร์คนอื่นจนลืมดูแลตัวเอง พร้อมโลโก้ Siranee พยากรณ์
ภาพแสดง 2 ราศีที่เหนื่อยลึกเหนื่อยเงียบ: ราศีกันย์เหนื่อยเพราะทุกอย่างต้องเป๊ะ กดดันตัวเอง และราศีมีนเหนื่อยแบบอธิ�บายไม่ได้ พลังงานตก รับพลังคนอื่นมาเต็ม พร้อมโลโก้ Siranee พยากรณ์
ภาพแสดง 1 ราศีที่เหนื่อยลึกเหนื่อยเงียบ: ราศีพฤษภเหนื่อยเรื่องการเงินและความมั่นคง รายจ่ายกดดัน รายรับยังไม่พอใจ แต่กำลังจะมีทางออก พร้อมโลโก้ Siranee พยากรณ์
TOP 5 ราศี เหนื่อยลึก เหนื่อยเงียบ แต่ยังต้องสู้ต่อ ชีวิตแต่เหนื่อยอ่อนแอในช่วงนี้
🌑 TOP 5 ราศี เหนื่อยลึก เหนื่อยเงียบ แต่ยังต้องสู้ต่อ ชีวิตแต่เหนื่อยอ่อนแอในช่วงนี้ ✌️✌️ บางคน…ไม่ได้ล้ม แต่แค่ “ล้า” จนพูดไม่ออก ยิ้มได้ ทำงานได้ ใช้ชีวิตได้ปกติ แต่ข้างใน…กำลังพังเงียบ ๆ #รับดูดวงออนไลน์ #เพจโอบดวง #siraneeพยากรณ์
✨ Siranee พยากรณ์🔮

✨ Siranee พยากรณ์🔮

ถูกใจ 6 ครั้ง

เหนื่อยใช่ไหม? บอกตัวเองว่าไม่เป็นไร
เหนื่อยใช่ไหม? บอกตัวเองว่าไม่เป็นไร ชีวิตที่ไม่มีวันหยุดมันก็เหมือนการวิ่งมาราธอนที่ไม่เจอเส้นชัยสักที วิ่งไปเรื่อยๆ ทิ้งความรู้สึกไว้ข้างหลัง แต่ไม่กล้าที่จะหยุดพัก เพราะกลัวว่าถ้าหยุดแล้วจะล้มลงไปเลย... แต่เดี๋ยวก่อน! การเหนื่อยไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ แต่มันแปลว่าเรากำลังต่อสู้กับอะไรบางอย่างอยู่
Since Chanin

Since Chanin

ถูกใจ 1 ครั้ง

“ไม่ต้องสู้กับทุกเสียง แค่บินสูงพอ เสียงจะหายไปเอง”
🦅 นกอินทรีกับอีกา มีเรื่องเล่าหนึ่งว่า… วันหนึ่งนกอินทรีกำลังบินอยู่บนฟ้า จู่ ๆ อีกาตัวหนึ่งก็บินเข้ามาเกาะบนหลัง จิก ตะกุย ส่งเสียงรบกวนไม่หยุด คนที่เห็นต่างก็คิดว่า “นกอินทรีคงต้องโกรธ ต้องสู้ ต้องสลัดมันออก” แต่สิ่งที่นกอินทรีทำ… คือ มันไม่ทำอะไรเลย มันไม่หันกลับไปจิก ไม่พยายาม
Mozzarella

Mozzarella

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌷 รีวิวชีวิตช่วงนี้ 🌷
ทำทุกอย่างในวันเดียว แต่รู้สึกเหมือนใช้พลังไปทั้งปี 😂 🛌 นอนก็อยากนอนต่อ 🛍️ ช้อปก็หยุดไม่ได้ 📄 งานเอกสารก็ต้องสู้ 📞 ประสานงานก็ต้องเป๊ะ 📌 ตามงานก็ต้องทัน 💖 ซัพพอร์ตทีมก็ต้องเต็มที่ เหนื่อยหน่อย…แต่ยังยิ้มได้อยู่ ✌️💕 ชีวิตมันต้องไปต่อแบบน่ารัก ๆ แบบนี้แหละ #รีวิวชีวิต #ชีวิตวัยทำงา
รีวิวไปกับกุ๊กไก่ ♡^ᴗ^◛⑅♡

รีวิวไปกับกุ๊กไก่ ♡^ᴗ^◛⑅♡

ถูกใจ 2 ครั้ง

กว่าจะโตแต่ละวันไม่ง่ายเลย ยากนิดๆ แต่ก็เหนื่อยหน่อย 😂📊📈
How yo Glow Up ✨💫🌟 1. 🙅🏻‍♀️ อย่าปฎิเสธโอกาสที่มาถึงตรงหน้า เพราะโอกาสดีๆๆไม่ได้มีบ่อยๆ เราเชื่อเรื่องจังหวะชีวิต มันจะมีช่วงนึงที่โอกาสดีๆ มาเยอะมาก แนะนำเลยให้รีบคว้าไว้ ทำได้ หรือ ไม่ได้ค่อยว่ากัน (ส่วนมากจะทำได้เพราะ เราจะตื่นเต้น กับมันและโฟกัสตั้งใจทำสิ่งนั้นได้ดีแน่นอน แต่ถ้าเราทำไม่ได้ ให
nuchntp

nuchntp

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงยิ้มแย้ม สวมเสื้อลาย มีเด็กอยู่ด้านหลัง ข้อความบนภาพกล่าวถึงการยอมรับความท้อแท้และความเหนื่อยล้า แต่ยังคงมุ่งมั่นไปสู่เป้าหมาย แม้จะเป็นเพียงคนธรรมดาที่แพ้บ้างชนะบ้าง
ท้อบ้าง เหนื่อยบ้างก็ต้องสู้
พูดถึงเรื่องการเงินช่วงนี้ท้อมากเลยค่ะหายใจเข้าออกเป็นเงินทุกวันรายจ่ายชาติหน้าไม่ถึงหลังปีนี้เป็นปีที่แย่สุดๆไม่เคยรู้สึกแย่รู้สึกท้อขนาดนี้ภาระรายจ่ายเยอะแยะมากมายหันหาทางออกยังไม่เจอเลยค่ะเพื่อนๆเราก็เลยอยากจะมาระบายอารมณ์ระบายความรู้สึกความท้อแท้แต่ก็ยังต้องสู้เพราะภาระที่อยู่ข้างหลังใครจะรู้ล่
Wannarat Sunee

Wannarat Sunee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโอเมก้า-3 วางอยู่บนโต๊ะทำงานข้างคอมพิวเตอร์ ข้อความระบุว่าเป็นตัวช่วยสำหรับวัยทำงานที่ใช้สมองตลอดวัน
มือถือขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโอเมก้า-3 ข้อความระบุว่าเป็นโอเมก้า rTG ที่ร่างกายดูดซึมได้ดี ช่วยบำรุงสมอง สายตา และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโอเมก้า-3 เปิดฝาออก เผยให้เห็นแคปซูลสีเหลืองขนาดเล็ก ข้อความระบุว่ามี EPA และ DHA เข้มข้น 1,000 มก. ซึ่งเข้มข้นกว่าน้ำมันปลาทั่วไป
ตัวช่วยวัยทำงานที่สมองล้า แต่ใจยังสู้ 💪🏻
ทำงานเยอะจนสมองล้า ตาเหนื่อย ใจล้า 🫠 ถึงเวลาเติมพลังให้ร่างกายและสมองบ้างแล้ว! ช่วงนี้เนอสเริ่มดูแลตัวเองด้วย VISTRA OMEGA MINI ITG 💙rTG คือรูปแบบของกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่มีการปรับโครงสร้างโครงสร้างให้ใกล้เคียงกับธรรมชาติมากที่สุด เหมือนเราเปิดทางด่วนให้ร่างกายดูดซึม สารอาหารได้เร็วและเต็มที่
Nurse Supitcha

Nurse Supitcha

ถูกใจ 16 ครั้ง

🚨 “ทำไมคนไทยรู้สึก ‘เหนื่อยง่าย
🚨 “ทำไมคนไทยรู้สึก ‘เหนื่อยง่าย’ มากขึ้นทุกปี ทั้งที่ไม่ได้ทำงานหนักขึ้นเลย” ถ้าคุณตื่นมาแล้วยังง่วง ทำงานได้สักพักแล้วล้า หรือรู้สึกว่าแบตชีวิตหมดเร็วกว่าเมื่อก่อน… 👉 คุณไม่ได้ขี้เกียจ และไม่ได้แก่ขึ้น วิทยาศาสตร์บอกว่านี่คือ “Chronic Low-Grade Fatigue” ภาวะเหนื่อยล้าเรื้อรังระดับต่ำ ท
Poko Sirisit

Poko Sirisit

ถูกใจ 1 ครั้ง

Uni life ของเด็กมหาลัยช่วงสอบ😩
ช่วงอาทิตย์สอบคือชีวิตวนอยู่กับการอ่านหนังสือล้วนๆ เลย 📚 กินไปก็อ่านไป นั่งอ่านกับเพื่อนไปด้วย คุยไปด้วย ช่วยกันติว เวลาจะออกไปข้างนอกก็ยังต้องพกไอแพดหรือชีทไปอ่านต่อ เพราะช่วงสอบงานก็ยังมีทำงานให้ส่งอีก ต้องทำงานไปพร้อมกับอ่านสอบไปด้วย🤓 ช่วงนี้สอบประมาณ 3 วัน เลยต้องพยายามจัดเวลาอ่านให้ทันทุก
Chicha

Chicha

ถูกใจ 447 ครั้ง

นี่แหละครับภาวะน้ำหนักค้าง
“ร่างกายเริ่มสู้กลับ” “ทำไมช่วงแรกลงดี…แล้วหยุด?” “ถ้าน้ำหนักคุณหยุดลง ทั้งที่ทำเหมือนเดิมทุกอย่าง ฟังคลิปนี้” ช่วงแรกของการลดน้ำหนัก… หลายคนจะลงเร็วมาก แต่พอผ่านไปประมาณ 1 เดือน เริ่มนิ่ง เริ่มตัน เริ่มท้อ ทั้งที่กินเหมือนเดิมทุกอย่าง เหตุผลคือ… ร่างกาย “เริ่มคุ้นชิน” กับอาหารน้อยลง แ
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 3 ครั้ง

สวัสดีค่ะทุกคน🙏🏻
ช่วงนี้แอดหายไปบ้าง… เพราะกำลังซุ่มทำอะไรบางอย่างอย่างจริงจังมาก ๆ อยู่ค่ะ 🫶🏻 หลายคนอาจจะรู้แล้วว่าแอดมีงานประจำเป็น ล่ามไทย–ญี่ปุ่น แต่สำหรับเพื่อนใหม่ที่เพิ่งมาติดตามกัน แอดอยากบอกในโพสต์นี้เลยว่า...แอดเป็นล่ามค่า 🇹🇭🇯🇵🤍 และ…บางคนก็อาจจะพอรู้มาบ้างแล้วว่า แอดได้รับโอกาสให้เขียนหนังสือแนวคำคม
Miyaokechannel

Miyaokechannel

ถูกใจ 4 ครั้ง

แล้วทำไม...?ต้องใช้ชีวิตให้มันยาก
สำหรับใครที่รู้สึกเหนื่อยว่าทำไมชีวิตช่วงนี้ #มันใช้ยากจังวะ (ซึ่งในยุคสมัยนี้มันก็ยากจริงแหละ) แต่ในเล่มนี้แค่ทำให้เราเห็นมุมมองที่มันอาจจะทำให้เรารู้สึก"ยากน้อยลง" หรือได้หยุดพักแล้วลุยต่อ กับชีวิตยากๆของเราตัวผมเองคงไม่ได้บอกว่า ต้องมอง💕โลกสวยคิดบวกหรอก💕 🔍แค่อยากให้มองโลกในความเป
ปั้นรี้ดมาเล่า

ปั้นรี้ดมาเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

“กลับมาอีกครั้งกับเทศกาล ตื่นตี 2 ตี 5 ก็ไม่ใช่แค่เรื่องเหนื่อยนะคะ
“กลับมาอีกครั้งกับเทศกาล ตื่นตี 2 ตี 5 ก็ไม่ใช่แค่เรื่องเหนื่อยนะคะ 🌙✨ มันคือสัญญาณว่าลูกน้อยกำลังโต! ตอนนี้ลูกวัย 7 เดือน 🧸 กำลังค้นพบโลกใหม่ เขาเริ่มนั่งได้ กำลังคลาน 🧎‍♂️ นี่แหละค่ะ เหมือนตอนพลิกตัวตอน 4 เดือน Wonder Week นี้ทำให้เขาตื่นมาหาแม่ ❤️ แต่เชื่อเถอะ ทุกครั้งที่เขาตื่นขึ้นมา
DEEPORM

DEEPORM

ถูกใจ 3 ครั้ง

เหนื่อยกับอะไรกันอยู่? ราศีมังกร กันย์ มีน ใครที่ช่วงนี้รู้สึกแบกโลกไว้คนเดียว ฟังทางนี้เลย 🌟
เหนื่อยกับอะไรกันอยู่? ราศีมังกร กันย์ มีน ใครที่ช่วงนี้รู้สึกแบกโลกไว้คนเดียว ฟังทางนี้เลย 🌟 รู้หรือไม่ว่าความเหนื่อยล้าที่คุณกำลังแบกอยู่ ไม่ใช่เพราะว่าคุณอ่อนแอ แต่มันคือสัญญาณเตือนว่า "ถึงเวลาพักให้ถูกจุด" มาเช็กพลังงานกันหน่อย: ♑️ ราศีมังกร: แบกงานเยอะเกินไปจนลืมดูแลตัวเอง ลองหั
MooNiverse

MooNiverse

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม