事実をただ伝えるのではなく、伝え方。

美容師が刷り込んできた呪いを、わたしが解く。

⚪︎縮毛矯正をやめたい方

⚪︎くせ毛を好きになりたい方

⚪︎くせ毛のヘアアレンジができるようになりたい方

⚪︎脱縮毛矯正をしたものの、くせ毛のいかし方がわからない方

そんな方に参考になる発信をしています🌟

日々研究し、試行錯誤すれば、くせ毛は活かせる🌟

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習慣とマインドが変われば、白髪もくせ毛も活かせます🤍

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くせ毛を受け入れ(マインド)スタイリング方法(習慣)を

変えないと、くせ毛はいかせません🌟

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#くせ毛  #脱縮毛矯正  #くせ毛を楽しもう #くせ毛をファッションに #縮毛矯正やめたい

2025/11/27 に編集しました

... もっと見る私自身、長年縮毛矯正に頼ってきましたが、だんだんと髪への負担や手入れの大変さが気になり始めました。そこで思い切って脱縮毛矯正に挑戦し、くせ毛を活かす髪型作りにシフトチェンジしました。 最初はくせ毛のパサつきや広がりに戸惑い、上手くスタイリングできず悩みましたが、日々の習慣を少しずつ変えていくことで、少しずつくせ毛の魅力を引き出せるようになりました。例えば、洗髪後はタオルドライを優しくし、毛先を乱暴に触らないことを意識。さらに、アウトバストリートメントを使ってツヤと潤いを補い、髪の絡まりを抑えています。 また、くせ毛用のスタイリング剤選びも重要です。私は軽めのムースやクリームを使い、手ぐしでナチュラルに整えることで、自然な動きと柔らかさを演出しています。時にはヘアアレンジも楽しみ、ピンやバレッタでまとめ髪にすることで、くせ毛ならではの表情豊かなスタイルが作れます。 心の持ち方も大切で、「くせ毛はコンプレックス」ではなく「個性であり魅力」と捉えることが変化の第一歩でした。毎日のケアやスタイリングを通して、自分らしい髪型を見つけることが、くせ毛を楽しむ秘訣だと思います。 もし縮毛矯正をやめたいけど不安な方がいれば、焦らずに自分の髪に寄り添い、少しずつ新しいスタイルを模索してみてください。きっと自分だけの素敵なくせ毛スタイルが見つかるはずです。

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二人の人物が会話している背景に、「言いづらいことの『言い方』実はこれでした」というタイトルが大きく表示されており、コミュニケーションのコツを紹介する記事の導入を示しています。
二人の人物が会話している背景に、「「本当は伝えたいけど嫌われたくない」「どう言えば角が立たないだろう…」そんな時、つい我慢してしまっていませんか?」という問いかけが書かれています。
二人の人物が会話している背景に、「実は、言いづらいことこそ相手との関係を壊さずにきちんと伝えることができます」「言いづらいことを上手に伝える10のコツ」というメッセージが表示されています。
【保存版】傷つけずに伝える技術『関係を壊さない言い方』
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地頭がいい人の思考習慣として、言葉の曖昧さをなくし、数字と感覚を両方使い、感情と事実を切り分け、反対意見を歓迎し、前提を疑い、長期視点で考え、本質を捉え、複数の仮説を持つことの重要性を図解で説明しています。
人間的に魅力的な人の特徴として、弱さを認め、人の成功を喜び、話を最後まで聞き、誰に対しても態度を変えず、自分の意見を持ち、失敗しても前向きで、謝罪や感謝ができ、意見を押し付けないことなどをイラストで示しています。
否定しない人のコミュニケーション術として、「その考えもあるよね」と受け止め、「たしかに」と共感し、相手の言葉を遮らず、違いを認め、意図を確認し、気持ちを寄せ、価値観を押し付けず、表情で安心を伝え、すぐにアドバイスしないことなどを図解しています。
地頭がいい人が、当たり前にやっている思考習慣です。
「地頭がいい人」は、 特別な才能があるわけじゃありません。 言葉を鵜呑みにせず、 感情に流されず、 数字や前提を静かに見直す。 目先の得より、 少し先の未来を考え、 一つの答えに固執しない。 派手なことはしないけれど、 本質だけは外さない。 賢さって、 速さじゃなくて丁寧さ。 今日から少し、 考え方を整えるだけで 見える景色は確実に変わります。 #ライフハック #モテる #人間関係 #マインド #コメントチャレンジ
やすべえ

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【言い訳する子】実は…? #子育てのヒント #声かけ
他ではもう2.3万回再生😳✨   「言い訳は悪いこと」と、私は育てられてきました。   でも、発達心理学を学んだことが、 その考え方を見直すきっかけになりました🥹       言い訳を責める前に、 まずはその奥にある本音を 見てあげてほしいんです。   ただ、 「言い訳しているから、行動しなくてもいい」 ということではありません。   言い訳は、 終着点ではなく 出発点です。   「余裕がない」で終わるのではなく、 では、何を減らす? 誰に頼る? 今日は何だけやる? 次に同じことが起きたら、どうする?   そこまで見えたとき、 言い
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ねんきん定期便の金額、そのまま信じてない?🫣 実はハガキには載っていない「隠れ年金」があるんです! いつもお疲れ様です🍵 50代・60代からの「後悔しないお金づくり」を発信している、よっすー(@yossuu_moneylife)です! 毎年届く「ねんきん定期便」。 「ふむふむ、私の年金はこのくらいか〜」と、そのまま信じちゃっていませんか? 実はあのハガキ、「今の状況がそのまま続いた場合の基本の金額」しか載っていないんです💦 動画で紹介した5つの「隠れ年金」は、条件に当てはまっていればもらえるのに、自分から動かないとスルーされてしまうものばかり😱 1️⃣ 昔の会社の年金(厚生年
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12星座の意見の伝え方🫡
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青空とカラフルな風船を背景に、「言いづらいことの『言い方』実はこれでした」というタイトルが書かれています。
水色の背景に風船が浮かび、「本当は伝えたいけど嫌われたくない」といった、言いたいことを我慢してしまう状況を問いかける文章が書かれています。
水色の背景に風船が浮かび、「言いづらいことを上手に伝える10のコツ」というテーマで、伝え方の工夫で関係を壊さずに伝えられると説明しています。
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夫婦の腕が写る背景に、「夫婦円満の秘訣」としてケンカしても仲直りできる5つの方法を提示するタイトル画像。
夫婦の腕が写る背景に、夫婦間の些細なすれ違いが大きな溝になることがあるという説明文が書かれている。
夫婦の腕が写る背景に、心理学的に正しい仲直りの方法が効果的であること、そして仲直りできる5つの方法(心理学で証明済み)が紹介されている。
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心理技術 │ 金沢久幸

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最低男を許すな
何度もお伝えしますが DVは犯罪行為です   「私も悪かったから」と 許さないで下さいね   ===============   20歳年上のモラハラ夫と離婚し 現在3人の子供を育てている楓が 離婚前の準備・離婚調停、 ママの自立について発信してます   ===============   #レモバズチャレンジ #どう思いますか #レモ友大募集 #コメントチャレンジ
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AI初心者がやりがちな失敗TOP5
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ひろ | 今すぐ使えるAI仕事術 🤖

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袴と着物を着た人物の胴体部分が写っており、その上に「6歳の発達 実は…」という白い文字が重ねられています。画像下部には「@nono_kosodate」と「Lemon8」のロゴがあります。
「6歳の脳と心の発達マップ」というタイトルと、赤ちゃんを抱く母親、赤ちゃんの足と手、成長する子供と親のイラストが描かれています。0歳から6歳までの成長を振り返る文章が添えられています。
「【6歳の脳、今こんな状態】知ってた?」というタイトルで、脳の重さやシナプスの発達に関する説明、そして「感情コントロール」における6歳児の「できること」と「まだ難しいこと」がリスト化されています。
【6歳の発達】実は… #子育てのヒント #声掛け
発達をしると,子どもが生まれた時の、あの感謝の気持ちが戻ってきます。     あの日のかんしゃくも、 あの夜の泣き声も、 あの「なんで私だけ!」も、 ぜんぶ、成長だった。 ぜんぶ、今日につながってる🥹     ◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡ ご卒園、おめでとうございます💐   ◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡         #子育てママ #子どもの教育 #育児の悩み #発達 #子どものいる生活
のの⌇発達を味方にするママ👭

のの⌇発達を味方にするママ👭

76件の「いいね」

様々な色のボケが背景に広がる中、「波長が合う人との特選13選」というタイトルが中央に表示されています。左下にはLemon8のユーザー名「@hanao.0812」が記載されています。
暗い背景に赤い橋の一部が見える中で、「波長が合う人の特徴13選」というタイトルと、育った環境、初対面からの好印象、無言が気にならないなど13の具体的な特徴が箇条書きで示されています。左下にはLemon8のユーザー名が記載されています。
暗い背景に赤い橋の一部が見える中で、「波長が合う人と一緒にいるメリット」というタイトルと、ありのままの自分でいられる、疲れにくい、毎日が楽しくなるなどのメリットが説明されています。左下にはLemon8のユーザー名が記載されています。
直感でわかる!波長が合う人13の特徴💫
『この人、なんだか気が合う...」って瞬間ありますよね☺️ 実は波長が合う人には共通のサインがあるんです✨ あなたの周りにもピンとくる人、いませんか?」 この13の中で、あなたが『あるある!』と思った 特徴はどれ? #波長が合う人 #人間関係 #友達の見つけかた #40代 #しあわせは勝ち
はなお/家計のドキドキを減らすママ

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話し合いで分かり合えると思うほど 疲れていく 話が通じない人に 何度も説明して 何度も傷つく その繰り返しで 一番削られるのはあなたの心 大事なのは 理解させることじゃない 消耗しないこと 感情でぶつからない 事実だけ伝える 期待しすぎない それが自分を守る方法 変わることを待ち続けるより 変わらない前提で線を引く 話し合いができない相手に あなたの心まで差し出す必要はない 守るべきは 関係より先に あなた自身
リリコ|モラハラ脱却SNS起業のプロ

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【1歳の発達】実は… #子育てのヒント #声掛け
発達を知ると,「ちゃんと伝わってる」ことがわかります。      焦らなくて大丈夫♡ 悩みながらの毎日も、 ちゃんと伝わってます😊     #子どもの教育 #子育てママ #子どものいる生活 #発達 #育児の悩み
のの⌇発達を味方にするママ👭

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ありちゃん

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韓国旅行で知っておきたい “もしもの時のぼったくり対策”をまとめました🚨✍️
←初渡韓の方、必見!🏷️ 韓国旅行で知っておきたい “もしもの時のぼったくり対策”をまとめました🚨✍️ これを知っておけばトラブルを回避して楽しめるので、 渡韓予定の方はぜひ【保存】して見返してね📌 \Thank you/ 表紙🩰photo by【@zzziinii】 ——————— 韓国コスパ旅では、 初心者さんにもわかりやすい 韓国美容・旅行情報を発信しています🇰🇷 ——————— #韓国旅行 #渡韓準備 #ぼったくり対策 #渡韓
韓国コスパ旅|コスパ良くオシャレに韓国旅行🇰🇷

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言わなくても伝わると思ってる?
分かってくれてるはず、 気づいてくれるはずって思ってしまう。 でも実際は、 言葉にしないと伝わらないことのほうが多い。 どれだけ想っていても、 沈黙のままだとすれ違いになる。 伝えるのは怖いけど、 言わなかった後悔のほうが残ることもある。 あなたは今、 ちゃんと伝えられている? #復縁 #恋愛心理 #伝え方 #恋愛の本音 #すれ違い
心リセット恋愛術

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「男目線で伝える【彼氏心理】実は男も好きって伝えてます。あなたは知ってましたか?」というタイトルが書かれた画像です。
「付き合いたての頃は...『会いたい』『好き』『かわいい』って彼からたくさん言われてたのに...」というテキストが書かれた画像です。
「最近は何も言��わなくなった。こんなことないですか??」というテキストと、顔を覆って困っている女性のイラストが描かれた画像です。
実は男も好きって伝えてます
#愛される彼女 #追われる彼女 #カップルの悩み #男性心理 #男の本音 #長続きカップル#彼氏の本音
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腹筋運動、今すぐやめてください。 下腹がポッコリ出ている原因は、筋肉不足ではなく「骨格の崩壊」です。 私たちの体は、骨格という「支柱」があって、その中に内臓という「荷物」が収まっています。 でも、長年の姿勢不良や呼吸の浅さでこの支柱がグニャッと潰れると… 行き場を失った内臓が、前に押し出される。 これが「ポッコリお腹」の正体です。 どれだけ腹筋を鍛えても、支柱が折れていたらテントは建ちません。 まずは「なぜ自分の骨格が潰れているのか」を知ることから始めて。 あなたの「下腹ポッコリの原因」を特定する 体質バグ診断動画をプロフリンクで限定公開中。 (※いつ公開終了
そら【"自慢の私"になるダイエット】

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書店のような空間に並べられた本棚と、手前のテーブルに置かれた本々。中央に「頭の良い人の思考が学べる15冊 <1-5>」というタイトルが書かれている。
「マッピング思考」の書籍カバー。脳のようなイラストと「人には見えていないことが見えてくる「メタ論理トレーニング」」の文字。本書を読むと情報を見極め真実を見抜く力がつく、と説明されている。
「東大思考」の書籍カバー。思考する人々のイラストと「「考える技術」と「地頭力」がいっきに身につく」の文字。頭の良い人の思考法が本書で明かされると説明されている。
読むと“思考のOS”が根元からアップデートされます
ページをめくるたびに前提がほぐれ、読了後には同じ景色が別解で見えてくる。 惰性で考えるか、それとも「考え方」を鍛え直して明日を設計し直すか? 頭の良い人の思考が学べる15冊(15冊リスト〈1–5〉) 【1冊目】 タイトル:マッピング思考 ―― 人には見えていないことが見えてくる「メタ論理トレーニング」 著者:ジュリア・ガレフ(訳:児島 修) 出版社:東洋経済新報社 【2冊目】 タイトル:「考える技術」と「地頭力」がいっきに身につく 東大思考 著者:西岡 壱誠 出版社:東洋経済新報社 【3冊目】 タイトル:わかったつもり ― 読解力がつかない本当の原因
ぶっくま

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検査技師20年の私が伝える!白血球とCRPの本当の読み方
「白血球とCRPの本当の読み方」 検査技師20年の私が、 現場で本当に使える見方をまとめました。 ───────────── ✅ 白血球=先発隊、CRP=後発隊 ✅ 2つには”時間差”がある ✅ フェーズで読むと、患者さんの今が見えてくる ───────────── WBCが高い、CRPが高い—— それだけで終わらせない。 「今どのフェーズにいるのか」 そこまで考えられると、アセスメントが変わる。 ───────────── 明日の申し送りで、伝えてみてね🩺 ───────────── #看護師 #看護師の勉強垢 #看護学生 #看護学生の勉強
かけりん|検査技師が教える看護メモ

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「医療安全・業務ベース」シリーズ01として、「インシデントを“減らす”申し送り」のタイトルと「事故を防ぐための申し送りの考え方」が書かれた表紙画像です。
「同じ申し送りでも事故が起きる/起きないが分かれる」と題し、「伝えたつもり」「聞いたつもり」「書いたつもり」がインシデントの入口となる「事故の芽ルート」を図解しています。
インシデントを減らす申し送りの3つのステップ「事実」「リスク」「次の行動」を提示し、この順で伝えることで判断のズレが激減すると説明しています。
インシデントを減らす申し送り。
「何を伝えるか」より 「どう伝えるか」。 現場でそのまま使える形で 整理しています。 #看護師 #看護学生 #ナース #医療 #介護
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「最強の会話テクニック」のタイトル画像。脳とハートのアイコン、向かい合う男女、手を合わせる様子、笑顔のブロックが描かれ、初対面でも心をつかむ会話術を表現しています。
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空気読みすぎ注意
その「気にしすぎ」、 実はあなたを苦しめていませんか? 相手の顔色、場の空気、ちょっとした違和感。 全部拾ってしまうから、動けなくなる。 でもそれ、本当は あなたが弱いからじゃない。 むしろ逆。 それだけ周りを見てきた証拠です。 ただ一つだけ、気をつけてほしい。 “向き合いすぎること”。 全部を受け止めようとすると あなたが壊れてしまう。 だからこれからは 「全部感じるけど、全部は背負わない」 この感覚でいきましょう。 共感したら❤️置いていってください。 #気にしすぎ #HSP気質 #繊細さん #人間関係ストレス #優し
じゅんいち@ 40代 | 人生再起動コーチ

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「愛され彼女 寂しさの伝え方 3step」というタイトルが書かれた、ピンクの枠線とLemon8のロゴがある画像です。
「寂しい😭でもこれ彼に言ったら嫌われるか心配😭」というテキストと、心配そうな女性のイラストが描かれた画像です。
「愛され彼女の寂しさの伝え方3step」を紹介�するテキストと、ピースサインをする笑顔の女性のイラストが描かれた画像です。
寂しいけど、彼がどう思ってるかわからない😭
こんな時に、お互いの気持ちを確かめ合うために あなたから行動する勇気を持った瞬間 その瞬間から我慢しない恋愛にガラッと変わる💖
えい@自立&愛され彼女サポーター

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「KAWAii MBTI」性格診断の解説表です。IFタイプは「人の気持ちに良く気づく」、STタイプは「テキパキしてる優等生」など、各タイプの特徴がアイコンと共に簡潔にまとめられています。
「なぜか愛される人の特徴」をリストアップした画像です。いつも笑顔で機嫌が良い、人の良いところを見る、素直に謝る、感情のコントロールができるなど、人間関係で大切な20項目が書かれています。
口癖からわかる性格タイプを解説する画像です。「とにかく」を多用する人は自己防衛本能が強い、「絶対」を多用する人は衝動的・感情的など、特定の言葉をよく使う人の特徴が説明されています。
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AB型の取り扱い説明書
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夜中2時に目が覚める人へ
お待たせしました🥲 ありがたいことにたくさんの方にフォローしていただき 何を発信したら良いのか迷子でした😵‍💫 ⁡ でも何かすこしでも あなたの毎日が楽になるような そんなきっかけになったら良いなと思って リールをつくりました。 ⁡ 今日のツボは 「ぼんのくぼ」 後頭部にある骨のでっぱりのすぐしたの凹みです。 ここは頭をお休みモードにしてくれるツボなので ⁡なんだか目が冴えて眠れない。みたいなときにもオススメ。 寝たままぐーっと押せるので試してみてね💕︎ このアカウントは 慢性的な不調に悩まされてきた私が 出会ってよかった東洋医学を分かりやすく解説し
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あまりに態度の悪い人の心理とは
職場はもちろん、家族や知人…。さらには、お客さんというケースもあるでしょう。 態度の悪さは以下のような理由があります。 ① 精神的に幼い ② 人をコントロールしたいと思っている ③ 自分の要求を知って欲しい ④ 機嫌を取って欲しい ⑤ 自分の人生が不満足 ⑥ ナルシスト、うぬぼれている ⑦ 関心を持って欲しい、構って欲しい ⑧ 理解をして欲しい そのコミュニケーション方法が間違っているのです。 クレーマーも一緒。クレームを出せば、自分が重く扱われるので繰り返します。 つまりは、自分のことだけしか見えていないのです。 -------------------
Ryota/カウンセラー・HSPアドバイザー

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【超神展開】古い自分は強制終了!タロットがJUMPして伝えてくれた豊かさの循環が始まるサイン✨
おはようございます✨皆様が明るく希望のある楽しい1日になりますように祈りを込めてお届けします✨今回はなんとタロットカードが勢いよくJUMPして飛び出してきました!これは宇宙があなたにどうしても伝えたい超重要なメッセージがあるサインです✨今何か終わりを迎えたり心がモヤモヤしたりしていませんか?実はそれあなたのステージが上がる大好転のサインです✨古いエネルギーが綺麗に浄化されてここから驚くほど素晴らしい豊かさの循環が始まっていきますよ✨今は焦らず心を穏やかにして目の前にある愛や感謝に目を向けていてくださいね✨自分を信じて流れに身を任せていれば想像以上の神展開があなたを待っていますよ🥰🔮✨タロット
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YouTubeチャンネルの収益化停止で再審査請求の手続き・注意点
「YouTubeでの収益化が停止されています」という、これまで一度も見たことのない通知でした。 通知の内容を読み進めていくと、こう書かれていました。「自動システムと審査担当者の両方で審査した結果、お客様のチャンネルがYouTubeのチャンネル収益化ポリシーを遵守していないと判断いたしました。」つまり、AIによる自動審査だけでなく、実際の人間の審査担当者の目によってもチェックされた結果として、この判定が下されたということになります。 さらに、審査の結果として指摘された問題点も明記されていました。それが「量産型コンテンツ」というキーワードです。具体的には、「教育的価値や新たな価値が付
横田秀珠ネットビジネス・アナリスト

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日本人気質ってありますよね🎌 でも度を過ぎると 自分を苦しめることにもなりかねません。 ⁡ 気質だから……と思わず 良い形で気質とむき合っていきたいですね
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これ、ちょっと厳しいです でも“あの頃の私”に届けたい ①反論しない ②自己肯定感が低い ③経済的に依存している ④「いつか変わる」と信じてる ⑤自分を後回しにする もし1つでも当てはまったら それはあなたが弱いんじゃない そうならざるを得ない環境に ずっといたってこと モラハラは する側が悪い これは絶対に変わらない事実 でもね ・黙るほど支配は強くなる ・我慢するほど扱いは雑になる ・期待するほど裏切られる このループから抜けるには 「自分がどうしたいか」を 取り戻すこと 特にね お金の不安があると 選択肢
かずみ@30代ママの 自分軸で生きる在宅ワーク

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ちゃんと話しているのに、なぜか誤解されてしまうあなたへ
ちゃんと話しているつもりなのに、なぜか誤解されてしまう。 きつい意味ではないのに冷たく見られたり、やわらかく伝えたはずなのに本音が伝わらなかったりする。 そんな経験を重ねると、自分の伝え方が悪いのかもしれないと責めてしまいやすくなります。 でも、誤解されやすさは話し方の下手さだけではありません。 相手に気を使う人ほど、“伝わる言葉”よりも“嫌な思いをさせない言葉”を優先して、本音を削りすぎてしまうことがあります。 この動画では、 なぜ誤解が生まれやすくなるのかをやさしく言葉にしながら、 本音を伝えるために大切な視点をお伝えしています。 #誤解
あの人との接し方

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