Life Hack ที่มนุษย์เมนส์ทุกคนต้องรู้!

สาวๆคนไหนที่มีประสบปัญหาแบบเราบ้างคะที่พอช่วงเป็นประจำเดือนไหนจะปวดท้อง ปวดหัว ปวดหลัง สารพัดปวดเลย ยิ่งต้องออกไปทำงานแล้วนั้นยิ่งเป็นปัญหาเลยค่ะ วันนี้เรามาแนะนำตัวช่วยของเรา

Gofen & Evening Primrose Oil

🩵 Gofen 400 mg

- ยาแก้ปวด ลดไข้ ในรูป clearcap ดูดซึมเร็ว ออกฤทธิ์เร็ว เป็นกรดน้อยลง ระคายเคือง กระเพาะน้อยกว่า สามารถพกติดตัว และหยิบขึ้นมากินทันที เมื่อมีอาการปวดหัว ปวดไมเกรน ปวดฟัน ปวดท้องประจำเดือน รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล

💛 Evening Primrose Oil 1000 mg

- ผลิตภัณฑ์นี้ให้กรดไขมันในกลุ่มโอเมก้า 6 ได้แก่ กรดไลโนเลอิก และกรดแกมมา-ไลโนเลนิก

ใน 1 แคปซูล มีน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มก.

ประกอบด้วย

– กรดไลโนอิก 700 มก.

– กรดแกมมา-ไลโนเลนิก 100 มก.

– วิตามินอี 10 มก.

*มีจำหน่ายที่ร้านขายยาชั้นนำหรือช่องทางออนไลน์ของ Mega we care

ใครประสบปัญหาแบบเราแนะนำเลยค่ะ💗

#megewecare #ไอเท็มสําหรับผู้หญิง #ปวดท้องประจําเดือน #gofen #epo #Tiktokสุขภาพ

2025/9/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากการใช้ Gofen 400 mg ที่มีฤทธิ์แก้ปวดและลดไข้ได้อย่างรวดเร็ว ตัว Evening Primrose Oil ยังเป็นตัวช่วยเสริมที่ดีมากค่ะ เมื่อทานควบคู่กันจะช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนจากภายใน ด้วยกรดไขมันโอเมก้า 6 ที่ช่วยลดการอักเสบและปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย ประสบการณ์ส่วนตัวพบว่าการรับประทาน Evening Primrose Oil 1000 mg เป็นประจำช่วยให้ผิวพรรณดูสดใสและลดอาการคันหรือแห้งลอกไปด้วยนะคะ เหมาะกับผู้หญิงที่มีปัญหาอาการไม่สบายตัวช่วงมีประจำเดือนมากๆ สำหรับวิธีใช้ แนะนำให้ทาน Gofen ครั้งละ 1 แคปซูล ทุก 4-6 ชั่วโมง เมื่อมีอาการปวด ขณะที่ Evening Primrose Oil ทานวันละ 1 แคปซูลพร้อมอาหารเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด นอกจากนี้ ควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีมาตรฐาน เช่น MEGA We Care ที่มีจำหน่ายตามร้านขายยาชั้นนำและช่องทางออนไลน์ เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการใช้งาน สุดท้าย อย่าลืมคอยฟังร่างกายตัวเอง และปรึกษาแพทย์หากอาการปวดรุนแรงหรือต่อเนื่อง เพื่อดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสมค่ะ

ค้นหา ·
ของใช้สำหรับมนุษย์เมนส์

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Life Hack ที่มนุษย์เมนส์ทุกคนต้องรู้!
ในวันที่แม่ๆหรือสาวๆทุกคนเป็นเมนส์ 🎈 คงมีอาการเดียวกันกับหม่ามี๊คือ ปวดท้องประจำเดือน ปวดหัว และปวดตัว ทุกครั้งที่เป็นเมนส์มี๊จะปวดท้องประจำเดือนมากและปวดหัวไมเกรนมากกก ทำให้มี๊ต้องมีตัวช่วยติดตัวไว้เลย Gofen ลดไข้ แก้ปวด ออกฤทธิ์เร็ว แรง ตัวนี้มี๊ขาดไม่ได้จริงๆ 👍 แก้อาการปวดหัว ปวดไมเกรน ปวดฟ
MommyFilm

MommyFilm

ถูกใจ 0 ครั้ง

Life Hack ที่มนุษย์เมน์ทุกคนควรรู้
Life Hack ที่มนุษย์เมน์ทุกคนควรรู้ ผู้หญิงรู้ ทุกคนรู้ ถ้าใกล้วันแดงเดือดมักจะมีคนบอกว่า หนีไป!! อารมณ์ของสาวๆคือเซ้นซิทีฟมาก แปปๆ โกรธ แปปๆ เสียใจ คนใกล้ตัวก็ไม่รู้จะแก้ยังไง แต่พอได้รู้จัก 2 ไอเท็มนี้ คนรอบข้างก็สบายใจขึ้น ✨ Gofen 400 mg ตัวช่วยเด็ด ของผู้หญิง บรรเทาอาการปวดประจำเดือน ป
C h a c h

C h a c h

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงนอนพักผ่อนบนเตียง มีข้อความว่า "6 วิธีรับมือ มนุษย์เมนส์" และ "How to Deal with Period Mood Swings" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงนอนบนเตียง มีข้อความแนะนำวิธีที่ 1: "อย่าใช้เหตุผล ใช้ 'ความเข้าใจ'" อธิบายว่าช่วงมีประจำเดือนต้องการความเข้าใจมากกว่าเหตุผล
ภาพผู้หญิงนอนบนเตียง มีข้อความแนะนำวิธีที่ 2: "เธอไม่ได้ร้าย เธอแค่ไม่สบาย" อธิบายว่าอาการปวดและอารมณ์แปรปรวนเกิดจากฮอร์โมน ควรดูแลด้วยสิ่งเล็กๆ
❤️‍🔥6 วิธีรับมือ ‘มนุษย์เมนส์‘
(💬 ทำไมผู้หญิงถึงอารมณ์แปรปรวนในช่วงมีประจำเดือน… แล้วผู้ชายควรรับมือยังไงให้ไม่กลายเป็นปัญหา?) “ความเข้าใจ คือของขวัญที่มีค่าที่สุด โดยเฉพาะในวันที่อีกฝ่าย ‘เข้าใจตัวเอง’ ยังแทบไม่ได้” (Understanding is the most precious gift. Especially when the other person barely understands themselves
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 40 ครั้ง

Job Hack ที่หลายคนไม่รู้
จากประสบการณ์การทำงานมาเข้าปีที่ 6 กับการอัพเงินเดือนแตะครึ่งแสน และเป็น Product Manager ตั้งแต่อายุ 23 มีดีเทล สกิลอีกเยอะมาก ที่ต้องใช้ วันนี้เลยทำ Job Hack สะเลย เปิด consult ฟรี 5 คนเท่านั้น เริ่มตั้งแต่การทำเรซูเม่ สกิลที่ต้องมี และเทคนิคการสัมภาษณ์ แบบที่ HR ต้องให้เราเป็นตัว
Jane Jidapa

Jane Jidapa

ถูกใจ 367 ครั้ง

ภาพรวมสินค้าในเซเว่นที่ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายตัวช่วงมีประจำเดือน เช่น แผ่นประคบร้อน กล้วยหอม นมถั่วเหลือง ดาร์กช็อกโกแลต ลูกเกด และถั่วต่างๆ พร้อมข้อความแนะนำสำหรับผู้ดูแลและผู้มีประจำเดือน
แผ่นประคบร้อนสำหรับบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน ให้ความร้อนต่อเนื่องนานหลายชั่วโมง ใช้แปะบนเสื้อผ้าเท่านั้น ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายจากความไม่สบายตัว
กล้วยหอมที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ช่วยลดอาการบวมน้ำ รักษาสมดุลฮอร์โมน และลดการปวดเกร็งท้องน้อย เหมาะสำหรับรับประทานในช่วงมีประจำเดือน
ของใกล้ตัวใน 📍เซเว่น ช่วยชีวิตมนุษย์เมนส์ได้จริง🩸😫
พ่อบ้านควรรู้ แม่บ้านควรเซฟ! ✍🏻 ของใกล้ตัวใน 📍7-11 ช่วยชีวิตมนุษย์เมนส์ได้จริง🩸😫 ทั้งปวดท้อง ปวดประจำเดือน เหนื่อยล้า ขาดพลัง แวะหยิบให้ถูก ชีวิตง่ายขึ้นเยอะมาก ไม่มีอ่อม! 🙌🏻 ใครมีคนที่บ้าน ช่วยกันดูแลหน่อย (*ขออ้อนแค่ 5-7วันเองน้าาา🥺) แจกโพยไว้เลย ได้ใช้จริงแน่นอน ทางนี้รอดมาได้ทุกเดือน
Gnapq ◡̈

Gnapq ◡̈

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพขวด Blackmores Vitamin B6 และเม็ดยาหนึ่งเม็ด บนพื้นหลังสีชมพู มีข้อความระบุว่า 'วิตามิน มนุษย์เมนส์ 1 เม็ด ปราบ PMS อยู่หมัด!' พร้อมประโยชน์เช่น 'เพิ่มอารมณ์ดี', 'ปรับสมดุลฮอร์โมน' และ 'ช่วยลดบวม'
ตัวช่วยดูแลกาย-ใจ ทุกรอบเดือน 🤗♀️
PMS หรือ Premenstrual Syndrome คือกลุ่มอาการที่เกิดขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือน 7-14 วัน และจะหายไปเมื่อประจำเดือนมา ❤️ PMS เกิดจาก❤️ เอสโตรเจน & โปรเจสเตอโรน ลดลงเร็ว Serotonin ต่ำลง ทำให้หงุดหงิด ร่างกายอักเสบ มีการกักเก็บน้ำเพิ่มขึ้น ขาดวิตามินบางชนิด เช่น B6, แมกนีเซียม, แคลเซียม 💛
ออนนี่ปอ ~

ออนนี่ปอ ~

ถูกใจ 205 ครั้ง

9 คำศัพท์ต้องรู้ ของคนทำระบบ ISO 27001
9 คำศัพท์ต้องรู้ ของคนทำระบบ ISO 27001
ISOprincess

ISOprincess

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาษาของมนุษย์เมนส์
ส่งให้แฟนหรือเพื่อนด่วน!! เค้าจะได้เข้าใจเรามากขึ้น Line: @Flowdays Tiktok: Flowdays Facebook: Flowdays Shopee: Flowdays Lazada: Flowdays Website: Myflowdays #ถ้วยอนามัยรองประจำเดือน #ถ้วยอนามัย #ถ้วยflowdays #flowdaysmenstrualcup #ถ้วยอนามัยflowdays
Flowdays

Flowdays

ถูกใจ 3 ครั้ง

🛑 ดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร แต่ผิวก็ยังแห้ง? ความลับที่สายเฮลตี้ต้องรู้ ก่อนจะเสียน้ำไปฟรีๆ! 💧
อย่าเพิ่งตาย ถ้ายังไม่รู้สิ่งนี้... โดยเฉพาะคนที่ชอบกระดกน้ำทีละเยอะๆ! 🛑 คุณอาจจะกำลัง "เหนื่อยฟรี" และเสียน้ำเปล่าไปโดยที่ร่างกายไม่ได้เอาไปใช้ประโยชน์อะไรเลยด้วยซ้ำ 😱 รู้ไหมครับว่า ทำไมตั้งใจดื่มน้ำเยอะแล้วจบที่การปวดฉี่ตลอดเวลา? หลายคนตั้งเป้าดื่มน้ำให้ครบ 2-3 ลิตรต่อวัน ใช้วิธียกกระ
เป็ดนิรนาม

เป็ดนิรนาม

ถูกใจ 65 ครั้ง

ไอเทมลับ ! ช่วยลดปวดประจำเดือน 🐻💖⭐️
วันนี้จะมาป้ายยาไอเทมที่ มนุษย์เมนส์มีแล้วชีวิตดีขึ้นมากก 🫶🏻 น้องคือ “ กระเป๋าน้ำร้อนพี่หมี GiGi “ 🐻🎀 ช่วยบรรเทาการปวด ปจด.ได้ดีสุดๆ แล้วยังคลายปวดเมื่อยได้ด้วยย 👍🏼 วิธีใช้ก็ง่ายมาก แค่ชาร์จไว้ 5 นาที ก็ร้อนนาน 5 ชม.เลยย เติมน้ำครั้งเดียวอยู่ได้ยาวๆ ดีไซน์น่ารักก ขนนุ่มม ตอนใช้คือฟินเลยหละ
ชู่พม 🍐

ชู่พม 🍐

ถูกใจ 15 ครั้ง

อยากรวย? ต้องรู้กฎการสร้างความมั่งคั่ง 4 ขั้นตอน
อยากรวย? ต้องรู้กฎการสร้างความมั่งคั่ง 4 ขั้นตอน #วางแผนทางการเงิน #วางแผนชีวิต #อยากรวยต้องดู #คลิปสอนความมั่งคั่ง #สร้างรายได้
MoneyHack เงินทำงาน

MoneyHack เงินทำงาน

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงทำมือรูปหัวใจบนหน้าท้อง มีข้อความ "คู่มือดูแลมนุษย์เมนส์ที่รัก" และโลโก้ "ira" สื่อถึงการดูแลเอาใจใส่ในช่วงมีประจำเดือน
ภาพแนะนำการชงชาร้อนให้ดื่ม โดยระบุชาคาโมมายล์ ชาขิง และชาเปปเปอร์มินต์ พร้อมประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดประจำเดือนและข้อควรระวังเรื่องคาเฟอีน
ภาพแสดงวิธีให้รางวัลและดูแลผู้มีประจำเดือน เช่น ซื้อผ้าอนามัย ช่วยทำงานบ้าน กอดและชมเชยเพื่อเพิ่มออกซิโทซิน และเขียนโน้ตให้กำลังใจ
คู่มือดูแลมนุษย์เมนส์ที่รัก
ใครรู้รอบเดือนของคนรักเราบ้าง?! นอกจากจะรู้วันที่ประจำเดือนมาเพื่อระวังอาการอารมณ์ที่ขึ้นๆ ลงๆ และการกินที่เปลี่ยนไปแล้ว เรายังสามารถช่วย support มนุษย์เมนส์ที่รักของเราให้ผ่านรอบเดือนไปได้ง่ายขึ้นด้วยนะ การอยู่กับมนุษย์เมนส์ไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลย แค่เราให้ความรัก ความเข้าใจ และความห่วงใย ความ
Ira Concept

Ira Concept

ถูกใจ 15 ครั้ง

ทำไมใส่ผ้าอนามัยแล้ว “คัน”? 🤔 อาจไม่ใช่เรื่องปกติอย่างที่คิด! รู้สาเหตุแล้ว…อย่าลืมเลือกผ้าอนามัยที่ช่วยลดความอับชื้น สบายผิว มั่นใจได้ทุกวันนั้นของเดือน💙 #ประจำเดือน #การสะสมของแบคทีเรีย #อับชื้น #สุขภาพผู้หญิง #ดูแลตัวเอง #เรื่องผู้หญิง #ผิวแพ้ง่าย #ผ้าอนามัยมีปีก #ของใช้ผ
Sanita office

Sanita office

ถูกใจ 1 ครั้ง

มีใครเป็นบ้าง? ตั้งใจลดน้ำหนักอย่างดี แต่พอใกล้เป็นเมนส์ทีไร ”ตบะแตก“ ทุกที วนลูปจนท้อ!
สวัสดีค่ะทุกคน ตอนนี้อึดอัดตัวเองมากเลยค่ะ สูง 153 ซม. น้ำหนักแตะไปที่ 55 กก. แล้ว (รู้สึกว่าอ้วนมากสำหรับส่วนสูงนี้) เป้าหมายคืออยากลดลงมาสัก 5 กิโลกรัม ให้เหลือสัก 50 กิโลฯ กำลังดี ช่วงที่ตั้งใจคุมอาหาร ออกกำลังกาย ทุกอย่างก็ดูไปได้ดีนะคะ... แต่! พอใกล้จะเป็นเมนส์ทีไร ตบะแตก ตาแตก
PhungRoo DiaryLifestyle

PhungRoo DiaryLifestyle

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการทำความสะอาดฟูกนอนที่สกปรกมาก ส่วน 'Before' แสดงฟูกที่มีคราบดำเหลืองฝังแน่น ส่วน 'After' แสดงฟูกที่ขาวสะอาดไร้คราบ พร้อมข้อความว่า 'เกิดมา 40+ ปีเพิ่งรู้วิธีกำจัดคราบเน่าที่ดีขนาดนี้'
Life Hackแบบนี้ รู้งี้ทำนานแล้ว😭😭😭
ทุกคนเจ๋งมาก เราค้นพบสูตรใหม่อีกแล้วค่ะจากการไปทำงานที่โรงแรม นี่คือ สูตรครีมขัดฟูกดำแบบดีสุด ๆ ที่รวม สับปะรด + มะละกอ + นมเปรี้ยว + เกลือ + ขมิ้น เน้นสำหรับ ขัดด้วยแปรงแข็ง คราบดำหนาหายแน่ เป็นเคล็ดลับแม่บ้านระดับโรงแรมแต่ไม่ค่อยมีใครรู้ ส่วนผสม:🕹️ • สับปะรดสุกบดละเอียด ½ ถ้วย (เอนไ
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 375 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายว่าชีวิตคือระบบปฏิบัติการ โดยดวงคือข้อมูลตั้งต้น กรรมคือแรงส่งสะสม และจิตคือระบบประมวลผลหลัก การสวดมนต์ภาวนาคือการอัปเกรดจิตแบบเรียลไทม์ ทำให้ชีวิตเปลี่ยนและไม่ต้องรอคำทำนาย เพราะเราคือ Admin ตัวจริง
🧠 ทำไมการสวดมนต์ภาวนาคือการ “Hack ดวง” ที่ทรงพลังที่สุด
🧠 ทำไมการสวดมนต์ภาวนาคือการ “Hack ดวง” ที่ทรงพลังที่สุด เมื่อเข้าใจ ดวง–กรรม–จิต ชีวิตจะไม่ต้องรอคำทำนายอีกต่อไป ในยุคที่ผู้คนคุ้นชินกับคำว่า Life Hack, Bio Hack หรือ Mind Hack การมองหาวิธีลัดเพื่อยกระดับชีวิตกลายเป็นเรื่องปกติ คำว่า “Hack ดวง” จึงอาจฟังดูเหมือนการเล่นคำเชิงเปรียบเทียบ แต่หาก
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 ข้อที่ต้องรู้ ! ก่อนเริ่มใช้บอดี้ออยล์ขวดแรก ✨
👉🏻 ฮัลโหลลว มือใหม่หัดใช้บอดี้ออยล์ฟังทางนี้ ! 🧴✨ ใครที่อยากเข้าวงการผิวโกลว์ตัวหอม แต่กลัวเหนียวเหนอะหนะ เปียโน สรุปวิธีเลือกและทริคง่ายๆ มาให้แล้วน้า 💡 3 เช็กลิสต์สำหรับมือใหม่ 1. เช็กเนื้อสัมผัส : เลือกออยล์เบสธรรมชาติที่มีโมเลกุลเล็ก จะบางเบาและซึมไว ซึมไว ไม่ทิ้งความเหนอะหนะ 2. เช็กโท
⌁ piianopiano

⌁ piianopiano

ถูกใจ 19 ครั้ง

วิธีรับมือ 'มนุษย์เมนส์' ฉบับตัวแม่สาย Manifest 🪄🖤
​รวม Tips ฮีลใจช่วงวันแดงเดือดแบบตัวลูกรักพระเจ้า! ​Visualize: จินตนาการถึงความสดใสหลังผ่านช่วงนี้ไป ​Nourish: กินของดีๆ เติมพลังให้ร่างกาย ​Meditate: นิ่งสยบทุกความวีน ฝึกหายใจรับพลังบวก จำไว้ว่า... ยิ่งเรารักตัวเองในช่วงที่อ่อนแอที่สุด เรายิ่งดึงดูดสิ่งที่ดีที่สุดเข้ามาค่ะ 🎀สะบัดบ๊อบใส่ความปว
INNERNAN

INNERNAN

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่มีอะไรเจ็บเท่าการรู้ว่าชีวิตควรดีกว่านี้ แต่ยังตื่นมาใช้ชีวิตแบบเดิมทุกวัน
ไม่มีอะไรเจ็บเท่า การรู้ว่าชีวิตควรดีกว่านี้ แต่ยังตื่นมาใช้ชีวิตแบบเดิมทุกวัน ... งานเดิม รายได้เดิม ปัญหาเดิม ความเครียดเดิม แล้วก็หวังว่าวันหนึ่ง ชีวิตจะเปลี่ยนเอง ทั้งที่ลึก ๆ ก็รู้ว่า มันไม่เคยมีอะไรเปลี่ยน ถ้าเราไม่เปลี่ยนก่อน หลายคนไม่ได้ติดอยู่ที่เดิม
วี MoneyHack

วี MoneyHack

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงผ้าอนามัยแบบกางเกงที่ม้วนเป็นโรลคล้ายขนมเค้กวานิลลา พร้อมบรรจุภัณฑ์สีชมพู และการพกพาใส่กระเป๋าขนาดเล็ก รวมถึงการสวมใส่ที่แนบกระชับ
ภาพแสดงผ้าอนามัยแบบกางเกงที่ม้วนเป็นโรลขนาดเล็กกำลังถูกใส่ในกระเป๋าถือ พร้อมบรรจุภัณฑ์สีชมพู และข้อความระบุว่ามีขนาดเล็กกว่าแบบทั่วไปมากก่อนก�างออก
ภาพซูมเนื้อผ้าอนามัยแบบกางเกงที่บางนุ่ม ยืดหยุ่น และกระชับ สีครีมคล้ายวานิลลา พร้อมบรรจุภัณฑ์สีชมพู แสดงถึงความสบายเหมือนกางเกงในทั่วไป
ชี้เป้าของดีล่าสุดที่ไปเจอมาค่า
ไอเท็มอัปเกรดชีวิตมนุษย์เมนส์ล่าสุด! Sofy Roll Pants 🍰นวัตกรรมแห่งความ Feel Free~ ปกติผ้าอนามัยแบบกางเกงจะแอบใหญ่และพกยาก แถมบางทีเวลาใส่ น้องจะมีความพองๆหน่อย แต่ล่าสุดจ้า โซฟีเค้าออกรุ่นใหม่มา ผ้าอนามัยแบบกางเกงที่ม้วนเหมือนโรลเค้ก ทำให้ขนาดก่อนกางออกเล็กลงมาก โรลเค้กน้องเล็กแบบถือมือเด
Jueqmolpan

Jueqmolpan

ถูกใจ 1461 ครั้ง

เล่นออนไลน์ให้ปลอดภัย ต้องตั้วล็อคอิน 3 ชั้นทุกแพลตฟอร์ม
เล่นออนไลน์ให้ปลอดภัย ต้องตั้วล็อคอิน 3 ชั้นทุกแพลตฟอร์ม
เซียนเป็ด

เซียนเป็ด

ถูกใจ 7 ครั้ง

เรื่องที่คนรวยรู้ แต่คนจนไม่รู้...
เรื่องที่คนรวยรู้ แต่คนจนไม่รู้... . #พัฒนาตัวเอง #ความรู้การเงิน #เทคนิคดีบอกต่อ #เงิน #วีmoneyhack
วี MoneyHack

วี MoneyHack

ถูกใจ 8 ครั้ง

ประหยัดเงินได้เป็นหมื่น!! แค่รู้สิ่งนี้/เห็นผลไวไม่ต้องรอ😍
สวัสดีค่ะ วันนั้นนกมาแจก life hack ที่ช่วยเราประหยัดเงินได้เป็นหมื่น จากการทำหัตการต่างๆ วันนี้นกยกตัวอย่าง มา 5 หัตถการที่ฮิต (ไม่ได้จะสื่อว่าหัตการที่กล่าวมาไม่ดี แต่จะสื่อว่าใช้เมคอัพก็ช่วยได้เหมือนกันน้าา🙏🏻🥹) 👉🏻หัตถการต่างๆ มักเห็นผลในระยะยาว และอยู่ได้นานกว่า เมคอัพ อันนี้คือข้อดีของการท
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 200 ครั้ง

ป็นเมนส์ = กินตามใจปากได้ ไม่ต้องอดให้เครียด! 🍰🩸
เป็นเมนส์ = กินตามใจปากได้ ไม่ต้องอดให้เครียด! 🍰🩸 แต่กินยังไงไม่ให้หลุดคุม ไม่บวมน้ำ? เรามีไอเทมลับกู้ชีพจากแบรนด์ "กอรส" มาป้ายยาค่ะ ช่วงบ่ายถ้าโหยขนมจุกจิก เราก็จะกิน 🍪 โปรตีนเต้าหู้อบกรอบกอรส แทนขนมถุงทั่วไปเลย เพราะเขาอบแบบไม่ทอด ไร้น้ำมัน ไร้แป้งและน้ำตาล แถมโปรตีนสูง 14-16g อิ่มท้อ
Preeyaporn

Preeyaporn

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม