À toi, la femme forte qui m’écoute 👂💪🏻

À toi, la femme forte qui m’écoute 👂💪🏻

À vous, les filles partout au Québec 😍🇨🇦

Celles qui avancent…

Celles qui tombent, mais qui se relèvent 💔➡️💫

Celles qui continuent d’y croire, même quand c’est tuff 🔥

Et à toi… la femme forte que tu es en train de devenir 👑

Ne baisse pas les bras ✊

Parce que même brisée…

tu restes debout ❤️‍🔥

#FemmeForte 👑

#GirlPower 💪🏻

#QuebecStrong 🇨🇦

#NeLachePas

#ForceInterieure 🔥

3/22 Edited to

... Read moreAs someone who has witnessed the incredible resilience of women around me, I deeply relate to the powerful message of strength and perseverance shared here. Life often tests us in ways that feel overwhelming, but it is in these moments of struggle that our true inner power emerges. The journey of falling and getting back up is not just a physical act but an emotional and mental triumph. Living in Quebec, I have seen many women balancing the demands of daily life — work, family, education, and personal growth — all while facing unique challenges in this vibrant community. It’s inspiring to observe how the spirit of #GirlPower and #ForceInterieure helps women to stay motivated and uplift others around them. Using hashtags such as #FemmeForte and #NeLachePas illustrates the unbreakable mindset essential for continually moving forward. Personally, embracing the idea of not giving up, exemplified by the phrase "Ne baisse pas les bras," has helped me through numerous difficult times. Whether dealing with setbacks or learning from failures, each step forward builds a more empowered self. The sense of sisterhood—feeling connected to women across Quebec and beyond—adds an important layer of support that strengthens resolve. It’s also important to remember that strength isn’t always loud or visible; it’s often the quiet determination to keep going even when you feel broken inside. Staying "debout," standing despite adversity, fuels growth and inspires others to do the same. Sharing stories, cheering one another on, and celebrating progress—big or small—contributes to a thriving community of strong women. For anyone reading this, know that you are seen, acknowledged, and believed in. Your strength is your superpower, and by continuing to listen, support, and rise up, you embody the true meaning of a strong woman in Quebec today.

4 comments

Related posts

Rest In Peace John Forte
Sending my condolences to the family and loved ones of the Fugees/Refugees All-Stars legend...💔🕊️ He was 50.
SlymothyBiggumz

SlymothyBiggumz

1283 likes

Une mort à soi-même...
Quelque chose que plusieurs d'entre nous ont vécu dernièrement. On peut par contre savoir comment nourrir ses pensées en étant maître de son énergie. Jessica 💜🪽 #conscience #spirituel
Jess ✨Mentore & Médium ✨

Jess ✨Mentore & Médium ✨

3 likes

Repenser à sa vie.
Moi aussi, tu sais, il m’arrive de repenser à ma vie. J’en avais gaspillée plus que la moitié, dans l’oublie à ne penser qu’aux autres. Je me souviens très bien du matin, où je suis entrée en conversation avec moi-même. Ce ne fut pas facile au début de revoir ces images de ma vie, mais je voulais l
💫🐦‍⬛Van3sS🌕♠️

💫🐦‍⬛Van3sS🌕♠️

24 likes

My old 2020 kia forte gt
What do you think about this cold start? Not bad for a Kia. #kia #forte #turbo #car #cars #fyp #fypシ #fypシ #fypシ゚viral #letschat
DCorapiFit

DCorapiFit

13 likes

1 AN D’AMOUR ✨Mais que sais-tu VRAIMENT de lui ? 💜
À l’occasion du premier anniversaire de votre relation, ose aller plus loin que le « je t’aime » de routine. Voici 10 questions puissantes qui révéleront la vraie nature de votre lien celles que toute femme inspirée pose à son chéri. Les 10 questions à poser à ton chéri pour ton 1er annivers
Kapikent

Kapikent

0 likes

En fin de semaine passée, je suis allée jouer
Au billard 🎱 Et il y a 5 ans… ça m’aurait vidée. Musique forte. Groupes partout. Alcool. Énergies dans tous les sens. Avant, je ressortais brûlée. Fatiguée. Envahie par tout ce que je captais. Parce que quand tes capacités ne sont pas maîtrisées… ta sensibilité devient un poids.
Jess ✨Mentore & Médium ✨

Jess ✨Mentore & Médium ✨

1 like

Juste un petit rappel doux mais vrai : Ça va toujours être difficile à un moment ou un autre. Le choix de changer, le choix de te lever, le choix de dire non, le choix de te prioriser… Mais ce qui est difficile aujourd’hui, peut rendre ta vie tellement plus douce demain🩷 Rappelle-toi
Jessica | Experte bien-être🩵

Jessica | Experte bien-être🩵

2 likes

Pour toutes les femmes 👑🌷
*english follow* À toi, femme qui se souvient. À toi, qui sens l’appel doux mais ferme de ton ventre, de ta terre, de ta vérité. Ici, on honore le retour à soi. On danse avec les saisons intérieures. On écoute la sagesse du corps, on embrasse la lenteur, on incarne la Reine, non pas par fo
J e n n 🌺

J e n n 🌺

4 likes

Hey Je sais… ta guérison paraît loin. Parfois même impossible. Tu te dis que tu ne sortiras jamais de ce vide, de cette douleur, de ce brouillard qui t’épuise. Mais écoute-moi bien : Ce point de rupture que tu crois être une fin… c’est en fait le début. C’est le moment où l’ancienne ver
Jessica | Experte bien-être🩵

Jessica | Experte bien-être🩵

1 like

Cette semaine, j’aurais pu ne plus être ici…
On voit souvent les sourires sur les réseaux. On voit un café. Un jardin. Une femme qui continue de publier. Mais on ne voit pas toujours ce qui se passe derrière la caméra. Cette semaine, j’ai vécu un arrêt respiratoire qui aurait pu être fatal. Aujourd’hui, je récupère tranquillement.
Chantal jm

Chantal jm

4 likes

Vous voyez cette petite patte et ce bout de queue qui dépassent de la couette ? 🐾 C'est souvent exactement comme ça que l'on agit avec notre propre spiritualité. On a beau essayer de s'en cacher, tenter de l'ignorer ou même de la nier complètement pour se fondre dans le moule...
Kathie, Messagère de l'Âme

Kathie, Messagère de l'Âme

1 like

Elle est forte🥰🥰🥰
Je suis fière de tout ce qu'elle a pu accomplir et elle en a vécu des choses du haut de ses 15 ans!!! #famille #fille #amoureternelle
La_Puce

La_Puce

0 likes

Goodbye Forte , Hello K4❤️
Upgraded from a 23 Forte to a 25 K4 😍. I love this car so much 🥹 #newcar #kiak4 #carinspo #kiagirl #Lemon8
Lex🫦

Lex🫦

309 likes

🧿 Quand Valérie m'a rencontré...
Elle était en plein éveil. ​ 😬 Elle ne comprenait pas ce qu'elle traversait. 😬 Elle se sentait seule. ​ Ses dons, ses capacités s'éveillaient 💥👁️. ​ Elle recevait plein de choses... mais elle doutait beaucoup aussi et se sentait souvent confuse et submergée. Elle ne savait pas commen
Jess ✨Mentore & Médium ✨

Jess ✨Mentore & Médium ✨

3 likes

Kia Forte 2022
#lemon8diarychallenge God is good 🥳😍 New Car smell. A lot of people don’t know but the car I had window got busted from someone robbing me. Had no AC & more. My partner & I stayed down and saved up. I am so proud of us ✨🩷🫶🏾 #kia #kiaforte #fortlauderdalebeach #downtownfortlau
Silently Tay

Silently Tay

306 likes

Ce n’est pas un simple programme d’entraînement. Ce n’est pas juste un plan alimentaire de plus. C’est bien plus que ça. C’est un retour à toi. Une transformation identitaire, de l’intérieur vers l’extérieur. Tu ne veux pas juste perdre du poids… Tu veux t’aimer profondément. Tu
Jessica | Experte bien-être🩵

Jessica | Experte bien-être🩵

0 likes

Marvel Themed Sleeve | Nikki Forte
Marvel themed sleeve from a few years back. #fortestudiosltd #daytonohio #MARVEL
Nikki Forte

Nikki Forte

1 like

Quand la peur devient un tremplin 🌟
Martine est un bel exemple de transformation. Quand elle est venue me voir, elle avait des craintes liées à l’éveil de son 3ᵉ œil 👁️ – une étape souvent marquée par des doutes et des appréhensions. Ensemble, nous avons travaillé à dépasser ces peurs pour qu’elle puisse découvrir une version d’el
Jess ✨Mentore & Médium ✨

Jess ✨Mentore & Médium ✨

1 like

👑✨ Aujourd’hui, une Reine célèbre son couronnement de vie. Un chapitre de plus, une grâce de plus, une victoire de plus. Je rends grâce pour la femme que je deviens : forte, disciplinée, sensible, ambitieuse, aimante… une femme qui se relève, qui évolue et qui inspire. Chaque année m’apprend
Jennie

Jennie

0 likes

Un jour, tu vas te regarder dans le miroir… Et tu ne verras plus seulement tes blessures, tes doutes ou tes cicatrices. Tu verras une femme fière. Fière de s’être relevée encore et encore. Fière d’avoir continué à se choisir, même quand c’était plus facile d’abandonner. Fière d’avoir su
Jessica | Experte bien-être🩵

Jessica | Experte bien-être🩵

0 likes

Voici ma vérité et pour te sensibiliser à t’écouter et te respecter ma girl 🩷 #storytime #semimarathon #mindsetmotivation #developpementpersonnel #behindthescenes
Jessica | Experte bien-être🩵

Jessica | Experte bien-être🩵

0 likes

Derrière la médiumnité, il y a surtout…
💫 Et si on parlait de c’que c’est VRAIMENT, être médium. On a tous cette image en tête… 🔮 Une femme mystérieuse, penchée sur une boule de cristal, dans un voile de fumée. Mais dans la vraie vie ? Une médium, c’est pas une caricature. C’est pas une voyante de foire ou une sorcière de film.
Jess ✨Mentore & Médium ✨

Jess ✨Mentore & Médium ✨

1 like

2014 Kia Forte • EX Sedan 4D
2014 Kia Forte EX 2.0 Sedan 24 mpg city / 36 mpg highway / 28 mpg combined Comes with Rearview camera Remote keyless entry, Bluetooth wireless, and brand new set of tires Rebuilt tile due to a small rear end damage VIN: KNAFX4A81E5050091 Mileage : Driven 86,384 miles Transmission : automat
Terry Elliot

Terry Elliot

11 likes

À TOI QUI PENSES QUE TON ANNÉE ÉTAIT UN ÉCHEC 🎆
On arrive au 31 décembre et notre cerveau fait quoi? Il compte tout ce qu'on a PAS fait. Les objectifs pas atteints. Les plans qui ont pas marché. Les résolutions abandonnées en février. Et on se sent comme des échecs ambulants. Mais laisse-moi te dire quelque chose que personne te dit : Tu
caroline_baribeau

caroline_baribeau

1 like

Tu aimes bouger, performer, te dépasser… mais ton système nerveux est déjà constamment “ON” ? 👀 Le power yoga est une des pratiques que je préfère pour développer : 🔥 la force musculaire 🧘‍♀️ la souplesse et la mobilité ⚡️ l’énergie 🤍 la gestion du stress 🧠 une meilleure connexion avec ton
Cathryne🦋 Prof de yoga

Cathryne🦋 Prof de yoga

0 likes

La fibromyalgie m’a enlevé beaucoup de choses… mais elle n’a jamais réussi à m’
Pendant longtemps, j’ai cru que je devais me battre contre mon corps. Aujourd’hui, j’apprends à l’écouter.🤍🌿 La fibromyalgie m’a enlevé de l’énergie, des projets et parfois même l’espoir. Mais elle ne m’a jamais enlevé ma capacité de me relever. Un pas à la fois. 🌿🤍 Et toi, quelle ép
Nancyrituel

Nancyrituel

7 likes

Merci Aurélie pour ta confiance et ton rayonnement
Aujourd’hui, Aurélie sait comment revenir à son centre, écouter sa voix intérieure et suivre ses ressentis avec confiance. Elle comprend maintenant que son pouvoir réside dans son énergie, pas dans sa tête. ​ 🗝️ Elle a trouvé la clé, ouvert la porte et découvert ce qui était caché en elle : l’abo
Jess ✨Mentore & Médium ✨

Jess ✨Mentore & Médium ✨

3 likes

Course à la mairie de Québec: Lachance veut séduire l'électorat féminin, Stéphanie Martin pour le journal de Québec, 9 octobre 2025 https://www.journaldequebec.com/2025/10/09/course-a-la-mairie-lachance-veut-seduire-lelectorat-feminin Shout out aux prises de positions de Jackie Smith de Transi
PoetryPanacée

PoetryPanacée

1 like

Un jour, tu vas réaliser que les 3 plus gros obstacles de ta vie… les moments où tu croyais que tout s’écroulait, les épreuves que tu pensais insurmontables… sont en fait ceux qui t’ont donné la force et la résilience que tu as aujourd’hui. 🩷 Derrière chaque échec, il y avait un apprentissag
Jessica | Experte bien-être🩵

Jessica | Experte bien-être🩵

0 likes

Un jour, tu vas réaliser que les 3 plus gros obstacles de ta vie… les moments où tu croyais que tout s’écroulait, les épreuves que tu pensais insurmontables… sont en fait ceux qui t’ont donné la force et la résilience que tu as aujourd’hui. 🩷 Derrière chaque échec, il y avait un apprentissag
Jessica | Experte bien-être🩵

Jessica | Experte bien-être🩵

0 likes

Qui a déjà commencé à écouter de la musique de Noël?🫣🥰🎅🏼🎄
Maude.koz

Maude.koz

13 likes

A front exterior view of a dark-colored Kia Forte GT Line car, parked outdoors under a cloudy sky. The image is overlaid with the text "My new car."
An interior shot of the Kia Forte GT Line steering wheel, featuring the Kia logo, control buttons, and an "AIRBAG" label. The dashboard shows the car has 8,352 miles.
The car's infotainment screen displaying a navigation map, a music player showing "Dior (feat. Gunna)", and various app icons. The text "Pink display screen is my fav" is overlaid.
✨Meet Kali! My Kia Forte GT Line ✨
New mom car alert 🪩🏁 So I recently bought my first Kia and safe to say I absolutely love it! She’s a 2023 Kia Forte GT Line. And I’m absolutely obsessed with her. She is the color I wanted and the interior is to die for. She’s perfect for my little family. And as a boy mom dark colors was a mus
Sierra Nichole

Sierra Nichole

277 likes

My 2022 Kia Forte 🤍🖤
My new whip and I’m so in love #kia #2022 #forte #tx #GTline
I am that TX girl

I am that TX girl

36 likes

🎙️ Invitée : mère de 3 enfants, partie de zéro, aujourd’hui reconstruite Elle raconte comment elle a tout quitté… et s’est rebâtie seule Quand une femme devient indépendante, elle dérange certains hommes Standards élevés ou simple respect de soi ? Jusqu’où une femme doit protéger sa vie
Kapikent

Kapikent

1 like

Reebok Forte Lounge Sneakers at Marshall’s
I love the shoe section at Marshall’s! Colorful things make me happy 👟 🩷 Brand: Reebok Forte Lounge 💙 Thoughts: I specifically came for the red ones, but when I tried them on they looked too chunky. The blue ones immediately caught my eye and they felt perfect! I lovee them 💚 Review &
jen

jen

42 likes

💥 Pas un cours. Pas une théorie. Une immersion. 💥
Mercredi 14 août à 19h (QC), j’ouvre les portes de Maître de mon Énergie pour te montrer… ✨ Ce que ça veut vraiment dire de maîtriser ton énergie ✨ Mon parcours, mes prises de conscience et les étapes qui m’ont transformée ✨ Comment on décortique ses dons pour les utiliser avec intention
Jess ✨Mentore & Médium ✨

Jess ✨Mentore & Médium ✨

1 like

Comment faire en sorte que ton homme t’écoute vraiment… et surtout qu’il réponde à tes intérêts. Dans cette vidéo, je t’explique une approche psychologique très puissante : la méthode socratique. Ce n’est pas crier. Ce n’est pas supplier. Ce n’est pas forcer. C’est amener l’autre à pen
Kapikent

Kapikent

0 likes

✨ Quand ton intuition te guide vers TA vérité…
Valérie ressentait un appel, mais elle doutait. Elle se sentait seule avec ses ressentis, sans personne pour la guider. 💡 Jusqu’au jour où elle a écouté son intuition… et que tout a changé. ➡ Elle a mis des mots sur ce qu’elle vivait. ➡ Elle a appris à écouter et faire confiance à son énergi
Jess ✨Mentore & Médium ✨

Jess ✨Mentore & Médium ✨

1 like

La chanteuse @badgalbambyyy (Bamby) connaît une forte montée en popularité suite à sa performance remarquée lors de Les Flammes. Selon des données partagées par Billboard et Spotify, ses écoutes ont augmenté d’environ 80 % à l’échelle mondiale entre le 22 et le 24 avril, soit dans la foulée de l
IMAJ LA

IMAJ LA

0 likes

CE QUE TU DOIS FAIRE QUAND LA SAGE-FEMME TE DIT “POUSSE” 🤰💪👇🏾
Ce moment est puissant… mais la façon dont tu pousses fait toute la différence pour un accouchement plus sûr et pour réduire les déchirures. 🫁 Prends une grande inspiration Remplis bien tes poumons, puis bloque légèrement avant de pousser. ⬇️ Pousse vers le bas (comme pour aller à la selle)
Boss Lady Gerlicia🇨🇦🇨🇬

Boss Lady Gerlicia🇨🇦🇨🇬

0 likes

Vlog Igloofest X Sour Patch Kids 🪩❄️ Vous devez absolument tester les gummies Brillants Sour Patch Kids fraise - melon d’eau! 😍🍓🍉 Les gummies brillent sous la lumière noire grâce à l’extrait de curcuma à l’intérieur. Miam! @Sour Patch Kids #pub #concours #SPKBrillants
AMELIE HENRY

AMELIE HENRY

0 likes

See more