ลูกกระเจี๊ยบน้ำมันหอย

ทำตามชาวโซเชียล แต่ เปลี่ยนแปลงสูตรนิดหน่อย

กรอบ อร่อยสุด

3/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนู “กระเจี๊ยบเขียวผัดน้ำมันหอย” ที่บ้านทำบ่อยมาก เพราะวัตถุดิบหาง่ายและใช้เวลาไม่นาน แต่ถ้าทำไม่ถูกวิธีจะออกเมือก ๆ และนิ่มเร็ว เลยขอแชร์วิธีที่ฉันลองปรับจากที่เห็นในโซเชียลแล้วเวิร์กจริง—ได้กระเจี๊ยบกรอบขึ้น กลิ่นหอม และรสเข้มข้นกำลังดี 1) เลือกและเตรียมกระเจี๊ยบให้กรอบ - เลือกฝักอ่อน สีเขียวสด ขนาดไม่ใหญ่มาก กดแล้วเด้ง ๆ จะกรอบกว่า - ล้างแล้ว “ซับให้แห้ง” สำคัญมาก เพราะน้ำที่เกาะฝักจะทำให้ผัดแล้วแฉะ - หั่นเฉียงหรือหั่นท่อนพอดีคำ (ฉันชอบหั่นเฉียงเพราะสุกเร็วและซอสรัดดี) 2) เคล็ดลับลดเมือกแบบไม่เสียความอร่อย - ถ้ากลัวเมือกมาก ให้ลวกเร็ว ๆ ในน้ำเดือด 20–30 วินาที แล้วรีบช็อกน้ำเย็น/น้ำแข็ง จากนั้นซับแห้งอีกครั้ง วิธีนี้ช่วยให้สีเขียวสวยและยังกรอบ - ถ้าไม่อยากลวก ให้ใช้ไฟแรงและผัดเร็วที่สุด เมือกจะออกน้อยลง 3) ซอสผัดน้ำมันหอยแบบง่าย (ปรับได้ตามชอบ) - น้ำมันหอย 1–1.5 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา - น้ำตาลปลายช้อน (ช่วยตัดเค็มและทำให้กลมกล่อม) - พริกไทยนิดหน่อย - ถ้าอยากฉ่ำ เติมน้ำเปล่าหรือน้ำสต็อก 1–2 ช้อนโต๊ะพอ ไม่งั้นจะเสียความกรอบ 4) วิธีผัดให้หอมและไม่แฉะ - ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันนิดหน่อย แล้วใส่กระเทียมสับ ผัดให้หอม (ระวังไหม้) - ใส่กระเจี๊ยบลงไป ผัดด้วยไฟแรง 30–60 วินาที - ราดซอสที่ผสมไว้ ผัดเคลือบเร็ว ๆ แล้วปิดไฟทันที อย่าผัดนาน เพราะกระเจี๊ยบจะนิ่ม 5) ไอเดียเพิ่มรสชาติให้น่ากินขึ้น - ใส่กุ้งสด/หมูสับ/ไก่ชิ้นเล็ก ๆ จะเป็นจานเดียวได้เลย - ใส่พริกจินดาซอยเพิ่มความเผ็ด หรือบีบมะนาวนิดเดียวก่อนกินจะสดชื่นมาก ฉันชอบเสิร์ฟตอนร้อน ๆ คู่ข้าวสวย คือหมดไวมาก และถ้าทำเยอะ แนะนำเก็บแยกไว้แล้วอุ่นแบบผัดเร็ว ๆ ไฟแรงอีกครั้ง จะช่วยให้ยังพอมีความกรอบอยู่ค่ะ (อันนี้ทำแนว “ครัวคุณเล็ก” ที่บ้านแล้วถูกใจสุด)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จานกระเจี๊ยบเขียวสดราดซอสน้ำมันหอยสีน้ำตาลเข้ม โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวสีทองกรอบน่ารับประทาน พร้อมเสิร์ฟ
ส่วนผสมสำหรับทำกระเจี๊ยบซอสน้ำมันหอย ประกอบด้วยกระเจี๊ยบ กระเทียมเจียว เกลือ น้ำตาล น้ำมันพืช ผงปรุงรส ซอสฝาเขียว และน้ำมันหอย จัดวางบนเสื่อหวาย
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการเจียวกระเทียม เริ่มจากตั้งน้ำมันไฟอ่อน เจียวกระเทียมจนเหลืองสวย แล้วตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน
กระเจี๊ยบซอสน้ำมันหอย✨
🌸วัตถุดิบ ▪️กระเจี๊ยบ 20 ฝัก ▪️น้ำมันหอย 5 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪️น้ำเปล่า 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำเปล่าสำหรับลวก ▪️น้ำเย็นจัดผสมน้ำแข็ง ▪️น้ำมันสำหรับใส่ตอนลวก 1 ช้อนชา ▪️เกลือสำหรับใส่ตอนลวก 1 ช้อนโต๊ะ ▪️กระเทียมเจียว ตามชอบ 🌸วิธีทำ 🌼
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 384 ครั้ง

ข้าวไข่ดาวราดซอสแซ่บพริกน้ำมันหอย มีไข่ดาวสองฟองบนข้าว ราดด้วยซอสสีน้ำตาลแดงเข้มข้น มีกระเทียมและหอมแดงซอย พร้อมผักชีตกแต่ง
วัตถุดิบสำหรับทำซอสไข่ดาวราดซอสแซ่บ ประกอบด้วย ไข่ไก่ พริกป่น น้ำตาล มะนาว หอมแดง กระเทียม น้ำปลา น้ำมันหอย และน้ำเปล่า จัดวางบนเสื่อหวาย
ขั้นตอนการทำซอสแซ่บ โดยการตวงน้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ, น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ และพริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ ลงในชาม
ข้าวไข่ดาว ราดซอสน้ำมันหอยพริกแซ่บ✨
ช่างไม่มีพรสวรรค์ในการทอดไข่ดาวเลยจริงๆ 5555 แต่เมนูนี้อร่อยจริงนะ ทำง่ายด้วย 🌸วัตถุดิบ (ชิมรสด้วยนะ) ▪️น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ▪️พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำมะนาว 2 ลูก (อยู่ที่ขนาดผล) ▪️กระเทียม (ตามชอบ) ▪️หอมแดง (ตามชอบ) ▪️น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ 🌸วิธี
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1063 ครั้ง

คะน้าน้ำมันหอยตามสูตรใน cookbook แม็กกี้ #อร่อยบอกต่อ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #แม็กกี้
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 108 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรกระเจี๊ยบเขียวลวกราดซอสน้ำมันหอยกระเทียมเจียว โดยมีจานกระเจี๊ยบเขียวราดซอสอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยส่วนผสมต่างๆ เช่น กระเจี๊ยบเขียวสด เกลือ กระเทียมสับ น้ำมันพืช น้ำมันหอย น้ำตาลทราย ซีอิ๊วขาว น้ำเปล่า และน้ำมันงา พร้อมขั้นตอนการทำ
กระเจี๊ยบเขียวลวกราดซอสน้ำมันหอยกระเทียมเจียว
#สูตรทำอาหาร #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 32 ครั้ง

พริกยวกน้ำมันหอย
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ทุบหม้อข้าว

ทุบหม้อข้าว

ถูกใจ 237 ครั้ง

กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย
เมนูเคลือบกระเพาะ กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย #กระเจี๊ยบเขียว #กระเจี๊ยบผัดน้ํามันหอย #เมนูกระเจี๊ยบเขียว
กินกับริ�น

กินกับริน

ถูกใจ 25 ครั้ง

ผักราดน้ำมันหอย🦪
สำหรับใครที่ไม่กินผัก ก็ลองกินหน่อย 😂 อร่อยจริงงงงงงงง 🥦 #ผัดผักน้ำมันหอย #กระเจี๊ยบ #ป้ายยากับlemon8 #อาหาร
Nan💐🐰✨

Nan💐🐰✨

ถูกใจ 54 ครั้ง

เมนูอร่อยง่ายๆ : กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย 🥣
#กระเจี๊ยบ #สุขภาพดี #เข้าครัวกับlemon #หนูจะทำกับข้าวทุกวัน 🍲ชื่อเมนู: กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย 🥦วัตถุดิบ: • กระเจี๊ยบเขียวดิบ 💚 • น้ำมันหอย 🦪 • น้ำตาลหล่อฮังก๋วย 🫙 • ซีอิ๋วขาวเห็ดหอม 🍄‍🟫 • กระเทียมเจียว 🧄 • ข้าวสวยร้อน 🍚
ร้าน กับข้าวใกล้ฉัน 📍🧑🏻‍🍳

ร้าน กับข้าวใกล้ฉัน 📍🧑🏻‍🍳

ถูกใจ 26 ครั้ง

ไอเลิฟกระเจี๊ยบ🥰
#กระเจี๊ยบเขียว #เมนูสุขภาพ #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ #เมนูอาหาร
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 18 ครั้ง

#🍄‍🟫เห็ดรวมผัดโหระพาน้ำมันหอย😋
🛒วัตถุดิบ เห็ดชิเมจิ 100 กรัม เห็ดนางฟ้า 100 กรัม เห็ดเข็มทอง 100 กรัม กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ พริกแดงจินดา (ตำหยาบ) 3–5 เม็ด ใบโหระพา 1 ถ้วย น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลเล็กน้อย (ประมาณ ½ ช้อนชา) น้ำมันพืช 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่าเล็กน้อย (2–3 ช้อนโต๊ะ) 👨‍🍳วิธีทำ เตรีย
golf

golf

ถูกใจ 125 ครั้ง

ผักปลังน้ำมันหอย
#ผักปลัง #ผัดผักปลัง
แพรชอบทำอาหาร

แพรชอบทำอาหาร

ถูกใจ 54 ครั้ง

กระเจี๊ยบ ราดน้ำมันหอย
#เมนูกระเจี๊ยบ
ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ถูกใจ 33 ครั้ง

คะน้าน้ำมันหอย 🥬
ผักกรอบ ๆ เคลือบน้ำซอสนัว หอมกระเทียมผัดร้อนๆกินกับข้าวสวยคือจบ อร่อยง่ายแบบไม่ต้องเยอะ #คะน้าน้ำมันหอย #cooking #cook #อร่อย #thaifood #อร่อยบอกต่อ #เหมียวทำไร #เมนูง่ายๆ
เหมียวทำไร

เหมียวทำไร

ถูกใจ 10 ครั้ง

กวางตุ้งผัดเห็ดหอมน้ำมันหอย ##กวางตุ้ง #เห็ดหอม #น้ํามันหอย
กวางตุ้งผัดเห็ดหอมน้ำมันหอย # #กวางตุ้ง #เห็ดหอม #น้ํามันหอย
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 26 ครั้ง

แจกสูตรกระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย กรอบอร่อย ทำง่ายมาก 👍
กระเจี๊ยบสดๆ ผัดกับน้ำมันหอยหอมๆ 🥢💚 เมนูง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย ทำไม่ถึง 10 นาที ได้ผักกรอบอร่อย กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ คือดีมาก 📌 วัตถุดิบ • กระเจี๊ยบ 200 กรัม • น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาล • กระเทียมเจียวตามชอบ 📌 วิธีทำ 1. ลวกกระเจี๊ยบพอสุกแล้วพักไว้ 2. ปรุงน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลเล็กน้อย
BaiitoeyDaily

BaiitoeyDaily

ถูกใจ 89 ครั้ง

การใช้น้ำมันหอยที่ถูกต้อง✅
💢จริงๆแป้ง ถ้าจะให้ดี เอาไปละลายน้ำ ก่อนค่อยเทใส่ พอดีวันนี้ลืมผสมน้ำก่อนจะทำให้ ละลายยาก เเละช้า ในคลิป มันตัดไป เลยเห็นว่าไว🤣 #กระเจี๊ยบ #กระเจี๊ยบน้ำมันหอย อาหารสุขภาพ #วิธีใช้ซอสหอยนางรมที่ถูกต้อง เค้าบอกมา #เชฟท่านนึง 😁 ✅️น้ำมันหอย ควรใส่ตอนที่เราปิดแก๊ส หรือตอนที่เรา ท
แรบบิท ทำกิน

แรบบิท ทำกิน

ถูกใจ 6 ครั้ง

กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย
เมนู “กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย” นอกจากจะอร่อย ทำง่าย และใช้วัตถุดิบไม่มากแล้ว ยังมีข้อดีอีกหลายอย่างที่น่าสนใจ ✅ ข้อดีของเมนูกระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย 1. ดีต่อระบบขับถ่าย • กระเจี๊ยบเขียวมีใยอาหารสูง โดยเฉพาะเมือก (mucilage) ซึ่งช่วยเพิ่มกากใยในลำไส้ • ช่วยป้องกันอาการท้องผูก และส
SUPA.

SUPA.

ถูกใจ 379 ครั้ง

#กวางตุ้งฮ่องเต้เจี๋ยนน้ำมันหอย
#กวางตุ้งฮ่องเต้เจี๋ยนน้ำมันหอย #แดกให้รู้จักว่าเป็นยังไง
krisada kae

krisada kae

ถูกใจ 23 ครั้ง

กระเจี๊ยบน้ำมันหอย
กระเจี๊ยบเขียวราดน้ำมันหอย #กระเจี๊ยบน้ำมันหอย #กระเจี๊ยบเขียว #อร่อยแบบเหงาๆ
แพรชอบทำอาหาร

แพรชอบทำอาหาร

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผักลวกราดน้ำมันหอย #ชอบกินผัก
ชอบกินผัก..

ชอบกินผัก..

ถูกใจ 31 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม