​Quiet Quitting ในชีวิตจริง: ทำงานแค่ตามเงินเดือน ผิดไหม? 🤫 #อาจจะยาวหน่อยๆ

"เงินเดือนเท่านี้ ก็ทำงานแค่นี้แหละ" เคยได้ยินประโยคนี้ไหม? หรือบางที ก็เคยคิดแบบนี้แอบๆ ในใจ😳

นี่แหละคือสิ่งที่เขาเรียกกันว่า Quiet Quitting เทรนด์ที่ฮิตมากในโลกออนไลน์ แล้วมันผิดจริงเหรอที่เราจะทำงานแค่ตามหน้าที่ ไม่ต้องทุ่มเกินร้อย? มาคุยกันเรื่องนี้แบบตรงๆ กันดีกว่า 😏✨️

■ Quiet Quitting จริงๆ แล้วคืออะไร ❓️

หลายคนเข้าใจผิดว่า Quiet Quitting คือการแอบลาออกเงียบๆ แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่เลย มันคือการที่เราเลิก "ทำเกิน" หน้าที่ตัวเอง ไม่รับงานนอกเวลาฟรีๆ ไม่อาสาทำโปรเจกต์พิเศษที่ไม่ใช่ของเรา แล้วก็ไม่ตอบแชทงานหลังเลิกงานแล้ว พูดง่ายๆ คือทำตามที่สัญญาจ้างเขียนไว้เป๊ะๆ ไม่มากไม่น้อย

กระแสนี้เริ่มดังมากช่วงหลังโควิด เพราะคนเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า ทำไมต้องเอาเวลาส่วนตัว สุขภาพใจ หรือเวลาครอบครัวไปแลกกับงาน ทั้งที่บริษัทก็ไม่ได้ตอบแทนความทุ่มเทนั้นกลับมาเท่าที่ควร

•ฝั่งที่บอกว่า "ไม่ผิดหรอก" เพราะนี่คือความยุติธรรม

คนกลุ่มนี้มองว่า บริษัทจ่ายเงินเดือนเราตามตำแหน่งและขอบเขตงานที่ตกลงกันไว้ ไม่ได้ซื้อชีวิตเราทั้งหมด การที่เราทำงานเกินหน้าที่ไปเรื่อยๆ โดยไม่มีใครขอบคุณ ไม่มีค่าตอบแทน สุดท้ายก็มีแต่จะพาตัวเองไปสู่ภาวะหมดไฟ แล้วบริษัทก็ไม่ได้รับผิดชอบอะไรกับเราด้วยซ้ำ

พูดง่ายๆ คือ Quiet Quitting สำหรับคนกลุ่มนี้ คือการทวงคืนสมดุลชีวิตกลับมา ในยุคที่บริษัทหลายที่คาดหวังให้เราทุ่มเทแบบไม่มีเพดาน แต่กลับไม่ได้การันตีความมั่นคงในงานให้เราเลย😐

•ฝั่งที่บอกว่า "เดี๋ยวก่อน มันอาจเสียเปรียบเราเองนะ"

อีกมุมหนึ่งก็มองว่า ถ้าเราทำแค่ตามหน้าที่เกินไป เราอาจพลาดโอกาสเรียนรู้อะไรใหม่ๆ พลาดโอกาสสร้างคอนเนกชันในทีม หรือพลาดโอกาสได้เลื่อนตำแหน่งไปเลยก็ได้ เพราะความจริงคือหลายบริษัทยังใช้ "ความคิดริเริ่ม" กับ "ความทุ่มเทที่มองเห็นได้" เป็นเกณฑ์ตอนประเมินผลงานอยู่ดี 🤐

แล้วถ้าทุกคนในทีมพร้อมใจกันทำแค่ตามหน้าที่หมดเลย พอถึงเวลาทีมต้องการความยืดหยุ่นจริงๆ เช่นช่วงเร่งด่วนหรือวิกฤต มันก็อาจกลายเป็นปัญหาย้อนกลับมาหาทุกคนในทีมเองได้เหมือนกัน...

จุดที่หลายคนมองข้ามไป

จริงๆ แล้วเรื่องนี้ไม่ใช่ขาวกับดำแบบชัดเจน🤔 การตั้งขอบเขตให้ตัวเองกับการเป็นคนไม่รับผิดชอบ มันคนละเรื่องกันเลยนะ

คนที่ทำงานได้คุณภาพในเวลางาน ส่งงานตรงเวลา แล้วปฏิเสธงานนอกหน้าที่อย่างสุภาพ ก็ยังเป็นพนักงานที่ดีได้เหมือนเดิม ปัญหาจะเกิดก็ต่อเมื่อคุณภาพงานในเวลาที่ตกลงกันไว้มันแย่ลงไปด้วยต่างหาก

คำถามที่น่าถามตัวเองจริงๆ อาจไม่ใช่ "ทำงานแค่ตามเงินเดือนผิดไหม" แต่น่าจะเป็น "ทำงานแบบนี้แล้วเรายังภูมิใจในสิ่งที่ทำอยู่ไหม" กับ "ขอบเขตที่เราตั้งไว้ มันช่วยให้ชีวิตดีขึ้นจริง หรือแค่หนีปัญหาที่ควรคุยตรงๆ กับหัวหน้ากันแน่"

Quiet Quitting ไม่ได้ผิดหรือถูกตายตัวหรอก มันคือภาพสะท้อนว่าความสัมพันธ์ระหว่างคนทำงานกับองค์กรมันเปลี่ยนไปแล้ว คำถามจริงๆ อาจไม่ใช่เรื่องศีลธรรมด้วยซ้ำ แต่เป็นเรื่องว่าเราคุยความคาดหวังกันชัดเจนพอหรือยัง เพื่อให้ทั้งคนทำงานและบริษัทอยู่ด้วยกันได้แบบไม่มีใครรู้สึกโดนเอาเปรียบ 🫠

ถ้าชอบผลงานชิ้นนี้ ฝากกดหัวใจดวงน้อยๆ และกดติดตามเป็นกำลังใจให้กันด้วยนะคะ🥰🥰🥰

#ออกจากงาน

#พัฒนาตัวเอง

#พัฒนาตนเอง

#พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น

7/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตจริง หลายคนอาจเคยรู้สึกเหมือนกันว่า "ทำงานเกินเงินเดือน" คือสิ่งที่เหนื่อยและไม่ยุติธรรม โดยเฉพาะในยุคที่ค่าใช้จ่ายและความคาดหวังในการทำงานสูงขึ้นมาก การตั้งขอบเขตให้ตัวเองตามแนวคิด Quiet Quitting จึงกลายเป็นทางเลือกที่ช่วยให้เรารักษาสมดุลในชีวิตได้ดีขึ้น ประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยลองทำตาม Quiet Quitting คือการให้ความสำคัญกับเวลางานอย่างตรงไปตรงมา ไม่รับงานนอกเวลาที่ไม่ได้รับค่าตอบแทน และให้ความสำคัญกับเวลาส่วนตัวเพื่อเติมพลังใจ สิ่งที่พบคือความรู้สึกหมดไฟและเครียดลดลงมาก แต่ก็ต้องระวังอย่าให้ผลงานที่รับผิดชอบแย่ลง เพราะนั่นจะทำให้เราตกอยู่ในสถานะที่แย่กว่าเดิม นอกจากนี้ การสื่อสารกับหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานอย่างเปิดใจเรื่องขอบเขตงานและความคาดหวังก็สำคัญมาก หากทุกฝ่ายเข้าใจและเคารพกัน จะช่วยให้ทุกคนทำงานอย่างมีความสุขและมีประสิทธิภาพมากขึ้น อีกเรื่องที่อยากเน้นคือคำว่า "ความทุ่มเทที่มองเห็นได้" ซึ่งหลายบริษัทยังถือเป็นตัวชี้วัดในการประเมินผล การเลือกทำงานแค่ตามเงินเดือนไม่ได้แปลว่าเราจะหยุดพัฒนาตัวเอง แต่อยู่ที่ว่าเราควรทำอย่างไรให้ความทุ่มเทนั้นสมดุลกับการรักษาคุณภาพชีวิตรวมทั้งสุขภาพทางจิตใจ สรุปได้ว่า Quiet Quitting ไม่ใช่การเอาเปรียบใคร แต่เป็นการตั้งขอบเขตที่ชัดเจน เพื่อปกป้องเวลาส่วนตัวและสุขภาพจิตของเรา ให้ชีวิตและงานเดินเคียงกันได้อย่างเหมาะสมในยุคที่บรรยากาศการทำงานเปลี่ยนไปอย่างมากหลังโควิด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงผลสอบ IELTS Overall Band 8.0 โดยมีคะแนน Listening 9.0, Reading 8.0, Writing 7.0, Speaking 7.0 พร้อมข้อความแนะนำเทคนิคการเตรียมสอบ IELTS ด้วยตัวเองและช่องทางออนไลน์
ภาพแนะนำเทคนิคการเตรียมสอบ IELTS Part Listening Band 9.0 โดยเน้นการฝึกทำ Practice test และดาวน์โหลดหนังสือ Cambridge English IELTS Academic พร้อมตัวอย่างคลิปเสียงจาก YouTube
ภาพแนะนำเทคนิคการเตรียมสอบ IELTS Part Reading Band 8.0 โดยเน้นการบริหารเวลา อ่านโจทย์ วิเคราะห์ประเภทโจทย์ และหา Keyword พร้อมตัวอย่างข้อสอบ Reading Passage 1
📌แชร์เทคนิค เตรียมตัวสอบยังไงให้ได้ IELTS 8.0 ใน 1 เดือน!
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาแชร์เทคนิคการเตรียมตัวสอบ IELTS ด้วยตัวเองให้ได้ band 8.0 ใน 1 เดือน !!! มาดูกันว่าแต่ละพาร์ทต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง (เราสอบไปเมื่อปี 2022 แบบ Computer-based) 🎧 Listening [9.0] : เป็นพาร์ทที่เราค่อนข้างมั่นใจที่สุด ตอนทำข้อสอบรู้ตัวว่าสะกดผิด 1 ข้อ แล้วก็ได้ band 9.0 จริงๆ
Lemonistry

Lemonistry

ถูกใจ 1054 ครั้ง

ฝึกท่องแบบนี้ทุกวัน แค่ 1 เดือนพูดอังกฤษไวขึ้น 200%ไม่ต้องไปเรียน
สนใจฉบับเต็มทักได้ค่า
อิสเบลล่าอินออส

อิสเบลล่าอินออส

ถูกใจ 53 ครั้ง

How to พูดอังกฤษคล่องใน3เดือน🥰
หลักคิดก่อนเริ่ม ❌ ไม่รอให้เก่งก่อนแล้วค่อยพูด ✅ พูดไปก่อน ผิดได้ เดี๋ยวเก่งเอง #เรียนภาษาอังกฤษง่ายๆ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #เรียนภาษาอังกฤษตัวต่อตัว #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #ฝึกอังกฤษ
Fiatnxx

Fiatnxx

ถูกใจ 1297 ครั้ง

“คนเก่งลาออกเงียบ (Quiet Quitting Elite Version)”
Quiet Quitting ของคนเก่ง ≠ คนขี้เกียจ แต่คือ กลยุทธ์เอาตัวรอดของ High Performer 🎭 Quiet Quitting แบบคนทั่วไป vs แบบคนเก่ง 😴 Quiet Quitting แบบ stereotype • ทำงานขั้นต่ำ • ไม่ proactive • ไม่สนใจ outcome 👉 แบบนี้องค์กรไม่ชอบ 🧠 Quiet Quitting Elite Version (คนเก่งจริง) • ทำงานตาม JD อย่า
khimmmmnu ☘

khimmmmnu ☘

ถูกใจ 260 ครั้ง

ภาพหน้าปกข้อสอบ O-NET ภาษาอังกฤษ ป.6 ปี 2569 โดยคุณครูดาสอนอิ๊ง มีภาพครูดากำลังยิ้มและชี้ขึ้น พร้อมพื้นหลังลายดอกไม้และผลไม้สีสันสดใส
ภาพข้อสอบ O-NET ภาษาอังกฤษ ป.6 ปี 2569 ข้อที่ 1 เป็นบทสนทนาระหว่างครูและซูซานเกี่ยวกับการทบทวน Past Simple Tense พร้อมตัวเลือกคำตอบ 4 ข้อ โดยคุณครูดาสอนอิ๊ง
ภาพข้อสอบ O-NET ภาษาอังกฤษ ป.6 ปี 2569 ข้อที่ 2 เป็นบทสนทนาระหว่างโจอี้และพอลล่าเกี่ยวกับความกังวลเรื่องการนำเสนอ พร้อมตัวเลือกคำตอบ 4 ข้อ โดยคุณครูดาสอนอิ๊ง
ข้อสอบภาษาอังกฤษ​ O-NET 2569
เวอร์ชั่น​ฝึกฝน​ ได้คำตอบอย่างไรใส่ในคอมเมนท์​ได่เลยค่ะ​ คุณครู​ดา​เฉลยอย่างละเอียดในไลฟ์นะคะ . ไฟล์ ✨ Phonics Power → ปูพื้นฐานการอ่าน (เริ่มต้น) 129.- ✨ EasyPeasy Grammar → แกรมมาร์เข้าใจง่าย ไม่ท่องจำ 199.- ✨ Fun Fact Reading → อ่านเพลิน ได้ศัพท์ ได้ความรู้ 199.- ✨ คอร์สเรียน​ English made
คุณครูดาสอนอิ๊ง

คุณครูดาสอนอิ๊ง

ถูกใจ 5 ครั้ง

ของจริงเขาไม่พูดเยอะกันหรอกค่ะ... เพราะส่วนใหญ่กำลังนั่งนับเงินหรือวางแผนพันล้านกันอยู่! 💸💼 ส่องจริต ลัคนาธาตุดิน กลุ่มคนประเภทที่โลกต้องยอมสยบให้ความนิ่งและเสถียรภาพ! ไม่ว่าคุณจะเป็น ลัคนาพฤษภ ลัคนากันย์ หรือลัคนามังกร คุณคือพิมพ์เขียวของคำว่า 'ความน่าเชื่อถือ' ที่จักรวาลส่งมาให้เป็นเสาหลักของค
แมวเซา พยากรณ์😻🔮

แมวเซา พยากรณ์😻🔮

ถูกใจ 1 ครั้ง

อำนาจที่เงียบสงบ (The Power of Quiet Authority)
Life Messages ​อำนาจที่เงียบสงบ (The Power of Quiet Authority) 1. ​ใช้ความเงียบเป็นบทลงโทษ: เมื่อใครบางคนทำตัวไม่เหมาะสมหรือพยายามก้าวร้าวใส่คุณ แทนที่จะเถียงกลับด้วยอารมณ์ ให้ลอง "นิ่งและจ้องมอง" เขาเงียบๆ สัก 3-5 วินาที ความเงียบจะสร้างความกดดันมหาศาล ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกตัวและเริ่มประ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 46 ครั้ง

แจก​ Prompt​ สไตล์​ที่เหมาะกับคุณ
๊copy​ จากใต้คอมเม้นได้เลยค่ะ แล้ววางบน​ chat​ Ai​ แปะภาพตัวเองเพิ่มเข้าไป #Lemon8ฮาวทู #เอไอสร้างรูป #ดูดวง ​ #promptai #โหงวเฮ้ง
มุมของใจ

มุมของใจ

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้อยแต่มาก 💗 Quiet Luxury เอื้อมถึงได้ง่ายๆ ✨
บางครั้งความสวยหรูหราูแพง อาจเริ่มต้นจากการใช้ชีวิตที่ minimal (มินิมอล) #ชีวิตติดหรู #ติดเทรนด์ #มินิมอล #quiet luxury
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 278 ครั้ง

ความลับของคนทำงาน เขาไม่ได้ใช้คำศัพท์ยาก แต่เขาใช้ ”Idioms“ เหล่านี้!
วันนี้เรามีสำนวนที่ใช้ในการทำงานมาฝากค่ะ เอาไว้ใช้คุยกับเพื่อนร่วมงานให้ดูโปร หรือเอาไว้เป็นมีมหยอกล้อกัน ขอให้ชาวออฟฟิสทุกคนมีวันศุกร์ที่สดใสนะคะ 🩵 #ภาษาอังกฤษในที่ทำงาน #ภาษาอังกฤษวัยทำงาน #everydayenglish #englishforwork #lemon8ไดอารี่
Willbe

Willbe

ถูกใจ 15 ครั้ง

‘การพักผ่อน’ ควบคู่ไปกับ ‘การบำบัด’ ...กับประสบการณ์ Wellness Retreat เซฟโซนแห่งใหม่ในจังหวัด
‘การพักผ่อน’ ควบคู่ไปกับ ‘การบำบัด’ ...กับประสบการณ์ Wellness Retreat เซฟโซนแห่งใหม่ในจังหวัดกาญจนบุรี Private. Peaceful. Positivity. ✨ A self-love space at Miti Tikaan, Kanchanaburi. 🔅Miti Tikaan 📍Address: กาญจนบุรี ☎️ 063 -924-3565 🚘Parking: Available ✅ แนะนำให้จองล่วงหน้า ◽️นุเข้าพักว
ใช้แต่เงิน

ใช้แต่เงิน

ถูกใจ 12 ครั้ง

แค่ทำงานตามหน้าที่ผิดตรงไหน
ช่วงนี้หลายคนอาจจะได้ยินคำว่า “Quiet Quitting” หรือแปลแบบเข้าใจง่าย ๆ ว่า “ทำเท่าที่ได้รับเงินเดือน ไม่ทุ่มเกิน ไม่แบกเกิน” แต่คำถามคือ… มันผิดไหม ถ้าเราทำตามหน้าที่ที่ได้รับมอบหมายเท่านั้น? ในเมื่อเราก็ยังมาทำงานตรงเวลา ส่งงานครบ ไม่ได้ขาดความรับผิดชอบอะไรเลย 🧩 ก่อนอื่น มารู้จัก “Quiet Qui
พี่จ๊ะเอ๋ กูรูสัมภาษณ์งาน

พี่จ๊ะเอ๋ กูรูสัมภาษณ์งาน

ถูกใจ 1 ครั้ง

Quiet travel​ Vlog​ Kazakhstan 🇰🇿 ep2
Quiet travel Vlog​ (^_-) Kazakhstan 🇰🇿 คาซัคสถาน Day2 Moon Canyon, Black Canyon, Kolsay Lake #kazakhstan #almaty #vlog #คาซัคสถาน
Nongnong NT

Nongnong NT

ถูกใจ 7 ครั้ง

💪🏻“ฟังแล้วฮึด! ช่อง Youtube สำหรับผู้หญิงที่อยากพัฒนาตัวเอง”💖
เรามีช่อง YouTube ดี ๆ อยากแชร์! ช่วงนี้ดูแล้วช่วยให้โฟกัสมากขึ้น จัดระเบียบชีวิตดีขึ้น แถมได้แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตเยอะเลย เรารวมมาให้เผื่อเพื่อน ๆ อยากอัปเกรดตัวเองเหมือนกัน 💕 🌸Peelly เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเอง / มุมมองชีวิต / แรงบันดาลใจ / ช่วยเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง เน้นเรื่อง “มายด์เซ็ต” ค
Kanti·˚ ༘♡ ꔛ⋆

Kanti·˚ ༘♡ ꔛ⋆

ถูกใจ 47 ครั้ง

20 จิตวิทยา"ดูแพงโดยไม่ต้องพยายาม" (Quiet Luxury Vibe)
1. กฎการเคลื่อนไหวช้าลง 10% (Deliberate Movement) เลิกหันควับ ขยับตัวลุกลี้ลุกลน หรือเดินสับเท้าถี่ๆ ให้เปลี่ยนเป็นหยิบจับสิ่งของ เดิน และหันหน้าอย่างเยือกเย็น จังหวะที่ช้าลงจะสะท้อนความมั่นคงทางอารมณ์และอีโก้ที่สูง 2. ใช้สายตาที่นิ่งและผ่อนคลาย (Soft Gaze) สบตาคู่สนทนาอย่างมั่นใจ แต่อย่าจ้องจ
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 64 ครั้ง

รู้จัก “กฎ 996” นรกของมนุษย์เงินเดือนจีน 🇨🇳
ถ้าบริษัทเสนอเงินเดือน "หลักแสน" แต่ต้องทำงานแบบ 996... เพื่อนๆ จะยอมทำไหม? คอมเมนต์บอกหน่อย! 👇 #996 #สาระความรู้ #เล่าเรื่อง #บริษัทจีน #ธุรกิจจีน
prae__28

prae__28

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพ 'PICK A CARD' แสดงอาหารญี่ปุ่น 6 จาน (a-f) สำหรับเลือกไพ่ดูดวงเรื่องเด่นในเดือนสิงหาคมนี้ พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Daichi Tarot
ภาพข้อความ 'GENERAL READING [TIMELESS]' อธิบายว่าเป็นการอ่านไพ่ทั่วไป ให้เลือกรับเฉพาะสิ่งที่ตรงกับตนเอง และปล่อยวางสิ่งที่ไม่ใช่ พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Daichi Tarot
ภาพคำทำนายไพ่สำหรับเดือนสิงหาคม หัวข้อ 'พลังงานหลัก', 'ความรัก', 'การงาน/การเรียน', 'การเงิน' และ 'คำแนะนำจากไพ่' สำหรับผู้ที่เลือกไพ่ 'a' (ซูชิ) พร้อมข้อความติดต่อดูดวงส่วนตัว
PICK A CARD : "เรื่องเด่นในเดือนสิงหาคมนี้"
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 16 ครั้ง

🎥 7 ขั้นตอนสร้างวิดีโอโปรโมทด้วย AI แบบมืออาชีพ
ใครยังคิดว่าทำวิดีโอโปรโมทธุรกิจเป็นเรื่องยากและแพง มาดูเทคนิคนี้กัน! แค่มีภาพถ่าย 5-7 ภาพจากที่พักหรือสถานที่ท่องเที่ยว ก็สร้างวิดีโอโปรโมทสุดปังได้แล้วฮะ ✅Step 1 เลือกภาพประกอบที่ต้องการ จำนวน 5-7 ภาพ ✅Step 2 ให้ Claude สร้างเส้นเรื่องนำเสนอคลิป ✅Step 3 ให้ Claude สร้าง Prompt สำหรับเจนวิด
Dr.gim หมอกิม

Dr.gim หมอกิม

ถูกใจ 5 ครั้ง

เซฟไว้เลย เล็บสีนี้ดูแพงมากกก
โทนเล็บนี้เป็น “milky taupe / cocoa nude” ที่ดูแพงมากกก 🤎 ช่วยให้มือดูขาว เรียวยาว และเข้ากับลุค quiet luxury สุด ๆ จุดเด่นของลุคนี้: * ทรง almond ทำให้นิ้วยาวขึ้น * สีตุ่นน้ำตาลอมเทา ขับผิวมาก * ฟินิชเงาแบบ syrup/jelly ดูสะอาดและแพง * เข้าได้ทั้งลุคหวาน เท่ และทำงาน ถ้าจะเอาไปบอกช่าง ลอ
Ta_ckOOTD

Ta_ckOOTD

ถูกใจ 149 ครั้ง

Quiet Luxury เมื่อความหรูหราไม่จำเป็นต้องตะโกน
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา โลกของการออกแบบเริ่มเปลี่ยนทิศทางอย่างน่าสนใจ จากยุคที่ทุกอย่างต้องโดดเด่น ต้องสะดุดตา ต้องดึงความสนใจให้ได้ภายในไม่กี่วินาที กำลังค่อยๆ เปลี่ยนไปสู่แนวคิดอีกแบบหนึ่ง แนวคิดที่ไม่ได้พยายามเป็นจุดสนใจของทุกคน แต่กลับสร้างความประทับใจได้ลึกกว่าและยาวนานกว่า
Design-Database

Design-Database

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍋"ทุกเช้าอาจไม่ดี แต่มีสิ่งที่ดีในทุกวัน"✅
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 # #lemon8ไดอารี่ #ฝากกดติดตามกดถูกใจด้วยนะ 🩷🩷🫶🫶🩷🩷 Reference image: conceptual variant. A cozy indoor portrait of a woman sitting on a very white-textured chair in a minimal modern living room. Pose: relaxed, one arm propped against the side of
_pp_pamii_

_pp_pamii_

ถูกใจ 118 ครั้ง

​รีวิวหนังสือแก้จุดอ่อนแกรมม่า: Essential Grammar in Use ฉบับภาษาไทย 🔴✍️
​✨ จุดเด่น : ☘️​เข้าใจง่ายขึ้น 100% มีคำอธิบายเป็นภาษาไทยควบคู่ไปกับเนื้อหาหลัก ไม่ต้องนั่งเปิดดิกแปลไทยเป็นไทยอีกรอบ ☘️​โครงสร้างดีเยี่ยม หน้าซ้ายสรุปเนื้อหาและโครงสร้างประโยคสำคัญ หน้าขวาเป็นแบบฝึกหัดให้ลองทำทันที ช่วยให้จำแม่นขึ้นเยอะ ☘️​เรียนรู้ได้ด้วยตัวเอง เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น (Elementa
payya

payya

ถูกใจ 11 ครั้ง

มาตกแต่ง Journal ด้วยเครื่อง Thermal Printer​ กัน
ปีนี้เป็นปีแรก ที่เรากลับมาเขียนบันทึก Journal จริง ๆ ก็ไม่รู้เรียกอะไร เป็นสมุดระบายความรู้สึก แต่ด้วยความที่กลัวจะเขียนไม่เก่ง กระดาษใหญ่ เลยใช้พื้นที่ตกแต่ง ติดสติ๊กเกอร์​ แปะนั่นแปะนี่ จนเหลือพื้นที่เขียนจริงไม่กี่ประโยคเลยค่ะ ไอเราก็ชอบซื้อด้วยดิ สติ๊กเกอร์​จุ๊บจิ๊บเต็มบ้าน ยังไม่พ
Finanze :)

Finanze :)

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "WORK-LIFE HARMONY ทำงานยังไงให้มีความสุข" พร้อมภาพคนกำลังยกแขนขึ้นอย่างมีความสุขหน้าแล็ปท็อป สื่อถึงการทำงานอย่างมีความสุขและอิสระ
ภาพอธิบายว่า WORK-LIFE HARMONY คืออะไร และเน้นย้ำว่า WORK-LIFE HARMONY ไม่เท่ากับ WORK-LIFE BALANCE โดยมีพื้นหลังเป็นคีย์บอร์ดแล็ปท็อป
ภาพเปรียบเทียบ WORK-LIFE BALANCE ที่แยกงานกับชีวิตส่วนตัว กับ WORK-LIFE HARMONY ที่ทำงานพร้อมใช้ชีวิต เช่น ดู NETFLIX หรือ TIKTOK เพื่อหาแรงบันดาลใจ
Work–Life Harmony หรือ Work–Life Balance
ชอบแบบไหนมากกว่ากัน Work–Life Harmony หรือ Work–Life Balance ? #แมนหยุดนิ้ว #งาน #ชีวิตออฟฟิศ #urbanlife
แมนหยุดนิ้ว

แมนหยุดนิ้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

Quiet travel Vlog​ Kazakhstan 🇰🇿 ep5
Quiet travel Vlog​ (^_-) Kazakhstan 🇰🇿 ep5 คาซัคสถาน Day5 Almaty city, First President park, Kok-Tobe #kazakhstan #almaty #vlog #คาซัคสถาน
Nongnong NT

Nongnong NT

ถูกใจ 1 ครั้ง

เพราะสิงโต...ไม่เคยต้องคำราม ​เพื่อให้คนอื่น...รู้ว่ามันคือเจ้าป่า 🦁👆🏻🔥 #นิ่งแต่โคตรคม #เงียบแต่ทรงพลัง #ไม่พูดเยอะแต่ทำจริง #ให้ผลลัพธ์พูดแทน #ชัยปลุกไฟในตัวคุณ
ชัย "ปลุกไฟในตัวคุณ"

ชัย "ปลุกไฟในตัวคุณ"

ถูกใจ 12 ครั้ง

เมื่อครอบครัวเป็นพิษ เราควรเลือกวิธีรับมือแบบไหนดี? #quietquitting #lowcontact #nocontact #คสพtoxic #ครอบครัวไม่ใช่เซฟโซน
หนึ่งเอง :)

หนึ่งเอง :)

ถูกใจ 1 ครั้ง

🛑 วิกฤต “ผู้ใหญ่ชี้นิ้ว”
🛑 วิกฤต “ผู้ใหญ่ชี้นิ้ว” เมื่อ Leadership แบบเดิม ใช้ไม่ได้กับโลกของ Gen Z และ Alpha ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ภาพที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าในสังคมไทย ไม่ใช่แค่ “ความขัดแย้งระหว่างวัย” แต่คือ “ความล้มเหลวของวิธีการนำคน” อย่างชัดเจน ทุกครั้งที่คนรุ่นใหม่แสดงออกในสิ่งที่แตกต่าง เรามักเห็นปฏิกิริย
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไอเดีย​ : ร้านก๋วยเตี๋ยว​😊​
Design By Ekkapong

Design By Ekkapong

ถูกใจ 7 ครั้ง

เวลาที่สมองตื้อ คิดอะไรไม่ออก หรือรู้สึกหนักอึ้งในใจ ลองเปลี่ยนวิธีพักผ่อนมาเป็น "การเขียนระบายความรู้สึก" หรือ Expressive Writing กันดูไหมค่ะ ✍️✨ ​วิธีนี้ไม่ใช่แค่การจดบันทึกทั่วไป แต่มีหลักวิทยาศาสตร์รองรับว่า ช่วยให้สมองโล่งและจัดระเบียบความคิดได้ดีขึ้นจริงๆ วันนี้เอา 7
มุมโปรดฮีลใจ /Soul Space

มุมโปรดฮีลใจ /Soul Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

Quiet travel Vlog​ (^_-) Kazakhstan 🇰🇿
Quiet travel Vlog​ (^_-) Kazakhstan 🇰🇿 Day1​ Shymbulak​, Ascension Cathedral,​ Panfilov​ Park #kazakhstan #almaty #คาซัคสถาน คาซัคสถาน
Nongnong NT

Nongnong NT

ถูกใจ 5 ครั้ง

Quiet Quitting ทำงานอยู่ แต่ใจลาออกไปแล้ว
Quiet Quitting ทำงานอยู่ แต่ใจลาออกไปแล้ว #thearborramintrawatcharapol #thearbor #QuietQuitting #WorkplaceInsight #LeadershipMindset #CEOTalk #EmployeeEngagement #BusinessMindset #TeamCulture #SMEไทย #MindsetOfSuccess #SoftSkill #คนทำงานยุคใหม่ #LeadWithEmpathy
kiat.space

kiat.space

ถูกใจ 4 ครั้ง

เงินเดือนขึ้น ไม่ได้แปลว่าเรารวยขึ้น✨
เงินเดือนขึ้น รายได้มากขึ้น ไม่ได้แปลว่าเราต้องยกระดับคุณภาพชีวิตตามเสมอไป รู้ Quiet Wealth การรวยแบบเงียบ ๆ 🤫 . 1. เข้าใจก่อนว่ารายได้ ไม่ใช่ความมั่งคั่ง หลายคนเข้าใจผิดว่า รายได้สูง = รวย แต่จริง ๆ แล้ว รายได้ คือ เงินที่เข้ามา ความมั่งคั่ง คือ เงินที่เหลืออยู่จริง ๆ ถ้ารายได้เพิ่ม แต่
Stock JourNoey

Stock JourNoey

ถูกใจ 5 ครั้ง

แนวสันทรายทอดยาวสุดสายตาบนเกาะยาวใหญ่ จังหวัดพังงา😍✨
ปล่อยใจให้เป็นอิสระระหว่างเดินไปตาม ให้ช่วงเวลาอันเงียบสงบช่วยให้ใจได้ผ่อนคลาย เพียงมีเกลียวคลื่นเคียงข้าง และท้องฟ้าเปิดกว้าง ก็ทำให้รู้สึกได้ว่าอิสรภาพนั้น...อยู่แค่ตรงหน้า สัมผัสถึงทุกความรู้สึกที่เมืองไทย Feel free while strolling along Ko Yao Yai, Phang Nga. An island where the sandb
🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพบอร์ดวิเคราะห์สไตล์การแต่งตัว แสดงตัวอย่างแฟชั่นหลากหลาย เช่น Quiet Luxury, Minimalist, Street Style พร้อมระบุสีที่เหมาะ, สไตล์ที่เสริม และชิ้นส่วนเสื้อผ้าหลัก โดยมีภาพผู้หญิงสวมแว่นตาเป็นจุดเด่น
แจก​ Prompt​ การแต่งตัว
๊copy​ จากใต้คอมเม้นได้เลยค่ะ แล้ววางบน​ chat​ Ai​ แปะภาพตัวเองเพิ่มเข้าไป #Lemon8ฮาวทู #เอไอสร้างรูป #ดูดวง ​ #promptai #โหงวเฮ้ง
มุมของใจ

มุมของใจ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม