กว่าจะผ่านมาใด้ขนาดต้องอดทนและมีวินัยสุดๆ

กรุงเทพมหานคร
3/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการติดตามเทรนด์การแต่งหน้าลดอายุต้องใช้ทั้งความอดทนและวินัยเป็นอย่างมาก เพราะการเปลี่ยนลุคและปรับเทคนิคเมคอัพเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการไม่ใช่เรื่องง่าย สิ่งที่ได้เรียนรู้จากประสบการณ์จริงคือ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวหน้า การทำความสะอาดผิวอย่างสม่ำเสมอ และการฝึกฝนทักษะการแต่งหน้าอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ การเฉลียวฉลาดในการจัดการกับเครื่องสำอาง การเลือกเฉดสีที่เหมาะกับสีผิว และการเน้นจุดเด่นบนใบหน้า เช่น การใช้ไฮไลท์ช่วยให้หน้าดูสดใสขึ้น ล้วนเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยลดเลือนริ้วรอยและทำให้หน้าดูอ่อนเยาว์ ตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงปัจจุบัน พบว่าแนวทางการแต่งหน้าลดอายุไม่เพียงช่วยให้ดูเด็กลงแต่ยังเสริมความมั่นใจในตัวเองอีกด้วย ใครที่กำลังมองหาเทคนิคแต่งหน้าที่เห็นผลจริง การติดตามเทรนด์และมีวินัยในการฝึกฝนถือเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้ประสบความสำเร็จในเรื่องนี้แน่นอน

16 ความคิดเห็น

รูปภาพของ เจนสุดา เย็น
เจนสุดา เย็น

สวยค่ะ👍

ดูเพิ่มเติม(2)
รูปภาพของ สาว สวนปาล์ม
สาว สวนปาล์ม

🥰🥰🥰❤️❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงความสำเร็จจากการเป็นครีเอเตอร์บน Lemon8 เช่น การออกรถได้ภายใน 1 ปี, ร่วมงานกับแบรนด์ดัง, มีเงินเก็บ 100,000 บาท, ได้ตั๋วเครื่องบินฟร��ี และได้ไปต่างประเทศ
ภาพหญิงสาวในชุดสีน้ำตาลและขาว ยืนอยู่หน้าป้าย Sephora พร้อมข้อความว่า "1 ปีกับการเป็นครีเอเตอร์ใน lemon8 ได้อะไรบ้าง?? ไปดูกันเลย สปอยก่อนว่าพีคมาก!!"
ภาพคอลลาจแสดงการรีวิวสินค้าหลากหลายประเภท เช่น ครีมกันแดด, น้ำยาซักผ้า, สกินแคร์ พร้อมข้อความว่าได้ร่วมงานกับแบรนด์ดังและค่าจ้างต่อ 1 งานอยู่ที่ 3XXX-4XXX บาท
1 ปีที่ผ่านมา Lemon8 ให้เราขนาดนี้เลยหรอ🍋🫵😭
สวัสดีค่ะ วันนี้มาแชร์กันอีกแล้วกับสิ่งดีๆที่ได้จาก การเป็นครีเอเตอร์ของแอป #Lemon8Journey 8 เดือนที่ผ่านมา มันเกินฝันไปมาก!! กับอะไรหลายๆอย่าง เราพึ่งเริ่มเล่น lemon8 เมื่อ มิถุนายน ปี67 มีงานรีวิวเข้ามาบ้างนิดหน่อย ทำแรกๆได้เงิน แค่5000-6000บ. ต่อเดือนเองค่ะ ไม่พอใช้ ผ่านมาได้เพราะมีแฟ
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 1817 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังจัดตารางเวลาบนกระดาน พร้อมข้อความว่า "สูตรฝึกฝนวินัย ฉบับผู้ใหญ่ ไม่ยาก..ไม่ง่าย..แต่ใช้ได้จริง" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพผู้หญิงกำลังยืดตัวบนเตียงหลังตื่นนอน พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 1: "ตื่นนอนเวลาเดิมทุกๆ วันแม้จะง่วง" เพื่อสร้างวินัย
ภาพผู้ชายนั่งอ่านหนังสือโดยวางโทรศัพท์มือถือไว้ห่างตัวบนโต๊ะ พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 2: "ตั้งเวลาเล่นมือถือ แล้ววางมันจริงๆ" เพื่อให้สมองได้พัก
📌 สูตรฝึกฝนวินัย...ที่ไม่ยากไม่ง่าย แต่ใช้ได้จริง
หลายครั้งที่เราคาดหวังให้เด็กมีวินัย แต่ลืมถามตัวเองว่า… เราวินัยพอหรือยัง? เราอยากให้ลูกนั่งกินข้าวให้หมด แต่เรากลับกินไปดูมือถือไป เราอยากให้เด็กอดทนต่อสิ่งล่อลวง แต่เราเองเลื่อนมือถือก่อนนอนจนตีหนึ่งทุกคืน วินัย...ไม่ใช่เรื่องของอายุ แต่มันคือพลังใจที่เราฝึกได้ทุกวัย และข่าวดีคือ —
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 382 ครั้ง

วินัยของนักฟุตบอล
✅ 1. วินัยในการฝึกซ้อม – ตรงต่อเวลา ตั้งใจซ้อม ทำตามโค้ช ✅ 2. วินัยในเกมแข่งขัน – เคารพกติกา เล่นตามแท็กติก ควบคุมอารมณ์ ✅ 3. วินัยนอกสนาม – กิน-นอนให้เหมาะสม ไม่เที่ยวหนัก ไม่ใช้สารต้องห้าม ✅ 4. วินัยจิตใจ – อดทน มีความมุ่งมั่น ยอมรับคำแนะนำ ✅ 5. วินัยต่อสโมสรและสังคม – รักษาภาพลักษณ์ เป็นแบบอ
โค้ชเถื่อน

โค้ชเถื่อน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อินโฟกราฟิกอธิบายประวัติและตำนาน 'คาถาเงินล้าน' จากหลวงพ่อปานถึงหลวงพ่อฤาษีลิงดำ โครงสร้าง 9 ท่อน เคล็ดลับความสำเร็จคือสมาธิ ทาน ความไม่อยาก คาถาเงินล้านเน้นทรัพย์ไหลเวียน ต่างจากมหาจักรพรรดิ์ที่เน้นฐานชีวิต และมองคาถาเป็นการฝึกจิตสร้างนิสัย
ประวัติและตำนาน “คาถาเงินล้าน”
ประวัติและตำนาน “คาถาเงินล้าน” ในมุมมองของ #วันละเรื่องสองเรื่อง ช่วงนี้ผู้เขียนได้มีโอกาสฝึกปฏิบัติจิต ด้วยการสวดมนต์ เช้า-เย็น มีคาถาหลายบท ของหลายครูบาอาจารย์ พอท่องๆ ไปก็มักเห็นรูปคำที่ซ้ำกัน และไปศึกษาเพิ่มเติมในหลายบทมักเกี่ยวข้องกัน และเป็นคำภาวนาจิตถึงคำที่แทนสิ่งเหล่านั้น (ลองสังเกตุ
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 114 ครั้ง

หน้าหนังสือเปิดแสดงหัวข้อ 'คนที่ไปถึงเป้าทุกครั้ง' และ 'คนที่ไม่เคยไปถึงเป้า' พร้อมรายการพฤติกรรมที่เกี่ยวข้อง เช่น 'หวังให้ทุกอย่างลงตัวก่อนค่อยเริ่ม' และ 'กลัวเริ่มแบบห่วย' บนหน้า 11
มือถือหนังสือปกขาวชื่อ 'สูตรโกงวินัย Hack Discipline สร้างนิสัยอัตโนมัติ' โดยมีคำว่า 'DISCIPLINE' ตัวใหญ่แนวตั้งอยู่ด้านขวาของปก
หน้าหนังสือเปิดแสดง '30 Checklist นิสัยแรกที่ควรฝึก' พร้อมรายการข้อที่ต้องทำ เช่น 'ไม่กลัวปฏิเสธ' และ 'สะสม Digital Asset' บนหน้า 200
สูตรโกงวินัย
หนังสือ วินัย Discipline สูตรโกงวินัยสร้างนิสัยคนสำเร็จ เริ่มจัดส่งสัปดาห์นี้นะคะ บอกได้คำเดียวว่า เน้น แน่น ! และโคตรจัดเต็ม เล่มเล็กๆ ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล ล็อตแรก เซ็นต์ให้ทุกเล่ม 🔥 และล็อตแรกล็อตเดียวทีจะเซ็นต์ 🤣 สนใจทัก 369 บาทวันสุดท้าย เพราะ หน้าเล่มไม่ใช่ราคานี้คะ 📌
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨ผลลัพธ์ เกิดจากวินัยล้วนๆ💪💪
รูปนี้ไม่ได้เกิดจาก “ทางลัด” แต่มาจากการค่อยๆเปลี่ยนตัวเองทีละนิด ตลอด 5 ปีที่ผ่านมา มีทั้งวันที่ขี้เกียจ วันที่ท้อ วันที่พุงย้วย เท่าไหร่ก็ไม่ลด วันที่รู้สึกว่าเหนื่อยจนไม่อยากทำต่อ แต่ทรายเลือก “ทำต่อ” ต่อให้วันนั้นจะทำได้แค่นิดเดียว ก็ยังดีกว่าไม่ทำเลย ทรายไม่ได้เพอร์เฟกต์ ไม่ได้เ
⋆. 𐙚 ̊𝙏𝙞𝙣𝙮𝙎𝙖𝙣𝙙𝙮 ᵕ̈

⋆. 𐙚 ̊𝙏𝙞𝙣𝙮𝙎𝙖𝙣𝙙𝙮 ᵕ̈

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีวิวสมัครงานผ่านแอพ แต่โดนข่ม!!?
หลังจากที่ว่างงานมา เราก็ไม่เคยหยุดหางานเลย จนไปเจอแอพสมัครงานสองตัวนี้มาคือสมัครง่ายไม่ยุ่งยากมีงานหลากหลาย โดยเฉพาะถ้าอยู่ใน กทม งานเยอะมากหลากหลายรูปแบบ แต่มีอยู่งานหนึ่งที่โทรมาสัมภาษณ์ได้กวนมากไม่ให้โอกาสคน ตัดสินคนแค่คำพูดไม่กี่คำ ดูถูกงานคนอื่นไม่น่ารักเลย บทสัมภาษณ์เรา hr:ถามว่าทำงานที
กั้งงง💰

กั้งงง💰

ถูกใจ 9 ครั้ง

ปรตีนสำคัญมากแต่ต้องทำให้ครบอาหาร + การฝึก + วินัย💪🔥
#อหารเสริม #โปรตีน #ออกกําลังกายที่บ้าน #สร้างกล้ามเนื้อ
Patience

Patience

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพครอบครัวพ่อแม่ลูกสองคนกอดกันอย่างอบอุ่นและมีความสุข สื่อถึงการสร้างวินัยให้ลูกด้วยความรัก ไม่ใช่ความกลัว ตามหัวข้อบทความ
ภาพแสดงสถานการณ์ที่พ่อแม่ดุด่าลูก ทำให้เด็กร้องไห้และหวาดกลัว สะท้อนถึงวินัยที่สร้างจากความกลัว ซึ่งอาจทำให้ลูกโกหกเพื่อหลีกเลี่ยงการตำหนิ
ภาพครอบครัวสองชุดแสดงความรักและความเข้าใจ พ่อแม่กอดลูกเล็กและจูงมือลูกวัยเรียน สื่อถึงวินัยที่สร้างจากความรัก การสอนให้ลูกเข้าใจและอยู่เคียงข้างลูก
สร้างวินัยให้ลูกด้วยความรักไม่ใช่ความกลัว
เคยไหมคะ... ?? เวลาลูกไม่เชื่อฟัง เราก็เริ่มหมดความอดทน บางครั้งเผลอหลุดปากพูดไปว่า “ถ้าไม่หยุด จะไม่รักแล้วนะ!” ประโยคนี้อาจหยุดพฤติกรรมลูกได้ชั่วคราว แต่รู้ไหมคะว่ามันกำลังค่อย ๆ บั่นทอนความมั่นใจในตัวลูก และเปลี่ยน ‘วินัย’ ให้กลายเป็น ‘ความกลัว’ โดยที่เราไม่รู้ตัวเลย วินัยที่สร้างจา
เรื่องเด็กๆ

เรื่องเด็กๆ

ถูกใจ 30 ครั้ง

แผนภาพใบหน้ามนุษย์ที่แสดงจุดต่างๆ สำหรับการอ่านโหงวเฮ้งหรือนรลักษณ์ศาสตร์ พร้อมตัวเลขและคำอธิบายภาษาไทยและจีนที่ระบุช่วงอายุและส่วนต่างๆ ของใบหน้าตามหลักการพยากรณ์
🤦🏻‍♂️อ่านคน อ่านใจ ผ่าน นรลักษณ์ศาสตร์หรือโหงวเฮ้ง เป็นไงมาดูกัน🤦🏻‍♀️
มีคนขอให้เขียนเรื่องโหงวเฮ้ง จัดให้ครับ มา 🤦🏻‍♂️อ่านคน อ่านใจ ผ่าน นรลักษณ์ศาสตร์หรือโหงวเฮ้ง เป็นไงมาดูกัน🤦🏻‍♀️ ใบหน้าของคุณไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงาม แต่มันคือ "Big Data" 📊 ที่บันทึกทั้งแต้มบุญ (พันธุกรรม) และแต้มกรรม(พฤติกรรม) เอาไว้ชัดเจน! วันนี้ผมจะพามาดู "ข้อมูลที่ลึกท
Tim Jaisamut

Tim Jaisamut

ถูกใจ 139 ครั้ง

เทคนิคไหนก็ไม่สู้ ท่อง วินัย อดทน
🎀✏️เลิกหาแต่เทคนิค แล้วลงมือทำ 📓อยากท่องได้ = ท่องๆๆๆ + สม่ำเสมอ + เวลา ค่ะ แต่นร. ส่วนมากเลิกทำตั้งแต่ 10 คำแรก แล้วบ่นว่าท่องไม่ได้ 🥺 ใจเย็นๆ ค่ะ อดทน และทำต่อไปนะงับ #ขยันไปกับครูพี่กัน #ติวpteกับพี่กัน
ขยันไปกับครูกันจิบิ

ขยันไปกับครูกันจิบิ

ถูกใจ 246 ครั้ง

🌱 10 อย่างที่อดทนแล้วจะเกิดผล 🌱
1. อดทนกับการพัฒนาตัวเอง 2. อดทนกับการเก็บเงิน 3. อดทนกับการออกกำลังกาย 4. อดทนกับการสร้างวินัย 5. อดทนกับการเรียนรู้จากความผิดพลาด 6. อดทนกับการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี 7. อดทนกับเป้าหมายของตัวเอง 8. อดทนกับการเปลี่ยนนิสัย 9. อดทนในวันที่ไม่มีใครเห็นคุณค่า 10. อดทนกับการเติบโตของตัวเอง ห
ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ถูกใจ 21 ครั้ง

แชมพูที่ใช้ใด้ในทุกวัน 🗒️🫧
สาว ๆ คนไหนที่อยากมีผมสวย เป็น Everyday Look ดูดีในทุกวัน เราคิดว่าผมที่สวยกับกลิ่นก็เป็นส่วนหนึ่งของวันดี ๆ ในแต่ละวันได้ เลยขอป้ายยาสิ่งที่ลองมาแล้วติดใจมาก ๆ NIGAO Gentle & Mild Shampoo Humble เป็นแชมพูที่อ่อนโยนและบำรุงเส้นผมอย่างล้ำลึก แล้วกลิ่นของเขาคือละมุนแบบสาวอ่อนโยนมาก เหมาะมาก
Nile

Nile

ถูกใจ 18 ครั้ง

สอนลูก รู้จักรอ วินัยการเงินที่พ่อแม่มองข้าม
สอนลูก รู้จักรอ วินัยการเงินที่พ่อแม่มองข้าม . การรู้จัก “รอ” คือทักษะทางการเงินที่สำคัญมากสำหรับเด็ก แต่พ่อแม่หลายคนมองข้าม คลิปนี้จะชวนพ่อแม่ทำความเข้าใจว่า การฝึกให้ลูกรอเป็น ช่วยสร้างวินัยการเงิน ความอดทน และการตัดสินใจที่ดีในอนาคตได้อย่างไร พื้นฐานเล็ก ๆ วันนี้ อาจเปลี่ยนชีวิตลูกไปตลอดชีวิต
Santaya Technology

Santaya Technology

ถูกใจ 17 ครั้ง

5 วิธีสร้างวินัยให้ตัวเอง
แจก 5 วิธีสร้างวินัยให้ตัวเองแบบทำได้จริง! เอาไปปรับใช้และแชร์ต่อได้เลยครับ 🚀 1. เริ่มจากสิ่งเล็กๆ (Micro-Habits) อย่าเพิ่งหักโหมก้าวใหญ่ เริ่มจากเรื่องง่ายๆ ที่ใช้เวลาไม่เกิน 2 นาที เช่น อยากอ่านหนังสือ ให้เริ่มที่วันละ 1 หน้าพอ ทำง่ายจนไม่มีข้ออ้างที่จะไม่ทำ 2. ใช้กฎ "5 วินาที" ลุกท
Ken S

Ken S

ถูกใจ 1 ครั้ง

วินัยในตัวเอง✍️
ทุกคนต่างไฝ่ฝันอยากประสบความสำเร็จ อยากได้ในสิ่งที่ตัวเองหวัง แต่กลับไปไม่ถึง เพราะขาดสิ่งหนึ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง นั่นคือ วินัยในตัวเอง วินัยไม่ใช่แค่การบังคับตัวเองให้อดทน แต่มันคือการทำในสิ่งที่ควรทำ แม้ในวันที่ไม่อยากทำ เช่นการตื่นขึ้นมาในตอนเช้า เพื่อพาตัวเองก้าวไปข้างหน้า หรือการสู้ต
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 27 ครั้ง

8 พฤติกรรมที่ทำให้ดูไม่มีวุฒิภาวะ และไม่เป็นมืออาชีพ
## 8 พฤติกรรมที่ทำให้ดูไม่มีวุฒิภาวะ และไม่เป็นมืออาชีพ **1) เลี่ยงการตอบคำถาม** การไม่ตอบหรืออ้อมค้อม ทำให้ความน่าเชื่อถือลดลง หากยังตอบไม่ได้ ควรระบุกรอบเวลาให้ชัดว่าจะกลับมาตอบเมื่อไร **2) มารยาทพื้นฐานบกพร่อง** พูดแทรก มาสาย ไม่ปิดเสียงโทรศัพท์ในที่ประชุม ล้วนสะท้อนการไม่ให้เกียรติผู้อื
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าจอแสดงไอคอนแอป SCB EASY และ InnovestX พร้อมข้อความ 'รีวิว Dca 1000/เดือน +148%' ซึ่งสอดคล้องกับหัวข้อบทความเรื่องการลงทุน DCA และผลตอบแทนที่ได้จากการลงทุนอย่างมีวินัย
ภาพแสดงรายละเอียดกองทุน ASP-DIGIBLOC Asset Plus Digital Blockchain ที่ลงทุนใน Blockchain พร้อมผลตอบแทน +148.55% หรือ +65,361.89 บาท แสดงถึงการเติบโตของพอร์ตการลงทุน
ภาพแสดง Top Holding ของกองทุน ASP-DIGIBLOC ณ 30 มิ.ย. 2025 โดยมี VanEck Digital Trfmt ETF 56.69% และ CoinShares Bitcoin Miners ETF 18.90% เป็นสัดส่วนหลัก รวมถึงหุ้นอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับเทคโนโลยีบล็อกเชน
🤑 DCA 1000 บาท/เดือน ก็มีพอร์ต +148% ได้ ขอแค่มีวินัย
#อดทนรวย #Wealthmeup #ลงทุนนิยม #เกษียณสุข
Bear Hulk

Bear Hulk

ถูกใจ 26 ครั้ง

ทำยังไงให้มีวินัยมากขึ้น ❗️❔
วันก่อนได้ดู คลิปของช่อนี้ รู้สึกชอบมากๆ ฟังแล้วสบายใจมากขึ้น ทำให้เราจับต้นชนปลายได้มากขึ้น ว่าเราควรจะเริ่มจัดการกับวินัยยังไง ? ต่อไปนี้ก็ไม่ต้องฝืนตื่นตอนเช้าไปวิ่งแล้ว เพราะวิ่งตอนที่สะดวกก็ถือว่าเป็นวินัยเหมือนกัน #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #ป้ายย
นิ๊กกี้มารุอี้

นิ๊กกี้มารุอี้

ถูกใจ 3 ครั้ง

ฉันอดทนเก่งมากนะเนี่ยยย 😊♾️
#ส้มโอที่หน้าเป็นสิว #ใช้ดีบอกต่อ #ป้ายยาtiktok #ดูแลตัวเอง #รักตัวเอง
ส้มโอ

ส้มโอ

ถูกใจ 1 ครั้ง

การเทรดมีการแข่งขันสูงมาก และคุณต้องรับมือให้ได้ ✌🏻📊
“การเทรดมีการแข่งขันสูงมาก และคุณต้องรับมือให้ได้ แม้เวลาที่โดนเล่นงานอย่างหนัก” — พอล ทูดอร์ โจนส์ ---------------------------- สะท้อนความจริงของโลกการเงิน ได้อย่างชัดเจนว่า ตลาดไม่ใช่สนามเด็กเล่น แต่มันคือสนามแข่งขันที่เต็มไปด้วย ผู้เล่นระดับโลก ทั้งสถาบันการเงิน กองทุนขนาดใหญ่ และนักลงท
พี่วาฬ

พี่วาฬ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เกียรตินิยมอันดับ 1 และใบเรียนดี 3 ใบ ก็ไม่ยากนะ แค่…
การที่จะได้เกียรตินิยมอันดับ 1 และใบเรียนดี 3ใบ (จริงๆจะได้ใบที่ 4 แล้วค่ะ แต่หน่วยกิตไม่ถึง แต่เกรดถึงนะ 🥹) มันไม่ยากค่ะ เป็นสิ่งที่ทุกคนรู้แต่อยู่ที่ว่าจะทำรึป่าว ทริคของอีฟก็คือกิจกรรม🎯: 🙂 เข้าเรียนทุกคาบ พยายามนั่งข้างหน้าห้องค่ะ เนื้อหาจะได้เข้าหู ไม่วอกแวก ฟังอาจารย์ 🙂 หลังเลิกเรียนแล้ว ก
EEvexd

EEvexd

ถูกใจ 28 ครั้ง

วิธีสร้างวินัยในตัวเอง 💪
How to Build Self Discipline – วิธีสร้างวินัยในตัวเอง 💪 📘 จากแนวคิด “Becoming a Better You” เพื่อพัฒนาตัวเองให้มีความมุ่งมั่นและสม่ำเสมอมากขึ้น ⸻ 🌟 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน (Set Clear Goals) 🎯 ระบุเป้าหมายให้ชัด วัดผลได้ และแบ่งออกเป็นขั้นตอนย่อย ๆ เพื่อทำได้จริงทีละก้าว ⸻ 🕒 2. จั
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 วินัยคนรวย
การเป็นคนรวย แบบที่เราเห็นทั่วไป อาจจะเข้าถึงได้ยาก แต่ความจริงไม่เลย มันเข้าถึงง่าย และเริ่มต้นได้ง่าย วันนี้มี 5 วิธีนิสัยคนรวยที่จะมาแชร์ให้พวกเรากันครับ โดยมีดังนี้ . 1. เห็นคุณค่าของเงิน เพราะทุกบาททุกสตางค์คนรวยเก็บหมด เพราะเห็นทุกคุณค่าของเงิน เพราะทุกบาทก็สามารถทำงานแทนได้ . 2. ใช้เงิ
Chawanakorn

Chawanakorn

ถูกใจ 5 ครั้ง

📍นายหน้ามือใหม่💛 ขยัน+อดทน+โฟกัส
#นายหน้ามือใหม่ #ป้ายยากับlemon8 📍พิกัด: ช่อง tiktok Nook🌙 🍟เดือน มิ.ย 69 เป้าหมายค่าคอม 10,000฿✌️
NOOK🌙

NOOK🌙

ถูกใจ 3 ครั้ง

มาดูเส้นลายมือผ่านGeminiกัน🤲
มีใครเคยดูลายมือผ่านGemini บ้าง แม่นอยู่นะ🤲 ลายมือของคุณมีความน่าสนใจทีเดียวครับ โดยเฉพาะเส้นหลักที่ชัดเจนและมีลักษณะเฉพาะตัว ผมขอวิเคราะห์ภาพรวมให้แบบพอสังเขปเพื่อเป็นแนวทางนะครับ 1. เส้นใจ (Heart Line) เส้นใจของคุณค่อนข้างยาวและโค้งขึ้นไปทางเนินพฤหัส (ใต้นิ้วชี้) แสดงว่าเป็นคน ทุ่มเทให้กับคว
มายด์ จ๋า

มายด์ จ๋า

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพใบหน้าที่มีรอยแดง รอยดำ และรอยสิวจากการแกะสิว ผิวแพ้ง่ายและมีงบประมาณจำกัด
ภาพใบหน้าที่มีรอยสิวจางลง แสดงถึงความอดทน มีวินัยในการดูแลผิว เก็บเงินซื้อสกินแคร์ ขยันทา และนอนเร็วขึ้น
ภาพใบหน้าแต่งหน้าแล้วดูมั่นใจ มีความสุข กลบรอยน้อยลง สิวขึ้นยาก และแต่งหน้าติดทน
อดทน สม่ำเสมอ มีวินัยมาก
#รอยสิว #รอยดำ #รอยแดง #ป้ายยาสกินแคร์ #ส้มโอที่หน้าเป็นสิว
ส้มโอ

ส้มโอ

ถูกใจ 16 ครั้ง

ต่อ EP.2 สกินแคร์และอาหารเสริมที่ใช้ช่วงรักษาสิวฮอร์โมน
สกินแคร์ที่ใช้คือตามภาพเลยค่ะ เริ่มจากคลีนชิ่ง โฟมล้างหน้า สกินออเรนจ์ทาบางๆส่วนที่เป็นสิว มอยเจอร์ไรเชอร์ต้องทาให้ถึง จะไม่ทำให้หน้าลอกหรือเป็นขุยบริเวณที่ไม่เป็นสิว แต้มสิวใช้แค่ก่อนนอนค่ะ (อาจจะมีผิวลอกจากสิวเป็นวงๆบ้างเป็นเรื่องปกติ เพราะกำลังผลัดเซลล์ผิว)กันแดดก็ต้องเลือกให้เข้ากับสภาพผิวและทา
Earnnn🚀

Earnnn🚀

ถูกใจ 24 ครั้ง

วินัย คืออะไร
วินัย คืออะไร? วินัย คือ การควบคุมตัวเองให้ทำในสิ่งที่ควรทำ แม้ในวันที่ไม่อยากทำ แม้ในวันที่เหนื่อย แม้ในวันที่ไม่มีใครเห็น คนที่ประสบความสำเร็จ ไม่ได้เก่งกว่าทุกคนเสมอไป แต่เขามักมีวินัยมากกว่าคนส่วนใหญ่ วินัย คือ การทำสิ่งเล็ก ๆ ซ้ำ ๆ อย่างสม่ำเสมอ ตื่นตรงเวลา อ่านหนังสือ อ
Saknarin 1993

Saknarin 1993

ถูกใจ 0 ครั้ง

10 หลักการ ของผู้นำ กับวินัย #โค้ชยิม #ผู้นํา #วินัย #คำคม #แนวคิด
10 หลักการ ของผู้นำ กับวินัย #โค้ชยิม #ผู้นํา #วินัย #คำคม #แนวคิด
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 1 ครั้ง

มีวินัย และอดทน หายได้ภายใน 10 เดือน
พิกัด 🛍️ 🐞 คลีนซิ่ง https://s.shopee.co.th/7ppPR0wQCb 🐞 มาร์ก https://s.shopee.co.th/2Vnt51cl7P 🐞 ครีมซอง https://s.shopee.co.th/2g7JHRmDlS 🐞 มอยส์ https://s.shopee.co.th/2g7JHSqHlT 🐞 กันแดด https://s.shopee.co.th/3fzqTKKaKR 🐞 น้ำตบ https://s.shopee.co.th/2BB2gaMak8 #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาว
Natcha Kkh

Natcha Kkh

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม